1、小寒寒，惊蛰暖。
2、小寒暖，立春雪。
3、大寒不冻，冷到芒种。
4、大寒不寒，春分不暖。
5、抢秋抢秋，不抢就丢。
6、白露种葱，寒露种蒜。
7、大寒到顶点，日后天渐暖。
8、大寒见三白，农人衣食足。
9、小寒天气热，大寒冷莫说。
10、小满动三车，忙得不知他。
11、春分阴雨天，春季雨不歇。
12、白露割谷子，霜降摘柿子。
13、白露勿露身，早晚要叮咛。
14、草上露水凝，天气一定晴。
15、草上露水大，当日准不下。
16、麦种拌农药，不怕虫子咬。
17、南风送大寒，正月赶狗不出门。
18、惊蛰不耙地，好比蒸馍走了气。
19、春分雨不歇，清明前后有好天。
20、麦怕三月寒，棉怕八月连阴天。
21、今年麦子耩得早，来年麦子收得好。
22、别说白露种麦早，要是河套就正好。
23、大背小背耪一锄，划破地皮有好处。
24、玉米成熟没有过，完全熟透粮食多。
25、白露谷，寒露豆，花生收在秋分后。
26、知了叫、割早稻、知了飞、堆草堆。
27、秋分早、霜降迟、寒露种麦正当时。
28、立春之日雨淋淋，阴阴湿湿到清明。
29、谷雨前后栽地瓜，最好不要过立夏。
30、一候鸿雁来；二候元鸟归；三候群鸟养羞。
——24节气谚语 50句菁华
1、少了不治虫，多了治不净。
2、立夏落雨，谷米如雨。
3、风扬花，饱塌塌；雨扬花，批瞎瞎。
4、不稀不稠庄稼旺，秋收到来粮满仓。
5、草荒荒一时，苗荒荒一季。
6、见草锄草工夫到，才能保证收成好。
7、地头岩头坝窝头，春种芝麻秋打油。
8、秋分雨多雷电闪，今冬雪雨不会多。（晋）
9、白露秋分夜，一夜冷一夜
10、秋分有雨来年丰。(.)
11、夏至不种高山黍，*地还有十天谷耕地看拖头，耙地看牛头
12、夏至棉田草，胜似毒蛇咬
13、夏至东南风，*地把船撑
14、夏至一场雨，一滴值千金
15、夏至落雨十八落，一天要落七八砣
16、八月十五云遮月，正月十五雪打灯。
17、靠天越靠越荒，靠手粮食满仓。
18、冬耕灭虫，夏耕灭荒。
19、春脖短，早回暖，常常出现倒春寒。
20、经历夏天的人们
21、霜降拔葱，不拔就空。
22、立春一日，百草回芽。
23、夏雨淋透，霜期退后。
24、禽舍猪圈牲口棚，加强护理莫放松。
25、不懂二十四节气，不会管园种田地。
26、芒种栽薯重十斤，夏至栽薯光根根
27、严霜出毒日，雾露是好天。
28、细水长流，吃穿不愁。
29、出门带镰刀，回来挑一挑。
30、地燥打洞，地潮搭棚。
31、谷雨到立夏，就把小苗挖。
32、麦出七日直，棉出七日屈。
33、清明早，小满迟，谷雨立夏正相宜。
34、男女老少齐动手，绿化家园乐陶陶。
35、一早一晚勤动手，管它地冻九尺九。
36、雷打谷雨前，涝地种瓜甜。
37、惊蛰断凌丝。
38、白露种高山，秋分种*川，寒露种沙滩。
39、清明前后一场雨，好似秀才中了举。
40、霜降打了霜，来年烂陈仓。
41、春分降雪春播寒。
42、今冬大雪飘，来年收成好。
43、谷雨天，忙种烟。
44、头九二九不算九。
45、夏至大烂，梅雨当饭。
46、夏至落雨，九场大水。
47、小满不满，麦有一险。
48、小暑凉飕飕，大暑热熬熬。
49、寒露十月已秋深，田里种麦要当心。
50、过了小满十日种，十日不种一场空。
——24节气与农事谚语 30句菁华
