1、采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。
2、生命有限，爱心无限；无限的爱可以把有限的爱延长。
3、度过了年少懵懂的我，看到这句，不仅感慨，也感到些许羞愧……
4、高山流水，知音难得。抚琴如心，宁静如是。草堂禅琴，修身养性，音声入道，自在怡情。
5、在人之上，要把人当人;在人之下，要把自己当人。
6、是岁数大了？还是岁月老了？喜欢安静、独处！越来越喜欢！一个人
7、人生，几多纷杂，几许喧嚣，寻一处清幽雅韵，喜欢一个人独处，安静的，于氤氲里，一本书，一段曲，一行小字，诗韵生香；于惬意里，一池水，一朵莲，一种禅意，素心旖旎。
8、一个人最好的状态就是独处的时候，安静、自在、不拘束、不用迁就。从一开始的害怕到现在的享受，在其中不断的发现遇到更好的自己。
9、越来越怕安静，可是也越来越喜欢独处。台风天，空了的办公室，仅余下空调的呼吸，窗外的呼啸。我的腰椎，难忍疼痛怕安静。
10、成年人熬夜不过是因为白天有太多不属于自己的时间，只求夜幕里有片刻安静的自我时光，可以独处，可以有自己的爱好，更多时候不过是孤芳自赏。
11、我喜欢听歌，也喜欢独处，喜欢安静却也害怕孤单。
12、敏感的人之所以活得累，那是因为天生太“多情”，总以为路人会记住自己的脸，总以为他人会记住自己的好。
13、希望一些人能够明白，没有爽快地答应其实就是拒绝的意思。我给你面子了，希望你也能长点脑子。
14、做一个积极向上的人，读温柔的句子，见阳光的人，眼里全是温柔与笑意。
15、发现自己越来越爱独处，可以少些烦扰，多想一些自己关注发现的东西，不用为了回答别人而回答。
16、关心但不介入，理解未必苟同，值得珍惜的情感都是建立在“教养”之上的。
17、用一个局外人的眼光，审视自己的内心，然后就能拥有一种超脱悠然的心境，那正是生活中最惬意的一段时光。
18、爱的时候不辜负人，玩的时候不辜负风景;睡觉时不辜负床，一个人时不辜负自己。
19、是岁数大了?还是岁月老了?喜欢安静、独处!越来越喜欢!一个人
20、喜欢听歌，也喜欢独处，喜欢安静，也害怕孤单，喜欢笑，可惜脾气不够好，想成为荆棘又不想伤害他人。
21、总有一天，你会回头看看那些经历过的人和事。当时再大的.事，现在看来好像也不过如此。要相信，一切都会过去！
22、赚钱能治愈一切矫情，有钱能治愈一切自卑。愿余生我们都能不为钱而发愁，过自己想要的生活。
23、不是所有人都喜欢你真实的样子，偶尔虚伪一下还是很有必要的，毕竟在当今这个社会，我们混得都不容易。
24、当你有了独处的能力，却害怕群居的生活。
25、找个舒适的小店，挑张雅致的明信片，送给中意的ta。背面写上：某年某月某日，下午某时，天气晴，我在某地，想念你。
26、接纳孤独，并且能够享受孤独，是成熟的重要标志。
27、拥抱孤独时，你也许在和成功、充实拥抱着。
28、你不爱孤单，可是一久也就习惯。你一个人过马路，一个人过情人节，一个人吃情侣套餐，一个人看爱情电影，一个人听情歌，一个人哭，一个人笑，一个人闹，一个人在练习着一个人。
29、你念念不忘的他，也许也在念念不忘她。
30、孤独不是无所作为的自卑，不是厌世绝望的哀怨，不是失意滋生的忧伤，不是孤芳自赏的清高，那些只能叫无聊，与孤独无关。
31、每当我准备认真看书的时候，这个世界就变得非常有趣，任何风吹草动都能吸引我。
32、毫无经验的初恋是迷人的，但经得起考验的爱情是无价的。
33、孤独对于庸人来说简直就是一块墓地，对于智者来说却是一个世外桃源。常人忍受孤独，智者享受单独。
34、我有一个坏毛病，如果忙起来，就会很容易忘记身旁的人。所以，近旁的你最好有自己的事儿忙。享受你的孤独，孤独不会冷落你，无聊才会冷落你，与有趣的孤独互动。
35、在这个世界上，并不是每个人都能享受到孤独的。
36、承受压力才会讨厌孤独，可只有学会在压力中享受孤独才能做到有足够的勇敢去战胜一切。
37、好像每次都是这样，没有例外。在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。
38、孤独怎样，不孤独又怎样，拥有孤独，喜欢孤独，享受孤独，我们终会成为最好的那个自己。
39、无法忍受孤独的人，是不配拥有成功的，只有享受孤独，才能在不经意间得到成功。
40、最近爱上了独处的感觉一杯奶茶安*一天与世隔绝放松情绪“没有压力没有烦恼”。
——佛家禅语静心的句子 40句菁华
1、月影松涛含道趣，花香鸟语透禅机。
2、欲得一如，但佛与众生一时放下，则无了无不了。
3、坐石看云闲意思，朝阳补衲静工夫;有人问我西来意，尽把家私说向渠。
4、但于事上通无事，见色闻声不用聋。
5、一念才生，万法齐现，假指心性，而明易道。
6、佛身者即法身也，从无量功德智慧生，从戒定慧解脱知见生。
7、佛是众生界了事汉，众生是佛界不了事汉。
8、道，但以假名字，引导于众生。未识得破时千难万难，识得破后，有什么难易。
9、离心者，非是远离于心，但使不着心相。
10、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。
11、今生的一次邂逅，定然孕育前世太多甜蜜或痛苦的回忆。万发缘生，皆系缘分！偶然的相遇，蓦然回首，注定了彼此的一生，只为了眼光交会的刹那。
12、人生八苦：生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。
13、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
14、菩提心是一切大乘佛法的基础，没有这个基础，根本就没有进入大乘法门。
15、每天都是新的一天，用心去体会你就会有不同的惊喜。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。
16、为了体验人生，应以道德严律人格；为了追求学问，应以智慧扩充心光。
17、若是有缘，时间空间都不是距离；若是无缘，终日相聚也无法会意。
18、一切众生，种种幻化，皆生如来圆觉妙心。
19、所谓的放下，就是去除你的分别心、是非心、得失心、执着心。
20、越*庸的人越喜欢胡思乱想，越优秀的人越习惯一心一意。人的层次越高，思想就越纯粹，生活就越简单，生命就越深刻。
21、身是菩提树，心为明镜台。时时勤拂拭，勿使惹尘埃！
22、逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。
23、人天福报非久计，苦海茫茫莫留连。
24、不要总是牵挂，放不下，各有各的因缘，各有各的福报，尽到你的责任和义务就行了。
