1、由宣传委员宣传现在我们大学生心理特征及隐患
2、播放关于父母老师同学的视频
3、由班长发言宣布主题班会开始
4、主持人宣布班会开始，说明此次班会的目的。
5、选送的方案材料需包括心理主题班会策划书、总结等文字资料，开展班会活动的音像、图片资料，以书面和光盘形式提交。
6、班会序幕
7、抽签分队：两个小纸箱，一个是男生的，一个是女生的，两个纸箱里装着写着“红队”“蓝队”的纸条，抽到“红队”的女生与抽到“红队”的男生为一组，“蓝队”的为另一组，（全班学生一共女生30人，男生26人），每队男生各13人，女生15人，共28人。
8、找出一位或几位班级认为最具影响力的学生，告诉大家如何建立良好的人际关系，真实，深刻的告诉大家生活中应该如何掌握交往技巧，并且获得良好的人际交往能力。
9、将大学生人际关系在大学中的应用推及至上班后的社会，人际关系是关系心理健康的关键因素，进而会影响人一生的幸福。
10、辅导员总结班会情况，给予意见与建议。
11、布置教室由新能源进行
12、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区。
13、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
14、通过主题班会，让同学们知道心理健康对学习的必要性。
15、主持人向同学介绍5.25大学生心理活动的由来：5.25心理健康日：为引导大中学生关注自身的心理健康，20xx年，“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。此后（20xx年），教育部，*，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重，信任，友爱，宽容的态度与人相处，能分享，接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国的高校都利用这一天开展着多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。
16、组织大家观看有关心理健康方面的电影：《海洋天堂》、《和你在一起》，看完后让每个人都谈谈自己对于电影主角的心理认识；
17、分析大学生存在常见的心理问题以及形成的原因：
18、人际交往问题
19、对大学生活感到极度不适应
20、主持人介绍处理大学生常见的心理问题的一些对策：
21、做好“爱自己——就让自己强大起来，给力心灵，健康成长”的条幅和愿望墙
22、各种游戏道具（由具体游戏规则而定）
23、我们应该用什么样的心态去对待大学生活
24、懂得与同学相处要宽以待人，严于律己，培养同学之间的情感。
25、谈感受：你能体会到图片中这些同学现在的心情吗？和好朋友一起玩游戏，感受如何？
26、引出课题：和好朋友一起玩游戏那么开心，是因为彼此间存在一份真挚的友谊。友谊就像一枝花开满了我们的校园。怎么能让这朵花开得更漂亮，更美丽呢？今天我们就一起来研究《让友谊之花常开》，共同培育友谊之花吧！
27、师准备一个瓶颈较细仅容一个乒乓球通过的小口玻璃瓶，再用五根细线系住乒乓球，把球放入瓶中。然后请五名学生上台，每人分别捏住一根细线。
28、师渲染情境：这玻璃瓶代表一口枯井，你们捏着的乒乓球分别代表你们自己。有一天，你们几个好朋友一起到枯井里去玩。枯井里好多落叶，好好玩呀!可是，就在你们玩得正高兴的时候，枯井里突然冒出水来了(师边说边往瓶里倒水)。水越升越高，哎呀，危险!快逃呀，不然就没命了!快!赶快逃……
29、针对游戏的结果，根据成败分析原因，找出秘诀。
30、全班交流、讨论结果。
31、班会开始之前，先发给班级每位同学一个号码，留作活动用；
32、请一位或多位同学朗诵一首关于珍爱生命或是青春励志方面的文章，体裁不限；
33、请各组代表上台发表本组的讨论结果；
34、做心理健康日的介绍
35、做游戏
36、主持人讲话
37、大游戏：“信任之旅”
38、这时，所有人的手连接起来形成一个交错的套，此时要求大 家再不松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位 置，来解开交错的套。
39、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的?
