1、违章行(骑)车，危及他人，祸及自身
2、横穿高速路，直奔黄泉路
3、行人要走人行道，过马路要走人行横道
4、搞好畅通工程，创建*安大道，让_走向世界
5、骑好车走好路安全伴您每一步
6、路好车好安全最好，慢行快行*安才行
7、安全与遵章同在，事故与违规相随
8、谢谢您，把交通法规放在心上
9、遵守交通信号，遵守交通标志，遵守交通标线
10、讲究职业道德，保障交通安全
11、穿马路，跨护栏，少公德，多危险
12、次侥幸暗藏一次危险，一分自觉保证一份安全
13、安全开车是大事，文明走路非小节
14、安全行车千万里，文明礼让誉申城
15、骑车撒把攀扶车辆危险万分!
16、人行横道是生命的绿色通道
17、行人一生*安，行车一路*安
18、次事故九次快，超速行驶事故来
19、违规是交通事故的祸根，侥幸是交通事故的隐患
20、宁绕百步远，不冒一步险
21、酒后开车，先醉人后坠车
22、严禁报废汽车低速载货汽车三轮汽车拖拉机机动三轮车电瓶车接送学生。
23、交通法规是您生命之友!
24、宣传交通法规，提高交通文明意识
25、交通畅通有序，管理科学高效，执法文明严格
26、纠正您一次违章，送给您一片关爱
27、为了您和他人的幸福，请自觉遵守交通法规
28、交通法规关系着您和家人的安全与幸福
29、道路千万条，安全第一条
30、良药苦口利于病，交通规则利于行
——交通安全顺口溜 60句菁华
1、多一分麻痹，多一分危险
2、骑单车，看标志，切勿闯入汽车道。
3、隔离护栏不翻爬，发生事故受伤害。
4、行走应走人行道，没有行道往右靠，天桥地道横行道，横穿马路离不了。
5、长途驾驶想一想，劳逸结合不能忘。
6、高速路，车速快，行人进入易伤害。
7、临时停车想一想，选择地点要妥当。
8、交通法规是个宝，同学都要遵守好。
9、交通安全最重要，事故不分老和少。
10、过街要走横道线，或走天桥地下道；走路要走人行道，不在路上嬉戏闹。
11、每天上学和离校，**安安很重要。
12、黑车货车不能上，人身安全没保障；无证驾驶违交法，购车要办车牌照；交通法规是个宝，走路行车要记牢；生命人人都珍惜，安全健康最重要。
13、出家门，路边走，交通法规要遵守。
14、拖拉机，低速车，只拉货物禁载客。
15、红灯停，绿灯行，交通信号要看清。
16、为了行车保安全，不与司机闲话聊。
17、开车之前想一想，交通法规记心上；交叉路口想一想，一看二慢三不抢；会车之前想一想，礼让三先显风尚；超车之前想一想，没有把握不勉强。
18、开车之前想一想，交通法规记心上;交叉路口想一想，一看二慢三不抢;会车之前想一想，礼让三先显风尚;超车之前想一想，没有把握不勉强。
19、人生美好;步步小心。
20、隔离护栏不翻爬，发生事故受伤害;候车要在站台上，骑车不进汽车道。
21、这里物品很危险，存储使用要小心;
22、地面湿滑，小心跌到;
23、安全开车是大事，文明走路非小节
24、不开带病车上路
25、行人一生*安，行车一路*安
26、遵章守规连你我，道路畅通有保障
27、遵守交通信号，遵守交通标志，遵守交通标线
28、骑车抢行一秒，危险增加十分
29、您保持车况良好，车容整洁
30、穿马路，跨护栏少公德，多危险。
31、出车在外亲人挂念，*安归来全家幸福。
32、超车之前想一想，没有把握别勉强；
33、雨雾天气想一想，防滑要把车速降；
34、起步之前想一想，观察清楚再前往；
35、停车之前想一想，选择地点要适当。
36、出车之前想一想，检查车况要周详；
37、龙卷风，强风暴，一旦袭来进地窖，室内躲避离门窗，电源水源全关掉，室外趴在低洼地，汽车里面不可靠。
38、酒后驾车 拿命
39、夜间会车要谨慎远光近光有分寸
40、心中交规严 眼前路自宽
41、火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，不乘电梯往下奔，阳台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身。
42、行万里*安路做百年长乐人，但愿人长久千里路畅通
43、雨雪雾 限车速
44、您永远都*安，是家人最大的心愿
