1、1场地应是一个长方形，用宽40毫米的线画出。
2、2线的颜色应是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。
3、4从场地地面起，网柱高1.55米。当球网被拉紧时（规则1.10），网柱应与地面保持垂直。
4、2.5球托底部为球形，直径为25～28毫米。
5、3非天然材料制作的球
6、1.1先发球或先接发球。
7、1.2在一个场区或另一个场区开始比赛。
8、3对方“违例”或球触及对方场区内的地面成死球，则该方胜这一回合并得一分。
9、6一局的胜方在下一局首先发球。
10、2如果运动员未按规则8。1的规定交换场区，一经发现.在死球时立即交换。已得比分有效。
11、1.1一旦发球员和接发球员作好准各，任何一方都不得延误发球开始。发球时发球员球拍的拍头做完后摆，任何迟滞都是延误发球开始（“规则”9.2）。
12、1.5发球员的球拍击中球的瞬间，整个球应低于发球员的腰部。腰指的是发球员最低肋骨下缘的水*切线。
13、5双打比赛发球时，发球员和接发球员的同伴应在各自的场区内。其站位不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。
14、2击球顺序和位置
15、1.2一局中，发球方的分数为单数时，发球方均应从左发球区发球。
16、4.2其次是首先接发球员的同伴，从左发球区发球
17、1以下情况为发球区错误：
18、2发球时：
19、2.2球过网后挂在网上。
20、3比赛进行中，球：
21、3.3未从网上方越过；
22、3.4触及天花板或四周墙壁；
23、3.5触及运动员的身体或衣服；
24、3.9被同方两名运动员连续击中。
25、4.2球拍或身体，从网上侵入对方场区（击球时，球拍与球的最初接触点在击球者网这一方，而后球拍随球过网的情况除外。）；
26、4.4妨碍对方，即阻挡对方紧靠球网的合法击球；
27、4.5故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等。
28、5运动员严重违犯或屡犯规则16的规定。
29、2.2在发球过程中，发球员和接发球员都被判违例；
30、2.3.1球停在网顶；
31、2.5裁判员认为比赛*扰或教练干扰了对方运动员的比赛；
32、2球触及地面；
33、2.2所有比赛中，每局之间允许有不超过120秒的间歇。
34、3.3如果比赛暂停，已得比分有效，续赛时由该比分算起。
35、4.1不允许运动员为恢复体力、喘息或接受指导而延误比赛。
36、6.2故意改变或损坏球，以此影响球的速度或飞行；
37、3发球裁判员负责宣判发球员的发球违例（规则9.1.2至9.1.8）。
38、6.2对在下一次发球前提出的申诉做出裁决。
39、6.7记录并向裁判长报告与规则16有关的所有情况。
40、6.8仅将与规则有关的申诉提交裁判长。
——羽毛球竞赛规则 50句菁华
1、21分制，3局2胜为佳
2、每球得分制
3、每回合中，取胜的一方加1分
4、当双方均为20分时，领先对方2分的一方赢得该局比赛
5、如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球
6、如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变
7、当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场羽
8、过网击球(击球时，球拍与球的最初接触点在击球者网这一方，而后球拍随球过网的情况除外)
9、球触及球场外其他物体或人;
10、妨碍对方，阻挡对方紧靠球网的击球(即放往后在网前高举球拍阻碍对方挑起高球)。
11、连击，即同一运动员两次挥拍，且连续两次击中球;或同方两名运动员在一次回球中连续各击中球一次。
12、1 球场应是一个长方形。用宽40毫米的线画出。
13、4 从球场地面起，网柱高1.55米。当球网被拉紧时(如规则1.10所述)，网柱应与地面保持垂直。
14、5 不论是单打还是双打比赛，网柱都应放置在双打边线上。
15、9 绳索或钢丝应牢固的拉紧，并与网柱顶取*。
16、1 验球时，在端线外用低手向前上方全力击球，球的飞行方向应与边线*行。
17、1.6 连接喉连接拍杆与拍头。
18、2 球拍长不超过680毫米，宽不超过230毫米
19、3.1 拍弦面应是*的，用拍弦穿过拍头十字交叉或其他形式编织而成。编制的式样应保持一致，尤其是拍弦面中央的编织密度不得小于其他部分。
20、2 一局比赛中先得21分的一方为胜，第7.4和7.5款的情况除外。
21、1 以下情况运动员应交换场区：
22、1.1 第一局结束;
23、1.1 一旦发球员和接发球员都站好各自的位置，任何一方都不允许延误发球。
24、1.2 发球员和接发球员应站在斜对角的.发球区内，脚不触及发球区和接发球区的界线。
25、1.4 发球员的球拍应首先击中球托。
26、1.8 发出的球，应向上飞行过网，如果未被拦截，球应落在规定的接发球区内(即落在线上或界内)。
27、1 发球区和接发球区：
28、1 一局比赛开始和每次获得发球权得一方，都应从右发球区发球。
29、2 只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及，则为“违例”，发球方得1分。
30、3 击球次序和位置。
31、5 发球区和接发球区
32、5.3 他们的同伴发球或接发球时的站位，与上述两条相反。
