1、汗水没干，冷水莫沾
2、要健脑，把绳跳
3、心灵手巧，动指健脑
4、要得身体好，常把秧歌跳
5、吃人参不如睡五更
6、睡多容易病，少睡亦伤身
7、吃得巧，睡得好
8、先睡心，后睡眼
9、饭养人，歌养心
10、笑口常开，青春常在
11、常吃素，好养肚
12、饭前喝汤，胜过药方
13、宁可锅中存放，不让肚子饱胀
14、大蒜是个宝，常吃身体好
15、一日两个苹果，毛病绕道走
16、祸从口出，病由心生
17、饭后百步走，活到九十九
18、多喝凉白开，健康自然来。
19、要得腿不废，走路往后退。
20、要健脑，把绳跳。
21、春捂秋冻，不生杂病。
22、要得身体好，常把秧歌跳。
23、多吃咸盐，少活十年。
24、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
25、饭前便后要洗手。(.)
26、立如松，行如风。
27、关于身体健康的谚语第四部分
28、先睡心，后睡眼。
29、老怕伤寒少怕痨。
30、养生在动，动过则损。
31、吃好睡好，长生不老。
32、小孩不蹦，必定有病。
33、睡前洗脚，胜吃补药。
34、笑口常开，青春常在。
35、喝茶不洗杯，阎王把命催。
36、情极百病生，情舒百病除。
37、拍打足三里，胜吃老母鸡。
38、早起做早操，一天精神好。
39、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。
40、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
——祝福身体健康的话 40句菁华
1、北风虽吹的猛，但吹不散我们朋友之间的友情。天虽凉的快，但凉不了我们朋友间的关爱。天凉降温之时，正是你我友情升温之际。送上几句良言，暖进你的心间。
2、秋已深，秋意浓我在落叶的秋风里道声：珍重！
3、烈日炎炎巧躲阳，太阳未出即起床。深吸空气草带香，花儿朵朵正芬芳。午睡风扇要开窗，催眠知了声声长。午后红茶慢慢品，诗情画意到黄昏。如有工作晚上做，通宵达旦又何妨。躲避骄阳，享受清凉！
4、朋友总是心有灵犀，思念时刻埋在心里，相聚总是美好回忆，牵挂在心永远是你，我的朋友，冷空气来袭，千万珍重保护身体，愿你健康如意。
5、今日惊蛰，愿你不负春光，健康快乐！
6、今天是立秋，听人说若在这天收到一个祝福，心情会秋高气爽，常有人暗送秋波，事业如春华秋实，所以抓紧时间送上最凉爽的祝福：快乐健康！
7、一声问候，一份祝福，送给世界上最有福气的您。
8、把最美祝福送给你，愿你身体健康，万事顺心！
9、当秋意渐浓，才发觉阳光的温馨飘然而至。秋天来了，这一刻什么都可能忘记，唯独忘不了向你送上温暖的关怀，渐冷的日子里好好心疼自己，快乐每一天！
10、一句关心，为你挡住吹来的冷风；一个表情，为你驱走夜里的冷寂；一个微笑，为你融化人世的冷漠。天气降温，越来越冷的日子里，希望有你我的陪伴和呵护，我们可以每天生活在暖暖的阳光下！
11、星星诉说着思念，知道我想在你；月亮表白着挂牵，知道我在念你；露珠明白心愿，知道我在盼你；微风送去问候，知道我想告诉你：天冷了请你加衣。
12、清晨早，周末到，阳光照耀空气好，愿你劳逸结合心不累，常常锻炼身体好，发个短信福送到，常常微笑不会老，周末愉快心情好！
13、句句真挚的祝福，送一份最好的幸运，一份真诚的祝福，吉祥话必须到；短信带着问候到，心中祝福也送到。请您接受我诚挚的祝福吧，愿你快乐健康，幸福永享，所有的幸福都追随着你！祝你工作顺心事业成，钞票天天赚不停，一生幸福笑盈盈！
14、生活，忙忙碌碌，牵挂，点点滴滴，思念，真真切切，祝福，真真挚挚，难忘的是纯洁的情意，可贵的是永远不变的真情，欣慰的是今生，与你有缘。
15、祝你**安安一辈子，健健康康活到老！
16、清晨的朝阳唤醒沉睡的大地，早起的人从梦乡走来，带着美好，带着一天的好心情，真诚的问一声大家清晨好，最美的祝福送给你，祝福大家健康*安，长寿百年。
17、?生活*淡却不*凡，祝福简约却不简单，事情新奇却不突然，短信虽短却是真言。简单问候，无限的祝福。希望每一位朋友。累了，记得休息饿了，记得吃饭。冷了，记得加衣，好好照顾自己。早点休息！
18、送你一份快乐，希望你更开心。
19、亲爱的朋友，早上好！早起伸懒腰，面对镜子笑；做个深呼吸，心态调整好；烦恼全抛掉，出门带微笑；好运自然到，幸福来问候；祝您今天心情愉快运气好！
20、真正的朋友，不会因忙碌而疏远，不会因时间而淡忘，真正的朋友在心里，陪你走过四季，陪你经历往昔，当初冬而至的时候，远方的朋友，请你多保重。
21、天气变得真快，北风悄悄吹来，出门外套要带，睡觉记着要盖，多吃水果青菜，还要记着补钙，健康永远相伴！
22、亲爱的朋友，生活有时候就是这样，有好风景的时候，未必有好心情，有好心情的时候，未必有好风景，今天再难，也终会翻过这一页，愿你珍惜当下，活出自我。
23、无论你有多么忙碌，都要保重身体，我们每一个人的身体，不仅属于自己，也属于整个家庭，最好的早晨，其实只是，一觉醒来，身上无痛、心中无忧。
24、天凉了，我的问候和关怀送给你的也更暖了。不要忘记了晚上多盖点被子，早上起来多穿点衣服，也不要忘了还有我关怀着你呢！
