1、吃得巧，睡得好。
2、养生在动，动过则损。
3、喜靠自节，恐靠自息。
4、多吃咸盐，少活十年。
5、心灵手巧，动指健脑。
6、房宽地宽，不如心宽。
7、甜言夺志，甜食坏齿。
8、蒜是好物，独损双目。
9、一天吃个枣，容颜不易老。
10、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
11、刀闲易生锈，人闲易生病。
12、午茶助精神，晚茶不安眠。
13、口渴心烦燥，粥加猕猴桃。
14、吃馍喝凉水，瘦成干棒槌。
15、多食一点醋，不用去药铺。
16、宁可食无肉，不可饭无汤。
17、寒从脚上起，病从口中入。
18、尽量少喝酒，病魔绕道走。
19、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊。
20、晨吃三片姜，如喝人参汤。
21、豆腐配海带，常吃保健康。
22、预防肠胃病，饮食要干净。
23、食五谷杂粮，保身体强壮。
24、饭后走一走，能活九十九。
25、饮了空腹茶，疾病身上爬。
26、饮食讲科学，金秋好生活。
27、若要百病不生，常带饥饿三分。
28、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。
29、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
30、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
——学习方面的谚语 50句菁华
1、与有肝胆人共事，从无字句处读书。
2、山是一步一步登上来的，船是一橹一橹摇出去的。
3、书读百遍，其义自见。
4、学不可以已。
5、不经冬寒，不知春暖。
6、善学者，假人之长以补其短。
7、不吃饭则饥，不读书则愚。
8、吃一回亏，学一回乖。
9、是蛇一身冷，是狼一身腥。
10、星星使天空绚烂夺目；知识使人增长才干。
11、读一书，增一智。
12、十年练得好文秀才，十年练不成田秀才。
13、药农进山见草药，猎人进山见禽兽。
14、树不修，长不直；人不学，没知识。
15、马看牙板，人看言行。
16、人行千里路，胜读十年书。
17、学者如禾如稻，不学者如蒿如草。
18、学如逆水行舟，不进则退。
19、多锉出快锯，多做长知识。
20、造烛求明，读书求理。
21、不摸锅底手不黑，不拿油瓶手不腻。
22、泉水挑不干，知识学不完。
23、在泪水中浸泡过的微笑最灿烂，从迷惘中走出来的灵魂最清醒。
24、做好手中事，珍惜眼前人。
25、心有多大，舞台就有多大。
26、人最可悲的是自己不能战胜自己。
27、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
28、成功在优点的发挥，失败是缺点的累积。
29、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
30、东西越用越少，学问越学越多
31、海洋深处鱼儿大。书海深处学问多。
32、不怕走得慢。就怕路上站。
33、日日行，不怕路途远；常常学，不怕知识浅。
34、边学边问，才有学问。
35、学无老少，能者为师。
36、学习没计划。盲人骑瞎马。
37、补漏趁天晴，读书趁年轻。
38、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。
39、好学深思，心知其义。（多思）
40、一勤生百巧，一懒生百病。
41、饭来张口，衣来伸手。
42、立身以立学为先，立学以读书为本。
43、家丑不可外扬。
44、鸟美在羽毛，人美在勤劳。
45、人过留名，雁过留声。
46、略翻书数则，便不愧三餐。
47、心专才能绣得花，心静才能织得麻。
48、由经验而得的智慧，胜于学习而得的智慧；一次亲身的体会，胜过两次的教师教导。
49、任何倏忽的灵感事实上不能代替长期的功夫。
50、熟练来自经验。
——人格修养方面的谚语 30句菁华
1、听人劝吃饱饭。
2、宰相肚里能行船。
3、当面说话无是非。
4、重财轻义非君子。
5、当矬子面莫说短话。
6、丢掉包袱，轻装前进。
7、仁义道德，为人莫缺。
8、十年树木，百年树人。
9、吃多伤身，气大伤神。
10、我过留名，雁过留声。
11、是金子在那都会发光。
12、知过必改，得能莫忘。
13、劝人终有益，退步自然宽。
14、千里送鹅毛，礼轻仁义重。
15、君子坦荡荡，小人长戚戚。
16、强本而节用，则天不能贫。
17、生当作人杰，死亦为鬼雄。
18、不自恃而露才，不轻试以幸功。
19、微小的德行，胜过美好的格言。
20、与人为善心灵美，开拓进取人文美。
21、亲师友，学礼仪，香九龄，能温席。
22、无益世言休着口，不关己事少当头。
23、是非只为多开口，烦恼皆因强出头。
24、沉着不等于胆小，勇敢不等于冒失。
