1、你肥胖的最大的凶手就是椅子和床，请离开它！
2、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。
3、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！
4、女人可以减肥，但不是为任何人，而只是为自己。
5、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
6、钱能解决的问题都不叫问题，减肥能改变的丑都不叫丑。
7、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
8、正确对待自己，认真对待人生请问，你要胖多久？
9、岁月不是一把杀猪刀，而是一名优秀的饲养员。
10、希望以后的你，增长的不再是体重，而是知识和见闻。
11、女人，一定要好好减肥，好好护肤，好好赚钱。
12、人们可以原谅婴儿肥，但是你已经不是婴儿了。
13、减肥不难，难的是持续的，情绪稳定的，百折不挠的减肥。
14、要么瘦! 要么死!
15、连体重都控制不了，还怎么控制人生。
16、瘦子穿什么都百搭，胖子穿什么都白搭。
17、再难也要坚持! 没借口
18、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！
19、你个SB 你个死胖子给我清醒点！ 没有瘦下来之前你没有任何资格和别人比这个比那个！
20、只能死忍，没有办法！
21、我要恋爱！做一个最美的新娘！
22、胖子没资格吃！一定要瘦了再说。
23、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！
24、不好只是幻想自我瘦了的样貌，而不做发奋！
25、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好？
26、证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了？
27、就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去？
28、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
29、我想我这么没出息都能减下来，你为什么不可以！对不对！
30、死了都要瘦誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。
31、你今天吃饱了吗？哦，对不起，当我没问，我忘了你永远吃不饱。
32、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？
33、你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
34、胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的称号永远也脱不掉。
35、吃的就和猪一样，胖的就和屎一样，真是要傻死了，丫肥的只剩下肉了。
36、关键是要坚持，要有信心、别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。
37、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
38、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。
39、身材不好穿不了好看的衣服，这年头还有谁去看心灵美的啊、就因为胖，经常被人挖苦。
40、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
——鼓励自己减肥的经典句子 40句菁华
1、加菲猫和机器猫只是卡通人物，我们生活在现实中。
2、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!!
3、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它?
4、实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
5、我比你瘦!比你努力!你活该这么丑!
6、我要恋爱!做一个最美的新娘!
7、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好?
8、十个胖子，九个懒。
9、每天减肥一点点，每天健康一点点。
10、每天胖一点，你的心就揪紧一点。
11、只有管不住的嘴，没有减不掉的肥！
12、高效自律的人生，想走多远就走多远。
13、不要熬夜要早起，丞丞爱的就是你。
14、做你自己，因为别人已经都有人做了。
15、减肥是借口，没钱是王道。
16、改变生活品质，从减肥开始。
17、所有的好身材，拼的都是自律。
18、所有的烦恼都来自于穷和胖不。
19、虽然你单身，但是你胖若两人。
20、带着饥饿入睡，是成为美女的开端。
21、爱吃的女生！！多爱吃呀，少吃一口能怎样，能死么？没吃过东西呀，从小到大亏着你了么？怎样就那么不好脸，吃吃吃，看着自我的肥脸，你有什么资格吃！！！死肥婆！！！
22、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？。
23、就算现在不减肥，省下来的钱将来还要买药吃：心脏病，中风，高血压，糖尿病左算右算，还是不划算呀。
24、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
25、死胖子，你活该被人嘲笑，活该没男人要！
26、总会那样的，身材苗条，长发飘飘，而美丽，温柔……可是，如果不减肥的话，永远也变不成那样，谁会只关心一个只有善良的胖子。
27、你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎样还有脸吃！
28、女生必须要爱自我。你就记住：胖子没”钱“途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
29、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！
30、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半！
31、减肥，是我一生的事业啊！
32、美女鄙视咱们胖子！``咱们活该``谁叫别人有毅力呢？别人能管住自我的嘴巴，别人就有资格笑咱们不想被人笑``就自我坚持点！
33、就喜欢身边的脸很丑但瘦削的女人衣着打扮你穿不进的美衣？
34、你们要自己加油，要证明给自己和一些牛逼看！就算以前是胖子，也会有瘦下来变漂亮的一天！
35、健全的精神寓于健全的身体。
36、身边有很多关心你的人，为了他们忍一忍。
37、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
38、性燥伤脾胃，心宽病不找。
39、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