25、祝朋友们：生活愉快！身体健康！家庭幸福！如意吉祥！开开心心过好每一天！
26、天气转凉，送你一条神奇的短信，它具有“防寒保暖”之功效，凡是收到之人，寒风吹不到，感冒够不着，如果转发效果更加，快快行动吧。
27、清晨醒，梦犹在，薄被不胜寒；小路边，衰草黄，秋雁已成双；上班忙，下班乱，*湖秋月伴；周末至，情谊浓，绵绵祝福长，愿幸福停驻在身旁！
28、一点关怀，为你抵挡住寒冷的侵袭。
29、推开门窗，迎接灿烂的朝阳，打开胸腔，呼吸百花的芬芳，迈开脚步，追寻心中的梦想，丢掉烦恼，绽放如花的脸庞，秋风把我的祝愿传达，祝你心想事成，身体安康。
30、早上好，吃饭了吗，没吃的话，送你一盘鸭，吃了会想家；还有一碟菜，天天有人爱；配上一羹汤，一生永健康；再来一杯酒，幸福会长久；另加一碗饭，爱情永相伴。
31、总是在寒冷的时候将你想起，总是在寒冬的时节将你惦记，总想给你发个信息，提醒在冬至的前沿，祝福虽然温暖，棉袄仍需多添，美丽无须冻人，愿你笑面如花一样灿烂。
32、寒气来得悄无声息，重重叠叠都是惦记。以闲云为裳，落叶为装，用祝福为你缝件关怀的衣裳。阳光依旧明丽，温情丝丝缕缕，愿好心情陪伴你每一天。
33、落叶飘飘秋意凉，浓浓喜悦挂脸旁，天寒多穿厚衣裳，驱寒保暖得健康，天冷要把感冒防，身体强壮得健康，保持快乐心情爽，浓浓祝福送安康。
34、多做运动勤锻炼，疾病统统靠边站，闲来无事做保健，无灾无病远医院;饮食均衡宜清淡，瓜果蔬菜都吃遍;心态*和怒伤肝，快快乐乐人人羡。世界保健日，愿您身康体又健，开心每一天!
35、天气变化不断，晴雨交替搞怪，出门雨伞要带，睡觉被子别踹，痘痘长出几颗，务必多吃瓜菜，烦恼尽管难免，仍要绽放笑脸，没事常联系，愿笑口常开。
36、春夏季宜“早卧早起”，若夜晚不能早睡，中午适当的午休仍不失为一个很好的调整。春夏早起进行适度的晨练，是最佳的安排，为身体补水，为头脑充电！
37、多吃菠菜好处多，吃了菠菜乐呵呵。新陈代谢更*衡，血液循环更灵活，更能排毒又瘦腿，还能保护视网膜。愿你更健康。
38、拦住一方懒散溪，构筑一道保健坝，蓄积一湖清淡水，发起一路快乐电，送来一片幸福光。世界保健日，愿你保存青春，保障睡眠，保全开心，保藏营养，保重健康!
39、月色浓浓如酒，春色轻轻吹柳，桃花开了许久，不知见到没有，病毒世间少有，切忌四处乱走，没事消毒洗手，祝愿你健康永久！
40、夏季养生有高招，萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高，白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少，冬瓜消肿又利尿，绿豆解毒疗效高。祝愿你一夏安康围绕！
——英语保持身体健康的谚语 40句菁华
1、常吃素，好养肚。
2、饭养人，歌养心。
3、脱即着，胜于服药。
4、一日三枣，长生不老。
5、乐靠自得，趣靠自寻。
6、养生在动，动过则损。
7、心灵手巧，动指健脑。
8、戒烟限酒，健康长久。
9、春捂秋冻，不生杂病。
10、人勤病就懒，人懒病就勤。
11、刀闲易生锈，人闲易生病。
12、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
13、常把舞来跳，痴呆不会到。
14、情极百病生，情舒百病除。
15、能忌烟和酒，活到九十九。
16、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
17、Two apples a day make a detour.
18、Often dance, dementia will not come.
19、Three jujubes a day will never grow old.
20、A cigarette after a meal can do great harm.
21、Fingernails are often cut and disease-free.
22、It's better to take off than take medicine.
23、Exercise while young, don't wait for old age.
24、Sleeping well at noon is like picking up a treasure.
25、When the radish came out, Langzhong had no business.
26、Brush your teeth with warm water and grin your teeth.
27、Vegetables are a treasure and meals are indispensable.
28、After eating the October eggplant, he starved to death.
29、If you want to be in good health, you often dance Yangko.
30、Anger hurts the liver, joy and sorrow, sadness and dismay.
