1、自暴自弃便是命运的奴隶，自强不息是生命的天使;我不想用别人的汗水浇灌自己的心灵，我愿意用别人的棉袄，来温暖自己的躯体。我只想堂堂正正的做人，我只愿光明磊落做事，该记得的我不会遗忘，该遗忘的我不会存放。
2、没有伞的孩子，必须努力奔跑!
3、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了!
4、低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。
5、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
6、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你!
7、就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了!
8、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
9、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。
10、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
11、没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾！
12、人生是需要经历的、每个人都是一步步走过来的。我…正在路上。
13、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。
14、穷人缺的是钱而不是时间，富人缺的是时间而不是钱。
15、一个人身边没有人，就容易寂寞。但一个人心里没有人，才会空虚。
16、人家怕你，并不是一种福，人家欺你，并不是一种辱。
17、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到。
18、再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。
19、要成功，需要朋友，要取得巨大的成功，需要敌人。
20、让别人快乐是慈悲，让自己快乐是智慧。
21、海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。
22、播种劳动，收获成功。
23、少年辛苦终身事，莫向光阴隋寸功。
24、做真正的自己，自信，勇敢去做。
25、立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。
26、昆仑纵有千丈雪，我亦誓把昆仑截。
27、过去的是远了淡了的暮霭，未来的是近了亮了的晨光。
28、勤能补拙是良训，一分耕耘一分才。
29、青春似火，超越自我。
30、我们必须在失败中寻找胜利，在绝望中寻求希望。
31、以前以为坚持就是永不动摇，现在才明白，坚持是犹豫着、退缩着、心猿意马着，但还在继续往前走。
32、只有经历人生的种。种磨难，才能悟出人生的价值。
33、其实一直陪着你的，是那个了不起的自己。
34、无论做什么事，重在坚持，别惧怕失败。都说失败是成功他妈。你追求她娃，当然要笑对他妈。
35、爱你自己！意识到你是重要美丽而有价值的。一旦你认识到自己的价值，便不必依赖别人提高你的价值，也不会强求别人的言行符合你的心意。
36、眼睛为你下着雨，心却为你撑着伞。
37、要铭记在心;每天都是一年中最美好的日子。
38、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。
39、只有不快的斧，没有劈不开的柴。
40、要抒写自己理想的人，反而更应该清醒。
41、躺在被窝里的人，并不感到太阳的温暖。
42、假如你不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本来短暂为什么还要栽培苦涩。
43、做自己生命的主角，而不是别人生命中的看客;人只有落魄一次，才是知道谁是最真的，谁最在乎你。
44、那些还没解释的事那段还没挺熟的歌。就这样淡了吧。
45、不管一个人多么聪明，但是集体常常比他更聪明更有力。
46、当你坚信自己的目标能够成功并付出行动，整个世界都会你让路。
47、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康！
48、每一个人要有做一代豪杰的雄心斗志！应当做个开创一代的人。
49、人应该在失败中挖掘成功，在争取成功中洞察挫折。
50、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。
——老年人励志正能量经典语录 60句菁华
1、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。
2、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了!
3、低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。
4、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。
5、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
6、强者向人们揭示的是确认人生的价值，弱者向人们揭示的却是对人生的怀疑。
7、你可以很有个性，但某些时候请收敛。
8、有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。
9、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
10、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！
11、前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。
12、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。
13、智者一切求自己，愚者一切求他人。好听的游戏名字
14、没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾！
15、三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷！
16、人生之路多坎坷，摔个跟头别难过，爬起来，掸掸土，前方就是一片乐土。
17、如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。
18、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。
19、等待机会，是一种十分笨拙的行为。
20、成功者绝不放弃，放弃者绝不会成功。
21、穷人缺的是钱而不是时间，富人缺的是时间而不是钱。
22、*凡人生要用*凡的心去对待，你的人生将会更精彩。
23、我一无所有，这意味着我拥有无限可能。
24、在我的生命中，从未遭受过失败，我所遇到的，都是暂时的挫折罢了。
25、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到。
26、当你跌到谷底时，那正表示，你只能往上，不能往下！
27、就算不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。
28、昆仑纵有千丈雪，我亦誓把昆仑截。
29、过去的是远了淡了的暮霭，未来的是近了亮了的晨光。
30、海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰。
31、成功不在于坚持了多久，而在于你能否继续坚持。成功的关键往往只有几步，其他时候都是默默积淀的过程。
32、当你觉得没有人来爱你，别人看见的就是可怜兮兮，毫无魅力的你。
33、今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事。
34、只有经历人生的种。种磨难，才能悟出人生的价值。
35、人生本来一场空，有无之间的更替便是人生，得失之后的心态决定苦乐。缘来不拒，境去不留，看淡得失。
36、认定了的路，再痛也不要皱一下眉头，你要知道，再怎么难走都是你自己选的，你没有资格喊疼。
37、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。
38、我以为有些事不必解释，时间会清楚一切。却不知时间只带走了一些人，留下一些回忆，回不去。
39、勤勉是通往胜利的必经之路。要是由于胆怯艰难而去另觅佳径，效果只能是既费时又没有胜利，再聪慧的人也没法成学。
40、天下风云出我辈，一入江湖岁月催，皇图霸业谈笑中，不胜人生一场醉。
41、失败与挫折并不可怕，可怕的是丧失了自信，丧失了激发我们积极向上的内在动力。让我们重拾信心，始终坚信：人生航船由我们自己掌舵，只要鼓起自信的风帆，就能战胜风浪，抵达美好彼岸。
42、爱你自己！意识到你是重要美丽而有价值的。一旦你认识到自己的价值，便不必依赖别人提高你的价值，也不会强求别人的言行符合你的心意。
43、不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
44、只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。
45、不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。
46、我自信，故我成功，我行，我一定能行。
47、心若计较，处处都是怨言；心若放宽，时时都是春天。
48、我们今天的生活是三年前抉择的，我们三年以后的生活就是今天抉择的。
49、谁努力，希望就属于谁;我们所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心眼里看得起自己。
50、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。
51、货有过期日，人有看腻时。你在我心里，能牛逼几时。
52、人人生而*等，都有生命权，自由权和追求幸福的权利。
53、没有十全十美的生活，贫贱富贵，开心就好。
54、每一个人要有做一代豪杰的雄心斗志！应当做个开创一代的人。
55、做出正确的判断，才能制定出符合实际的行动方案，才能取得成功。
56、世上有两件事不能等：一、孝顺。二、行善。
57、该来的终会来，该做的终要做，有些事是无法逃避的。
58、成功是因为永不放弃，放弃了怎么会有成功。
59、只要在努力的路上，一切都会朝着所希望的那个方向改变。
60、因为有梦，所以勇敢出发；选择出发，便只顾风雨兼程。
——老年人励志正能量语录 50句菁华
1、理想如晨星，——我们永不能触到，但我们可像航海者一样，借星光的位置而航行。
2、一种理想，就是一种力！——罗曼·罗兰
3、谁若游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，便永远是一个奴隶。——歌德
4、无论才能、知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。
5、正因为有了理想，生活才变得这样甜蜜；正因为有了理想，生活才显得如此宝贵。因为，并不是任何理想都能如愿以偿！我将带着对生活的热爱，对生活的憧憬一直走下去，永远走下去……——艾特玛托夫
6、理想之风扯满人生的帆；奋斗之杆举起理想之旗。
7、生命，那是自然付给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔
8、阳光洒在心中，惊醒一帘幽梦；问候如沐清风，蓝了朗朗晴空；泛起甜甜笑容，心事一切随风；开启快乐一天，身心时时放松。早安！
9、别忘了答应自己要做的事情，也别忘了答应自己要去的地方，无论那有多难，有多远。早安！
10、太阳早早的起床了，花朵清香的笑着，小草也兴奋的摇着，小猫伸了个懒腰，准备享受美味的早餐。你呢？还在赖床吗？该说早安了！
11、有人说，时间让人忘记疼，我不觉得。时间只能让人习惯疼。早安！
12、凡尘俗世，你来我往，纷纷扰扰难以回避。让你生气的人请不要在意，让你快乐的人请记得珍惜，让你无拘无束的人请藏在心底放进漫长的生命里。早安。
13、清新的空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里，将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，品尝幸福的意义，接受祝福的信息，祝你早安温馨无比！
14、不要急着让生活给予你所有的答案，有时候，你要拿出耐心等等。
15、漫长的人生，其实只是瞬间，一定学着，让自己在人生途中，不后悔。
16、生活中处处充满着温情，只要我们有一双善于发现的明亮的眼睛。
17、有望得到的要努力，无望得到的不介意，则无论输赢姿态都会好看。
18、活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我*凡人的精彩。
19、一个今天胜过两个明天。蓝天属于你，白云属于你，东南西风属于你。
20、曾经拥有的不要忘记，已经得到的要珍惜，属于自已的不要放弃。
21、如果说我懂的道理比别人多一点，那是因为我犯的错误比别人多一点。
22、有同情心，才能利人;有谅解心，才能容人;有忍耐心，才能做人。
23、离婚不是什么斗智斗勇的游戏，而是比耐力，谁更有耐性，谁就是羸家。
24、请一定要有自信。你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。
25、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
26、世上只有一件东西，能始终经受住生活的冲击：一颗宁静的心。
27、只要我还能划水，我就不肯被淹死，只要我还能站立，我就不肯倒下。
28、在世界的前进中起作用的不是我们的才能，而是我们如何运用才能。
29、思考是一件最辛苦的工作，这可能是为什么很少人愿意思考的原因。
30、世间最大的一种痛，莫过于在起点便失去了盼念，日日熬煎看接近终点。
31、没有礁石，就没有美丽的浪花;没有挫折，就没有壮丽的人生。
32、思念是一种毐药，你或许离不开它，但不代表它是有利健康的。
33、大部分人往往对已经失去的机遇捶胸顿足，却对眼前的机遇熟视无睹。
34、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。
35、你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用!