40、我跟你说，这是个残酷的社会，你别以为自己有真本事就能怎么着，外表才是最重要的！
——鼓励自己减肥的句子 40句菁华
1、蔡一林、人家工作那么辛苦、当时也在读大学、也什么都没吃、人家也是人、我们就不要那么心疼自己了。
2、证明自我的潜质：减肥能干成，什么事干不了？
3、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
4、胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的`称号永远也脱不掉。
5、下辈子我一定还要和你做朋友，因为和你站在一起之后，有无数个人夸我瘦。
6、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！
7、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。
8、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。
9、姐妹门，胖子没前途！胖子没未来！先瘦下来再说话！
10、信心、决心、恒心，三心合一。
11、现在快四点了，我饿得前胸贴后背，可是饿着就是在减肥就是在瘦，想像着白哗哗的脂肪一点点在流失，很开心!一定要挺住，挺住就意味着一切!
12、我要减肥勇敢的玫瑰不吃饭不喝水没有路可退
13、为了能让你在婚礼上轻而易举的把我抱起来！
14、肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。
15、我坚决要洗心革面，美女大变身!
16、想减肥就别老是给自己找借口，少墨迹，果断点会死?
17、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦，会瘦，瘦。
18、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。
19、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。
20、说我不用减肥的人都是坏人。
21、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。
22、散步时，男朋友可以楼主你的腰。
23、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥!活该!死胖子!
24、我曾经也瘦过，一想到就心酸。
25、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
26、你最痛苦的时候，窗外有小鸟在快乐地歌唱；你最快乐的时候，有人正受着病魔的折磨，和死亡搏斗，挣扎。
27、有时候忙碌和奔波并不是坏事，它可以让我们体会到日子的充实，忘掉一切烦恼和不快。
28、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。
29、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
30、不要因为什么“MC来了”“怕营养不均衡”等等借口去吃东西，胖子。
31、我要严格遵守和养成“早吃好午吃饱晚吃少”的饮食习惯。
32、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有?
33、女人(男人)不能胖，胖了没对象。
34、减肥没有那么容易，每个人有他的体积。
35、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天pk，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。
36、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
37、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
38、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。
39、饿着痛苦还是丑着痛苦?我要瘦!要美!
40、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。
——关于鼓励自己减肥的话 30句菁华
1、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
2、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
3、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
4、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
5、想减肥就别TM给自己找借口，少墨迹，果断点会死？
6、死了都要瘦誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。
7、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。
8、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。
9、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。
10、如果你和我说你不能忍饿问我怎样办，我只能说那你别减了。
11、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！
12、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。
13、你不好把注意力都放在那里找事情做不好老想是不是没减了心态狠重要
14、死了都要瘦不瘦到不罢休脂肪消灭美回来
15、节食是有效的减肥就是要饿户外效果最小
16、身边有很多关心你的人，为了他们忍一忍
17、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来
18、不好只是幻想自我瘦了的样貌，而不做发奋!
19、咱们是胖子营养过剩的胖子少吃点不会怎样的!
20、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
21、死了都要瘦不瘦到不痛快脂肪消灭美回来
22、是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，必须要成功“----是你!
23、胖子没资格吃!等你瘦了再说。
24、小S说“体重超三位数的女人没有未来！”我要未来！
25、我坚决要洗心革面，美女大变身！
26、不瘦下来不准再做头发！
27、想减肥就别tm给自己找借口，少墨迹，果断点会死?
28、你们给我挺住!都别吃!都嫩么肥了怎么还有脸吃!!!!
29、如果一个女人，连自己的身材都保持不了，那还能有什么用
30、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好?