31、Eat more noodles and drink more soup to avoid prescribing.
32、A bowl of soup before dinner is not needed in the pharmacy.
33、Get up early and do morning exercises. You have a good day.
34、Happiness depends on self-restraint, fear on self-restraint.
35、It's better to store it in a pot than to have a full stomach.
36、Virtue depends on self-cultivation, and God on self-cultivation.
37、If you want to live forever, your intestines will always be clear.
38、Eat less in the evening and have a comfortable night in your stomach.
39、It's better to drink cold water at home than to rush out ten miles away.
40、Live well, don't be small; control anger well, and live countless lives.
——身体健康的精彩句子 40句菁华
1、世界保健日到，温馨提醒您每天要做到：一个水果不要少，两汤匙油不能多，三碟蔬菜常相伴，四碗米饭要坚持，五份蛋白质不可忘，六杯水喝习惯，七小时睡眠务必足，八分饱别太过，久久保持好身体，十分健康属于你。祝君健康快乐!
2、十月十三保健日，身体健康作重视，科学进步食品多，眼花缭乱食欲加，是否能食多研究，切勿匆匆肚里收。松花蛋和臭豆腐，尽量少吃或不食，味精加热如毒药，葵花导致人肥胖，菠菜降低人免疫，猪肝猪肚致癌变，腌菜泡菜无营养，油条损坏脾肾脏。世界保健日子到，五脏庙里要清闲，不好食物要杜绝，漂亮快乐到永远。
3、运动是健康的轴，要常转;营养是健康的油，要常加;情绪是健康的配件，要勤换;知识是健康的玄，要常弹。世界保健日，祝福生活花开四季美，日子水果常年鲜。
4、世界保健日，送你四样宝贝：音乐是“止痛剂”，运动是“安眠药”，爱心是“美容霜”，读书是“维生素”。祝愿你天天开心、健康乐观，生活多姿多彩充满阳光充满爱!
5、一踏步，二踢腿，经常锻炼身体棒。一呼吸，二放松，知足常乐精神棒。一牛奶，二蔬菜，均衡营养保健康。世界保健日，愿你身体好，精神好!
6、世界保健日，养生要注意，三多和三少，牢记在心底：多喝水，防气躁;多运动，疾病消;多休息，精神好;少甜食，免疫高;少油脂，胖不扰;少喝酒，健康靠。
7、六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。
8、健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。
9、时间一去不再回头，健康透支便难恢复;视金钱荣誉如粪土，赚得二两宽心一两闲;视豪车洋房身外物，心安理得加入桃花源;时刻锻炼身体棒，合理饮食营养佳;世界保健日，健康是拥有一切的前提，珍爱生命从现在开始。
10、金色秋季多水果，快乐保健莫错过。山楂含钙且开胃，适宜孕妇与儿童。柚子维护脑血管，火龙果解重金属。草莓补充维生素，香蕉保持好心情。常吃苹果预防癌，多吃西瓜排尿毒。猕猴桃降胆固醇，榴莲促进肠蠕动。10月13世界保健日，开开心心吃水果，快快乐乐保健康!
11、十月十三保健日，送友保健小常识，睡觉不好喝米粥，降低血压玉米粥，土豆地瓜滑润肠道，燕麦治疗肥胖症，荞麦防止糖尿病，缺铁性贫血食芝麻，豆类抗癌数第一。世界保健日来到，祝君健康快乐笑呵呵!
12、不攀比，不奢求，淡泊名利身轻松;不计较，不争吵，*和心态就很好;钱是挣不完的，再忙也要爱惜身体;权总是不够大的，再累也要记得休息。世界保健日，放下一点，别让自己太累;少发点脾气，别让自己伤身;愿你和和气气，顺心顺意!