40、享用“心理快餐”：
——心理健康教育宣传口号 50句菁华
1、烦恼留给昨天，快乐享受今天。
2、构建和谐校园，让心灵充满阳光。
3、放慢脚步，倾听来自心底的声音。
4、呵护心灵种子的成长。
5、激扬青春，你我共享。
6、健康，从“心”开始。
7、健康心灵，青春护照。
8、快乐吸收好，心灵更美好。
9、让我们张开翅膀飞进“心理”。
10、实现心理健康，获得幸福绿光。
11、微笑可以缩短心灵之间的距离。
12、为每个生命找到属于自己的舞台。
13、心灵阳光花园，人生康庄大路。
14、心心相融，欣欣向荣。
15、心与心的交流，让生命更加*等。
16、与你牵手走过，解除心理疑惑。
17、百味人生，心灵鸡汤。
18、成才之路，人生向导。
19、照亮前途，不在迷惘。
20、完美青春，给自己一次重生。
21、倾听心声，成就人生。
22、关注您孩子的心智成长。
23、开启心智，关爱成长。
24、为青少年铺就一条条成功之路。
25、聆听心灵最深处的声音。
26、听进去的是智慧，做出来的是成就。
27、寻最初的心境，塑智慧的人生。
28、让青少年在学习中的故事有一个完美的结局。
29、聆听每一刻的精彩。
30、心智相伴，精彩一生。
31、一切的成就，一切的财富，都始于健康的心理
32、打开心灵的门窗，让阳光进来。
33、开心笑一笑，幸福来报到!
34、走进心灵的后花园。
35、为您的心灵打开一扇窗户，为我们的沟通搭起一座桥!
36、与心灵相约，与健康同行!
37、交出你心，说出你情，解你之忧!
38、阅纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我。
39、敞开冰山的底层—心理让阳光照耀进来。
40、全新人生，心的启航。
41、放飞心灵，解读心声。
42、健康素质，阳光心灵。
43、心灵有约，大爱无言。
44、知音的摇篮，心灵的桥梁。
45、心理辅导，与您心心相印。
46、用心净化华夏子孙的灵魂。
47、呵护心灵，优化生活。
48、心心相印，给你一个明朗的天空。
49、世界的微笑，由华夏心印开始。
50、沟通才华出众；惠行春风夏雨。
——大学生心理健康格言 40句菁华
1、尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆
2、真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。——马克思
3、这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。——亨·奥斯汀
4、有的人不敢提到*，有的人死命地钻进心理分析，有的人一定要“对人类有热烈的态度”;有的人故意大段地描写自心要做中产阶级，有的人却要做贵族等等。那些书中有的是成见谨慎狡猾;可是既没有自由，也没有要写什么就写什么的勇气，因此也就谈不上创造天才。——契诃夫
5、一个宽宏大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观愉快、豁达、忍让而不悲伤、消沉、焦躁、恼怒;他对自己的伴侣和亲友的不足处，以爱心劝慰，述之以理动之以情，使听者动心，感佩、尊从，这样他们之间就不会存在感情上的隔阂、行动上的对立、心理上的怨恨。——穆尼尔·纳素夫
6、一个好的教师，是一个懂得心理学和教育学的人。——(前苏联)苏霍姆林斯基
7、爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。
8、退一步海阔天空，让三分心*气和。
9、快乐是一种思想。思想快乐，你就是一个快乐的人。思想不快乐，你就快乐不起来。
10、教育官兵树立正确的人生观、价值观，培养高尚的道德情操，是做好心理工作的基础。
11、险山不绝行路客，水深也有渡船人。
12、漫长的旅途检验好马，艰苦的历程考验英雄。
13、坚强不屈是英雄的品质，贪生怕死是懦夫的本性。
14、正视自卑心理，把自信作为人生成功的第一秘决。
15、过硬的心理是完成任务的根本保证。
16、好心情，会让你峰回路转。
17、精诚所至，金石为开。
18、把爱心当做启蒙的雨露，用真情唤起心灵的共鸣。
19、世间最强大的莫过于心灵的力量。
20、宽容是化解一切仇恨的最好办法，谅解是解决问题的关键。
21、笑对生活，希望才更会眷顾你！
22、暂时的停下，是为了更好地前行。
23、心中多一缕阳光，生活便多一丝美好。
24、卸下无法理解的困惑，化作不羁的信念。
25、如果你没有顽强的心，就没有成功的本。
26、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。
27、知足常乐、自我修行、青春向上、心心相融。
28、健康的心理，让作为大学生的你更加神采奕奕！
29、没有什么事情能让我们感到烦恼，有音乐在呢。
30、不要吝啬你的鼓励，这足以给我心灵撑起一片天。
31、青春无悔，一路向前，敞开胸怀，拥抱快乐人生。
32、调音台犹如梦想的阶梯，用心灵的推子，推出未来的乐章。
33、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔，直白地说就是心胸狭窄。