——学生鼓励自己的话怎么写 60句菁华
1、最美的不是下雨天，是曾与你躲过雨的屋檐。
2、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！
3、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。
4、一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。
5、做个明媚的女子。不倾国，不倾城，只倾其所有过的生活。
6、两个人在一起能过就好好过！不能过就麻利点分开。
7、乌云总会被驱散的，即使它笼罩了整个地球。心态便是黑暗中的那一盏明灯，可以照亮整个世界。
8、让我记起容易，但让我忘记我怕我是做不到。
9、你再也不用处心积虑的骗我了，你再也不用虚情假意的说爱我了，因为，这一次，我真的走了。
10、狠抓基础是成功的基础持之以恒是胜利的保证。
11、生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。
12、全力以赴，用勤奋改变人生；永不言败，以执着成就未来。
13、人都是在跌倒与爬起之间学会坚强，都是在风雨与阳光之间走过成长的路。失败所能带给你的只应是一些教训，一些冷静的思考，而不该有绝望颓废不知所措。
14、阳光不会永远灿烂，没有一成不变的幸福，磨难或许是上苍赐予我们的礼物，用来考验我们的意志，如果是这样，就让我们微笑着面对生活。
15、今天就要参加考试了，送你一条幸运短信，据说在考试当天能收到这样一条短信，就会考出自己满意的成绩，祝你考试好运气啊！
16、读书和学习是在别人思想和知识的帮忙下，建立起自己的思想和知识。
17、以你的自信，以你的开朗，以你的毅力，你一定能够驶向理想的彼岸。
18、生活中没有理想的人，是可怜的。
19、看似波澜不惊的日复一日，会突然在某一天看见坚持的意义。
20、徘徊廿四春与秋，风雨奋进立中流。矢志攀折蟾宫桂，再鼓风帆争上游。
21、对坚强的人来说，不幸就像铁犁一样开垦着他内心的大地，虽然痛，却可以播种。
22、人生只有拼出来的成功，没有等出来的辉煌。
23、点滴努力，泉水回报。
24、此时不搏何时搏?全力以赴，铸我辉煌。
25、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。
26、成功者决不放弃，放弃者决不成功。
27、今天多一份拼搏，明天多几份欢笑贵在坚持，难在坚持，成在坚持。
28、相信是成功的起点，坚持是成功的终点。
29、不为失败找理由，要为成功找方法。
30、今天多一份拼搏，明天多几份欢笑。
31、所谓的应试，经受更多痛苦的人最后才能赢得胜利。
32、不是没有用，而是没去用。
33、积极的人在每一次失败中都看到机会。
34、*生无一事可瞒人，此是大快。
35、人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。
36、不要只靠口头说说，而要真正地行动起来。
37、以宇宙为教室，牵自然为宗师。
38、书山有路勤为径，学海无崖苦作舟。
39、失败乃成功之母。
40、相信自己，你能行！
41、不向前走，不知路远；不努力学习，不明白真理。
42、常说口里顺，常做手不笨。最淡的墨水，也胜过最强的记性。
43、滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。
44、任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过嫉妒。
45、书籍是伟大的天才留给人类的遗产。
46、正是礁石的阻挡，才使浪花显得美丽。
47、立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。
48、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
49、没有做不到，只有想不到。
50、痛苦的记忆是泪水洗不净的，只有汗水才能把它冲掉。
