1、常吃素，好养肚。
2、一日三笑，人生难老。
3、小暑小割，大暑大割。
4、指甲常剪，疾病不染。
5、新病好治，旧病难医。
6、有病早治，省钱省事。
7、中午睡觉好，犹如捡个宝。
8、入厨先洗手，上灶莫多言。
9、大蒜是个宝，常吃身体好。
10、妻贤夫病少，好妻胜良药。
11、小暑种芝麻，当头一枝花。
12、常打太极拳，益寿又延年。
13、每餐八成饱，保你身体好。
14、白露身不露，寒露脚不露。
15、要得身体好，常把澡儿泡。
16、饭前不要跑，吃饭莫太饱。
17、饭后一支烟，害处大无边。
18、饭后一袋烟，赛过活神仙。
19、饭后散散步，不要进药铺。
20、饭后百步走，活到九十九。
21、饮了空腹茶，疾病身上爬。
22、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
23、要想健康快乐，学会自己找乐。
24、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。
25、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
26、勤洗头，勤理发，清洁卫生人人夸。
27、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
28、少时练得一身劲，老来健壮少生病。
29、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
30、过了九月九，大夫袖了手，家家吃萝卜，杂病何处有。
——与佛教有关的谚语 30句菁华
1、君子能忍，必成大器。
2、知错能改，善莫大焉。
3、我不入地狱，谁入地狱。
4、凡事太尽，缘分势必早尽。
5、心动则物动，心静则物静。
6、虚拟藏芥子，芥子纳须弥。
7、修行就是修正自己错误的观念。
8、心生种种法生，心灭种种法灭。
9、一切如来，身语意业，无不清净。
10、憎恨别人对自己是一种很大的损失。
11、我自无心于万物，何妨万物常围绕。
12、永远扭曲别人善意的人，无药可救。
13、若欲求佛但求心，只这心心心是佛。
14、闻阿弥陀不复退，是故至心稽首礼。
15、众生造作妄想，以心生心，故常在地狱。
16、广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。
17、承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。
18、一切众生，种种幻化，皆生如来圆觉妙心。
19、生死疲劳由贪欲起，少欲无为，身心自在。
20、世间有七苦，爱别离，怨憎会，还有求不得。
21、观身不净，观受是苦，观心无常，观法无我。
22、人生四苦：贪嗔痴、求不得、怨憎会、爱别离。
23、前生500次的回眸，才换得今生的擦肩而过。
24、若不修内行，唯只外求，希望获福，无有是处。
25、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？
26、默默的关怀与祝福别人，那是一种无形的布施。
27、人不如我意，是我无量；我不如人意，是我无德。
28、如果你真的爱他，那么你必须容忍他部份的缺点。
29、白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。
30、不让别人起烦恼、自己也不起烦恼，这叫有修行了。
——与育人有关的谚语 30句菁华
1、善必寿长，恶必早亡。
2、宁可清贫，不可浊富。
3、记人之善，忘人之过。
4、近朱者赤，近墨者黑。
5、不贵于无过，而贵于改过。
6、人不教不懂，钟不敲不鸣。
7、师傅领进门，修行在个人。
8、生活靠太阳，人才靠培养。
9、钱财如粪土，人格值千金。
10、刁巧伶俐奸，不如忠厚老实戆。
11、哀莫大于心死，愁莫大于无志。