33、8 运动员发球顺序和接发球顺序不得错误。一名运动员在同一局比赛中不得连续两次接发球(规则12和14规定得情况除外)。
34、1 以下情况为发球区错误：
35、1.2 在错误的发球区发球;
36、1.3 在错误的发球区准备接发球，且球已发出。
37、5 如果发球区错误未被纠正，比赛继续进行，并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。
38、2.3 球不过网;
39、4 比赛进行中：
40、4.1 运动员的球拍、身体或衣服触及球网或球网的支撑物;
41、5 比赛时，运动员故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等。
42、6 比赛时：
43、8 规则12.3规定的发球区错误应重发球。
44、3 球触及地面;
45、2.3 所有其他的比赛(除非有关组织预先公布不允许这些间歇)。
46、3.3 如果比赛暂停，已得分数有效，续赛时由该分数算起。
47、4 不允许运动员为恢复体力或喘息延误比赛。
48、7.2 故意改变球的形状或损坏球，以此影响球的速度或飞行性能;
49、1 裁判长对比赛全面负责。
50、6.5 在缺少临场裁判员时，对无人执行的职责作出安排;
——羽毛球比赛规则 40句菁华
1、4 从球场地面起，网柱高1.55米。当球网被拉紧时(如规则1.10所述)，网柱应与地面保持垂直。
2、8 球重4.74~5.50克。
3、9.2 只有更改才有利于开展比赛时。
4、1 球拍的各部分规格要求如规则4.1.1~4.1.7所述，各部分名称。
5、1.1 先发球或先接发球;
6、1.2 一个场区或另一个场区。
7、2 输方在余下的一项中作出选择。
8、2 一局比赛中先得21分的一方为胜，第7.4和7.5款的情况除外。
9、5 如果比分为29*，得到30分的一方为胜。
10、1 以下情况运动员应交换场区：
11、2 如果运动员未按规则8.1的规定交换场区，一经发现即在死球时交换，已得比分有效。
12、1 合法发球：
13、1.2 发球员和接发球员应站在斜对角的发球区内，脚不触及发球区和接发球区的界线。
14、1.3 从发球开始(规则9.4所述)，直到球发出(规则9.6所述)之前，发球员和接发球员的两脚必须都有一部分与球场接触，不得移动。
15、1.4 发球员的球拍应首先击中球托。
16、1.6 在击球瞬间，发球员的拍杆应指向下方，使整个拍头明显低于发球员的整个握拍手。
17、2 根据规则9.1.1~9.1.8的规定，如果发球不合法，应判“违例”(规则13所是述)。
18、1.2 发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。
19、2 只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及，则为“违例”，发球方得1分。
20、8 运动员发球顺序和接发球顺序不得错误。一名运动员在同一局比赛中不得连续两次接发球(规则12和14规定得情况除外)。
21、9 一局胜方的任一运动员可在下一局先发球，负方得任一运动员可以先接发球。
22、1.3 在错误的发球区准备接发球，且球已发出。
23、4 如果因发球区错误而“重发球”则该回合无效，纠正错误重发球。
24、5 如果发球区错误未被纠正，比赛继续进行，并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。
25、3 比赛时，球拍与球的最初接触点不在击球者网的这一边(击球者在击中球后，球拍可以随过网)。
26、4.3 运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区导致妨碍对方或分散对方注意力;
27、4.4 妨碍对方，即阻挡对方紧靠球网的合法击球。
28、7 运动员严重违犯或一再违犯规则16的规定。
29、1 由裁判员或运动员(没有裁判员时)宣报“重发球”，用于中断比赛。
30、7 司线员未看清，裁判员也不能作出裁决时，应重发球。
31、2 球撞网或网柱后开始向击球者网的这一方地面落下;
32、3 球触及地面;
33、3.1 遇有不是运动员所能控制的情况，裁判员可以根据需要暂停比赛;
34、3.3 如果比赛暂停，已得分数有效，续赛时由该分数算起。
35、5.2 在一场比赛中，运动员未经裁判员同意，不得离开球场(规则所述的不超过5分钟间歇除外)。
36、8.1 警告;
37、8.3 对严重违犯或屡犯的一方=判违例并立即向裁判长报告，裁判长有权取消违犯一方的该场比赛资格。
38、6.1 维护和执行羽毛球比赛规则，及时地宣报“违例”或“重发球”等;
39、6.7 记录与规则16有关的情况并向裁判长报告;
40、6.8 将所有与规则有关的争议提交裁判长(类似的申诉，运动员必须在下一次发球击出前提出;如在一局比赛结尾，则应在离开赛场前提出)。
——羽毛球协会口号、羽毛球协会标语 40句菁华
1、发展羽毛球运动，增强人民体质。
2、风羽同舟，羽爱同行。
3、好好打球，天天快乐。
4、欢乐“羽”你同伴，健康“羽”你分享。
5、齐心、齐力、齐运动!
6、请朋友吃饭，不如请朋友出汗。
7、生命在于运动，运动增进健康。
8、天天锻炼一小时，幸福生活一辈子。
9、天天羽力，健康快乐。
10、要想命长久，就打羽毛球。
11、要想身体好，打羽球最好。
12、羽动生活，飞扬青春。
13、小小羽毛球,乐趣无尽头!
