1、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
2、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
3、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
4、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。
5、真正的力量源于内心深处的热爱与坚持，我奔跑，我快乐。
6、坚持跑步，坚持健身，干净圈子，拒绝暧昧，忙着努力，忙着优秀，态度明确。
7、运动，是治愈一切的良药。
8、你多自律，就有多优秀。坚持跑步，遇见更好的自己。
9、疲倦不會令我停下來，冲线后我便会停下來。
10、若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。
11、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
12、每一天，跑步是一个巨大的问号。
13、跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
14、无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。
15、我的腿开始移动，我的思想开始漫游。
16、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
17、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。
18、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
19、要跑得快到好像被追债似的。
20、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
21、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
22、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
23、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
24、要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。
25、没有换天气这回事，只有软蛋。
26、这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。
27、跑了多少，鞋子知道，胖了多少，衣服知道。
28、记住要仰望星空，不要低头看脚下。无论生活如何艰难，请保持一颗好奇心。你总会找到自己的路和属于你的成功。早安!
29、努力赚钱不是为了做个挥金如土的暴发户，也不是为了做一个唯利是图的守财奴。我们终极一生只是为了活成自己喜欢的模样，而金钱是我们必要的保障。早安!
30、没有黑暗这种东西，只有看不见而已。在这短短的几十年里，为什么不能善待自己，不能精彩地活好每一天呢?面对脆弱的生命，不必为无助的落寞而黯然神伤，不必为情感的纷扰而悲天怆地，不必为事业无成而怨恨命运，一切都是值得敬畏的。早安!
31、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。早安!
32、成功了，你的坚持叫执着。失败了，你的坚持叫固执。但不管什么结果，都要勇敢地走下去，因为，你的坚持还有一个名字，叫无悔!加油，每一天!
33、悄悄的打开快乐的大门，欢迎您进来，甜蜜的爱情，充实的工作，美好的一天从这一刻开始!早安，朋友!
34、就算你改变不了世界，也要忠于自己。早安!
35、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。早安!
36、青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。早安!
37、愿你成为自己喜欢的样子，不抱怨，不将就，有野心，有光芒!早安!
