1、我还是那个自己，固执的不像话，喜欢的东西总是有着可怕的执念，任性不懂妥协，不善控制情绪，有着让家人受不了的小性子。我不是个好孩子，所以总是不讨大人的喜欢。
2、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。
3、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。拿破仑
4、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。
5、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
6、人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生就像是新闻联播，不是换台就可以逃避的。
7、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，还有其他朋友。
8、积极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的命运！
9、能客观看待与自己有利害关系的事情。
10、无法控制的情绪，心又一次被回忆扯痛
11、在最艰难的日子坚守自己的信念不动摇。
12、不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。
13、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。
14、我一直都承认我被自己的情绪所控制。
15、所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。
16、意志坚强的人，在碰到挫折和失败的时候，能调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。佚名
17、作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。
18、凡是不善于摹仿，不能运用必要的面部表情或者不能够控制自己的情绪的教师，都不会成为良好的教师。
19、如果无法控制自己的情绪就无法控制周围的情境。
20、对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。
21、人心真是充满了讽刺，有能力产生情感，却没有能力控制情感……
22、你不能去要求别人，你只能控制自己可以控制的东西。
23、人的优雅关键在于控制自己的情绪。
24、情绪，是智慧不够的产物。
25、人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。
26、学会控制自己的一切包括情绪，动作，思想等等如果学会了控制这些你离成功就不远了。
27、和最高尚的美德以及最凶恶的狗一样，最大的仇恨也是默不做声的。
28、好好爱，我们只有这一辈子
29、亲爱的自己，好好爱自己，没人会心疼你。如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜。亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以不要随便跟人发脾气耍性子。亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己。
30、选择决定命运，环境影响人生。一切因缘而起，因念而生。执着患得患失，烦恼接踵而至；如能看开一切，心无挂碍，就能无所畏惧。看淡得失、无谓成败之时，会顺风顺水、遇难成祥。人生最宝贵的是有一颗*常心，远离混浊，*静如水，不为世间五色所惑，不被人生百味所迷，用行动控制情绪，让心灵启迪智慧。
31、我心里一直有你，只是比例变了而已。
32、对你的感情，我控制不了。如果可以控制，那就不叫爱。
33、躲在万劫不复的街头、微笑参透覆水难收。
34、发脾气是本能，控制脾气是本领。
35、今天的你，是不开心的你，因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架，所以你离开；可是你只是离开了那，却没有离开被那人伤害的情境，因此你愈想愈生气。愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。因为，你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。所以，聪明如你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：别浪费了。
36、不管你去哪旅行。总有一个适合你的地方。
37、世界之大，我却不知其折或远。
38、辗转在谁的年华谁的天涯。
39、我要强大到，任何事情都无法破坏我内心的*和。情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。
40、何：啧！控制！注意你的情绪
——关于情绪的句子 40句菁华
1、下辈子我要做你的一颗牙，至少，我难受，你也会疼。
2、该来的总是姗姗来迟，该走的却总是迫不及待。好好珍惜对你好的人，弄丢了，就再也找不回来了。
3、好好珍惜眼前的人，好好经营爱情，别以为所有人都会在原地等你，也许你一个转身，曾经相拥的人，就真的成为陌路了。
4、为了自己，我必须饶恕你。一个人，不能永远在胸中养着一条毒蛇；不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。
5、你与他生死相许或各奔东西，都早已与我无关，我的人生早已因为一个正确的人进入正确的轨道。
6、伤心，不是因为爱情结束了，而是因为当一切都结束了，爱还在。
7、我自欺欺人的对你笑，说着不在乎，可又明明听见那清脆的，心碎的声音。
8、哪怕会受伤，我也愿意永远，这样守候在你身旁。在远方，寻爱的天堂，我随你去飞翔。