51、书籍是培育我们的良师，无需鞭笞和棍打，不用言语和训斥，不收膏火，也不拘形式。
52、不听指点，多绕弯弯。不懂装懂，永世饭桶。
53、跑昨越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。
54、攻城不怕坚，读书莫为难，科学有险阻，苦战能过关。
55、青年是学习智慧的时期，中年是付诸实践的时期。
56、逆运不就是性格的试金石吗？
57、燕子嘴上的春泥，别看它点点滴滴，筑不成大厦，却能垒起幸福之巢。
58、天才就是长期劳动的结果。
59、海浪宁可在挡路的礁山上撞得粉碎，也不肯后退一步。
60、用尊重的态度对老师，用欣赏的眼光对学生。
——2021年最新鼓励自己的话 30句菁华
1、困难就像弹簧，看你强不强，你强他就弱，你弱他就强，朋友加油你能行
2、在青春的纪念册上，书写我们的辉煌。在青春的赛场上，燃烧我们的**，在青春的田野里，放飞我们的梦想！
3、世人就像盘上棋，立身棋子叹世变。自由并不多，命运多一点。让我们改变自己，化作超人，改变命运。笑傲人生！
4、凡事往好处想，会发现随处充满阳光；遇事多多思考，不要判断草率寥寥；难事莫放心头，心情坦荡才能一片大好。
5、地球公众有，发展共同求；莫要论他人，自己认真走；不向自然索取，不向大地伸手；保护环境传后代，绿色生活大家有。
6、鲜花在开放前也只是默默无闻，蝴蝶在蜕变前也只是蛹，蚌含着痛苦才能孕育出璀璨的珍珠，人在达到理想之前也就经历磨难。
7、艰难是宝，坎坷是福，痛苦是喜，悲伤是爱，让这些伴随成长，永驻如此的心态，练就宽厚的肩膀，树立博大的胸怀，益于一生，增色未来！
8、不抬腿，跨不过栅栏；不迈步，登不上高山；空想家，沃土上收获不到五谷；实干者，沙漠里能挖出清泉。丢掉幻想扎实干，奋斗前景才灿烂！
9、上帝说人生每天都是一个机会，能否把握又是另一种体会。工作每天都会很累，紧张的节奏使人疲惫，相聚时不要装醉，相信自己，明天一定更美。
10、人生事事常与人违，人生事事总在人为。付出不一定成功，成功一定要付出。把握自己，相信自己，向着自己的梦想，我们一起努力向前，我心飞翔。
11、每个人都会累，没人能为你承担所有的伤悲和疲惫，所以人总有那么一段时间要学会自己长大，伤痛挫折会成为自己以后的财富，所以亲爱的自己不要怕。
12、人生路途中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人生也一样。所以不要苛求自己，不要埋怨自己，玫瑰有刺，才是玫瑰，又不完美，才是完美的人生。
13、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。
14、相信自己，学会坚强。一切困难，都是虚无。忘却过失，把握现在。失之坦然，争其必然。永远愉悦，无暇挑剔。永远豁达，不会忧虑。永远硬朗，不知畏惧。
15、剖析自我是一种精神。剖析自我，是对自已人生的考验，是一种精神的升华。就在这剖析中，享受这份精神的快乐，领悟这份精神的骄傲，感受这份精神的高洁。
16、踏出努力的脚步、擂响拼搏的战鼓、吹响奋斗的号角、攀向梦想的顶峰。2020年，这是一片属于你的天空，挥动坚持之翼，绽放人生最美的瞬间。2020，你必成功。
17、今天做的一切挣扎都是在为明天积蓄力量，所以别放弃。青春，注定了要颠簸，要有眼泪和汗水，有委屈、不甘和失败。小时候画在手上的表没有动，却带走了我们最好的时光。
18、我们追寻着，或许已是满心疲惫，正在坚持与放弃间挣扎！我们相信着，或许已是疑窦丛生，正在叩问与麻木间犹豫！我们行动着，或许已是伤痕累累，正在前行与退缩间徘徊！
19、不要哭泣，那是懦弱的表现；不要愤怒，那是无能的表现；不要退缩，那是恐惧的表现；不要痛心，那是内心不够宽阔；只需一个理由告诉自己，这一切，每个人的成长都会经历。
20、告诉你一个秘密：在2020年，你离欢呼只差了一点，离兴奋只差了一分，离成功只差了一步。别灰心，在新的一年里，再坚持一下，就能胜利！愿你2020年事事顺，事事成！
21、努力工作，快乐生活，爱家庭，爱孩子，承受一切该承受的，快乐一切可以快乐的。生命原本就是一个追寻的过程，学会担当，学会原谅，学会扛起责任和义务，哼一支小曲，悠然前行。