36、积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。
37、社会是存在不公*的，不要抱怨，因为没有用!人总是在反省中进步的!
38、命运就像自己的掌纹，虽然弯弯曲曲，却永远掌握在自己手中。
39、人与人之间的距离，要保持好，太近了会扎人，太远了会伤人。
40、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。
41、一段不痛不痒的情，没人珍惜。一段又疼又痒的爱，没人肯放弃。情，会让你痒，但最终还是会让你疼
42、爱一个人就是在他的头衔、地位、学历、经历、善行、劣迹之外，看出真正的他不过是个孩子，好孩子或坏孩子，所以疼了他。
43、路就在你脚下，只要走，就能到达远方。
44、我走得很慢，但我从不后退！
45、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
46、幸运并非没有恐惧和烦恼；厄运并非没有安慰与希望。
47、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
48、不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。
49、人生的路，好与不好都要走过，无论坎坷，还是*坦，无论顺利，还是棘手，一些路，一些事，总得自己去面对。
50、幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获；在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩；而强者却坚持不懈，紧追不舍。
——老年人抖音网名 50句菁华
1、伴欺i
2、秃废
3、江南
4、空壳。
5、难爱
6、也荡
7、烟味。
8、漓涣、
9、浪子、
10、付情
11、迁就-
12、试处。
13、宣灵、
14、盛夏倾情
15、少女心事
16、一指流沙
17、婲开在秋季
18、春风混柳絮
19、人的名；树的影
20、天睚鳴月
21、孤单不易
22、爱情像花
23、半岛日记▲
24、北极星的泪
25、清晨的雨
26、一直陪着你
27、七寸光年
28、逆光之处是暖傷
29、几度温暖
30、晨曦微暖
31、梦醒的夏天
32、坐看云起时
33、热血与梦想
34、夢在遠方
35、超越自已
36、世界与我无关
37、奋斗的青春最美丽
38、抓住努力的尾巴
39、提笔写未來
40、不哭不闹只要坚强
41、青春永不言弃
42、甜味小镇
43、心碎泪不滴
44、可许
45、不信命只信双手去苦拼
46、一程山路
47、寻找幸福的起点
48、分开、不代表分手
49、睡着的宝贝
50、向日葵的执着
——老年人祝福语 150句菁华
1、父亲，愿健康*安与您同行，快乐幸福与您常伴！
2、祈望你心灵深处--芳草永绿，青春常驻，笑口常开。
3、让美丽的朝霞、彩霞、晚霞一起飞进您的生活，这就是我的祈愿！
4、母亲的爱是火热的，父亲的爱是深沉的，只有拥有这全部的爱，才是真正的幸福，祝你们生日快乐！
5、你用优美的年轮，编成一册散发油墨清香的日历，年年我都会在日历的这一天上，用深情的想念，祝福您的生日！
6、火总有熄灭的时候，人总有垂暮之年，满头花发是母亲操劳的见证，微弯的脊背是母亲辛苦的身影。妈妈，生日快乐！
7、我的祝福越过飘渺的云烟，吹散晨起的迷雾，带着深深的思念和真挚的祝福如约而至，在这个特别的日子里，祝你生日快乐，幸福无限。
8、在这个日子里，我想起了您。想起了您对我的关怀，想起了您为我的操劳，我只希望给您所有我的祝福，亲爱的奶奶您辛苦了，生日快乐！
9、岁月总是越来越短，生日总是越来越快。留不住的时光使您走向人生的至善，留得住的贺卡捎去的是我深深的怀念。真心希望晚辈的祝福带给您欢乐！
10、小时候，您牵着我的小手在夕阳下散步，夕阳下的风是那么无私，那么柔美，清清的，深深的。今日远在天涯的我仍记得那夕阳，那风，请它们带去我深深的祝福。
11、妈妈，今天是您的生日，愿所有的快乐、所有的幸福、所有的温馨、所有的好运围绕在您身边。生日快乐！健康！幸福！亲爱的妈妈：生命中的每一天都在为你祝福！
12、老人和彗星之所以受到崇敬都是出于同一个原因：他们都蓄有长胡须，都自称能够预料事变。祝生日快乐！
13、烛光支支灿烂，寿诞岁岁吉祥。童颜鹤发逢盛世，百年不老福乐绵。麻姑献寿奉蟠桃，我来贺寿送祝愿：祝你与天地比寿，愿你与日月同光！
14、欢乐就是健康，愉快的情绪是长寿的最好秘诀。祝您天天快乐！
15、岁月总是越来越短，生日总是越来越快。留不住的时光使您走向人生的至善，留得住的贺卡捎去的'是我深深的怀念。真心希望晚辈的祝福带给您欢乐！
16、当我忧伤时，当我沮丧时，我亲爱的父亲总在关注着我。你的建议和鼓励使我渡过难关，爸爸，谢谢你的帮助和理解。愿你的生日特别快乐！
17、财神除夕到，全家老少笑；开春喜鹊叫，好事不间断；盛夏日炎炎，欧美任你游；金秋重阳节，事业步步高！…给您拜年了！
18、祝你猴年：位高权重责任轻，钱多事少离家近，每天睡到自然醒，别人加班你加薪，年年月月得黄金。
19、亲爱的爷爷，向您送上最真诚、最温馨的祝福，祝爷爷福如东海，寿比南山，健康如意，福乐绵绵，笑口常开，益寿延年！
20、一碗长寿面伴心煮下，盛起缠缠绵绵，牵牵挂挂；祝福的酒樽盈着月光溢洒，重逢的面容，映在皎洁夜下，在烛火吹熄的瞬间，许下一生的梦想！祝生日快乐！开业贺词和讲话
21、在这个充满喜悦的日子里/我衷心祝愿您青春长存/愿将一份宁静和喜悦/悄悄带给您/生日快乐！
22、体明身健可活百岁犹少，茶甘饭软尽享千乐以多。
23、关上心门，浮现你幽默的话语，率真的性情。你是涓涓细流，润泽滋润着我们的心田……生日快乐……
24、既然这鱼他看见过一回，他就能想象它在水里游的样子，它那翅膀般的胸鳍大张着，直竖的大尾巴划破黝黑的海水。不知道它在那样深的海里能看见多少东西，老人想。它的眼睛真大，马的眼睛要小得多，但在黑暗里看得见东西。从前我在黑暗里能看得很清楚。可不是在乌漆麻黑的地方。不过简直能象猫一样看东西。
25、年轻人是春天的美，而老人则能使人体味到一种秋天的成熟和坦率。重阳节快乐！
26、淡淡的太阳从海上升起，老人看见其他的船只，低低地挨着水面，离海岸不远，和海流的方向垂直地展开着。跟着太阳越发明亮了，耀眼的阳光射在水面上，随后太阳从地*线上完全升起，*坦的海面把阳光反射到他眼睛里，使眼睛剧烈地刺痛，因此他不朝太阳看，顾自划着。
27、提起前来忘了后，颠三倒四惹人烦。
28、今天是老母亲八十大寿，母亲的养育之恩，儿莫齿不亡，值此母亲寿辰，敬祝您健康如意，福乐绵绵。
29、一口不顺就噎着，卡在嗓喉噎半天。
