1、雨天大雾想一想，打开雾灯车速降；夜间行车想一想，注意标志和灯光；长途驾驶想一想，劳逸结合不能忘。
2、行走应走人行道，没有行道往右靠，天桥地道横行道，横穿马路离不了。
3、高速路，车速快，行人进入易伤害。
4、不带人，不超载，安全骑车不图快。
5、公路上，车辆多，打场晒粮易惹祸。
6、公路上，车辆多，打场晒粮易惹祸；公路边，不摆摊，影响交通不*安。
7、交通安全最重要，事故不分老和少。
8、人生美好；步步小心。
9、黑车货车不能上，人身安全没保障。
10、乘车安全要注意，遵守秩序要排队；手头不能伸窗外，扶紧把手莫忘记。
11、会上、下车，会处理行车中的问题。
12、每天上学和离校，**安安很重要。
13、黑车货车不能上，人身安全没保障；无证驾驶违交法，购车要办车牌照；交通法规是个宝，走路行车要记牢；生命人人都珍惜，安全健康最重要。
14、穿行闹市想一想，小心行人和车辆。
15、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶。
16、交通安全要记牢；路口要看信号灯，红灯停止绿灯行；过街要走斑马线，或走天桥地下道；走路要走人行道，骑车不进汽车道。
17、挣金山，挣银山，交通安全是靠山
18、树立文明意识，搞好交通秩序
19、良药苦口利于病，交通规则利于行
20、您保持车况良好，车容整洁
21、交通安全在我心中！
22、穿马路，跨护栏，少公德，多危险
23、最大的浪费是事故，最大的节约是安全
24、人行道车莫占，车行道人莫钻
25、酒后开车，危险万分！
26、交通畅通有序，管理科学高效，执法文明严格
27、迎世博，为河源争光
28、“保险”赔钱不赔命
29、人的生命只有一次，请您注意交通安全。
30、乘车系好安全带，头手不伸车窗外。
——交通安全小常识的简单顺口溜 30句菁华
1、自行车应该经常检修，要保持铃响、闸灵。
2、骑单车，看标志，切勿闯入汽车道。
3、骑车要做到七不不双手撒把、不多人并骑、不相互攀扶、不追逐比赛、不带人、不戴耳机听广播、不扒机动车。
4、长途驾驶想一想，劳逸结合不能忘。
5、高速路，车速快，行人进入易伤害。
6、临时停车想一想，选择地点要妥当。
7、人生美好；步步小心。
8、黑车货车不能上，人身安全没保障。
9、会上、下车，会处理行车中的问题。
10、维护城市交通秩序，争做_文明市民
11、不讲卫生要生病，不讲安全要送命
12、创造良好交通环境。
13、安全开车是大事，文明走路非小节
14、树立文明意识，搞好交通秩序
15、违规是交通事故的祸根，侥幸是交通事故的隐患
16、良药苦口利于病，交通规则利于行
17、路好车好安全最好，慢行快行*安才行
18、遵守交规得*安，道路畅通保安全
19、您保持车况良好，车容整洁
20、行横道是您横过马路的安全带！
21、人行道车莫占，车行道人莫钻
22、酒后开车，危险万分！
23、我礼你让，道路通畅
24、安全为了生产，生产必须安全
25、请您关心老年人的交通安全
26、交通法规关系着您和家人的安全与幸福
27、“保险”赔钱不赔命
28、一人出事故，全家受痛苦
29、侥幸躲过千次，出事就在一次
30、酒后驾车，拿命赌博。
——交通安全顺口溜简短 30句菁华
1、违章行(骑)车，危及他人，祸及自身
2、横穿高速路，直奔黄泉路
3、行人要走人行道，过马路要走人行横道
4、搞好畅通工程，创建*安大道，让_走向世界
5、骑好车走好路安全伴您每一步
6、路好车好安全最好，慢行快行*安才行
7、安全与遵章同在，事故与违规相随
8、谢谢您，把交通法规放在心上
9、遵守交通信号，遵守交通标志，遵守交通标线
10、讲究职业道德，保障交通安全
11、穿马路，跨护栏，少公德，多危险
12、次侥幸暗藏一次危险，一分自觉保证一份安全
13、安全开车是大事，文明走路非小节
14、安全行车千万里，文明礼让誉申城
15、骑车撒把攀扶车辆危险万分!
