1、给减肥一个无法抗拒的理由，那减肥成功指日可待。
2、只有管不住的嘴，没有减不掉的肥！
3、不瘦下来不准再做头发。
4、贫穷限制了那么多，为什么没有限制我的体重。
5、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？
6、没人知道你用的什么护肤品，擦的什么牌子的口红，但你脸大还是脸小，腰粗还是腰细，三米开外就能看到了。
7、岁月能带走我们的颜值，却带不走健身者的身材。
8、同样的身高，人家比你瘦一圈，你说难受不难受。
9、一天到晚都在吃，但照样还能减肥，吃对东西有多重要。
10、只要不放弃，你永远都是强者！
11、减肥没有捷径可走，坚持是唯一的出路。
12、瘦下来之后觉得站在暗恋的人旁边都比较有底气，不再唯唯诺诺。
13、我们不要只幻想自己瘦下来的样子，而从来不曾努力。最可惜的不是买不起，而是穿不上。
14、控制不住的食欲，吃饱了再减肥。
15、你们要自己加油。要证明给自己和那些傻X看，就算以前是胖子也有瘦下来变漂亮的一天。
16、三天时间瘦了3斤，一不小心又吃多了，说好的减肥呢？
17、我不是胖，我只是瘦的不明显。
18、身材好，就是一张行走的名片。
19、没男朋友的胖子，为什么没男朋友知道吗？你长这样谁要你啊，现在外貌协会的男人遍地都是，你看看大腿上的肥肉，小腿上的肌肉，你是青蛙还是癞蛤蟆啊！你看看你那肥死人的胳膊，你怎么不去当相扑啊你。
20、死了都要瘦，誓不达目标不罢休。
21、不想减肥，不想读书，不想上班，不想努力，不你想。
22、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
23、关键是要坚持，要有信心。别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。
24、咋又胖了，我再也不吃夜宵了。
25、没有丰厚的脂肪，就没有丰厚的财富。
26、当你每吃一点的时候，周围的人都叫你不要吃了，这么胖还吃。
27、不吃烧烤油炸煎，少吃油腻少吃甜。
28、你过得好不好，没人知道你长的胖不胖，一眼便知。
29、从前虽然回不去了，但体重回得去。我们不能更年轻，但我们可以更轻。让回不去的过去，让能回去的回去。
30、如果实在瘦不了，那就快乐地胖着吧。
31、不屈不挠，坚持减肥到底。
32、在光滑的冰面上容易摔倒，是因为上面没有坎坷。
33、形体梳理，轻松享“瘦”！
34、别穿绿色羽绒服，穿上就跟西瓜似的，也别穿红色，穿上就跟西红柿似的。更别穿黄色，穿本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。
35、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！
36、自律自信的女人更美丽。
37、现在吃一口，夏天徒伤悲。
38、与其羡慕别人的身材，不如自己瘦一把，想要改变就去行动。
39、不要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。
40、要么挥汗如雨，要么滚回家。
——2021朋友圈发自己照片的说说，句句受益 40句菁华
1、人生似树，只有删除了遗憾与悔恨的繁枝蔓节，才有属于自己的天空。
2、你今天不能碰凉水，女孩子要学会照顾自己。
3、有时候，你必须跌到你从未经历的谷底，才能再次站在你从未到达的高峰。
4、当一个人回复你的消息很慢或直接不回时，别担心他出了什么事，他只是在陪比你重要的人，或者在做比你重要的事。
5、人生就像一曲华美的乐章，有起伏，有高潮，也有低潮，保持一个快乐的心境，再苦也要笑一笑，你会发现，一切都会过去。
6、我醒了，想看看天上飘着的是，云做的雨还是雪做的云。
7、勇敢的做自己，不要为任何人而改变。如果他们不能接受最差的你，也不配拥有最好的你。
8、不管别人怎样否认你，你只需要做好自己份内的事情，将它做好做完，不要在乎过程，只需看结果。
9、生气时别用不吃饭伤害自己，悲伤时别用不睡觉来折磨自己，要好好照顾自己爱自己，自己的身体不珍惜等谁珍惜。
10、当你坚信自己的目标能够成功并付出行动，整个世界都会你让路。
11、我告诉你以后所有心酸苦难我自己扛。
12、对自己好，就要用心；对别人好，就要用心。如果你看别人，你会很烦恼；如果你看自己，你会很聪明。
13、生活不会因为你是女孩子就善待你。
14、刮风的时候你要学会，自己一个人颤抖。
15、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。
16、没有人能为你做什么，生命是自己的。靠自己去成功的人更幸福。远离懒惰，依赖。走自己的路，幸福就在前方！
17、想要的东西就去买，喜欢一个人就去追，哪怕最后那个东西没有用，那个人没有跟你在一起，都没有关系。
18、人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。
19、等待也好，迷茫也好，都不要把自己留在原地。只要你下定决心，每一天都可以是新的开始。
20、总有一天你会遇见你真正喜欢的人，和他的另一半。
21、有一些保养，有一些气质，有一点内涵，有一点智慧，有一片爱心，有博大的胸怀和女性本能的慈爱心。这样的女人永远不老，永远美丽！
22、盼星星，盼月亮，盼自己越来越好。
23、是的，曾经所有过往如果从来也一定会有喜怒哀乐，也一定不是很圆满。所以，过去的不再从来，以后的自己要选择：好好地爱值得所有爱的人。
24、年纪轻轻就选择安逸，是对自己最大的残忍。请记住，在能力与理想相匹配之前，一切舒适都是绊脚石。
25、有时候挺讨厌自己的，不会说话，太过善良，没什么心眼，还这么可爱。
26、宁愿独自一人，也不要与无法进入的人呆在一起，不要刻意保持关系，并让自己越来越虚伪。
27、再也不是给一点感动，就以为是爱的女孩子了。
28、世上没有白费的努力，更没有碰巧的成功，不要揠苗助长，不要急于求成，只要一点一点去做，一步步去走，成功，不过是水到渠成。