13、全民保健许多年，如今还是亚健康。努力工作可减肥，秉烛夜读治失眠。晒晒太阳防缺钙，常动脑子防痴呆。烟酒戒掉能变帅，爱吃粗粮和蔬菜。饭前洗洗讲卫生，饭后走走更健康。10月13世界保健日，爱生活，爱保健！
14、戒吸烟、戒酗酒、戒嫉妒、戒生气、戒懒惰、戒贪吃、戒贪睡，戒贪色——“八戒”，做到了保你健康！世界保健日，祝福你健康快乐无忧无虑！
15、保护好身体，让愉悦舒爽天天荡漾；健强好体魄，让幸福快乐万年长；保健好身心，让美好生活一生享；10月13保健日，愿你多做运动爽爽爽，合理膳食来调养，祝你身强体健永安康，快乐每天乐无恙！
16、钱多钱少无碍，健康才是创造财富的本源；成败与否无碍，健康才能重塑人生的精彩。健康是福，关注身体的大事小情，按时体检保康健；健康靠养，吃好喝好营养到，坚持锻炼气色满。世界保健日，自己多一点，让幸福存永远。
17、大鱼大肉喝红酒，一日三餐要漱口。饭前香皂洗洗手，饭后你要百步走。戒烟最好少喝酒，心理健康交朋友。路见不*一声吼，吼完继续往前走。我自横刀向天笑，笑完可以去睡觉。坐船练习水上飘，打架吃亏赶快跑。10月13世界保健日，八面玲珑，健康人生！
18、一辆单车，带你旅行，领略了风光也锻炼了身体；一副球拍，给你激情，活动了筋骨也增强了肺活量；世界保健日，愿你早日行动，还自己一颗年轻的心。
19、关心健康就是关爱生命，随着物质文化生活水*的不断提高。因饮食疾患逐年上升，不科学的饮食造成一种人称富贵病，病从口入就是这个道理。10.13世保健日，提倡健康长寿，科学用膳，提高自我保健意识。科学锻炼增强体质，戒烟少酒不食高糖高脂高热食品。祝你：注意保健，长瘦才能长寿。
20、现已不是穷文富武的时代，现在是全民健身的世界。一根布条可跳绳，双掌拄地俯卧撑。足球篮球乒乓球，保龄曲棍高尔夫。飞墙走壁水上飘，太极八卦铁沙掌。易经洗髓筑基成，肉体神仙结元婴。家庭幸福好前程，保你一生不生病。10月13世界保健日，开开心心练身体。祝：健康快乐！
21、53f家事，国事，天下事，都不如健康事事关重大；风声，雨声，读书声，都不如吐纳声声振天下。世界保健日，愿你坚持科学呼吸，祝幸福*安，永保康泰。
22、火总有熄灭的时候，人总有垂暮之年，满头花发是母亲操劳的见证，微弯的脊背是母亲辛苦的身影祝福年年有，祝福年年深！
23、祝您象太阳一样久远不落，象月亮每天都升起。象南山一样万寿无疆，不迁移也不崩塌。象松柏一样长青，子女没有不继承长寿基因的。
24、给人送礼，不如给人送健康；请人吃饭，不如请人流汗；花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅！
25、锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款；养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年！
26、时光荏苒岁月迁，父母之爱未改变，牵挂惦念记心间，常发短信心意表，爱意绵绵心相连，快乐常伴永康健。祝父母快乐无边、幸福安康、万寿无疆。
27、在家里，永远不变的是母亲那忙忙碌碌的身影；在外面，永远不变的是父亲洒下无数的汗水。我的生活有了你们才感到幸福快乐。祝爸妈身体健康，天天快乐。
28、春天又来临了，绿衣使者带给您的是：一代人对您的长长的思念，深深的祝福。
29、如月之恒，如日之升，如南山之寿，不骞不崩。如松柏之茂，无不尔或承，为祝寿辞。解释，象太阳一样久远不落，象月亮每天都升起。象南山一样万寿无疆，不迁移也不崩塌。
30、用真心，爱心，孝心煲一锅长寿汤；用真情，真爱，真诚保持长久汤温；用祝愿，祝福，祝语祈一个安康愿；送给年老的父母，祝父母，健康*安晚年伴，幸福一生乐绵绵！
31、上班族眼睛保护：看电脑久了易疲劳，时不时的休息很重要;偶尔远眺放松好，显示器的选择也很重要;座椅可调节更加妙，资料放近点不用频繁调。愿健康!
32、寒冬瘙痒莫惊慌，妙招送你巧应对：热水泡澡只会加剧，多穿棉服多吃菠菜;洗澡时间不宜过长，洗澡过后涂抹润肤露，保持清洁宽松舒坦。愿你美美过寒冬!
33、数九寒冬，辣菜自然成了暖身佳品。怎么吃辣才能过瘾不伤身?建议吃辣时，不妨配点甜酸食物。甜能遮盖并干扰辣味，酸则可以中和碱性的辣椒素。
34、导致微胖肥胖者多食油炸快餐食品饼干含糖饮料，少食了蔬果。零食促使肥胖营养失衡。高热量零食是健康杀手。儿童应少食尤忌。
35、天气变得真快，北风悄悄吹来，出门外套要带，睡觉记着要盖，多吃水果青菜，还要记着补钙，健康永远相伴!
36、烟少抽点，酒少喝点，牢骚少发点，心态好一点，心情舒畅一点，这样你的身体就会健康多一点。
37、送你健康三字经：少食肉，晒太阳，雨中行，常唱歌，饭后息，挺起胸，*思，天伦乐，步当行，行善事。愿你健康快乐每一天!
38、健康是一个人最大的本钱，千万不要为了金钱而丢掉本钱。没有本钱也就没有金钱。
39、人活得是好是坏，只要身体健健康康就好;日子是苦是甜，只要健健壮壮就好;未来的每一天，只愿快乐常相伴，幸福不离身。
40、这辈子，钱多钱少无所谓;这一生，名利高低算不了什么?人活着，就要没病没灾，健健康康，就是这一世的福份;祝福你健康幸福。
——健康的谚语 50句菁华
1、多练多乖，不练就呆
2、要健脑，把绳跳
3、饭后百步走，活到九十九
4、最佳答案 这问题……
5、经常失眠，少活十年
6、要得腿不老，常踢毽子好。
7、欲得长生，肠中常清。
8、多练多乖，不练就呆。
9、冬练三九，夏练三伏。
10、刀越磨越亮，人越练越壮。
11、欲得长生，肠中常清
12、妻贤夫病少，好妻胜良药、
13、笑口常开，青春常在、
14、笑一笑，长一智
15、养生必先养德，大德必得其寿；
16、遇怒不要恼，遇难莫急躁；
17、要活好，心别小；善制怒，寿无数；
18、壮志因愁减，衰容与病俱。──白居易
19、长期的心灰意懒以及烦恼足以致人于贫病枯萎。──布朗
20、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
21、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
22、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
23、休息与工作的关系，正如眼帘与眼睛的关系。──泰戈尔
24、疾病是逸乐所应得的利息。──培根酩酊是暂时性的自杀。──罗素
25、身体健康，起居有节，能延年益寿。生命没有节制，往往缩短生命。──塞万提斯
26、溺死在酒杯中的人多于溺死在大海中。──福莱
27、精神畅快，心气和*。饮食有节，寒暖当心。起居以时，劳逸均匀。──梅兰芳
28、人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。
29、健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。
30、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*。
31、人有童心，一世年轻。
32、宁可无肉，不可无豆。
33、三天不吃青，两眼冒金星。
34、饭前喝汤，胜过药方。
35、每餐留一口，活到九十九
36、饭前便后要洗手。(.)
