1、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
2、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那*日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
3、好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！
4、清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！
5、守信用胜过有名气。——美·罗斯福
6、多照照镜子，很多事情你就明白了。
7、就算再困难、也请咬牙坚持。
8、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松
9、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
10、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
11、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!
12、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无。
13、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
14、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
15、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
16、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
17、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
18、你付出了多少，身材知道。
19、枪和玫瑰都随时为自己待命。
20、努力、积累、重复、坚持、自律，那些所谓的迷茫就是提醒你该自律了！
21、甘苦与共，是浮生茶，也是人生路。
22、别担心，你是绽放的，明亮的，可爱的，比任何人都生机勃勃。
23、每一个想要学习的瞬间，都可能是未来的你在向你求救。
24、愿所有的不安，都是虚惊一场。
25、人因为热爱生活，而更容易被治愈
26、我们是在同一个灯光下一起努力过的人。
27、使欲望得到升华才能防止欲望的泛滥。
28、在他身边，我永远都是小朋友
29、别和生命中无关紧要的人和事耗着。
30、知识是无限的，要把有限的时间投入到无限的学习中去。
31、野心，是一种人生在世的伟大理想，一定要实现的宏伟目标。在这个世界上，只有不敢想、不敢做的事，却没有干不成的事！你的野心有多大，前路就有多宽广。
32、好的，坏的……一切都是你的，有必要自卑吗？
33、有些事，过去了，后悔无益；有些人，离开了，惋惜无用。无缘的，终将离去；无情的，都会失去。我很怕，往后的日子，找不到合得来又有趣的人。
34、人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。
35、我会好好爱自己，我发誓，没关系，天塌下来，我自己扛。
36、偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。
37、我们有几万个放弃的借口，也有几万个坚持的理由。
38、人生就是要去不断地建设、追求和攀比。
39、因那滴答做响的时间脚步，一旦走过，再不回头。
40、梦好漫长，在梦里似乎没有任何感觉，一切都似幻似真，阳光也若隐若现。没有了目标，梦就俞加真实，便不去想什么时候会醒来。
——坚持运动自律的句子 50句菁华
1、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
2、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
3、17．对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
4、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁
5、生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）
6、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
7、—运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
8、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
9、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
10、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
11、跑的久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”
12、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
13、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
14、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
15、守信用胜过有名气。——美·罗斯福
16、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那*日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
17、就算再困难、也请咬牙坚持。
18、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
19、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
20、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
21、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
22、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道
23、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
24、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
25、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
26、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。
27、天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗？之后，还不是得靠自己！
28、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
29、发光并非太阳的专利，你也可以发光。
30、逆境总是有的，人生总要进击。愿你不要屈从于命运的安排，坚韧不拔，锲而不舍！做永远的生活强者！
31、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。
32、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。
33、因为自信，我拥有了成功的喜悦；因为自信，我学会了从容不迫；因为自信，我明白了坚持守望。
34、坚持是什么？坚持是通往成功的必经之路。坚持是什么？坚持是通往胜利的桥梁！坚持是通往成功的`必经之路。
35、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。
36、我相信所有坚韧不拔的努力，迟早会得好报酬。
37、我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。
38、坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳；坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。
39、人生便如一块香料，是只有在坚持的信念为柴，坚守的行动为火炙烤中才能散发出最浓郁的芬芳。
40、生活是一场艰苦的斗争，永远不能休息一下，要不然，你一寸一尺苦苦挣来的，就可能在一刹那间前功尽弃。
41、要有把路走绝的精神，激流勇退是一种境界，把路走绝是一种精神。坚持到底，不会错的；坚持到底，就是成功！