29、或许，转身是为了忘却，可是，转过身，却发觉，有一种撕心裂肺叫做思念。既成陌路，何不淡然。
30、做一个成熟的人，不依赖别人。有机会的时候，拼搏争取。做一个有灵魂的人，物质的欲望不是我的驱使和动力，美好的憧憬一直放在心里。
31、别轻易否定自己，我特别好，也特别温柔。
32、所有快乐都向你靠拢，所有好运都在路上。
33、最近开心的事：血项指标基本都正常了，往后余生善待自己。
34、以前希望有个人爱我，现在希望自己爱自己就行从前指望有个人疼我，现在指望自己疼自己也行。
35、只有先学会爱自己，然后才知道怎么去爱别人。
36、在人生路上，无论是遭遇阻碍，还是伤痛来袭，别紧张难过，要知道心的方向，由你掌控，必先好好爱自己，才能前进或转向。就像素黑所说，就等你一个决定，生命将瞬间改变。
37、你不需要像任何人一样生活，你只需要像自己一样生活。
38、不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得。不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在。不刻意追求完美，自己就会远离痛苦。不是时时苛求自己，自己就会活得自在。不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。
39、人生如饮水，冷暖自知，你的人生，不在别人眼里，而在自己心里。
40、这个世界不会为任何人停下前进的脚步，心酸就哭，累了就睡撒不出气来就去大吃大喝，越是没人爱，越要好好爱自己！
——发自己照片正能量句子 40句菁华
1、所谓无底深渊下去也是前程万里
2、现在努力，就是去见未来你想见的人
3、愿一切为之努力的事情在日后都有一个浪漫的结果。
4、与其被工作包围，不如用美好包围工作。
5、“虽然满腹心事但要活成自己喜欢的样子”、
6、人与人之间不过是一个瞬间，而热爱是一种永恒的可能。
7、站得更高才能看得更远。
8、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的'多一倍。
9、怠惰是贫穷的制造厂。
10、爱情是什么？让人无所适从，让人神魂颠倒。面对爱情的时候，勇敢一点，大胆说出自己的爱，有花堪折直须折，莫待无花空折枝。人，总有生老病死，怎么过都是一生，错过了爱情就错过了生命的精彩。
11、我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。勇敢吧，前方会有太阳。
12、一份耕耘，一份收获。眼要看远，脚要迈。在强者的眼中，没有最好，只有更好。向竞争挑战，向压力挑战，更要向自己挑战时间就是一切。
13、那些真心，痴心的话是破败的青春里永开不败的花。
14、你永远都不会知道自己到底有多坚强，直到有一天你除了坚强别无选择。
15、别为失败找个理由，这样容易失去自信；要为失败找个对策，这样才能产生力量。
16、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
17、一个人在其人生旅途中，随时准备做并且也能够做到以下两件事：防患于未然与豁达大度。前者使他避免损失和伤害，后者使他避开冲突和争吵。
18、一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。请记住：脾气永远不要大于本事。
19、做人就是要像小饼干一样，干干脆脆，可甜可咸。
20、或许每个人的心里，总会有一个人，你无数次说着要放弃，却始终舍不得。
21、不要期望所有人都懂你，你也没必要去懂所有人，聚散离合是人生的规律，无须伤春悲秋。
22、迂者拘泥于形，易被外在束缚;巧者注重本质，因而心明眼亮。爱迪生思维的独到之处，就在于其灵动自如直奔目标，而不为人间万象所困惑干扰。
23、人生的旅途中，最清晰的脚印，往往印在最泥泞的路上，所有的辉煌和伟大，一定伴随着挫折和跌倒;所有的风光背后，一定都是一串串揉和着泪水和汗水的脚印。那些独处的时光必定能照亮你的路，也是这些不堪陪你成熟。
24、只要心情美丽，任何事情都会变得很美好;只要心境开阔，任何烦躁都会离你远去。
25、生命像直线，要勇往直前，不能回头;生活是曲线，蜿蜒曲折能看到更多的风景。
26、孤独是人生的重要伴侣，学会独处，乐在独处的人也许过得才最自由自在。越来越觉得人的一生归根到底是与自己相处，与自己斗争的过程，要与自己的万千情绪相处，全是你自己一个人的。
27、愿你成为一个简单、清澈、温暖而有力量的人，像星星一样努力发光。愿你有铠甲也有软肋，善良有原则，软弱有底线。愿你眼里有光，心里有爱，活成最可爱的模样。
28、有些苦是必须要吃的。今天不苦学，少了精神的滋养，注定了明天的空虚;今天不苦练，少了技能的支撑，注定了明天的贫穷。为了日后的充实与富有，苦在当下其实很值得。
29、强者向人们揭示的是确认人生的价值，弱者向人们揭示的却是对人生的怀疑。
30、人的核心竞争力超过一半来自不紧急的事：读书、锻炼身体、与智者交朋友、业余爱好。
31、每个优秀的人，都有一段沉默的时光。那段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜。
32、人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看轻了多少事。心灵的宽度，不是你认识了多少人，而是你包容了多少人。做人如山，望万物，而容万物。做人似水，能进退，而知进退。
33、若能避开猛烈的狂喜，自然就不会有悲痛的来袭。
34、曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。
35、人生就像骑单车，想保持*衡就得往前走。
36、连你自己都不相信可以拥有，所以注定得不到。人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息!
