1、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
2、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
3、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像*时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！
4、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
5、生命太好，好到你无论选择什么方式度过。都像是一种浪费。
6、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。
7、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
8、人是万物之灵，神是美化的人。
9、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
10、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）
11、当一个人用工作去迎接光明，光明很快就会来照耀着他。
12、敞开心扉，让爱拥抱自己！其实快乐是件很容易的事情。
13、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
14、年龄阻止不了你对目标的追求！
15、健身是世界上最公*的事，付出多少，收获多少。
16、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
17、上当，不是因为对方太聪明，而是因为自己太贪。
18、永远要把对手想得非常强大，哪怕非常弱小，你也要把他想得非常强大。
19、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚
20、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
21、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
22、机器不擦要生锈，人不运动要减寿。
23、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
24、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
25、失之坦然，得之淡然，争其必然，顺其自然。
26、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
27、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）
28、悲观主义是一种态度，一个勇敢的人的态度。
29、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
30、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人。
31、富与贵，是人之所欲也。不以其道得之，不居也。——孔子
32、人生就象一个球，无论如何滚来滚去，总有在一个点上停止的时候。
33、物必先腐也，而后虫生之；人必先疑也，而后谗入之。——苏轼
34、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
35、他们对待困难和人生的、态度，就是一部成功学全书。
36、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
37、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
38、连*板支撑都撑不住的人，如何撑起人生。
39、你独特的内在，需要一副配得上它的身材。
40、我跳得再快，都跳不出你的温柔。
41、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
42、如果你比他们还苦，那你有理由放弃。
43、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。
44、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
45、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁。
46、想放弃了的时候想想当初为什么开始。
47、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。
48、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。
49、没有无缘无故的收成，流泪撒种的必欢呼收割。
50、不苦不累青春无味，不拼不博人生白活。
——坚持运动自律的句子 50句菁华
1、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
2、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
3、17．对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
4、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁
5、生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）
6、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
7、—运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
8、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
9、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
10、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
11、跑的久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”
12、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
13、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
14、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
15、守信用胜过有名气。——美·罗斯福
16、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那*日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
17、就算再困难、也请咬牙坚持。
18、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
19、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
20、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
21、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
22、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道
23、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
24、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
25、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
26、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。
27、天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗？之后，还不是得靠自己！
28、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
29、发光并非太阳的专利，你也可以发光。
30、逆境总是有的，人生总要进击。愿你不要屈从于命运的安排，坚韧不拔，锲而不舍！做永远的生活强者！
31、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。
32、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。
33、因为自信，我拥有了成功的喜悦；因为自信，我学会了从容不迫；因为自信，我明白了坚持守望。
34、坚持是什么？坚持是通往成功的必经之路。坚持是什么？坚持是通往胜利的桥梁！坚持是通往成功的`必经之路。
35、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。
36、我相信所有坚韧不拔的努力，迟早会得好报酬。
37、我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。
38、坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳；坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。
39、人生便如一块香料，是只有在坚持的信念为柴，坚守的行动为火炙烤中才能散发出最浓郁的芬芳。
40、生活是一场艰苦的斗争，永远不能休息一下，要不然，你一寸一尺苦苦挣来的，就可能在一刹那间前功尽弃。
41、要有把路走绝的精神，激流勇退是一种境界，把路走绝是一种精神。坚持到底，不会错的；坚持到底，就是成功！
42、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。
43、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。永不满足是我向上的动力。
44、学习就像爬山，目的性强爬得就快，尽管山坡陡，但坚持登上山顶才是最大的成功。
45、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
46、告诉你使我达到成功的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。
47、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。
48、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。
49、很多失败不是由于才能有限，而是由于没有坚持到底。
50、天行健，君子以自强不息。
——发朋友圈坚持运动自律的文案 40句菁华
1、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
2、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那*日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
3、好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！
4、清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！
5、守信用胜过有名气。——美·罗斯福
6、多照照镜子，很多事情你就明白了。
7、就算再困难、也请咬牙坚持。
8、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松
9、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
10、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
11、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!
