1、现代体育教育已不仅是促进人的生长发育,增强学生体质,掌握运动技能,而且还需要培养人们终身体育的兴趣和习惯,改善生活方式提高生活质量,以适应现代社会的需要。(+)
2、身体健康的标志是:生理健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。(+)
3、高等学校体育的目的是以“育人”为宗旨,以运动和身体练习为基本手段,对大学生机体进行科学的培育,在提高其生物潜能和心理潜能的过程中,进德、益智、促美,达到身心健康,提高体育成绩的目的。(-)
4、体育课程是按照教育计划和体育教学大纲而组织的专门的教育过程,学生可上可不上。(-)
5、体育锻炼的原则是:提高认识、自觉锻炼、循序渐进、持之以恒,适量负荷。因人而异。全面发展讲究实效。因地制宜,讲究卫生的原则。(+)
6、第一届现代奥运会于1896年4月5日——14日在举行(A)
7、人体的骨共有(B)
8、正常人每分钟呼吸(B)
9、正常人一般的脉搏为(B)
10、急跑后,突然停止会产生脑部缺血、缺氧而出现(A)
11、预防中暑的方法有(A)
12、队列队形教学中的口令一般由(A)
13、队列指挥的口令中动令要 (B)
14、心脏的位置(A)
15、随着竞技体育、娱乐体育、和健身运动的高速发展,逐渐形成了竞技运动、身体锻炼和身体娱乐,三者既有区别又有联系,我们称之为体育或体育运动(Physical Education and Sports)( )
16、广义的体育(亦称体育运动)是一个发展身体,增强体质,传授锻炼身体的知识、技术和技能,培养道德、品质和意志的教育过程。它是学校教育的重要组成部分,是培养全面发展人才的一个重要的方面。 ( × )【狭义的体育(亦称体育教育)】
17、根据体育概念的内涵和外延,我们发现,体育的本质,就是以身体锻炼为基本手段,以增强体质为主要目的,这是体育区别于其他社会活动的本质特点。 ( )
18、健康的概念中将人的健康分为生理健康、心理健康、行为健康和社会适应能力良好四个方面的内容。 ( × )【道德健康】
19、亚健康是指人出现了机体疾病。 ( × )【属于第三状态】
20、据世界卫生组织宣布(1988年),每个人的健康60%取决于自己,15%取决于遗传,10%取决于社会因素,8%取决于医疗条件,7%取决于生活环境和地理气候条件的影响。( )
21、健康的关键因素包括:合理的饮食、适当的体育锻炼和保持良好的睡眠。 ( × )【保持良好的情绪】
22、影响大学生健康的因素包括:(1)人体生物学因素;(2)社会因素;(3)生活方式因素;(4)卫生保健设施因素;(5)体育锻炼。( × )【(2)环境因素】
23、人的机体的一切活动均需要消耗能量,人体存在3种供能系统,其中有氧氧化系统供能持续时间短,但供能快速。( × )【磷酸原系统(三磷酸腺苷)】
24、经常运动的人比不运动者最大吸氧量要大,而在不同的项目的运动中,耐力性要求越高的运动项目的运动员最大吸氧量越高。 ( )
25、正常的健康的男性无锻炼者安静时的心率是40次/min左右,而正常的健康的有锻炼者安静时的正常的健康的有锻炼者安静时心率是70次/min左右。( × )【无锻炼者是70次/min左右,有锻炼者是40次/min左右】
26、影响肌肉收缩力的因素包括以下四个方面:(1)肌肉的横断面;(2)肌群协调能力;(3)肌肉收缩前的初长度;(4)肌肉收缩的代谢适应。 ( )
27、肌肉的向心收缩又称为静力收缩。( × )【向心收缩又称为动力收缩】
28、正常人体安静时呼吸深度为400~500ml,呼吸频率为每分钟60~70次,肺通气量为每分钟5~6L。( × )【呼吸频率为每分钟16~18次】
29、大学生人际交往的特点表现在三个方面,其一:*等意识强;其二:感性色彩浓,其三:富于理想化。(√)
30、大学生人际交往的意义主要体现在:⑴ 保持心理*衡,增进身心健康;⑵ 展现自我,锻炼自我;⑶增长见闻,拓宽知识面;⑷ 发展个性,优化个性;⑸ 知人明也,丰富阅历,积累经验。(×)
——三八妇女节知识竞赛题库 30句菁华
1、女性上火后不应吃哪种食物?(C)
2、过度肥胖会增加得乳腺癌的风险吗?(B)
3、下列哪项可引起乳腺不规律疼痛?(D) A、胸罩不合适 B、情绪波动 C、劳累 D、以上几项均是