12、善人流芳百世，恶人遗臭万年。
13、教着，感受着；走着，快乐着！
14、智商影响成绩，情商关系成功。
15、布用线缝，木用胶粘，心用诚连。
16、为人子，方少时。亲师友，习礼仪。
17、人之初，似白纸，遭污染，无法洗。
18、人之初，性本善。性相近，习相远。
19、养鱼不能让水干，养子不能任其性。
20、奸险是万恶之端，老实是万善之源。
21、徒弟学问靠老师，灯的明亮靠灯油。
22、才者，德之资也；德者，才之师也。
23、积善三年人不知，作恶一时传千里。
24、严是爱，宽是害。宽严适度，和诣永远。
25、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。
26、父母是孩子的镜子，孩子是父母的影子。
27、狼窝里生长是狼孩，猪圈里长大成猪娃。
28、能忍人之所不能忍，乃能为人所不能为。
29、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。
30、有兴趣，不让学偷着学，无兴趣，逼他学则厌学。
——与农业有关的谚语 30句菁华
1、荷叶如钱大，遍地种棉花。
2、要问粮食是多少，先看粪肥堆大小。
3、选种没有巧，棵大穗圆粒子饱。
4、立春三场雨，遍地都米。
5、青蛙呱呱叫，正好种早稻。
6、要想种子保险，自繁自留自选。
7、秋耕要早，春耕要迟。
8、花草田种白稻，丘丘有谷挑。
9、粪长肉，灰长骨。
10、水土不下山，庄稼定增产。
11、别人烤火我修塘，别人车水我歇凉。
12、挖一尺宽，不如挖一尺厚。
13、流不尽的长江水，积不完的农家肥。
14、三亩棉花三亩稻，晴挨好，雨挨好。
15、苗生三叶锄三遍，助苗生长又防旱。
16、人靠饭养，地凭粪壮。
17、春雨蓄满塘，秋后多打粮。
18、狭要抢栽，谷要抢收。
19、秋天不深耕，来年虫子生。
20、伏天能积三圈肥，明年小春收满囤。
21、七里花香，回家撒秧。
22、种田不施肥，你骗它，它骗你。
23、抢收快打，免受糟蹋。
24、草无泥不烂，泥无草不肥。
25、圩田好种，梅雨难过。
26、谷子粪大赛黄金，高粱粪大赛珍珠。
27、处暑根头白，农夫吃一赫。
28、肥料到处有，就怕不动手。
29、粪是土里虎，能增一石五。
30、黄鹂唱歌，麦子要割。
——与春天的谚语 30句菁华
1、谷雨鸟儿做母。
2、清明谷雨，寒死虎母。
3、春寒雨若泉，冬寒雨四散。
4、季节不等人，春日胜黄金。
5、早春晚播田。
6、春雷响，万物长。
7、立春之日雨淋淋，阴阴湿湿到清明。
8、肥不过春雨，苦不过秋霜。
9、天寒，春不寒;春雨，春不雨。
10、春天人们起得早，秋后人马吃得饱。
11、立春日若下雨，直到清明前都会多雨。春天的谚语春喜晴不喜雨，尤忌打雷。
12、入春以后，气候阴晴冷暖无常。
13、立春之后万象回春，稻田、池塘等水面开始蒸发，明示世人春天已降临。
14、立春晴一日，耕田不费力。
15、雷打立春节，惊螫雨不歇。
16、雨淋春牛头，七七四十九天愁。
17、水淋春牛头，农夫百日忧。
18、春分，日暝封分：春分日昼夜各为十二小时。
19、春天孩子面：春季是介于寒冬与盛夏之交，这时南方气候开始暖和，而北方还在寒冷中，南北温差很大，所以春天的天气变化无常。此时，北方的冷空气和南方的暖流常常交汇冲突，发生了气旋，天气便转为阴雨。气旋过后，天又转晴，这好像小孩子破涕为笑，故言“春天孩子面”。
20、春天后母面：入春以后，气候会阴晴冷暖无常。
21、一年之计在于春，一日之计在于
22、春时东风双流水，夏时东风旱死鬼。
23、、一滴春水一滴油。
24、、春天多种菜，能吃也能卖。
25、、春风如醇酒，着物物不知。
26、、江浦雷声喧昨夜，春城而色动微寒。
27、0 、春分不种麦，别怨收成坏。
28、2 、二月风光浓似酒，小楼新湿青红。
29、3 、春天后母面。
30、9 、春鸡腊鸭子（抱窝）。