37、做一个对别人有用的人，尤其是善待你的身边人。
38、太阳依然会升起，一切都会好起来。
39、人生就是一本书，谱写出了成功和失败，幸福和快乐。
40、我以为有些事不必解释，时间会清楚一切。却不知时间只带走了一些人，留下一些回忆，回不去。
——适合朋友圈发自拍的文案 40句菁华
1、愿你以后的生活是：不为难自己，不辜负岁月。时光，浓淡相宜；人心，远近相安。
2、“热情这个东西毕竟很脆弱，被忽略了几次以后就再也提不起来了。”
3、多少年过去了，唯一不变的，还是那颗想发财的心。
4、“请记住一个真理：无论对谁，太过热情，就增加了不被珍惜的概率。”
5、“不敢奢求有锦鲤般的运气，但求一切顺利，不忘初心，砥砺前行，长路漫漫，未来可期。”
6、“爱让人变得有底气，被爱的人都了不起。”
7、“星星温柔泛滥，人间至善。”
8、每个人都在努力，都在奋不顾身，不是只有你受尽委屈，你这么年轻，怕什么失败！
9、不去讨好世界，也不去评论是非。做好自己就行，爱谁谁。
10、熬得住就出众，熬不住就出局，相信糟糕的日子熬过去了，剩下的就是好运气。
11、人生最好的三种状态：不期而遇、不言而喻、不药而愈。
12、不是所有的人都能知道时光的含义，不是所有的人都懂得珍惜，这世间并没有分离与衰老的命运，只有肯爱与不肯爱的心。
13、给自己一个方向，不求地老天荒。给自己一个信仰，不必一路慌张。心安神定，由弱而强。
14、醉眼看人间人人很温柔。
15、路再长也会有终点，夜再长也会有尽头，不管雨下得有多大，总会有停止的时候，乌云永远遮不住微笑的太阳。
16、不懂时，别乱说。懂得时，别多说。心乱时，慢慢说。没话时，就别说。
17、看了几遍人生指南，我还是选择没姿态。
18、我渐渐地成熟了，也许我也明白了曾经不明白的事与物。
19、女生晒照的自我修养：自拍三千只取一张。
20、人生就像一场戏，我空虚寂寞，因为活得太入戏。
21、聪明的人考试靠实力，我考试一般只靠想象力。
22、听说经常笑会变老。那常哭是不是就会更年轻。
23、这是我成长的标志。
24、图片仅供参考，具体请以实物为准。
25、别看我的朋友圈，看我。
26、想不到文案，但是P了好久，硬着头皮也要发出来的自拍。
27、看了没啥不点赞，欲擒故纵招数太烂了。
28、没点自我安慰的本事真撑不到现在。
29、要钱没有，要肉一吨。
30、怎么还不谈恋爱，不会是在等我吧（自信）
31、好久没有自拍了请问要怎么笑来着。
32、万物需要阳光，生活需要方向，用最美的姿态，遇见最好的自己。
33、山海经封面。
34、你以为只有好看的女人有人宠？不，好看的男人也会有人宠，加油吧女人，有钱了才能得到我
35、别给我画大饼了，我自己脸上有。
36、这不是痘痘，这是我可爱的冒泡了。
37、分享今天的自己，以后可能见不到这么好看的我了，会看见更好看的我。
38、回复“你超可爱”查看图片。
39、镜子：早上好小美女，前置：起挺早啊，英国土龟重型突击*。
40、镜子：早上好小美女，前置：起挺早啊，英国土龟重型突击*。
——自己生日发朋友圈文案 150句菁华
1、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。时光荏苒，岁月变迁。祝我生日快乐！
2、明天我生日。小小的愿望他可以说一句生日快乐。
3、愿往后余生，不负流年，不负自己，祝自己生日快乐！
4、祝自己生日快乐！愿一切如你所愿！愿你坚强、愿你努力，不负众望！
5、生日快乐，永远健康，美丽动人！
6、明天就是我的生日了我最想听到是你的祝福。
7、快乐是什么？我经常这样问自己。小时候，自己和小伙伴一起玩游戏，满院子就会充满欢乐的笑声，每个人的脸上也都挂着笑脸。原来，快乐，就是沉浸在游戏中。祝自己生日快乐。
8、过生日，只有自己最好的几个朋友知道，有时候可能大家都忙，忘记了也很正常，心里可能会有点落空。没事，自己来点低调的句子，祝福自己生日快乐，心情也是棒棒的。
9、祝自己生日快乐新的一年越来越优秀，努力上进不怕苦不怕累！
10、只野兽受了伤，它可以自己跑到一个山洞躲起来，然后自己舔舔伤口，自己坚持，可是一旦被嘘寒问暖，它就受不了。祝自己生日快乐
11、现在，每年最不愿过的就是今天，又老了一岁，脸上又多了条杠。曾听说一句话：人在三个时刻最容易伤感，有雨的夜晚，旅途的火车上和成年后的生日。就让我伤感会吧。