12、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无。
13、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
14、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
15、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
16、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
17、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
18、你付出了多少，身材知道。
19、枪和玫瑰都随时为自己待命。
20、努力、积累、重复、坚持、自律，那些所谓的迷茫就是提醒你该自律了！
21、甘苦与共，是浮生茶，也是人生路。
22、别担心，你是绽放的，明亮的，可爱的，比任何人都生机勃勃。
23、每一个想要学习的瞬间，都可能是未来的你在向你求救。
24、愿所有的不安，都是虚惊一场。
25、人因为热爱生活，而更容易被治愈
26、我们是在同一个灯光下一起努力过的人。
27、使欲望得到升华才能防止欲望的泛滥。
28、在他身边，我永远都是小朋友
29、别和生命中无关紧要的人和事耗着。
30、知识是无限的，要把有限的时间投入到无限的学习中去。
31、野心，是一种人生在世的伟大理想，一定要实现的宏伟目标。在这个世界上，只有不敢想、不敢做的事，却没有干不成的事！你的野心有多大，前路就有多宽广。
32、好的，坏的……一切都是你的，有必要自卑吗？
33、有些事，过去了，后悔无益；有些人，离开了，惋惜无用。无缘的，终将离去；无情的，都会失去。我很怕，往后的日子，找不到合得来又有趣的人。
34、人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。
35、我会好好爱自己，我发誓，没关系，天塌下来，我自己扛。
36、偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。
37、我们有几万个放弃的借口，也有几万个坚持的理由。
38、人生就是要去不断地建设、追求和攀比。
39、因那滴答做响的时间脚步，一旦走过，再不回头。
40、梦好漫长，在梦里似乎没有任何感觉，一切都似幻似真，阳光也若隐若现。没有了目标，梦就俞加真实，便不去想什么时候会醒来。
——坚持自律的励志句子 40句菁华
1、晚风沦陷于赤诚的爱。
2、愿所有的不安，都是虚惊一场。
3、总之岁月漫长，然而值得等待。
4、这个夏天，快乐不打烊
5、与其互为人间，不如自成宇宙。
6、我们是在同一个灯光下一起努力过的人。
7、在他身边，我永远都是小朋友
8、别和生命中无关紧要的人和事耗着。
9、没有动态的日子里都在认真生活。
10、如果在睡前还有时间迷茫，那这恰好说明你还没有拼尽全力。
11、善待自己，生活会报答你的认真。
12、反正都是要学的，为什么不做好一点呢。
13、你已春色摇曳，我仍一身旧雪。
14、日落，和海，心动，和你。
15、命运，是一个很飘渺的东西，有人相信命运，走到了塔顶，或者坠落到崖底。有人想逆天改命，但成功的几率，与中奖一样，但有了毅力，终有那么一天，前方，不再是灰色的雾。
16、他们都在假装不思进取，你不要上当了。
17、我将视新欢为初恋，向旧爱致歉。
18、身上事少，苦少；口中言少，祸少；腹中食少，病少；心中欲少，忧少；脑中虑少，纹少。
19、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！
20、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。
21、要认识很多很多人，管用的却只有那么几个；要做很多很多选择，必要的却只有那么几次。
22、能提高存在感的语言：你最棒！
23、要有自信，然后全力以赴——假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功。
24、人生仅有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。最幸福的事情，不是活得像别人，而是在努力之后，活得更像自我。
25、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。有些人成功，是因为他们命中注定要成功;但绝大部分人成功，是因为他们下定决心要成功!
26、仅有经过地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量;仅有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
27、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。
28、机会是留给努力奋斗的人的，有谁的幸运，凭空而来，仅有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人。
29、仅有条路不能选取——那就是放下的路；仅有条路不能拒绝——那就是成长的路。
30、没有异常幸运，那么请先异常努力，别因为懒惰而失败，还矫情地将原因归于自我倒霉。你必须异常努力，才能显得毫不费力!