4、妇女权益保障法规定劳动(聘用)合同或者服务协议中不得规定限制女职工哪些内容。 ( A )
5、女方在怀孕期间,分娩后一年内或者终止妊娠后多长时间内,男方不得提出离婚?( B )
6、您认为消除室内空气污染最有效的方法是:( A )
7、下列哪种行为不利于睡眠?( D )
8、吃没有烧熟或煮透的食物,可能会引起:( D )
9、女职工生育多胞胎的,每多生育1个婴儿,增加产假(B)天。
10、在劳动场所,一旦发生对女职工的骚扰,用人单位在接到女职工的求助请求后,应及时( C )或者处理。
11、女职工因工伤亡事故和其他严重危害女职工健康问题的调查处理,( C )参加。
12、蔬菜中含有的( B )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。
13、*是在什么时候将三八妇女节列入全国年节及纪念日?(C)
14、夏日足部容易出汗,每天用什么泡脚可有效应对“汗脚(B)
15、钙的最好来源是(A)
16、在培养孩子自我价值时对于成功的态度,正确的是(C)
17、吃太多手摇爆米花机爆出的米花会导致 (B)
18、夏季在烈日下工作或运动量过大出汗多时,为预防中暑应多喝_________。 ( C )
19、贮存危险化学品的仓库的管理人员必须配备可靠的( A) 。
20、我国的安全生产工作方针是:( B )
21、鸡蛋与( A )同煮,会使蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物,这种物质会对人体产生不良影响,不利于健康。
22、当身上衣服着火时,可立即( C )
23、在遇到高压电线断落地面时,导线断落点( B )米内,禁止人员进入。
24、化学品进入眼睛后应立刻( C ),并尽可能请医生诊治。
25、抢救烧伤人员时,不应把创伤面的水疱弄破,是为了避免( C )。
26、若皮肤沾上化学品,应(A)
27、对从事接触职业病危害的作业的劳动者,用人单位应当按照*卫生行政部门的规定组织上岗前、在岗期间和离岗时的职业健康检查,并将检查结果如实告知劳动者。职业健康检查费用由( A )承担。
28、乳腺癌有遗传性吗?(A)
29、教师小结:哪些人被称做妇女,第一要是女的,第二要是大人。3月8日是妇女节,是老师、阿姨、奶奶、外婆的节日,也是妈妈的节日。
30、教师展示自己为妈妈设计的发型,引导幼儿充分观察。?教师:这是我为妈妈设计的发型。你觉得最美、最有趣的地方在哪里?
——交通安全知识竞赛题库含答案 30句菁华
1、( )门前的道路没有行人过街设施的,应当施划人行横道线,设置提示标志。(ABCD )
2、在道路上驾驶自行车、电动自行车应当遵守下列规定:(ACD)
3、行人不得有下列哪些行为:(ABC)
4、驾驶非机动车,必须遵守哪些规定? (ABCD)
5、凡在道路上通行的车辆驾驶人、行人、乘车人以及与道路交通活动有关活动的单位和个人,都必须遵守《中华人民共和国道路交通安全法》。(对)
6、黄灯闪烁时,车辆、行人须在减速、慢行的原则下通行。(错)
7、机动车在单行路、弯路、窄路、桥梁、陡坡和交通繁华路段倒车时,须查明车后情况,确认安全后,方准倒车。(错)
8、在紧急情况,可以用两轮或三轮摩托车运送危险品.(错)
9、王某由于妻子突发急病,饮酒后驾驶摩托车送妻子上医院,这种行为不属于道路交通安全违法行为。(错)
10、穿越马路时,行人要走( 斑马线) 、( 行人天桥) 或( 人行地下道) 。
11、列队在道路上通行时,应成两列纵队,紧靠车行道( 右) 侧边行进,遇车行道狭窄时,应自觉地将两列纵队改为( 一) 列纵队。
12、乘坐公共汽车时,遇单门车先(下)后(上),遇双门车先由(前)门上车,(后)门 下车。
13、行人在路口应当按照信号灯的指示通行,当遇到交通警察指挥手势与信号灯指示不一致时,要按照(交通警察的指挥)通行。
14、骑自行车经过一个有交通信号灯控制的路口时,遇红灯亮,骑车人正确的行为是将自行车依次停在(人行道斑马线前停车)。
15、老杨每天上班都要经过一个铁路道口,他在通过道口时应该(一停、二看、三通过)。
16、小明上高中了,学校离家较近,他想节约路上时间,可以使用(自行车)作为道路交通工具。
17、每次上路前,检查轮胎是否充气充足,车铃是否响,刹车是否有效三项中的一项有效就行了。对还是错?