9、有些事，明知道是错的，却还要坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，却还要放弃，因为没结局；有时候，明知道没路了，却还要前行，因为习惯了。
10、当你终极放开了从前，更好的事就会降临。
11、我不会去撞南墙的，我怕疼；我不会去黄河的，我嫌远；我更不会一条路走到黑的。其实除了你，我还有别的选择，就是单身一辈子。
12、这世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的的恨，突如其来的脾气，往往是积攒很久了的委屈。
13、我始终无法对你的安危视而不见，你一皱眉，心间想的再也不见即变为了，还是护你周全来得舒服。
14、我只是想要和你一起跨越头顶上这片天空，就像跨过永远。
15、世界那么大，沧海一粟的我们，若是能懂得抛下一切执着，那么我们将会获得潇洒得自在。
16、爱情是无所顾忌、热烈、不妥协甚至是盲目，也因此经常会造成凄美的结局。
17、想你的时候、就像雪一样落在身上、从未离开过。
18、经历了太多的悲欢离合，不会再为一件小事惊慌失措。
19、逆风的方向，更适合飞翔。我不怕万人阻挡，只怕自己投降。
20、最好的生活，无非就是白天可以有说有笑，晚上还能睡个好觉。
21、别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。
22、即将分别，我真心的祝福你永葆天真，无邪，快乐，向上的气息。
23、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
24、外观往往和事物的本身完全不符，世人都容易为表面的装饰所欺骗。
25、当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么？
26、相约的地点已物是人非，我拖动着这沉重的双腿在这繁华的大街挪动着。
27、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
28、把自己的伤口挖出来放大千万倍的撒盐，提醒自己不要在同一个地方跌倒两次。
29、你经过这么多的人，聚聚散散，分分合合。以后还会有。但你要记得，最后留下的，永远都是我。
30、离别，能使浅薄的感情削弱，却使深挚的感情更加深厚，正如风能吹灭烛光，却会把火扇得更旺。
31、业障深重的人，一天到晚都在看别人的过失与缺点，真正修行的人，从不会去看别人的过失与缺点。
32、舍不得你即将离去，“再见”愿你一切顺利，身体健康，永远幸福如意！
33、盛夏，树荫底下。微风徐徐，吹走了几分热气。我躺下，感受着这一刻的宁静。不再去管琐事，只要尽情的享受，享受一刻难得的宁静。
34、如果我能，我愿将心底的一切都揉进今日的分别。但是我不能啊！那么，就让我们以沉默分手吧！这是一座火山的沉默，它胜过一切话别！
35、我没有路，所以不需要眼睛；当我能够看见的时候，我也会失足颠仆，我们往往因为有所自恃而失之于大意，反不如缺陷却能对我们有益。
36、我希望你不要总是活在自己的世界里，不能躲在那里不出来，要面对现实，去感受每一个人对你的爱，即使这爱是微不足道的，是极其渺小的。
37、心情是什么颜色？心情是彩色的。在人们的心情里，有湛蓝的天空，洁白的云朵，深蓝的大海，以及翠绿的椰子树，金黄的沙滩，到处是一片祥和，安宁。
38、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累……
39、当我从一个长长的午觉里醒来时，听见了窗外滴答滴答的雨声。玻璃窗上已撒满了水珠。真好！一个下雨天。我的心情一下子好极了，我喜欢夏日里这清凉沁人的雨，让人心旷神怡。
40、心情是一种内心感情状态的外在表现。心态是一种内心处事标准的外在体现。心情的晴雨影响心态，心态决定命运。人类是十足的幻想着，我们希望生活一帆风顺，心情总是艳阳高照。
——控制情绪的句子 40句菁华
1、人人都懂大道理，却难以控制小情绪。不，不是因为懂得少，想不到。往往是因为缺乏控制力。
2、我们日常生活中的情绪起伏，都会不可避免地影响周围的人；喜怒无常，也注定会破坏别人对自己的信任。所以，懂得做人，有时候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么为人处世，至少也要学会控制情绪，而不要让情绪控制自己。
3、人的优雅关键在于控制自己的情绪。
4、的你，是不开心的你，因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架，所以你离开；可是你只是离开了那，却没有离开被那人伤害的情境，因此你愈想愈生气。愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。因为，你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。所以，聪明如你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：别浪费了。
5、我挺懒，跑步只了两天；我抽烟，危害健康的表现；我直来直去，得罪人成了家常便饭；爱发脾气，不懂得控制情绪；我缺乏耐性，尤其对不感兴趣的事情，我也自卑，矛盾得要命；面对歌迷，总觉得，我不太积极，老想要放假；我不算太听话，也拿我没办法。我不是偶像，别崇拜我。
6、股票市场是一个波动巨大的市场！没有很好的情绪控制力，很好的策略，并有丰富的知识或从师大师，自我摸索要么教训深刻，代价巨大！要么时间太长而不得要领！提高情绪控制力的办法就是练功！反复练习，直到形成潜意识或条件反射，甚至变成信仰！
7、在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步，消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。
8、控制金钱，可以得到财富；控制饮食，可以得到健康；控制情绪，可以得到；控制感情，可以得到。学会控制，可以得到更多。
9、强势的人未必是强者。一个真正聪明的人，是懂得如何让自己委屈求全的人。刚者易折，柔则长存。任性是你最大的敌人，我们应该学会完善自己的，控制自己的情绪，莫过度任性而为。虽然这有点，但如果想要成功，就要记住：成熟的人做该做的事，而非只做喜欢的事。