——与感恩有关的句子 30句菁华
1、每一种恩惠都有一枚倒钩，它将钩住吞食那份恩惠的嘴巴，施恩者想把他拖到哪里就得到那里。
2、我们要感恩同学和朋友，就像一朵花感恩另一朵花，是他们用诚挚的友谊一次次给予安慰和鼓励，并肩沐浴阳光，也并肩分担风雨，在成长的道路上，给我们留下了美好而温馨的记忆。
3、大路走尽还有小路，只要不停地走，就有数不尽的风光。
4、没有什么华丽的语言，没有什么豪言话语，但是我对你的感谢不会减少一分。
5、凡是与我们接触的人，佛在经上讲总不外乎四种缘：报恩、报怨、讨债、还债。
6、蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营的道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。
7、您推崇真诚和廉洁，以此视作为人处世的准则。您是我们莘莘学子心目中的楷模。
8、让美好的回忆留在怀念中，将温馨的祝福送到您心中：敬爱的老师，祝生活和谐幸福，充满欢笑。
9、感恩老师，是他们给了我们知识和看世界的眼睛，教会了我们许多东西，我们的成功就是他们最大的骄傲。
10、感恩祖国，没有祖国的繁荣昌盛，哪有今天的幸福生活，她给了我们健康成长的摇篮，给了我们发挥自如的空间。
11、手中的粉笔慢慢化为漫天爱的灰屑，这爱染白了您原本乌黑的头发。在这特别的日子，献上一句：老师您辛苦了！
12、无论将来如何，我都要感谢你，感谢你来到我的生命中，带来了美丽、快乐，感谢你给了我永远珍视的记忆。感恩节快乐。
13、春暖花开，春回燕来。我寄清风入君怀：和*无价，爱心永在。千帆竞发展风采。小康在望，龙腾四海。宏伟蓝图写豪迈。
14、感恩是春天花丛里的蜜蜂，帮助花朵传粉；感恩是漫漫大雪里的一把火，点烯了你内心的温暖；感恩是四季的旋律，用旋律触动你的心灵。
15、谢谢你曾经给过我的，哪怕这幸福的代价是那么大，大到头破血流，我会永远真惜这一段感情，珍惜这一段记忆，谢谢你为我做过的一切！
16、感恩节到了，在这个美好的节日里，愿你享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐，愿你感恩节快乐！
17、展开一张叫情感的纸，提起一支叫感激的笔，写写给我生命的父母，写写给我知识的老师，写写给我友谊的同学，写写我一颗热忱，感恩的心。
18、地间有一种东西叫雪，从天而降，落地而化；人世间有一种东西叫爱，自吸引中诞生，升华中融洽；朋友中有一个人是你，识于偶然，止于永久。
19、有了感恩，家庭就有了阳光，我们的日子就会变得快乐，日子即使过得非常清贫，但也活得有滋有味。懂得感恩，家庭也将变得更加幸福，更加美满。
20、曾记否，父母将你我捧在手心，含在嘴里，因为我们是父母手心里的宝；曾记否，父母把无私的爱奉献给了我们，因为我们是父母的结晶，是爱的延续。
21、感恩在困境中帮助过你的人，是他们让你坚定了信念。感恩在顺境中忠言提醒你的人，是他们帮你校正了航向。感恩污蔑你的人，是他们让你知道正人先正己。
22、烟雨空蒙，绿柳依依，春去春来，花开花谢。沿着岁月的轨迹，我看见那些回忆被镀上一层光芒。它很美丽，只因你陪我历经风雨。它很动人，只因有你。谢谢。
23、没有阳光，就没有日子的温暖；没有雨露，就没有五谷丰登；没有水源，就没有生命；没有父母，就没有我们自己。滴水之恩，涌泉相报。关爱父母，使我们的责任。
24、在我们身边，天天都有感恩的故事发生，假如专心去体会，时时都会有终生难忘的温馨。天天都有感恩之心，是多么幸福、清净的境界，让我们都做一个学会感恩的人吧！
25、环视四周，处处都有感恩，落叶在空中盘旋，那是大树对滋养它的大地的感恩；小羊跪着吮吸母乳，那是对养育他的母亲的感恩；朵朵白云在空中飘荡，那是对哺育他的天空的感恩。
26、我要感恩您，用算不完的爱，数不完的辛勤，来浇灌这我的成长，滋润我的生命，唤出我努力奋斗的精神。无论怎样，我将感恩您，报答您，但，我的回报，只不过是滴水之于长河远远不够。