45、纠正您一次违章，送给您一片关爱
46、严禁酒后开车非司机开车疲劳开车！
47、宁绕百步远，不冒一步险
48、十次事故九次快，超速行驶事故来
49、讲公德，讲礼貌，争做文明骑车人
50、高空作业上天桥，安全带儿要系牢。带好随身工具兜，严禁抛掷防脱手。
51、消防器材是个宝，*时注意维护好。严禁随意做它用，发生火灾找不着。
52、说安全道安全，安全第一记心间。
53、安全多下及时雨，教育少放马后炮。快刀不磨要生锈，安全不抓出纰漏。安全教育应很抓，分层培训你我他。增强教育灵活性，工作岗位实践他。
54、开车之前想一想，交通法规记心上；
55、发生事故想一想，抢救伤员保现场；
56、会车之前想一想，礼让三先显风尚；
57、超车之前想一想，没有把握不勉强；
58、违规是交通事故的祸根，侥幸是交通事故的.隐患
59、车铃车闸齐全，维系您的`安全
60、交通法规关系着您和家人的`安全与幸福
——交通安全顺口溜 50句菁华
1、酒后开车，先醉人后坠车
2、雨天大雾想一想，打开雾灯车速降；夜间行车想一想，注意标志和灯光；长途驾驶想一想，劳逸结合不能忘。
3、骑车要做到七不不双手撒把、不多人并骑、不相互攀扶、不追逐比赛、不带人、不戴耳机听广播、不扒机动车。
4、高速路，车速快，行人进入易伤害。
5、公路上，车辆多，打场晒粮易惹祸；公路边，不摆摊，影响交通不*安。
6、路口要看信号灯，红灯停止绿灯行。
7、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶。
8、过街要走横道线，或走天桥地下道。
9、出家门，路边走，交通法规要遵守。
10、行万里*安路；做百年长乐人。
11、夜间行车想一想，注意标志和灯光。
12、超车之前想一想，没有把握不勉强。
13、隔离护栏不翻爬，发生事故受伤害;候车要在站台上，骑车不进汽车道。
14、安全一个人，幸福一家人;
15、请勿吸烟和携带火种，以免小火酿成大灾;
16、行人过马路不能斜穿也勿猛跑
17、讲究交通公德，遵守交通法规
18、交通安全在我心中！
19、宣传交通法规，提高交通文明意识
20、您是河源的客人，您是遵章守规的楷模
21、迎世博，为河源争光
22、请您关心老年人的交通安全
23、“保险”赔钱不赔命
24、人的生命只有一次，请您注意交通安全。
25、严禁报废汽车低速载货汽车三轮汽车拖拉机机动三轮车电瓶车接送学生。
26、雨雾天气想一想，防滑要把车速降；
27、礼让礼让 人车无恙
28、化学品，有危险，遗弃物品不要捡，预防烟火燃毒气，报警说明出事点，运输泄漏别围观，人在风头要离远。
29、下暴雨，泥石流，危险处地是下游，逃离别顺沟底走，横向快爬上山头，野外宿营不选沟，进山一定看气候。
30、珍惜生命 遵章出行
31、火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，不乘电梯往下奔，阳台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身。
32、行万里*安路做百年长乐人，但愿人长久千里路畅通
33、无照开车是玩命，十次玩命九丧生
34、增强交通法制观念，遵守交通行为规范
35、您是_的主人，您是文明礼让的楷模
36、遵守交通法规是美德！
37、出家门，路边走，交通法规要遵守；过马路，仔细瞧，确认安全才通行。
38、消防器材是个宝，*时注意维护好。严禁随意做它用，发生火灾找不着。
39、美酒飘香解忧愁，切莫贪杯晕了头。工作时间禁渴酒，关爱自己严要求。
40、不带人，不超载，安全骑车不图快；出远门，乘汽车，不坐超员超载车。
41、安全生产，重于泰山！
42、乘车系好安全带，*安出行安全在；站得稳步坐得好，紧急刹车危险少。
43、职业病，危害大。早防备，不可怕。上岗前，防护好。体魄健，乐哈哈。
44、安全多下及时雨，教育少放马后炮。快刀不磨要生锈，安全不抓出纰漏。安全教育应很抓，分层培训你我他。增强教育灵活性，工作岗位实践他。