34、最高境界的善行，就像水的品性一样，造福万物而不争名利。
35、你明白，人的一生，既不是人们想象的那么好，也不是那么坏。
36、良好的心理素质是人们舒适地工作，是成功的事业的强大后盾。
37、人生本是有来无回的即兴演出，没有做不成的梦，只有不早醒的人。
38、无论爱情还是友情，你来，我信你不会走；你走，我当你从未来过。
39、健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。
40、走得最慢的人，只要他不丧失理想，就比漫无目的混日子的人走得更快。
——学生心理健康教育主题班会 40句菁华
1、环境、角度的变化引发心理冲突
2、坚持健康、文明的生活方式。生活方式是指人们在日常生活中遵循的行为规范，即习惯化了的生活方式。健康的心理与健康的身体密不可分。对大学生而言，健康的生活方式包括：一是合理作息，起居有常，早睡早起，充足睡眠；二是*衡膳食，坚持吃早餐；体重保持正常水*；三是科学用脑，实行时间管理，提高学习效率；劳逸结合，有张有弛，避免用脑过度；四是积极休闲，选择文明高雅的休闲娱乐方式，娱悦身心；五是适量运动积极参加体育锻炼，不吸烟，不喝酒。大学生不文明的生活方式有网络沉溺、暴饮暴食、节食瘦身、晚睡晚起，饮食不规律、不从事体育运动、抽烟酗酒、做危险动作等。
3、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理联络员作主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。
4、班会序幕
5、疑惑解答
6、游戏阶段
7、召开班干部会议：针对班上所存在的问题，确定以《如何解决厌学问题》为主题。
8、收集资料：围绕《如何解决厌学问题》收集相关资料（例如：厌学导致的严重后果的案例；厌学心理的心理测验题等资料）。
9、乐观、*静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。
10、心理小测试题（抽奖纸条8张）
11、自我调整，写心理日记宣泄。
12、上课不注意听讲怎么办？
13、如何提高学习成绩？
14、厌学了，怎么办？
15、同学对我有成见，我该怎么办？
16、师：在很多情况下，我们都在做别人的助手，别人也在做我们的助手，因为人和人之间都要合作与协作才能做得很棒，现在我们就来看看大家可不可以通过合作与协作获得成功。
17、进行游戏。
18、行为方面：寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。
19、准备录音机和音乐磁带“内心和*曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。
20、转移回避：听音乐，做别的事。
21、幽默解嘲：“刚才我的音量调得太高了。”
22、自我安慰：把丢钱当作是捐款。
23、改变认识：“我并不笨，只是潜力还没有发挥出来。”
24、不合理：承认错误是一件痛苦的、不光彩的事。
25、情境表演：
26、如何判断心理是否正常。
27、大学生心理素质方面存在问题的解决方法。
28、请国本2班的心理委员介绍我院的班级心理委员制度。包括心理委员的设置，职责，工作机制，接收培训等情况。
29、今后同学之间应该怎么做？
30、学会正确对待青春期对异性的好感；
31、将观点写上黑板，
32、适当展开黑板上观点辩论。
33、青春期对异性的好感是正常心理
34、爱情与友情的区别
35、早恋还极有可能带来严重的生理和心理痛苦。
36、引入课题：这几天，我发现有二位同学不太高兴。这是怎么回事呢？我们让他们自己来说说吧。
37、那么，你能找找自己身上的优点吗？请说给组内的小伙伴听，自己发现多少就说多少，让大家一起来分享你的快乐。小组内的同学要数一数他到底说了几条，等会儿评评小组内谁找到的优点最多。
38、同学们进行游戏。
39、我们拥有那么多优点，有那么多长处，愿意在大家面前露一手吗？
40、愿意和大家分享成功和快乐的同学，不用举手，请自己上台吧！
——心理健康宣传标语 50句菁华
1、心灵相约，健康同行。
2、心理健康人人好，身体健康比天高。
3、架起心桥，共赴成功！
4、过去的痛苦就是快乐!心理的健康就像一道菜，酸甜苦辣咸，全由自己来调味!
5、"心"会跟你一起走，说好不分手!
6、心理健康，爱你等于爱自己!
7、多一点宽容，多一份理解，多一些感动!
8、悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一快乐健康的人!
9、关注心理健康，构筑阳关心桥
10、努力将孩子培养成优秀的苗子。
11、与心灵相约，与健康同行!
12、倡导和谐心态，成就健康心理!
13、自尊，自爱，自信，自强，自然，成长。
14、相互关心，永远开心
15、给孩子最好的教育机会。
16、孩子是幼苗，家庭是土壤，教育是清源。
17、倡导和谐心态，崇尚健康心理。
18、快乐地成长，全面地发展。
19、时代呼唤心理健康，人才呼唤心理健康!