10、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。
11、我得了严重的抑郁症，经常控制不了自己的情绪，特别怕上班，一上班就，害怕，老是不想去上班。
12、无法控制的情绪，心又一次被扯痛
13、大家不要时时都随心所欲，要学会在不同的场合控制自己的情绪。
14、一个人的胸怀决定了他人生的高度。一个人立身处世，如果任凭感性随意凌驾于理性之上，任由情绪控制理性，必然不会很成功。心有多大，世界就有多大。如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。理性中带点感性看世界，才能比别人看到更多更的事物，收获更多的。
15、如果你要考验我的耐心，请先把你的耐心准备好。
16、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不能稀释的茶。
17、用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。
18、古人愁不尽，留与后人愁。
19、只要你的脚还在地面上，就别把自己看得太轻；只要你还生活在地球上，就别把自己看得太大。
20、如花美眷，也敌不过似水流年。
21、控制自己的态度和情绪，不然你就会被它们控制。
22、生活无非就是让绪情控制一下，再控制情绪几下。
23、等到终于可以控制人生了，你却不知道怎么控制了。
24、人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。
25、如果连自己的情绪都控制不好，就算给你整个世界，也迟早会被你毁掉。
26、别想太多了，既然任务曾经发生了，忧伤也没用，释放一下，挺挺就畴昔了。
27、我们对于情感的理解愈多，则我们愈能控制情感，而心灵感受情感的痛苦也愈少。
28、自信是对事情的控制能力，如果你连最基本的时间都做控制不了，还谈什么自信？
29、我们都掩面活在自己的情绪里，他人无意看清你，你只展现你的阴影，谁又能理解谁？
30、一个人若想能够控制他人，必然要先能够控制自己。对这个规则，对任何事情都能适用。
31、你可以控制自己的情绪或感受，却永远无法控制对方的，多数时候越是强求，你将越快的失去。
32、当好友一天不止一次对你宣泄消极情绪时，你只能默默控制自己的情绪，不被此类情绪所包围。
33、欧洲大陆人是不可能成为男管家的，理由是，他们属于那类无法节制情感的种族，而节制情感祫好是英国人的独到之处。
34、学会控制自己的一切包括情绪，动作，思想等等……如果学会了控制这些你离成功就不远了。
35、很多人所谓的"无法控制情绪"，其实只是想不明白而已。另一个说法很形象——想不开
36、没有什么过不去，只是再也回不去。任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。
37、当事情没能按照预期计划进行时，态度要超脱一些。超脱会使你冷静，会使你控制情绪。超脱并不是麻木不仁，而是好事坏事都接受，这样心态就会*衡。
38、人以为自己可以控制情绪，却常常被情绪左右。所以我们每个人都要用一种适合自己的方式，来完成存在的使命。这期间的过程，是浓是淡，是起是落，是悲是喜，与人无尤。
39、任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。
40、当你要在第一时间情绪激昂的情况下表现的漠然，是极具挑战性的，因为你必须先隐藏好自己激昂的情绪，接著视若无睹的表态出来，你得像个演员把你真正的情绪抛开而演出脚本里的角色。
——关于控制的说说 30句菁华
1、愤怒幻化成眼泪,不受控制的想哭
2、女孩们别让你爱的他控制你的心情好么，因为他爱的她也在控制他的心情，你只不过是因她而变化。
3、一个真心爱你的人，在吵架时，总是控制不了先妥协，承认“我错了”。
4、我的毛病一大堆 我的任性无可救药 我的懒惰改不掉 我的脾气也控制不了 怕有一天你们终于忍受不了 逃之夭夭
5、控制狂,我只属于你一人
6、感冒的节奏就是鼻涕！接着就是纸条控制。
7、缘分总是把我们的距离控制得惟妙惟肖
8、- 一颗心一旦被时间冷落了下来，即使再怎么去控制着，也回不去当初。
9、谁将成为爱情路第一，那你要学会控制感冒，就是只对亲爱的她热，对别人冷，，
10、对不起，我对帅哥没控制力，别在我跟前晃悠，我会流鼻血的·~
11、像失望和委屈这种东西是没必要解释的，越解释越乱。
12、想念微笑，回味味道，脱掉外套，露出美妙，控制心跳，压抑狂燥，想想需要，还还是把你干掉…
13、你又不是我在乎的人，你只是个路人甲，怎能有资格控制我的情绪？
14、人就像机械般的生活，想停但是身体以不受自己控制
15、我无法控制生活的不如意但我可以保护自己心中的小太阳
16、人不能控制心但能控制大脑
17、迩说分手的那一刻，眼泪还是不受控制流下来
18、对不起、 不是不想见你 而是面对你 我会控制不住我自己······
19、有的时候我就是感觉难以控制 想发火 想骂人 可是没有人心甘情愿给我发泄 所以我就只能再憋回心里
20、你能多快搞定自己的情绪，就能多快的得到成功。脾气会赶走运气。所以，那些貌似心大的人，不过就是能忍。在成为你想要成为的人之前，做好两件事：活着。忍着。
21、每天晚上他怕我偷偷玩电脑不乖乖睡觉，都会远程控制我电脑亲自给我关机。
22、我伪装在伪装可还是控制不住自己去想那些事，它压抑在我心里，让我抓狂，让我发疯，我好难受，好痛苦，
23、原谅是学习放下，不允许怨恨在控制你的生活。
24、发觉自己改控制叛逆的情绪。发觉自己该长大了。发觉自己不小了。发觉自己会心疼身边的每位长辈了
25、知音，能有一两个已经很好了，实在不必太多。朋友之乐，贵在那份踏实的信赖。
26、通宵复习是因为*时就没听过课 拼命减肥是因为吃零食从来不会控制 分手了才开始后悔是因为之前没有给足够的
27、眼泪这东西，我总是控制不住。
28、认识我只会让你徒增烦恼,我控制不了我的性格,我只能试图阻挡想认识我的人.