1、寒损根，霜打头。
2、瓦块云，晒死人。
3、白露谷，寒露豆。
4、三伏不热，五谷不结。
5、人热了跳，稻热了笑。
6、光收不管，杀鸡取卵。
7、夏至种豆，重阳种麦。
8、水荒百日，旱荒一年。
9、秋分种蒜，寒露种麦。
10、风急云起，愈急必雨。
11、麦里苦虫，不冻不行。
12、傍晚西北风，半夜天就晴。
13、六月下连阴，遍地出黄金。
14、冬寒雨四散，春寒雨若泉。
15、寒露不摘烟，霜打甭怨天。
16、寒露收山楂，霜降刨地瓜。
17、收瓜被雨冲，窖如烂泥坑。
18、早晨薄薄云，中午晒死人。
19、春天三场雨，秋后不缺米。
20、有雨天边亮，无雨顶上光。
21、皮红摘下来，赶快向外卖。
22、西北黑云生，云雷必震声。
23、伏里一天一暴，坐在家里收稻。
24、雪花好比银钱，雪被子盖麦田。
25、三伏要把透雨下，丘丘谷子压弯桠。
26、天上起了老鳞斑，明天晒谷不用翻。
27、寒露前，六七天，催熟剂，快喷棉。
28、知了叫、割早稻、知了飞、堆草堆。
29、秋分早，霜降迟，寒露种麦正当时。
30、久雨不见晴，一声霹雳鸣，阴雨即转晴。
——24节气立冬谚语 30句菁华
1、雷打冬，十个牛栏九个空。
2、立冬补冬，补嘴空。
3、立冬那天冷，一年冷气多。
4、立冬晴，一冬晴;立冬雨，一冬雨;(客家)立冬北风冰雪多，立冬南风无雨雪。
5、立冬小雪到，鱼种池塘管理好，组织劳力积肥料，来年饵料基础牢。
6、西风响，蟹脚痒，蟹立冬，影无踪。
7、种麦到立冬，来年收把种。
8、种麦到立冬，种一缸，打一瓮。
9、立冬不倒股，就怕雪来捂。
10、冬耕灭虫，夏耕灭荒。
11、种麦到立冬，费力白搭工。
12、立冬不倒针，不如土里闷。
13、麻田搞深翻，麻秆顶破天。
14、要吃丰收瓜，冬天把窝挖。
15、隔冬挖好南瓜窝，南瓜结得大又多。
16、好地难得淤沙，碱地难得坷垃。
17、冬季双手不闲，春季吃穿不难。
18、争犁不争耙，碱地养坷垃。
19、一成坷垃一成苗，十成坷垃保全苗。
20、半截坷垃半截苗，无有坷垃不长毛。
21、冬栽树，好成活，看管不好损坏多。
22、沟成网，地成方，沟渠路旁树成行，排灌路林四结合，配套工程效益强。
23、立冬小雪紧相连，冬前整地最当先。（江南）
24、立冬暗，禾谷倒田坎（赣）
25、立冬阴，一冬温；立冬晴，一冬风（冀）
26、立冬北风冰雪多，立冬南风无雨雪（江南）
27、西风响，蟹脚痒，蟹立冬，影无踪（江南）
28、立冬阴，一冬温；立冬晴，一冬风。
29、立冬晴，一冬晴；立冬雨，一冬雨；（客家）立冬北风冰雪多，立冬南风无雨雪。
30、立冬有风，立春有雨；冬至有风，夏至有雨。
——24节气立夏的文案 50句菁华
1、夏天来啦，努力生活，不负时光。祝大家新周快乐，立夏快乐，早安啦，新生活。
2、立夏节，快来到，带来的东西真不少。麦穗香，老农笑，荷花开，太阳照，丰收的情景真热闹！真热闹！
3、花如诗，草似画，美丽留在霎那；昨日春，今日夏，时间其实无价；日出作，日落息，生活并不复杂；祝福你在立夏。
4、夏天要锄地，做人要努力；夏天要积极，事业才顺利；立夏功夫到，收获少不了；做人要勤劳，生活质量高，祝你立夏好。
5、今日立夏，规矩立下。日照时间增多，要多涂防晒霜。正常室温合适，要少开空调机。健康第一，享受第二。祝立夏快乐。