25、灯花不拨灯不亮，人有过失须人帮。
26、糟糠之妻不下堂，贫贱之交不可忘。
27、良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
28、讲话气势汹汹，未必就是言之有理。
29、人人遵守社会公德，家家讲究文明卫生。
30、礼，经国家，定社稷，序民人，利后嗣。
——关于人格修养方面的谚语 30句菁华
1、听人劝吃饱饭。
2、有话说在当面。
3、虎门不出犬子。
4、施恩图报非君子。
5、一不怕苦，二不怕死。
6、知止常止，终身不耻。
7、鞠躬尽瘁，死而后已。
8、议论他人也要看看自己。
9、休争三寸气，白了少年头。
10、捡到人情做，得休且罢休。
11、没有好品行，难有好人缘。
12、砖怕坏坯子，人怕坏名声。
13、穷人不穷志，穷理不穷词。
14、贫而无怨难，富而无骄易。
15、满遭损谦受益，寡欲益延年。
16、人有三句硬话，树有三尺绵头。
17、有礼走遍天下，无礼寸步难行。
18、黄金丢失可得，名誉扫地难回。
19、给人玫瑰花，手上常有一缕芳香。
20、与人为善心灵美，开拓进取人文美。
21、亲师友，学礼仪，香九龄，能温席。
22、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
23、学校是学习之所，文明是成功之本。
24、老来傲骨犹然在，岂肯折腰媚权君。
25、良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
26、言多语失皆因酒，义断亲疏只为钱。
27、诚实守信一瞬间，闪亮精彩每一刻。
28、谨慎应酬无懊恼，耐烦做事好商量。
29、鸟伴鸾凤飞行远，人随圣贤品德高。
30、爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。
——工作方面的正能量句子 50句菁华
1、并透过这项工作，咱们会很高兴，并且它召之即来。
2、在一个工作环境里，在完成自我工作任务的同时，也会尽自我所能去帮忙身边的同事，而绝不是只顾做好自我手头的工作而忘了自我是属于工作团队的一分子。
3、凡是重要工作，务必要做计划；凡是计划，务必要量化；凡是量化，务必按时完成；凡是完成，务必要提交结果；凡是不能提交结果，都务必做出合明白释；凡是不能做出合明白释，都务必理解惩罚。
4、咱们的团队，就像野鹅，无论顺境或逆境，将支持彼此。
5、在工作中，要学习并领悟对自我锁定的目标坚定不移。否则，遇到困难，只要有机会，有退路，咱们就会本能地尝试绕过，或者退却。只有瞄着目标不放，咱们才会穷尽全力推翻，或者跨越那些障碍。我跟一些在某领域做得成功，或者有必须成就的人聊天，无论他们的气质和脾气多么的不一样，但在这一点上，都很相似。
6、渴望成为职业的门，工作是回家的房子。
7、性命是没有好处的，除非有工作；所有的工作都是辛苦的，除非有知识；所有的知识是空虚的，除非有热望；所有的热望是盲目的，除非有爱。有爱的工作才是性命的具体化，那么让咱们怀着爱工作吧！
8、要学习并领悟生存在现实中，学习并领悟明白现状，即使他确实不贴合咱们的理想，不能令自我满意。毕竟，咱们已生活在其中，咱们此刻不能，未来也无法切掉此刻拥有的这段。咱们能做的，是尝试从此刻开始，改善它，改变它，发奋让其向好的方向，或者咱们期望的方向发展。这才叫正视现实。也只有这样，才不浪费性命。
9、吃得苦中苦，方为人上人。
10、不能得到，总是最好的。
11、在工作时，你和其他人一样，都是给公司打工而已，不好指望你的“个性”能引起领导的重视（或说重用），好好做好你的工作才是关键。
12、应答上司交代的工作，我立即去办。
13、观察走在你前面的人，看看他为何领先，学习他的做法。忙碌的人才能把事情做好，呆板的人只会投机取巧。优柔寡断的人，即使做了决定，也不能贯彻到底。善意需要适当的行动表达。
14、机会对于任何人都是公*的，它在我们身边的时候，不是打扮的花枝招展，而是普
15、人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心，以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。
16、不要害怕学习，知识没有重量，它是你随时可以获取的又随时可以携带的宝库。
17、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
18、经验固然重要，但观念的正确与否起决定作用。经验只能做好现成的东西，观念则决定长远的方向。思维观念高于工作经验。
19、一旦有了真实具体的目标，就要培养毅力，愿望切忌被别人的口水融化，才能完成它，实践它。不过，你要把握一个要诀：每一个行动都必须认真踏实，从中不断获得经验和启示。
20、为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。