37、性格开朗，疾病躲藏
38、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
39、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
40、谷贱伤农，饭多伤胃。
41、少吃多得味，多吃活受罪。
42、一日两苹果，毛病绕道过
43、核桃山中宝，补肾又健脑
44、保持健康，这是对自己的`义务，甚至也是对社会的义务。
45、最好的.医生是自己，最好的运动是步行。
46、有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。
47、一顿吃伤，十顿喝汤。
48、不要虚胖，但求实壮。
49、头晕多汗症，煮粥加薏仁。
50、清退高热症，煮粥加芦根。
——祝福身体健康的短信 50句菁华
1、向往甜蜜的生活，但饮食过度甜蜜会把身体摧毁；渴望安逸的日子，身体太安逸会导致富贵病。要有质量的生活，更需要一个健康的身体。世界糖尿病日，祝福你生活甜甜蜜蜜，身体健健康康。
2、预防糖尿病，*日少吃糖。糖尿病病人应谨慎食用含糖量较高的水果，比如西瓜、梨、枣、荔枝、桂圆等，即使是含糖量较低的水果也不宜多吃。
3、亲爱的朋友，战胜糖尿病并不是传说，只要看住你的嘴，迈开你的腿，坚持坚持再坚持，你最终会走到健康的彼岸。世界糖尿病日到了，祝愿所有的糖尿病患者早日康复！
4、常锻炼，勤体检，美好生活把你缠，调作息，睡眠足，烦恼忧愁全清除，多粗粮，少吃糖，健康在你身边藏，世界糖尿病日，要学会科学饮食，愿你身体健康，幸福满满。
5、健康是幸福之本，乐观是健康之源。无须一生大富大贯，只需经常保持乐观，生活自会开心，病魔自会投降。世界糖尿病日，祝你摆正心态，笑对人生，远离病痛，幸福健康。
6、世界糖尿病日提醒你，健康饮食需谨记：清淡素食最为佳，粗制杂面好处多，食油选择素质油，远离烟酒和糖茶，适当运动加锻炼，增强体质身体棒，有病没病早预防，愿你绽开幸福长寿花。
7、春季气温回，细菌多滋生，病菌容易染，记得讲卫生，尽量吃熟食，切忌生硬冷，常用皂洗手，莫要留病症，世界卫生日，祝你健康！
8、世界卫生日，人人讲卫生，卫生保健康，洗澡换衣裳，洗手是关键，病菌离你远，开窗多通风，健康伴你行，保护环境美，幸福永伴随。
9、世界卫生日来到，短信来此作忠告；常洗衣服勤洗手，多多洗澡身体好；消毒打扫不要少，细菌疾病都赶跑；祝你身体壮如牛，身心健康生活美。
10、卫生日到，短信要记牢，勤洗勤刷，疾病不进家，勤晒勤晾，美容皮肤佳，勤扫勤放，健康身体佳，勤写勤发，短信祝福发，勤看勤瞧，世界卫生日快乐。
11、疾病纵然各种各样，健康始终无处不在，生活经常笑口常开，快乐自然翩翩而来，世界卫生日到了，时刻注意讲卫生，疾病自然闻风丧胆而逃，祝您健康幸福自在逍遥！
12、世界卫生日，要把卫生搞，灰尘扫干净，垃圾不乱扔，污垢都清掉，细菌不打扰，洗手勤洗脚，健康乐逍遥，愿你一生*安，身体永远康健。
13、卫生好，疾病少，健康自然就来到；健康好，生病少，幸福感觉很奇妙。亲爱的朋友，世界卫生日到了，希望你注意好个人卫生，有个健康的身体，美好的生活。
14、世界卫生日，把你的身心世界清扫干净，疾病赶走，快乐留下；把你的家居世界，清理有序，开窗通风，阳光留下；把你的友情世界加固加牢，短信祝福，真心留下，祝你卫生日一切如意。
15、【最佳的生活细节】1.大便—晨起最佳；2.开窗换气—9～11时和14～16时；3.锻炼—15～16时或晚间；4.洗澡—临睡前；5.睡眠—22时左右最佳；6.护肤—睡前；7.喝茶－饭后1小时；8.喝牛奶—睡前半小时；9.吃水果—饭前一小时。
16、【养生三字经】冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防中风。?吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。?菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。?乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。?气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。?燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。愿健康！
17、【秋季饮食宜与不宜】不宜：寒凉水果；油腻食物；浓茶和咖啡；辛辣食物。宜：莲藕；红豆；胡萝卜；苹果；蜂蜜；百合；银耳！转给同为吃货的TA吧！
18、【会睡的女人美到老】1、早睡最重要，晚上8-10点就要睡；2、失眠者应该清晨运动，更要吃早餐；3、早起要坚持，固定起床时间；4、周末起床时间不能比*常晚2小时；5、补觉遵守3：1法则，三天没睡好，第四天早睡即可。健康美丽睡出来！
19、334410大健康俗语1.一天一个苹果医生远离我；2.看电视坐得太近有损视力；3.伤风宜食发烧宜饿；4.拔掉一根白发长出两根；5.冬天湿发外出容易感冒；6.鱼能补脑；7.吃菠菜肌肉壮因为菠菜富含铁；8.掰响指关节会得关节炎；9.吃辣易得溃疡；10.吃油炸食品巧克力长粉刺。
20、为了健康别做这10件事：①起床后马上叠被。应随手将被子翻转，使里朝外，让被子上的水分和化学污染物自然散发。②不吃早餐。③饭后松裤带。④不要伏案午睡。⑤空腹吃糖。⑥吃的太咸。⑦不刮胡子。⑧俯睡。⑨睡前不刷牙洗脸。⑩跷二郎腿。
21、秋天患咳嗽，9个止咳小妙招?1.伤风咳嗽：红塘姜枣汤；2.风寒咳嗽：萝卜葱白、白萝卜蜂蜜；3.咳嗽肺痈：鲜梨贝母；4.肺虚久咳：冰糖燕窝粥；5.久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；6.止咳祛痰涎：萝卜胡椒；7.止咳化痰*喘：豆腐糖；8.补虚止咳：糖水冲鸡蛋；9.夜咳：芝麻冰糖水。
22、夏季健康小贴士：冬不坐石，夏不坐木夏天气温高，湿度大，久置露天的木料，露打雨淋，所含水分经太阳曝晒，向外散发湿热，使坐的人易患皮肤病、风湿和关节炎等。
23、不要认为年轻就无敌，不要认为胃病是小事，不要认为骨感就是美，更不要认为不吃就能瘦。“胃”了你的健康，“胃”了你不受罪，请“胃”它着想：少吃油炸、腌制、生冷等刺激性食物，健康养胃，享乐生活！谨以此短信献给我关心的每一个朋友！
24、送给正处在糖尿病患的朋友们：想想父母，吃药不苦；想想亲朋，打针不痛；想想心里的……病就会好啦！祝你早日康复，变得生龙活虎 。