18、妈妈骑车要转弯,碰到直行的行人要避让,碰到直行的机动车勿须避让,因为机动车应该让非机动车先行。对还是错?
19、、过马路时应注意的事项?
20、如何预防坏人勒索?
21、在没有施划人行横道的公路上,乘车人从公共汽车下车后横过公路时,您认为下列做法正确的是______,确认安全通过。c
22、行人在通过没有交通信号灯的'人行横道时,您认为危险的做法是_____。b
23、一位妈妈去接放学的孩子,恰好看见孩子站在公路另一侧准备横过,这时有机动车驶来,为避免交通事故,最安全的做法是____。 d
24、当您和亲友聚会,喝完酒后亲友要驾车回家,您应_____。 c
25、小张驾驶两轮摩托车带女友郊游,女友乘坐摩托车正确的方式是___。a
26、张强在未设停放点的地方停放自行车时,应在_____停放。a
27、发生交通事故,有人被压在车轮或货物下时,错误的救援方法是___。c
28、解除驾驶疲劳的方法有多种多样,但最有效的方法是_____。a
29、小蕾带着还不会走路的女儿乘丈夫驾驶的小轿车回娘家,请您告诉她最安全的乘车方法是_____。 c
30、遇有( )等严重影响交通安全的情形,采取其他措施难以保证交通安全时,* 机关交通管理部门可以实行交通管制。( ABCD )
——健康知识竞赛题库和答案 30句菁华
1、救助煤气中毒的患者,下列做法错误的是( C ) A、立刻开窗通风换气 B、关闭煤气管道阀门 C、马上打开抽油烟机换气
2、哪种食物含有核黄素,并且对预防心脏病,癌症等疾病有很大好处( C ) A、小麦 B、大米 C、玉米
3、长期食用小杂粮对糖尿病,高血脂和心脏病等都有很好的预防作用,下列各组中的作物全部属于小杂粮的一组是( C )
4、什么时间吃水果比较好? ( A )
5、自然界中,有“智慧元素”之称的是 ( B )
6、老年人的饮食应该做到:( C )
7、日常饮用水最好的是( C )
8、健身慢跑要注意的事项不包括:( C )
9、吃海鲜时不应喝以下那种饮料( A )。
10、为了减轻眼睛疲劳,看电视时要保持适当距离,如14寸彩电应保持的距离为( B )
11、下列关于洗头不正确的做法是:( A )
12、*居民膳食宝塔推荐一般成年人每天的谷类食物摄入量是多少克? ( B )
13、什么是高血压? (B)
14、下列什么饮料的致肥成份最高 ( B )
15、被称为“活维生素C丸”的是( A )
16、白萝卜不可与什么同食(B)
17、可保持骨骼,牙齿健康的是哪种食物 ( A )
18、缺乏维生素A有那些表现吗? ( B )
19、健康成年人的理想血压值是多少毫米汞柱? ( B )
20、手指被铁钉扎破了需要预防哪种传染病?( C )
21、因素、 因素、生物因素、卫生服务因素都是影响健康的因素。
22、酗酒可引起酒精成瘾综合征、 、中毒性肝炎、 、心血管疾病、肿瘤、神经精神性疾病等。
23、以下怎样的睡眠符合卫生要求?
24、怎样预防流行性结膜炎(红眼病)?
25、怎样预防细菌性痢疾?
