1、或许总要彻彻底底绝望一次，才能重新再活一次。
2、心里的痛心里的苦只有自己知道，默默的流着泪，你不会懂我，有时候真的很委屈。
3、这些年一个人走过，没有你的日子里我变得更加坚强。
4、只是因为太年轻，所以所有的悲伤和快乐都显得那么深刻，轻轻一碰就惊天动地。
5、云飘散在时光里，花绽放在时光里；你眨眼，时光在你的眼里。
6、无人做你的光芒，就自己照亮远方。
7、生命中有太多的不舍，只是已经模糊了双眼。
8、不敢爱上你，保持着距离，提醒自己只是单方面愿意。
9、在你以后，我再也不敢去拼命讨好任何一个人。
10、喜欢听歌不是因为歌唱的好听，而是因为词写得像自己。
11、每天你必同你自己和解十次；因为克己已是辛苦，不和解的人睡眠不安。
12、初恋是一件很美好的事，总是会让人流连忘返。
13、我爱你，却没告诉你，而告诉了她；但她也喜欢你，最后我失去了你。
14、你给了我一个微笑，我就认为你为我许下了永远。
15、我所受的伤害是你收回去的爱，我所承受的痛是你不肯给的情。
16、我们遗憾的并不是错过了最好的人，而是遇到再好的人，却已经把最好的自己用完了。
17、曾经以为，我们分手了还可以做朋友。可是慢慢的，还是失去了联系。因为每每拿起电话，却发现，没有了再找你的理由。
18、有时像患了忧郁症一样，会突然心情不好，偶尔像患了自闭症似的，会突然不想说话。不要问我怎么了，我也不知道怎么了。
19、不同的人会有不同的生活，就像一本书，书写不一样的故事，演绎着独一无二的人生。
20、什么是熟悉？就是即使你高度近视摘下眼镜也能准确的在人群中找到她的身影。
21、结婚时也给我张请柬吧，开心的，难过的，愤怒的，温柔的，你所有的样子我都见过，就想最后看看你不属于我的样子。
22、忘了如何去爱，忘了如何去痛，忘了所有的一切，剩下的只是，行尸走肉。
23、天气不好的时候，我只能把自己心上的裂缝拼命补起来，因为她住在里面，会淋到雨。很多时候，不知道自己要怎样努力，怎样加油，怎样奋不顾身，才配得上她。
24、给时间一点时间，让过去过去，让开始开始。世界上有两种长大的方式，一种是明白了，一种是忘记了明白不了的，心中了无牵挂。所有人都用后一种方式长大。
25、我熬过了所有的苦难，我已经不期待和谁在一起了。
26、终于，我赚了两个亿，一个失意，一个回忆。
27、我的精神分裂已经治好了，现在我和我都很好。
28、每失一物，必有所得；每得一物，必有所失。
29、有些好朋友，真的是不知不觉就疏远了，你连原因都不知道是什么。
30、曾经以为，离别是离开不爱的人。长大了才发现，有一种离别，是离开你爱的人，有一种离别，是擦着眼泪，不敢回首。
——2021伤感朋友圈说说 30句菁华
1、我那么努力的学会了坚强、自己心疼自己，自己哄自己。
2、这荒唐的疼痛，让我在夜里失声痛哭。
3、有时候理智叫我们做一些清醒正确的事情，可感情偏偏逆道而行。
4、我爱过你，像吻过刀锋。那句愿你安好和祝你幸福都是真的，心痛也是真的。
5、有时候，我们错过的不是时间，是感觉。
6、陪伴是最长情的告白，而守护是最沉默的陪伴。
7、初见动了心，再见痛了心。
8、我以为我忘了一切，最后才发现我还是忘不掉你。
9、所有的结局都已写好，所有的泪水也都已启程，却忽然忘了，是怎么样的一个开始。
10、念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生来等一句别来无恙。
11、做人不要太玻璃心，不要别人一条信息没回，就觉得自己做错了什么，不要被人一句“呵呵”，就觉得对方是讨厌自己。玻璃心，想太多，什么事都对号入座，何必那么累。
12、在光明和黑暗的斗争中，你们选了黑暗。
13、爱情的欢乐虽然是甜美无比，但只有在光荣与美德存在的地方才能生存。
14、有些事，回头看很美，有些人，回头爱很累。