38、最好的感情在于，明知道我的各种不好，却从不嫌弃，还耐心带着我一起努力。早安。
39、不论做什么事，都要相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，走着走着，花就开了。早安!
40、当你还能给予的时候别轻言放弃。只要你不放弃，就有无限可能。早安!
——适合发朋友圈的经典短句 40句菁华
1、见你的第一眼就知道，你是一头难养的猪。
2、在线招十个男朋友，先私聊的当队长。
3、如果下辈子还会遇到你，我一定会记得避开。
4、未生前本来面目，死了烧了什么处相见。
5、愿你所希望的都会到来。
6、我能想到最浪漫的事。就是和你一起慢慢变老。
7、什么叫破鞋，需要你的时候就来！
8、可怕的不是堕落，而是堕落的时候非常清醒。
9、在不懂爱的年纪，却懂得了爱带来的伤害。
10、不仅自己认真学习，还能提醒同桌同学，真是了不起！
11、实不相瞒，非常想你，但问题不大，还能克服。
12、你的兄弟不强大，但一直会站在你的身后。
13、灯与河川，二月人间。
14、有些事情，时间到了，自然就懂了，不必太纠结。
15、领卷子的时候，就买好打火机。
16、相遇本来就不容易，相识更要好好珍惜。
17、红尘路上眼泪划过了我俩的距离，就此不再见面。
18、所有的一见钟情，都是见色起意。
19、我很好，也该对你的忽冷忽热说句不再打扰。
20、因为不喜欢主动所以一路走来弄丢了好多人。
21、最好的成长是读书，最快的成熟的失恋！
22、图片仅供参考，具体以实物为主。
23、你好像并不是我的缘分，只是瞬间的擦肩而过壹样。
24、请别在分手的时候对我温柔
25、最白痴的时候是让自己为你流眼泪，
26、如果你知道去哪﹐全世界都会为你让路。
27、原谅是容易的，再次信任，就没那么容易了
28、以前我们一起大笑，现在连哭的资格都没有了。
29、陷入你的世界，令自己遍体鳞伤，而我还不愿意逃。
30、如若我离开了你，不是我不爱你了，而是我被你伤透了
31、让我们关系发生改变的，不是什么第三者，而是时间。
32、我们说过一直在一起，最后却只剩我自己形单影只的过。
33、等到七夕那天，我会自己买一大束玫瑰花，然后骄傲的对别人说：这是我男朋友给我买的，我好幸福。
34、人这一生，路要自己走，苦要自己吃，任何人无法给予全部依赖，以为走不过去的路，跨过去后再回头看看，也不过如此。
35、愿你沉淀又执着，对每件热爱的事物都全力以赴又满载而归，变成一个美好的人。
36、千万不要把自己的软弱展现给别人看，千万不要把自己的狼狈述说给别人听。因为根本没有人会觉的你很可怜，只会觉的你很没用。
37、第一眼就看上的衣服往往你买不起，第一眼就心动的人往往他不会喜欢你。你真正喜欢想要的，没有一样，是可以轻易得到的。这就是你必须努力的理由！
38、我见过群山万壑后遇你眉眼，便觉山河少了一抹姿色
39、与其互为人间，不如自成宇宙。
40、几岁的姑娘哪里会丑，光是年轻就赢得了所有。
——适合发朋友圈文艺短句 40句菁华
1、希望有人喝了酒，眼睛闪闪给你讲浪漫和爱。
2、佛渡众生，世间七苦，最苦莫过求不得。
3、这世上总有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。
4、独林千纱倾怜醉，孤影飄凌思绪愁。
5、比起天黑和鬼，我更害怕你心酸皱眉。
6、多少的曾经，都变成回忆。
7、月遇上云，花遇和风。今晚上的夜空很美，我又想你。
8、我想我能行，即使现在不行，通过努力，将来也一定能行。
9、东风吹散梅梢雪，一夜挽回天下春。
10、离愁渐远渐无穷，迢迢不断如春水。
11、无人与我立黄昏，无人问我粥可温。
12、时光如水，总是无言。若你安好，便是晴天。
13、佳人一舞，锦瑟和，容颜倾；佳人再舞，终独老，念一生。
14、承蒙惠赠各物，衷心感谢，不胜荣幸。
15、昨夜星辰昨夜风，画楼西畔桂堂东。
16、伤害你的不是对方的绝情；而是你心存幻想的坚持！
17、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。
18、少年不经勤学苦，老来方悔读书迟。
19、梦里看花花满楼，姬妾从良；亭间学琴琴弦断，无尽凄凉。
20、有一美人兮，见之不忘，一日不见兮，思之如狂。
21、静看落霞红颜尽绽放，玉龙盘旋将翱翔。