45、以安全第一为荣，以忽视安全为耻。以超前预防为荣，以盲目蛮干为耻。以责任落实为荣，以失职渎职为耻。以遵章守纪为荣，以出现三违为耻。以深严细实为荣，以作风漂浮为耻。以自保互保为荣，以伤人害己为耻。以应知应会为荣，以愚昧无知为耻。以令行禁止为荣，以三惯三乎为耻。以铁面无私为荣，以姑息迁就为耻。以安全发展为荣，以发生事故为耻。
46、最大的浪费是事故，最大的'节约是安全
47、拉客载货想一想，遵守规定不超量；
48、夜间行车想一想，注意标志和灯光；
49、长途驾驶想一想，劳逸结合不能忘；
50、安全是生命的`保障，违章是事故的祸根，从我做起重视安全，确保人生一路*安。
——交通安全简单顺口溜 30句菁华
1、雨天大雾想一想，打开雾灯车速降；夜间行车想一想，注意标志和灯光；长途驾驶想一想，劳逸结合不能忘。
2、行走应走人行道，没有行道往右靠，天桥地道横行道，横穿马路离不了。
3、高速路，车速快，行人进入易伤害。
4、不带人，不超载，安全骑车不图快。
5、公路上，车辆多，打场晒粮易惹祸。
6、公路上，车辆多，打场晒粮易惹祸；公路边，不摆摊，影响交通不*安。
7、交通安全最重要，事故不分老和少。
8、人生美好；步步小心。
9、黑车货车不能上，人身安全没保障。
10、乘车安全要注意，遵守秩序要排队；手头不能伸窗外，扶紧把手莫忘记。
11、会上、下车，会处理行车中的问题。
12、每天上学和离校，**安安很重要。
13、黑车货车不能上，人身安全没保障；无证驾驶违交法，购车要办车牌照；交通法规是个宝，走路行车要记牢；生命人人都珍惜，安全健康最重要。
14、穿行闹市想一想，小心行人和车辆。
15、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶。
16、交通安全要记牢；路口要看信号灯，红灯停止绿灯行；过街要走斑马线，或走天桥地下道；走路要走人行道，骑车不进汽车道。
17、挣金山，挣银山，交通安全是靠山
18、树立文明意识，搞好交通秩序
19、良药苦口利于病，交通规则利于行
20、您保持车况良好，车容整洁
21、交通安全在我心中！
22、穿马路，跨护栏，少公德，多危险
23、最大的浪费是事故，最大的节约是安全
24、人行道车莫占，车行道人莫钻
25、酒后开车，危险万分！
26、交通畅通有序，管理科学高效，执法文明严格
27、迎世博，为河源争光
28、“保险”赔钱不赔命
29、人的生命只有一次，请您注意交通安全。
30、乘车系好安全带，头手不伸车窗外。
——环保顺口溜 50句菁华
1、绿水青山是我家，大家不要破坏他。
2、种树种草，有利环保。
3、减少浪费，降低成本；气氛融洽，工作规范；提升品质，安全保证。
4、工资你高我也高，环保意识要提高。
5、无污染旅游——除了脚印什么都不要留下；除了记忆，什么都不要带走。
6、环境关系你我他，齐抓共管靠大家！
7、有了你的真心庇护，工厂才会更加俏丽！
8、一草一木皆生命，环保意识皆要紧。
9、共同关心自然容颜，携手描绘美好河山！
10、踏破青毡可惜，多行数步无妨。
11、没有了绿色就没有了生命
12、阳光、空气和水，一个都不能少！
13、水是生命的源泉，没有了水也就没有了我们的生命！
14、垃圾分类人人出力，美丽环境人人共享。
15、大路随你走，别踩在我头。
16、不要踩我啊，我也会疼的……
17、环境保护，人人有责。
18、环境好，生活就好。
19、青山清我目、流水静我耳。
20、珍惜资源永续利用。
21、树木拥有绿色，地球才有脉搏。
22、鸟语花香，爱赏共享。
23、让绿色的希望从校园萌芽。
24、珍惜资源永续利用，绿色环境净化心灵
25、全员参与改善，持续环保社区
26、生产绿色产品，节俭地球资源
27、减少浪费，降低成本；气氛融洽，工作规范；提升品质，安全保证
28、爱护我们的地球从点点滴滴做起；
29、有品质才有市场，有改善才有提高
30、无污染旅游——除了脚印什么都不要留下；除了记忆，什么都不要带走
31、拒食野生动物
32、拥护美丽家园就是拥有宝贵的财富。
33、让水更清，让天更蓝，让花更艳，让我们的地球更美丽。
34、带着欢乐舞步，让风沙停止，让小鸟起舞，让绿色腾飞。
35、那里有绿色，哪里就有生命。
36、废气，stop!废水，stop!染污，goaway!