21、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。
22、在工作面前，态度决定一切。没有不重要的工作，只有不重视工作的人。不同的态度，成就不同的人生，有什么样的态度就会产生什么样的行为，从而决定不同的结果。
23、路程，是生命的轨道，只有自己把握好舵的方向，再追随着航海灯的指示，才不会抵触暗礁、浅滩。
24、人能为自己心爱的工作贡献出全部力量、全部精力、全部知识，那么这项工作将完成得出色，收效也更大。
25、生命，就像一场永无休止的苦役，不要惧怕和拒绝困苦，超越困苦，就是生活的强者。任何经历都是一种累积，累积的越多，人就越成熟；经历的越多，生命就越有厚度。
26、有时候，听到一首歌，会突然想起一个人；有时候，走过熟悉的街角，道路旁我憧憬美好未来。
27、社会主义制度的建立给我们开辟了一条到达理想境界的道路，而理想境界的实现还要靠我们的辛勤劳动。
28、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
29、人生真的不简单，很多时候想要用一份*静的心情对待生活，却总是锋烟四起，明明知道追逐梦想的路程，很苦，很累，很疲
30、很多时候，决定一切的是态度，有了正确的态度，就可以将压力转化为动力，踏上成功的舞台。生活是公*的，虽然不敢说一份耕耘必有一份收获，但现在的忙碌既是对我以前虚度的光阴的弥补，也是为我以后的生活的铺垫。
31、人生需要一些风情点缀的。就是我们的灵魂总要一点点历史的问候，一些诗意的触摸，一些自然的慰藉。
32、我们要怀有一种健康而活泼的心情，善待自己的生命！要用自己的热情去呵护，去浇灌自己的生命！要用坚强的信念告慰自己，即使生活的道路困难重重，也要微笑面对，从容走过。
33、一个人可以不用长得太好看，懂太多事，明白哪只手夹雪茄更迷人，对所有红酒的年份倒背如流，但你得有自己的气场，这很重要。
34、人总是希望*坦和安危的，谁也不想要折磨式的历练。但是它却没有因此而不来，作为被动的承受者，又不想就此妥协，那么，就拿出你的智慧，化腐朽为神奇吧，人生将因此而走向美丽，虽然此属于被迫的性质，也比无所作为要好。歪打正着，亦弥足珍贵。
35、生命，就像一场永无休止的苦役，不要惧怕和拒绝困苦，超越困苦，就是生活的强者。
36、纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
37、别小看任何人，越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。
38、沉浸于现实的忙碌之中，没有时间和精力思念过去，成功也就不会太远了。
39、不必一一追究，因为从来都不存在历历分明。
40、别潇洒了自己，却苦了父母。
41、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
42、你只需踏实努力，岁月都会看在眼里。
43、“不可能”只存在于蠢人的字典里。
44、别怕梦想与现实的距离，如果你可想到，同样你也能做到。
45、我虽然不是最棒的，但我一定要做最努力的自己。
46、人，记事不能记仇，记事可以增长知识；记仇可以增加烦恼。
47、在工作中从完善到创新，是证明自我的价值，是自我进步的过程，是说明自我有信心，有潜质迎接挑战的勇气。
48、为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能地抓住一切改变生活的机会。
49、我所浪费的今天，是昨天死去的人都渴望的明天。
50、事业上得寸进尺，生活中不论短长，何愁事业无成。
——爱国方面的名言 50句菁华
1、国家兴亡，匹夫有责。——佚名
2、我们要把心灵里的美丽的激情献给祖国。——普希金
3、我的人生哲学是工作，我要揭示大自然的奥妙，为人类造福。——爱迪生
4、真正的*是爱人类的，爱国决不是排外。——马铁丁
5、做人最大的事情是什么呢？就是要知道怎样爱国。——孙中山
6、国耻未雪，何由成名？——李白
7、祖国如有难，汝应作前锋。——*
8、锦绣河山收拾好，万民尽作主人翁。——*
9、一身报国有万死，双鬓向人无再青。——陆游
10、要让我们爱我们的国家，我们的国家应该可爱才行。——爱德蒙柏克
11、祖国更重于生命，是我们的母亲，我们的土地。——聂鲁达
12、瞒人之事弗为，害人之心弗存，有益国家之事虽死弗避。——吕坤
13、英勇非无泪，不洒敌人前。男儿七尺躯，愿为祖国捐。——陈辉
14、爱国主义就是千百年来巩固起来的对自己的祖国的一种最深厚的感情。——列宁
15、我们爱我们的民族，这是我们自信心的泉源。——*
16、惟有民魂是值得宝贵的，惟有他发扬起来，*才有真进步。 ——鲁迅
17、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮《诫子书》