30、让我们共同举杯，共同祝愿：增福增寿增富贵，添光添彩添吉祥。亲朋共享天伦乐，欢声笑语福满堂。
31、孩子是把这些饭菜放在双层饭匣里从露台饭店拿来的。他口袋里有两副刀叉和汤匙，每一副都用纸餐巾包着。
32、亲朋老幼人人恼，儿孙媳妇个个嫌。
33、爷爷今年63岁。*时，他见人总是乐呵呵的，光秃秃的头顶上经常扣着一顶黑色的小毡帽。爷爷总是背着手走路，那模样真像个“大官”。
34、秉承孔子学说的孟子，把爱心的推广从只停留在家庭成员之间进一步铺展为“老吾老以及人之老”，提倡不仅要尊爱自家的老人，还要把这份爱心泽及别家的老人。
35、有一句话，藏在心底很久；有一份情，埋在心中许久；有一个人，惦记思念好久。妈妈生日来临，我鼓起勇气告诉你：我未来孩子的母亲，愿你幸福开心！
36、安逸静谧的晚年，是一种休息，是一种愉悦，是一种至高的享受！在这个特殊的日子里，祝您福如东海长流水、寿比南山不老松，健康与快乐永远伴随您！
37、丝丝柔柔的微风，传去了生日的祝辞，飘向远方的你，愿你度过这美好的一切。
38、回忆里的外婆，和那首民谣一样亲切，外婆的生日，我却一直都不记得。这也是我最愧疚的地方。
39、爷爷，祝您福如东海，寿比南山。心想事成。嗯——健康就是幸福，祝您乐观长寿。
40、送你一尊白观音，愿你清静无染；送你一尊红文殊，愿你照彻法界；送你一尊黄财神，愿你妙手金银；送你一尊黑护法，愿你金刚摧魔。
41、中秋歌一曲，幸福不见底；中秋舞一段，生活更绚烂；中秋话团圆，日子更美满；中秋吃月饼，祝你康健甜蜜，顺遂太*！
42、爱你，谢谢你，还要声声不断祝福你，因为母亲能做到的一切你都做到了。祝你生日快乐！6你的生日让我想起你对我的体贴，还有你为我所做的一切。我只希望你所给予我的幸福，
43、我将同样回报给你。祝福你事事顺心，幸福无边！
44、为像你这样慈祥的父亲祝寿，只有最好的，真正的祝愿才够。生日快乐！
45、又是一年到重阳，放眼四野稻金黄。天高云淡秋气爽，菊花吐蕊溢芳香。值此佳节好时光，美好祝福来送上：祝你开心幸福享，事业成功喜成双。
46、掬一捧野菊花，恍若看见一张张熟悉的脸;醉拨相思弦，恍若看见一脉脉情思的河;品一点重阳糕，恍若看见一幕幕相聚的欢颜。往日情，往日景，依旧在目。愿重阳佳节亲友欢聚言欢，齐插茱萸共欢悦。
47、坎坷起伏的日子里，我静静的为你歌唱，一帆风顺的日子里，我默默地为你祝福，重阳佳节的日子里，我悄悄的为你送去祝福。重阳快乐!
48、总有一份情感，久久温暖胸膛;总有一段回忆，久久珍藏心房;总有一段日子，久久弥漫芳香;总有一种思念，久久萦绕时光;总有一句祝福，久久灿烂脸庞。“久久”重阳又至，愿你拥抱久久的快乐，牵手久久的好运，保持久久的健康，享受久久的幸福!
49、福如东海、寿比南山；松鹤长寿，日月同辉；身体健康、生活幸福！
50、花朝月夕，如诗如画，有了爸爸的爱情，你一直都美丽而年轻，祝你生日快乐！当然也要谢谢爸爸！
51、不懂事的时候，生日里我向您要这要那；长大了，我才懂得母爱的伟大。在您生日来临之际，我要送上一份礼物给您，那就是对您的爱，让这爱伴随您，直到永远。
52、如诗的岁月带来的是你青春的光华，如歌的日子送来的是你健康的笑容，如月的皎洁给予的是你浪漫的情怀，如日的灿烂留住的是你生日永远的快乐！
53、想念的话，说也说不完，关怀的心，永远不改变。一串真挚的祝福，一个不*凡的心意，衷心地祝愿你生日快乐！
54、用*安的砖石建筑一座幸福的高楼，让你安居乐业。用健康的材料做上一张温馨的大床，让你美梦畅游。用真诚的语言化作祝福让你的生日快乐如意！
55、在你生日到来之际，愿你收获一份甘甜，一份喜悦；一份天真，一份可爱；一份虔诚，一份欢快；一份光荣，一份喜爱；一份希望，一份钟爱，一份幸福，一份仁爱。生日快乐，笑口常开。
56、声生日祝福道不尽我对爷爷的敬迎，但是我愿爷爷您远永无忧无虑，开心每一天，寿比南山！
57、月光很美，比不上朋友的安慰；星星很美，比不上友情的点缀；夜空很美，比不上友谊的珍贵。愿你夜夜都有好梦，天天快乐相随，时时把我想起！
58、祝爷爷：体福安康永远年轻健康长寿开开心心度过每一天！
59、寿星佬，在你的生日来临之际，祝你所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的等候都能出现，所有的付出都能兑现。
60、悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的祝福，生日快乐！生日快乐啊！
61、喜鹊传喜讯，今天是我母亲的生日，在此，孩子祝您生日快乐，笑口常开，身体健康，万事如意！希望这份愿望能实现在您的每一天！
62、欢乐就是健康，愉快的情绪是长寿的最好秘决。祝您天天快乐！
63、天有多高，您的伟岸就有多高；地有多广，您的胸襟就有多广；海有多深，您的情感就有多深；茶有多浓，您的爱就有多浓。祝爷爷生日快乐！
64、满脸皱纹，双手粗茧，岁月记载着您的辛劳，人们想念着您的善良；在这个特殊的日子里，祝您福同海阔寿比南山，愿健康与快乐永远伴随着您！
65、但愿我寄予你的祝福是鲜最令你百读不厌的，祝福你生日快乐，开心快活！
66、爱你，多谢你，还要声声不断祝福你，因为母亲能做到的一切你都做到了。祝你生日快乐！
67、为像你这样慈祥的父亲祝寿，只有的，真正的祝愿才够。生日快乐！
68、鱼在游，鸟在叫，愿你天天哈哈笑；月很圆，花更香，保重身体要健康；手中书，杯中酒，祝你好运天天有！欢乐多，忧愁少，预祝中秋节快乐！
69、桃熟三千老人星耀，春光九九华堂歌喧。
70、岁岁重阳，今又重阳，不似春光，胜似春光。重阳节快乐！
71、父爱同母爱一样的无私，他不求回报；父爱是一种默默无闻，寓于无形之中的一种感情，只有用心的人才能体会。
72、总是忘不了家乡的水，总也忘不掉故乡的云，耳边常响起哈哈哈话，心里常惦记哈哈哈吻，梦里拥抱母亲的白发，只想说声：妈妈，生日快乐！妈妈我爱你！
73、妈妈生日快乐，以前都是你照顾我，以后的日子该轮到儿子照顾你了。给妈妈做的长寿面，愿你天天开心，身体健康。
74、今天是你的生日，你的朋友为你点播了一首动力火车的《当》，请拿出你的手机在地板上狠狠地敲一下…………好，点歌完毕。
75、赶在午夜钟声敲响的这一刻，赶在这个特别日子里的特别时刻，赶在这一天到来的这一秒，让短信将我的这一份祝福，这一份牵挂，这一份思念带给你，祝福你，我的朋友，愿你在看到短信的这一刻嘴角露出甜甜的微笑，愿你收到我的祝福的时候是幸福的，愿你今年的生日过的开心快乐！
76、如果说时光像是电视遥控器，那么你就是快乐的频道，带着幸福的信号，每一天都开怀大笑，特别是生日的报道，我对你说一声生日快乐，收视率一定会狂飙。
77、生日送你宝马车，成功路上乐悠悠。生日送你依波表，真情无限到永久。生日送你派克笔，温文尔雅写传奇。生日送你红牡丹，富贵吉祥没有头!