20、关注孩子心灵，促进健康成长。
21、花的海洋，梦的天堂，一样的校园，不一样的收获。
22、人生有一润，万事皆能顺。
23、润心有道，为你智造。
24、心理咨询房，真心来帮忙；大门向你开，请你走进来；游戏妙妙妙，心扉亮亮亮。
25、打开心灵的门窗，让阳光进来。
26、走进心灵的后花园。
27、照亮前途，不在迷惘。
28、完美青春，给自己一次重生。
29、欲飘的感觉，希望在飞翔。
30、希望的人生，我们和你一路同行。
31、感悟心灵，智慧人生。
32、开启孩子快乐成长美一天。
33、倾心服务，复印微笑。
34、用心为健康生活加油。
35、诚信誉华夏，暖心进万家。
36、最真诚的倾听，最恳切的告诫。
37、领航心理专业，服务身心健康。
38、学会笑，是一种心理的放松和坦然。
39、天上的太阳，照亮全身，心里是太阳，温暖一生。
40、心理健康关注你我他，架起心桥，共获成功。
41、快乐吸收好，心灵更美好！
42、笑容挂脸上，幸福在路上。
43、半杯茶，赢过一壶酒；一辈子，胜过万点烟。
44、困忧之源，不在问题的本质，而在面对问题的态度！
45、开心笑一笑，幸福来报到！
46、心灵的智慧，你不可不知的成功法宝。
47、从心出发，智引最适合你的人生之路。
48、解开万千缠丝，直达心灵深处，给桀骜不驯的心一片晴空。
49、迈向人生，走向成功，离不开心智开启和启发。
50、悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一个快乐健康的.人
——心理健康的句子 50句菁华
1、鱼和熊掌不可兼得。
2、万事三思而后行。
3、金无足赤，人无完人。生气是自我惩罚，烦恼是跟自己过不去。
4、一句美好的赞扬，我能多活两个月。
5、要为受窘的人说一句解围的话，为沮丧的人说一句鼓励的话，为疑惑的人说一句提醒的话，为自卑的人说一句自信的话，为痛苦失意的人说一句安慰同情的话，雪中送炭比锦上添花好。
6、欲生于无度，邪生于无禁
7、人不能也不会没有欲望，但人却不能只有欲望。在欲望面前不懂得适可而止，就会一失足成千古恨。
8、心*气和，气和则百病不侵。
9、在感受到伤害时，人心如果纷乱不安，并且有报复之意，这就叫做愤怒。
10、有生命的失败胜过于无生命的杰作。
11、哀莫大于心死，击倒一个人的往往不是外在的力量，而是自己的内心。
12、在一段时间内只做一件事、心理学家发现,心理致病的主要原因是由于患者对很多急需处理的事情压力太大而引起的、要减少自己的精神负担,不要同时进行几件事情,以免弄得筋疲力尽而效果不好、
13、心理健康教育是新时期学校素质教育的前提,是完善中学生个性的主要促进因素、
14、不管发生什么事，都要对自己说“不要紧”，因为积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。
15、积极的心态可以促使我们表现出坚定诚实乐观自信热情宽容等优秀的人格品质，而这些品质正是我们生活能够幸福工作取得成就的积极心理因素。相反，事事怀疑自己，缺乏自信，心胸狭窄，斤斤计较，一点小事也会不开心，则会逐渐使人变得自卑颓废忧郁懒惰意志消沉希望泯灭，最终走向*庸。
16、对人要表示友好。如果在适当时候表示自己的善意，多交朋友，少与人敌对，心情自己会*静。
17、人的眼睛，在失败的时候，方才睁了开来。
18、生命在于运动，心灵在于沟通。
19、时间冲淡一切痛苦，生活一定创造更新的喜悦。
20、青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状态。
21、世界上没有比快乐更美丽的化妆品。
22、有些事一转身就一辈子。
23、庸者在泪水中懊悔昨天，而智者在汗水中把握今天。
24、人的问题比人还多，世界上最大的敌人是自己。
25、情绪犹如温度计，能使人沸腾，也能使人冷却。
26、只要你知道自己该去哪里，全世界都会给你让路。
27、心理学的应用非常广泛，渗透到各行各业当中，不论学生将来从事什么样的工作，现在学一些心理学的基础知识都是有益的.，将来的祖国建设需要心理素质较高的一代青年。
28、为别人做些事。帮助别人不单使自己忘却烦恼，而且还可确定自己存在的价值，更可以获得珍贵的友谊。
29、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面，它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。
30、心理工作与政治思想工作是密不可分的兄弟。
31、心理工作是打开我们心灵之门的金色钥匙。
32、一种生活的艺术是微笑面对人生
33、幸福，就是找一个温暖的人过一辈子。
34、逆境总是有的，人生就是进步。
35、为别人做些事.帮助别人不单使自己忘却烦恼,而且还可确定自己存在的价值,更可以获得珍贵的友谊.