25、心到，想到，看到，闻到，听到，人到，手到，脚到，说到，做到，得到，时间到，你的礼物没到，先把我的祝福传到：老爸，生日快乐!
26、只有懂得生活的人，才能领略鲜花的娇艳。只有懂得爱的人，才能领略到心中芬芳，老爸祝您有一个特别的生日!
27、每个生日都有礼物，都有祝福，无论你有多少个愿望，多少个梦想，我的礼物是我的心，永远陪着你！爸爸，生日快乐！
28、初秋养生重食补，秘诀给你数一数，黄瓜除烦又清热，凉拌暑湿不来犯，鲤鱼开胃营养丰，煲汤各类人适合，鸭肉补充蛋白质，炖制味美食欲佳。愿快乐安康！
29、风风雨雨的日子，山高水长路不*。愿你在外多保重，干好工作事业有成，愿你在前进中一路顺风。无论工作有多苦，愿你事事如意，好人有好梦，一生太太**。
30、朋友如同年轮，一年一圈，圈住了思念，包裹了牵挂；友情如同清茶，一茗一品，品到了浓郁，尝出了情深；想你了，我的朋友，愿你一切皆好，常联系！
31、天气变凉了，让我发条短信暖暖心；情谊变淡了，让我轻声问候暖暖情。朋友，冬天到了，照顾好自己，愿你安康快乐！
32、一份真挚的祝福，就像一片云轻轻的飘向你，向你问个好，送上一份真挚的祝愿，愿你在2月里，健康*安，快乐幸福，吉祥如意，好运连连，舒心顺心，万事称心。
33、父爱是一棵开花的树，花香四溢；父爱是冬天的阳光，温暖如春；父爱一直陪伴着我，无论我走到何方，父亲生日到啦，祝爸爸父亲生日快乐！
34、爸爸，今天是您的生日，愿所有的快乐、所有的幸福、所有的温馨、所有的好运围绕在您身边。生日快乐！健康！幸福！
35、轻轻一声问候：爸爸，生日快乐!心中一缕温暖如阳光般，永恒地留在您眼中和心中。
36、祝您福如东海长流水、寿比南山不老松！
37、贴士提醒你，儿童需注意；多吃糖不宜，容易发脾气；厌食多吃醋，可增加食欲；早餐吃燕麦，有助于记忆；山楂片可口，多吃要不得；祝健康数第一。
38、祝福老年人，健康长寿开心快乐。
39、男不离韭，女不离藕！韭菜补虚益阳，振奋阳性更易男性进食。藕能除烦解渴，生吃消瘀清热，熟吃养胃滋阴，女性多食有好处。
40、笑容常在笑口常开，身体健康万事如意！
41、愿你清爽相伴，幸福相随，快乐相拥。
42、祝您老而弥坚，青春长驻！
43、祝福老人健康长寿，开心快乐！
44、大年初一来拜年，咱把明年谈一谈，先把烦恼消极赶，再将幸福吉祥唤，健康*安身边伴，走路千万回头看，财神肯定在后面。祝新春快乐，财源滚滚！
45、春节到，人欢笑，家家户户放鞭炮，不变祝福都送到；财源滚滚好运到；日子红火快乐到；身体安康幸福到；儿孙满堂福气到；手机一震祝福到，我的朋友笑一笑，春节好事连连到！
46、谁弄皱了您俏美的容颜？谁耽误了您半生的芳华？谁调皮捣蛋让您哭笑不得？谁身体瘦弱让您忧心忡忡？妈妈，那个人是我，您的女儿，牵绊了您这么多年，让您受累了，我会爱您的，永永远远。
47、昂贵的护肤品，找不回妈妈曾经的漂亮脸蛋，高价的滋补品，换不回爸爸曾经的强健体魄，可是爸爸妈妈，无论你们是什么样子，在儿女的心中，你们是世界上最动人最可爱的人！让我用孝心和祝福滋养你们，让你们永葆一颗年轻的心！
48、小时候，我总不能理解父母，抱怨你们给我太多的压力，长大后，我为人父母，才知道你们当年的苦，而现在，我只愿爸妈你们健康快乐，安享晚年！
49、有一种情默默无语，回眸看望时却已写满了关怀与期待。有一种情无需表白，相逢相知的心灵已读懂彼此的情怀。有一种情放在心里，珍藏心底的是生命中最深的关爱。有一种情无尽思念，心扉载满祝福相知相惜相怜直到永远。愿岁月的记忆里充满阳光的温暖。
50、当你收到这条短信时，同时也收到我送给你的忘忧草与幸运草，忘忧草能让你忘记烦恼，幸运草能带给你幸运与快乐。
——健康的英文谚语 40句菁华
1、You may delay, but time will not.岁月不饶人。
2、After dinner sit a while, after supper walk a mile.午饭后坐一坐，晚饭后走—走。
3、An apple a day keeps the doctor away, —天一个大苹果，医生从来不找我。
4、Bed is the poor man’ s opera.睡觉是穷人的误乐方式。
5、Care brings gray hair,忧虑催人老
6、Disease， enemy, and debt—these three must be cut off as soon as they begin to grow.疾病、敌人和债务，这三样事物一露苗头便应除之。
7、Diseases are the price of i I I pleasures.疾病是纵欲的代价。
8、Diseases of the sou I are more dangerous than those of the body.身体有恙好治，心病难医。
9、Health and cheerfulness mutually beget each other.健康与快乐，相辅相成。
10、Health and understanding are the two great blessing of life,健康和融洽是人生的两大福气。
11、Health is happiness.健康就是幸福。
12、Health is not valued till sickness comes.有病方知无病乐。
13、If you can be well without health you may be happy without virtue.如果不健康也能身体好，那么无美德也可快乐，
14、(longevity:长寿，长命)。
15、Sickness is felt，but health not at all.有病时知病苦，无病时不察身无恙。 Sickness shows us what we are.疾病让人露出本性。
16、Temperance is the greatest of virtues.自我节制是最大的'美德。
17、The best doctors are Dr、Diet, Dr、Quiet and Dr、Merryman.最好的医师就是饮食、宁静和快乐。
18、The first step to health is to know that we are sick.知道病痛是迈向健康的第一步。
19、There is no medicine for fear、恐惧没有药物可治疗。
20、To know the disease is half the cure.找出病才艮等于治愈了一半。