12、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。亲爱的自己，生日快乐。
13、愿我出走半生，归来仍是少年！祝我自己生日快乐！
14、认认真真学习，清清静静思考，踏踏实实做事，勤勤勉勉工作，淡淡泊泊生活，真真诚诚交友，悠悠闲闲散步，清清白白做人。祝自己生日快乐。
15、这个点萱闹夜，折腾半个小时哄好，还有55分钟到我的30岁，祝自己生日快乐，余生，只有你，晚安，全世界！
16、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。在我生日的这一天，只希望我能快乐、健康、美丽，生日快乐！
17、好好宠爱自己，每天多给自己一点时间，抛开各种角色带来的烦恼和压力，做最真的自己，取悦自己，祝福自己生日快乐，过好每时每刻。
18、有生的日子天天快乐，又何必在意生日怎么过，祝自己生日快乐。
19、成年快乐！从今往后，不会再让妈妈担心，也不会让爸爸失望，不会刻意去追求完美，毕竟未来的路还很长，一切都只为梦想努力，愿爱我的人一切安好。
20、对于过去你遗憾的事情笑一笑，今天停下来和自己说声：生日快乐！
21、当吹生日蜡烛的时候我许下心愿，当流星划过天际的时候我许下心愿，当发送这条信息的时候我也许下心愿：愿正在看短信的人一生幸福快乐！
22、满脸皱纹，双手粗茧，岁月记载着您的辛劳，人们想念着您的善良，在这个特别的日子里，祝您福如东海、寿比南山，愿健康与快乐永远伴随着您，生日快乐！
23、春风暖不暖，大雁先知道。花儿美不美，蝴蝶先知道。草原大不大，牛羊先知道。岁月长不长，生日先知道。快乐多不多，祝福先知道。祝你幸福！
24、某年某月的这一天，一声惊雷震天响，从此，世界多了一伟人，国家多了一栋梁，社会多了一人才，家庭多了一模范，我也多了一知己，知己生日快乐！
25、简单的一句话语，一个祝福，寄给一个远在他乡的你。虽然不常联系，但是不曾忘记。祝你生日快乐，更愿你天天都有个好心情！
26、多年前的今天有颗流星的划落，带着一个天使来到人间做客！多么幸运遇到了你，带来那么多的快乐，带来温暖阳光，那么纯真，那么善良。亲爱的天使，祝你生日快乐！
27、愿所有美好都会如约而至。
28、未来美好的岁月里，不辜负自己，不将就。
29、七月有风，八月有雨，我的生日会不会有你
30、今晚的星星只有二十颗，我是说，当我数到第二十颗，我就闭上眼睛，就当是我给自己吹灭的蜡烛。
31、愿每一岁都奔走在自己的热爱里，按时长大祝自己生日快乐。一切遂愿*安。
32、又是新的一年新的一天新的一个生日，就这样祝自己生日快乐。
33、祝自己生日快乐。美好的事物一定会在新的一岁如约而至。
34、成长不期而遇，生日如期而至。
35、最近两三年好像是一快到我生日的前几天，就开始扁桃腺发炎，好在今年还没有发烧，赶快吃药，我可不想又去打针输液。
36、我爱的人都祝我生日快乐。我很幸福。
37、我不仅给了自己祝福，同时我还会给好多人祝福呢！
38、您的节日，您的心血，为企业的明天书写。在这个美好的日子里，我们的祝福和季节一样温馨：生日快乐。
39、特别感动你给我一个完美的生日旅程，感谢遇见你，爱上你，你问我生日愿望是什么？秘密！我不相信来生下辈子，我只想珍惜有你的这辈子。
40、红红的蜡烛，红红的愿望，红红的友谊在点着；亮光的眼眸，亮光的怀念，亮光的真爱存心间。我生日之际，请你一起畅谈神往，醉饮沧桑。
41、愿以后能笑能闹能随性，敢爱敢恨敢追逐。
42、认真的年轻，别待明白时只能选择认真地老去。感恩父母，感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好。祝自己生日快乐。望心想事成，一切尽力而为。
43、希望我一直是那个摔倒了爬起来笑着说没事，遇到事自己扛，热爱生活的女汉子，即使前路布满荆棘，也要勇往直前，生日快乐！
44、往后余生更加勇敢少发脾气多赚钱不乱想
45、一年又过去了，自己又长大了一岁，慢慢的走向成熟，慢慢的成长，我要学会生活，好好的照顾自己，不管未来会是怎样的，我都要坚强的面对，加油，相信自己，一定可以的！
46、祝自己19岁生日快乐，爱笑的女孩运气都不会太差，感谢18年遇到的每一个人，今年的愿望是可以做一个小公主，只吃糖不吃苦。
47、此去经年，应是良辰好景虚设。便纵有千种风情，更与何人说？愿自己不为往事扰，余生只愿笑。祝自己生日快乐
48、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟别人随便发脾气，耍性子。