22、移步暗抚袍袖寒，桃花扇间染。
23、明知道你不爱我，可思念却如潮水般无法阻挡。
24、我只顾着喜欢，却忘了不合适。
25、细雨湿流光，芳草年年与恨长。
26、喜欢你这件事太直接，没办法拐弯抹角。
27、要痛痛快快的做我是我，真真切切的感觉活着。
28、你携一片星海，抬眼便是流光溢彩。
29、梦湿空阶，频敲云子惊残漏。一杯浊酒，难看红尘透。
30、拂去衣上雪花，并肩看，天地浩大。
31、若公子也心悦于小女，梦中也可和小女相见。
32、想忘记悲哀却难忘，记忆中相随。
33、愿一切伤痛，因为我的相伴而有所减轻。
34、应是天仙狂醉，乱把白云揉碎。
35、愿有人越过万水千山，陪你颠沛流离，渡过漫长岁月。
36、我想有一个人明白我，即使我什么都没说。
37、人生最大的幸福：有一个人，能暖暖的住在心底。
38、沧海客归珠有泪，章台人去骨遗香。
39、无话不说是我们的曾经，无话可说是我们的结局。
40、若我是万千繁星其中一个，你便是我的星轨，使我昼夜不知停。
——适合发朋友圈的短句 40句菁华
1、虽然你已经淡出我的视线，但永远不会淡出我的回忆。
2、有时候对一个作家而言，真正的奖赏不是诺贝尔奖，而是盗版。
3、未曾狂热付出，嚎哭都应该羞愧。
4、夏天是个适合交朋友的季节，天气这么热，被太阳一晒就都熟了！
5、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
6、别活得太累，人生没有完美，做不到让每个人都喜欢。
7、我见青山多妩媚，料青山见我应如是。
8、只希望我懂你的时候，恰好你也懂我，即使我们什么都没有说。
9、明明生活过得很糟糕，却还要表现得若无其事。
10、我解过那么多数学题，可是我却解不开你的。
11、思念有生命，因为它会长大。记忆无生命，因为它不会变老。
12、学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除。
13、时光匆匆，原来我们已经走了那么久。
14、要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。
15、只要心里还存着不甘心，就还不到放弃的时候。
16、某些人，只想念，不联系；只关注，不打扰。
17、旧情人给的问候，比陌生人还要尴尬。
18、只要看到你的笑，世界就没有那么糟。
19、好想说爱你，却发现你是聋子，我是哑巴。
20、阳光正好的时候就是该出去浪一浪，才不算辜负这大好时光。
21、多为成功找方法，不为失败找理由。
22、把期望降低，把依赖变少，你会过得很好。
23、只有和你在一起的时候，才不会去羡慕别人。
24、条条大路通罗马，而有些人就住在罗马。
25、我想过的生活，清新淡泊宁静恬适。
26、宁愿做过了后悔，也不要错过了后悔!
27、成功的关键不在于人生是否一帆风顺，而在于你是不是一个敢于撞命运勇于挑战自我能做别人做不到的事情的人。
28、本想把日子过成诗，时而简单，时而精致。不料日子却过成了我的歌，时而不靠谱，时而不着调。
29、真无语，就因为我不想公开不想发朋友圈就生气，还说我在假装单身，朋友圈不秀不是很正常的吗，谈个恋爱就非得全世界知道没想到你还挺直男癌啊，就不想别人知道，大不了分手呗还你很委屈了吗我逼着你秀我？请大家说一下这件事到底是我做错了，还是黄子韬做错了。
30、永远不要因为新鲜感，扔掉一直陪伴你的人，真正爱你的人，不是一下子就把你感动晕，而是细水长流的把你宠坏。
31、你来的时候我毫无防备，你走的时候我措手不及。我不介意你就这么离去，我介意的是自己为何会如此频繁的想起你。
32、一段路，每段情都会有回忆，每段路都会有记忆。当一条路没有走完时，若在中途看到岔路口，不要因一时好奇而转弯，到时发现自己走错了路，却已没有回头路可走……在一段情还没有结束时，若看到一个转折点，不要因一时心迷而选择放弃，等到自己后悔之后再回头，却发现已无路可走。
33、适合发朋友圈的短句，得不到回应的热情，要懂得适可而止。不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。当别人不需要你的时候你要学会自己走开，多一点自知之明，少一点自作多情。
34、一个人生活久了，遇到点温暖，那颗假装孤傲的心，便会溃不成军。