6、立夏来临要升温，杂草丛生要除根，友情锄头为你抡，除去忧愁与烦闷，友谊常伴幸福存，快乐甜蜜永相跟，立夏快乐永留痕。
7、好久不见，遥送思念，真诚问候，及时出现。立夏已到，愿好运阳光将你照，快乐清风将你绕，*安星月将你耀，健康云朵将你罩。
8、春去，把你的愁绪带去，夏来，把你的欢快带来；春走，厄运全都跟你挥手，夏至，好运全都接踵而至！立夏时节，祝你时时吉祥，刻刻如意！
9、春已走，夏当立，短信提醒已换季。艳阳天，照大地，万物滋长好神气。蝉儿鸣，蛙声密，为你奏支交响曲。今立夏，送欢喜，无限精彩将继续！
10、春走了，是阳光的追求，还是岁月的不挽留?夏来了，在蜻蜓的眉头，还是在萤火虫的心头?立夏时节，季节更改，心情不改，愿你幸福生活更精彩。
11、春相思无尽意，春已去，夏当立；半池清水半尺荷，蜂未去，蜓已飞；一条短信频频寄，且为君，倍欣喜；伴着夏风览信息，念今日，是夏立。立夏快乐！
12、夏风夏月夏花艳，夏树夏江夏雨甜，夏思夏情夏挂念，愿你立夏乐翻天！胃口很棒体康健，轻松如意好睡眠，所有美梦都能圆，无比幸福在夏天！立夏快乐！
13、又到立夏，悠悠思念，为大地披上葱绿；绵绵祝福，让大树枝叶茂密；滴滴牵挂，是云缝间泻下的雨；丝丝情意，化作阳光千丝万缕，祝你夏季收获无限惊喜。
14、拽了一丝清风，为你吹走初夏的燥热，扯了一片绿荫，为你遮挡夏日的骄阳，捧着一汪清泉，为你洒下滴滴清爽，写下一堆祝福，愿你立夏快乐，清凉无限！
15、如果你想攀登，切莫把彩虹当作梯子。
16、学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。
17、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
18、要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。
19、要跟成功者有同样的结果，就必须采取同样的行动。
20、从寒假直接过到暑假。
21、汽水降低的温度是夏日的际遇
22、今日立夏，和春天的杏花春雨告别，转身迎接夏天的枝繁叶茂。这个春天对我们来说也许并不完美，但不完美本身就是生活的一部分。
23、今天是立夏，老天终于下了场久违的雨，雨下的不大，但仍然在下，常言道“春雨贵如油”，今春少雨水，农业正是大量用水时节，这场雨可谓是及时雨。疫情过后的农业生产正在恢复，春耕大忙季节已到来，春种一粒粟，秋收万棵籽，错过农时，何谈秋收。这场雨给农业送来了希望，给农民送来了喜悦。衷心祝福今年农民获得好收成。
24、囊萤映雪是美德，凿壁借光是美德，程门立雪是美德，鸡鸣而起是美德，牛角挂书是美德，昼耕夜诵是美德，引锥刺股是美德，中华美德，天道酬勤！
25、春渐去，立夏日，心情爽，幸福你，绿豆汤，消暑气，柠檬汁，养身体，冰糖梨，降火气，甜蜜橙，睡眠好，多散步，心灵美，祝福送，幸福绕，健康伴，乐逍遥。
26、立夏到，风送爽，日送暖，月送亮，夏夜里，数星星，天上星，亮晶晶，星空里，万颗心，有一颗，是我心，想我时，看星星，许愿时，等流星，祝福你，好朋友，永开心！
27、立夏来到，天气升温了，好运暴涨了；爱情升温了，幸福变大了；友谊升温了，情谊更深了。立夏不觉到了，愿你偷偷笑了，心情更加妙了！