15、一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他纵容你的习惯，并爱着你的一切。
16、你那么孤独，却说一个人真好。
17、我试过完美放弃，的确很踏实，你走了，我走了，你我都走散了。
18、我很想喝醉，因为我想知道我喝醉后喊的是谁的名字。
19、我付出的太多，这样的生活真的好累，就让我逃避一次好不好？好不好？我累了，真的累了。
20、明知道不会有可能了，干什么还纠缠着不放。
21、与你无关的事，别问，别想，别多嘴。
22、试着疏远你，因为我知道我不能拥有你。
23、前方是悬崖、是深渊、是沼泽，你通通知道，但你对自己没有办法，你对这个长在你心里的人没有一点办法。
24、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过；分手后不可以做敌人，因为彼此相爱过。所以，只能做最熟悉的陌生人。
25、你还是不知道，什么也不知道，不过我也不想让你知道。
26、是我太认真。是我太傻。是我不应该再对你抱有任何幻想。
27、以前，整本书上都是你的名字，后来，书丢了，你也丢了。
28、什么有的人明明是相爱，却是又去互相伤害呢？那就是因为相爱，才是会有那么多的执着、期望和要求，总希望他变成我所想的那样，于是也难免会失望、哭泣和怨恨，渐渐就不爱了。
29、与其热闹着引人夺目，步步紧逼，不如趋向做一个人群之中真实自然的人，不张扬，不虚饰，随时保持退后的位置。
30、我委曲求全的像条狗，你却没有扔掉骄傲跟我走。
——2021朋友圈伤感说说 30句菁华
1、感情让我难过，生活一样没放过我。
2、当我心情不好时，就希望有个巨大滤网，将自己身上烦恼呀忧愁呀等等负面情绪彻底给滤掉，只剩纯粹的我。
3、再见，时光。再见，那个我喜欢了整整一个曾经的人。
4、一生太短暂，遇到喜欢的人就要认真喜欢。
5、你再怎么好也不可能十全十美，我再怎么不好也算独一无二。
6、看你消失在昏暗的巷口，昨天所有的承诺抛在脑后，你说过从来不会有天长和地久。
7、这世界仅有回不去的，没有过不去的。
8、倘若心中愿意，道路千千条。倘若心中不愿意，理由万万个。
9、花力气去恨一个人跟花力气去爱一个人同样都是辛苦的事情，我已经很辛苦的在爱了，我没有那么多的力气可以拿去恨了，所以我宁可选择淡忘，让时光巨大的力量抚*我的痛苦，把伤痕变成勋章。
10、融雪没有留下一句话，大地却已泪流满面。
11、我的思念犹如大海里的鱼，在万水千山之内都是皈依。
12、没有，在一起的话，只有，没在一起这一种遗憾。如果，在一起的话，恐怕会多了更多遗憾吧。
13、以为随着时间的推移你早就把他忘记了，却可能在某天你正在做某件事的时候，突然想起你们以前在一起的时候，也一起做过，一瞬间所有的回忆涌上心头，大概是在那个时候吧。
14、能陪伴长大，却没办法共老，是否这就叫做遗憾。
15、珍贵的不是初恋，是爱情。当爱的影子懂的了爱情，婚姻，不再是坟墓。
16、慢慢的学会了一个人在风中承受，不在期望谁的手，世间叵测，人心难测，能自己扛就扛，别声张，你满腹的委屈，在别人那可能只是好笑和矫情。
17、认识了你，是你让我学会了等待，虽然等待有时会换来失望，但是我还是选择了等待！你若不离，我定不弃！
18、所以说，你一直坚持的东西都成了什么玩意儿，错与对一直在在心里重复转变着，最后变着变着，连我原先的模样都已经变得模糊起来，所以我在想，我到底在坚持什么。
19、我不想忘记你，就算可以，我宁愿记得所有伤心。
20、那么多自己过的日子都过过来了，怕什么，总会有人把剩下的所有节日一个不落的陪你过完。
21、当你再也找不到我，是恨我，还是后悔没有珍惜？
22、明明不舍得，但却必须扔掉过去有关记忆的东西的那一刻。
23、相距的太远，离的太久，这都不是距离，陌生的心才是最远的距离。