25、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。
26、人生的必修课是接受无常，人生的选修课是放下执着。
27、我们确实有如是的优点，但也要隐藏几分，这个叫做涵养。
28、曾经的错误，正应了那句，因果循环，如果是为了你，我想，值得吧，自己选的路，跪着也要走完，不是吗。
29、礼貌和教养不只是干瘪单薄的客套，还有推己及人的周到和体谅。这考验的不止是情商，还有你的善良。
30、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。
31、着力今生须了却，谁能累劫受余殃。
32、珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别。
33、无人理睬时，坚定执着；有人羡慕时，心如止水。
34、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。
35、你如果相信别人会对你好，那你是糊涂，你是迷惑颠倒。
36、诸法不相到，当处解脱。
37、红尘轮回众生顾，因果循环有定数，放下屠刀虽成佛，愿坠三途灭千魔。
38、生而为人，活着，活出风度，风采，风格。这些皆为外表，而气度则是内涵，是质地，是根本。
39、与其你去排斥它已成的事实，你不如去接受它，这个叫做认命。
40、缘来天注定，缘去人自夺，种如是因，收如是果，一切唯心造。
——*静心情的句子 40句菁华
1、大海接受着种种打击，接纳了无数的风风雨雨，经历了多少的历史的变迁，却没有留下任何历史的痕迹，没有留下一个人的脚印，她世世代代不变，年年月月依旧，保持着自己的模样，坚持着自己的原则，用浩瀚的胸堂接受世间的千变万化、万事万物，用一样的眼光看着世间冷暖，用一样的脚步走过春夏秋冬。
2、何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。
3、没有内在的*静，没有外在的安宁。每一个不懂爱旳人，都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。后来不懂爱的人慢慢懂了。懂爱旳人，却不敢再爱了。生命没有输赢，只有值不值。任何事、任何经历，包括爱情、工作，不是得到，就是学到。
4、幸福的距离，有时近，有时远，以为就在咫尺，转眼却还在天涯。*静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福，懂得生活的人才会在*淡中品出甘甜和幸福。
5、要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释，绝对是个人才。
6、真正的*静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。尽管如流往事，每一天都涛声依旧，只要我们消除执念，便可寂静安然……如果可以，请让我预支一段如莲的时光，哪怕将来某一天加倍偿还。这个雨季会在何时停歇，无从知晓。但我知道，你若安好，便是晴天。
7、一个人最好的样子就是*静一点，哪怕一个人生活，穿越一个又一个城市，走过一个又一条街道，仰望一片又一片天空，见证一次又一次别离。然后在别人质疑你的时候，你可以问心无愧地对自己说，虽然每一步都走的很慢，但是我不曾退缩过。
8、有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。
9、行乐及时，上天给你什么，就享受什么。千万不要去听难堪的话，一定不去见难看的人。或者是做难做的事情，爱上不应爱的人。
10、暮雪寺很高很远，在那里，寄存着一种无言的往事！因此在每年飘雪的冬季，都会有一种思绪遥望着远方，苍暮之下，白雪皑皑，雪舞弥漫，看清的只有自己和身后的过往！
11、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。
12、也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好微笑了。
13、已去之事不可留，已逝之情不可恋，能留能恋，就没有今天。
14、爱一个人决不潇洒，为自己留了后步的，也就不是爱。
15、如果错过了太阳时你流泪了，那么你也要错过群星了。
16、用时间和心看人，而不是用眼睛。
17、要随波逐浪，不可随波逐流。
18、前方无绝路，希望在转角。
19、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
20、能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。
21、蝶永远是蝶！不管经历多少磨难，永不言败！帮过我的人，我会永记心间！落井下石之人，我很感谢他，真的，没有这类人，蝶不会如此强大！
22、云，自自在在，飘在天上，舒展而飘逸，去留不放在心上，飘过山峰越过海洋，不留下任何痕迹，自在而安详。人生，把心放*，是一泓*静的水；把心放轻，是一朵自在的云朵。
23、努力让自己不要淹没在人群里，所以要努力活的丰盛
24、忘记过去，好好活下去才是最重要的。
25、我这鸿鸪，岂知你燕雀之志哉。
26、有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。
27、珍惜人生路上的点点滴滴，学会珍惜，因为现在得到的都是最美好的……学会爱，因为爱可以给我们力量，只有爱才能得到真正的幸福。
28、真正的得到，是心的快乐，得到如果不能使你快乐，还不如失去。失去如果能如释重负，就不必希翼得到。有些失去回来是一种惊喜，比如不慎丢失的宝贝;有些失去即使回来，也是一道难愈的伤口，比如感情。得到如果不快乐，就让该得的人快乐，失去如果能使别人快乐，又何必拿自己的郁闷当陪嫁。如果懂得珍惜，会发现获得的越来越多，如果一味追求，会发现失去的越来越快。爱情合理就好，不要委屈将就，不要相信完美的爱情。其实，彼此有缺点，纯朴，自然，可爱就足够了。没有任何一种感情是完美无缺的，我们都是感情的裁缝，缝缝又补补。爱的时候我们都未曾发觉，恨的时候才知道原来爱对方那么多。
29、总是活在过去的人，生活是糟糕的，思想是糟糕的，人生也是糟糕的，因为他一直在逃避。记忆是用来怀念的，不是拿来祭奠的，也不是拿来作为你逃避的工具的。真正懂得生活的人，只会怀念往昔，绝不会拿往昔来填充现在。