31、你要悄悄拔尖，然后惊艳所有人。
32、如果你心中有阳光，就不会恐惧前方的坎坷；如果你心中有勇气，就不会畏缩不前；无论前方风多大，雨多大，闯过去就是一片海阔天空！
33、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
34、正能量不是没心没肺，不是强颜欢笑，不是弄脏别人来显得干净。而是泪流满面怀抱的善良，是孤身一人前进的信仰，是破碎以后重建的勇气。
35、人生仅有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。
36、每次去买东西的时候，别人都会告诉你，你要是真心要，就给你便宜点。你看，真心就是这么不值钱！
37、“你现在的生活也许不是你想要的，但绝对是你自找的。”世界上100%的抱怨都可以用这句话来回答。
38、不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。
39、你要接受这世上总有突如其来的失去。洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情……当你做什么都于事无补时，唯一能做的，就是努力让自己好过一点。丢都丢了，就别再哭了。
40、攀登山顶的脚力，生于“欲穷千里目”的壮心和“不到长城非好汉”的意志。
1、每一个令你难堪的现在，都有一个你不努力的以往。
——满满正能量的励志好句子 60句菁华
1、没有什么事情有像热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。
2、不较真，“真”就不出来，还是较吧。
3、你没有摘到的，只是春天里的一朵花，整个春天还是你的。
4、如果第一次没有拒绝了的事情，第二次则更不容易拒绝，如故第二次还是想拒绝的事情，最好在第一次就坚决拒绝。不能拒绝诱惑，则很难拒绝灾难。如果心是门槛，诱惑是前脚，灾难就是后脚。拒绝别人，不可不忍，被别人拒绝，不可不忘。
5、生活中促使我们努力向前的往往就是痛苦，因为情有所系，心有不甘，因为不想痛苦，不愿难受。或许，痛苦的后面就是美好，关键是你怎样看待与理解痛苦，并赋予怎样的行动。
6、生活中没有退步。只要我们肯学，无论什么经验都是我们需要领悟的章节。
7、诚信总会给你带来成功，但可能是下一站。
8、谤言只是挖在你身后的陷阱，只要你一直勇往直前，陷阱再多也不一定伤害到你。工作是工作，生活是生活。工作上，自己扮演的是职务角色；生活里，自己扮演的是自我。工作只是生命中一小部分，切勿把谋生工具当*生的全部生活！
9、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时辰，我发觉有人却没有脚。
10、大家都不急，我急什么？大家都急了，我能不急？这就是工作与奖金的区别。
11、人生来如风雨，去如微尘。
12、妈妈说过没有人值得你为他哭，唯一值得你为他哭的那个人，永远都不会让你为他哭。
13、生活里，抱怨很多，有人抱怨生活不如意，有人抱怨事业不顺心，有人抱怨孩子不听话，有人抱怨婚姻不幸福。每个人都有抱怨，而抱怨也各种各样，抱怨这，抱怨那，似乎这个世界就没有不可以抱怨的东西似的。
14、没有什么可惜不可惜，只有现在有没有努力！
15、我会珍惜每个能认出我背影的人。
16、我要做的是跌入深渊但依旧傲然挺立的王者。
17、沿着前方行走，收获就在路上，经历了，就懂了，即使前方路尽了，莫固执涉险，也许转个弯，就能迎来美好明天。
18、有了勇挑重担的勇气，就会觉得担子变轻。
19、没有野心的女人不漂亮。
20、人生就是不停的战斗，醒来吧，沉睡的人。
21、买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自己的钱，来得更有底气一些，这就是应该努力的原因。
22、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
23、人生每天都是现场直播，不仅收视率低，而且收费不高。
24、春是场无尽旅途，欢声笑语，踯躅彷徨，走过的是岁月，路过的是迷茫。向前，是希望极光；回首，是悠长深巷，拿着车票继续风雨兼程，又何妨？
25、有时候，我们做过的最艰难的选择，最终成了我们为自己做过的最棒的事。
26、永远不要沉溺在安逸里得过且过，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日。只有让自己更加强大，才能真正地撑起一片天。
27、我越努力工作，我的运气就越好。
28、人多不足以依赖，要生存只有靠自己当裤子失去皮带，才懂得什么叫做依赖。
29、不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路。