18、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼《晁错论》
19、人生自古谁无死，留取丹心照汗青。——文天祥《过零丁洋》
20、天下兴亡，匹夫有责。——麦孟华《论*之存亡决定于今日》
21、士不可以不弘毅，任重而道远。——《论语——秦伯》
22、志不强者智不达。——《墨子——修身》
23、志当存高远。——诸葛亮《诫外生书》
24、一身救国有万死，双鬓向人无再青。宋·陆游《夜泊水村》
25、在你把爱国之心从人类中间驱除之前，不会有一个太*的世界。[英]萧伯纳《V.C.奥弗菜厄蒂》
26、我是*人民的儿子，我深深地爱着我们的祖国和人民。*
27、我是你的，我的祖国！都是你的，我的这心、这灵魂。[匈牙利]裴多菲《我是匈亚利人》
28、通过国家对丈夫、期限是普遍的座位。——海里
29、如果富贵问君母、那么“断心报国”是男人。——于谦
30、专利国家、不求身体。——司马光
31、王城北正中原日、嘉帝念念不忘、通知乃文。——陆路旅行
32、危险的长官节、世界混乱知道忠良。抛尸报告明珠、身体死于局部战争。——宝照片
33、春秋忧硬钱强强山、往事可惊泪。400万人同样哭了、去年今天割了台湾！-九凤甲
34、风和雨读书的声音、耳朵里的声音；家务是天下的事、事事关心。——区仙城
35、国家耳朵忘家、公耳朵忘私、利益无孔不入、危害细致。——字
36、为什么要生在玉门关、想看看这个漫长的国家。——大淑轮
37、君子的学习也将以诚信准备天下国家的用途。
38、一辈子铁面心、忘了家、想着保国。——陆路旅行
39、中雅骚叹、经常担心大国。——两百
40、保国之心、死而后已。——苏轼
41、祁雨身体恐怖灾难之间、害怕黄玉的失败。——屈原
42、担心国家的人不顾其身体、爱人民的人不无视其上面。——临淄
43、一英寸的敌意只报效国家。——陆路旅行
44、林焕不忘国家、不忘忠诚度。—— 《左传》
45、赤心为国担忧就像家一样。——韩愈
46、大江东去，以济贫。十年画侧墙穿墙，海薪难当英雄。 *
47、恨不死反日，恨今日耻。国家还是破的，我凭什么要珍惜这个头？ 吉鸿昌
48、只有人民的灵魂才有价值，只有发扬光大，*人民才能取得真正的进步。 鲁迅全集
49、比起我自己的生命，我更尊重、神圣和严肃地热爱我的国家的利益。 莎士比亚
50、我为国家生命而死，我为荣耀而死。虽然我死了，但我活得很长，成功地成为一个仁慈的人，实现了大和谐。 赵博生
——名家励志方面的古诗词 40句菁华
1、天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。———《易经》
2、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。———《论语》
3、修身、齐家、治国、*天下。———《大学》
4、生于忧患，死于安乐。———《孟子》
5、不鸣则已，一鸣惊人。——《史记·滑稽列传》秦汉时期、公元前221年-公元220年
6、人生自古谁无死，留取丹心照汗青。———文天祥《过零丁洋》
7、风声雨声读书声声声入耳，家事国事天下事事事关心。———顾宪成
8、明日复明日，明日何其多?我生待明日，万事成蹉跎。———《明日歌》
9、千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。———郑板桥《竹石》
10、苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。——林则徐
11、清谈可以饱，梦想接无由。韩愈《洞庭湖阻风赠张十一署·时自阳山徙掾江陵》
12、读书破万卷，下笔如有神。杜甫《奉赠韦左丞丈二十二韵》
13、穷且益坚，不坠青云之志。王勃《滕王阁序》
14、休言女子非英物，夜夜龙泉壁上鸣。秋瑾《鹧鸪天·祖国沉沦感不禁》
15、读书不作儒生酸，跃马西入金城关。谢逸《送董元达》
16、鞠躬尽瘁，死而后已。诸葛亮《后出师表》
17、沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春。——刘禹锡
18、三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。——孔子
19、少壮不努力，老大徒伤悲。——《长歌行》
20、盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。——陶渊明
21、志当存高远。诸葛亮——《诫外生书》
22、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。——《增广贤文》
23、积土而为山，积水而为海。——《荀子》
24、会当凌绝顶，一览众山小。——杜甫
25、穷则变，变则通，通则久。《易经》