27、感恩，是人生的最大智慧；感恩，是人性的一大美德。常怀感恩之心，我们便能够无时无刻地感受到家庭的幸福和生活的快乐。在感恩的世界里，我们还会时时提醒自己：滴水之恩，当涌泉相报！
28、ldquo;感恩”是一种处世哲学，是生活中的大智慧。感恩可以消解内心所有积怨，感恩可以涤荡世间一切尘埃。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败无奈都需要我们勇敢地面对豁达地处理。
29、鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸；我感恩我的老师，因为老师打开智慧的大门，让我在知识的海洋里遨游。在我的成长历程中，您浓浓的师爱一直伴随左右。
30、拥有感恩的心，你亦会感激你的敌人乃至逆境。正是他们激发了你的潜能，使你免于久处安逸的*庸，提高你的逆商，创造生命的佳绩。正所谓：“竹密不妨流水过，山高岂碍野云飞。”生命因遭逢曲折而绚丽多姿，人生因跌宕起伏而风采动人。
——与青春有关的句子 30句菁华
1、青春是太好，好到无论你怎么过都觉得浪掷。回头一看，都要生悔。
2、用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。
3、我们是青春，我们是夜空璀璨的星星；我们是不羁，我们是天边执着的飞鹰。
4、明亮天光里，旧日往事纷沓而过，好在万般苦楚，百转千回我们依然在一起。
5、總是靜靜的看著妳們笑，我也跟著笑，很在乎妳們。即使妳們沒那麽在乎我。
6、从小我就懂得保护自已，我知道想要不被人拒绝，最好的办法就是先拒绝别人。
7、只有一条路不能选择，那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝，那就是成长的路。
8、那远去的青春，是如此模糊又如此清晰，是我生命里的插曲吗？它是那么的遥不可及。
9、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
10、我记得的人就剩下有些散落片段了，他给过我很好的指点和馈赠。愿你夜夜安好，日日暖晴天。
11、青春畅想，梦想飘扬。无悔的青春演绎出了一幅幅多彩的画卷，靓丽的风景装点着唯美的青春。
12、人在最悲痛，最恐慌的时候，并没有眼泪，眼泪永远都是流在故事的结尾，流在一切结束的时候。
13、你知道满天星的花语是什么吗？就是甘愿做配角。我怀揣着对你的爱，就像怀着赃物的盗贼一样。
14、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。
15、帮别人的事做完就忘记，别人为自己做的事时时记着，哪怕这个人只有那么一次好，他也是曾经帮助过你的人。
16、青春的味道像可乐。她是充满活力，热血激昂的。对某个东西的好奇，对某件事情的热心，都是青春赐予我们的。
17、只有把握现在，才能在明天驰骋风云，只有把握现在，才能充实虚幻的明天，只有把握现在，才能造就明天的辉煌！
18、把弯路走直的人是聪明的，因为找到了捷径；把直路走弯的人是豁达的，因为可多看几道风景。路不在脚下，路在心里。
19、斜晖悄然暗淡，再美的华尔兹也即将落幕，芊芊素影，含蓄婉转，让这别致的戏，更像一出戏。唯美的幕布下，残留一丝悠扬的轻叹。
20、青春是世上最美的字眼，韶光易逝，似水流年，即使到我们两鬓生丝，满头白发，让我们也永远以青春的姿态站立，去抒写自己的壮丽人生。
21、舞动青春，让我们在欢快的节拍里自由驰骋！舞动青春，让我们一欢乐的心态，充足的准备迎接中考！舞动青春，让我们鼓起勇气，一起走向成功的彼岸！
22、青春，一个充满着个性与张扬的时代；青春，一个充满着友谊与关爱的时代；青春，一个充满着智慧与力量的时代。青春，爱幻想，爱自由，爱探索，爱快乐。