28、立夏已来到，养生要记牢，保持心情好，*稳不急躁，早起来锻炼，多吃蔬菜鲜，起居有规律，清淡最适宜，祝你永康健，开心乐无边。
29、春天渐渐远去，把美好留给夏季；春风吹醒大地，把生机留给夏季；短信祝福送你，愿立夏开心如意；祝你身体健康，一生幸福，永远美丽。
30、春天悄然离去，带走你的烦恼，带走你的疲惫，带走你的所有不如愿，夏天的到来，带来了你的快乐，带来了你的热情，带来了所有的轻松和好运，春去夏来，愿你的心情换然一新，生活绚丽多彩。
31、立夏到，短信我把养生聊，心情愉悦*和好，多喝开水吃水果，饮食调养肝脏保，野外踏青朋友邀，忧愁烦恼脑后抛，我的话儿您记牢，身康体健心情好，清凉一夏乐逍遥！
32、夏日，有时候会很忙，有时候会很烦，更有时候会很懒，但是我不会忘了向你说：朋友，冷热交替之际，小心感冒！
33、立夏节气到，空气质量好，常于户外锻炼。清晨呼吸清新空气，勤于慢跑，美丽心情每一天。夏天来到，希望你常晒晒阳光，补充钙的吸收，注意养生，注意卫生！
34、夏日里，路边的有许多一树翠色的酸枣，叶片在阳光下闪着光，走近了细看，枝叉间已长出花骨朵，虽然很小，却分明是怒放的样子，好象就要结出那浑圆的枣儿来！一丛丛的菇蒂摇摆着枝蔓，如仙人手中的拂尘一般，经风一吹，不时的种子飞散了开来。小麦已经抽穗正自灌浆，空气中弥漫着淡淡的麦香味，我不是先知，却对自然的这种叙事艺术比较敏感。这时杏花、桃花、梨花早已开败了，落得一树香馥葬泥中。只有槐花开得正盛、一串串淡黄的颜色漂来阵阵的香甜！
35、时至立夏，有事要联系一“夏”，没事要问候一“夏”，好事要分享一“夏”，快乐要传递一“夏”，心情要滋润一“夏”，最主要的，日子要清爽一“夏”！祝你立夏快乐！
36、立夏来到，初夏到来，日夜温差大，早晚要添衣，睡眠注意好，精神才会好，吃饭要清淡，情绪会变好，多喝花草茶，养生很重要，夏日多注意，生活会更好！
37、一季的阳光，火红了岁月，散发快乐的芬芳；一季的梦想，展开了翅膀，飞往成功的方向；一季的花香，漫过了山岗，弥漫思念的心房；一季的希望，开遍了田野，肥沃幸福的土壤。立夏时节，我把一季的祝福，送到你的心上，愿你美丽心情飘扬，甜蜜日子绵长！
38、立德以高，道德高峰永攀登；立志以远，理想远景常憧憬；立业以精，业精于勤荒于嬉；立言以宏，宏伟经典多吟颂；立身以正，正风正气满乾坤！
39、立夏的黄昏，野刺玫在山岗上开的洁白，似乎是在祭奠春天悄然的归去。细碎的花瓣在夕阳里零落，清香飘逸在金色的小路上。牛们低着头踩在花瓣上，蹄子沾满了野刺玫白色的温纯。祖父和我的裤管上鞋子上同样沾满了野刺玫花瓣，随着风散落。
40、当视野里那满树的桃花和梨花纷纷落下时，我还没来得及挽留春姑娘，那片浓浓的翠绿便劈头盖脸的向我压下来。就在我的头顶上，伸手可及，不用踮起脚就可以触摸到。很绿的叶子似乎都要溢出油来，光滑，透着清香，引我如嗅着花香般久久不肯离去！这时我才觉得，夏天到了。
41、地上的土块被晒得滚烫滚烫的，几只黑褐色的大肚蟋蟀，安着弹簧似的蹦来蹦去。
42、三月桃花七月荷，荷叶丛下有轻歌。暗香浮动晓寒外，早有蜻蜓立初荷。荷外青山连碧野，青蝉幽鸣夕阳斜。夏至，一首轻诗寄我情。