30、别紧张，深呼吸，坚持住，扛过去。
31、一个人若已到了没有任何东西可以依赖的时候，往往会变得坚强起来。
32、对我来说，一件尚未实现的事，就是我有生之年的最大鞭策。
33、自己不想做的事情，不要总是要求别人做到，凡事换位思考，学着理解；属于自己的风景，从来就不曾错过；不是自己的风景，那么就去路过。
34、一份信心，一份努力，一份成功；十分信心，十分努力，十分成功。
35、开心就笑，伤心就哭；喜欢就说喜欢，不喜欢就说不喜欢。我是射手座，我有自己的想法，看法，做法，不像有些人，有自己的看法，不说；有自己的做法，不做。我是射手座，我喜欢努力，我不喜欢与人相比，但是我喜欢超越自己。
36、哪儿有失败的人，哪儿就有成功的人，就看你想做哪一种人。
37、懒，是通往牛逼的路上的敌人。
38、一个今天胜过两个明天。蓝天属于你，白云属于你，东南西风属于你。
39、困，你是人类艺术的源泉，你将伟大的灵感赐予诗人。
40、如果你曾歌颂黎明，那麽也请你拥抱黑夜。
41、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。
42、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
43、走好自己的路，让别人说去。
44、生活中，咱们每一天都在尝试尝试中，咱们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空户外员们，不好放下尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，咱们永远赞美你，你们永远是咱们的骄傲。
45、在任何情况下，你都要遵循内心最真实的想法，保持真正非凡的自我，依靠内心的光芒和声音，以勇敢而*静的心态去追求自己的理想。要坚信，终有一天你的所有付出都会得到回报；要明白宇宙的法则永远不会改变，属于你的未来迟早会为你所有。因此，对于生活的信念起着至关重要的作用。
46、执子之手，与子偕老，是至慢境界。太多情侣双双，容易相看两厌，将慢字蹉跎成麻木。很多人是不会慢的，急急切切地速战速决，不懂得舞步蹁跹，必须后退。
47、外部压力增大，应增强内在的动力。
48、如果你看到你面前有阴影，别怕，那是因为你面前有阳光。
49、有的人说"有钱人大都不是好人"，但是做有钱的坏人和做没钱的好人让他（她）选，他（她）会毫不犹豫选择做有钱人！
50、这个社会有太多不公*的事情，如果每一件都要去计较，就会活得很累。从现在起，接受你不能改变的，苍白的家庭背景，眼下不太美好的生活。改变你能改变的，制定计划，打好基础，尽最大努力去追求更好的自己。即使不是千里马，也并不妨碍我们在梦想的道路上奔驰。
51、人活着，要有所寻求，有所妄想，要生活得开心，快活，这才是幻想的人生。上天给我们机遇，让我们来到世间走一遭，我们要珍爱，因为生命是如斯的短暂，如果我们不晓得珍惜，它将很快的逝去，到头来我们将一事无成。
52、你身上最大的病就是你最恨的人带来的，最应该宽恕的人就是你最不想宽恕的人。
53、铭记最初的愿望，认定内心的方向，不忘初心，不惧挑战，勇往直前，我们伴你远航。你是我们最耀眼的的星光。
54、西方人喜欢讲这样一句话："Just do it！"（要争取！）的确。行动有时会遇到失败，可是若是不做，就一定不会成功。与其坐等失败，不如努力一搏，哪怕仅仅为了碰运气。
55、每一种创伤都是一种成熟，从错误中吸取教训，继续前行，比什么都重要。
56、倾听自己的心声，做自己喜欢做的事情。
57、路的尽头，仍然是路，只要你愿意走。一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。
58、不甘心就要加倍努力，努力变优秀，努力学习，努力赚钱。
59、这次旅行不那么浪漫，你看到的美丽可能没有意义，你拍的照片可能在角落里。"真正重要的是旅行让我们了解自己。在陌生的环境中，能学会如何与自己相处得更好。旅行很累，也不漂亮，但它让你发现自己处于套利和孤独之中。
60、回忆都是越来越美，旧时光却把你困在里面出不来。过去多么美，活着多么狼狈。可是就在你沉浸于回忆中的时候，你错过了一个又一个人。到底是要错过多少人，才能遇到真正对的那个人。晚安！
——坚持奋斗的励志名言 50句菁华
1、与天奋斗，其乐无穷！与地奋斗，其乐无穷！与人奋斗，其乐无穷！——*
2、对真理和知识的追求并为之奋斗，是人的最高品质之一。——爱因斯坦
3、山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。
4、如果为了安全而不和大海在一起，船就失去了存在的意义。
5、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