36、社会的进步和发展推动了素质教育的进程.特别是随着独生子女群体数量的增大,家庭问题的复杂化,现代观念更新的加快,素质教育,特别是心理健康教育已成为学校教育的一个新课题,是帮助学生正确处理学习,生活,择业和人际关系,培养健全人格的手段和有效途径.
37、心理学的应用非常广泛,渗透到各行各业当中,不论学生将来从事什么样的工作,现在学一些心理学的基础知识都是有益的,将来的祖国建设需要心理素质较高的一代青年.
38、人的交往活动能反映人的心理健康状态,人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件,也是获得心理健康的重要方法.
39、要会疏导愤怒情绪。应该看到，发怒时容易丧失理智，会把能够办好的事情搞糟。因此，勃然大怒时要想到"制怒"二字，防止干出蠢事，与其事后后悔不如事前自制，这样就会使自己息怒，待冷静下来后再想方设法解决问题。
40、对于选择的，不应该后悔而是要珍惜；对于放弃的，不应该留恋，而是要遗忘。
41、如果你放任自己的不良情绪，身体就会乱了套。这是身体因你不够坚强而在“惩罚”你。
42、不要看他趴下多少次，要看他爬起来多少次，只要他站起来的次数比趴下的次数多，那就是成功。
43、假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨。不顺心的时候，暂且容忍，相信吧，快乐的日子就会到来。
44、生活中有许多事，可能您经过再多的努力都无法达到。因为只要自己努力过、争取过，结果就不重要了。
45、一个人不管陷入多么困苦的境地，不管厄运多么沉重，只要他能化悲痛为力量，不放弃奋斗，勇于拼搏，就一定能够获得学习工作和事业上的成功。
46、抑制自己免于愤怒，最好的办法是：当别人愤怒时，你就冷静观察那是怎样的一副德性。
47、一个对生活有希望的人，即使环境再艰难，他都会发挥同环境抗衡的能力，在改造环境中改造自己的境遇。
48、在社会交往中，让自己坦然、真诚、自信、充满生命的活力，充分展示你的人格魅力，就会赢得成功。
49、提升自己的要诀是切勿停留在原地不动，而欲达到此目的，首先要有不满现状的心理。但是仅仅不满足是不够的，你必须决定下一步往何处去？千万不要做个只会成天抱怨的懒人。
50、假如自负，虚荣心或愤怒使儿童失去了**，或者使他不听**心的劝告，这种心理便应该采取适当的方法消除掉，应该使他稍稍考虑一下，降低火气，三思而后行，看看眼前的事值不值得冒险。
——心理健康格言 50句菁华
1、健康的一半是心理健康。
2、遭人嘲笑是不舒服的，因为嘲笑的是你的短处，用短处创造出奇迹就是对嘲笑者最有力的回击。
3、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。
4、心如明镜台，时时勤拂拭。
5、健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。
6、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面，它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。
7、健康良好的心理是取得成功的开端。
8、区区与人较是非，其量与所较之人相去几何?