26、请列举出三种有氧代谢运动。
27、请列举出人体必须的营养素:(至少列举是三类)
28、两
29、AD 16、AB 17、ACD 18、CD
30、*居民膳食宝塔推荐一般成年人每天的谷类食物摄入量是多少克? ( B )
——安全知识的竞赛口号 60句菁华
1、抓基础从小处着眼,防隐患从小处着手。
2、人生起落,安全保障。
3、安全就是节约,安全就是生命。
4、高高兴兴上班,**安安回家。
5、分分秒秒珍惜生命,时时刻刻重视安全。
6、制度不全,事故难免。
7、居安思危,警钟常鸣。
8、人济济其拥堵兮,吾将慢性而求稳。
9、立安全意识,走*安之路,创和谐校园,舞海经风采。
10、千里之堤,溃于蚁穴,生命之舟,覆于疏忽。
11、安全在身,家人放心。安全疏忽,苦难缠身。
12、闭着眼睛抓不到麻雀。不学技术就保不住安全
13、你关注,我参与,一起安全工作;一起努力,一起规划,安全生产靠大家。
14、你谈违规,事故对你毫不留情
15、与其痛苦过后哭泣,不如遵守规则和纪律
16、人以安为乐厂以安为兴。
17、点滴做起,慎行防危。油你油我,油万家。
18、渴望安全,在最危险的地方;祈求健康,在最失落的天空--安全伴随你我他!
19、安全花开把春报生产效益节节高。
20、安全保健康千金及不上。
21、安全是最大的节约事故是最大的浪费。
22、幸福是棵树,安全是沃土。
23、论生命不分贵贱,讲安全不分你我。
24、熟水性,好划船;学本领,保安全。
25、生命只有一次,安全伴君一生。
26、增强安全意识,遵守安全章程,掌握安全技能。
27、生命只有一次,*安伴君一生。
28、绊人的桩不在高,违章的事不在小。
29、入海之前先探风,上岗之前先练功。
30、只有大意吃亏,没有小心上当。
31、病魔乘体虚而入,灾祸因麻痹而生。
32、世界上只有想不通的人,没有走不通的路。安全传家久,幸福长又长。
33、生产必须安全安全促进生产
34、安全——我们永恒的旋律
35、传播安全文化宣传安全知识
36、安全来自警惕事故出于麻痹
37、麻痹是最大的隐患失职是最大的祸根
38、安全发展国泰民安
39、生命只有一次,安全伴君一生
40、生产是花,安全是根。要想花美,必须强根。
41、不完全系统事故不可避免
42、安全措施详细,事故预防有保证
43、见火不救火。有规矩没麻烦
44、人人讲安全,安全为人人
45、安全勤劳,生活美好
46、传播安全文化,宣传安全知识
47、健康的身体离不开锻炼,美满的家庭离不开安全
48、安全是家庭幸福的保证,事故是人生悲剧的祸根
49、想要无事故,须下苦功夫
50、防护加警惕保安全,无知加大意必危险
51、严格要求安全在,松松垮垮事故来
52、与其事后痛苦流涕,不如事前遵章守纪
53、只有防而不实,没有防不胜防
54、人人讲安全安全为人人。
55、知识竞赛,友谊竞赛;不要第,只求冠军。
56、只有预防,没有预防
57、保护和警惕以确保安全和无知将是危险的
58、骄傲和自满是事故的导火线。谦虚和谨慎是安全的基石
59、生产再忙安全不忘
60、入海之前先探风上岗之前先练功
——安全知识竞赛口号 50句菁华
1、不追不跑不打闹,**安安到学校。
2、聪明人把安全放首位,糊涂者把安全置脑后。
3、抓基础从小处着眼防隐患从小处着手
4、安全人人抓,幸福千万家。安全两天敌,违章和麻痹。
5、别用鲜血换教训,应借教训免血泪。
6、安全生产创效益,违规操作酿祸端。
7、生产再忙,安全不忘。
8、.安全第一是真理,全家不能没有你。
9、幸福是棵树安全是沃土。
10、麻痹是最大的隐患失职是最大的祸根。
11、安全第一,预防为主。生命宝贵,安全第一。
12、人人讲安全,安全为人人。
13、安全来于警惕事故出于麻痹
14、安全第一,预防为主,综合治理,安全发展
15、心头常亮安全灯,*安生活伴人生。