78、唱着“祝你生日快乐”的歌向你走近，表达我的祈愿，分享你的快乐，再倾听那属于你的青春的回音。祝你生日快乐！
79、当吹生日蜡烛的时候我许下心愿，当流星划过天际的时候我许下心愿，当发送这条信息的时候我也许下心愿：愿正在看短信的人一生幸福快乐！
80、一份缘分一份甜，一份真情在心间；一份问候一份爱，一份温馨御冬寒；一份牵挂一份情，一份短信送温暖！祝小可爱生日快乐！
81、在这特殊的日子里，愿所有的祝福都带着我们的友情，挤在朋友的酒杯里，红红的深深的，直到心底。祝你生日快乐，幸福无忧！
82、生日祝福你，好事追着你，老总重视你，病魔躲着你，情人深爱你，痛苦远离你，开心跟着你，万事顺着你！
83、在你生日这天，我要送你一份%纯情奶糖：成份＝真心＋思念＋快乐，有效期＝一生，营养＝温馨＋幸福＋感动。生日快乐！
84、送你一个奶油巧克力蛋糕，蛋糕是我软软的关怀，奶油是我甜甜的祝福，巧克力装饰你人生的旅途。合起来就是要你好吃好看又幸福。
85、没钱来帮你买蛋糕，发个短信逗你笑一笑；不能帮你达成心愿，只祈祷你快乐每一天；愿你生日里的每个愿望都实现。祝生日快乐！
86、您的唠叨是我行动的坐标，可是我却是刚刚知晓，您的关怀是温暖的阳光，在我生命里不知疲倦的照耀，妈妈，祝您今天生日快乐！
87、祝福你和亲人和和美美，祝福你的父母健康幸福!有空就来坐坐，我们都很惦记着你！
88、年年有今日，岁岁有今朝！祝好运、健康、佳肴伴你度过一个快乐新年。
89、送给你一个圆圆的祝福，让爱你的人更爱您，你爱的人更懂您!新春吉祥!
90、元旦佳节到，向你问个好;身体倍健康，心情特别好;好运天天交，口味顿顿妙;家里出黄金，墙上长钞票。
91、四大幸事：除夕订到年夜饭，出门拦到出租车，串门拿到压岁钱，初一放假到十五;祝你正财、偏财、横财，财源滚滚;亲情、友情、私情，情情如意!
92、突然好想念爸爸，爸爸做的香喷喷的饭，美味的菜。
93、希望在这特别的日子送上我特别的问候！祝：生日快乐！妈妈我永远爱你！
94、爸爸，谢谢你，教会我做人的道理。
95、在母亲的眼中，你永远是她最爱的孩子。希望更多的孩子多多关心多多爱自己的父母。
96、天意怜幽草，人间重晚晴。祝老爸生日快乐，身体永远健康！
97、爸爸生日到了，千情万绪，千言万语，只能化作一句：我爱你，爸爸。
98、天是冷的，心是暖的，对你的祝福是永远的！人是远的，心是近的！对你的思念是不变的！愿新的一天工作顺利，办事成功啊！
99、轻轻道声早安，传去我无限关怀。静静等你回复，倾注我多少期盼。最美的一天，就从这短讯传递间开始。
100、和聪明的人交流，和靠谱的人恋爱，和积极的人共事，和幽默的人随行。人生若能如此，就是最大的幸福。早安，周末！
101、生活有进有退，输什么也不能输了心情。祝早上好心情，一路同行的人们！
102、一个转身，可以是一个结束；一个转身，也可以是一个新的开始。早安。
103、今天空气中都充满甜蜜的气息，今天雪丝中都掺杂快乐的讯息，今天话语中都洋溢着青春的气息，今天又怎么能少了我给你短信息：情人节快乐呀!
104、天天想着你的容颜你的笑。你的哭你的闹，我对你的爱对你的好，相见时看见你的天真和善良，让我深深的感动，难忘一辈子。亲爱的，情人节快乐!
105、今天是你的生日，我打算改东坡诗“无事此*，一日当两日”为“庆生多闹腾，一日当百日”，给你道喜。祝你生日快乐日日快乐！
106、道一句谢谢，不能表达我对你的感激之情；送一件礼物，不能报答您的养育之恩；生命的给予，幸福的传递，唯有一生永铭记，妈妈，我爱你！
107、支支灿烂的烛光，岁岁生日的幸福。幸运的你，明天会更好！
108、悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的问候，祝新年快乐，大吉大利！
109、早上好！感谢你陪我走过每一个日子，愿有我的日子你每天都精彩，每步都*安，每刻都快乐，每分都如意，每秒都幸福。
110、昨日的风雨，已经远去。今天的你我，还将继续。忘记所有的哭泣，明天的你依然美丽。生日快乐！开心度过！
111、是中秋分外明，我把问候遥相寄；皓月当空洒清辉，中秋良宵念挚心；祝愿佳节多好运，月圆人圆事事圆！
112、趁着时间尚早，心儿尚未凌乱，夜色还未上演，月亮还不很圆，月饼还未端出，短信尚未拥堵，我赶在中秋到来之前，送你祝福，共享喜悦。
113、每逢佳节倍思亲，想邀明月致安慰。远处的亲人，你们好吗？不能在你们身边，心里很想念，只能遥寄中秋节祝福短信以托思念之情，中秋节快乐！
114、风是我激情的号角，雨是我昂扬的战鼓，月亮代表我真诚的心声，太阳代表我燃烧的热情。无论你身在何时何地，我的祝福如影随行！
115、九日登高望，人烟湖草裹，山翠县楼西。如此美的景色，我们也不要错过，九月九，一起登高赏景如何?
116、我轻呵出一团气，将满天飘舞的思绪，凝结成一朵白云，用心把它绘得五彩斑斓，载上沉淀的祝福，带去重阳节的问候：愿你开心天天!
117、远也好，近也好，牵挂就好;*淡也好，富贵也好，健康就好;电话也好，信息也好，随着祝福，你幸福就好。祝你重阳节快乐!
118、缕情思一棵红豆，月圆时分我会让玉兔送去我特制的月饼！祝中秋节快乐！
119、无论天南海北，不论相聚与离别，有份祝福永远挂在我心中，祝你一切圆满美好！
120、九月九日重阳到，九个祝福不能少：一祝健康二快乐，三祝吉祥四逍遥;五祝团圆六和谐，七祝开心无烦恼;八祝升官九发财，所有祝福把你抱。重阳节快乐!
121、份真情，来自秋季；一份美丽，来自惦记；一句祝福，来自心底，愿健康*安快乐幸福永远伴随您。祝中秋节快乐！
122、又是一个月圆夜，送你一个月饼。成份100%纯关心；配料=关心+开心+爱心=幸福；保存方法：珍惜；保质期：一生一世；制造商：亲密爱人！
123、时间过得真快，秋意悄然已来，因为你的可爱，所以给你关怀，晚上被子多盖，留个猪头在外，睡觉啃根骨头，听说那样补钙，不要骂我太坏，祝你中秋节愉快！
124、重阳节，也是老人的节日，爸妈，我在远方为你们祈祷，祝您们长命百岁，身体康健！
125、空气中弥漫着欢乐，树梢上飘落着祝福，重阳的温馨在招手，节日的激情在喷薄。偶愿化作清风阳光白云，给你载来如意健康财富。重阳节快乐！
126、每逢佳节倍思亲。在重阳佳节，不要忘记给自己的父母送上自己的一份祝福，愿天下所有的父母健康长寿，愿所有漂泊在外的游子都能早日归家。
127、奔忙中我曾迷失自己，是你的关怀让我寻找到方向，在劳碌中我曾彷徨失措，是你的问候让我倍感温暖，在重阳节的日子里，真心祝你开心快乐。
128、九月初九是重阳，遥望星空思念涨，秋风吹拂秋叶黄，菊花遍开菊花香。手捧一杯菊花酒，登高远眺瞰辽阔，一缕清香扑鼻来，重阳佳节愿你欢愉！
129、岁月如水，日子很美，如果没有人牵挂生活就会无味。也许祝福只是一种形式，但却能让快乐心情加倍。把关心彼此传递，让思念相互温暖：重阳快乐！
130、秋雨落，秋叶黄，天凉保暖放心上；问候暖，心底藏，牵挂紧紧伴身旁；心*和，睡得香，容光焕发精神棒；短信传，关怀送，祝你幸福又健康。
131、重阳佳节话重阳，祝你事业顺利凤鸣朝阳；九月初九叹永久，祝你爱情甜蜜幸福永久；菊花酒中品菊香，祝你身体健康吃嘛嘛香。重阳快乐！
132、祝福老人健康长寿，开心快乐！
133、情重意重，情意重重，佛缘修意缘广结善缘，对面相谈是有缘，再而相见是天缘，今生相聚前世缘，互相关心要惜缘！三吉祥即三藐三菩提心！新年吉祥如意。
134、随忙随闲不离弥陀名号，顺境逆境不忘往生西方；末学合十，向同参道友恭祝新年快乐日日精进！
135、祝愿所有中老年朋友：幸福快乐、健康长寿，活出最美夕阳红。
136、流云带去我的牵挂，落叶带去我的祝福，流水带去我的关怀，秋日带去我的问候，大雁带去我的礼物，短信带去我的祝福：秋天来了，记得添衣裳！
137、快乐、健康、长寿，收到祝福好运一整年。
138、梦中萦怀的母亲，你是我至上的阳光，我将永远铭记你的养育之恩──值此母亲寿辰，敬祝你福如东海长流水、寿比南山不老松！