29、有时候的不快乐，是因为我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事，都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的
30、一直想对你说句话,可你知道它的分量,一旦说出，可能咱们没法做朋友了,但我控制不住感情!现在我鼓足勇气
——伤感情绪的个性签名 40句菁华
1、如今你身边的她是否也有我当年的模佯。
2、只要我一放开手 你肯定会走对不对。
3、原来我在你眼里，就是个笑话。
4、不是我怕事，只是我不想惹事.我在慢慢学着懂事。
5、我怎么能让别人占有你 我连想想都害怕。
6、如果我的玩笑刺疼了你 对不起 我以为我们很熟。
7、自己哭， 自己笑， 自己看着自己闹。
8、尽管最后的结果是遍体鳞伤我也要奋不顾身去抱紧我的爱人。
9、你想不想我够不够深会不会逃。
10、亲手推开你周围的人你居然还有心自我哽咽的说你怕孤独。
11、我最害怕的事就是亲眼看到我爱的人爱上别人。
12、别说我很坏 我曾比你们任何人都傻。
13、小时候吵架真单纯：“你是猪”“你才是猪”“反弹”“反弹无效。
14、你不宣布我的身份，是在给谁留机会。
15、你，从一个陌生人变成了一个我舍不得离开的人。
16、要经历多少人情冷暖，才能懂得随遇而安。
17、总有一个人 他一句话就能让你往死里难受。
18、我讨厌自己真心付出后被放在可有可无的位置。
19、我多希望那个时时刻刻可以占有你温柔的人是我。
20、你的笑我忘不掉，那牵的手也放不掉，明知道不知怎样才好，直到你我都放不掉。
21、这世界最公*的事就是每个人都会死。
22、很不幸 好人坏人我看的清清楚楚 我没说破翻脸 只是因为我不想让你尴尬。
23、后来我才发现，很多人的世界根本不缺我。
24、不要留恋过去，因为昨天的太阳晒不干今天的衣服。
25、我爱你爱她爱他多简单的半循环道理。
26、伤感情绪的个性签名_爱是我们唯一能带走的东西 它使死亡变得如此从容。
27、我终究只是一个渴望温暖的孩子。
28、别把感情说得天花乱坠.它在我心里早就走了样。
29、我总是默默看着你们幸福，而我的幸福不想是看着你们幸福。
30、一般容貌一般笑 一般小伙一般傲。
31、迩的沉默却是我的痛觉。
32、自己选择的那条路 跪着也要走完 ~我选择你 就算是死我也要坚持。
33、上联：该吃吃，该喝喝，有事别往心里搁 下联：泡着澡，看着表，舒服一秒是一秒 横批：不能白活。
34、一个人。一盒烟。一台电脑。过一天。
35、在我心里，你是天空。而我在你心里，只是空气。
36、即使再伤心，也要装作不在意。我不想你对我的感情是一种同情。
37、你是我握不住却又舍不得扬了的沙子。
38、放开你、是他不懂得珍惜、你狠好、没必要和他说对不起。
39、聪明的女人会嫁给爱她的男人做老婆；愚蠢的女人会嫁给她爱的男人做老婆。
40、打不死的心态活到老。
——学校疫情联防联控制度 40句菁华
1、规范食品进货渠道，体检不合格人员不得从事食堂管理和服务工作。要求施工人员禁止购买街头盒饭及无照商贩的食品。
2、EPC项目部及分包商，就餐时间派专人负责食堂监督管理，纠正违章。
3、各班保育教师负责实施消毒管理，并做好相关消毒记录。
4、组织领导
5、工作任务
6、来访人员本人出示健康码、身份证，测量体温后填写登记表，如实报告入校事由及本人身体状况，经疫情防控办公室批准后方可入校。
7、入校后按照规定路线行走，佩戴口罩，按审批内容开展活动，尽量减少和校内人员的接触，严禁滞留。
8、每天对住宿人员进行体温检测，发现有体温高于37.3℃时，及时通知项目部疫情领导小组，进行隔离观察或住院治疗。
9、进出生活区必须佩戴口罩，并每天进行更换，防止细菌感染。
10、宿舍住宿人员必须注意个人卫生，各宿舍住宿人员严格执行宿舍管理制度。
11、宿舍内注意通风及用电、用水、用火安全，做到人走灯关、水关、火灭。
12、就餐时，必须认真洗手，不得在就餐时扎堆，避免面对面就餐，避免就餐时说话。
13、宿舍专人负责消毒、清扫、垃圾统一地点存放、统一外运，严禁私自乱扔，清扫人员必须做好防护各项安全措施。
14、教师来回巡视观察进餐、用点情况，教育幼儿不说话，安静进餐。
15、教师、保育员和孩子一起进餐。
16、进餐结束，规范处理剩余饭菜，倒入专用垃圾袋密封，使用75%酒精或含氯消毒剂对垃圾桶进行喷洒消毒处理。
17、指导餐后正确方法擦嘴，指导对应使用口杯，用温开水漱口。
18、学生体温检测正常后直接有序进入本人宿舍，进入宿舍后禁止私自互相串宿，禁止打牌聚会等活动，做到不聚集不扎堆。
19、到直饮机取水时排队有序接水，接水后直接返回宿舍，不逗留。
20、住宿生要时刻注意自身的防疫防护，进出宿舍楼及在走廊、过道、卫生间等公共区域必须佩戴口罩，讲究卫生，不随地吐痰。
21、做好宿舍清洁卫生工作，每日对所住宿舍的设施设备进行消毒。宿舍每天早、中、晚通风，每次通风时间约1小时。
22、学校要安排专人对食堂工作人员及家庭成员的假期行程、身体健康状况、居住地、接触史等信息进行全面摸排，要建立台账；特别是从湖北或重点疫区返广的，做好登记。
23、食堂工作人员要保持良好个人卫生，常洗手消毒，穿戴整洁的工作衣帽，不留长指甲、涂指甲油、佩带饰物。在进行操作时佩戴口罩、工作服、手套等个人防护用品。