49、生活明朗，万物可爱，你也按时长大。
50、大家都祝你生日快乐，那我就祝你遍历山河，觉得人间值得。
51、愿你三冬暖，愿你春不寒，愿你一路上，皆有良人相伴，祝你生辰快乐
52、人生只有一次，要么成就，要么将就；要么将就，要么优秀。
53、生日对孩子而言是长大了一岁，是又一次成长；生日也是孩子们成长路上的小脚印，每次生日过后，孩子身上又有了新的变化。
54、承蒙时光不弃，终究又老了一岁。未来，你好。没有刻意的迎合，一切温暖如心。愿生活从此多一点小幸运，愿时光温柔以待，愿好事连连。
55、祝自己生日快乐，越来越好！
56、有时间打字祝我生日快乐，不如来我面前拥抱我。
57、我知道瓜不甜，但我就是不喜欢。
58、不要把你的脚放在我的世界里，除非你答应不离开。
59、生活中有一百种过去，别人的故事总是不够好，容纳不了你，活成什么，自己决定。
60、没有方便的途径，只有不断的付出。
61、这个世界上不用努力，能得到的只有自己的年龄。时间过的真快！一年的生日又快到了，提前祝自己生日快乐。
62、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，永远不要为难自己，比如不吃饭哭泣自闭抑郁，这些都是傻瓜才做的事。
63、从来都没有正当的帮自己搞过一次生日，这次也一样静悄悄过。我身边也许都是一些行尺走肉的朋友比较多，真心的没几个。所以感谢你们记得我的生日，哪怕跟我说句祝你生日快乐的人，我也很知足很开心。感谢上天能让我遇见你。
64、生日如期而至青春稍纵即逝，希望能遇见更好的自己，不负流年。
65、成长不期而遇，生日如期而至，愿以后的生活能多点幸运，生日快乐。
66、悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败；乐观的人，先战胜自己，然后才战胜生活。
67、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
68、过去是路留下蹒跚的`脚步无数，未来是梦载着我们飞向遥远的天空，这是一个新的开始，从这里起步你会做得更好！生日快乐！
69、在这特殊的日子里，我想说我真高兴，时光没有改变我们的友谊，祝我的生日其乐无穷。
70、愿你有一个灿烂的前程，愿你有情人终成眷属，愿你在尘世获得幸福。
71、在你永远与春天接壤的梦幻里。祝你：心想事成幸福快乐！生日快乐！
72、愿这完全属于你的一天带给你快乐，愿未来的日子锦上添花！
73、愿如梁上燕，岁岁常相见。生日快乐！
74、愿一生努力，想要的都拥有，得不到的都释怀。
75、希望你做个快乐的人，做自己喜欢的事…我会重新审视你，爱上这个不完美的你，再也不会看不起你了。
76、时间是最好的筹码，给自己的风景，成为才华，给自己的努力，成为功劳，给自己的汗水，成为成功的垫脚石。
77、谁能想到昨天还是17岁的我，今天已经18了
78、当当当许愿时间到!
79、今天的我18岁啦喜提花呗!
80、一年一度吹蜡烛时间到!
81、起床，泡一杯牛奶，吃一块饼干，祝自己生日。虽然在减肥，但还是想去吃小火锅。
82、我多么想和你见一面，看看你最近的，不再去说从前，只是寒暄，对你说一句，只说这一句，好久不见。祝自己生日快乐。
83、生日快乐！祝福自己！又长一岁，应该又成熟了许多，不能在浪费光阴了温柔不帅，祝自己永远开心快乐，找到幸福。祝我生日快乐！
84、有，大一起笑；有，大家一起乐；有，大家一起踢，有大家一起打。这一切，都是分享快乐，也许，快乐就是这么简単。祝自己生日快乐。
85、说实话越大越不爱过生日了，又老了一岁也实在是没什么好庆祝的，已经没有那种开心和期待的了，不期待祝福，不期待礼物，也不期待惊喜和那个人。
86、层层绿意中，祝福一重重。祝我生日快乐。
87、这是郁金香的日子，也是我的日子。愿我年年这一天吉祥如意，芬芳馥郁。
88、有人说快乐里自己很远，而我说快乐无处不在。快乐是自己创造的，自己就是快乐的源泉。祝自己生日快乐。
89、山一程，水一程，日月亦兼程，今又生日，心向哪畔行！
90、18年，说长不长，说短也不短，每分每秒都有着独特的意义！
91、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，不管现实有多惨不忍睹你都要固执的相信这只是黎明前短暂的'黑暗而已。