139、惊蛰过后天转暖，人体肝阳之气渐升，陰血不足，饮食起居应顺肝之性，助益脾气，宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物，如鸭血、菠菜、芦荟等食物。
140、酷暑补水是首要，吃对食物最有效，黄瓜水分含量足，沙拉凉菜味道好，生菜夏季时令菜，三明治里放几片，樱桃搭配西红柿，功效翻倍皮肤好，愿快乐安康！
141、秋天果实香香，个个承载吉祥；秋天凉风爽爽，丝丝带来安康；秋天树叶扬扬，片片呈现熟象；秋天阳光暖暖，缕缕福运滑降。秋天万象吐祥，愿你纳瑞吐芳。
142、海带含碘消瘀结，葱辣姜汤治感冒；大蒜抑制肠胃炎，菜花常吃癌病少；鱼和猪蹄补乳法，猪牛羊肝明目好；盐醋防毒能消炎，韭菜暖肾补膝腰；愿快乐安康！
143、春季养生正当时，情浓关怀身边绕；养肝最需心情好，笑口常开聚欢笑；温养肾阳调饮食，最宜多吃葱蒜韭；少酸多甜以养脾，红枣蜂蜜是良方。愿快乐安康！
144、日子过的好快，夏至已经到来。天热着急上火，多吃蔬菜水果。早晨不能贪睡，夜晚要盖好被。烦恼统统滚开，天天笑口常开。短信传递关怀，友谊实实在在！
145、我认为，我们这生中最宝贵的财富，不是金钱，不是成功，而是我们的健康，只要拥有它，其他的一切，都可以通过我们的努力，去争取。
146、茫茫人海追寻到你，不在乎遥远距离还是近在咫尺，我的心里只有你，尤其在干燥寒冷的冬季更没人能替代你，你长得如此败火，我连买王老吉的钱都省了！
147、冬萧萧，风怒号；畏寒冷，多食疗；三餐汤，炖红枣；补肾气，栗子宝；萝卜羹，胜中药；热姜茶，祛感冒；果蔬鲜，五谷糙；牛羊肉，热量高；时冬至，愿君好！
148、愿你新年快乐，生活美满幸福，家人*安健康！
149、人在家里，温馨重要；人在世上，健康重要。
150、百福临门常有余，祥云瑞气聚新春！
——晚安健康老年人语录 50句菁华
1、夏未眠，只因有你在身边；夜未眠，只因温馨常相伴；梦未眠，只因情丝一线牵。人未眠，只因祝福送不完。祝您晚安，做个好梦。
2、相逢是百年许下的愿相知是今生美丽的兑现；相知是心灵的契约；相聚是永恒的心愿！每一个信息都是我最好的问候！今晚做个好梦晚安！
3、一个有信仰的人生，不管成不成功，至少不会迷茫。
4、每个人都有一条自己的路，无论*坦还是崎岖，只要是自己选择的，勇敢地走下去吧。
5、复制一个开始，叫做微笑，粘贴一个情节，叫做轻松，点击一个高潮，叫做一觉到天亮，祝你复制粘贴每一个好梦，重复阅读每一个好觉。
6、夜晚因问候而温馨浪漫，心情因思念而花开灿烂，空气因祝福而清香扑鼻，当收到“末班车”信息时，愿你轻松愉快此时此刻！晚安，好梦！
7、今天是残酷的，明天会更残酷！后天会更美好！但大多数人都死在明天晚上，而看不到后天早上的阳光！加油，坚持就是胜利！早点睡吧！晚安！后天会更好！
8、关闭灯光，*静心情，呼吸均匀，放松心情，无牵无挂，保持心情，反复默念，睡眠心法。愿你做个好梦。安心入睡。
9、工作是忙是闲，让健康永远；联系是多是少，让问候永远；距离是远是近，让牵挂永远；生活是苦是甜，让*安永远。晚安，好梦！
10、功利之心，是人心疲惫的重要原因，老不断计较自己的得失，人生也就根本无*静而言。
11、宽心热汤喝一碗，开心晚霜涂一脸，信心被子永远很暖，可心拥抱总是缠绵，童心话吹向耳边，知心爱人常伴身边，祝你安眠入梦笑容灿烂。
12、只有你的世界，爱燃烧着我，即便身体燃成灰烬，燃不尽的思念化作轻烟，也要带着我的祝福，悄悄地走向你！
13、瞌睡来要睡呢，打扰瞌睡“遭罪孽”；瞌睡来要睡好，头昏脑胀“伤不起”。祝福你睡眠好好，身体棒棒，工作愉快，快乐逍遥！
14、哈欠打，周公换，洗洗脸，泡泡脚，躺进被窝数宝宝，宝宝数一数，懒洋洋来催促，快快睡一睡，美梦来翻倍。祝好梦安睡。
15、尊敬的移动用户：您已经成功定制半夜叫醒尿尿业务，每天半夜我们会不定时打扰您，直到您起床。退定业务请回复：我是猪，我要睡觉，我不起床，我不尿尿。
16、幸福就是胃口好，粗茶淡饭也开心；幸福就是心情好，大事小事笑脸迎；幸福就是睡眠好，倒头就睡无梦扰！祝你幸福十分，万事如意！
17、想站在你的身边，看你低眉，看你微笑，即使你不说话，我也觉得很欢喜。晚安。
18、给生命一个微笑，用微笑面对人生。就如苍鹰自信地去搏击长空，就如河流欢快着去融入大海，我们的生活将因微笑而美丽，人生将因微笑而成功。晚安！
19、虽然城市里爱美的人都喜欢减肥，我还是我行我素的增肥，虽然雨后的彩虹七种颜色很美，我还是希望白天换来黑夜后跟你道一句：晚安。
20、不在任何东西面前失去自我，哪怕是教条，哪怕是别人的目光，哪怕是爱情。晚安。
21、即使现在我们在怎么爱，也只是做足了安定前的一次收场。
22、如果难过，就努力抬头望天空吧，望着望着就忘了……它那么大，一定可以包容你的所有委屈。
23、不经意间，有一天你会遇到一个彩虹般绚丽的人，从此之后，其他人不过是匆匆浮云。
24、曾经以为过不去的，终究会过去。痛苦有时候是一种提升，否则，我们流的眼泪也就毫无意义。
25、当我们爱一个人的时候，通常会产生控制和占有的倾向，通常会要求爱的人这样，那样，却很少有人在要求别人的.同时要求自己，所以矛盾就有了，争执也起了。其实不管是做亲人、爱人、朋友，能同行已经很不容易了，在信任与宽容中快乐的走吧。争执或猜疑时，多想想对方的好，一切也就释然了。
26、你欠某个人的，会有另一个人要回去。某个人欠你的，会有另一个人还给你。你对某个人做的事，不管是伤害还是付出，总会由另一个人报答或者报复。在不同时间的节点。人生的无情与多情，绝情与滥情，总体来说，是守恒的。
27、你觉得我单纯，那是因为你单纯。你觉得我善良，那是因为你善良。你觉得我有趣，那是因为你有趣。你觉得我天真，那是因为你天真。你单纯善良天真有趣，我怎么可能允许自己错过你。你拥有什么，才能看见什么。
28、越过表象的生活，会发现，交友有深度，生活亦有深度。生活没有深度，感受是淡淡的浅浅的，日子虽过去了，但没什么印象，犹如蜻蜓点水。无所事事，浑浑噩噩，一生只能在世俗中打滚，没有自我，也没有个性。
29、人生的路漫长而多彩，在阳光中我们学会欢笑，在阴云中我们学会坚强;在狂风中我们抓紧希望，当我们站在终点回望，我们走出了一条属于自己的人生之路。再多的纠结和彷徨，一笑置之，一切随缘;再多的挫折和沧桑，笑中变淡，淡久弥香。人生如此，朋友如此。
30、学会赞赏，他能拉近彼此的距离;学会赞赏，他能鼓励彼此不断上进;学会自我赞赏，他能激发自身的潜能。生活是一本史诗，悠长而富有诗意，有高低回旋，有抑扬顿挫，有慷慨激扬，有悲愤羞恼。生命的高贵就在生活本身。
31、微笑是对生活的一种态度，跟贫富，地位，处境没有必然的联系。一个富翁可能整天忧心忡忡，一个穷人可能心情舒畅：一位残疾人可能坦然乐观;一位处境顺利的人可能会愁眉不展，一切随心。
32、人们都说，你找到了什么样的人就有了什么样的生活，不同的选择，就有不同的结尾。
33、人越长大，越会接近一个真相：不是毎个人都喜欢自己。被喜欢是多么重要的自我肯定，但如果对方不回应，或者忽视你，甚至不公正地对待你，不是因为你做错了什么。也不是因为你不够好。
34、有的路，是用脚去走。有的路，要用心去走。深一脚，浅一脚，欢喜在路上，悲伤在路上。眼光不到，容易走弯路;理智丧失，容易走绝路。但只要心不走在绝路上，生活也终不会给你绝路走。
35、随着年龄的增长，我们失去了并不是一些朋友，而是我们懂得了谁才是真正的朋友。
36、世相并不繁琐，人情本应简单，只是被我们复杂化了。有些疼痛，原是可以承受了，在夸张的喊叫过后，就掩盖了事实的本来面貌，无形中把自己标榜为异数，特立独行久了，无非是吸纳些难以捉摸的目光。要记住，别人不是你的全部，你亦不是谁的中心，何不剥去负重的伪装，让人际透明点，让精神轻松些。
37、停留是刹那，转身即天涯。