43、初夏时节尚余春寒，爱美的朋友莫要过早的穿上单衣，尤其是北方，若再夹杂淅淅沥沥的小雨，还会增加患关节炎的几率，夏季虽美健康第一！
44、立夏巧养生，牢记小妙招，保证子午觉，精神饱满好，再馋不贪酒，啤酒一杯妙，韭菜和香椿，升阳是妙招，每天开心笑，护肝是首要。立夏快乐！
45、从今天开始就要进入夏天了，所以你要不断的增加自己的衣裳，以迎接炎炎烈日对你皮肤的炙烤，穿上棉袄！因为它可以有效的吸收紫外线！记住了么！
46、立夏来了，阳光愈加灿烂，风儿愈加温暖，天空愈加蔚蓝，情意愈加思念。我的问候千锤百炼，提取了百合花的纯洁，玫瑰花的缠绵，牡丹花的娇艳，融入快乐的甘泉，再加真情的酝酿，汇成了最幸福的问候，流淌在你的心田。愿你立夏快乐，好运相伴！
47、才感春来 忽而夏至 遇见你 日子正好
48、玻璃晴朗，橘子辉煌。
49、夏天夏天悄悄过去留下小秘密
50、他的脸红不是因为亚热带的气候，而是因为那天太阳不忠，出卖一九九四年夏末心动。
——2022年24节气立夏句子文案 30句菁华
1、万物生长时，梦想与时光同行
2、春已别，夏将立，阳光渐炽烈。夜似水，思如月，念友情更切。短信至，问候寄，关怀无可替。祝福情，有诚意，愿你好运永不缺，幸福永不绝。
3、立夏时节气温渐涨，温馨提醒以下几桩：*心静气肝火莫旺，保持乐观微笑经常;衣莫急减感冒要防，晚睡早起身体健康。祝：立夏快乐!
4、窗外的麻雀，在电线杆上多嘴，你说这一句，很有夏天的感觉
5、春走了，是阳光的追求，还是岁月的不挽留?夏来了，在蜻蜓的眉头，还是在萤火虫的心头?立夏时节，季节更改，祝福不改，愿你幸福生活更精彩。立夏快乐!
6、人生在这个夏天，又重获了新的生机
7、万物并秀，是夏天的卷首语
8、立夏时节，注意养生;多吃蔬果，利于健康;适量进补，有益身心;多做运动，远离烟酒;外出逛逛，心情舒畅;愿君健康，快乐无疆!
9、芳菲歇去何须恨，夏末阴阴正可人
10、万物芳舒鱼戏荷，共沐初夏好时光
11、梅子青，梅子黄，菜肥麦熟养蚕忙。——祝允明《首夏山中行吟》
12、兰舟斜缆垂扬下，只宜辅枕簟向凉亭披襟散发。——白朴《得胜乐·夏》
13、立足当“夏”，想着梦想进发
14、江畔微风起，院中夏正酣
15、初夏的凉风，给你带来丝丝凉爽;初夏的细雨，给你送来缕缕温馨;初夏的问候，使你更加甜蜜幸福;初夏的祝福，让你财运亨通，官运顺达。立夏到了，祝你心想事成，美梦成真!立夏快乐!
16、纸屏石枕竹方床，手倦抛书午梦长。——蔡确《夏日登车盖亭》
17、找点空闲，花点时间，享受当夏
18、暮春初夏日，万物焕新颜，景长天气好，竟日和且清
19、宁静的夏天，露台上繁星点点
20、如夏花般绚烂，予生活以热情
21、云收雨过波添，楼高水冷瓜甜，绿树阴垂画檐。——白朴《天净沙·夏》
22、立夏时节祝福到，太阳当空来高照，幸福快乐来围绕，忧愁烦恼往边靠，池塘蛙声呱呱噪，喜鹊枝头朝你叫，夏日景色多么好，辞春迎夏喜气绕，清爽一夏乐陶陶!
23、热爱是所有的理由和答案
24、干嘛呢?今天是立夏哦，立夏一到天气就开始逐渐热起来了，注意饮食要以清淡为主，多吃西瓜草莓这些有利于消暑，祝你凉爽一夏!
25、立夏到了，愿你事业红过法拉利，生活美过纯蜂蜜，一路高飞如直升机，祝你收获夏的清爽夏的激动夏的惊喜，夏天快乐!