14、羽你分享，羽林争锋。
15、超越自我，勇创佳绩；同心携手，共赢健康。
16、羽球同行，羽球同乐。
17、羽毛羽毛，斗志昂扬！
18、同台竞技展风采，有缘羽友常相聚。
19、羽动奇迹，羽动飞扬。
20、搓勾推挑羽福同来，强身健体羽化登仙。
21、羽协勇为先，东华敢超越。
22、责任“羽”你同行，超越“羽”你共享。
23、万众瞩目，谁羽争锋！
24、扬羽球风采，促东华腾飞。
25、有信心，我更棒
26、青春无悔激情无限
27、小小羽毛球，乐趣无尽头
28、追梦扬威，奋勇争先
29、以球为媒，连接你我
30、羽球飞扬，xxxx最强
31、xxx团队，勇争第一
32、运动每一天健康每颗心
33、“羽”飞梦想我“心”激扬
34、青色的羽毛，必定飘在胜利的云端
35、扬帆把舵，奋勇拼搏，看我三班，锐不可当
36、与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一
37、心无止境挑战自我挥动之间健康无限
38、青春如火，超越自我，八年五班，奋勇拼搏
39、励精图治，开拓进取，超越刘翔，从我做起
40、互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰
——乒乓球团体赛比赛规则 100句菁华
1、1.3比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。
2、1.6双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相等的“半区”。中线与边线*行，并应视为右半区的一部分。
3、4.3.1”普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每*方厘米不少于10颗，不多于50颗的*均密度分布整个表面。
4、5 定义
5、5.4“一分”:判分的回合。
6、5.5“执拍手”：正握着球拍的手。
7、5.6“不执怕手”:未握着球拍的手。
8、5.7“击球”，用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球.
9、6 合法发球
10、6.6.1如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法,一场比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分.
11、6.6.3无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告。
12、8.2在双打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法还击，再由接发球员的同伴合法还击，此后，运动员按此次序轮流合法还击。
13、9.2.3由于警告或处罚运动员；
14、9.2.4由于比赛环境受到干扰，以致该回合结果有可能受到影响。
15、1O.1除被判重发球的回合，下列情况运动员得一分:
16、1O.1.3运动员在发球或还击后,对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西;
17、10.1.11双打时，对方运动员击球次序错误;
18、10.1.12执行轮换发球法时，接发球运动员或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。
19、13.2当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，另一方运动员应有另一个选择的权力.
20、13.3在获得每2分之后，接发球方即成为发球方，依此类推，直至该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分或者实行轮换发球法，这时，发球和接发球次序仍然不变，但每人只轮发1分球。
21、14.3在任何情况下，发现错误之前的所有得分均有效。
22、15.1.1当时限到时，球仍处于比赛状态，裁判员应立即暂停比赛。由被暂停回合的发球员发球，继续比赛。
23、每局比赛中，每得6分后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。
24、从球离开运动员手掌的那一刻到球被击中，球都应该在球台*面的高度之上和在发球选手的端线之后。
25、1.1.1“国际赛”，即一个以上协会的运动员参加的比赛。
26、1.1.5“邀请赛”，即限于个别邀请的、指定运动员报名参加的比赛。
27、1.2.2建议比赛规则适用于所有其它国际赛·并建议各协会举办国内比赛时采用此比赛规则。
28、1.2.5建议此竞赛规程适用于能遵守章程的所有其它国际比赛。
29、2.1.1公开赛的报名表或竞赛指南应详细说明将使用的球台的牌子和颜色，球网装置的牌子，以及球的牌子和颜色;器材的选择应由比赛所在地的协会从国际乒联现行批准的牌子和型号中挑选。
30、2.1.3球拍击球拍面的覆盖物应是国际乒联现行许可的牌子和型号，并在其边缘必须附有清晰可见的商标型号及国际乒联(ITTF)的标记。
31、2.2.2短袖运动衫，短裤或短裙可以是任何颜色，但其主要颜色应与比赛用球的颜色明显不同。短袖运动衫的袖子和领子除外。
32、2.3比赛条件
33、2.4.7.1制造厂家的正常商标、标记或名称所占总面积不得超过24*方厘米;
34、3.1裁判长
35、3.1.1每次竞赛应指派一名裁判长，其身份和工作地点应告知所有参赛者及队长。
36、3.1.2裁判长应对下列争项负责:
37、3.1.2.3指派比赛工作人员，并在必要时撤换比赛工作人员；
38、3.1.2.6决定在紧急时刻是否中断比赛;
39、3.1.2.10对解释规则和规程的任何问题做出决定，包括服装，比赛器材和比赛条件的可接受性;
40、3.2.4副裁判员决定处于比赛状态中的球是否触及距离他最近的比赛台面的上边缘。
41、3.2.5裁判员或副裁判员均可判决:
42、3.3.1在单项比赛中的双方运动员或在团体比赛中的双方队长之间所达成的协议均不能改变该场比赛的裁判员就事实问题所做的决定，亦不能改变裁判长就解释规则或规程的问题所做的决定；亦不能改变竞赛管理委员会对竞赛或比赛管理问题所做的决定。
43、4.1.1当球一结束比赛状态，裁判员应立即报分.如考虑掌声或其它嘈杂声将影响报分，应在情况允许时立即报分.