92、希望往后的日子里，眼里是阳光，笑里是坦荡。感谢相遇，感谢陪伴，跟自己说一声生日快乐。
93、回首以往，我们渐渐认识到，是这些众多的生日使我们宽厚仁爱，更增智慧，年龄的增长使心境愈趋宁静。祝我生日快乐！
94、好多人做不好自己，是因为总想着做别人！今天是自己的生日，祝自己快乐！
95、该长大了，该懂事了，该独立了，该找个人好好照顾自己了，二十岁的自己，生日快乐。
96、自己要懂得心疼自己，因为是为自己而活。
97、不要忘了自己曾经诺下的誓言！抓紧时间，生日快乐时也要记得往前冲！
98、我的梦想是你和他，可我无法在你两种选择一个，因为你们喜欢的不是我。祝自己生日快乐！
99、愿我在充满希望的季节中播种。在秋日的喜悦里收获！生日快乐！步步高升！
100、妈妈老了，长大*的孩子把细致无私的爱取出万分之一，留给妈妈。有时间多陪陪妈妈，听听哈哈哈倾诉，关心下哈哈哈生活，对妈妈来说，孩子的爱便是最好的礼物！
101、今天又是一年生辰之日，今天也是哈哈哈苦难日，今天是您给予了我生命。慈母手中线游子身上衣，哈哈哈爱总是伟大无边。感谢父母为儿子的付出！感谢父母每天爱的坚持！感谢父母每天的不放弃！
102、妈妈陪伴孩子长大，孩子陪伴妈妈到老。儿时，弱小的你被妈妈照顾，如今，妈妈老了，要由长大*的孩子来照顾，如同当初妈妈对你一样，没有半点嫌弃，没有丝毫不耐烦。
103、娇艳的鲜花，已为你开放；美好的日子，已悄悄来临。
104、一只野兽受了伤，它可以自己跑到一个山洞躲起来，然后自己舔舔伤口，自己坚持，可是一旦被嘘寒问暖，它就受不了。
105、我不能选择哪最好的，是那最好的选择了我。
106、纯情的沐浴中变大变亮尽管你我各一方，但我会带上你的太阳，留下我的阳光，让它们普照你我的心房！我真诚的祝福你：朋友，生日快乐！朋友，相识、相知，已风雨同舟，你是上帝赐予我的今生幸福。祝你生日快乐！健康长寿，一生幸福！
107、聚喜玛拉雅之阳光，拢天涯海角之清风，拮冈底斯山之祝福，吸比尔盖茨之财气，作为礼物送给您，祝您生日快乐。
108、有树的地方，就有我的思念；有你的地方，就有我深深的祝福，祝你生日快乐！
109、你用优美的年轮，编成一册散发油墨清香的日历；年年，我都会在日历的这一天上，用深情的想念，祝福你的生日。
110、转眼你又长一岁了，要做一个不动声色的大人，不准情绪化，不能偷偷笑，也不能哈哈大笑，你知道我最爱讲邪恶笑话了，今天就让我给你讲：生日快乐吧。
111、一刻钟的等待，为你期盼到来，一分钟的盼望，为你准备祝福，一秒钟的精彩，为你送上生日礼物，亲爱的朋友，这第一句的“生日快乐”，由我为你送上。安全标语大全
112、我安排了云，在天上为你巡演；我派遣了风，在空中为你舞蹈；我调度了大自然的天籁，在此刻为你奏鸣，隆重庆祝你的生日寿诞！祝你生日快乐、梦想成真！
113、生活富庶喜盈盈，日子过得甜蜜蜜，快快活活乐陶陶，乐乐悠悠喜上眉梢！
114、红红的蜡烛，红红的愿望，红红的友谊在点着;亮光的眼眸，亮光的怀念，亮光的真爱存心间。我生日之际，请你一起畅谈神往，醉饮沧桑。
115、生日快乐!祝福自己!又长一岁，应该又成熟了许多，不能在浪费光阴了温柔不帅，祝自己永远开心快乐，找到幸福。祝我生日快乐!
116、我爱自己，没有情敌~祝我生日快乐!或向着天空，或向着大海，或向着草原，宣泄自己的快乐!更重要的是，对自己的心说，生日快乐
117、wo要送我自己一份100%纯情奶糖：成份＝真心＋思念＋快乐，有效期＝一生，营养＝温馨＋幸福＋感动！
118、原来，生日也可以一个人过。
119、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。在我生日的这一天，只希望我能快乐健康美丽，生日快乐!
120、祝你又长了一年的皱纹,离满脸褶子又近了一步!愿每天的太阳带给你光明,带给你快乐。
121、娇气包不做了，我还是做大哥吧，祝自己生日快乐。
122、世界上唯一不用努力就能得到的只有年龄。成长不期而遇，生日如期而至，青春稍纵即逝，希望能遇见更好的自己，不负流年。
123、希望往后的日子里，眼里是阳光，笑里是坦荡。感谢相遇，感谢陪伴，跟自己说一声生日快乐！
124、往后的日子里，不将就，不辜负，感谢陪伴，感谢所有，祝自己生日快乐。
125、承蒙老天眷顾，时光不弃，我又长大了一岁，先祝自己生日快乐吧。愿往后余生，不负流年，不负自己。愿所有爱我的和我爱的人一切安好如意!