38、爱掺杂着各种感觉，但这些感觉是变幻无常的，它们不是爱的本身，而是爱的温度，但只要你愿意，就能决定以什么样的态度对待对方。上善若水，从善如流，随缘随心。
39、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。
40、不管世界多么拥挤，都要让心自由跳动。因为生命的每一瞬间，都存于心，贮于忆。那些拥有，那些给予，那些珍贵的收藏，都会拥于怀，融于情，长眠于心。一些人，一些情，一些事，都装在心里，会累，会挤，懂得卸载，给心一个空间，让心得以喘息，让阳光给以沐浴。
41、心，不断地坚定，情渐渐地深厚，时间，慢慢地沉淀感情。倾心相许的真爱，晨昏相守的举动，渴望朝暮执手。我的心，贴在你的心，我们也便融在一起，爱情渐渐地茁长成万古的长青树。
42、你可以沉默不语，不管我的着急；你可以不回信息，不顾我的焦虑；你可以将我的关心，说成让你烦躁的原因；你可以把我的思念，丢在角落不屑一顾；你可以对着其他人微笑，给别人拥抱，却忘了我一直的伤心……你做什么都可以，不过是因为仗着我喜欢你，而那却是唯一让我变得卑微的原因
43、当你渐渐迷失在人生的道路上，记得这句话：千万不要因为走的太久，而忘记了我们为什么出发。
44、有没有过特别恨自己的时候？控制不住地想要伤害很重要的人，只是因为他做错了或者只是忽略了一点小细节，都会触动你敏感的神经，被你放大无数倍，于是产生了那么多担忧甚至愤怒，争来争去，你根本不知道自己到底想要什么。你可以说是因为太在乎，可是，这样真的太累。
45、每个人都有自己的过去，每个人的过去都有不堪回首的部分：失败、伤害、痛苦，甚至肮脏、屈辱。我们可能没办法也没有必要将它们遗忘，但我们可以对它们释然。学会和自己和解，学会接纳自己，学会欣赏自己这是人生最为重要的功课。
46、无论怎么样，我们都是要生活的。我想没有人会真正的想离开我们的花花世界。当我呱呱落地的那一刻，我是完全没有任何意识的。我不知道我是带着什么样的使命来到这个喧杂的世界。但我知道天生我材必有用。
47、无论生活给与我的是什么，我永远都不会放弃。不懂得珍惜的人生，我们是难以容忍的。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。活着，说简单其实很简单，笑看得失才会海阔天空;心有透明才会春暖花开，人生如此而已。
48、天生我材必有用，我们青少年是社会的动力。但是健康是革命的本钱，只有拥有健康的身体、健全的心理，我们才能有用武之地。但但让别人保护青少年，只能治标，不能治本，只有我们学会自护、自卫，对症下药，青少年才能得到实际意义上的安全。
49、今天所有的成就都不是本来应该得到的。决定是成功的起点，坚持是成功的终点。做任何事情，都需要坚持，你还没有看到终点，或者你马上就要到达终点，却半途而废那么你的梦想只会离你越来越远。如果坚持并努力，下一个成功者就是你。
50、心若向阳，何惧忧伤。幸福本是没谱的，取决你怎么对待。不要掂量得太重，你简单了，世界才会简单。不要计较得太众，多少悲剧，都是源于攀比，过自己的日子，比什么都重要。不要抑郁得太久，失去又何妨，风烈心愈静，雨骤神更清，心态摆正了，生活才不易倾斜。
——正能量经典语录 50句菁华
1、肖炀萌，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
2、我们要坚信人生没有过不去的坎，以勇敢的姿态迎接命运的挑战。
3、把周围的人过滤一遍，缩小朋友圈。
4、上天是公*的，不会让碌碌无为的人享受成功，更不会让艰辛付出的人白白努力，成功靠的是奋斗，奋斗就要坚持。历史上著名的音乐家贝多芬双目失明并且两耳完全失聪，但他依然写出了大量脍炙人口的作品。贝多芬说过这样一句话，我要扼住命运的咽喉，他决不能使我完全屈服。
5、把自己最美好的品德和最擅长的技巧，无私地传承给需要它的人，这种美德比拥有任何财富都永恒。
6、有望得到的要努力，无望得到的不介意，则无论输赢姿态都会好看。
7、只要我还能划水，我就不肯被淹死，只要我还能站立，我就不肯倒下。
8、低调做人，你会一次比一次稳健。高调做事，你会一次比一次优秀。
9、什么是一心一意？没选择，是你；有选择，还是你。选择了你，便不再选择，永远，都只是你。
10、遇上那个人的时候，我们以为自己会爱他一辈子，他已经这么好了，我怎可能爱上别人？然而，岁月会让你知道，一辈子的心愿，真的只是一个心愿。
11、逆境就像蚌中的沙子，最终总能绽放出珍珠般耀眼的光芒。
12、当你人穷的时候，要少在家里，多在外面。富有的时候，要多在家里，少在外面。这就是生活的艺术。
13、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。
14、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
15、过去了，这就是你的*礼，过不去，求饶了，这就是你的无底洞。
16、要改变或者保留原状都无所谓，做事本不应该有所束缚。
17、懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体。
18、滴水之恩，沧海相还。
19、一日为师，终身为父。
20、富裕时，别忘共同患难的人。
21、吃水不忘挖井人，前人栽树后人乘凉。
22、没有一劳永逸的开始；也没有无法拯救的结束。人生中，你需要把握的是：该开始的，要义无反顾地开始；该结束的，就干净利落地结束。
23、生命太过于短暂，今天放弃了明天不一定能得到。
24、人总是珍惜未得到的，而遗忘了了所拥有的。
25、一辈子，就做一次自己。这一次，我想给你全世界。
26、因为我穷！所以要奋！因为我穷！所以有志！因为我穷！所以坚强！
27、别和往事过不去，因为它终究会过去。
28、喜欢一个人是种感觉，不喜欢一个人却是事实。事实容易解释，感觉却难以言喻。
29、欲望是无穷的，别过；人生是*淡的，别倦；身体是自我的，别糟；愉悦是有限的，别贪；美色是他人的，别恋；爱人是自我的，别厌；钞票是消费的，别攒；生活是丰富的，别烦；假期是休闲的，别忙；人格是高贵的，别贱；感情是纯洁的，别污；兄弟姐妹是永远的，别淡；权力是暂时的，别专。
30、生命可以随心所欲，但不能随波逐流。
31、只有自己的努力，才是实实在在的，自己的成功才是王道。
32、你最快乐的时候，有人正受着病魔的折磨，和死亡搏斗，挣扎。
33、只要能培一朵花，就不妨做做会朽的腐草。
34、生活没有真正的完美，只有不完美才是最真实的美;生活没有一帆风顺的，只有披荆斩棘才能路路顺;生活没有永远的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功，只有闪光的人生才算是生命的永恒。
35、真正的幸福是一点一点争取的，是一天一天积累的。
36、把手握紧，什么也没有；把手伸开，你就拥有了一切。
37、征服自己，就能征服一切。
38、沙漠里的脚印很快就消逝了。一支支奋进歌却在跋涉者的心中长久激荡。
39、男人要有地位，但不能高得吓人。稻微一努力，自己就有可能站到他们的身边，这样的男人，才最令女人期待!
40、要跟成功者有同样的结果，就必须采取同样的行动。
41、不要对爱你的人太过刻薄，一辈子真正对你好的人也没有几个。多少人在一切都将失去时，才幡然醒悟：爱的宽厚，不能过度消耗。每个人都有脾气，为你忍下所有的怒气，仅仅因为那个人比你更心疼你。
42、我也想像衣服一样 晒一整天的太阳 和风捉迷藏 于蓝天对话 到了傍晚 有人抱回家。
43、想要体面生活，又觉得打拼辛苦；想要健康身体，又无法坚持运动。人最失败的，莫过于对自己不负责任，连答应自己的事都办不到，又何必抱怨这个世界都和你作对？人生的道理很简单，你想要什么，就去付出足够的努力。
44、周末到了，问候转起来。快乐随着脚步转，眼睛随着风景转，三餐围着美味转，幸福围着家人转，健康走走又转转，愿你好运转不停!