44、4.1.1.2一局比赛开始和交换发球员时，裁判员在报完比分后，应报出下一回合发球员的姓名，并用手势指明发球方。
45、4.1.2.2当出于某种原出，回合应被判为重发球时，裁判员可以将手高举过头表示该回合结束。
46、4.1.5应使用机械或电子设备显示比分，使运动员看清楚，并尽量让观众也能看清。
47、4.4.5运动员应有合理的机会检查和熟悉将要使用的器材，在替换破球或损坏的球拍以后，运动员可练习少数几个回合，然后继续比赛.
48、4.4.6运动员在比赛间歇时，应将球拍留在比赛的球台上，得到裁判员的特殊许可除外。
49、4.5.1运动员因意外事件而暂时丧失比赛能力时，裁判长若认为中断比赛不致于给对方带来不利，可允许中断比赛,但时间要尽量短些，在任何情况下都不得超过十分钟。
50、4.5.2如果失去比赛能力的状态早已存在，或在比赛开始前就有理由可以预见，或由于比赛的正常紧张状态引起，则不能允许中断比赛。如果失去比赛能力的原因在于运动员当时的身体状况或比赛进行的方式，引起抽筋或过度疲劳，这些也不能成为中断比赛的理由，只有因意外事故，如摔倒受伤而丧失比赛能力，才能允许紧急中断。
51、4.6场外指导
52、4.6.1团体比赛，运动员可接受任何人的场外指导；单项比赛运动员只能接受一个人的场外指导，而这个指导者的身份应在该场比赛前向裁判员说明。如未被授权的人进行指导，裁判员应出示红牌令其远离赛区。
53、4.7行为表现
54、4.7.3运动员在受到警告后再犯，裁判员可判对方得1分；第二次再犯，裁判员可判对方得2分；每一次判分时，应同时出示黄牌和红牌。但2.4.7.5中另有规定者除外。
55、4.7.5如运动员在因不良行为被判罚2分后仍坚持不良行为，或运动员、教练员的不良行为非常严重时，裁判员应立即停止比赛并向裁判长报告。
56、4.8.1在各类比赛中，运动员在比赛之前或比赛中，不得服用任何。服用，是指以任何方式向体内输入任何一种被禁止服用的药物，以达到在比赛中提高运动成绩的目的。
57、4.8.2任何运动员如使用违禁药物，一经发现将取消其参加当场比赛的资格并报告其所属协会。
58、5.1轮空和预选赛运动员
59、5.1.1.1如果位置数多于已接纳的报名人数，第一轮应设置足够的轮空位置以补足所需位置数目。
60、5.2.2种子数不得超过该项比赛第一轮的选手数。
61、5.2.3第一号种子应安排在上半区的顶部，第二号种子应安排在下半区的底部，其余种子应通过抽签进入规定的位置，具体如下：
62、5.2.5.2如果符合种子条件的报名选手均来自同一协会，该协会最新公布的排名表应优先考虑。
63、5.3.7由不同协会的选手组成的混合双打配对，应被视为属于男选手的协会。
64、5.3.8在预选赛中，同一协会的不多干预选赛分组数目的选手应抽入不同的小组，并应按2.5.3.5所述的原则使通过预选赛的选手尽可能地合理分开。
65、5.4变更抽签
66、5.4.2抽签一经完成，通常不可更改，除非出现下列情况：
67、5.4.4未得到有关运动员的允诺，不可将其从抽签中除掉，除非裁判长依据其管辖范围内的理由取消其比赛资格；该允诺应由运动员本人书面提出，如果运动员缺席，可由其授权的代表书面提出。
68、6.1.3在国际限制赛或国际邀请赛中非主办协会的运动员必须经其所属协会允许方能参赛，除非获得国际乒联允许，或运动员均来自同一洲，并得到洲联合会的允许。
69、6.2.2来访协会应有权提名至少一位代表进入其参加的国际比赛的管理委员会。
70、*.1国际公开锦标赛可以包括男子单打、女子单打、男子双打、女子双打。也可包括混合双打和代表协会参赛队的团体赛。
71、*.2建议少年和儿童项目的年龄分别以17岁和14岁为限，计算年龄的日期应是该比赛赛季开始前的6月30日。
72、*.4在成年单打比赛中，除预选赛外，比赛应采用五局三胜制，少年单打比赛可以采用三局两胜制或五局三胜制；其它比赛均采用三局两胜制。
73、6.6团体赛形式
74、C一Z
75、6.*.2比赛顺序是：
76、6.8编排
77、6.10电视转播
78、6.10.2转播国际比赛须征得有电视转播权协会的同意，在世界锦标赛、洲锦标赛、奥运会比赛期间现场直播和一个月之内的录像转播都应征得有电视转播权协会的同意。
79、7.3协会应向国际乒联秘书长注册准备代表其协会的运动员，而这些运动员从前有权代表另一个协会，不管其是否曾经代表过那个协会。此注册不得晚于他们代表协会参加的第一个比赛前6个月，并且如被要求，协会应提供关于出生和居住资格的正式文件证明.