126、愿你成为一个简单、清澈、温暖而有力量的人，像星星一样努力发光。亲爱的自己，生日快乐！
127、我以为我可以忘记你，但流下的眼泪，却没有骗到我自己。
128、让自己快乐一点，不期待，就不会失望，永远不要把自己放在一个自己都不确定的位置。致自己生日快乐！
129、时间不停，看透了很多，放下了很多，慢慢没了棱角，没了拼劲，慢慢被生活所缚，即使这样，我依然在尽全力的苦中作乐。独自在陌生的城市里，祝自己生日快乐，感谢有你们，晚安梦中人！
130、想要你和我一辈子，祝自己生日快乐
131、岁月是场何去无回的旅行好的坏的都是风景生日快乐——致自己
132、有空学风水去，死后占个好墓也算弥补了生前买不起好房的遗憾。祝自己生日快乐
133、祝我永远年轻永远热泪盈眶，憎爱分明，一生坦荡，成为厉害的大人，当一个无忧的少年，潇洒风流且情深意重!
134、愿我在充满希望的季节中播种.在秋日的喜悦里收获!生日快乐!步步高升!
135、学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。
136、虚幻大千两茫茫，一邂逅，终难忘。相逢主人留一笑，不相识，又何妨?祝自己生日快乐!
137、根是地下的枝，枝是天空中的根。祝自己生日快乐
138、可能生活有太多无能为力和无可奈何，可总归还是要努力一点，开心一点，想得开一点，毕竟历经山河，人间值得。
139、年年生日来而复去，留下永久的快乐回忆，愿今天的每时每刻都充满明媚，似阳光普照鲜花绽放!
140、人生苦短，别对自己吝啬一句祝福，对着天空大喊：祝我生日快乐!
141、我很早就欣然接受了老天的安排，但还是在和命运做着抵抗，不相信命运一说，真是左手持着矛，右手拿着盾。我很明白我是个这样矛盾的人。
142、如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。祝自己生日快乐。
143、又长了一岁了，希望能让自己变得成熟点，变得更幸福点，如果能减肥点，再加变得漂亮点就更好了!呵呵!其实生活是自己的，快乐和幸福都取决去自己吧!
144、在我生日这一天，将快乐的音符，作为礼物送给我，愿我拥有365个美丽的日子！
145、时间像是一砖一瓦，建造着我们每个人的生活，快乐像是绚丽多彩，装潢着我们每个人的生命，祝自己生日快乐。
146、祝我自己生日快乐，我希望我能更加成熟和自信，未来变得更加坚强和无畏。
147、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。在自己生日的这一天，只希望自己能*安、快乐、健康、生日快乐!
148、祝自己生日快乐，深话浅说长路慢走，愿家人一切安好，愿所有美好与温暖如约而至，愿从此生活多一点小确幸。
149、祝我能有条不紊的成为一个大人，祝我永远都是我。
150、其实每个人都明白，当我们感慨时光的时候，就已经永远失去了某些东西。是的，我们再也回不去了，就学会了仰望。
——祝自己生日快乐的朋友圈句子 40句菁华
1、世间唯一不必费力就可以得到的就是年龄，成长不期而遇，生日如期而至，祝自己生日快乐！
2、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己，做最真实的自己。
3、祝自己生日快乐！永远开心！祝所有关心我爱我的人都心想事成，身体健康！
4、今天是我的生日哦我祝自己生日快乐、身体健康、万事如意、永远幸福快乐…哈哈到你们咯快点来送上你们的祝福吧。
5、愿您在这只属于您的日子里能幸福地享受一下轻松，弥补您这一年的辛劳。
6、祝我生日快乐，以后好好珍惜时间。
7、亲爱的自己，不要在该奋斗的年龄选择了安逸，混上去太难。
8、生日快乐！希望你能远离伤病，快快成长。
9、亲爱的自己，这个世界，只有回不去的，没有什么是过不去的。
10、今天是我生日，但是却无人知晓的一个人过，祝我生日快乐好吗。
11、祝自己18岁生日快乐，也希望你能陪我过以后很多很多个生日。
12、要把时间花在对失败的叹息上，那会是更大的失误。生日快乐，祝福自己！
13、这一季的花开得格外娇艳，你可知，那是因为我用情感在浇灌，只等你的生日赠与你，愿你喜欢。
14、你好，我的18周岁，希望自己随时可以抛弃一切到自然中去，和焦虑说再见。
15、往后余生，有我在身边，你不必逞强不必说谎，生日快乐，我最懂你的模样。
16、静静地过自己的生活，现在的我，不埋怨谁！不嘲笑谁！也不羡慕谁！阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦！走自己的路！
17、很多时候晚上我都是躺在床上想我们在一起度过的岁月与光景。祝自己生日快乐。
18、一年中的今天属于你，一生中我这颗心属于你。亲爱的，生日快乐！
19、值得记念的日子，世界因为有了你而更加美好，生日快乐。
20、我的小仙女生日快乐！花儿为你绽放，鸟儿为你歌唱，风儿为你祈祥。
21、给自己了一份大礼，感觉棒棒哒！生活会越来越好，开心家人和朋友都在，美好的心情油然而生！祝自己生日快乐。
22、愿成长，落落大方，枯木逢春，不负众望。
23、心到，想到，看到，闻到，听到，人到，手到，脚到，说到，做到，得到，时间到，你的礼物没到，只有我的祝福传到。
24、如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。祝自己生日快乐。