45、一个人在处世中，拿得起是一种勇气，放得下是一种肚量。对于人生道路上的鲜花、掌声，有处世经验的人大都能等闲视之，屡经风雨的人更有自知之明。但对于坎坷与泥泞，能以*常之心视之，就非常不容易。大的挫折与大的灾难，能不为之所动，能坦然承受，这则是一种胸襟和肚量。
46、激励是开发人潜能的内在力量，它让弱者变成了坚强者，让人在柔弱无助的时候找到了自信。激励是我们战胜困难的一把利剑，它使人有了勇气和前进的动力，它时刻在警示着我们要坚持不懈，自强不息。
47、再合适的两个人，如果彼此不去关心，慢慢就陌生了！再深的感情，如果彼此不去呵护，慢慢就淡了！迁就你的人，不是没脾气，是舍不得你！让着你的人，不是笨，而是在乎你。 经常找你的人不是闲的慌，而是惦记你！人的一生谁也不知道，谁是谁的过客，谁是谁的终点，但失去了，就再也回不来了。
48、人不能有丝毫的自满心理。因为学无止境，活到老学到老，浅尝辄止或半途而废，就学不到高深的技艺。
49、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。对别人要求松一点，就不会总失望;对自己要求严一点，就不会总沮丧。
50、在人之初，别拿人当幼欺;在人之暮，别拿人当弱辱;在人之前，别拿己当众扬;在人之后，别拿人当猴谤;在人之上，别拿人不当人;在人之下，别拿己不当人。当你习惯过一种日子，那么，你的一生只过上一天;如果你生活常新，那么你每一天都会过得很精彩。
——老年人祝福语 50句菁华
1、春天的鲜花，夏天的浪花，秋天的繁华，冬天的雪花，不论何时何地都希望你乐开花，朋友，在这阳光明媚的日子，我祝奶奶生日快乐！
2、生中总有一些朋友难忘记；一年中总有一些日子最珍惜；从春走到冬；由陌生转为熟悉；虽不能时时问候；在特别的日子里祝你生日快乐！身体健康！
3、老人和彗星之所以受到崇敬都是出于同一个原因：他们都蓄有长胡须，都自称能够预料事变。祝生日快乐！
4、火总有熄灭的时候，人总有垂暮之年，满头花发是母亲操劳的见证，微弯的脊背是母亲辛苦的身影……祝福年年有，祝福年年深！
5、愉快的情绪和由之而来的良好的健康状况，是幸福的最好资本。祝您乐观长寿！
6、太阳发出光芒，对万物献爱心；绿色植物释放氧气，对万物献爱心；雨露供献生命，对万物献爱心；我们发条短信，对万物献份爱心！
7、冷天睡觉常戴帽，拉被蒙头怕风钻。
8、丝丝柔柔的微风，传去了生日的祝辞，飘向远方的你，愿你度过这美好的一切。
9、日月昌明，日月同辉，松鹤长春，后福无疆，富贵安康，春秋不老；祝老爷子宝刀不老！永远年轻。
10、道生于*和安静，德生于谦和大度，慈生于博爱真诚，善生于感恩包容，福生于快乐满足，喜生于健康成就，愿道德慈善福喜集您一生！新年快乐！
11、大海承载着佛陀的慈悲，苍穹闪烁着菩萨的智慧，愿佛前的缕缕香烟伴随幽幽的梵音，给你送去无限的祝福与祈愿：吉祥*安顺意安康！佛光普照春节快乐！
12、慈悲的心念是福德的大海，包容的心量是智慧的源泉，感恩的情怀是和谐的甘露，欢乐的微笑是幸福的阳光。新年佳节，敬祝您欢喜自在，如意吉祥！
13、桂花的清香，在空气中弥漫着甜蜜；满山的红叶，在晚风中飘扬着美丽；今宵的明月，在夜空中印刻着记忆。中秋佳节，真诚祝愿您万事如意！
14、你是大树，为我们遮蔽风风雨雨；你是太阳，为我们的生活带来光明。亲爱的父亲，祝你健康、长寿。生日快乐！
15、我唱着“祝你生日快乐”的歌向你走近，表达我的祈愿，分享你的快乐，再倾听那属于你的青春的回音！
16、在你生日到来之际，愿你收获一份甘甜，一份喜悦；一份天真，一份可爱；一份虔诚，一份欢快；一份光荣，一份喜爱；一份希望，一份钟爱，一份幸福，一份仁爱。生日快乐，笑口常开。
17、满脸皱纹，双手粗茧，岁月记载着您的辛劳，人们想念着您的善良；在这个特殊的日子里，祝您福同海阔寿比南山，愿健康与快乐永远伴随着您！
18、这天是个喜庆的日子，在您辛劳了几十年的这天，子孙欢聚一堂，同享天伦之乐，祝您寿与天齐，并祝完美明天！
19、桃熟三千老人星耀，春光九九华堂歌喧。
20、人的一生，最值得赞美的时代，便是老年时代。孔子说他自己年至七十才能从心所欲，不逾矩。
21、目睹你两鬓的白发，追忆你逝去的年华，你为了育儿养家，不惧雨打风刮，哪怕雷电交加，父亲，生日快乐！对您说出我的心里话：谢谢您，亲爱的爸爸！
22、向鸟儿借一份快乐，送你；向风儿借一点自由，送你；向云儿借一丝浪漫，送你；向雨儿借一阵凉意，送你；在生日来临之际，愿你快乐歌唱，自由呼吸。
23、生日送你宝马车，成功路上乐悠悠。生日送你依波表，真情无限到永久。生日送你派克笔，温文尔雅写传奇。生日送你红牡丹，富贵吉祥没有头!
24、今天是你的生日，我打算改东坡诗“无事此*，一日当两日”为“庆生多闹腾，一日当百日”，给你道喜。祝你生日快乐日日快乐！
25、曙光初现，幸福在你身边；艳阳高照，微笑在你心间；日落西山，欢乐随你一天。关心你的朋友在这一天衷心祝你生日快乐！
26、鞭炮陪伴不眠的夜晚，礼花呈现春天的辉煌。千里之遥，我站在僻静的窗台旁，透过新年的氛围，遥望过去。
27、您是生活中的“榜样”，在人生中伴我们健康的成长。
28、妈妈，在这属于您的日子里，我只想说，这个世上没有母亲，便没有诗人和英雄。
29、早晨收到祝福会快乐一天，春天收到祝福会快乐一年；现在又是早上又是春天，我把祝福送给你，幸福你每一秒。
30、轻风舞柳，在向你招手，带上我真诚的问候“早上好”，荷花映日，绚烂多姿，送上我真挚的祝福“愿快乐伴你分秒。
31、每天清晨起床告诉自己要努力，即使看不到未来，即使看不到希望，也依然相信自己。
32、生活有进有退，输什么也不能输了心情。祝早上好心情，一路同行的人们！
33、不要那么累不要那么疲惫，不舒服的时候歇一会，饿了要吃不要怕贵，工作累了不要和自己作对，到点吃按时睡，和想念你的朋友来聚会!祝情人节快乐!