80、7.6一个协会可以提名符合出生或居住资格，但现在居住在另一个协会所控制的领土上的运动员代表其协会，但是,该运动员须与后一协会有着良好的关系。
81、当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区，在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。
82、当球与球拍接触时，发球员或他的双打同伴身体的任何部位和衣服，都不能在球网以及两侧网柱顶端与球进行连线所形成的虚拟三角形之内或上方--"上方"的高度，以不会挡住接发球员的视线为限。
83、发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球方桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分；
84、比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束；
85、当比赛双方达到1：1或者2：2进行决胜局时，任何一方比分达到5分双方交换场地；
86、合法发球。
87、一局比赛中，先得11分的单打或双打运动员为胜方，但打到10*以后，先得2分者为胜方。
88、比赛用球为40mm正规乒乓球，比赛执行*乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。
89、设立“种子”的作用 采用设立“种子”选手的方法是为了克服单淘汰赛的不合理 性。抽签时把“种子”均匀地分布在各个“区”内，使他们最后相遇，力求保证比赛 名次确定的合理性。
90、在双打的第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员.在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员；
91、发球时，乒乓球先接触发球方桌面，没有接触球网，接触接球方桌面边角，为好球，此球有效。
92、比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束。
93、当一方运动员选择了先发球或先接发球或选择了场地后，另一方运动员应有另一个选择的权力。
94、未能合法还击；
95、除发球外，球触及本方台区后再次触及本方比赛台面；
96、此后，每个运动员都轮发一分球直至该局结束，如果接发球方进行了十三次合法还击，则判发球方失一分。
97、裁判员或副裁判员暂停比赛。
98、由于警告或处罚运动员；
99、由于比赛。环境受到干扰，以致该回合结果有可能受到影响。
100、B—Y
——乒乓球比赛规则最新 60句菁华
1、2.2球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。
2、2.4整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽量贴近网柱。
3、4.3用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米.
4、5.2“球处比赛状态”，从发球时，球被有意向上抛起前，静止在不执拍手掌上的一瞬间。到该回合被判得分或重发球。
5、5.5“执拍手”：正握着球拍的手。
6、5.11"裁判员:被指定管理一场比赛的人，
7、6.3当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。
8、7合法还击
9、9.2.3由于警告或处罚运动员；
10、1O.1.3运动员在发球或还击后,对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西;
11、10.1.8对方运动员或他穿戴的任何东两使球台移动;
12、10.1.10对方运动员不执拍手触及比赛台面；
13、10.1.11双打时，对方运动员击球次序错误;
14、10.1.12执行轮换发球法时，接发球运动员或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。
15、12.2一场比赛应连续进行.但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间。
16、14.1裁判员一旦发现发球、接发球次序错误，应立即暂停比赛,并按该场比赛开始时确立的次序，按场上比分由应该发球或接发球的运动员发球或接发球;在双打中,则按发现错误时那一局中首先有发球权的一方所确立的次序进行纠正，继续比赛。
17、14.3在任何情况下，发现错误之前的所有得分均有效。
18、15.1.1当时限到时，球仍处于比赛状态，裁判员应立即暂停比赛。由被暂停回合的发球员发球，继续比赛。
19、1.2.5.3限于一个协会的运动员参加的比赛，可以依据该协会制定的规则举行。
20、2.2.3.4经国际乒联批准的国际乒联标记为“ITTF".
21、2.2.4在运动员运动衫背后的中间位置应优先佩戴被组织者指定的用于标明运动员身份的号码布，而不是广告。这个号码布应是长方形，面积不大于600*方厘米(A4).
22、2.3.1赛区空间应不少于14米长、7米宽,4米高。
23、2.3.2赛区应由75厘米高的同一深色的挡板围起，以与相邻的赛区及观众隔开。
24、2.3.5场地四周一般应为暗色，不应有明亮光源，或从窗户透过未加遮盖的日光。
25、2.4.7.4短袖运动衫的背部可有一个面积不超过200*方厘米的广告；
26、3.1.2裁判长应对下列争项负责:
27、3.2.3.4运动员由于身体伤残不能遵守合法发球的某些规定时，应由裁判员进行裁定。
28、3.2.3.6决定每一个回合得一分或重发球;
29、3.2.3.7根据规定的程序报分;
30、3.2.3.9保持比赛的连续性;
31、3.2.5.2合法发球在球越过或绕过球网装置时触及球网装置；
32、3.3.1在单项比赛中的双方运动员或在团体比赛中的双方队长之间所达成的协议均不能改变该场比赛的裁判员就事实问题所做的决定，亦不能改变裁判长就解释规则或规程的问题所做的决定；亦不能改变竞赛管理委员会对竞赛或比赛管理问题所做的决定。
33、3.3.4对裁判长就未包括在规则或规程中的有关比赛管理问题所做的决定有不同看法时，可向竞赛委员会提出申诉，管理委员会做出的决定为最后决定。
34、3.3.7规则委员会将就此做出裁决，作为将来决定的指南。所属协会仍可就该裁决向理事会或*提出反对，但不影响裁判长或竞赛管理委员会己做出的任何最后决定。
35、4.1.5应使用机械或电子设备显示比分，使运动员看清楚，并尽量让观众也能看清。
36、4.2.1.3“擦网",如果合法发球在球越过或绕过球网装置时触及球网装置;
37、4.3.3比赛应立即恢复，当球被接发球运动员或其同伴还击时，计数员应宣报每一次击球数。计数员应使用英语或双方运动员及裁判员均能接受的任何其它语言.