16、普及安全知识技能,增强员工安康意识。
17、杜绝火灾事故,*安千家万户。
18、抓基础从小处着眼,防隐患从小处着手。
19、安全生产,人人有责;遵章守纪,保障安全。
20、互让半步,处处通途。步步小心,*安是金。
21、人人讲安全,事事为安全;时时想安全,处处要安全
22、宁绕百丈远不冒一步险
23、记住山河不迷路记住规章防事故
24、专管成线,群管成网;上下结合,事故难藏
25、疾病从口入事故由松出
26、忽视安全抓生产是火中取栗 脱离安全求效益如水中捞月
27、骄傲自满是事故的导火线 谦虚谨慎是安全的铺路石
28、只有防而不实 没有防不胜防
29、安全生产,重在预防
30、落实安全规章制度,强化安全防范措施
31、安全生产,责任重于泰山
32、安全你我共同的责任,*安你我共同的心愿。
33、父母妻儿牵挂你,安全生产心切记。
34、轻声漫步,同学玩乐守秩序。
35、食品安全进校园,健康生活进宿舍。
36、停电作业,勿忘验电。
37、一人安全,全家幸福。
38、病树的医生是啄木鸟。隐患的医生是安全员。
39、薄处先通,细处先断;思想麻痹,事故来临。
40、工作勤为先,万事*安首。
41、不讲安全搭上命,挣座金山有啥用。
42、安全意识,不可淡化。
43、以人为本,重在*安。
44、交通规则记得牢,一路*安大家好。
45、聚聚散散都是欢声笑语,来来往往总有*安吉祥。
46、质量是企业的生命
47、以科技为动力,以质量求生存。
48、打造质量高效之路,打造质量高效之事业。
49、出行谨慎一分安全伴随一生。
50、和谐宿舍和谐家,安全意识靠大家。
——安全生产知识题库 50句菁华
1、职业病防治工作坚持什么方针。
2、生产经营单位使用国家明令淘汰、禁止使用的危及生产安全的工艺、设备的,责令限期改正;逾期末改正的,责令停产停业整顿,并可以并处多少元的罚款?
3、下列哪一场所不符合危险化学品储存要求?
4、所有机动车必须参加下列哪一种保险?
5、燃气供应企业应当实行每日多少小时的值班制度,以便发现燃气设施事故或接到燃气设施事故的报告时,应当立即组织抢修、抢险
6、安全训练的推行,对企业哪个阶层较为重要?
7、企业内安全委员会*一职,最适合由下列哪一位人士出任?
8、下列哪一项是保持工作现场防火通道畅通的目的?
9、调压箱是否需要开通风口?
10、搬运重物时,我们须先考虑下列哪一项?
11、下列哪一项是木梯梯身不应涂上颜色漆油的主要原因?
12、下列哪一种是隔音效能最佳的用品?
13、办公室员工操作计算机键盘时,其手腕应?
14、下列哪一项是办公室内常见的传染病
15、以下哪一项不是减低工作压力的方法?
16、下列哪一项听觉保护方法,并不归入工程控制范围内?
17、若员工须长期站立工作,可引发下列哪一项症状?
18、我国规定工作地点噪声容许标准为多少分贝?
19、人如长时间暴露在多少分贝的噪声环境中,将导致永久性的听力损伤?
20、噪声对人体中枢神经系统的影响是下列哪一项?
21、为什么在操作有转动部份的机器时,职工不宜戴棉纱手套?
22、特种作业操作证每( )年复审1次。
23、一个完善的应急预案按相应过程包括方针与原则、应急策划、应急准备、应急响应、现场恢复、预案管理与评审6个一级关键要素。机构与职责、应急资源、教育培训与演练、互助协议等二级要素属于一级要素中的( )。
24、下列选项中,不属于职业性危害因素按其来源分类的是( )。
25、应急准备应当依据()的结果开展工作。
26、中华人民共和国领域内从事生产经营活动的单位。其中火灾、道路交通、水上交通、铁路交通、民航飞行、农业机械、渔业船舶等事故由()统计。
27、在伤亡事故经济损失中,关于固定资产损失价值的计算,下列说法正确的有()。
28、金属焊接和热切割作业过程会产生什么有害物质?对作业人员造成什么职业危害?
29、电气设备操作应遵守的基本规定?