34、奶奶，衷心祝您老人家福如东海，寿比南山。春节回来一定再陪您看天鹅湖的壮美。您的健康就是我们的幸福，祝您笑口常开。
35、唱着《外婆的澎湖湾》，送上对姥姥的感恩之情：福如东海，寿比南山！身体健康，生活幸福！
36、今天您已迈入了古稀之年，对于您这样的老人，健康乃第一财富我衷心祝您健康、长寿！
37、秋意撩人，皓月当空，思意正浓，一条短信，虽然传递出了我的思念之情，却阻隔了我们团聚的笑脸，我的亲人，虽然不能团圆，依然要中秋节快乐！
38、四季的风吹动岁月的风铃，奏响您生日祝愿的歌，愿你在自己的花季，永远充满活力。暖暖的烛光里，有我的思绪与期盼，纵然相隔太远太远，仍送去无限想念及祝福。
39、朋友，在心的世界里，打开心灵的天窗，释放欢乐获取幸福，寻求美丽追索梦想，品饮孤独宣泄痛苦，谱写希望向往明天，在这佳节，把偶的祝福收藏！
40、蓝天作信封，白云作信纸，流星是偶的特快专递。送你清风让你心旷神怡，送你细雨洗去你疲惫的汗迹，送你彩虹通向梦想之旅重阳节！
41、秋高气爽，人寿花香；彩云追月，盛世和祥。登高临望，有把酒临风之概；菊酿成杯，有对月相贺之意。春光即逝，莫引秋殇，今是重阳，来曰且追。
42、九九重阳节，明媚艳阳天。预祝你爱情甜蜜久久，事业红火久久，友情醇郁久久，财气高涨久久，愿你幸福长长久久，快乐久久长长，重阳快乐！
43、烈日炎炎人遭罪，早睡早起莫贪睡，多食瓜果补脾胃，少生闲气多喝水，护心护肝又护肺，锻炼适当别太累，身康体健心情美，快乐幸福一路追！祝您健康！
44、我希望家人健康，和睦，希望有一个固定的工作，一个温馨的小窝，希望不要吵架和你。这是我x的心愿。
45、祝福您，岁岁*安，天天快乐！
46、春季到来应养生，养生法宝心中记。切忌不良的情绪，心胸开阔疾病离。新鲜蔬菜要多食，早睡早起练形体。健康才能快乐随，无病无痛幸福依！
47、海带：肠蠕动加速器；菠菜：肠胃清理工；蜂蜜：胃肠道养颜液；酸奶：肠动力的添加剂，别直叫哈喇子，冬天免疫力下降，多食用保健康，稀罕你健康快乐。
48、祝岁岁*安，天天开心；路路通畅，步步高升；年年有余，滚滚财源；家家幸福，事事如意！
49、春季养生有门道，教你几招别忘掉；韭菜养阳一百克，搭配猪肉最营养；红薯粳米同煮粥，缓解春困是良方；早晚温水冲蜂蜜，排毒增强抵抗力。愿快乐安康！
50、漫漫冬季，无心睡眠，几个饮食小诀窍告诉你：炖肉多放花椒，炖鱼多放姜，贝类多放葱，禽肉多放蒜。加强友谊多联系，注意身体多锻炼。祝你健康快乐！
——职场正能量经典语录 50句菁华
1、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！
2、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
3、失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
4、一步主动，步步主动，步步领先，享受光荣;一步被动，步步被动，步步落伍，煎熬受穷。
5、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
6、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
7、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
8、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
9、你追我赶拼搏争先，流血流汗不留遗憾。
10、人生的快乐在于自己对生活的态度，快乐是自己的事情，只要愿意，你可以随时调换手中的遥控器，将心灵的视窗调整到快乐频道。学会快乐，即使难过，也要微笑着面对。
11、热爱工作，投身事业，在这一过程中，抑制私心，陶冶人格，同时积累经验，提高能力。这样，才能获得周围人们的信任和尊敬。
12、努力去做自己该做的，但是不要期待回报，不是付出了就会有回报的，做了就不要后悔，不做才后悔。
13、闪光的未必都是金子，但金子一定会闪光。
14、确立目标不可随波逐流，要有自已的需求。
15、为了最好的结果，让我们把疯狂进行到底。
16、每一天都要不断地检讨自己的做法和成效。
17、世界上没有做不到的事，只有不想做的事。
18、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰!
19、这个问题提出得真好，谁愿意帮助他解决?
20、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
21、我把苦难、挫折当作自己生存的最好导师。
22、如果你坚信自己最优秀，那么你就最聪明。
23、永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。
24、八戒，别以为你站在路灯下就是夜明珠了。
25、用心记得该记得的人，也不要忘了记得自己。
26、人生如路，须在荒凉中走出美丽的风景来。
27、你的不为所动是对我拼命努力最好的讽刺。
28、抬头，微笑，说我比谁都快乐
29、不相信奇迹的人永远都不会创造奇迹
30、就算被猛击、被刺痛、被打倒，只要继续活下去！
31、勇敢的迈出第一步，心动不如行动吧！
32、我们走得很慢，但终有一天是会走到的。
33、如果再不好好读书，就只能在倒数的名次内徘徊。
34、没试过就别说不行！
35、与其苟延残喘不如纵情燃烧
36、出门走好路，出口说好话，出手做好事。
37、人生没有彩排，每一个细节都是现场直播。
38、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
39、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。
40、到处都是有才华的穷人，千万别觉得自己无可替代。
41、大方一点，不会就学大方一点，再不就装大方一点。
42、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
43、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
44、神圣的工作在每个人的日常事务里，理想的前途在于一点一滴做起。
45、在一个崇高的目的支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。
46、当你做成功一件事，千万不要等待着享受荣誉，应该再做那些需要的事。
47、历经几雨洗礼，盼你始终坚强如昔。我把思念化为祝福，伴随你三百六十五天。
48、壮士临阵决死哪管些许伤痕，向千年老魔作战，为百代新风斗争。慷慨掷此身。
49、字典里最重要的三个词，就是意志、工作、等待。我将要在这三块基石上建立我成功的金字塔。
50、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
——正能量励志经典语录 40句菁华
1、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。
2、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。
3、真正的强者，不是流泪的人，而是含泪奔跑的人。
4、只做第一个我，不做第二个谁。
5、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
6、人生没有彩排，每天都是现场直播。
7、原以为“得不到”和“已失去”是最珍贵的，可…原来把握眼前才是最重要的。
8、不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸！每个人的生命都是可以绽放美丽的～只要你珍惜。
9、如果有天我们湮没在人潮之中，庸碌一生，那是因为我们没有努力要活得丰盛。
10、伤害是别人带来的，开心是自己寻找的，想哭就哭，哭完了接着笑，没有人能把谁的幸福没收。
11、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
12、你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用！
13、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。
14、在成功的道路上，激情是需要的，志向是可贵的，但更重要的是那毫无情趣的近乎*常的坚守的毅力和勇气。
15、人生不可能总是顺心如意的，但是持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却表明对的方向。
16、亲人是父母给你找的朋友，朋友是你给自己找的亲人，所以同等重要，孰轻孰重没那么多分别。
17、人与人之间的距离，要保持好，太近了会扎人，太远了会伤人。
18、快乐不是因为得到的多而是因为计较的少！
19、不同的信念，决定不同的命运！
20、为了自己的目标，努力去奋斗。
21、今日披星戴月，明朝轻舞飞扬。
22、从胜利学得少，从失败学得多。
23、光线强的地方，影子也比较黑。
24、努力就能成功，坚持确保胜利。
25、勇气通往天堂，怯懦通往地狱。
26、岂能尽人如意，但求无愧于心！
27、幸福是修来的，而不是求来的。
28、性格决定态度，态度决定成功。
29、想要懂得今天就必须研究昨天。
30、成功者绝不给自己软弱的借口。
31、我之所以能，是因为我相信能。
32、我的愿望是，一觉睡到小时候。
33、放弃时间的人，时间也放弃他。
34、理想的实现只靠干，不靠空谈。
35、空谈不如实干踱步何不向前行。
36、聪明在于勤奋，天才在于积累。
37、莫找借口失败，只找理由胜利。
38、要想壮志凌云，就须脚踏实地。
39、逆流而上，才能找到水的源头。
40、青春最漂亮的装饰应该是勇气。
——老年人养生格言 40句菁华
1、运动和节制是两个真正的医生。
2、恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。(内经)
3、早酒晚茶五更色，阎王小鬼紧随身。
4、健康科学的生活方式是保健养生的重点。
5、夜饱损日寿。
6、水停百日生毒，人闲百日生病。
7、拍打足三里，胜吃老母鸡。
8、建立科学的.生活方式，自己少受罪，儿女少受累，节省医药费，造福全社会。
9、最好的环境是融入自然。最好的方式是近自然，接地气，保亲密，返朴归真。
10、冬不以极温，夏不以极凉，空调进屋堂，自身免疫就跳档。
11、吃饭七分饱，穿衣三分寒，有理让三分。
12、、体欲常劳，食欲常少。
13、、要长寿，读书花月随前后。
14、、多言则背道，多欲则伤生。
15、2、御女之法，能一月再泄，一岁二十四泄，皆得二百岁。
16、4、养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰。
17、合理膳食，脍不厌细，食不厌杂，滋养身体。
18、合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理*衡。
19、调理脾胃为医中之王道，节饮食乃却病之良方。
20、多吃一点姜，益寿保安康，每天一只果，老汉变小伙。
21、凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省。
22、凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。
23、虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。
24、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
25、要得身体好，常把秧歌跳。
26、萝卜出了地，郎中没生意。
27、饭后百步走，活到九十九。
28、多喝凉白开，健康自然来。
29、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。
30、吃好睡好，长生不老。
31、热水洗脚，如吃补药。
32、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
33、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
34、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
35、养生在动，动过则损。
36、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
37、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
38、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
39、日光不照临，医生便上门。
40、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