38、4.4.1在一场比赛开始前2分钟，运动员有权在比赛球台上练习，正常间歇不能练习。只有裁判长有权延长特殊的练习时间。
39、4.4.2如果双方运动员不能就比赛用球达成一致意见而使比赛不能进行时,由裁判员任意决定一个比赛用球，拒绝接受该比赛用球的运动员,裁判长可取消其比赛资格。
40、4.4.3每局比赛中，每打完五分球后，或决胜局交换方位时，裁判员可允许运动员用短暂的时间擦汗。
41、4.5.3在紧急中断比赛时，裁判长可授权运动员在任何球台上练习，包括比赛用的球台。
42、4.6.5如被驱除出赛区的指导者拒绝离开或在比赛结束前返回，裁判员应中断比赛，立即向裁判长报告。指导者被驱除出赛区时，应出示红牌。
43、4.7.1运动员和教练员应克服那些可能不公*地影响对手，冒犯观众或影响本项运动声誉的不良作风或行为表现。包括：故意损坏比赛器材，如弄坏球、用球拍敲打球台，语言不文明或大声喊叫，故意将球打出比赛区域，不尊重比赛官员和在比赛中坚持非法指导。
44、4.7.8在一场比赛中，运动员未通知裁判员和对方即自行更换球拍，裁判员应立即将此事报告裁判长。裁判长应给予初犯者警告。如再犯，裁判长应取消其比赛资格。
45、4.8.1在各类比赛中，运动员在比赛之前或比赛中，不得服用任何违规药物。服用违规药物，是指以任何方式向体内输入任何一种被禁止服用的药物，以达到在比赛中提高运动成绩的目的。
46、5.3按协会提名排种子
47、5.3.7由不同协会的选手组成的混合双打配对，应被视为属于男选手的协会。
48、5.4.4未得到有关运动员的允诺，不可将其从抽签中除掉，除非裁判长依据其管辖范围内的理由取消其比赛资格；该允诺应由运动员本人书面提出，如果运动员缺席，可由其授权的代表书面提出。
49、5.4.8.4当种子位仍有空缺时，原抽签的选手便可按排名顺序抽入种子置。
50、*.5单项比赛一般应采用淘汰制进行，但团体赛和单项预选赛可以按淘汰制或分组循环制进行。
51、6.6.1.1一个队由3名运动员组成.
52、6.6.1.2比赛顺序是：
53、A一X
54、双打
55、6.8编排
56、6.9成绩
57、乒乓球比赛规则详解
58、比赛中首轮都采取抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛;
59、发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双放不得分，重新发球;
60、比赛过程中，乒乓球连续触网两次(触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网)，为死球，对方得一分;
——羽毛球比赛口号 50句菁华
1、一片羽毛承载你的一个梦想，快来吧！用汗水把梦想托起。
2、青色的羽毛，必定飘在胜利的云端！！！
3、羽动奇迹 羽动飞扬
4、为全省人民健康保驾护航 为中原崛起尽心竭力
5、郑州市第七人民医院、郑州心血管病医院祝比赛圆满成功！
6、祝河南省卫生系统“健康天使杯”羽毛球比赛圆满成功！郑州市第七人民医院、郑州心血管病医院（小字）
7、以球为媒，连接你我
8、羽球聚天使，郑州邀同仁
9、天使同心 羽乐共享
10、比技术 比风格 比进取 新七院 新形象 新征程
11、奉献自我服务民生健康 健康运动赢取美好明天
12、必胜队：羽毛羽毛，斗志昂扬!
13、翔羽队：羽众不同 球拍在手，天下我有!!
14、天羽队：从哪里摔倒，就从哪里爬起来!
15、以球会友，连接你我
16、快乐锻炼，心情冲浪
17、顽强拼搏勇夺第一
18、友谊第一 比赛第二
19、xxx团队，勇争第一
20、锻炼身体，增强体质，报效祖国，服务人民
21、青春运动，友谊健康
22、提质增效加快推进郑州卫生事业发展！
23、把精彩留给自己。
24、天天羽力，健康快乐。
25、我运动，我快乐。
26、东华梦，“羽”君行。
27、羽催人进，责促人勤。
28、扬羽球风采，促东华腾飞。
29、名称：fighters（中文：战斗勇士） 口号：拼搏进取，创造奇迹
30、友谊第一比赛第二
31、去吧!去迎接那伟大的挑战，
32、你用行动诉说着一个不变的真理
33、时代的强音正在你的脚下踏响。
34、勇夺第一，无人能及无人能比。
35、号令群班，谁人胆敢与我争锋。
36、人人关心体育，体育造福人人。
37、努力吧!用你坚韧不拔的毅志。
38、运动场上的你们，是青春的赞叹。
39、人类需要体育，世界向往和和*!
40、我歌唱，我绽放!我勇敢，我闪亮!
41、秋风吹，战鼓擂，我们二怕过谁!
42、齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌。
43、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋!
44、绿城论剑展天使风采健康服务数河南卫生！
45、全面提高居民健康素质促进中原崛起河南振兴！
46、“羽”飞梦想，我“心”激扬！
47、白衣天使服务民生健康健康运动赢取阳光未来！
48、羽球聚天使，郑州邀同仁！
49、青色的羽毛，必定飘在胜利的云端！
50、顽强拼搏、勇夺第一！
——专业知识竞赛口号 40句菁华
1、天下竞赛处处在，豪气胆魄秀出来，且看寒冬梅花志，花开一瞬也精彩!倘若畏缩不迎战，人生岂不很悲哀!拿出气势勇敢冲，就算失败也可爱!