16、人行横道是生命的绿色通道
17、行人一生*安，行车一路*安
18、次事故九次快，超速行驶事故来
19、违规是交通事故的祸根，侥幸是交通事故的隐患
20、宁绕百步远，不冒一步险
21、酒后开车，先醉人后坠车
22、严禁报废汽车低速载货汽车三轮汽车拖拉机机动三轮车电瓶车接送学生。
23、交通法规是您生命之友!
24、宣传交通法规，提高交通文明意识
25、交通畅通有序，管理科学高效，执法文明严格
26、纠正您一次违章，送给您一片关爱
27、为了您和他人的幸福，请自觉遵守交通法规
28、交通法规关系着您和家人的安全与幸福
29、道路千万条，安全第一条
30、良药苦口利于病，交通规则利于行
——交通安全的简单顺口溜 30句菁华
1、创造良好交通环境。
2、树立文明意识，搞好交通秩序
3、讲究交通公德，遵守交通法规
4、车铃车闸齐全，维系您的安全
5、交通安全抛脑后，交通事故在前头
6、穿马路，跨护栏，少公德，多危险
7、人行道车莫占，车行道人莫钻
8、您是河源的客人，您是遵章守规的楷模
9、酒后开车，危险万分！
10、勿以快慢论英雄，安全行车最光荣
11、请您关心老年人的交通安全
12、侥幸躲过千次，出事就在一次
13、穿马路，跨护栏少公德，多危险。
14、道路千万条，安全第一条
15、文明驾驶保安全，幸福祥和人欢乐
16、告别一切不文明交通行为
17、人人不违章，安全有保障
18、一次侥幸暗藏一次危险，一分自觉保证一份安全
19、交通法规要遵守，安全警钟需常鸣
20、安全与遵章同在，事故与违规相随
21、无照开车是玩命，十次玩命九丧生
22、违章行（骑）车，危及他人，祸及自身
23、人民城市人民建，人民交通人民管
24、人勤车听话，人懒车出岔
25、创优良交通秩序，闪精神文明之光！
26、遵守交通法规是美德！
27、铭记交规，珍爱生命
28、谢谢您，把交通法规放在心上
29、交通法规记心中，安全就能伴一生
30、十次事故九次快，超速行驶事故来
——交通安全顺口溜 60句菁华
1、多一分麻痹，多一分危险
2、骑单车，看标志，切勿闯入汽车道。
3、隔离护栏不翻爬，发生事故受伤害。
4、行走应走人行道，没有行道往右靠，天桥地道横行道，横穿马路离不了。
5、长途驾驶想一想，劳逸结合不能忘。
6、高速路，车速快，行人进入易伤害。
7、临时停车想一想，选择地点要妥当。
8、交通法规是个宝，同学都要遵守好。
9、交通安全最重要，事故不分老和少。
10、过街要走横道线，或走天桥地下道；走路要走人行道，不在路上嬉戏闹。
11、每天上学和离校，**安安很重要。
12、黑车货车不能上，人身安全没保障；无证驾驶违交法，购车要办车牌照；交通法规是个宝，走路行车要记牢；生命人人都珍惜，安全健康最重要。
13、出家门，路边走，交通法规要遵守。
14、拖拉机，低速车，只拉货物禁载客。
15、红灯停，绿灯行，交通信号要看清。
16、为了行车保安全，不与司机闲话聊。
17、开车之前想一想，交通法规记心上；交叉路口想一想，一看二慢三不抢；会车之前想一想，礼让三先显风尚；超车之前想一想，没有把握不勉强。
18、开车之前想一想，交通法规记心上;交叉路口想一想，一看二慢三不抢;会车之前想一想，礼让三先显风尚;超车之前想一想，没有把握不勉强。
19、人生美好;步步小心。
20、隔离护栏不翻爬，发生事故受伤害;候车要在站台上，骑车不进汽车道。
21、这里物品很危险，存储使用要小心;
22、地面湿滑，小心跌到;
23、安全开车是大事，文明走路非小节
24、不开带病车上路
25、行人一生*安，行车一路*安
26、遵章守规连你我，道路畅通有保障
27、遵守交通信号，遵守交通标志，遵守交通标线
28、骑车抢行一秒，危险增加十分
29、您保持车况良好，车容整洁
30、穿马路，跨护栏少公德，多危险。
31、出车在外亲人挂念，*安归来全家幸福。
32、超车之前想一想，没有把握别勉强；
33、雨雾天气想一想，防滑要把车速降；
34、起步之前想一想，观察清楚再前往；
35、停车之前想一想，选择地点要适当。