25、用嘻哈的蓝调精神来过二胡一样的生活。祝自己生日快乐。
26、生日快乐！愿这特殊的日子里，你的每时每刻都充满欢乐。
27、认认真真学习，清清静静思考，踏踏实实做事，勤勤勉勉工作，淡淡泊泊生活，真真诚诚交友，悠悠闲闲散步，清清白白做人。祝自己生日快乐。
28、总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望，要幸福，要快乐，祝自己生日快乐！
29、余生没那幺长，请忠于自己，活得像最初的模样，致自己生日快乐。
30、没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。祝自己生日快乐！
31、噢耶，祝自己生日爆爆乐。祝自己生日快乐！
32、岁月是一场有去无回的旅行，好的坏的都是风景，祝自己生日快乐。
33、成长不期而遇，生日如期而至，祝自己生日快乐。
34、支支灿烂的烛光，岁岁生日的幸福，幸运的我，明天会更好！祝自己生日快乐！
35、做自己想做的事，爱自己想爱的人，一步一步实现自己的价值，生日快乐！
36、往后余生，不负流年，不负自己。
37、在这个特别的日子里，我没有别的话，只想你知道，每年今天，你都会收到我的祝福，感到我的爱，永远的爱！祝自己生日快乐！
38、现在我依然这样讲，祝自己生日快乐。
39、人生苦短，别对自己吝啬一句祝福，对着天空大喊：祝我生日快乐！
40、人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。祝亲爱的自己，生日快乐！
——调侃自己失眠的句子发朋友圈 40句菁华
1、我会忘记你的。总有一天，某一天。只是不是今天。
2、失眠，是因为心里有两个人聊天，而你又听不见。时间落子无悔，你的棋盘在谁身边。
3、当爱上一个人时，即便她衣食无忧，你还是会觉得她需要照顾呵护。
4、失眠是件很痛苦的事，我努力地强迫自己睡觉，可是脑海中却始终都是和你在一起的画面。我猛然觉得，一直以来，你才是我的安眠药。
5、月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。
6、我最喜欢听的就是你坏消息，如果你死了，我想我不会失眠了。
7、都说成年人不容易。但是，也有很多容易的地方，比如：容易秃容易胖，容易口袋空荡荡;容易颓容易丧，容易失眠到天亮。
8、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长得丑就可以任意熬夜。
9、喝咖啡失眠是什么感觉——听着心跳想着睡觉。
10、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。
11、最近两天经常失眠。不管有多累闭上眼睛也睡不着明天的明天就要放假了。不对是明天果然很快。我已经决定了放假也要好好学习。我会相信我自己的。
12、有些人注定是等待别人的，有些人是注定被人等的。
13、非常高兴与你一起渡过的每一分钟，希望你也同我一样开心，想起你的名字感觉很甜蜜，期望着与你再次相见!
14、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自个。
15、想念泛滥成灾。最好把我憔悴死，这样不心烦。
16、夜很深，觉很短，失眠的人没有晚安，也不说晚安。
17、世上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。
18、记忆的窗口里亮着两盏灯，那是你深情的眼睛;你会说话的眼睛对我说：思念的夜即将过去，请迎接相聚的黎明。
19、沙迷失了我的眼睛，可你还在风中。
20、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。
21、有一种思念，是淡淡的幸福;有一种幸福，是常常的牵挂;有一种牵挂，是远远地欣赏。
22、我一个人的失眠，一个人的空间。一个人的想念，两个人的画面。一个人的座位，一个人想着一个人。
23、有一朵玫瑰一直忘了给你，它长在我心上，却因不是一束无法送给你。
24、找到一个傻瓜陪你失眠，这何尝不是种幸福。
25、以脆弱至极的心担负着沉重的梦想，失眠到天亮，跟太阳说晚安。
26、你爱我是一时的口误，我信你是一时的失误。
27、思念，是如水的柔情，又如晨曦中缕缕漂浮的雾。
28、在某一时间，想念一段时光的掌纹;躲在某一地点，想念一个让我牵挂的人。
29、我想有那么一个人，他会害怕失去我。
30、付出就会有回报，比如一倍的奢望，换两倍的失望。
31、你每天若看见众生的过失和是非，你就要赶快去忏悔，这就是修行。
32、想你是我每天必须的课程，爱你是我一生中不变的承诺。在我想你爱你的同时愿你有份阳光般的心情。我爱你!
33、为什么夜夜失眠?大概是想你不能眠。
34、你遗忘了我，我却在想你中失眠。
35、分开之后，我曾窥探你，但你连像样的难过都没有，我才承认是自己爱错。
36、就是有人玩得比你多，睡得比你早，考得还比你好。
37、静谧的夜晚，容易让一个人想念，往日的点点，涌上心头。
38、有一个很长很长的故事，我长话短说，我有个爱人，他不爱我了。
39、情之一字，不知所起，不知所栖，不知所结，不知所解，不知所踪，不知所终。
40、看来继咖啡后我连可乐也不能喝了，如果是因为吃的造成了失眠，应该只能是可乐了。