21、Practice makes perfect.熟能生巧。
22、Books and friends should be few butgood.读书如交友，应求少而精。
23、Knowledge makes humble; ignorance makesproud.知识使人谦虚，无知使人傲慢。
24、Knowledge advances by steps and not byleaps.知识只能循序渐进，不能跃进。
25、A man can do no more than he can.凡事都应量力而行。
26、If you can be well without health you may be happy without virtue.如果不健康也能身体好，那么无美德也可快乐。
27、Onion treats seven ailments. //If a person eats an onion every day, he will remain healthy and not need a doctor.洋葱能治小病痛。(ailment:疾病(尤指慢性病)，不适)。
28、Temperance is the greatest of virtues.自我节制是最大的美德。
29、The best doctors are Dr. Diet, Dr. Quiet and Dr. Merryman.最好的医师就是饮食、宁静和快乐。
30、When the cat is away, the mice will play. 山中无老虎，猴子称大王。
31、Too many cooks spoil the broth. 人多手杂反坏事。
32、Never too old to learn. 活到老，学到老。
33、All work and no play makes Jack a dull boy.只工作，不玩耍，聪明孩子也变傻。
34、Failure is the mother of success.失败是成功之母。
35、Never put off till tomorrow what you can do today.今日事，今日毕。
36、Easier said than done. 说起来容易做起来难。
37、Never too old to learn.学无止境。/ 活到老学到老。
38、He who laughs last laughs best. 谁笑在最后，谁笑得最好。
39、Time waits for no man. 时不我待。
40、All good things come to an end. 天下没有不散的筵席。
——描写健康的谚语 40句菁华
1、吃得巧，睡得好。
2、常吃素，好养肚。
3、人有童心，一世年轻。
4、养生在动，动过则损。
5、多练多乖，不练就呆。
6、大葱蘸酱，越吃越胖。
7、欲得长生，肠中常清。
8、笑口常开，青春常在。
9、一日两苹果，毛病绕道过。
10、三餐不合理，健康远离你。
11、不做害人事，不吃有毒物。
12、中午睡觉好，犹如捡个宝。
13、人愿长寿安，要减夜来餐。
14、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
15、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
16、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
17、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
18、吃饭不要闹，吃饱不要跑。
19、妻贤夫病少，好妻胜良药。
20、宁可食无肉，不可饭无汤。
21、寒从脚上起，病从口中入。
22、常把舞来跳，痴呆不会到。
23、懒惰催人老，勤劳能延年。
24、戒掉烟和酒，疾病绕着走。
25、日光不照临，医生便上门。
26、早餐天天有，晚上减一口。
27、有泪尽情流，疾病自然愈。
28、白水沏茶喝，能活一百多。
29、萝卜出了地，郎中没生意。
30、要得身体好，常把秧歌跳。
31、饭前喝口汤，永远没灾殃。
32、饭吃八成饱，到老肠胃好。
33、饮食宜清淡，低盐可延寿。
34、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
35、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
36、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。
37、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
38、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*。
39、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
40、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
——英文健康谚语 40句菁华
1、有病最怕乱投医。
2、老怕伤寒少怕痨。
3、以财为草，以身为宝。
4、戒烟限酒，健康长久。
5、饭前喝汤，苗条健康。
6、饭后散步，不进药铺。
7、一天三瓣蒜，痢疾好一半。
8、一天舞几舞，长命九十五。
9、人强人欺病，人弱病欺人。
10、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
11、吃面多喝汤，免得开药方。
12、吃饭先喝汤，到老不受伤。
13、好菜不过食，美洒不过量。
14、朝食三片姜，胜喝人参汤。
15、粥里加荠菜，身强体不衰。
16、红枣芹菜根，能降胆固醇。
17、能忌烟和酒，活到九十九。
18、若要肝功好，枸杞煮粥妙。
19、要活九十九，每餐留一口。
20、话多不值钱，吃多不香甜。
21、锻炼要趁小，别等老时恼。
22、饭后走一走，能活九十九。
23、饮食讲卫生，保你不生病。
24、早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。
25、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