36、出车之前想一想，检查车况要周详；
37、龙卷风，强风暴，一旦袭来进地窖，室内躲避离门窗，电源水源全关掉，室外趴在低洼地，汽车里面不可靠。
38、酒后驾车 拿命
39、夜间会车要谨慎远光近光有分寸
40、心中交规严 眼前路自宽
41、火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，不乘电梯往下奔，阳台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身。
42、行万里*安路做百年长乐人，但愿人长久千里路畅通
43、雨雪雾 限车速
44、您永远都*安，是家人最大的心愿
45、纠正您一次违章，送给您一片关爱
46、严禁酒后开车非司机开车疲劳开车！
47、宁绕百步远，不冒一步险
48、十次事故九次快，超速行驶事故来
49、讲公德，讲礼貌，争做文明骑车人
50、高空作业上天桥，安全带儿要系牢。带好随身工具兜，严禁抛掷防脱手。
51、消防器材是个宝，*时注意维护好。严禁随意做它用，发生火灾找不着。
52、说安全道安全，安全第一记心间。
53、安全多下及时雨，教育少放马后炮。快刀不磨要生锈，安全不抓出纰漏。安全教育应很抓，分层培训你我他。增强教育灵活性，工作岗位实践他。
54、开车之前想一想，交通法规记心上；
55、发生事故想一想，抢救伤员保现场；
56、会车之前想一想，礼让三先显风尚；
57、超车之前想一想，没有把握不勉强；
58、违规是交通事故的祸根，侥幸是交通事故的.隐患
59、车铃车闸齐全，维系您的`安全
60、交通法规关系着您和家人的`安全与幸福
——安全知识顺口溜 60句菁华
1、骑单车，看标志，切勿闯入汽车道；不带人，不超载，安全骑车不图快；出远门，乘汽车，不坐超员超载车。
2、开车之前想一想，交通法规记心上；交叉路口想一想，一看二慢三不抢；会车之前想一想，礼让三先显风尚；超车之前想一想，没有把握不勉强。
3、雨天大雾想一想，打开雾灯车速降；夜间行车想一想，注意标志和灯光；长途驾驶想一想，劳逸结合不能忘。
4、行万里*安路；做百年长乐人。
5、重三餐，不偏食，少鱼少肉少糖盐。
6、标准使用保险丝， 电路安全有保障。
7、欢度节日搞庆典， 烟花炮竹慎重放。
8、加强消防宣传，提高消防意识。
9、内装线路重极限， 时间长久更新装。
10、消防安全不放松 家庭幸福乐融融。
11、消防事关你我他 安全系着千万家。
12、过街要走横道线，或走天桥地下道。
13、夜间行车想一想，注意标志和灯光。
14、站得稳步坐得好，紧急刹车危险少。
15、超车之前想一想，没有把握不勉强。
16、119电话要记清，及时准确报火警。
17、使用灭火器有三步，拔销压柄对火根部。
18、加油加气易燃地，手机呼机要关闭。
19、酒精炉，用处大，违反程序很可怕。
20、吸完烟头莫乱扔，避免大意留火种。
21、电饭锅，*稳放，防止倾斜酿灾祸。
22、空调设备要干燥，避免受潮起火灾。
23、照明灯，有热度，包裹莫用可燃物。
24、家用电器各类多，同时使用易起火。
25、使用电线莫拖拉，防止破损起火花。
26、电源线路常检查，短路起火先拉闸。
27、着火开门不贸然，防止烟火进房间。
28、电脑着火莫慌乱，灭火之前先断电。
29、危险物品易爆燃，家中存放不安全。
30、火灾面前莫着慌 报警逃生两不忘。
31、但愿人长久，千里路畅通。
32、找点空闲找点时间，交通法规经常看看。
33、临时停车想一想，选择地点要妥当。
34、出家门，路边走，一交一通法规要遵守；过马路，仔细瞧，确认安全才通行；红灯停，绿灯行，一交一通信号要看清。
35、每天上学和离校，**安安很重要。
36、路上车坏想一想，设置标志排故障；
37、学一交一法，守一交一规，*安出行最安心。
38、轻声慢步不打闹，上下楼梯要走好
39、拐弯处，莫急跑，以防对方来撞倒，夜晚走路更细心，不碰墙壁不碰钉。
40、玩滑梯，荡秋千，安全意识记心间，谨防失手绳又断，摔伤身体不方便。
41、教师就像我妈妈，安全知识要听她。