35、生命里总有那么个人，惊艳了时光，让你念念不忘；哭红了眼眶，却还笑着原谅。
36、我多想让你知道，这些年我经历最深的痛，不是颠沛流离，不是孤独无依，也不是回忆的刺，是我遇见了你又失去了你。
37、我当然知道人都是会变的，也从未指望过你永远如初，但感觉到你对我不似从前的时候，还是忍不住偷偷难过了很久。
38、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响，我错过了很多，我总是一个人难过。
39、我知道，忘记是件轻松的事情，只要不看着，不想着，不记着，就忘记了，就像，烟火过后的天。
40、放弃一个喜欢的人是什么感觉？有人说：就像一把火烧了你住了很久的房子，你看着那些残骸和土灰的绝望，你知道那是你家，但已经回不去了。
——适合发朋友圈的心情短句 50句菁华
1、唯你最深得我意，也只你最不识抬举。
2、尽力而为，满怀期待，然后让故事自然发生。
3、坚持自己的梦想，即使没有翅膀也能飞翔。
4、我喜欢交朋友，但从不供祖宗。
5、得到了再失去，比从来就没有得到过更伤人。
6、我的人生只是一道直线，转弯就是因为想遇见你。
7、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
8、你不必逞强不必说谎，懂你的人，自然会知道你原本的模样。
9、我希望到我满脸褶子的时候、陪在我身边的依旧是你。
10、你可知你是我青春年少时，义无反顾不掺任何虚假喜欢上的人。
11、许愿这种没成本的投资，不实现也没什么损失。
12、只要是石头，哪里都不会发光。
13、我生命中的温暖就这么多，全给了你。
14、我愿来世化作一缕春风，缠绵在你的身旁。
15、也许失恋对你来说很难过、我却终于等到了有话想说、只是你的烟熏、 默默告诉我、你现在想一个人沉默!!
16、个人一生可以爱上很多人的，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白以前的伤痛其实是一种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。
17、一切都会好起来的，愿所有的努力都不被辜负。
18、你是我今生未完成的歌，唱不到结局却又难以割舍。
19、理想不再是骑马喝酒闯天涯，只是无论再晚我都要回家。
20、不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。
21、不信你回头看看，你都已经在不知不觉中熬过了很多苦难。
22、有趣的灵魂终会相遇，无论你未来将去往何方，我都会相伴。
23、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评仍不断往前走的人手中。
24、从一个城市到另一个城市，只有靠自己努力。学会长大，学会承受，学会哭过之后，还可以微笑地拥抱爸爸妈妈。
25、爱情也好友情也罢：宁可高傲离开，也不卑微存在;宁可笑着放弃，也不哭着拥有。
26、那些刻在椅背后的爱情，会不会像水泥地上的花朵，开出地老天荒的，没有风的森林。
27、我是要有多勇敢，才敢一直对你念念不忘。我是要有多坚强，才能承受你的一伤再伤。
28、人生本来就没有相欠，别人对你付出，是因为别人喜欢，你对别人付出，是因为自己甘愿。情出自愿，事过无悔。
29、听闻爱情，十人九悲。听闻过往，十忆九伤。听闻后来，始终一人。
30、丢了的自己，要记得捡回来
31、有的路，你必须一个人走，这不是孤独，而是选择。
32、一颗心要伤多少次，才会被迫选择放弃；一个人要傻等多少回，才知自己只是多余。
33、经过时间的洗礼，那些曾难以忘怀的事终究会淡出记忆
34、得不到的不可怕，守不住的才是笑话
35、风吹沙吹成沙漠，你等我，等成十年漫长的打坐。你是天下的传奇，你是世界的独一。
36、誓言不都是带着口字吗？偏偏是有口无心。
37、善良要有底线，大方要有原则。不分青红皂白，只知道对人好，那会辜负自己的一片好心。
38、鱼和熊掌不可兼得，穷与丑却能同时拥有。
39、如果没有人爱你，就自己爱自己，要做自己的公主。
40、把别人看得太重，结果却被别人看成什么都不是。
41、有的时候一个错误就能轻易让别人忘记你所有的好。
42、我不会让你伤心，如果有一天我不小心伤了你的心，你一定要相信，我会比你更伤心。