24、食堂重点区域和各类餐具、工用具、容器、所有餐桌椅等要进行全面清洗、消毒。
25、对供货商加强监督，明确双方责任和义务。
26、健全原材料验收流程，严格食品及原料进货渠道，做好索证索票、收货查验、台账登记、按要求储存等工作。
27、要求供货商的原料运输车辆应具备相关温度、湿度及分隔功能，车辆及运输容器定期清洗、消毒。
28、食品接收后要分类分架存放，隔墙离地10cm以上，生熟食品分开存放。食品、食品添加剂的使用遵循先进先出原则。
29、冷藏设备温度范围在0℃～10℃之间,冷冻设备温度范围在-20℃～-1℃之间。
30、菜肴从制作到食用时间在常温条件下(10℃～60℃)不得超过2个小时。菜肴在高于60℃条件下贮存，其可食用的保存时间为烧熟后4个小时。
31、食堂应设置洗手池，配备洗手液、烘干机或一次性纸巾，学生进入食堂就餐前洗手。
32、在疫情防控期间，学校鼓励就近的学生回家用餐，减少非必要人员在食堂就餐，非本学校人员不得在餐厅就餐。
33、餐用具清洗消毒工序要按照“一刮二洗三冲四消五保洁”顺序操作。煮沸、蒸汽消毒保持100℃，10分钟以上;
34、疫情防控期间，学生在寝室内减少外出，尽量不到人员密集、空间密闭的场所。如必须外出，则须进行出入登记、体温测量，并戴好口罩等，做好个人防护。不准随地吐痰，乱扔果皮纸屑。严禁在楼道内泼水、烧纸。不得向楼外乱扔垃圾、杂物。
35、疫情防控期间，谢绝校外人员来访。特殊情况下，须经学校批准，不允许非住宿人员进入寝室，对住宿学生，实行一人一卡，如私借门禁卡给他人或私留宿非住寝人员，一经查实，将上报学校按相关规定严肃处理。
36、积极配合学校开展各项疫情防控工作，做到不造谣、不信谣、不传谣，养成良好卫生习惯和健康生活方式。
37、学生入校后应根据学校统一安排和分配的宿舍住宿，不得随意调换。
38、实行宿舍值日生负责制，在每天早、中、晚三餐期间，做好室内的开窗通风。
39、疫情防控期间，宿舍成员要进一步强化责任意识，坚决做好自我管理、自我教育、自我服务、自我监督。
40、宿舍值日生职责
——念念不忘的小众情绪文案 40句菁华
1、听故事的人总期待惊险，故事里的人总盼望*安。
2、过分期待是所有烂结果的开始。
3、有些事，真的就是一个人一秒一秒熬过来的。
4、相逢的意义在于彼此照亮，不然的话，一个人看雪也很浪漫，一个人吹风也能清醒。
5、“我在无数次需要你的时候选择了闭嘴。
6、所有的痛苦都来源于过分期待。
7、“掉过的每一滴眼泪是我爱你的最大诚意”。
8、“总是把墙垒得高高的，又仰着头渴望有人能翻过来”。
9、一个人值不值得你喜欢一辈子，不仅是看对方对你有多好，而是看他心情不好的时候对你有多差，久爱见人心，分歧见人品。
10、委屈没有被治好，爱意就会从伤口里漏掉。
11、谁能想到 经常解开别人心结的人 心里全是死结。
12、我是冰块 但对你不是。
13、“希望我的野蛮和细枝末节都能被你喜欢”。
14、独立，自律，充实，寄托给予自己。
15、“直接拒绝比不回消息要温柔一百倍”。
16、如果爱只是说说 那哑巴怎么办。
17、骨子里的自卑该怎么办？“没人规定一朵花一定要开成玫瑰”。
18、希望下次被爱的是我。
19、人和人走散真是太容易了 ，一天不联系 一周不联系 一个月不联系 ，不知不觉就成了过去。
20、摔了一跤虽然很疼 但我不怪路不* 我怪我没看清。
21、踮起脚尖的喜欢是站不稳的 可我还知道一句话是 喜欢你的人 是会弯腰的！
22、人间还没有鬼话连篇。
23、可老天就喜欢看满身遗憾的我们。
24、爱应该是让人变得温柔与勇敢 ，而不是让人时常感到委屈与妥协。
25、爱情从来都是锦上添花，绝不是雪中送炭。
26、别人的屋檐再大，都不如自己有把伞。
27、爱是两颗真心硬碰硬。
28、“当你怀疑一个人是否爱你的时候 他就是不爱你 就好比你在炉边烤火 就不会问什么是温暖。”
29、也许走得太远的代价就是寂寞。
30、要离开，就请，永远别再回来。
31、所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记。
32、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
33、我赢了所有人，但却输掉了你。
34、等待你的关心，等到我关上了心。
35、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？
36、等待，是一生最初的苍老。
37、静静消失在人海里面，不让谁看见！想念是会呼吸的痛，瞬间蒸发，就让不可能的是也随至分散！
38、你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。
39、谈好恋爱的秘诀在于，不必严肃，但必须正经！
40、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。
——情绪低落时的励志名言 40句菁华
1、只要比竞争对手活得长，你就赢了。
2、人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。
3、想不开，就不想，得不到，就不要，难为自己，何必呢?