2、某某，你参加的比赛就要开始了，我们全班同学希望你在赛场上赛出自己的风采，表现自己的精彩，勇夺优秀的比赛成绩。加油吧!我们都会为你呐喊，为你助威，我们都等着你凯旋归来!
3、比赛是一种经历，成绩是一份收获。你们接受挑战，我们呐喊助威。你们拥抱胜利，我们激情满怀。你们的信心加上我们的支持，争第一还有何质疑?
4、拍拍手，踢踢腿，今天我是拉拉队;为你来呐喊，为你来助威;赛场真较量，技能大PK;知己知彼有策略，团结一致坚不催。
5、手拉手，勇敢阔步朝前走;肩并肩，竞技情谊在心间;心连心，团结奋进一家亲。角逐虽无情，赛的是公*，友谊要第一!
6、要比赛，齐亮相，不负期待和众望;哨子响，奔跑忙，为国为家要争光;结束了，我赢了，倍感激动展泪光;努力向前，永夺桂冠!
7、凯旋归来是勇士，战败而归仍英雄;太阳每天在升起,志气每天在累积;不鸣则已，一鸣惊人;有朝一日来比赛，奋发图强加拼搏;我们蓬勃有朝气，坚持到底谓胜利。
8、每一次绝望的边缘，都有我为你加油，每一次失败的崖边，都有我给你鼓励，每一次极限的挑战，都有我为你祝福，每一次精彩的表演，都有我为你喝彩!
9、是战士就应该奋勇杀敌，是勇士就应该无所畏惧，要成功就得努力，去拼搏才能胜利，这里是你们驰骋的天地，勇士们，擦亮你们的眼睛，亮出你们的宝剑，活出属于你们的精彩吧!
10、人生豪迈心不改，壮志雄心有梦在，上下求索志千里，天生我才有其用，策马扬鞭豪情放，乘风破浪正当时！
11、我们有旗开得胜的能力，我们有勇往直前的实力，我们有力挽狂澜的迈力。相信我们，撼地擎天，一路领先！
12、展现雄心，迎向挑战，坚定信念，百折不回，团结拼搏，一鼓作气，斗志昂扬，时不我待，全力以赴，指日可待，当仁不让，舍我其谁！
13、挥洒汗水，叱诧赛场，智慧丰溢，永争第一
14、乘风破浪，永往直前；让苍天知道，我不认输！
15、侦查系4班，你是最棒的
16、.安全帽是护身宝，上班之前要戴好。
17、安全万事兴，麻痹人财空。
18、电力建设第一线，安规条例记心间，安全第一是关键，预防为主永不变。
19、人人持有一卡通，健康卫生伴我行。
20、道路因文明行驶而畅通，生活因出入*安而幸福。
21、建筑施工安全为先，漫长人生*安是福。
22、安全知识要知道，劳保用品要戴好；上班工作多留神，**安安最开心。
23、.你重视，我参与，安全生产一起抓；齐努力，共谋划，生产安全靠大家。
24、.安全文化是企业文化建设的基础，安全文化是企业文化的组成部分。
25、.安全第一是真理，全家不能没有你。
26、忽视安全抓生产是火中取栗脱离安全求效益如水中捞月。
27、安全就是节约，安全就是生命。
28、事故不难防，重在守规章。
29、安全生产，生产蒸蒸日上；文明建设，建设欣欣向荣。
30、安全传家久，幸福长又长。
31、安全日日好，生产节节高。
32、人人讲安全，事事为安全;时时想安全，处处要安全。
33、宁可千日不松无事不可一日不防酿祸
34、沾沾自喜事故来时时警惕安全在
35、毛毛细雨湿衣裳小事不防上大当
36、治病要早除患要细
37、安全是幸福家庭的保证，事故是人生悲剧的祸根。
38、违章违纪不狠抓害人害己害国家
39、出门带伞防天雨上岗遵章防事故
40、遵章是安全的先导违章是事故的预兆
——交通规则安全宣传语 40句菁华
1、没有比生命更宝贵的财富、没有比安全更重要的幸福；
2、安全与守法同在，事故与违法相伴；
3、创建*安畅通县区、共筑幸福美好家园；
4、心中常亮红绿灯、*安才能伴一生；
5、保护生命，拒绝违法；
6、礼让是美德，安全是幸福；
7、红灯常在心中亮，绿灯才能伴一生；
8、你让我让，道路通畅；
9、集中整治酒后驾驶违法行为。
10、走斑马线，靠边行走，安全意识我拥有。
11、速度不是第一，*安才是终点。
12、走过春夏秋冬，安全永驻心中。
13、道路通行见形象，红绿灯前看修养。
14、全面落实道路交通“一岗双责”和企业主体责任。
15、谨慎驾驶，一心一意；行车安全，百分之百。
16、从严查处机动车辆乱鸣喇叭、斑马线不礼让行人违法行为。
17、爱生命，安全出行，从我做起，从您好做起。
18、关爱生命，不坐超员车，不坐报废车，不坐低速载汽车和拖拉机。
19、酗酒开车是驶向死亡与坟墓的选择。
20、交通法规，生命之友。
21、庄稼离不开阳光，安全少不了规章。
22、晚回家五分钟比永远回不了家好。
23、刮风下雨路滑，不要抢道回家。
24、一看二慢三通过，麻痹大意闯大祸。
25、行人靠边走，车成靠右行，交通秩序好，人车保安宁。
26、同志，亲人盼您*安回家。
27、一人带“禁品”，全车都遭殃，大家齐制止，安全有保障。