43、我们有时会错误地以为，得不到的，才是珍贵的，已经拥有的，都是廉价的。
44、我想要的幸福很简单：兜里有糖，肚里有墨，手里有活，卡里有钱，未来有你。
45、我看到好的东西，第一个要分享的就是你。关于余生，我想要分享的，也是你。
46、我对你好，也可以对别人好。但是有些东西我只想给你，有些温暖的事情我只想为你做。就算你不要，我也不舍得给别人。
47、我有多喜欢你，可能我自己都描述不出来，就像你是月亮，我是星星，满天星河只为你。
48、有些事，处理了就是结果，别管是对还是错，都不要再纠结；有些人，看清了就要洒脱，别管舍还是不舍，都不要再拽着。
49、不能拥有的东西倒不如从未拥有过，就像没有见过太阳，也许就能忍受黑暗，可若是见了太阳再回到黑暗中，就会愈发觉得寂寞荒凉。
50、人活一世，珍惜自己所拥有的，才可以使自己幸福，寻觅适合自己的，亦能使自己更幸福。受挫、失误、不幸和磨难，是成长的催长素，也是成熟的催熟剂。我们不希望有痛楚，但也决不能畏惧痛楚。唯有征服自己的人，才有能力去征服一切。
——惊蛰适合发朋友圈的简短句子 40句菁华
1、春雷一动，春风轻送，又是惊蛰春意浓；春雨一洒，春光如画，且让脚步停一下。美景相伴好年景，友情送你好心情，年年岁岁花相似，岁岁年年幸福同。
2、春雷声声是我的祝福，春雨阵阵是我的问候，春机怏然是我的心愿，春景蓬勃是我祈愿；愿惊蛰的你，惊醒好运，蛰伏郁闷；惊醒顺利，蛰伏磨难；惊醒辉煌，蛰伏险阻；惊醒成功，蛰伏失败；祝你惊蛰时节顺畅万安！
3、春回大地暖，万物茂盛长，春雷一声响，惊蛰喜登场。春雨喜绵绵，农人耕种忙。你也别偷懒，赶快来起床。冬眠睡够了，去把春景赏。祝你快乐心情喜洋洋！
4、春风细雨柔和美，惊蛰春暖虫鸟飞，偷得几月人懒闲，今日春到人繁忙；惊蛰来到万物苏，草木生机勃勃上，活动筋骨人舒畅，春来耕耘秋收旺！祝惊蛰快乐！
5、惊蛰来到，"五好养生户"要当好：一要保暖好，棉衣不可抛；二要锻炼好，运动免疫高；三要心态好，*和很重要；四要肺要好，梨子嘴里嚼；五要联系好，联系要做到。祝身体健康，惊蛰快乐！
6、惊蛰节气到，"四化"工作要做好。保养"滋润化"，润喉润肺润皮肤；饮食"规律化"，瓜果蔬菜不离肚；穿着"保暖化"，春捂秋冻要记住；心态"乐观化"，笑口常开人生路。四化工作做好，人生快乐无限，惊蛰快乐。
7、一声春雷*地起，转眼惊蛰又来临。春风吹拂万物生，气温回升换衣疾。早晚凉意易伤身，保暖护住腿和脚。加强锻炼强身体，运动宜缓不宜急。心情舒畅无烦恼，开心快乐幸福长。祝你健康如意！
8、让春天传给你复苏的活力，让桃花传给你花瓣的娇艳，让鸟儿传给你歌唱的快乐，让泉水传给你流淌的自由，让我的短信传给你最真的祝福：惊蛰时节，愿你的事业复苏，运气复苏，快乐复苏！
9、送一份祝福，带一阵春风，化一片温暖，借一份香甜，留一份心愿，送一份笑脸，借一个节气，带去我的情谊，愿惊蛰温暖起，情谊更甜蜜，日子更幸福，健康更如意。
10、大地回春，暖意融融。春雷阵阵，电闪齐鸣！响彻山谷，震醒昆虫。伸伸懒腰，梦中苏醒。子非虫也，更须前行。祝君惊蛰之际显身手，豪情壮志颂万秋！
11、家里做饭地里吃。
12、大地化，快种葵花和蓖麻。
13、春雷阵阵，敲响幸福的旋律，惊醒沉睡的昆虫；春光明媚，照亮快乐的路途，惊艳花朵的芬芳；惊蛰到，愿君惊才绝艳事业旺，惊喜不断好运连，惊蛰快乐！
14、惊蛰春雷响，农田闲转忙，天气乍暖乍寒时，莫把棉衣藏，春日风光好，快乐很重要，待到青色碧连天，相邀去游赏。
15、水利是农业的命脉，森林是命脉的源泉。
16、惊雷一声春日来，万物复苏忙起来，身体健康动起来，款款真情送出来，顺心顺意好运来，家庭美满幸福来，滚滚财源报道来，朋友，祝你惊蛰愉快。
17、大麦豌豆向日葵，突击播种莫再等。
18、又是一年春来到，惊蛰节气送福到，愿你一生好身体，惊喜连连运气好。天涯分别虽不见，挂念常常记心间，天气多变要注意，出门带伞窗户关。愿你常常记得我，盼望相见谈笑欢。朋友，我很想你，惊蛰祝你健康快乐！
19、春雷声声震天响，冬眠动物不再躺。惊醒起床觅食物，探头一看千花绽。此时温度不稳定，更换衣服要小心。容易患病流感传，早晚注意加衣衫。愿你惊蛰好身体，锻炼遛弯大河堤！
20、春雷绽响，叫醒冬眠的大地，凤舞彩蝶，带来盎然的生机，云白天蓝，给你天然的美丽，惊蛰问候，给你真心的诚意，祝你春日到来，万事如意。