4、变老是人生的必修课，变成熟是选修课。
5、学会忘记是生活的技术，学会微笑是生活的艺术。
6、你永远不知道，自己有多坚强，直到有一天你除了坚强再无选择。
7、成功的时候不要忘记过去;失败的时候不要忘记还有未来。
8、以锻炼为本，学会健康;以修进为本，学会求知;以道德为本，学会做人;以适应为本，学会生存。
9、低调做人，你会一次比一次稳健;高调做事，你会一次比一次优秀。
10、什么是好工作：一不影响生活作息，二不影响家庭团聚，三能养家糊口。
11、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
12、现在站在什么地方不重要，重要的是你往什么方向移动。
13、伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。
14、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
15、当你能飞的时候就不要放弃飞；当你有梦的时候就不要放弃梦。
16、天下绝无不热烈勇敢地追求成功，而能取得成功的人。——拿破仑一世
17、用最少的悔恨面对过去；用最少的浪费面对现在；用最多的梦想面对未来。
18、一个人失败的原因，在于本身性格的缺点，与环境无关。
19、只要瞄准了大方向，坚持不懈地做下去，才能够扫除挡在梦想前面的障碍，实现美好的人生蓝图。
20、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。
21、生活的风雨不会阻止我前进的步伐，地面的崎岖不会耽误我计划中的时间，心情的好坏也不会影响我对世界的看法。相信我就是我，我要奋斗！
22、不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。
23、我们谁都有自己的生活，谁都离不开生活，谁都不能鄙视和逃避生活，人生有很多事情是不如人意的，生活中，十之有八九也都是如此。如果每天都在抱怨，那么，自己的世界里怎么会有美好存在呢？
24、好高骛远的一无所得，埋头苦干的获得知识。
25、如果要飞得高，就该把地*线忘掉。
26、人必须有自信，这是成功的秘密。
27、相信自己，相信一切，加油！
28、路灯经过一夜的努力，才无愧地领受第一缕晨光的抚慰。
29、不必因昨天的眼泪，湿了今天的太阳。
30、有梦想的人睡不着，没梦想的人睡不醒。
31、总要有一个人要赢，为什么不能是我。
32、成功与失败都是暂时的，在成功处跌到便是失败，在失败处勇敢站起就是成功。
33、越努力，越幸运，若是不幸运，就一定是不够努力。
34、每个人都比自己想象的要强大，但同时也比自己想象的要普通。
35、有些事不是努力就可以的，五十块的人民币设计得再好看，也没有一百块招人喜欢。
36、我们终究会死。所以我们的人生目标不该是长命百岁，而应该做点自己想做的。
37、有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。
38、怕什么路途遥远。走一步有一步的风景，进一步有一步的欢喜。幸福，在路上。
39、哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望。
40、你不向前，怎知前路好与不好。
——管理好自己的情绪句子 40句菁华
1、一个人如果能够控制自己的激情、烦恼和恐惧，那他就胜过国王。——约翰·米尔顿
2、在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步，消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。
3、打败你的不是挫折本身，而是你对挫折所抱持的态度!
4、如果敌人让你生气，说明你还没有胜他的把握。
5、愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。——契诃夫
6、想要得到别人的尊重，先学会尊重别人。
7、不被情绪所控制，保持内心的宁静。
8、用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。
9、无奈的是，语言这东西，在表达爱意的时候如此无力；在表达伤害的时候，却又如此锋利。
10、人跟人之间的感情就像织毛衣，建立的时候一针一线，小心而漫长，拆除的时候只要轻轻一拉，卸载永远比安装快，失去永远比得到快。
11、你愈想愈生气。愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。因为，你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。所以，聪明的你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：“别浪费了。”
12、人其实是一半理性一半情绪的动物。当被一种情绪控制时，你对事物不会有争取的人事。就好像一个处在嫉妒中的人，可能对恋人的种种行为都有怀疑猜测，一个处在恐惧中的人，会把处境的危险扩大一千倍。
13、消极情绪的传染是在不知不觉中进行的，而且传染的速度相当快。一个人如果和亲近的人待在一起，而对方情绪低落或烦躁，那么不到半小时他的情绪就会受到对方的传染。
14、情绪是指人们对环境中某个客观事物的特种感触所持的身心体验，是一种对人生成功活动具有显著影响的非智力潜能素质。美国密歇根大学心理学家南迪.内森的一项研究发现，一般人的一生*均有十分之三的时间处于情绪不佳的状态，因此，人们常常需要与那些消极的情绪作斗争。