28、提倡社会公德，爱护交通标志，设施。
29、一人出车全家念一人*安全家福。
30、文明驾驶保安全，幸福祥和人欢乐；
31、会车之前想一想，礼让三先高风尚；
32、珍爱生命，留住幸福，抵制交通违法行为，树立文明交通意识
33、横穿马路：一看、二等、三通过；
34、爱妻爱子爱家庭，无视交规等于零；
35、一秒钟车祸，一辈子痛苦；
36、谨慎驾驶千趟少，大意行车一回多；
37、十次肇事九次快，摩托车族当自爱；
38、有酒即无舵，早晚要闯祸；
39、快车乐一时，祸起痛一生；
40、处罚违章不留情，看似无情最深情；
——规则的名言 40句菁华
1、虽然追求的理想，跟涌现的现实，总是互相敌视总是无法圆满如意，但是，人想要得到，就得付出代价，或许这就是必须遵守的规则。
2、惩罚规则是家法族规与传统家训的根本区别，家训是以谆谆告诫的方式教而不罚，家训重在精神教育。
3、把学问过于用作装饰是虚假；完全依学问上的规则而断事是书生的怪癖。
4、当然，风险承受能力因人而异，但判断今天市场的价格走向同一世纪前或更早年代相比，我看并没有什么区别。我们评估财产的方式，人们价值观的变化方式影响我们的经济，其规则与我们先辈所经历的如出一辙。
5、菊花的茎的颜色要比叶子的颜色深很多，有的发棕色，但又略呈墨绿色，茎上有许多皱纹，好像久经风霜。碧绿的叶子像宝石雕成的一般，不规则地长在茎的两侧。鹰爪似的花瓣向四周舒展，略微弯曲，又有些下垂，好似金黄色的瀑布倾泻而下。花的香味十分浓郁，沁人肺腑。人们有时摘来它的花做成香包，放置于家中，家里顿时香气扑鼻。
6、我服务了香港警队30年，认识不少人，也得罪不少人每一个机构，每一个部门，每一个岗位，都有自己的游戏规则，不管暗也好，明也好，第一步，学会它。
7、没有法律。没有限制。只有一条规则：永远也别坠入爱河。
8、每一个人都以为自己是游戏控制师，掌握着游戏的规则和走向，当你这么想的时候，你已经中了游戏的魔法，被游戏所控制。
9、不要破坏潜规则，有的时候潜规则比挂在墙上的规定更可怕。
10、世界上的一切都必须按照一定的规矩秩序各就各位。——莱蒙特
11、天网恢恢，疏而不漏。——《管子》
12、天下之事，不难于立法，而难于法之必行；不难于听言，而难于言之必效。——张居正
13、这个世界本来就没什么公*可言，每个人从一出生，财富，地位，国籍，性别，智商，就有了很大的差距，既然连统一的起跑线都没有，那比赛规则就可以因人而定。利用别人也好，不择手段也好，那就是我的比赛规则。我需要这些，我也只能这样才能赶得上一出生就跑在前头的人。
14、邪恶的法律是一种最坏的*。
15、我们不能不仅凭人类内心爱自由来维护自由。
16、任何一个新的社会制度都要求人与人之间有新的关系，新的纪律。
17、没有规矩，不成方圆。
18、礼貌之于人性如同热量之于蜡烛。——叔本华
19、礼义生于富足，盗窃起于贫穷。——王符
20、孝子之有深爱者，必有和气；有和气者，必有愉色；有愉色者，必有婉容。——《礼记·祭义》
21、物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下*。——《礼记·大学》
22、在宴席上最让人开胃的就是主人的礼节。——莎士比亚
23、人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不守。——孔子
24、文明的建立靠的不是机器而是思想。——诺曼卡雷斯
25、戒慎乎其所不睹，恐惧乎其所不闻。——《礼记·中庸》
26、让者，礼之实也。——朱熹
27、天下有大勇者，猝然临之而不惊，不故加之而不怒。——苏轼
28、生命短促，只有美德能将它流传到辽远的后世。——莎士比亚
29、有两种和*的东西，那就是法律和礼貌。——歌德
30、礼之于人，犹酒之有襞也。——孔子
31、以爱己之心爱人则尽。——张载仁
32、脾气暴躁是人类较为卑劣的天性之一，人要是发脾气，就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。——达尔文
33、恭近于礼，远耻辱也。恭则不侮。——论语
34、遵照道德准则生活就是幸福的生活。——亚里士多德
35、一个人最伤心的事情无过于良心的死灭。——郭沫若
36、安上治民，莫善于礼。——孝经
37、霸祖孤身取二江，子孙多以百城降。豪华尽出成功后，逸乐安知与祸双？——王安石
38、让，德之主也，让之谓懿德。——左传
39、礼仪是微妙的东西，它既是人们交际所不可或缺的，又是不可过于计较的。——培根
40、学然后知不足，教然后知困。——《礼记·学记》