30、珍惜人生路上的点点滴滴，人生真的很短，短的甚至让我们来不及感叹，就已叶黄归故土;所以我们要学会珍惜，珍惜我们的人格，珍惜我们的情感，珍惜人生路上的真情，生命路上的友情。如果你珍惜了，你的人生才不会苍白，才不会凄凉。生命中才会有色彩与鲜花。
31、看轻别人很容易，要摆*自己却很困难。
32、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？
33、夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。会讲我们，指示我们的，这才是良师，有了他们我们才会进步。
34、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。
35、恶口永远不要出自于我们的口中，不管他有多坏，有多恶。你愈骂他，你的心就被污染了，你要想，他就是你的善知识。
36、别人讲我们不好，不用生气、难过。说我们好也不用高兴，这不好中有好，好中有坏，就看你会不会用？
37、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。
38、自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。
39、没有真进步，就只有表面的*静，就会像苏联工人所说的：他们假装给工资，我们假装工作。
40、创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。
——禅悟静心的句子 40句菁华
1、受得一分委屈，消得一分业障，开得一分智慧。任人取我头去，截我饭碗，更不能顾。
2、真正用该的人，应当能够智慧地忍受最难堪的侮辱。
3、如果你真的爱他，那么你必须容忍他部分的缺点。
4、无我相，无人相，无众生相，无寿者相，即为离于爱者。
5、只要自己的心态改变，环境也会跟着改变，世界上没有绝对的好与坏。
6、人道海水深，不抵相思半。海水尚有涯，相思渺无畔。
7、脱虚妄缠缚，破生死巢窟，第一要根器猛利轩豁，次办长久不退之心。
8、人生不是一场攀比，连最普通的时间你都赢不了，那么你还能赢得什么？
9、慈悲心是拔出一切众生的痛苦，给予一切众生安乐。
10、身是菩提树，心为明镜台。时时勤拂拭，勿使惹尘埃！
11、一切恶法，本是虚妄的，你不要太自卑你自己。一切善法，也是虚妄的，你也不要太狂妄你自己。
12、人生如茶，静心以对。
13、当内心可以容纳很多自己不喜欢的事物时，这就叫智慧与慈悲。
14、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
15、白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。
16、春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事心头挂，便是人间好时节。
17、真实，是人生中最高的境界。做人要淡，用情要真。生活从来不会刻意亏欠谁，人生就是一种承受。当背后有人飞短流长，任你舌如莲花亦百口莫辩，世道本是起伏跌宕。
18、彼岸花，开一千年，落一千年，花叶永不相见。情不为因果，缘注定生死。
19、大肚能容，容世间难容之事；开口常笑，笑天下可笑之人。
20、大富大贵不难，**安安难；吃喝玩乐不难，自由自在难！
21、不求牛气冲天，只求默默耕耘；不盼牛高马大，只盼俯首成孺子牛！
22、一忧一喜皆心火，一荣一枯皆眼尘，静心看透炎凉事，千古不做梦里人。
23、开拓者独辟蹊径，保守者因循守旧，探索者勇攀**，执着者勇往直前。
24、生命的过程已经够繁复了，何必为了一时的虚荣，而把自己的外表装得像棵圣诞树。
25、我所居兮，田埂之峰；我所游兮，鸿蒙太空；我所逝兮，吾谁与从；渺渺茫兮，归彼大荒。
26、听从命运安排的是凡人；主宰自己命运的才是强者；没有主见的是盲从，三思而行的是智者。
27、金钱和权势的确迷人，但它仅能装饰我们的外衣，却装潢不了我们最真实而贫乏的内在世界。
28、灾难这种东西，就像是铺榻榻米一样一个接着一个乃是世间常事，即使找借口，也没人能帮你。
29、你越要，它离你越远；你越不要，它离你越近；你真要的时候都不来，你真不要的时候什么都来。
30、人生中最艰难的是选择；工作中最困难的是创新；生活中最痛苦的是自扰；做人中最苦恼的是委屈。
31、作恶之可怕，不在于别人发现，而在于自己知道；作善之可嘉，不在于别人夸赞，而在于自己安详。
32、热闹中以冷静的眼光看待一切，就会省去许多烦心事；冷落时存一份向上的心，才能享受到许多真乐趣。
33、在人生中，有时最好走的路不一定是大路，而是小路；在现实中，有时最便捷的路不一定是直路，而是折路。
34、生活是首歌：爱情是轻音乐，工作是交响乐，奋斗是摇滚乐，应酬是流行乐，朋友是通俗曲，事业是进行曲。
35、生活中要学会享受：享受工作的欢快，享受朋友的笑声，享受家人的温馨，享受创造的快慰，享受果实的甜美。
36、学会赞赏吧，它能拉近朋友间的距离；乐于赞赏吧，它能鼓励朋友不断上进；自我赞赏吧，它能激发自身的潜能。
37、客来一句问候，客去一句祝福，不分张王李赵，都是善缘；境生一份喜悦，境灭一份清静，莫辨真妄，无非心造。
38、你最执着的东西对你的伤害最大。你对哪件事、哪个人、哪句话执着心最强，它对你的伤害就最大，人就是这么被伤害的。
39、成功不会向我们走来，我们必须走向胜利；智慧不会向我们走来，我们必须勤奋思索；快乐不会向我们走来，我们必须用心体验。
40、这世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，万事万物都逃不出“因果”二字，须知：事事有佛理，处处有因缘。
——修心静心的句子 50句菁华
1、生活中没有愉快，生命就真正陷入黑暗和贫穷里了。
2、赐福别人，就是造福自己；宽待别人，就是善待自己。
3、颗爱心便是一缕春风，一片阳光，便是一生快乐，一世美好。
4、只有忘记对别人的善行，才会持续不断的为别人施善。
5、人的身体有残缺不算苦，人性的残缺才是真正的苦。世间的灾难祸害大都是由手脚完好心灵残缺的人造成的。
6、人不求福，斯无祸。人不求利，斯无害。
7、入世者聪，出世者慧，以出世精神做入世志业者觉。
8、用佛待人，自己即佛；用佛性悟人，人可兼佛。
9、遇顺境、处之淡然、遇逆境、处之泰然。
10、伤害让一个人成长、时间让一个人坚强、终了的爱情让两个人一夜之间都学会看透。
11、人生是需要奋斗的、只有你奋斗了、失败后才会问心无愧;人生是单行路、只有奋斗了、才会有光明的前途;人生中有许多的竞争对手、正因有这么多的竞争对手、所以我们更得奋斗!