15、情绪变化往往会在我们的一些神经生理活动中表现出来。比如，当你听到自己失去了一次本该到手的晋升机会时，你的大脑神经就会立刻刺激身体产生大量起兴奋作用的“正肾上腺素”，其结果是你怒气冲冲，坐卧不安，随时准备找人评评理，或者“讨个说法”。情绪控制，对人生有非常大的帮助。一个人真的想有所成就的话，就要有情绪调控的能力。
16、人这一生，要求其实简单，只是想做自己喜欢的事，看自己喜欢的人。
17、一个人要走很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉，才会变得成熟。
18、想娶你的男人，会耐心听你诉苦，也会啰里啰嗦对你生活的大事小情指手画脚。有时候会觉得那些琐细的唠叨埋怨多么令人感动，世上就是有一种幸福，嘴上说着烦，心里却依赖。因为你知道，所有的埋怨都是，他想和你一起有更好的将来。
19、真正的幸福，不是活成别人那样，而是能够按照自己的意愿去生活。
20、一滴墨汁落在一杯清水里，这杯水立即变色，不能喝了;一滴墨汁融在大海里，大海依然是蔚蓝色的大海。为什么?因为两者的肚量不一样。不熟的麦穗直刺刺地向上挺着，成熟的麦穗低垂着头。为什么?因为两者的份量不一样。宽容别人，就是肚量;谦卑自己，就是份量;合起来，就是一个人的质量。
21、人通常所做的三项决定：1）决定聚焦在什么点上。聚焦点不同产生的情绪也不同。最成功的人聚焦在现在和未来上，成功人是失败过很多次的人，但是他们从来不把聚焦点放在过去。恐惧时，人们常常做出错误的决定。2）看清楚事情的真相，看这个机会是什么，可否控制。聚焦在正确的事情上，看到这件事情的真实含义，那么你一定会成功。3）准备采取什么行动。如果我改变我的状态，我就可以改变我的结果。
22、情绪，是智慧不够的产物。
23、要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方！
24、任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。
25、控制自己的情绪。别让别人以为你还没长大。
26、人的优雅关键在于控制自己的情绪。
27、凡是不善于摹仿，不能运用必要的面部表情或者不能够控制自己的情绪的教师，都不会成为良好的教师。
28、问题带来情绪，情绪不解决问题。
29、有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看的太重要。
30、作为一个领导人，应该控制自己的.情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。
31、情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。（经典语句 ）
32、所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记 。
33、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。
34、何：啧！控制！注意你的情绪
35、我还是那个自己，固执的不像话，喜欢的东西总是有着可怕的执念，任性不懂妥协，不善控制情绪，有着让家人受不了的小性子。我不是个好孩子，所以总是不讨大人的喜欢。
36、当事情没能按照预期计划进行时，态度要超脱一些。超脱会使你冷静，会使你控制情绪。超脱并不是麻木不仁，而是好事坏事都接受，这样心态就会*衡。
37、股票市场是一个波动巨大的市场！没有很好的情绪控制力，很好的策略，并有丰富的知识或从师大师，自我摸索要么教训深刻，代价巨大！要么时间太长而不得要领！提高情绪控制力的办法就是练功！反复练习，直到形成潜意识或条件反射，甚至变成信仰！
38、辗转在谁的年华谁的天涯。
39、培养耐心是抵制愤怒的最好方法。有耐心的人心智成熟，似一匹勇敢的战马可以超越愤怒。他可以随时控制自己的情绪，并采取最有效的方法摆脱困境。这样的人总会*心静气地享受生活。
40、强势的人未必是强者。一个真正聪明的人，是懂得如何让自己委屈求全的人。刚者易折，柔则长存。任性是你最大的敌人，我们应该学会完善自己的个性，控制自己的情绪，莫过度任性而为。虽然这有点痛苦，但如果想要成功，就要记住：成熟的人做该做的事，而非只做喜欢的事。
——表达自己情绪低落的句子 40句菁华
1、曾经的爱，曾经的痛，曾经的迷茫，谁让我忘不掉你的模样，如今却是永恒的伤。
2、青春是骄傲，青春是狂放，青春会让人误以为自我是强者。惆怅的青春，叛逆的岁月，发酵成一碗青绿色的草汁，倒进心脏里。
3、人，一定不要太过于懒散随意，一旦成为习惯，那么就会付出代价。
4、感情有时候就是，一个前人栽树后人乘凉的过程，可是我教你学会爱，不是叫你去爱别人的。
5、人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过，就像我和你这般。
6、没有什么真不能忘记，除非是你自己不想忘记；也没有什么需要去忘记，除非是你真的想要逃避。
7、你是不是失去了记忆，所以才忘了说我爱你。
8、心痛了、梦碎了、结束了、泪干了，这就是我们要的爱么？
9、说什么地老天荒，说什么海誓山盟。后来，落花成冢，承诺如风。与你相逢，原来是南柯一梦。
10、我要结婚了，希望你会来，这往往都是等待最后的结果。
11、多么怀念曾经，怀念一起走过的日子，有甜蜜，有温馨，有更多的幸福。
12、你还欠我一句对不起，可我不会再说没关系了。
13、不能见面的时候，又互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走在一起，又会互相折磨。爱情如此折磨人。