42、晚上睡觉闩好门，安心入睡养精神。
43、安全规则记心间，健康求学保*安。
44、同学摔倒楼梯上，自我伸手快帮忙。
45、课间活动要注意，楼道狭窄不能挤。
46、生物钟，讲劳逸，按时起床身体好，严格执行作息表，上课学习精神好。
47、桌椅板凳要端正，乱摆磕碰伤他人。
48、不要推不要挤，关心别人爱自我。
49、自我摔倒不要慌，大喊呼救叫帮忙。
50、夜晚上厕不安全，结伴照明除隐患。
51、休息运动操场上，来往行走盯前方。
52、刀子玩具和火柴，千万不要进学校。
53、预防烟火燃毒气，报警说明出事点。
54、室内躲避离门窗，电源水源全关掉。
55、室外趴在低洼地，汽车里面不可靠。
56、船进港口深抛锚，减少出行看信号。
57、变换工种的改行人；力不从心的老工人；
58、急于求成的糊涂人；习惯违章的固执人；
59、若大意，脚扎洞，既痛苦，还误工。
60、过街要走横道线，或走天桥地下道。
——交通安全的顺口溜 50句菁华
1、人生美好；步步小心。
2、不开争强斗气车争做礼让文明人
3、为了您和他人的幸福，请自觉遵守交通法规
4、礼让――让出海阔天空，争抢――抢出飞来横祸
5、创优良交通秩序，闪精神文明之光！
6、遵守交通法规是美德！
7、谢谢您，把交通法规放在心上
8、横穿高速路，直奔黄泉路
9、*安出行第一条，交通安全要记牢；路口要看信号灯，红灯停止绿灯行；
10、夜间行车想一想，注意标志和灯光。
11、拉客货物考虑考虑，遵守规定不为过。
12、理解检查思考，进取合作有修养。
13、拒酒千里外，安全万里行
14、心静车行，心乱车停
15、对疫情，别麻痹，预防传染做仔细，发现患者即隔离，通风消毒餐用具，人受感染早就医，公共场所要少去。
16、搞好畅通工程，创建*安大道，让_走向世界
17、离交通法规愈近，距交通事故愈远
18、骑车上路别着急，争超抢道不安全
19、遵守交通信号，遵守交通标志，遵守交通标线
20、遵守交规得*安，道路畅通保安全
21、交通畅通有序，管理科学高效，执法文明严格
22、交通法规关系着您和家人的安全与幸福
23、夜间会车要谨慎，远光近光有分寸。
24、穿马路越护栏，不守法是隐患。
25、珍爱生命，严守交规。
26、道路连着你我他，安全系着千万家。
27、叫响一个口号，达到三个遵守。
28、司机同志：你我后半生，握在你手中。
29、交通法规记心中，安全就能伴一生。
30、*安出行第一条，交通安全要记牢。
31、接受检查想一想，积极配合有修养。
32、过街要走横道线，或走天桥地下道。
33、要过道口想一想，莫闯红灯勤了望。
34、候车要在站台上，骑车不进汽车道。
35、您永远都*安，是家人最大的心愿。
36、交通法规要遵守，安全警钟需常鸣。
37、礼让――让出海阔天空，争抢――抢出飞来横祸。
38、增强交通法制观念，遵守交通行为规范。
39、宁绕百步远，不冒一步险。
40、抢行痛快一阵子，出事悔恨一辈子。
41、挣金山，挣银山，交通安全是靠山。
42、安全开车是大事，文明走路非小节。
43、不开带病车上路。
44、违规是交通事故的祸根，侥幸是交通事故的隐患。
45、骑车抢行一秒，危险增加十分。
46、人行道车莫占，车行道人莫钻。
47、我礼你让，道路通畅。
48、安全为了生产，生产必须安全。
49、请您关心老年人的交通安全。
50、从小养成好习惯，不在路上玩游戏。
——交通安全三字经顺口溜 40句菁华
1、黑车货车不能上，人身安全没保障；无证驾驶违交法，购车要办车牌照；交通法规是个宝，走路行车要记牢；生命人人都珍惜，安全健康最重要。
2、乘车系好安全带，*安出行安全在；站得稳步坐得好，紧急刹车危险少。
3、不开争强斗气车争做礼让文明人
4、安全与遵章同在，事故与违规相随
5、开车打手机，事故盯上你
6、礼让――让出海阔天空，争抢――抢出飞来横祸
7、增强交通法制观念，遵守交通行为规范
8、违章行（骑）车，危及他人，祸及自身
9、纠正您一次违章，送给您一片关爱
10、遵守交通法规是美德！
11、行人过路勿争先，行人请走斑马线