12、我能感觉到你的心痛、你有你说不出的无奈、但是你做出一副无所谓的样子、你越是这样我就越难受。
13、修改自己就是修改世界、天生我材必有用、自己是整个宇宙中很重要的一个程序。要相信自己的潜力。
14、不是有了禅房就有了禅意、一朵花开是禅意、另一朵花谢亦是禅意、禅、在生活、你活在当下、就有了禅意。
15、没有口水与汗水、就没有成功的泪水。
16、对不起是一种真诚、没关系是一种风度。如果你付出了真诚、却得不到风度、那只能说明对方的无知与粗俗!
17、别人可以违背因果、别人可以害我们、打我们、毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人、为什么?我们定要保有颗完整的本性和颗清净的心。
18、若人生百岁，不见生灭法，不如生一日，而能得见之。
19、幸福不是越多越好，而是恰到好处；幸福不是脸上的虚荣，而是内在的需要；幸福不在别人眼中，而在自己心中。
20、欲为诸佛龙象，先做众生马牛。
21、广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。
22、世间的人要对法律负责任。修行的人要对因果负责任。
23、你既然认准一条道路何必去打听要走多久！
24、任何成就都是刻苦劳动的结果。
25、相互了解是朋友，相互理解是知己。
26、这个世界并不会在意你的自尊，而是要求你在自我感觉良好之前先有所成就。
27、坚持自己的梦想，即使没有翅膀也能飞翔。
28、相信自己，一路风景一路歌，人生之美，正在于此。
29、假若你的生活不够好，不够努力，那么，加油努力吧，不要抱怨，起而行，迎头赶上，方是正途。假若你已经拥有很多，却依然活得不快乐，那么，让自己慢下来，多安排一些时间回归心灵，回归生活，才是幸福之径。
30、任何事情的发生必有其目的，并且总会从某一角度有助于你的成长。
31、人生不过是一张清单，你要的，你不要的，计算得太清楚的人通常聪明无比，但，换来的却是烦恼无数和辛苦一场。
32、只要你自己不倒下，就没人能让你倒下。只要你自己不认输，就没人能打败你。
33、在我们的生活中，如果没有了书籍，就好像小鸟在天空中飞翔时断了翅膀一样，永远不能前进。
34、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。
35、多看娱乐可以让自己思维更活跃，注意要跟上潮流。
36、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
37、咱们的服务不止于顾客认可，更要追求顾客成功。
38、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。
39、没有过不去的`事情，只有过不去的心情。
40、燕雀戏藩柴，安识鸿鹄游。——曹植
41、要成功就没有借口，要借口就不可能会成功！
42、不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。
43、在年轻人的颈项上，没有什么东西能比事业心这颗灿烂的宝珠。
44、书写漫漫青春，激荡热血的心灵；挥洒淡淡笔墨，感慨奋斗的生命。
45、一个讯息从地球这一端到另一端只需秒，而一个观念从脑外传到脑里却需要一年，三年甚至十五年。
46、活着不仅需要氧气，更需要勇气，还得霸气。
47、誓言是世界上最靠不住的东西，只有你对别人还有用的时候，别人才会遵守誓言。
48、地球是圆的，有些看上去是终点的地方，也许只是起点。
49、人生就像舞台，不到谢幕，永远不会知道自己有多精彩。
50、一个人要帮助弱者，应当自己成为强者，而不是和他们一样变成弱者。——罗曼罗兰
——安静独处经典句子 50句菁华
1、接纳孤独，并且能够享受孤独，是成熟的重要标志。
2、孤单时可以喝酒，可以玩手机，可以痛哭流涕，但不要思念一个不爱你的人。
3、哪有人会喜欢孤独，只是不喜欢失望罢了。
4、拥抱孤独时，你也许在和成功、充实拥抱着。
5、对我来说，孤独是一种奢侈，是一种享受。可以在闲暇时，一个人，一杯茶，一本书，在阳光沐浴下任时间流逝。可以一个人躺在草地上，漫数满天繁星。一个人走在狂风中，在他人诧异的眼光中做自己的舞者。
6、每当我准备认真看书的时候，这个世界就变得非常有趣，任何风吹草动都能吸引我。
7、即使他有千般坏、万般好、毕竟是我曾经最爱的男人。
8、好消息是我想好了如何开口，而坏消息是根本就没人想听。
9、孤独对于庸人来说简直就是一块墓地，对于智者来说却是一个世外桃源。常人忍受孤独，智者享受单独。
10、我有一个坏毛病，如果忙起来，就会很容易忘记身旁的人。所以，近旁的你最好有自己的事儿忙。享受你的孤独，孤独不会冷落你，无聊才会冷落你，与有趣的孤独互动。
11、在这个世界上，并不是每个人都能享受到孤独的。
12、好像每次都是这样，没有例外。在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。
13、你会不会也像我这般的钟爱享受孤独，有时忽然念想万千，然而提起笔尖持在苍白的纸中踌躇了许久才将交织成团的思绪拆开，一笔一实的将灰黑凝聚的墨挥洒。
14、越来越喜欢安静独处，也许是真正的慢慢变成熟了。青春的懵懂，少年的叛逆，青年的努力，正是人生一笔笔成长的财富。
15、我喜欢听歌，也喜欢独处，喜欢安静却也害怕孤单，我喜欢笑，可惜脾气不温和，我想成为荆棘又不想伤害他人。
16、做一个安静的女子，浅浅笑，轻轻唱；独处时，很安静；人群中，不张扬；无论在何种状态下，都能保持一份恬淡的心境。