6、榕树因为扎根于深厚的土壤，生命的绿荫才会越长越茂盛。稗子享受着禾苗一样的待遇，结出的却不是谷穗。
7、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
8、向前吧，荡起生命之舟，不必依恋和信泊，破浪的船自会一路开放常新的花朵。
9、只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。
10、沙漠里的脚印很快就消逝了。一支支奋进歌却在跋涉者的心中长久激荡。
11、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
12、奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。
13、只有脚踏实地的人，才能够说：路，就在我的脚下。
14、站在巨人的肩上是为了超过巨人。
15、一时的挫折往往可以通过不屈的搏击，变成学问及见识
16、不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。
17、瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。
18、竹根---即使被埋在地下无人得见，也决然不会停止探索而力争冒出新笋。
19、跑昨越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。
20、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
21、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
22、伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。
23、天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。
24、当你能飞的时候就不要放弃飞；当你有梦的时候就不要放弃梦。
25、漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。
26、如果你问一个善于溜冰的人怎样获得成功时，他会告诉你：“跌倒了，爬起来。”这就是成功。——牛顿
27、奋斗令我们的生活充满生机，责任让我们的生命充满意义，常遇困境说明你在进步，常有压力，说明你有目标。
28、头脑醒目一点，处世低调一点，为人谦逊一点，做事积极一点，待人和善一点。
29、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究、利用它们，便能从失败中培养出成功。
30、穷人缺什么：表面缺资金，本质缺野心，脑子缺观念，机会缺了解，骨子缺勇气，改变缺行动，事业缺毅力。
31、把握今天，展望未来，人生的路途中总有一些风景会被错过，有时，错过那些风景，只是为了看到更美的风景。
32、是人都有惰性，这是与生俱来的，但是我们后天可以改变这种惰性，谁改变的越多，谁就越成功。
33、生活是一面最认真不过的镜子，你对它笑，它报之以笑，你对它哭，它也会回以泪水。
34、船停在港湾是最安全的，但这不是造船的目的；人待在家里最舒服，但这不是做人的目的；只有不断自我挑战，自我突破，一定能实现人生的价值。
35、我们谁都有自己的生活，谁都离不开生活，谁都不能鄙视和逃避生活，人生有很多事情是不如人意的，生活中，十之有八九也都是如此。如果每天都在抱怨，那么，自己的世界里怎么会有美好存在呢？
36、你不向前，怎知前路好与不好。
37、要想青春不留遗憾，小伙必须敢想敢干。
38、假如你知道自己这样做并没有错的话，那么，你就继续做下去。
39、哪怕遍体鳞伤也要活的漂亮。
40、要得会，天天累；要得精，用命拼。
41、日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。
42、勤能补拙是良训，一分耕耘一分才。——华罗庚
43、聪明出于勤奋，天才在于积累。——华罗庚
44、智慧是勤劳的结晶，成就是劳动的化身。——卡莱尔
45、才华是血汗的结晶。
46、欲戴王冠，必承其重。
47、有梦想的人睡不着，没梦想的人睡不醒。
48、成功与失败都是暂时的，在成功处跌到便是失败，在失败处勇敢站起就是成功。
49、每天肩上新增的不是痛苦，是沉稳的素养。
50、与其相信依靠别人，不如相信依靠自己。
——坚持的励志句子 50句菁华
1、我只是一滴清水，不是肥皂水，不能吹泡泡。
2、通过辛勤工作获得财富才是人生的大快事。
3、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
4、眼泪不是答案，拼搏才是选择。只有回不了的过去，没有到不了的明天。