42、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。
43、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。永不满足是我向上的动力。
44、学习就像爬山，目的性强爬得就快，尽管山坡陡，但坚持登上山顶才是最大的成功。
45、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
46、告诉你使我达到成功的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。
47、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。
48、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。
49、很多失败不是由于才能有限，而是由于没有坚持到底。
50、天行健，君子以自强不息。
——坚持运动自律的励志好句 50句菁华
1、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
2、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
3、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像*时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！
4、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
5、生命太好，好到你无论选择什么方式度过。都像是一种浪费。
6、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。
7、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
8、人是万物之灵，神是美化的人。
9、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
10、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）
11、当一个人用工作去迎接光明，光明很快就会来照耀着他。
12、敞开心扉，让爱拥抱自己！其实快乐是件很容易的事情。
13、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
14、年龄阻止不了你对目标的追求！
15、健身是世界上最公*的事，付出多少，收获多少。
16、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
17、上当，不是因为对方太聪明，而是因为自己太贪。
18、永远要把对手想得非常强大，哪怕非常弱小，你也要把他想得非常强大。
19、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚
20、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
21、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
22、机器不擦要生锈，人不运动要减寿。
23、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
24、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
25、失之坦然，得之淡然，争其必然，顺其自然。
26、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
27、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）
28、悲观主义是一种态度，一个勇敢的人的态度。
29、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
30、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人。
31、富与贵，是人之所欲也。不以其道得之，不居也。——孔子
32、人生就象一个球，无论如何滚来滚去，总有在一个点上停止的时候。
33、物必先腐也，而后虫生之；人必先疑也，而后谗入之。——苏轼
34、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
35、他们对待困难和人生的、态度，就是一部成功学全书。
36、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
37、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
38、连*板支撑都撑不住的人，如何撑起人生。
39、你独特的内在，需要一副配得上它的身材。
40、我跳得再快，都跳不出你的温柔。
41、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
42、如果你比他们还苦，那你有理由放弃。
43、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。
44、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
45、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁。
46、想放弃了的时候想想当初为什么开始。
47、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。
48、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。
49、没有无缘无故的收成，流泪撒种的必欢呼收割。
50、不苦不累青春无味，不拼不博人生白活。
——坚持自律的励志句子 40句菁华
1、晚风沦陷于赤诚的爱。
2、愿所有的不安，都是虚惊一场。
3、总之岁月漫长，然而值得等待。
4、这个夏天，快乐不打烊
5、与其互为人间，不如自成宇宙。
6、我们是在同一个灯光下一起努力过的人。
7、在他身边，我永远都是小朋友
8、别和生命中无关紧要的人和事耗着。
9、没有动态的日子里都在认真生活。
10、如果在睡前还有时间迷茫，那这恰好说明你还没有拼尽全力。
11、善待自己，生活会报答你的认真。
12、反正都是要学的，为什么不做好一点呢。
13、你已春色摇曳，我仍一身旧雪。
14、日落，和海，心动，和你。
15、命运，是一个很飘渺的东西，有人相信命运，走到了塔顶，或者坠落到崖底。有人想逆天改命，但成功的几率，与中奖一样，但有了毅力，终有那么一天，前方，不再是灰色的雾。
16、他们都在假装不思进取，你不要上当了。
17、我将视新欢为初恋，向旧爱致歉。
18、身上事少，苦少；口中言少，祸少；腹中食少，病少；心中欲少，忧少；脑中虑少，纹少。
19、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！
20、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。
21、要认识很多很多人，管用的却只有那么几个；要做很多很多选择，必要的却只有那么几次。
22、能提高存在感的语言：你最棒！
23、要有自信，然后全力以赴——假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功。
24、人生仅有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。最幸福的事情，不是活得像别人，而是在努力之后，活得更像自我。
25、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。有些人成功，是因为他们命中注定要成功;但绝大部分人成功，是因为他们下定决心要成功!
26、仅有经过地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量;仅有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
27、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。
28、机会是留给努力奋斗的人的，有谁的幸运，凭空而来，仅有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人。
29、仅有条路不能选取——那就是放下的路；仅有条路不能拒绝——那就是成长的路。
30、没有异常幸运，那么请先异常努力，别因为懒惰而失败，还矫情地将原因归于自我倒霉。你必须异常努力，才能显得毫不费力!