17、独处是一个难得的时光，正好可以和自己安静的对话。
18、随着年龄增长，越来越喜欢安静独处，也许是真正的慢慢变成熟了。
19、什么才叫人到中年？就是面对压力的时候更愿意安静独处。而是不再愿意呼朋唤友排解寂寞，当你打开芸芸众生的通讯录，却不知道应该找谁。
20、车水马龙，无所适从。林林总总，无人可懂。
21、才能可以在独处中培养，品格最好还是在世界上的汹涌波涛中形成。
22、喜欢并享受那种随性游走的感觉，是时光在漫步。某些时刻，生命予以重新定义。
23、最近爱上了独处的感觉一杯奶茶安*一天与世隔绝放松情绪“没有压力没有烦恼”。
24、我有一个坏毛病，如果忙起来，就会很容易忘记身旁的.人。所以，近旁的你最好有自己的事儿忙。享受你的孤独，孤独不会冷落你，无聊才会冷落你，与有趣的孤独互动。
25、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。
26、有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧克服恐惧。
27、岂能尽人如意，但求无愧于心！
28、你知道女生最怕什么吗？最怕的是为你付出了情感，分享了她全部的秘密，对你产生了依赖感而你却走了，习惯比深爱更可怕。
29、坐看闲云宠辱不惊，闲看庭前花开花落，生活，最重要的就是淡定。
30、在各自岗位上尽职尽责，无需豪言壮语，默默行动会诠释一切。
31、你怎样面对生活，生活也将怎样回报你。
32、我其实挺骄傲的，你不来哄我，我可以跟你就此别过；我也挺可爱的，你一哄，我一定就跟你走了。
33、失败只是一种心理状况，其余什么都不是。人生起落良多，不能因为一次小小的失误就低沉下去。人活着就是为了一种责任。
34、你害怕发生的事情，其实根本不用担心，因为它一定会如期而至，也一定会如期离去。
35、不亏待每一份热情，也不讨好每一份冷漠。
36、这个世界上你认识那么多的人？你再怎么改变也不能让每个人都喜欢你，所以还不如做一个自己想做的人！
37、这个世界不是你的世界，不是说你成功了，你想做什么就做什么。
38、忏悔心、谦卑心很重要，不过对自己的爱心更重要。
39、我们应该放下对金钱与权力的执著，而不是其本身。
40、随时保持警觉心，做事要独立，合乎逻辑，合乎自己良心。
41、静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
42、我什么都怀疑，就是不怀疑自己的无知与无明，麻烦就在这里。
43、用坚强的意志，维持好习惯与高尚人在一起，可以改掉很多坏习惯。
44、最大的浪费是我们不认识自己的智慧，不明白自己拥有全宇宙的力量。
45、一旦开悟，任何事都变得简单，我们自然想的快，做得快，适当时机会做正确反应，这就是成功要诀。
46、祸中之福如同玫瑰带刺，我们不能一直在乎刺，应该看花。一切痛苦不是来自外在的情况，而是源自我们的态度。
47、沉默是灵魂的独舞，任何的语言都显得冗余，真正的默契是无色无声无形的完美谐同。
48、有的人一个人孤独了，只是还没找到另一个人，而有的人孤独了，却是还忘不掉另一个人。
49、孤独是人的宿命，它基于这样一个事实：我们每个人都是这世界上一个旋生旋灭的偶然存在，从无中来，又要回到无中去，没有任何人任何事情能够改变我们的这个命运。
50、人生的痛苦是无穷的，它具有各种各样的形式，但其中最可怜的，最无可挽救的痛苦就是孤独，是永久没有一个伴侣。
——静心的唯美句子 50句菁华
1、静心享受，享受静心----静心能让压力的灰尘得以沉淀、洗涤，让压抑的情绪得到尽情地释放，让匆忙的步调得以舒缓。----静心能让满怀烦恼的心在洗涤之后，晶莹剔透，更能感受无穷无尽洒落在天地之间的爱与宁静。
2、让心慢慢地浸在心底，让心沉浸于汲汲的水流，让心搁浅在避风的沙滩。心如止水，心无喧嚣，心无烦絮，心无杂思，心无祝福，心无祈祷，心无思念，此刻方知，心静之后再无微微的波层，静心之后再无层层的涟漪。
3、微风乍起，迎来层层涟漪，然后又恢复最初的*静。看着荷叶下的净水，心也跟着*静。暂时会忘掉一切骚动不安，就像涟漪过后终归*静一样。
4、一直觉得，若能找一静僻之地，静心，静悟，静静思考，时时看看美丽的苍穹，时而品品手中的香茗，时而挥洒手中的笔墨，时而让钢笔在纸上舞动，在配以安静的乐曲，静静的，静静的，想想白天，想想生活，想想每一个人，那就好了。
5、禅是禅非：你期待什么，什么就会离你越远;你执着谁，就会被谁伤害得最深。相聚就是离别的序幕，而离别就是相遇的本初。学会放下，放下不切实际的期待，放下没有结果的执着。看淡、看开、看透一些，不牵挂不计较;一切都会慢慢变好。过去的就别再翻回去，上一秒已经过去，唯有当下的快乐与幸福。
6、恒唯法师：生活里无论我们的心态怎么样，这个世界好像并不在乎，我们那些自以为是的感觉，有时候祈求上苍，留给我们的只是蓝天流云，人活一场后来才明白，祈求神灵，最后不如寻找自己内心的安宁。
7、恒庄法师：烦恼不休皆因气，好似人心不如古。几两闲话恨入骨，半句误会到白头。烦恼不忧，恨气不见，不和烦恼对垒，不见无缘仇恨。多一次原谅人，就多造一次福。把心量放大，天宽阔，海悠远，量大福广
8、佛教微博经典：过去已成云烟，别蜷缩于曾经的阴影，心仪的风景都在前面;坚持心中专注的，摒弃与已无关的，潜心笃行，在孤寂里静待花开;学会谋人与做事，善于思考与总结，懂得负责与担当;胜不窃狂，挫不言败，不轻犯险，不易冒进，不松懈，不停顿，困苦都在脚下，未来终是美丽。
9、我们必须先得到内在和*，才能将和*带入世界。
10、纯朴者是何等有福，因为他们享受着极大的宁静。——托马斯