21、惊蛰到，祝你：抓机遇搞投资干一番大事业，轰轰烈烈惊天动地，一举成名一鸣惊人。愿你：威名扬天下，声震四海涯。乘风破浪前，事业阳光灿。
22、春雷一响通地气，惊醒万物百花开，蝶舞蜂飞春光美，桃红柳绿骄阳艳，生机勃勃春意浓，惊蛰到，愿君开心伴左右，笑口常开好运连，惊蛰快乐!
23、柳棍子栽树易倒，育苗柳不怕风摇。
24、百株核桃十五年，赛过百亩好良田。
25、懒有良田，抵不过勤有荒山。
26、栽树无时，莫叫树知;多留宿土，剪除陈枝。
27、一年栽桑，多年养蚕。
28、惊蛰一过，春寒加剧。开始是料料峭峭，继而就是雨季开始，时而淋淋漓漓，时而淅淅沥沥，天潮潮地湿湿，即连在梦里，也似乎有把伞撑着。而就凭一把伞，躲过一阵潇潇的冷雨，也躲不过整个雨季。
29、惊蛰，你是经严冬的筛选，将秕粒和残次淘汰，留下的晶亮的、带芽的追求一起交给大地。你是紫燕从天宫衔来投给大地的色彩斑斓的情书。父兄将小曲儿淋得湿漉漉的，一边走动，一边扳着粗大的指头计算秋天的路程。
30、惊蛰的雨不但可嗅，可亲，更可以听。听听那冷雨。听雨，只要不是石破天惊的台风暴雨，在听觉上总是一种美感。大陆上的秋天，无论是疏雨滴梧桐，或是骤雨打荷叶，听去总有一点凄凉，凄清，凄楚，于今在岛上回味，则在凄楚之外，再笼上一层凄迷了，饶你多少豪情侠气，怕也经不起三番五次的风吹雨打。一打少年听雨，红烛昏沉。再打中年听雨，客舟中江阔云低。三打白头听雨的僧庐下，这更是亡宋之痛，一颗敏感心灵的一生：楼上，江上，庙里，用冷冷的雨珠子串成。十年前，他曾在一场摧心折骨的鬼雨中迷失了自己。雨，该是一滴湿漓漓的灵魂，窗外在喊谁。
31、惊蛰到，暖和和，天干燥，病菌多；多吃梨，清肺热，健脾胃，好处多；多锻炼，别发懒，身强健，防病患，祝你身体健康、快乐多！
32、春雷初响，惊醒冬眠的大地。莺歌燕舞，带来春天的气息。桃红李白，绽放生活的美丽。惊蛰节气，给你问候的心意：春天收获属于自己的新天地！
33、惊蛰一到，好事来了；惊来好运，蛰下美好；惊来顺利，蛰入逍遥；惊来吉祥，蛰进美妙；惊来成功，蛰来辉煌；愿你惊蛰，好事不消，鸿运来绕，安康永享，逍遥美好！
34、虾跳鱼闹，惊蛰来到；草绿莺啼，幸福不离；万紫千红，情谊浓浓；青山绿水，快乐相逢；风筝满天，开心永远；心情灿烂，好运常伴；惊蛰到，愿你春风得意多欢笑！
35、雷追逐着春天的行踪，雨追寻着大海的方向，花追随着艳丽的枝头，我的心寻找有你的地方，无论你身处何方，我的惊蛰祝福已经起航，愿你的运气，才气，人气在惊蛰这天被春雷惊醒，一发不可收！
36、蒲公英带来春的消息，布谷鸟鸣唱春的旋律，田野里萌发春的希望，阳光中弥漫春的芬芳。惊蛰雷声响，愿你的幸福如花芬芳，开满海角天涯！
37、把简单的祝福，温暖的节气，吉祥的春意，浓浓的欣喜，快乐的诚意，问候的情谊，伴着春风送给你，愿你惊蛰快乐连成串，春意温暖串成山，幸福快乐一片片，日子开心一段段。
38、惊蛰到来天气暖，大地身体齐复苏；早晚还是比较凉，加减衣服要注意；早睡早起多散步，多吃青菜勤喝水；辣食酸食要少碰，保持心情勿郁闷；在此真挚祝福你，健康*安永相随。
39、百花竞放艳满天，春色满园笑开颜；绵绵春风拂耳过，暖暖惊蛰到身边；黄莺鸣啼心欢喜，青山绿水多娇艳；一抹春阳暖心田，照顾自己用心点；惊蛰节气到，愿你幸福乐淘淘！
40、惊蛰到，阳光照，有事没事多笑笑；惊蛰到，花枝俏，多到户外跳一跳；惊蛰到，愿你好，身体健康最重要；惊蛰到，祝福了，短信一条情意绕。
——适合跑步发朋友圈的句子 40句菁华
1、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
2、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
3、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了，我好像今年也就跑了九次。
4、速度与距离姑且不问，我先做到坚持每天跑步，尽量不间断。
5、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
6、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
7、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
8、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
9、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？
10、今天心情很不好，但是要控制自己的脾气。所以只有用跑步来发泄了。
11、每天坚持跑步万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
12、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
13、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
14、每天晚上跑步之后加餐的欲望就特别特别特别强烈，但是可惜并没有夜生活。
15、青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。
16、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
17、能坚持跑步的人，至少有个好身体。
18、今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
19、不开心就去跑步，跑完全世界都是你的。
20、今年新低，激动啊！！坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康！！多次试过坚持跑步依然高居。
21、现在的生活我很喜欢，也觉得满足。会坚持跑步，游泳，学吉他。一个人也没什么可怕的，就算永远一个人也好过得到一个让我患得患失的人。
22、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
23、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。
24、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!
25、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
26、不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为最好的跑者、最好的人!
27、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
28、跑步是一种积极的人生态度。
29、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
30、青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。
31、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
32、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。
33、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
34、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空。
35、人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。
36、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。
37、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
38、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
39、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
40、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