26、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
27、It's easy to get, but hard to get.
28、Treat platelets and cook peanut clothes.
29、Eat five grains to keep your body strong.
30、Three pieces of ginger are like ginseng soup.
31、Exercise while young, don't wait for old age.
32、Drinking soup before meals is better than prescription.
33、Half a melon in hot weather, medicines need not be caught.
34、A bowl of soup before dinner is not needed in the pharmacy.
35、Eat soup before you eat, and you won't be hurt till you get old.
36、Summer heat stroke prevention, lotus leaves with porridge boiled.
37、It's better to invite someone to eat than to invite someone to sweat.
38、Eat more celery without asking. Lowering blood pressure is very useful.
39、Good food is not enough to eat, but good food is not enough to sprinkle.
40、Five grains and cereals strengthen the body, green vegetables and radishes keep safe.
——英语健康谚语 40句菁华
1、人怕不动，脑怕不用。
2、少吃多餐，益寿延年。
3、德靠自修，神靠自养。
4、性格开朗，疾病躲藏。
5、睡前洗脚，胜吃补药。
6、贪吃贪睡，添病减岁。
7、口渴又烦躁，粥加猕猴桃。
8、大蒜是个宝，常吃身体好。
9、大蒜是个宝，抗癌效果好。
10、精粮合口味，粗粮润肠胃。
11、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
12、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
13、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
14、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
15、常开窗，透阳光；通空气，保健康。
16、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
17、White bare, cold bare feet bare.
18、Eat raw radish and drink hot tea.
19、Happy personality, disease hiding.
20、First cup of wine and two cups of tea.
21、Better without meat than without beans.
22、Better eat without meat than without soup.
23、Eat rice with bran, nutritious and healthy.
24、A famous doctor can hardly cure mental illness.
25、Dizziness and hyperhidrosis, porridge and coix seed.
26、Brush your teeth with warm water and grin your teeth.
27、Vegetables are a treasure and meals are indispensable.
28、A soup before a meal is better than a good prescription.
29、Eating porridge is better than eating thousands of meals.
30、Drink more cold and white, and health will come naturally.
31、After eating carrots, all kinds of diseases turn into nothing.
32、It's better to store it in a pot than to have a full stomach.
33、Chidou benefits the viscera, eliminating poison and nourishing.
34、Virtue depends on self-cultivation, and God on self-cultivation.
35、If you want to live forever, your intestines will always be clear.
36、Eat less in the evening and have a comfortable night in your stomach.
37、The main grain is mixed with grain, and the steamed rice smells good.
38、The pot, dish and spoon are washed out, not burned incense by Buddha.
39、When you are hungry, you have to turn over your spleen, stomach and face.
40、Eighty percent of the meals are full and good for the old intestines and stomach.