5、除了能造福于人类的工作之外，世上再也没有什么事业能真正而永久的名声了。
6、逆水行舟使劲撑，一篙松劲退千寻。——*
7、书不记，熟读可记;义不精，细思可精;惟有志不立，直是无著力处。——朱熹
8、只有毅力才会使咱们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，动摇采取为达到成功所需要的手段。俄车尔尼雪夫斯基
9、我有两个虔诚的助手，一个是我的耐心，另一个就是我的双手。——法蒙田
10、不为外撼，不以物移，而后可以任天下之大事。
11、短暂的一生会有许多坎坷和波折，我把它视为前进的阶梯，去获得“学问之趣味”。
12、笛里谁知壮士心，沙头空照征人骨。
13、聪明在于勤奋，天才在于积累。
14、没有求知欲的学生，就像没有翅膀的鸟儿。
15、机会，需要我们去寻找。让我们鼓起勇气，运用智慧，把握我们生命的每一分钟，创造出一个更加精彩的人生。
16、一个有事业追求的人，可以把梦做得高些。虽然开始时是梦想，但只要不停地做，不轻易放弃，梦想能成真。
17、人类也需要梦想者，这种人醉心于一种事业的大公无私的发展，因而不能注意自身的物质利益。
18、笔落惊风雨，诗成泣鬼神。
19、他们永远向着阳光，不懈的追求光明，是多么好呀！
20、有希望就会有动力，只要坚持不懈，黑暗过去，迎接的就是无限光明。
21、一壶水不停地加热才能达到沸点，一个人只有不懈的努力才会成功！
22、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
23、一个人会遇到许许多多的困难，可问题是坚持下去还是放弃。可能很多人都会选择放弃。可是放弃的人永远都会呆在别人的嘲笑当中，而坚持下去的人不管有没有成功，都会受到所有人的尊重。
24、人生没有完满，始终存在残缺，我们要为快乐而生活，为自信而前行，懂得生活的人，既积极进取，又达知天命，在苦难时坚强，欢乐时谨慎，知足知不足，有为有不为，而幸福就是在这种不偏不倚中水到渠成。
25、希望，哪怕是不现实的幻想，也是需要的，有益的，美好的，对于青年尤其是这样。
26、不下水，你永远学不会游泳。虽然要准备，但机会永远也不会等到你准备好。
27、我未曾见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好；良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。
28、努力些，不然钱还是会流向不缺钱的人，爱也会流向不缺爱的人。
29、只要出生了，就意味着走进了人生的考场，又何不交出一份令自己满意的答卷。
30、向日葵经历了风雨，站在阳光下更显灿烂，人生尝尽了百味方觉甜美。
31、齐宇轩，每个人都可以掌控自己的命运，只要他愿意。
32、虽然付出不一定能最少可以肯定的是成功的过程必须经过！
33、我们的出身只能你的起点，我们的为人处事可以改变你的运，而你只有坚持不懈的做自己该做的准备和学习，当机会来临的时候，你才能成就你的成功。
34、如果你不热爱自己正在做的事，你就不会成功。
35、这才是真正的完成了自己的梦想啊，这不都是她的能力跟实力嘛。得知徐云珠以前的经历，世景评价道。
36、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。
37、只要认为是对的就去做，坚持去做，不要在乎别人的看法，哪怕是错，至少你有去做过，证明曾经你努力过，努力做个更好一点的人。
38、从某种意义上改变也是一种获取，但的确经历总能在意外中启发我们一些东西。一个人的旅行看似孤独却也容易感受。早安！
39、虽然我们都在各自的世界里打拼，但你永远不是孤独的，总有一天我们都会遇见那个人，穿越人海拥抱你。
40、我们不得不饮食睡眠游玩恋爱，也就是说，我们不得不接触生活中最甜蜜的事情，不过我们必须不屈服于这些事物。
41、不要总是因为钱让你作出决定，不管做什么应该有超出金钱以外的期待和收获
42、作为学生，读书学习是你迈向成功的重要阶梯。千万要记得，学校并不是你想象中全然无味的苦海，而是你展翅高飞的殿堂。
43、不要输掉自己不要败给别人
44、心态决定心情。心情不好，生活就会失去活力；心态不好，心情就是浮萍一片。我们自己的生活，要自己来做主。在生活中，更多的人却不想糊涂，也不肯装糊涂。人活着，没必要凡事都争个明白，为人处世，放下自己的固执己见，水至清则无鱼，人至清则无朋。
45、向前的路上总有很多迷惘和慌张，但是只要我们不畏首畏尾、患得患失，也不急功近利贪心不足，把所有精力放在努力上，必然不会被辜负。
46、人生如戏，演技全靠你自己，无论杯具，洗具或餐具，都是你自己定的。也许，风雨过后没有期待已久的彩虹。也许，努力过后没能得到相应的回报，可毕竟我们都曾努力过。或许，彩虹已不远，请认真过好每一天，相信明天会更好。