22、成事者贵在能“忍”：忍住寂寞能干好实事，忍住怒气能拓宽人际，忍住猜忌能赢得真爱，忍住懒惰能身强体健，忍住固执能悬崖勒马，忍住浮躁能终成大业！
23、也许你不懂什么叫做聪明，也许你不懂什么叫做交际，也许你不懂什么叫天生好运气，但是我知道你一直都懂什么叫做一分耕耘一分收获，2020年朋友请继续坚持自己的梦想，我看好你哦。
24、您得相信，有志者事竟成。古人告诫说：“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。
25、人生常有不如意，不如意时看大地，成天被你踩底下，也没吭声，也没脾气；人生会有不顺心，不顺心时看丽宁，九曲十八弯也没咋地；关键心态靠自己，其他一切都是白费力气，所以心情一定要好起来！
26、立志欲坚不欲锐，成功在久不再速。只有以坚强的意志，挑起失败的重担，才能迎来成功的新生，苍茫大地，只有持之以恒的毅力，才能主宰未来的沉浮。站起来吧，挺起笔直的脊梁骨，下一个成功的人就是我。
27、哪怕此刻的生活有多糟糕，每一个看似低的起点，都是通往更**的必经之路。请相信，青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。请相信，那些偷偷溜走的时光，催老了我们的容颜，却丰盈了我们的人生。
28、去年的挫折是替你身体加了一层坚固石，让你在今年风吹不进、雨打不湿；去年的失望是替你肩膀延伸了一双翅膀，让你在今年在自己的梦想道路上，越飞越高。朋友，奋斗吧，有了这两样武器，在2020年你会无坚不摧，勇往直前。
29、时间在走，年龄在长，懂得多了，看透的多了，快乐的也越来越少了。看淡一点，时间会冲淡一切的。当我们遇到苦难挫折时，不妨把暂时的困难当黎明前的黑暗。只要以积极的心态去观察、去思考，就会发现，事实远没有想像中的那样糟糕。换个角度去观察，世界会更美！
30、生活并不完全是你看到的样子，很多大事情你经历了却并不知道。如果你知道了这些，你大概就不会对现在的得与失太在意了。没错，每个人都不是步步摔跟头的倒霉蛋，更没有人是一帆风顺的命运的宠儿。看淡那些事情，*静而踏实地经历生活的起落，相信你会生活得更好。
——中考鼓励自己的话 30句菁华
1、每天进一步，踏上成功路。
2、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
3、人必须有自信，这是成功的秘密。
4、十年树人，百年树木。
5、忍耐一分期待，就可能握住十分的收获。
6、学*不会停止，知识永远不会学完。
7、不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。
8、机不可失，时不再来。
9、相信自己，就会成功！
10、觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。
11、师者，传道授业解惑者也；学者，一心只为中考者也。
12、接受自己的普通，然后拼尽全力去与众不同。
13、奋勇拼搏，决战中考。
14、只有相信自已，才能让别人肯定你帮助你。
15、文学来自勤奋，高分源自拼搏。
16、拼搏中考，今生无悔；爬过初三，追求卓越！
17、努力就能成功，坚持确保胜利。
18、你今天的日积月累，终会变成别人的望尘莫及。
19、我努力，我进步，我自信，我成功。
20、立志欲坚不欲锐，成功在久不在速。
21、态度决定一切，行动拥有未来。
22、长江一去无回浪，人老何曾再少年。
23、挑战人生是我无悔的选择，决胜中考是我不懈的追求！
24、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
25、最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。
26、相信自己，就会成功。
27、不经风雨，怎见彩虹？
28、竹笋虽然柔嫩，但它不怕重压，敢于奋斗敢于冒尖。
29、那有什么一夜成名，其实都是百炼成钢。
30、成功的曙光属于每一个奋斗过的人。