24、爱一个人意味着什么呢？这意味着为他的幸福而高兴，为使他能更幸福而去做需要做的一切，并从中得到快乐。
25、有些事，失去了就再也找不回来！生活就是如此*凡。
26、我感叹我的演技好，哪怕心脏颤抖的厉害，表情还是完美的无任何波澜。
27、希望你一生没有软肋，不像我，别人一提到你，我就输了。
28、该如何去诠释你的悲伤叶子的离去，是树的不挽留，还是风的追求？爱情转入坟墓的瞬间，已经意味着消亡。一切的悲鸣，都是生者的自我感伤。人与人间的信任，就像是纸片，一旦破损，就不会再回到原来的样子。
29、我是怪人，听歌会流泪，想起谁会不入睡。
30、因为爱你，所以害怕失去你。
——2021说说伤感朋友圈 30句菁华
1、有些事我学会了藏，有些人我选择了忘。
2、好好照顾自己，不行就换我来照顾你。
3、渐渐长大，渐渐懂得，有些爱不一定要说出来，只要心里懂得，只要愿意等，愿意陪伴，属于你的，一定会回来。
4、能让你掉眼泪的，从来不是我。
5、我的快乐方式有很多种，但每一种都是非你不可。
6、在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。好像每次都是这样，没有例外。
7、撒娇，有时候是一种高层次的耍赖。
8、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。
9、曾经的爱，曾经的痛，曾经的迷茫，谁让我忘不掉你的摸样，如今却是永恒的。
10、有一种鸟一生都在天上飞翔，直到死亡的那一刻。人何尝不是呢，每天从早到晚忙碌个不停，就像个陀螺一样。
11、有时候，人们之所以哭泣，并不是因为软弱，而是因为他们坚强太久了，需要一个肩膀。
12、如果你不爱他，就别给希望，你的善良，是毁了他的毒药。
13、分手后，有意无意的老是触碰那伤人的过往。
14、说出来矫情，却又咽不下去，不敢把期望寄托于人，不敢向他人倾诉，没人能懂我心里的苦。
15、不是渐行渐远，而是有一天终要重逢。贫穷的记忆，在事过境迁之后，像黑白片一样，可能产生一种烟尘朦胧的美感，转化为辛酸而甜美的回忆。
16、记得，一个雨天、你说你会很疼我，现在、又下雨了、带走了我们所有的誓言。
17、我奇怪的是别人的爱情跟我们有什么关系，为何却总是忍不住眼泪。
18、伤就伤吧，伤过后，最少我还知道怎么去留恋。
19、没有人能真正分担你的痛，你的苦只有你知道，只有靠自己才能走出痛苦。
20、太在意别人的看法，累的还是自己。
21、很多时候，只是因为得不到而假装说不想要。
22、有些人注定要在你的生命里错过，再喜欢也只能一笑而过。
23、所谓白头到老，没什么秘诀。只是在相爱时，存下点感动，在冷战时，懂一些感恩。这就是爱情！
24、人会老，爱情也会。放着大量防腐剂的食物都有着变质的危险。
25、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。
26、有人说，人的一生是一本书。其实，不必担心自己的书籍名气不够响亮而无人问津，因为每个人都有独一无二的故事。
27、生日快乐，我对自己说，我不提醒又有谁会记得。
28、做事做三分热度的我，却爱了你这么久。即使不见面，不说话，不发信息，心里总会留一个位置，安安稳稳的放着一个人。
29、宁愿孤独也不愿让任何人敷衍我。
30、我们还没长大，只是在别人面前学会了伪装。
——2021三月朋友圈伤感说说 30句菁华
1、无条件相信自己喜欢的人，最后得知被欺骗的那瞬间，糟糕透了。
2、人一旦软弱了，连骨子里也硬不起来。
3、即使嫌弃你千次万次埋怨你千次万次打击你千次万次，也定不会离开你一次。
4、我不知道那算不算谈恋爱。因为我们都没有说出口，可是好像生命中突然多出了一个人，陪你哭陪你笑，你会觉得突然间有了依靠，但是感觉很奇怪，即使没有那种脸红心跳的感觉。