9、思想是行动的先导，心理问题直接作用并影响人的思想。
10、能使愚蠢的人学会一点东西的，并不是言辞，而是厄运。
11、气馁，是一个人心理素质低下和意志脆弱的表现，扫除心中的气馁，你就永远不会倒下。
12、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏。
13、嫉妒是自己制造出来并把自己关在成功门外的一把锈锁，打开它，你就可以重新与别人站在一条起跑线上，你就能获得赶超别人的信心和力量。
14、在感受到伤害时，人心如果纷乱不安，并且有报复之意，这就叫做愤怒。
15、没有比脚更长的路，没有比人更高的山。
16、生活不能没有希望，生活又不能只依赖希望。
17、珍惜世间的一切美好，在风雨旅程里，寻觅生命的真谛。纵然一路许多遗憾，我们也可用一颗爱心来缝合。
18、尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆
19、真正有学问的人就你麦穗一样：只要它们是空的，它们就茁壮挺立，昂首睨视;但当它们臻于成熟，饱含鼓胀的麦粒时，它们便谦逊地低垂着头，不露锋芒。同样，人类经过了一切的尝试和探索，在这纷纭复杂的知识和各种各类的事物之中，除了空虚之外，找不到任何坚实可靠的东西，因此就抛弃了自命不凡的心理，承认了自己本来的地位。——蒙田
20、有的人不敢提到*，有的人死命地钻进心理分析，有的人一定要“对人类有热烈的态度”；有的人故意大段地描写自心要做中产阶级，有的人却要做贵族等等。那些书中有的是成见谨慎狡猾；可是既没有自由，也没有要写什么就写什么的勇气，因此也就谈不上创造天才。——契诃夫
21、凡是对人类生活提高最有贡献的人，应当是最受爱戴的人，这在原则上是对的。但是如果要求别人承认自己比同伴或者同学更高更强，或者更有才智，那就容易在心理上产生惟我独尊的态度，这无论对个人对社会都是有害的。——爱因斯坦
22、一个人要对昨天感到快乐，而对明天具有信心。
23、尺有所短、寸有所长，把握生命全过程，展示心中一片天。
24、挂上你迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾！
25、倾诉一分钟的烦恼，享受一小时的快乐！
26、没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
27、坚韧不拔之心，是成功的根基。
28、爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。
29、过硬的心理是完成任务、实现目标的根本保证。
30、真正的强者不是没有眼泪的人，而是含泪奔跑的人。
31、逆境总是有的，人生就是进步。
32、无论什么时候，不管遇到什么情况，我决不允许自己有一点点灰心。
33、心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变为天堂，也可以把天堂变为地狱。
34、插破你的心脏，砍下你的头颅，我发现我做了一件对的事，我学会*了，插破我的心脏，砍下我的头颅，我又做了一件对的事情，我被人杀了。
35、现在，日子越过越好，可人的心理却越来越脆弱，工作、感情中总有痛点，让人放弃努力、自暴自弃。这些挫折有时来自现实，有时来自想象。《心理效应》
36、生活太理性，没有象征性的存在，一切都是*凡的，这就是我们患神经症的原因。我们只是厌烦这一切，并因此想要感觉。我们甚至想要世界末日，想要外星人，想要金融危机，或是来一场战争。当有一场战争，我们会感到高兴，会说“感谢上帝，现在某些东西将要发生了，某些比我们自己强大的东西要发生了。”
37、把自己最不缺的东西给最缺这东西的人，这很难实现；把自己最缺的东西给最不缺这东西的人，这很没意义；你只能把你缺的东西给同样缺这东西的人，这才能体现出点什么。
38、为了茁壮成长，你必须先把你的根部深深地穿进虚无之中，并且学会去面对你最寂寥的孤独。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》
39、可以失败，不可以失志。可以失望，不可以绝望。只要眷恋奇迹，才会得到奇迹的眷恋。
40、天天都是一个出发点，每天都有一点提高，每天都有一点收成!
41、路就在你脚下，只要走，就能到达远方。
42、我总觉得，生命本身应该有一种意义，我们绝不是白白来一场的。