37、爱护我们共同的家园——地球。
38、请不要向天空吐烟，那是地球妈妈的笑脸。
39、从自我做起，爱护我们的家园。
40、手下留情，足下留青，爱护环境，人人有责。
41、水是一切生命的起源点。
42、每个人都要保护环境，否则人们会自生自灭。
43、保护环境，要你十分留心，十分细心，十分有心。
44、天变灰，河变脏，生态环境在受伤。咋办?
45、空气中，颗粒物，大的可以赛蚊蝇。恶心!
46、树枯了，叶黄了，森林妈妈受伤了。不妙!
47、鸟儿多，天气晴，人们生活得安宁。睡觉!
48、扔张纸，吐口痰，人的生命要玩完。可怕!
49、砍棵树，拔棵草，地球就要不行了。找医生!
50、草变干，树变枯，大地妈妈像在哭。伤心！
——交通知识顺口溜 40句菁华
1、行人过马路不能斜穿也勿猛跑
2、挣金山，挣银山，交通安全是靠山
3、安全开车是大事，文明走路非小节
4、行人一生*安，行车一路*安
5、遵章守规连你我，道路畅通有保障
6、交通法规是您生命之友！
7、骑好车走好路安全伴您每一步
8、红灯停，绿灯行，交通信号要看清。
9、为了行车保安全，不与司机闲话聊。
10、雨天大雾想一想，打开雾灯车速降。
11、候车要在站台上，文明乘车讲礼貌。
12、骑单车，看标志，切勿闯入汽车道。
13、交通畅通有序，管理科学高效，执法文明严格
14、高速路，车速快，行人进入易伤害。
15、心头常亮红绿灯，文明交通伴我行
16、开文明车、行*安路、回幸福家
17、多走几步莫跨栏，不让生命留遗憾
18、让一让，海阔天空；抢一抢，寸步难行
19、文明出行每一步，畅通世博每一路
20、祝您一路*安！
21、人生美好；步步小心。
22、黑车货车不能上，人身安全没保障；无证驾驶违交法，购车要办车牌照；交通法规是个宝，走路行车要记牢；生命人人都珍惜，安全健康最重要。
23、莫争先恐后，多照顾老幼。
24、不在马路上玩耍，放学后立刻回家。
25、我不守交通秩序，谁守交通秩序。
26、礼让是美德，生命有保障。
27、红灯绿灯停停走，十字路口像虎口。
28、单车双人载，灾祸频频来。
29、人人不违章，安全有保障
30、交通法规要遵守，安全警钟需常鸣
31、无照开车是玩命，十次玩命九丧生
32、人勤车听话，人懒车出岔
33、莫图一时快，肇事全家哀
34、铭记交规，珍爱生命
35、宁绕百步远，不冒一步险
36、抢行痛快一阵子，出事悔恨一辈子
37、要为家人想想，请您*安出行
38、交通法规记心中，安全就能伴一生
39、安全行车千万里，文明礼让誉申城
40、讲公德，讲礼貌，争做文明骑车人
——小学生森林防火安全知识顺口溜 40句菁华
1、生命至上 隐患必除。
2、居安思危 警钟长鸣。
3、消防连万家 幸福你我他。
4、安全创造幸福 疏忽带来痛苦。
5、严格依法治火 制止消防违章。
6、为了大家幸福 请您注意防火。
7、家家户户管火种 日日夜夜保*安。
8、消防演练经常搞 火灾损失能减少。
9、电器着火不用怕 快把电闸先拉下。
10、人人把好防火关 有备无患保*安。
11、晴带雨伞饱带粮 消防事故宜先防。
12、加强消防安全意识 提高消防安全素质。
13、护林防火，警钟常鸣。
14、森林防火重防范，严控火源是关键。
15、火源不入山，森林才*安。
16、护林防火，责任重于泰山。
17、让火源远离森林。
18、入山要设卡，进入人员要检查。
19、你可能无意将烟头扔进林内，它可能有意让你体验铁窗生活。
20、草木无辜，火魔无情，护林防火我有心。
21、森林防火最关键，思想构筑防火线。
22、植树造林福荫子孙，烧山毁林千古罪人。
23、森林是地球最美丽的外衣，火灾是森林最凶恶的敌人。
24、森林是我家，需要爱护它。
25、护林防火，警钟长鸣。
26、科技兴林创大业，护林防火献青春。
27、森林资源是全社会的共同财富;森林防火是全社会的共同职责。
28、*期内气温高，野外用火严禁烧。
29、一颗烟头能毁掉千顷林海，半柱香火可烧光万亩绿原。