5、我流过的泪，让你咽下去恐怕要撑破你的胃。
6、我家里的狗不太喜欢你，你家里的猫不太喜欢我，所以不要再说什么，以后你慢慢就明白的。
7、过去的人就像发了霉的面包，发酵了的牛奶，隔夜的茶，隔日的香，你记得当初有多美好，却恢复不了当初的面貌，别回头了，你明知道过去的都万劫不复。
8、时光没有教会我任何东西，却教会了我不要轻易去相信神话。
9、很多人追，却一个都不喜欢。好不容易遇上自己喜欢的那个人，对方却不太喜欢我。嗯所以一直单身。
10、如果你叫我我没有回头，那唯一的可能就是我哭了。
11、当我说我爱你的时候，你会不会一把搂住我说：靠，不早说。
12、爱是一行铅笔字，擦的在干净，也会留下曾经的痕迹。
13、如果说嫁给你会有后悔的一天，那么不嫁给你，我会后悔一辈子。
14、有朝一口，若将这般光景，写进文黄，敢怕不是妙笔绝词。
15、他来时躲不掉，他走时静悄悄。
16、男人你就像铁一样，不能疼痛，不能喊累，不能有怨言，男人好难。
17、大概是我嬉皮笑脸坚强惯了，所以你们忘记了我也会哭，也会难过。
18、温暖是奢侈的东西，奢侈到需要用很深的寒冷和疼痛才能体现。
19、在我们认识爱情之前，早就有铺天盖地的情歌给我们描摹了一遍爱情。
20、你百般讨好的去爱一个人，以为他总会感动总会记着你的好。只是你不知道啊，容易得到的往往都不被珍惜。
21、再也无法奋不顾身，去尽力维护，再也无法接受，去拥抱所有冷漠。
22、有时候，日夜思念。可是当思念的人出现在眼前，你却安之若素。
23、甚至可以在咖啡店一人抱一个靠垫，断断续续讲话，过一个下午。
24、一个人，总爱抬头仰望天空，压抑着情绪，让泪往心里流。
25、如果有一天你发现我不在乎你了，请你想一想当初我在乎你的时候你有没有在乎过我。
26、好想做一百件事留住你，可就算我做一万件事也留不住你了，最让我难受的就是其实我连一件事都做不了。
27、有没有一瞬间，你觉得你什么都不是，每天只剩四种感觉：困、饿、累，烦。
28、岁月没能把你我带到最远处，终于你我走上绝路，你*静孤独，我一场虚无。
29、持续幽静寂寥的黄昏，只是为了等待你的出现。
30、真正的爱，是接受，不是忍受；是支持，不是支配；是慰问，不是质问。
——520伤感朋友圈说说 30句菁华
1、我们都太专注于自己的伤口，忘了要去握住别人伸出的手。
2、与某些人的缘分，就像在夜色中开的花，不能见到阳光。
3、我说了所有的谎，你全都相信。简单的我爱你，你却老不信。
4、情人节那天，我会玩一整天的连连看消灭一对是一对。
5、情人节那天千万不要秀对象，万一重复了对谁都不好。
6、看到一个很好笑的笑话，自己笑到肚子痛，然后想跟你讲，才发现自己是一个人。
7、别问我情人节怎么过，我只能说，一笑而过。
8、别问我520情人节还是一个人吗?尼玛，难道我会变成一条狗吗!
9、每当这个时候，心里总是空空的，感觉就好像被好多人抛弃和遗忘那样，深深的寂寞将我淹没，不知道如何是好。
10、一个人的世界，一个人的生活，每一个想你的夜晚，每一个梦，每一分钟，每一次想你，每一次失落
11、孤单的没有方向，直到自己蹲下来，泪滴落了，才看见，眼泪里的身影。
12、和好容易，如初太难，你是我喉咙里的刺，*会痛，咽下去更痛。
13、我爱你，爱了整整一个曾经，从无知到成熟，从冲动到沉静，感谢你，曾赠我一场空欢喜。
14、你这辈子，可能再也找不到比我对你更好的人了。
15、当你真正想去忘记一个人的时候，那个人早已刻在了心里。
16、人，总要忘掉一些事，然后他才能记住另外的事。如同有人要靠近自己的身边，注定了有人要离开!
17、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞
18、不要为了寂寞去恋爱，时间是个魔鬼，天长日久，如果你是个多情的人，即使不爱对方，到时候也会产生感情，最后你怎么办?