23、一个人，想要优秀，你必须要接受挑战；一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战。世界上，成功的有两种人，一种人是傻子，一种人是疯子。傻子是会吃亏的人，疯子是会行动的人。
24、这个年代的青春，无法被发掘，无法被品味，无法被正值青春的孩子们深深地印在脑里，刻在心里。人们强调青春的美好，却忘了美好的青春若不细细品味，那与垂暮之年又有何分别呢？
25、青春，是一首曲折的歌，有苦涩也有甘甜；青春，是一棵坚韧的树，有大风亦有暴雨；青春，是少年脚下的单车，艰难却不断前行。少年如今已是学校高一学生，祝愿他的青春犹如他的人生一般精彩、坚韧。
26、青春来的和走的履程便是如此巧妙又如此奇异的和流浪粘在一起，和旅行粘在一起，和书粘在一起。我有太多时候总将自己也归纳在那旅行和书里了。只是在那旅行和书里，我找不到李太白，也找不到杜子美。
27、青春，流露着浓浓的诗情画意；青春，散发出淡淡的清香幽情。青春里拥有难以忘怀的篇目，也有不堪回首的章节。青春是生命之晨，是日之黎明，要珍惜自己的青春，不要轻言放弃，让你的青春绽放出一样的光彩。
28、时间好比一个万花筒，它能让我们看到世间百相。时间好比一块试金石，它能帮助我们分辩出*和假丑恶；间好比一本教科书，它能帮助我们阅尽人世的沧桑。时间如同一口百宝箱，它将让我们尽情领略生活的幸福。
29、谨记青春的人啊！享受着春天的暖阳，冬天的热茶，学习着竹子的成长；享受着跟青春一样波折的人生、犹然自得。丢弃了青春的人啊！放弃了该经历的一切；是否生活的现实“题海”可以帮助你解决？是否经历过波折之后还如同太阳花般绽放光彩，还是消逝于时间中？
30、青春，我们只是路过，青春，总还是一本仓促的书，我们曾低吟浅唱，但却无法改变那旋转的年轮。原来，在这段路程里，我们只是一个过客，虽然曾经在这里经过，却依旧未留下任何足迹，那矿泉水般的生活，犹如那枝丫间细碎的阳光，犹如那夏天湛蓝的天空，我们来不及珍惜，它却这样不留痕迹的在我们眼前逝去。
——与教育有关的名言 30句菁华
1、循序渐进，不求立竿见影；因人而异，不可千篇一律。
2、教师必须时刻充电，才能永恒地释放所需能量。
3、在不存在知识的地方，无知会伪装成科学；在没有老师的地方，无知变成了智力。
4、教学是发现，是分享，是成长，是兴奋和爱。
5、芳林新叶催陈叶，流水前波让后波。
6、如果你想一步登天，那么你必将摔得体无完肤。
7、成功教育的秘密在于热爱学生、尊重学生。
8、教师面对的孩子都是最终要独立的*。
9、追求梦想，不懈努力。
10、无所不能的人其实一无所能，无所不专的专家其实是一无所专。
11、学生是校园里最美的风景，学生的笑声是校园里最美的歌声。
12、人的一生是短的，但如果卑劣地过这一生，就太长了。
13、一个鼓励的眼神，一声亲切的问候，能让一名潜质生从此走出亮丽的人生。
14、学如逆水行舟，不进则退。
15、让我们一起为孩子撑起一片纯净的蓝天，为孩子开辟一块快乐的土地。
16、我愿做雨露，给他们以滋润；我愿做土壤，给他们以勃勃生机。
17、高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。
18、勤奋好学，乃为家长典范；安祥恭敬，自是教子良方。
19、一举一动满是情，一颦一笑全是爱。
20、任何一个孩子都具有独一无二的能力和特点。
21、每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负。
22、孩子的健康成长，是我们最大的希望。
23、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。
24、最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。