30、儿童玩火太危险，家长老师要管严。
31、防山火年年*安福满门，讲安全人人健康乐万家。
32、防森林火灾，保绿色家园，筑生态屏障。
33、非法用火要举报，全民监督更重要。
34、呵护一棵棵绿树，奉献一片片爱心。
35、涓涓清泉源于茫茫林海，熊熊火焰可毁茫茫林海。
36、巍巍兴安岭青山翠，漫漫防火路责任重。
37、鲜花祭祖要提倡，森林防火有保障。
38、万绿成荫久长时，星火燎原一瞬间。
39、踏我青山一步，防火牢牢记住。
40、森林防火常年抓，保护森林靠大家。
——消防安全顺口溜 40句菁华
1、119电话要记清，及时准确报火警；
2、火灾烟气向上升，湿物捂鼻快爬行；
3、危险物品易爆燃，家中存放不安全；
4、着火开门不贸然，防止烟火进房间；
5、电源线路常检查，短路起火先拉闸；
6、电慰斗、通上电，安全防火上关键；
7、家用电器要安全，用完之后断电源；
8、点蜡烛、为照明，莫用蜡烛当手电；
9、消防器材照明灯，灭火逃生有大用；
10、火灾起自条件三，可燃助燃点火源，三去其一火自完。
11、着火先要救人员，救完重点救一般，轻重缓急会决断。
12、消防演练经常搞火灾损失能减少。
13、衣服着火莫奔跑，就地打滚压火苗；家用电器种类多，同时使用易起火；
14、电源线路常检查，短路起火先拉闸；电褥子、保温暖，折叠使用有危险；
15、电脑着火莫慌乱，灭火之前先断电；电视异常预征兆，快速关机以防爆；
16、塑料桶，易静电，充装汽油很危险。
17、燃气泄漏起火光，毛巾浸湿帮你忙。
18、电视异常遇征兆，快速关机以防爆。
19、消防器材照明灯，灭火逃生有大用。
20、着火开门不贸然，防止烟火进房间。
21、火炉内，烈火燃，可燃物品别靠前。
22、照明灯，有热度，包裹莫用可燃物。
23、使用电炉想安全，炉具座盘要非燃。
24、使用电线莫拖拉，防止破损起火花。
25、安全出口要记清，遇到火情速逃生。
26、装修材料要慎选，刷漆远离着火源。
27、安全使用液化气，经常检查多警惕。
28、电源电线无破损，漏电保护做主张。
29、燃放花炮选地点， 安全可靠看风向。
30、欢度节日搞庆典， 烟花炮竹慎重放。
31、电容电器莫超标， 科学用电有保障。
32、电源电线无破损， 漏电保护做主张。
33、一人操作可不行，两人协作可完成；
34、设施器材会使用，地点位置记得清；
35、报警词语不用多，消防队员怕罗嗦；
36、电梯千万不要乘，火灾发生大 烟囱；
37、灭火器用三步走，一拉二把三提手；
38、火警电话要记清，及时准确报火警。
39、大火封门难逃生，寖湿被褥紧堵门。
40、安全疏散最重要，寻找通道莫乱神。
——防火安全歌谣顺口溜 40句菁华
1、119电话要记清，及时准确报火警。
2、使用灭火器有三步，拔销压柄对火根部。
3、塑料桶，易静电，充装汽油很危险。
4、电视异常遇征兆，快速关机以防爆。
5、喷发胶，新时尚，防止高温防碰撞。
6、点蜡烛，为照明，莫用蜡烛当手电。
7、火炉内，烈火燃，可燃物品别靠前。
8、掏出炉灰莫急倒，浇灭火星最重要。
9、去野外，篝火燃，人走火灭保安全。
10、电饭锅，*稳放，防止倾斜酿灾祸。
11、使用电炉想安全，炉具座盘要非燃。
12、电熨斗，通上电，安全防火是关键。
13、电线敷设要安全，随意拉接酿祸端。
14、电源电线无破损， 漏电保护做主张。
15、消防安全不放松 家庭幸福乐融融。
16、消防事关你我他 安全系着千万家。
17、易燃杂物日清理， 耗电设施标准装。
18、增加森林资源，增强森林生态系统的整体功能。
19、人人防火，树树*安；时时防火，国泰民安。
20、一棵树木时年才成材，一根火柴瞬间可毁灭。
21、森林是地球最美丽的外衣，火灾是森林凶手。
22、呵护一棵棵绿树，奉献一片片爱心。
23、山林里面千样宝，护林防火要搞好。
24、进入林区，不丢烟头；注意防火，切记心头。
25、把森林收入城市，把城市建在森林。