47、我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。
48、人生的成功不过是在紧要处多一份坚持，人生的失败往往是在关键时刻少了坚持。
49、要有把路走绝的精神，激流勇退是一种境界，把路走绝是一种精神。坚持到底，不会错的；坚持到底，就是成功！
50、真想干总会有办法，不想干总会有理由；面对困难，智者想尽千方百计，愚者说尽千言万语；老实人不一定可靠，但可靠的必定是老实人；时间，抓起来是黄金，抓不起来是流水。
——自律的励志话 50句菁华
1、努力很苦吗？可眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，你总得选一样啊。
2、别放下你的梦想，迟早有一天它会在你手里发光。
3、强者之争终有停息，弱者之战，永无休止，因为弱者从来不认可自我是弱者。
4、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。有些人成功，是因为他们命中注定要成功;但绝大部分人成功，是因为他们下定决心要成功!
5、过去不等于未来;没有失败，仅有暂时停止成功;采取更很多的行动。
6、机会是留给努力奋斗的人的，有谁的幸运，凭空而来，仅有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人。
7、晚风沦陷于赤诚的爱。
8、吃得饱想的少，天天开心，没烦恼
9、再忙也要捕捉快乐呀
10、把烦心事都丢掉腾出地方装鲜花。
11、答非所问就是最终的答案
12、善待自己，生活会报答你的认真。
13、所有热爱的事情都要不遗余力。
14、想过秋天了
15、天下无万能的人，人贵有自知之明
16、这个世界从来都是等你做出成绩来，才会去顾及你的感受的；别丧气你明明有能力，别把自己堕落成垃圾。
17、你在学习上这种尝试精神很可贵。
18、不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。
19、每个人都有自己的梦想，没有谁的梦想比谁差，可惜不是每个人都具有为梦想赴汤蹈火的精神。
20、挥霍今天，把眼前的任务许在未来，时间很快就溜走了。我们辜负了时间，时间也会辜负我们的期待。只有珍惜时间的人，才能得到时间的慷慨，一分一秒都有回馈。
21、只要我们不停地趟睡，就不必担心自己的脚印消失旧的消失了，新的又留下了。
22、人，一辈子有四次改变命运的机会。一次是含着金钥匙出生;一次是读个好学校找个好工作;一次是通过婚姻来改变;如果以上三次机会你都没有了，那你还有一次唯一的机会，那就是靠自己。
23、不要问自己世界需要什么，问问是什么让你充满活力地活着，然后就去做，因为世界所需要的就是一个个朝气蓬勃的人。
24、如果一个人没有能力帮助他所爱的人，最好不要随便谈什么爱与不爱。当然，帮助不等于爱情，但爱情不能不包括帮助。
25、相信你做得到，你一定会做到。不断告诉自己某一件事，即使不是真的，最后也会让自己相信。
26、要记住!情况越严重，越困难，就越需要坚定积极果敢，而越无为就越有害。
27、没有压力的生活就会空虚，没有压力的青春就会枯萎，没有压力的生命就会黯淡。
28、要像监守生命一样监守它们，因为一旦你丢失了它们，生活就会变的毫无意义。
29、不要回避哪怕是一个简单得不好意思的问题，其实它对你很重要，其实它对别人也是一个了不起的难题。
30、多数的错失，是因为不坚持，不努力，不挽留，然后催眠自己说一切都是命运。
31、不要把自己的伤口揭开给别人看，世界上多的不是医师，多的是撒盐的人。
32、当你能飞的时候就不要放弃飞。
33、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
34、强大的力量如果没有方向和着力点，那又怎么能击破障碍。
35、创业者光有激情和创新是不够的，它需要很好的体系、制度、团队以及良好的盈利模式。
36、把一切*凡的事做好即不*凡，把一切简单的事做好即不简单。
37、有些事，经历过就好。正如有些人，遇见了就好。至于有没有成功，至于有没有在一起，真的没那重要。到最后，我们终将发现，让我们成长的、让我们怀念的，永远都是过程。
38、眼泪不是答案，拼搏才是选择。仅有回不了的过去，没有到不了的明天。
39、不是最好的时光里有你们在，而是你们在，我才有了最好的时光。
40、人生就像一条河，河里的水流到哪里都还是水。但是河有狭、有宽、有*静、有清澈、有冰冷、有混浊、有温暖等现象。
41、在你内心深处，还有无穷的潜力，有一天当你回首看时，你就会知道这绝对是真的。
42、人生没有彩排，每天都是直播。阳光，源自你内心的清澈。
43、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