31、你要悄悄拔尖，然后惊艳所有人。
32、如果你心中有阳光，就不会恐惧前方的坎坷；如果你心中有勇气，就不会畏缩不前；无论前方风多大，雨多大，闯过去就是一片海阔天空！
33、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
34、正能量不是没心没肺，不是强颜欢笑，不是弄脏别人来显得干净。而是泪流满面怀抱的善良，是孤身一人前进的信仰，是破碎以后重建的勇气。
35、人生仅有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。
36、每次去买东西的时候，别人都会告诉你，你要是真心要，就给你便宜点。你看，真心就是这么不值钱！
37、“你现在的生活也许不是你想要的，但绝对是你自找的。”世界上100%的抱怨都可以用这句话来回答。
38、不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。
39、你要接受这世上总有突如其来的失去。洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情……当你做什么都于事无补时，唯一能做的，就是努力让自己好过一点。丢都丢了，就别再哭了。
40、攀登山顶的脚力，生于“欲穷千里目”的壮心和“不到长城非好汉”的意志。
1、每一个令你难堪的现在，都有一个你不努力的以往。
——立秋发朋友圈文案 40句菁华
1、“秋”共九笔，代表一笔财富，一笔收获，一笔开心，一笔快乐，一笔健康，一笔舒畅，一笔*安，一笔顺利，一笔如意。立秋到了，祝夏去秋来的你笔笔潇洒，笔笔满意。
2、时至立秋年过半，日月如梭转瞬间；为了日子忙连连，金秋已到收获天，收获健康体安泰，收获愉快乐无边，收获幸福好时节。
3、立秋一过，实际上城市还么甚秋天的迹象，但是风真的就不一样了。风好像在一夜间，就变得温柔潮湿起来了。这样的风一吹过来，我就可想哭了，我知道我是自己被自己给感动了。
4、秋风起，缕缕清爽，秋蝉诉衷肠，梧桐叶落，秋韵荡漾，秋虫唱繁忙，枫叶红，菊花黄，秋雨润古巷，立秋节美赛春光，愿朋友事业灿烂辉煌，收获满仓。
5、又是一年立秋时，一层秋雨一层凉。惟愿朋友多安康，无忧无虑更无恙。情谊醇绵藏心间，祝福祈祥不敢忘。愿你生活甜如蜜，身体健康事业壮。不要光笑不回复，我心依然把你想。
6、春有春的媚，秋有秋的美。每一个季节，都有着不同的风味。别去怀念逝去的季节，记得欣赏眼前的一切。立秋到，让烦恼烟消风散，让心情天高云淡。
7、秋山丰腴，秋水温柔，秋风清凉，秋云淡远。暑热渐渐退去，天气渐渐凉爽。在这成熟的季节里，愿君能多多收获梦想。祝身体健康，立秋节快乐！
8、立秋了，雷鸣电闪的次数减少，绵绵细雨烟雾袅绕的时日可待，天高清风越刮越凉，到了早穿皮袄午披纱晚上抱着火炉吃西瓜的季节。朋友：身体还好吗？一定要注意早晚保暖。
9、夏天挥一挥衣袖，说拜拜；立秋伸伸懒腰说，我来啦；酷暑要带着你的烦恼光荣下岗，凉爽携手你的精彩闪亮登场，愿蓝天白云对你笑，幸福甜蜜把你绕！
10、今日立秋，燠热依然，慢慢跑。天地未入秋，脚下已轻盈。
11、在夏与秋的路口，我们将青春热情化为赤诚热爱你在立秋的三伏天，寻觅凉意;我在春城的山海中，四季如春。
12、立秋了，叶子开始落了，天气开始凉了，收获的季节到了，想问问今年你收获几许?祝福你伴随着立秋的脚步逐渐收获人生的秋天硕果!
13、说是已经立秋进入秋天了，但是天气依然热。但是也阻挡不了一波又一波的秋装来袭，我也没控制住自己剁手路上越走越远
14、打开立秋的门，从夏天走向秋天。打开立秋的窗，凉爽的风带走夏季的闷热。盖上立秋的被，驱散夏日恼人的蚊虫。立秋快乐!
15、发现今天是立秋，立秋啊!默默地看了一眼窗外，立秋啊!然后赶紧去查查我的生日，话说二了之后都不敢查生日了，嗯，一点也不期待。
16、立秋了，触碰了秋意，丝丝清新;荡起了秋风，阵阵舒爽;飘起了秋雨，滴滴润心;发来了问候，句句爽心!
17、立秋了，秋风扑灭了夏的烈焰，吹去阵阵清凉;秋雨熄灭了夏的酷热，带去丝丝清爽;秋露凝结了秋的舒爽，散发点点清新。朋友，愿你心情舒畅，立秋逍遥!
18、立秋的天空高远，湛蓝;立秋的清风，清爽，惬意;立秋的白云飘逸，自在。立秋的溪流欢畅，清澈;立秋的祝福美好。
19、秋，不是常说是金色的吗?的确，她给大自然带来了丰硕的果实，给包括人在内的众多生物赏赐了无数得以延续的食粮。
20、这个夏季，已经慢慢离我们而去，我们只能坦然接受夏秋的交替。秋天，正悄然走近，纵然它的讯息尚不如浓醴醇烈，但是它却像淡雅清幽的兰香，正逐步弥漫我们的生活。因为，今天已是立秋。
21、立秋节气已过，高温的吐槽对象从三伏天变成了秋老虎。这只可恶的大老虎，兜里揣着一把孜然一把椒盐，就等着看咱们被烤得龇牙咧嘴，好往上撒调料呢!