12、安全行车千万里，文明礼让誉申城
13、龙卷风，强风暴，一旦袭来进地窖，室内躲避离门窗，电源水源全关掉，室外趴在低洼地，汽车里面不可靠。
14、拒酒千里外安全万里行
15、化学品，有危险，遗弃物品不要捡，预防烟火燃毒气，报警说明出事点，运输泄漏别围观，人在风头要离远。
16、珍惜生命遵章出行
17、心中交规严眼前路自宽
18、一人出车全家念一人*安全家福
19、行车多礼让，行人优先行。
20、人行道莫侵占，车行道人莫闯。
21、享有交通权利时莫忘履行交通义务。
22、让一下海阔天空，退一下保百年身。
23、不讲卫生要生病，不讲安全要送命。
24、树立现代交通意识，养成良好交通习惯。
25、替交通道德树楷模，为交通安全做榜样。
26、与其事后忏悔，不如当初谨慎。
27、各行其道，安全可靠
28、礼貌交通停看行，行车安全重礼让。
29、生命只有一次，*安伴君一生。
30、加强综合治理，保障交通安全
31、行车时刻鸣警钟，安全在心不放松。
32、*安出行是金，细心驾驶是福。
33、我要欢乐，不要悲伤，爸爸开车不要喝酒。
34、一举一动情系交通，一点一滴彰显文明。
35、占道摆摊设点，妨碍交通危险
36、讲究职业道德，保障交通安全。
37、方向轮用报废胎，不出事故那才怪。
38、车行高速路，注意限车速。
39、手拉手筑起交通安全防线，心连心营造幸福生活乐园。
40、道路千万条，安全第一条
——2020年顺口溜 30句菁华
1、远方的你可要好好得照顾自己，不要感冒了流鼻涕，偶尔也可以打几个喷嚏，那是代表我在想你！
2、拐弯处，莫急跑，以防对方来撞倒，夜晚走路更留意，不碰墙壁不碰钉。
3、生活真蹉跎，总是烦恼多，于是费心思，找个帅哥哥，一起跳跳舞，没事唱情歌；没过三天半，帅哥变恶魔；冷战十几天，从此各过各；回首来时路，单身最快活。
4、耗的直发烧，我从天上来。带着降落伞，降落伞没开。我要掉下来。
5、雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，爱是用心的，恋是疯狂的，天是永恒的，你是难忘的。
6、狼来了，狗来了，狗把狼儿撵跑了；狼跑了，狗不叫，乖宝宝，睡觉觉。
7、一年的第一天，收集我心中的每一份祝福，每一种愿望，描绘我心中每一道细节，每一个期盼，寄予你深切的关怀！
8、竹坞无尘水槛情，相思迢递隔重城，秋阴不散霜飞晚，留得枯荷听雨声。
9、在黎明，我扛着周华箭，翻过谢霆峰，来到周星池，采了朵刘德花，捡了根张栢枝，交了个张学友，吃了个郑中鸡。
10、快讯报声新禧；鲜花无法奉上，美酒待后品尝；聚会相约下场，祝福就在耳旁；友情时刻不忘，爱情地久天长。
11、身边站个魁梧的，怀里搂个功夫的，家里待个赚钱的，远方有个思念的，梦里藏个初恋的，偶尔来个温柔的，老了混个懂保健的。
12、恋爱是喜剧，结婚是悲剧，离婚是闹剧。恋爱是追求，结婚是追打，离婚是追杀。
13、美女美女我爱你，写首情歌送给你，题目就是好想你，资料全是思念你，要问我想怎样你，发誓务必追到你。
14、恐龙这事，如果干得好，就叫轻舞飞扬；发呆这事，如果干得好，就叫酷；骗钱这事，如果干得好，就叫。
15、爱空空情空空自己流浪在街中，人空空钱空空单身苦命在打工，事空空业空空想来想去就发疯，这也空那也空，唯有想你最轻松，愿你烦恼都成空。
16、想你想的快不行，穿衣也没有造型，跟谁也整不出感情，走到哪也不受欢迎，心脏没事也偷停，得肺炎也不典型！
17、司机苦：陪不完的笑脸，说不尽的好话，递不完的香烟，掏不清的罚款。
18、男人的生命是国家的，收入是老婆的，财产是儿女的，成绩是领导的，身体是情人的，只有缺点和错误是自我的。
19、一只小猪了不起，天天早上八点起，吃饭不用碗和筷，只用小嘴来吞食，你说小猪蠢不蠢，还在翻看信息息。
20、工作要好的，待遇要高的，为了养家，男人肩上的负担是不轻的。
21、我很孤独我很无助，我的痛苦无人倾诉。看窗外的夕阳照暖旁人的小屋，亲爱的人儿呀，只有你知道哪里是我今生的归宿！
22、四大吃得开白条：基层派出所，乡镇税务所，银行信贷股，舞台光屁股。