44、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮
45、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
46、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声
47、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
48、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
49、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈
50、成功者区别于失败者，也许就只在于成功者多走对了几步路，多说对了几句话，多交对了几个人，多做对了几次选择。
1、绝境不仅仅是一场磨难，更是人生的一种醒悟和升华。
——运动自律的正能量句子 40句菁华
1、山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。
2、我不喜欢说梦想，但我有野心。
3、路灯经过一夜的努力，才无愧地领受第一缕晨光的抚慰。
4、真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度。
5、用梦想去成就人生，不要蹉跎了岁月。
6、墙高万丈，挡的只是不来的人，要来，千军万马也是挡不住的。
7、没有天生的信心，仅有不断培养的信心。
8、因为年轻我们一无所有，也正因为年轻我们将拥有一切。
9、人活在世上难免会受到蔑视冤枉委屈；你大可不必去理会，也不必去反抗，用事实与时间可证明你的一切。
10、诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功；幸福幸福；要“辛苦劳动”之后才有福。
11、人生最重要的一点是，永远不要迷失自己。
12、你必须十分努力，才能看起来毫不费力。
13、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
14、从小不动，长大无用。
15、健身不断，健康相伴。
16、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
17、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
18、我健身，所以我健康。
19、丝不织不成网，体不练不强壮。
20、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
21、磨练肌胳，防病御症。
22、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
23、科学的运动，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。
24、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
25、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
26、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
27、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。
28、在浮躁的时代，没有人能静如止水。每个人都像在水中做布朗运动的小颗粒，在热运动的海洋里，踉踉跄跄，被撞得东倒西歪。
29、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
30、运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。
31、宇宙，这个一切存在物的总汇，到处提供给我们的只是物质和运动。
32、从小熬穷受苦的人，大都磨炼出一种本领。
33、水停百日生毒，人歇百日生玻。
34、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
35、人怕不动，脑怕不用。
36、如果你想聪明，跑步吧！
37、经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。
38、生命就是运动，人的生命就是运动。
39、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。
40、运动方法无数条，因时、因地、因人挑。