11、心要跟小孩一样，很单纯、很简单，才能很快进步。要简单，但不要简陋。
12、当我们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实的能量存在，那就是我们的源头。只要我们不把自己当成这个肉体，就可以明白我们的来处，真实的能量才是万物的源头。
13、神圣具有美妙、悦人、妩媚、安详和宁静的性质，给心灵带来难以表达的纯洁、光明、*安和欣喜。——乔·爱德华兹
14、人生要策划，要洗涤心灵，洒扫心灵。
15、每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更积极。
16、前行的征途中，拄着双拐的人虽然步履艰难，但只要有一颗奋发不息的心则可以登上成功的峰巅。
17、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
18、有信念不一定成功，没信念一定会失败。
19、凡事第一反应：找方法，而不是找借口。
20、沙漠里的脚印很快就消逝了。一支支奋进歌却在跋涉者的心中长久激荡。
21、望远镜---可以望见远的目标，却不能代替你走半步。
22、即使脚步下是一片岩石，它也会迸发出火花，只要你拿起铁锤钢钎。
23、用时间和心看人，而不是用眼睛。
24、人生要成沉淀，要有定力，一个人定力不够会浮躁。
25、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
26、学习是制度，培训是责任。
27、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
28、含泪播种的人一定能含笑收获。
29、有时候我想，应该把我的心空出一个地方，去盛放不切实际的白日梦，在书本里做过的旅行，简单而直接信任人的勇气以及对爱的轻柔温暖的眷顾。
30、有时候只想一个人躲在角落，静静地听着音乐，好像在听自己的故事一样，即心疼，又欣喜。
31、有时间，我们可以去爬山，去看日出，去散步，去欣赏大自然，去陌生的街角，去做一切我们曾经或现在也很想做的事情，可以有一个人陪着你，也可以你一个人，总之那一刻，你是自由的，不仅是身体上的自由，更重要的是心理上的完全自由和放松，你会发现，曾经以为很难做到的事情，其实只要你愿意，一切都可以变得很容易。
32、心外无物、闲看庭前花开花落;去留无意、漫随天外云卷云舒。
33、伤害让一个人成长、时间让一个人坚强、终了的爱情让两个人一夜之间都学会看透。
34、当你劝告别人时、若不顾及别人的自尊心、那么再好的言语都没有用的。
35、很多事、不是你想、就能做到的。很多东西、不是你要、就能得到的。很多人、不是你留、就能留住的。不要把什么都看得那么重。人生最怕什么都想计较、却又什么都抓不牢。失去的风景、走散的人、等不来的渴望、全都住在缘分的尽头。何必太执着、该来的自然来、会走的留不住。放开执念、随缘是最好的生活。
36、修改自己就是修改世界、天生我材必有用、自己是整个宇宙中很重要的一个程序。要相信自己的潜力。
37、我们不需要为寻找天国而逃避世俗生活、而是要把天国带进我们的生活中。要找到真正的快乐与成功的方法、只有往内边寻找更高层次的意识、收集更好资料、并加以运用在日常生活中。
38、所有爱情都会有折磨、伤害往往总在不经意间发生、逃避永远解决不了隔阂。
39、春有百花秋有月、夏有凉风冬有雪。若无闲事心头挂、便是人间好时节。
40、别离的清晨、惆怅若失送君离去、用凌乱的文字寄托蓝天下的相思。
41、我们常常羡慕别人这样那样的好，而对自己的欠缺耿耿于怀。其实没有一个人的人生是完整无缺的。不要常去羡慕别人如何，仔细想想，你会发现自己所拥有的其实已经很多了，没有绝对完美的人生，珍惜已拥有的吧。而缺失的那一部分，虽不可爱，却也是你生命的一部分，接受它且善待它，人生会快乐豁达许多。
42、走过，经过，尝过，还是*淡最美;听过，看过，想过，还是简单最好。**静静，安安稳稳，体会着生活的善良淳朴;简简单单，勤勤恳恳，感受着人生的真实美好。生活可以复杂，可以简单，看你拥有怎样的心态，简单就真实，*淡就淡然。没有虚伪，不戴面具;不去张扬，甘愿淡泊，真心真情真实。
43、有些事不可避免，有些事无力改变，有些事情无法预测。抱怨无用，明智的人会一笑置之，生活中不如意之事常常发生。我们无法保证事事顺心，但能够做到坦然应对，该放则放。培养对生活完美的感觉，浪漫与感恩的心态，以新鲜感看生活，将意外视为礼物，相信自己：你能让生活充满完美。
44、没有人会因为永久开放而喜欢假花，更珍惜真花的花开与凋谢;月有阴晴圆缺，如果月亮永远圆圆的，便失去了多半的光彩;有假才欣赏真，因为有残缺才珍惜完美。因为有黑夜才珍惜阳光，因为寒冷才盼望温暖;美好的东西永远无法永恒，才会加倍珍惜现在的不完美。
45、人生需要一份懂得与感悟。做出决定并不困难，困难的是接受决定。我们都以各种不同方式应对生活，每个人心里都有他的祈盼愿望。都希望通过努力使生活变得更美好，为自己的理想尽力去为之奋斗，这是人生非常有意义的事。
46、有些事，发生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手。有些路，选择了就没得回头。我们尝试着长大，一路跌跌撞撞然后遍体鳞伤，也许这就是成长的代价。
47、珍惜你身边的 弱智 和 草包 因为他们肯定是陪你到最后的人，那些有心计的人，早就抛弃你了。
48、如果我在意的人，对我忽冷忽热，而我又为此感到了患得患失，那么我便会选择不辞而别，因为我没那么多耐心去品尝患得患失的感觉。