23、一只小猪了不起，天天早上八点起，吃饭不用碗和筷，只用小嘴来吞食，你说小猪蠢不蠢，还在翻看短信息。
24、如果一滴水代表一个祝福，我送你一个东海；如果一颗星代表一份幸福，我送你一条银河；如果一棵树代表一份思念，我送你一片森林。
25、好老婆标准：耍赖是可爱，严厉是望夫成龙，不花钱是节约，花钱是有品位！
26、水在流，鱼在游，爱你不需要理由；风在吹，雨在下，很想抱你亲一下；天有情，地有情，今天浪漫一下行不行？
27、周扒皮，五十一，半夜三更来偷鸡，我们正在做游戏，一把抓住周扒皮。
28、小月亮，高又高，窗户外面静悄悄，我要做个好宝宝，轻轻上床去睡觉。
29、电视机是老婆的，电脑是老公的，电饭锅是老妈的。
30、伸左手，五个手指头；伸右手，五个手指头；左手帮右手，右手帮左手，帮来又帮去，一对好朋友。
——健康生顺口溜 30句菁华
1、千保健，万保健，心态*衡是关键。
2、要想健康快乐，学会自己找乐。
3、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
4、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
5、哭一哭，解千愁。
6、有泪尽情流，疾病自然愈。
7、每餐留一口，活到九十九。
8、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
9、吃米带点糠，营养又健康。
10、吃面多喝汤，免得开药方。
11、吃了十月茄，饿死郎中爷。
12、房宽地宽，不如心宽。
13、大蒜是个宝，常吃身体好。
14、一日三枣，长生不老。
15、请人吃饭，不如请人流汗。
16、要得腿不老，常踢毽子好。
17、要得身体好，常把澡儿泡。
18、多练多乖，不练就呆。
19、夏日游泳虽好，注意事项记牢，热身运动别少，前胸后背拍湿，水中手指抽筋，反复张开握拳，沙滩欢快戏水，防晒功课做好。温馨关怀送上，快乐安康围绕！
20、夏季干眼病高发，妙招助你远离它，少吹空调多眨眼，电脑莫看长时间，常看远处绿草木，枸杞菊花代茶饮，橙色果蔬多摄入，外出佩戴太阳镜。愿快乐安康！
21、炎夏困倦来扰，妙招助你赶跑，指尖轻敲头部，头顶后脑循环，握拳按压后颈，闭目后仰提神，粗盐泡脚解乏，恢复精神诀窍，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
22、夏季去火小诀窍，还是绿豆好；热到实在受不了，一口西瓜保准好；心燥肺热长痘痘，冰糖雪梨来驱痘；若是肠胃不舒适，一碗肉汤包准治。夏季养生，你我同行。
23、早起一杯温开水，舒舒服服永相随；上午来罐冰糖炖雪梨，一生一世幸福不分离；中午喝碗绿豆汤，调理肠胃保健康；下午瓣瓣西瓜送清凉，夏季暑意全部消；睡前空调温调高，安睡舒适到天亮。
24、节后饮食小贴士，*时关心伴随您。主食粗细粮搭配，干稀搭配也为佳。油条油饼都远离，肠胃舒服气色好。补充所需高蛋白，赶跑疲劳精神爽！
25、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。
26、有的人活着为了吃饭(贪图享受，贪图好吃)，有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献。)
27、早饭好而少，午饭厚而饱(八九分饱)，晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。
28、保健饮品：绿茶豆汁葡萄酒(红)，抗癌健身命长久。酸奶蘑菇骨头汤，延年益寿保健康。
29、选择食品，注意四点：味美色艳，营养保健，心悦就餐，身体康健；但有些人，不知保健，贪图味美，贪图色艳。忽略营养，忽略保健。吃出病来，为时已晚，损害身体，受罪花钱。敬劝诸君，合理膳食。心安神怡，强身健体。
30、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