26、谢却海棠飞尽絮，困人天气日初长。——朱淑真《初夏》
27、万物至此皆向新，芳草渐茂绿成荫
28、风吹古木晴天雨，月照*沙夏夜霜。能就江楼消暑否?比君茅舍较清凉。——白居易《江楼夕望招客》
29、如少年般夺目，梦想在初夏崭露头角
30、徐徐的微风很爽，透着清凉;淡淡的'花香很纯，透着芬芳;片片的云朵很美，透着飘逸;轻轻的问候很真，透着情谊：愿你立夏快乐，身心舒爽!
——24节气惊蛰创意句子 30句菁华
1、春雷的乍响是祝福是吉祥，山花的绽放是烂漫是希望。桃李芬芳心飞扬，莺歌燕舞福安康，请收下我送你的惊蛰祝福，惊蛰节气快乐！
2、春雷一动，春风轻送，又是惊蛰春意浓；春雨一洒，春光如画，且让脚步停一下。美景相伴好年景，友情送你好心情，年年岁岁花相似，岁岁年年幸福同。
3、我的思念让春风带去，我的祝福让月儿送走，春雨濛濛榆柳色，身体健康保*安，你要好好地照顾自己，幸福，安康。
4、春雷乍动惊万物，惊蛰到来送祝福，一祝春光明媚您增福；二愿您合家欢乐人人慕；三祝您开心快乐心情舒。惊蛰送福到你处，吉祥如意把你祝！
5、惊蛰春雷动，祝福我先行。祝雷打不动你的快乐，迅雷掩去你的愁火，雷霆给你万钧福运，雷鸣送你闪亮生活。愿你在惊蛰时节*地起雷事业高升，欢声雷动好运随行！
6、百花盛开鸟儿唱，春风春雨春景象，温馨问候遥相送，短信一现暖心田。祝惊蛰时节开心快乐相伴，心想事成相牵，幸福健康相随。
7、春风回大地，惊蛰好节气，暖风飘飞来，春草渐舒缓，放飞心中节，松开体内乏，调理好身心，幸福随春发，愿你惊蛰愉快，春风送喜，万事如意，和谐春意。
8、暖洋洋，喜洋洋，春风春来荡漾漾，合家喜，合家乐，欢喜升温身体乐，伴升温，看春色，吹风吹起心欢乐，惊蛰到，春风来，万事如意送出来，愿你惊蛰愉快。
9、惊来美好，让失意蛰伏；惊来顺利，让磨难蛰伏；惊来吉祥，让苦闷蛰伏；惊来安康，让病魔蛰伏；惊来万安，让阻难蛰伏；惊来鸿运，让霉运蛰伏；惊蛰到了，愿我的问候，送你惊喜不断，祝你快乐安然！
10、雷追逐着春天的行踪，雨追寻着大海的方向，花追随着艳丽的枝头，我的心寻找有你的地方，无论你身处何方，我的惊蛰祝福已经起航，愿你的运气，才气，人气在惊蛰这天被春雷惊醒，一发不可收！
11、愿运动的激情，快乐的心情，舒展的才情，潇洒的真情，幸福的事情，温馨的感情，春意的动情，伴着惊蛰到来，渐渐生情，幸福惊蛰风，快乐伴你行，事事更如意，天天好心情。
12、惊蛰到来天气暖，大地身体齐复苏；早晚还是比较凉，加减衣服要注意；早睡早起多散步，多吃青菜勤喝水；辣食酸食要少碰，保持心情勿郁闷；在此真挚祝福你，健康*安永相随。
13、幸福的问候，快乐的守候，节日的'时候，吹风的气候，惊蛰节气莫停留，快乐幸福莫等候，吉祥祝福伴你走，幸福春风任你游，惊蛰出门走一走，快乐温暖收心头。
14、把感动和温馨，感情和温暖，生机和生气，情草和春意，缠着一起送给你，愿春风守护你左右，春意温暖你身边，春草碧绿你心田，春花烂漫把你连，愿你惊蛰愉快。