49、再好的朋友，也抵不过无底线的直白，记得：讲话的时候记得拐个弯。别把自己的口无遮拦当大气，在别人看来那只是幼稚;别把自己的直白当亮点，那也只是自私。
50、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。
——佛家静心禅语图片 40句菁华
1、一休禅师将老师的茶杯打破了。他问老师：人为什么一定要死？老师答：世间一切有生就有死。一休说：你的茶杯死期到了！
2、禅院附近的鹿病了，众多同伴去看望，吃光了附近的草，鹿病好后，因找不到草而饿死。禅师：过多结交酒肉朋友有害无益。
3、心志要苦，意趣要乐，气度要宏，言动要谨。
4、石头：我该找个我爱的人还是爱我的人做妻子？佛：能让你感到生活充实，让你挺起胸往前走的，是你爱的人还是爱你的人？
5、一人自命清高，看不惯尘世，找禅师诉苦，禅师：知道“水至清则无鱼”吗？美玉还暗藏瑕疵呢！有雅量、懂包容才是大器，君子亦如是。
6、敞蓬车飞驰，急拐弯处几乘客被抛出，躺在地上大骂。杨树：凡被抛下的，大都因自己没站稳脚跟。禅师：灾难多由自己造成
7、佛问：生命在几间？僧：数日间。佛复问一僧，答：饭食间。佛又问一僧，此僧答：生命在呼吸间。佛：善哉，这才是生命。
8、白松：我质地优良可做屋顶可造船，你呢？荆棘：一想到劈你的斧头，恐怕你还是愿做荆棘吧。禅师评：*淡无奇的生活没痛苦。
9、“泰山不让土壤，故能成其高；大海不择细流，故能成其深。”惟有宽容大度，才能庄严菩提；惟有宽容大度，才能成就一切。
10、僧人：雁过长空，影沉寒水，雁无遗踪之意，水无沉影之心，是不是得了禅意？禅师：芦花*雪，江水一天秋。
11、有缘千里来相会，无缘对面不相逢。千年修的共枕眠，五百年修的同船渡。
12、当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。
13、人生最大的财富是健康。如果一个人想通了这一点，那么什么名利之念、非分之欲，都可化为乌有。
14、能忍之人，事事称心；善嗔之人，时时地狱。
15、禅师把盐撒入水杯，水咸得发苦，更多的盐撒入湖，湖水仍纯净甜美。曰：痛苦是盐，容器决定咸淡，你愿做一杯水还是一片湖？
16、禅师在白板上点个黑点，问徒弟：这是什么？徒弟们异口同声：一个黑点。禅师笑了：只一个黑点吗？这么大的白板没看到？
17、气象要高旷，而不可疏狂；心思要缜密，而不可琐屑；趣味要恬淡，而不可偏枯；操守要严明，而不可激烈。
18、禅诗—《行看流水坐看云》：闲居无事可评论，一柱清香自得闻。睡起有茶饥有饭，行看流水坐看云。了庵清欲。
19、地上种了菜，就不易长草，心中有善，就不易生恶。与人相处，应能*之美，涵养容人之德。
20、未必钱多乐便多，财多累己招麻烦。清贫乐道真自在，无牵无挂乐逍遥。
21、*安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿。
22、人为善，福虽未至，祸已远离，人为恶，祸虽为至，福已远离。
23、把自己的欲望降到最低点，把自己的理性升华到最高点，就是圣人。
24、一念放下，万般自在。
25、知“因果”即知进退。知佛法，即得开心果。
26、若真修道人，不见世间过。
27、印光大师法语：无论在家出家，必须上敬下和；忍人所不能忍，行人所不能行。代人之劳，*之美；*常思己过，闲谈不论人非。
28、是非以不辩为解脱，烦恼以忍辱为智慧，办事以尽力为有功。
29、万事得成于忍，与其能辩，不如能忍。
30、情生智隔。
31、人世间的艰难与困苦，就是一种考验。
32、有智慧的人能够舍，能舍就能得，能得无限的快乐；不能舍就会有失，失去了心境的安宁。
33、如果有人犯下错误，我们要学会去关怀他，宽恕他，以及以身作则地去感化他，而不是去发脾气，发怒讨厌和打击他。否则我们就与他一样，同样是无知的人，因为我们也犯下了无知的错误。
34、三餐常思农民苦，日用莫忘众生恩。
35、不争的人才能看清事实；要知道，普天之下，并没有一个真正的赢家。
36、只有经得起忍耐，才有办法在人世间生存的更自在。
37、忍辱治嗔恚，懂得涵容就是有福之人。
38、小事不做，难成大事。小气不忍，则坏大事。
39、事不三思终有悔，人能百忍自无忧。
40、是非窝里，人用口，我用耳；热闹场中，人向前，我靠后。
——让人静心的唯美句子 40句菁华
1、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。
2、现在年轻人太相信聪明，相信取巧和走捷径，不太相信毅力;喜欢把大道理留给别人，把小道理留给自己。如果你能反过来，把大道理留给自己，把小道理留给别人，试试看，你一定会了不起。大道理是经过几千年论证的，你以为你是个例外，这种可能性微乎其微。——冯仑
3、再难我们也一路走来了，又何惧更远的地方。
4、不论一个人多坚强，内心总有一块柔软的地方，不能触碰。
5、想念时，就看看窗外的天空，无论距离有多远，我们总在同一片天空下。
6、请相信，会有闪电划破你的夜空，快的让你想不起所有的阴霾。请相信，上帝选择你来到人间，就会选择你直接升入天堂。请相信，你的生命独一无二，你的未来充满奇迹，你的梦想会通过你的不懈努力一一实现。请相信，你是即将到来的日子。
7、我们需要一个人，一个很亲密能够在浴室里为你递上毛巾、衣裤的人。你小的时候是父母，长大了是你的爱人。
8、如何才能让一杯混浊的水变清?答案是，停止搅拌，让它慢慢沉淀。问题的解决不在问题之外，而是在我们自己那里。何不放开双手，让烦恼翩翩落下?何不放慢脚步，让幸福从容跟上?