26、林中无烟火处处山清水秀生态良好鸟语花香，大地有森林年年风调雨顺五谷丰登国泰民安。
27、爱我长沙山水洲城，维护优良生态环境。森林火灾重防范，严控火源是关键
28、小树成材真不易，用火切莫入林地。
29、林木生长数十年，火灾焚毁一瞬间。
30、发生山火要扑救，救火如同救生命。
31、高山松村核桃沟，溪河*栽杨柳。
32、竹子无皮，四季能移。
33、告别城市的喧嚣，投入绿色的怀抱。
34、奉劝世人防火烛，防火意识天天有。
35、奉劝世人爱森林，有了森林好生存。
36、不想大火毁家园，就得从“小”管得严。
37、见火就查，违规就罚，犯罪就抓。
38、共享森林美景，严防森林火灾。
39、植树种草不防火，年复一年白忙活。
40、明月清风百花香，谨防山林冒火光。
——健康生顺口溜 30句菁华
1、千保健，万保健，心态*衡是关键。
2、要想健康快乐，学会自己找乐。
3、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
4、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
5、哭一哭，解千愁。
6、有泪尽情流，疾病自然愈。
7、每餐留一口，活到九十九。
8、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
9、吃米带点糠，营养又健康。
10、吃面多喝汤，免得开药方。
11、吃了十月茄，饿死郎中爷。
12、房宽地宽，不如心宽。
13、大蒜是个宝，常吃身体好。
14、一日三枣，长生不老。
15、请人吃饭，不如请人流汗。
16、要得腿不老，常踢毽子好。
17、要得身体好，常把澡儿泡。
18、多练多乖，不练就呆。
19、夏日游泳虽好，注意事项记牢，热身运动别少，前胸后背拍湿，水中手指抽筋，反复张开握拳，沙滩欢快戏水，防晒功课做好。温馨关怀送上，快乐安康围绕！
20、夏季干眼病高发，妙招助你远离它，少吹空调多眨眼，电脑莫看长时间，常看远处绿草木，枸杞菊花代茶饮，橙色果蔬多摄入，外出佩戴太阳镜。愿快乐安康！
21、炎夏困倦来扰，妙招助你赶跑，指尖轻敲头部，头顶后脑循环，握拳按压后颈，闭目后仰提神，粗盐泡脚解乏，恢复精神诀窍，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
22、夏季去火小诀窍，还是绿豆好；热到实在受不了，一口西瓜保准好；心燥肺热长痘痘，冰糖雪梨来驱痘；若是肠胃不舒适，一碗肉汤包准治。夏季养生，你我同行。
23、早起一杯温开水，舒舒服服永相随；上午来罐冰糖炖雪梨，一生一世幸福不分离；中午喝碗绿豆汤，调理肠胃保健康；下午瓣瓣西瓜送清凉，夏季暑意全部消；睡前空调温调高，安睡舒适到天亮。
24、节后饮食小贴士，*时关心伴随您。主食粗细粮搭配，干稀搭配也为佳。油条油饼都远离，肠胃舒服气色好。补充所需高蛋白，赶跑疲劳精神爽！
25、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。
26、有的人活着为了吃饭(贪图享受，贪图好吃)，有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献。)
27、早饭好而少，午饭厚而饱(八九分饱)，晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。
28、保健饮品：绿茶豆汁葡萄酒(红)，抗癌健身命长久。酸奶蘑菇骨头汤，延年益寿保健康。
29、选择食品，注意四点：味美色艳，营养保健，心悦就餐，身体康健；但有些人，不知保健，贪图味美，贪图色艳。忽略营养，忽略保健。吃出病来，为时已晚，损害身体，受罪花钱。敬劝诸君，合理膳食。心安神怡，强身健体。
30、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