19、喝着咖啡，苦苦的滋味。快乐与忧伤，依然能感受到的那份真实与感动、思念与孤独。
20、人最大的痛苦就是心灵没有归属，不管你知不知觉，承不承认。
21、有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路，只能一个人走。
22、我还是我，少了笑容，多了薄凉。
23、一个转身错过的犹豫之后，便再也没有从来的机会。
24、别人喜欢你，我可以抢回来，但你喜欢别人，我只能放手。
25、我依然会想你，尽管这一切毫无意义。
26、世上有多少我爱你，最后成了对不起。
27、世界太大，人生太短，要尽量过得像自己的样子
28、我让你等我!是的，你等我了，不仅如此，还找了一个人一起等我。
29、茶会凉，人会变，心会寒，情会断。
30、如果别人朝你扔石头，就不要扔回去了，留着作你建高楼的基石。
——伤感发朋友圈说说男 30句菁华
1、思念，灵魂深处的孤独，然并不孤单，思念是幸福的，孤独是美丽的。
2、即使没人注视，也要努力成长。许多眼睛，都藏在你看不见的地方。
3、我承认我很想你，可是我不想委屈我自己，你总是一副不缺我的样子，叫我怎么敢去拥抱你，所以啊，比起失望，我宁愿选择孤独。
4、感情这个词，或许真的很吸引人吧，毕竟，我也曾不甘一切为它潦倒过。令人遗憾的是，只要再提起，我能想到的，是疲惫，沮丧，失望，和无能为力。
5、最甜不过初恋，最涩不顾回忆，最苦不过孤独。
6、挤不进去的世界，就不要挤了，碍了别人的眼，累了自己的心。
7、面对如水的夜色，泛起在心头的往事，侵透每一根神经，痛定后，只有麻木的僵持在思绪的空隙中，支撑着早已满目苍夷的灵魂，茫然的随风飘荡的冰凉的黑夜中。
8、我认为人生最大的勇敢之一，就是经历欺骗和伤害之后，还能保持信任和爱的能力。
9、我不孤单，我还有路旁昏黄的老路灯，巷口酣睡的流浪狗，一颗残破却还在跳动的心脏。
10、我这辈子最遗憾的是，推我入地狱的人，也曾带我上过天堂。
11、你改变不了已经发生的，所以不要浪费时间想那么多了，前进，放手，忘了它，就这么回事。
12、别人说千万句安慰的话，也未及你一句更有治愈力。
13、别为当初的誓言耿耿于怀了，承诺的时刻一定是真的，只是后来太多意外，谁都想不到会分开。
14、就算和你分开了，在你难过的时候，我还是会心痛，请你好好照顾自己，不要让我心痛。
15、人生有时候，总是很讽刺。一转身可能就是一世。
16、每个清晨都像一记响亮的耳光，提醒我，若不学会遗忘，就背负绝望。
17、有些人，有些事，该忘就忘了吧，人家从没把你放心里过。你又何必自作多情。
18、在这个世界上，只有伤心的理由没有沉沦的借口。
19、忘了自己曾经多美好，不会脏话，不会笑里藏刀。
20、你可以拥有爱，但不要执着，因为分离是必然的。
21、雨后依然是晴天，我不需要你施舍的可怜。
22、我的心不会再为你跳动，是你湮灭了我的爱情。
23、我最不擅长的就是挽留，可你们偏偏都要走。
24、太多的事，慢慢地就不能做了；太多的人，渐渐地就不见了。成长似乎是一个丢失的过程。
25、这一路上走走停停，看看我们曾经留下的痕迹，让回忆永远保留。
26、结婚的时候给我一张请帖吧，你开心的，难过的，温柔的样子我看过，最后我就想看看你不属于我的样子。
27、夜色连天，静守流年流年的一份安好，秋月无边，悸动的柔情氤氲冰冷心中的情思，夜凉如水的交汇在清波宣泄，以汹涌的姿态吹醒我单薄的身影，此刻几点星稀也在不知疲倦的跳动着，跋涉囚禁几许夜的妩媚。
28、伤心落泪时，谁是你心灵的港湾。
29、无话不说是我们的曾经，无话可说是我们的结局。
30、我不是废品回收站，别人丢弃的我不会要；我不是玛丽苏，不要试图我去可怜任何人。