25、让孩子独立思考问题。
26、一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师写三年反思可能成为名师。
27、一分耕耘，一分收获。
28、永远用欣赏的眼光看学生，永远用宽容的心态面对学生。
29、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！
30、把温馨的话语送给孩子，把热情的鼓励送给孩子，把无私的关怀送给孩子，让孩子时刻感受到老师的爱。
——与花有关的成语 30句菁华
1、锦簇花团：锦，有文彩的丝织品；簇，丛聚。形容五彩缤纷，十分鲜艳多彩的景象。
2、粲花之论：粲花，鲜艳的花朵；论，言论。称赞言论的典雅隽妙。
3、步步莲花：原形容女子步态轻盈。后常比喻渐入佳境。
4、流水落花：形容春残的景象。也比喻好时光的消逝。
5、马上看花：指粗略行事，走马看花。
6、柳莺花燕：指柳上莺歌，花间燕语。指美好的春景。
7、月夕花朝：形容良辰美景。亦作“月夕花晨”。
8、油嘴花唇：形容说话油滑虚浮。
9、穿花纳锦：以穿纱的方法做成的刺绣花样。
10、百花齐放，百家争鸣：比喻艺术及科学的不同派别及风格自由发展与争论。
11、锦营花阵：喻指风月场所。
12、花言巧语：原指铺张修饰、内容空泛的言语或文辞。
13、月圆花好：比喻美好圆满。多用于祝贺人新婚。
14、落花无言：原来比喻诗的风格典雅。后比喻经受失败而无怨忿。
15、异木奇花珍奇的花草树木。
16、梦笔生花：比喻写作能力大有进步。也形容文章写得很出色。
17、遍地开花：比喻好的事物到处涌现或普遍发展。
18、黄花晚节：指菊花能傲霜开放，比喻人到晚年能保持高尚的节操。
19、驿寄梅花：请邮差寄送梅花。比喻向远方友人表达思念之情。
20、闭月羞花：使月亮躲藏，使花儿羞惭。形容女子容貌美丽。
21、桂林一枝：桂花林中的一枝花。原为晋时郤诜的自谦语。后称誉人才学出众。
22、玉貌花容：形容长得漂亮，如花似玉。
23、月落参横：亦作“月没参横”。月亮已落，参星横斜，形容夜深。
24、远山芙蓉：远山：形容女子的眉毛像远山一样青翠。
25、月圆花好：花儿正盛开，月亮正圆满。比喻美好圆满。多用于祝贺人新婚。
26、月坠花折：月亮落下，鲜花夭折。比喻美女死亡。
27、异草奇花：〖解释〗原意是指希奇少见的花草。也比喻美妙的文章作品等。
28、走马看花：走马：骑着马跑。骑在奔跑的马上看花。原形容事情如意，心境愉快。后多指大略地观察一下。
29、蕙心兰质：蕙兰：都是香草名。蕙草样的心地，兰花似的本质。比喻女子心地纯洁，性格高雅。
30、寒花晚节：寒花：寒天的花；晚节：晚年的节操。比喻人晚节高尚。
——养生保健格言谚语 30句菁华
1、常吃素，好养肚。
2、心情舒畅百病消。
3、老怕伤寒少怕痨。
4、乐靠自得，趣靠自寻。
5、冬不蒙头，春不露背。
6、冬不蒙首，春不露背。
7、吃洋参，不如睡五更。
8、太饥伤脾，太饱伤气。
9、德靠自修，神靠自养。
10、忧靠自排，怒靠自制。
11、白天多动，夜里少梦。
12、臭鱼烂虾，送命冤家。
13、酒吃头杯，茶吃二盏。
14、饭后散步，不进药铺。
15、丰收靠劳动，健康靠运动。
16、为人者心坦，算人者心悸。
17、吃面多喝汤，免得开药方。
18、吃饭先喝汤，到老不受伤。
19、吃饭留一口，活到九十九。
20、四季不离蒜，不用去医院。
21、常常晒太阳，身体健如钢。
22、情极百病生，情舒百病除。
23、有病不瞒医，瞒医害自己。
24、食欲数而少，不欲顿而多。
25、快乐有度，失度则乐极生悲。
26、合理膳食，什么都吃，适可而止。
27、正气存内，邪不可干，避其毒气。
28、早酒晚茶五更色，阎王小鬼紧随身。
29、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
30、酒是烧身的硝熘，气是损心的火药。