22、秋阳的温柔洒满大地，轻抚万物;凉爽的秋风频频而至，扫去余热;秋雨的疯狂掠过高空，飞流直下;秋季的果实充满希望，风采洋溢;立秋到，心情爽，收获忙，收获真情，收获希望!
23、桂花的'芬芳悠悠荡漾，缠绵的秋韵醉满心房，婉转的秋声耳旁回荡，绝美的秋光融成诗行，祝福的短信送达身旁，愿你立秋快乐又安康，幸福的生活万年绵长。
24、"秋风起兮清凉到,吾送祝福驱烦恼.梧桐树下做美梦,秋雨洗刷夏热燥.午穿蝉翼防暑炎,早晚厚装及时换.年迈体弱不胜凉,秋凉注意保健康.愿你立秋快乐逍遥!"
25、没有了娇嫩欲滴，却有了成熟稳健，洗涤去了心中的童稚，换来了硕果沉甸甸，原来翡翠是美妙的春华，而金澄乃是谨严的秋瀚。预祝金秋美满笑开颜，樱花烂漫怡自心。
26、这一刻有我最深的思念。这一刻有我真诚的祝福，点缀你甜蜜的梦。愿你拥有一个幸福快乐的心情!立秋了注意加衣!
27、挥一挥手，告别夏日酷暑炎热;迎接凉爽秋季;扭一扭身，轻松惬意愉悦身心，享受幸福温馨;传一传爱，祝你健康青春常在，立秋快乐开怀。
28、清风收夏暑，细雨带秋凉，情浓惦念常，关怀递身旁，果蔬多摄入，适当加营养，户外赏美景，抑郁一扫光，好友多相聚，心情自然爽。祝福常相伴，快乐安康!祝立秋心情美，笑容最闪亮!
29、秋风爽，自清凉，硕果枝头吹浓香;诗情画意美图画，快乐心情更久长;祝你收获甜蜜蜜，得意风发更吉祥，生活红火多欢笑，工作顺利身体康。
30、立秋了，我想提醒你：不管是忙是闲，都要爱惜身体，不管是胖是瘦，营养都是要加的。没有时间?我帮你;喜欢什么牌子的饲料?我买给你，千万别客气!
31、秋叶飘，百果香，丰收之季祝健康;秋风起，天渐凉，立秋早晚添衣裳;遍地黄，送吉祥，祝福一语送安康：立秋快乐!
32、抬望眼，金秋俏，且随秋风来微笑;秋月伴，宁静绕，春华秋实来拥抱;秋气爽，福气闹，丰收声中来淘宝;吟祝福，听问候，友谊暖心最逍遥!祝亲立秋快乐!
33、炎炎夏日，报告你一个好消息，立秋啦!凉爽的秋天，正向我们走来。丰硕的果实，正等着我们采摘。流金的岁月，正在酝酿生活的甘甜。立秋快乐!
34、微微秋风，梳理烦躁的心绪，惬意无比;绵绵秋雨，润泽疲惫的身心，舒爽无比;声声问候，满含款款的情谊，真挚无比。立秋了，愿你逍遥，心情舒畅!
35、立秋是落叶对根的情思，是大雁对长空的向往，是清风对白云的倾诉，是明月对群山的依偎，是我对朋友的真切祝福，愿你立秋快乐。
36、夏天里，你坚持抗夏天，我对你的敬意犹如滔滔江水，连绵不绝，一发不可收拾，秋天至，信息提前来报道，预防流感很重要，注意休息照顾好，流感季节别感冒!
37、都道天凉好个秋，秋风徐来凉悠悠。悠然月华遥寄情，情意深深不可休。休教寒气绕心头，头头是道是问候：候得幸福*安至，至多快乐在立秋。
38、秋风起兮云飞扬，清凉舒爽高温亡。细雨丝丝风中荡，滋润万物稻谷黄。一派丰收美景象，怎不令人笑脸扬?开开心心过秋季，收获满满幸福漾。祝立秋快乐!
39、这个秋天有很多的冰冷，这个秋夜满眼是红树，满眼寂寂，又听得清角吹寒，呜呜咽咽，空空荡荡，端的是素秋难敌，风雨愁煞人，不如怀念。
40、声声祝福，请微风替我传送，缕缕翔，托流水替我寄予。虽然忙忙碌碌无法常相聚，地依然未曾把你遗忘，在此问候你一声：今天的你还好吧!祝你快乐!