43、大师们的作品在我们心灵扎根，诗人们的佳句在我们血管中运行。我们年轻时读了书，年老了又把它们记起。——赫兹利特
44、“一步一个脚印”这句话，绝对是对胖子最刻薄毒辣的讽刺。
45、为自己找借口的人，永远不会进步。
46、我不能给自己或是别人提供那种日常生活中的普通的快乐。这种快乐对我来说毫无意义，我也不能围绕它来安排自己的生活。——福柯
47、任何一种哲学思想只要是它能够自圆其说，它就具有某种真正的知识。——罗素
48、那个人突然不联系你了，很正常；那个人突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。这句话就如同，别人访问你主页并不代表别人想念你或者对你感兴趣，也有可能别人正在给身边人举例解说什么是傻。
49、乌云上面就是太阳，困难背后隐藏成功。
50、天生我材必有用，我们青少年是社会的动力。但是健康是革命的本钱，只有拥有健康的身体健全的心理，我们才能有“用武之地”。但但让别人保护青少年，只能治标，不能治本，只有我们学会自护自卫，对症下药，青少年才能得到实际意义上的安全。
——迎国庆主题班会内容 50句菁华
1、幼儿了解*的象征意义并热爱*。
2、升*视频。
3、向各位老师问好。
4、观看录像，体验升旗仪式
5、编排小品、歌曲、相声、诗歌等。
6、准备歌曲：《歌唱祖国》。
7、教师通过各种图片介绍国庆节。
8、教师出示“生日蛋糕”，引导幼儿观察它的制作方法。
9、收集不同民族人们日常生活的图片、地区自然风光图片和书籍，首都*的照片、图片和录像片，与孩子一起欣赏，并认真回答幼儿的问题。让幼儿从不同的角度了解伟大的祖国。
10、在家可以和幼儿一起制作民族的特产小吃，带到幼儿园中一起分享的吃。
11、国家的特征代表：《*》
12、祖国的首都：北京
13、*的由来及象征意义：*呈圆形，圆形的中间上方是璀璨夺目的五颗金星，下方是雄伟端庄的*城楼，*城楼的正一方部是一个金色的齿轮，齿轮两边的稻穗对称地向上环抱，至居中的顶部相合，齿轮的中心又系着两幅红绸，呈弧形伸向两边，而后向下垂挂，使圆形的*有了坚定、稳定之感。*的基本色彩是红、黄两色，热烈、美丽、崇高、庄严。具有民族特色的雄伟端庄的*城楼的正面图景，横贯*的中下方，象征着中华民族的优秀文化和威武不屈的英姿。齿轮、稻穗象征着工人阶级的农民阶级。金色的齿轮，仿佛带动整个国家飞转向前，硕大的稻麦穗，也同样象征着人民的幸福，祖国的繁荣。
14、齐唱《歌唱祖国》（音乐伴奏）
15、知道每年的十月一日是国庆节，是祖国妈妈的生日。
16、了解家乡的主要旅游景点及特色，培养幼儿爱家乡的情感。
17、在讲讲、画画中增强爱家乡的情感。
18、参观洲桥老街：
19、家乡真美：
20、节日的教室：
21、了解我国的首都是北京，北京有*。
22、能大胆在同伴中交流，发言，有为国争光的愿望。
23、红、黄腊光纸若干，双面胶。
24、谈话“我是*人”，激发幼儿的兴趣。
25、通过讨论，激发幼儿爱国情怀。
26、通过讨论，激发过节日的情感，知道要愉快、合理地过节。
27、教师引导幼儿：有哪些事情是不可以做的呢？引导幼儿说出有关安全知识的内容。
28、让学生了解国庆节的习俗。
29、主持人宣布开会，班长公布主题。
30、齐唱《歌唱祖国》。（音乐伴奏）
31、能耐心地倾听同伴说话，培养有倾听的能力。
32、引导幼儿围绕话题自由交谈。
33、每组请两名幼儿在集体面前讲述自己的经历，内容可涉及游玩、劳动、学习等。
34、以民族、习俗为主创设《*之最》
35、悬挂*地图，引导幼儿了解祖国的伟大。
36、知道*文字的演变、以及四大发明。
37、广泛开展公益广告创意大赛。以讴歌新*成立72年来全市经济社会发展取得的巨大成就为主题，通过动漫、DV、书画、摄影等方式，开展公益广告创意大赛，引导青少年爱党、爱国、爱社会主义、爱家乡。
38、组织举办首届中学生“模拟联合国”活动。“模拟联合国”由中学生们扮演各国外交官，以*的形式，通过阐述观点、政策辩论、投票表决、做出决议等亲身经历。活动旨在培养学生的综合能力和领袖气质、拓宽学生的国际视野、提高跨文化意识、丰富经历、拓展素质，激发热情、充分发挥自己的才能、提升学生的社会责任感。活动于10月初举行。
39、掌握词：*、*、尊敬。
40、谈话“我是*人”，激发幼儿的兴趣。
41、*。
活动过程。
一、活动导入
二、活动过程
42、准备歌曲：《歌唱祖国》。
活动说明：
全体队员及中队辅导员召开主题班会。班会中所需设备有计算机、大屏幕、音响以及PPT。