30、热风炉等易产生煤气泄漏区域应安装固定式()报警器,避免安全防护装置缺失引起煤气中毒。
31、哪种扣件不得使用?
32、脚手架及其地基基础在哪些阶段应进行检查与验收?
33、从事架子搭设作业人员须具备哪些条件?
34、对砌筑架与装饰架的荷载是如何要求?
35、基坑施工时,对坑边荷载有何规定?
36、影响边坡稳定的因素有哪些?
37、对于地方人民*、安全生产监督管理部门和负有安全生产监督管理职责的有关部门有()行为的,将会对直接负责的主管人员和其他直接责任人员依法给予处分。
38、铁水吊运通道与浇铸区及其附近的地表与地下,不应设置什么管线。
39、【判断】《水闸安全鉴定管理办法》中鉴定组织单位的职责包括制订水闸安全鉴定工作计划、委托鉴定承担单位进行水闸安全评价工作、筹措水闸安全鉴定经费等。
40、【单选】单台容量超过100kVA或使用同一接地装置并联运行且总容量超过100kVA的电力变压器或发电机的工作接地电阻值不得大于( )。
41、火灾燃烧的三要素()
42、每个矿井至少有( )独立的能行人的直达地面的安全出口。
43、危险区域动火必须办理( ),采取防范措施;动火前,必须清理动火部位易燃物,用防火毯、石棉垫或铁板覆盖动火火星飞溅的区域。
44、高炉按规范要求从炉基到炉顶相应*台要安装固定式一氧化碳报警器,并将信号连接至中控室。( )
45、冶金炉内衬耐火材料、填料、泥浆等,应符合设计要求,且不得低于国家标准的有关规定。( )
46、热风炉等易产生煤气泄漏区域应安装固定式一氧化碳报警器,避免安全防护装置缺失引起煤气中毒。( )
47、VOD、CAS-OB、RH-KTB等水冷氧气升降机械,应有事故驱动措施。( )
48、送煤气时不着火或者着火后又熄灭,必须立即关闭煤气阀门,查清原因,排净炉内混合气体后,再按规定程序重新点火。( )
49、制定应急预案演练计划,每年至少组织(
50、氨制冷机房应设置应急照明,应急照明应为防爆照明系统。( )
——知识竞赛的宣传口号 40句菁华
1、放马金鞍,超越自我!
2、有期望在的地方,痛苦也成欢乐。
3、用我的关怀,给你铁打的脊梁!
4、我们蓬勃有朝气,坚持到底谓胜利。
5、努力向前,永夺桂冠!
6、赛场就是战场,勇者不可阻挡,敢赢才能称王!
7、成功就得努力,拼搏才能胜利。
8、团结务实,开拓创新。
9、永争第一,决不放弃,二厂加油!
10、要比赛,齐亮相,不负期待和众望。
11、倘若畏缩不迎战,人生岂不很悲哀!
12、集中精力、鼓足干劲、大干快上!
13、团结友爱好集体,怒力学习创佳绩。
14、凯旋归来是勇士,战败而归仍英雄!
15、车轮一转想责任,油门紧连行人命。
16、校园是我家,*安靠大家。
17、维护校园治安秩序,保障师生人身、财产安全。
18、文明守纪树良风,安全教育我先行。
19、幸福是棵树,安全是沃土。
20、学习是首要,安全更重要。
21、安全是生命的基石,安全是欢乐的阶梯。
22、教室走廊不奔跑,安全第一真是好。
23、互让半步,处处通途。步步小心,*安是金。
24、加强安全技术培训,人人学会保护自己。
25、快刀不磨会生锈,安全不抓出纰漏。
26、成功来自坚持,执着创造奇迹。
27、选择自主创业,演绎财富人生。
28、助你创业、帮你兴业、促你就业。
29、创业带动就业,就业促进创业。
30、提高创业意识,弘扬创业文化。
31、创业促发展,创业促创新,创业促和谐。
32、选择自主创业,演绎自强人生!
33、点燃创业梦想,崛起和谐伊旗。
34、不怕创业无成,就怕懒惰*庸。
35、梦想在青春,创业我添辉。
36、青春领航创业,智慧塑造未来。
37、营造创业环境,提升服务水*。
38、创业项目无大小,施展才能有天地。
39、创业有益,梦想向阳。
40、在外漂泊身心累,返乡创业更实惠。