——自己运动会发朋友圈的文案 40句菁华
1、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
2、总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
3、生活就是要把你折腾的死去活来，你要做的就是咬牙坚持下去。
4、对自己狠一点，逼自己努力一点，再过几年你将会感谢发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。
5、物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不*。
6、你一定要努力变好，即使没有遇到对的人。这样当真正对的那个人出现时，你能够很自信地和他相处。
7、不对自己凶狠，别人就会对你残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
8、仅仅活着是不够的，还需要有阳光、自由，和一点花的芬芳。
9、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
10、当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。
11、连*板支撑都撑不住的人，如何撑起人生。
12、我是来做强者的，健身只是一部分。
13、想要的身材努力锻练，想要的生活自己争取。
14、运动流汗会让心情变好是有根据的哦！
15、我跳得再快，都跳不出你的温柔。
16、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
17、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。
18、经历所有不可能，造就属于你的可能。
19、如果您害怕失败，那您就不应该获得成功！
20、燃脂单车：*行的单车，像没有交集的你我。
21、做最好的在自己，能遇见最好的别人。
22、想放弃了的时候想想当初为什么开始。
23、勇敢说出你的想法，哪怕声音会颤抖。
24、不要想给我举！你的破脑子什么都举不动！
25、所有的可能性，都在你跑下去的路上。
26、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？
27、胜利越困难，赢得胜利的乐趣就越大。
28、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
29、男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事。
30、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
31、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
32、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
33、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
34、多做运动，强化身体机能。
35、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
36、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
37、我自信，故我成功；我行，我一定能行。
38、树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。
39、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
40、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
——运动朋友圈文案 40句菁华
1、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
2、早起活活腰，一天精神好。
3、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。
4、觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的运动，也没有朝向将来的运动——所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了，一场纵深的运动开始了。
5、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
6、健身不断，健康相伴。
7、重要的是参与，而不是取胜。
8、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。
9、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
10、科学的运动，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。
11、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
12、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
13、活水贵在流动，生命贵在运动。
14、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。
15、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。
16、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。
17、你就像突闯我生命轨道中的一颗恒星，我便有了新的运动起点，在我的世界里我运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你绕开了圈的弧度，我愿成为你的一颗行星。
18、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
19、丰收靠劳动健身靠运动。
20、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
21、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
22、宇宙，这个一切存在物的总汇，到处提供给我们的只是物质和运动。
23、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
24、多做运动，强化身体机能。
25、人怕不动，脑怕不用。
26、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！
27、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
28、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！
29、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。8月8日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。
30、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
31、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！
32、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
33、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
34、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。
35、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（*）
36、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！
37、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
38、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！
39、"翩翩起舞舞蹈跳,阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼,强身健体活力添。轻松愉悦度时光,全民健身身体康。男女老少快行动！"
40、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉*帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！
——高考后朋友圈发的文案 40句菁华
1、请带着父母的一份叮嘱，女友的一份思念，兄弟的一份牵挂，以积极向上的态度面对新的求学路程，坚持不懈的努力将会给你的未来增添自信的力量，在新的大学生活里，祝你事事顺心，天天开心。
2、恭喜你考取自己理想的大学，恭喜你即将开始全新的生活。外面的世界很精彩，外面的世界很新奇。期待你成为学识广博，勇于创新的栋梁之才，新的天地再展新的风采。
3、过艷月，经过色八月，迎来了色九月，个属于莘莘学子的幸运之月，祝你学习更上一层楼!
4、大鹏一日随风起，扶摇而上九万里。慕鸿鹄树千里高志，迎六月展万里鲲朋鹏。一颗*常
5、风雨前程砺意志；苦乐同享铸辉煌。
6、祝贺祝贺!小鬼考上大学，做叔叔的封你个大红包，希望你以后不负众望，来个出国留学!