9、贵与贱，不过在人人一念间。如果你喜欢，那么它们就是手心眸底璀璨生辉的珍宝，如果你无视，它们便是路边泥中滚入肮脏的顽石。
10、现在绊倒了，你的修行开始。在你与世隔绝的修行室外，有很多人希望捎给你一句轻柔的话，一个温暖的眼神，一个结实的拥抱，可是修行的路总是孤独的，因为智慧必然来自孤独。——龙应台
11、施人之恩，不发于言。受人之惠，不忘于心。
12、遇顺境处之淡然，遇逆境处之泰然。
13、如果风雨逃不掉，躲不了，那就直面交锋，用坚强和意志与困境抗衡。我们没有理由怨天尤人，未来会逐渐地明朗。道路上终究不会只有泥泞，走过去，就会迎来阳光。所有的成长与经历都是一种幸福的疼痛，激励自己勇敢地面对挑战吧，让它成为生命当中最值得骄傲的篇章。
14、人不应该是插在花瓶里供人观赏的静物，而是蔓延在草原上随风起舞的韵律，生命不是安排，而是追求，人的意义也许永远没有答案，但也要尽情感受这种没有答案的人生。——伍尔芙
15、一个人能够，并且应该让自己做到的，不是感到安全，而是能够接纳不安全的现实。
16、别再关心灵魂了，那是神明的事。你所能做的，是些小事情，诸如热爱时间，思念母亲，静悄悄地做人，像早晨一样清白。——海桑‘我是你流浪过的一个地方’。
17、一旦开悟，任何事都变得简单，我们自然想的快，做得快，适当时机会做正确反应，这就是成功要诀。
18、真正的爱是别人感觉不到我们的存在，不占用他的空间，不绑他，越靠近我们越舒服。
19、爱什么人，照顾他保护他给他自在，才是真正高雅的爱。
20、没有烦恼不好惹烦恼，有了则尽量解决它。
21、很多事、不是你想、就能做到的。很多东西、不是你要、就能得到的。很多人、不是你留、就能留住的。不要把什么都看得那么重。人生最怕什么都想计较、却又什么都抓不牢。失去的风景、走散的人、等不来的渴望、全都住在缘分的尽头。何必太执着、该来的自然来、会走的留不住。放开执念、随缘是最好的生活。
22、有时无言的沉默或者简明庄重的姿势、比大发脾气更有力量;以*和的语调摆事实和讲道理、要比大喊大叫更令对手心惊;宽恕和谅解有时比伤害和侮辱更能够震撼对手的灵魂、令旁观者同情;以友爱仁慈赞扬的方式、比用暴力更能改善别人的心灵。
23、凡是对利益太能计算的人、实际上都是非常不幸的、甚至可能永远不会快乐。
24、我们不要去幻想生活里全是春天、每个人的一生都注定要跋涉坎坷、品尝苦与乐。人生就是从一个梦想走向另一个梦想、从一个遥远走向另一个遥远。不要用烦恼解释生活、原谅生活中的不完美、学会以入世的态度去耕耘、以出世的态度去收获、苦乐随缘、得失随缘。
25、我能感觉到你的心痛、你有你说不出的无奈、但是你做出一副无所谓的样子、你越是这样我就越难受。
26、斗转星移、月亏又圆、思念的蔓藤爬满了心田、相思的渡口、泊着我依旧不变的守候。
27、我们执着什么、往往就会被什么所骗;我们执着谁、常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下、凡事看淡一些、不牵挂、不计较、是是非非无所谓。无论失去什么、都不要失去好心情。——星云大师
28、人生会有很多无奈和遗憾、你只能死扛。你要告诉自己、请不要因为情绪而做自己会后悔会难过的事。当你期待太多、原本简单的事就变得复杂了。不要急着说别无选择、也许下个路口就会遇见希望。
29、女人越爱越深、不是女人无法自拔、而是男人不知道女人天生需要依赖。
30、春有百花秋有月、夏有凉风冬有雪。若无闲事心头挂、便是人间好时节。
31、没有口水与汗水、就没有成功的泪水。
32、随时保持警觉心、做事要独立、合乎逻辑、合乎自己良心。
33、心中常存知足善解感恩包容。敬重贵人、礼待小人。真正的妙法是由智慧流露出来、真正的慈悲是用智慧的力量去推动。
34、人一简单就快乐、一世故就变老。保持一颗年轻的心、做个简单的人、享受阳光和温暖。生活就应当如此。
35、每一段青春都会苍老、但我希望记忆里的你一直都好。
36、为了批评世界及指正他人，我们生活才过得繁忙障碍，才会筋疲力尽。
37、学习主动的精神，决定出手的最佳时机，要果断，用自己已被开发的智慧。
38、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。
39、生活中美无处不在，美其实就在我们身边，但有人却发现不了。生活中不是没有美，而是缺少发现美的眼力。
40、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞！