14、失去一个人最让你痛苦的不是刚刚失去时那种汹涌的难受，而是在你以为时间已经治愈一切的时候，却隔三差五猝不及防地想到这个人，挥之不去，去了又来。
15、如果有一天你开始后悔放弃我，请记得我从未想过用离开的方式教会你珍惜。
16、如果我们的人生一无所获，那是因为我们以为的爱将我们虚耗殆尽。
17、如果你知道我独自一个人，看不见来路找不到归途，你会不会停下脚步然后陪我，如果你知道我的恐慌忐忑，在每个喧器的路口里静默，你会不会皱起眉头然后疼我。
18、这世界上最难熬的，并不是等爱的过程，而是等爱消失的过程。
19、有时候，我们并非走出了伤痛，不过是学会了带着伤痛继续生活。
20、红颜泪滴点朱唇，半世痴情终离殇。
21、感情就像一场游戏，有的时候不得不开挂。
22、被自己所爱的人宠坏，是最幸福的一种坏。
23、想到那个离开了很久的人，眼中有泪却落不下来。
24、我们似乎都忘了那段感情，我忘得刻意，你忘得随意。
25、记忆如果成了碎片，那是因为里面全部都摆满了心痛。
26、我就像那漂流瓶中的纸条，前途一片光明，只是没有出路。
27、爱是伤，爱是痛，爱是一生的凄凉，一座城一个人一生心疼。
28、如果没法忘记他，就不要忘记好了。真正的忘记，是不需要努力的。
29、我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。
30、心情不好的时候，我只想一个人安安安静的待着。不求安慰，只求有人能懂。
31、心软是一种不公*的善良，成全了别人，委屈了自己，却被别人当成了傻逼。
32、沉默是一个女孩最大的哭声。总有一个人，一直住在心底，却消失在生活里。
33、淋雨的时候，我也可以骗自己，说我没有哭，这不是我的眼泪，只是下雨了。
34、难过的一面就留着自己慢慢消化吧，反正幸灾乐祸的人肯定比心疼你的人多。
35、白天是近在你眼前了，那是你的负担将变成你的礼物，你受的苦将照亮你的路。
36、最揪心的莫过于，你明明知道我的心思，不接受又不拒绝，就让我这么徘徊着，想要离开又舍不得。
37、如果，我们的生命真的还只剩下几天，请一定坚信，你还是那个你，不要放弃任何改变的尝试，纵使注定不会成功。
38、几许年华，静守深情，一席相思眷恋云雾浮华世事，一月清辉弥漫心间，浅浅的色，深深的伤，沧桑的路，蜿蜒遥远，往事已成灰。
39、我们总是一厢情愿的去喜欢一个人，但到头来往往发现被感动的只是自己。我想，大概也许在一厢情愿里面没有爱，只有贱，所以我们才会那么痛苦。
40、生活总是让人无可奈何，理解、包容、体谅好像都是男人必须要做的。我们要认清生活，生活是两个人的，理解、包容、体谅也是两个人的。而生活的最大矛盾往往在这里出现问题。
——适合所有情绪的短句 40句菁华
1、你的眼睛会发光，不适合悲伤。未来路还长，你要挺直胸膛。
2、年龄总是如期而来，忧愁总是不请自来。
3、转身的那一秒开始，我的幸福便与你无关。
4、幸福很简单，就是我和你一直在一起。
5、不要总觉得不幸。世界上受苦的人比我们多。
6、生有热烈，藏与俗常，清醒自律，温柔知进退。
7、再努力一下，天上的星星就是你。
8、黄瓜必须拍，人生必须嗨。
9、愿时光能缓，愿故人不散。
10、生活已经很艰辛了，吃颗糖再走，希望前路，*安喜乐。
11、岁月极美，在于它必然的流逝。春花、秋月、夏日、冬雪。
12、将思念唱的沙哑，有些人是该忘了吧。
13、多少的执着输给了时间，多少的泪水流过了青春。
14、心里明白的越多，期待也越来越少。
15、真诚一点，慢慢来，会好的，你又不差。
16、过分善良不是件好事，因为你给了别人伤害你的资本。
17、你的善良，从来不该惯着不知好歹的人。
18、很庆幸，这一路都是我自己撑过来的。
19、敬你往事一杯酒，从此莫回头。往事归零，爱恨随意。
20、心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。
21、不相信爱情的我，对你而言没什么可值得珍惜的。
22、所有道理都懂，但是理性还是败给了情绪。
23、无奈的是，两个人都在互相喜欢，可就是不敢告白。
24、我，即便是年之后也不会改变，我仍然会像现在这样爱你！
25、如果能爱，就要爱个够，一起爱到世界尽头也不够。
26、因为是你，所以我心甘情愿。
27、你已经是个大人了，你可以没有爱情，但不能没有钱。
28、我们都会成为我们装扮的样子，所以装扮的时候，一定要小心。
29、愿你这一生不必经历丰富，而人生丰富。
30、今天的不开心到此为止，明天依旧光芒万丈。
31、心情不好就出去走走，别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心。
32、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。
33、在喜欢你的人那里，去热爱生活；在不喜欢你的人那里，去看清世界。
34、不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。
35、在你想要恋爱的时候爱情不会来，不然它就会是一场美丽的陷阱。
36、翻出回忆往身上套，只是不想有人能够看出我现在的颓废。
37、终究还是放不下，想到以前和你的点点滴滴还是好想好想你。
38、没有不老的幸福，也没有不老的时光，能折腾的时候，别让自己闲着。
39、不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。
40、好多事情都是后来才看清楚，好多事情当时一点也不觉得苦。