7、愿云彩，艳阳一直陪伴你走到海角天涯；鲜花绿草相随你铺展远大的前程。
8、善管善教为育新人倾热血，重才重德常怀大志绘宏图。
9、清水华木绿荫见证十年寒窗，挑灯苦读如歌岁月应无悔。
10、乘风踏浪我欲搏击沧海横流，鞭催马吾将痛饮黄龙美酒。
11、让时间在知识的枝条上.智慧的绿叶上.成熟的果实上留下它勤奋的印痕！
12、连苦读数载，金榜题名快哉；走入大学生活，过的快活自在。人生很是精彩，好好把握此刻；虽然不在一块，祝福一向都在！
13、载求学纵苦三伏三九无悔无怨，朝成就再忆全心全力有苦有乐。
14、自爱，使你端庄；自尊，使你高雅；自立，使你自由；自强，使你奋发；自信，使你坚定……这一切将使你在成功的道路上遥遥。
15、愿你是一棵树：春天，吐一山淡淡的香味；夏天，洒一抹如泉的凉荫；秋天，举一树甜甜的青果；冬天，做一个养精蓄锐的好梦！
16、春天是碧绿的天地，秋天是黄金的世界。愿你用青春的绿色去酿造未来富有的金秋！
17、这一年的夏天不知道以后会不会怀念
18、一种失落感突然涌上心头才觉得这所高中真的不再属于我了。
19、几个人用同样钥匙是打开同一扇门，几个人用同样的目光，跟空荡的寝室说再见。
20、小卖部买不到带气的汽泡水了，学校也没我们的名字了
21、考完了待在家里，天气热乎乎，空气黏糊糊，心情有点解脱后的高兴但是又有点焦虑和烦躁。
22、分离是人间常态，我们也不例外。
23、日月辉煌星光灿，莘莘学子喜洋洋。金榜题名梦想圆，欢声笑语尽开颜。恩师同窗邻里赞，再进名校书山攀。为国建设才华展，大千世界创辉煌。
24、恭喜你进入高校深造，祝福你跨进大学畅游，愿你在象牙塔里节节攀高学业有成，事事顺心技能满满工作等你挑，大学新生活，等你来创造!
25、当一扇门向你关上，必然有另外一扇门向你打开。成才的道路很多，并非只有上大学一条，可以根据自己和家庭的实际情况，选择适合自己的路继续深造，抛开无谓的自责与沉沦，只要用心去工作，学习，就一定可以成为生活的强者。
26、你理想中的那所大学给你发了录取通知书，真诚地祝贺你!最终实现了你的奋斗目标。在接下来这段日子里，让自己彻底放开心、轻松一下吧!
27、就要考试了，放开往日的学习中的紧张，用一颗*常心去轻松面对，相信你会考出自己理想的成绩的。愿好运一直陪伴着你!
28、骄阳照耀灿烂夏荷，捷报飞入期待心河。合家欢乐笑声不断，亲友相贺祝福连连。设宴庆功盛邀宾朋，席间共话求学美梦。今朝中榜继续扬帆，来日成才一片灿烂。
29、同窗几年，一直都很佩服你的毅力，学习中，你总是那么优秀出色，想必只有你最了解自己的付出，否则也不会有今天学业上的成功，真诚地祝贺你!
30、一份耕耘，一份收获，不经风雨，哪有彩虹，进入大学，摒弃苦涩，新的学期，新的生活，好的起点，努力开拓，学海无涯，勤能补拙，珍藏荣耀，更上层楼，加油!
31、你们是父母眼里的好孩子，你们是同学眼里的好朋友，你们是老师眼里的好学生，你们是大学眼里的新花朵，你们是祖国眼里的好栋梁!此信仅祝即将走进大学校园的学子们!
32、同窗几年，一直都很佩服你的毅力，学习中，你总是那么优秀、出色，想必只有你最了解自己的付出，否则也不会有今天学业上的成功，真诚地祝贺你!
33、亿万个光年成就了今晚的星光灿烂，亿万次打磨成就了今天的璀璨华钻，亿万滴汗水铸就了今时的梦想机缘，祝学有所成!
34、你是花季的蓓蕾，你是展翅的雄鹰，明天是你们的世界，一切因你们而光辉！
35、轻轻的我们相聚一起，无限欢声和笑语；轻轻的我们又要分离，情谊栓起彼此；毕业的我们再难相聚，让我的祝福随你一路。
36、叶子的离开是风的多情还是树的不挽留；你我的离校是人生的催促，还是青春的不停留。
37、希望你们在今后成长的道路上，懂得感恩，铭记责任，乐于奉献。得意时淡然，失意时坦然。相信未来是光明的，世界是美好的，明天是幸福的。你们的成长，就是我们最大的快乐！你们的成功，就是我们最大的骄傲！
38、真幸运，在最美好的年华邂逅最美好的你们，即使青春不再，你们也是我最珍贵的记忆。
39、把黄昏当成黎明，时间会源源而来；把成功当作起步，成绩就会不断涌现。
40、离别的日子将近，学校周围的饭馆总是挤得满满的。所有的朋友在那里举杯，为过去的日子和情感，为将来的分别和感伤。