15、百花竞放艳满天，春色满园笑开颜；绵绵春风拂耳过，暖暖惊蛰到身边；黄莺鸣啼心欢喜，青山绿水多娇艳；一抹春阳暖心田，照顾自己用心点；惊蛰节气到，愿你幸福乐淘淘！
16、雷动风云起，惊蛰传情谊。祝福发心里，自然甜蜜蜜。穿衣看天气，冷暖多注意。春困莫坚持，累了就休息。晨昏散散步，有个好身体。短信散散心，有个好心情。祝您惊蛰交好运，天天都开心！
17、让春季万物复苏的活力传给你，让春天花朵浓郁的芬芳陶醉你，让春日小草苏醒的快乐洋溢你。惊蛰时节，愿你的快乐复苏！
18、春雷惊醒冬眠的大地，春风吹来春天的气息，迎春花绽放生活的美丽。惊蛰节气，给你问候的心意：愿你每天收获甜蜜的惊喜！
19、春雷响起来，福气又到来，气温升起来，身体动起来，日子长起来，心情好起来，生活闹起来，惊蛰幸福来。愿你快乐复苏，春风得意！
20、惊蛰节气，春雷萌动，万物复苏，乍暖还寒，别忙减衣，注意保暖，多饮绿茶，清肺泻火，多吃青菜，营养丰富，多多运动，增强免疫，预防流感，愿你，身体倍棒，幸福安康！
21、惊蜇时节雨纷飞，短信祝福将你围，工作忙碌别太累，身体时刻要保卫，放下烦恼心不惫。愿你财富健康都具备！
22、惊蛰气候特征：天气回暖，雨水增多，气温变化比较大，尤其是晚上和中午的温差相当大。温馨提示：补充水分，防寒保暖应付多变天气。祝您健康！
23、惊蛰到，暖和和，天干燥，病菌多；多吃梨，清肺热，健脾胃，好处多；多锻炼，别发懒，身强健，防病患，祝你身体健康、快乐多！
24、惊蛰节气万物苏，天气渐暖人欢动，踢踢腿来伸伸手，身体健康不得病，一片春光好风景，少男少女去踏青，恩恩爱爱甜如蜜，春暖花开新生命。惊蛰节气送祝福，祝你节日快乐。
25、惊蛰节气，春雷萌动，万物复苏，乍暖还寒，别忙减衣，注意保暖，多饮绿茶，清肺泻火，多吃青菜，营养丰富，多多运动，增强免疫，预防流感，愿你，身体倍棒，幸福安康，百事可乐，春天快乐。
26、春暖花开，莺歌燕舞，春雷滚滚，共度惊蛰，春雨纷纷，美好时节，让短信带去活力，快乐，健康和幸福，祝愿你拥有一个精彩的生活。
27、惊蛰来到，祝福不少：春雷滚滚去烦恼，春雨淅淅送欢笑，气温暖暖吉祥飘，短信声声给你瞧，愿你一年四季心情好，幸福多多常来到，惊蛰快乐。
28、冷惊蛰，暖春风，乍寒乍暖需养生；蔬菜鲜，纤维多，通肠通便降肠癌；食猪肚，补虚损，驱寒祛湿暖脾胃；梨味甘，清舌燥，止咳化痰润肺好；易辛甘，勿酸收，下厚上薄保卫阳；强锻炼，浴阳光，疏经益气增体质；戒暴怒，阔心胸，心静疏肝喜调达。健健康康过惊蛰，暖暖和和精神旺。
29、惊蛰节气，送你养生三建议：起居养生重春捂，莫乱减衣须顺时，情绪神志好调摄，肝火不动百病消；2饮食养生益气血，气血双全生机发，清温*淡莫油腻，蛋白质蔬菜要多食；3运动养生靠自己，贵在坚持勿懒惰，为了健康勤锻炼，快乐幸福自然到。
30、惊蛰时节饮食调节，应该多吃健脾利湿；化痰祛湿的食物，如白萝卜、扁豆、包菜、蚕豆、洋葱、紫菜、海蜇、荸荠、白果、枇杷、大枣、薏苡仁、红小豆等。少食肥甘厚味、饮料、酒类之品，且每餐不宜过饱。