26、尺有所短；寸有所长。物有所不足；智有所不明。屈原
27、发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。孔子
28、山河破碎风飘絮，身世浮沉雨打萍。文天祥
29、俗子胸襟谁识我？英雄末路当磨折。秋瑾
30、古人学问无遗力，少壮工夫老始成。陆游
31、千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。郑板桥
32、志不强者智不达。《墨子·修身》
33、青春须早为，岂能长少年!孟东野
34、天生我材必有用，千金散尽还复来。李白
35、天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。《孟子》
36、工欲善其事，必先利其器。孔子
37、青，取之于蓝而青于蓝；冰，水为之而寒于水。《荀子》
38、坚志而勇为，谓之刚。刚，生人之德也。《练兵实纪》
39、三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。颜真卿
40、日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。《格言联璧》
——疫情防控方面的宣传标语 40句菁华
1、防护人人都做到，家园明天更美好。
2、在疫情中坚守初心，在防控中担当使命。
3、做好个人卫生防护，勤洗手，多通风，少揉眼。
4、祥和安康千万条，疫情防控第一条。
5、抗击疫情责任大，众志成城闯难关。
6、家庭保持通风好，多消毒来勤洗手。
7、非常时期莫侥幸，做好防护少生病。
8、拒绝人群聚集，不图一时热闹，但求*安健康。
9、如果万事开头难，那请结尾一定要圆满。
10、今天到处乱跑，明年坟上长草。
11、为了大家身体好，请你不要瞎胡跑。
12、强防护不恐慌，信科学不传谣。
13、戴口罩，勤洗手，多通风，不聚集。
14、每个人是自身健康的第一责任人，务必做好自我防护
15、科学应对、群防群控、战胜疫情。
16、有症状、早就医，不恐慌、不传谣
17、加强防护，不要恐慌，相信科学，绝不传谣
18、带病回村，不孝子孙!
19、科学防控、依法防控、联防联控。
20、发热症状及早看 自行隔离不传染
21、弘扬社会正气 坚决抵制疫情谣言散布
22、以更坚定的信心、更顽强的意志、更果断的措施，坚决打赢疫情防控的人民战争、总体战、阻击战。
23、坚决抓好外防输入、内防扩散两大环节，尽最大可能切断传染源，尽最大可能控制疫情波及范围。
24、党员干部带头筑牢疫情防线。
25、坚定信心坚决打嬴疫情防控阻击战
26、严防死守阻病毒，党员干部是先锋。
27、侥幸心理少一分*安健康多一分!
28、减少串门，见屏如面，问候到，心意到!
29、拒绝扎堆：不图一时热闹，但求*安健康!
30、加强防控，一起加油。众志成城，抗击疫情。
31、宁可十防九空，不可失防万一。
32、只要疫情能控制，剃个光头又何妨!
33、生命至上，人民至上。
34、疫情面前，我们并肩反击!
35、万众一心众志成城防控疫情。
36、不图一时热闹，但求*安健康。
37、疫苗接种连万家，*安健康乐全家
38、悠悠的唱着最炫的民族风，让疫苗卷走所有的尘埃
39、新冠病毒要预防，疫苗接种来护航
40、病毒再高，也怕疫苗；传染再强，两针撂倒
——关于体育方面的口号 30句菁华
1、团结，拼搏奋斗。
2、全民健身，利国利民。
3、团结文明，展现风采。
4、强身健体，立志成材。
5、快乐健身，精彩人生。
6、振兴中华，扬我班威。
7、更强我能，更快更高。
8、热爱动动，增强体质。
9、达标争优，强健体魄。
10、追梦扬威，奋勇争先。
11、青春飞扬，友谊健康。
12、顽强拼搏，超越极限。
13、只要不气馁，奇迹就会发生。
14、体育无处不在，运动无比精彩。
15、体育无处不在，运动无限精彩。
16、加强体育锻炼，展现青春风采。
17、发展体育运动，增强人民体质。
18、自强不息；勤学砺志；从我做起。
19、借城运强劲东风，促陕西经济发展。
20、地到尽头天为界，竞技场上我为峰。
21、我运动，我健康；我快乐，我阳光。
22、我运动，我快乐，我锻炼，我提高。
23、赛出独特的风格，赛出辉煌的人生。
24、锻炼身体，增强体质，勤奋学习立志报国。
25、与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一。
26、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。
27、放飞理想，勇于高攀。走进华中，走向成功。
28、用预防开辟绿色通道，用运动打造健康基石。
29、青春如火，超越自我，看我精英，明日之星。
30、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。