活动部分：
第一项：活动开始
甲：这里是一片沃土，有着九百六十万*方公里的土地。
乙：这里人才辈出，他们勤劳聪明，敢为天下先。
合：这就是我们的祖国——中华人民共和国。
甲：虽然，我们的祖国曾经被侵略者的铁蹄践踏。
乙：虽然，我们的祖国曾经被侮辱，被人称为“*”
合：但如今，她正迈着巨人的脚步去迎接新的挑战。
合：今天，我们欢聚一堂，让我们来进行“彩旗飘扬迎国庆”的主题班会。
甲：虽然我们对国庆节已经熟悉的不能再熟悉了，但在这个特殊的日子里，我们应重温一下国庆节的历史，因为她让我们倍感骄傲和自豪。
乙：下面，有请徐依依和吴婷婷来为我们介绍国庆节。
（国庆节介绍）
甲：瞧瞧，我们的祖国有多么的雄壮美丽，山岳是你的脊梁，河川是你的长发。
乙：听听，我们的祖国有多么的气势澎湃，黄河在咆哮，长江在翻滚。
乙：你想看看他们的气势吗？那么，就请王睿安和管其寅来为我们朗诵诗歌：《黄河颂》。大家掌声欢迎！
（诗朗诵：《黄河颂》）
甲：是的，我们热爱我们的祖国。我们在祖*亲的怀抱里茁壮成长。长大后，我们应该用实际行动报答我们的祖国。下面请欣赏由马乐*和符家俊给我们带来的相声：《祖国在我心中》。
（相声：《祖国在我心中》）
乙：在这举国同庆的日子里，我们大家一起欢笑，一起回忆。下面就让我们来玩一个游戏：击鼓传花。游戏规则是：由一个人蒙眼放音乐，其他人将一样东西往后或往前传，音乐停时，手里拿着东西的人要表演节目。
（游戏：击鼓传花）
甲：也许，大家还想听点笑话，对吗？下面，就有请陆玉婷等，他们为我们带来了小品—：《同学之间》。
（小品：《同学之间》）
乙：最后，让我们怀着对祖国的深深热爱，请出刘雪莲演唱：《歌唱祖国》。请大家更着一起唱。
（歌曲：《歌唱祖国》）
合：最后，祝愿我们的祖国更加美好，更加繁荣富强。本次主题班会到此结束。
活动目标：
43、谈话导入，激发幼儿学习兴趣。
“从明天开始，我们就要放假了。要放七天呢！”（带幼儿扳手指点数，幼儿不能正确感知七天，让其感到可以放好多天。）
“小朋友，开不开心呀？”
“那你知道因为什么放假？”
44、展示幼儿作品，教师评价作品
一、主题导引：
从古到今，爱国主义一直是永恒的主题，热爱祖国是每个*人应有的一种深厚情感，特别对于年龄小的孩子来说，应该将爱国主义教育寓教于乐，贯穿于一日生活之中。因此，本次活动意在通过绘画、儿歌、歌曲、游戏等有趣的、形式多样的活动帮助幼儿加强对祖国的了解，增强民族自豪感，萌发作为一名*人的的骄傲和自豪。
二、环境创设：
（一）室外环境（走廊）：长卷画《我们是一家》材料：布条、卡纸、彩笔、剪刀。
（二）主题版面：
45、*、*、*，它们是最崇高、最神圣、最亲切的名字，作为炎黄子孙的我们怎能不将自己的荣辱与它们联系在一起呢？
二、了解*的由来和象征意义
46、京剧：
（1）谈话：国剧（集体活动）
（2）收集有关京剧的`资料（个别活动）
（3）观看录象：京剧脸谱（集体活动）
（4）陶艺：脸谱（个别活动）
（5）绘画：京剧脸谱（个别活动）
（6）学唱京歌《北京我们的首都》（集体活动）
47、能大胆在同伴中交流，发言，有为国争光的愿望。
准备：
48、学生畅议，宣誓。
五、班会记实：《鲜红的太阳永不落》
甲：黄河滔滔，长江奔流，这是中华民族的血脉，孕育了五千年的华夏文明。
乙：珠峰俊秀，长城巍巍，这是中华民族的脊梁，凝聚着炎黄子孙的不屈。
甲：时空穿越五千年悠悠岁月
乙：1949年伟大的祖国迎来了缤纷的花季
甲：9年4月8日，我们大家在这里相聚
乙：在这里，我们一起庆祝伟大的祖国即将迎来的72岁生日
一、活动目标
让学生对革命烈士和民族精神有进一步的了解，结合自己的身边实际，珍惜感恩现在身边来之不易的美好生活。
二、活动背景
今年正值我们伟大的中华人民共和国成立72周年，举国上下，四海之内，普天同庆祖国七十二华诞。城市乡村，工厂学校，都以各种形式开展庆祝活动。学校、教师更应带领学生激发爱国主义情感。
三、活动重点
通过诗朗诵、唱歌、故事等多种丰富的活动形式激发学生的爱国主义情感，引导学生珍惜美好生活，建设祖国的美好情感。
四、活动准备
学生排练诗歌，歌曲等节目
五、活动过程步骤
（一）播放歌曲《今天是你的生日》
师：今天是你的生日，我的祖国；今天华夏儿女共庆盛典，我的祖国。今天，我们将举行“祖国在我心中”主题班会。
今天，当我们和家人一起共享美好生活的时候，当我们坐在明亮温暖的教室里读书学习的时候，当我们漫步于公园，徜徉在美丽的大自然中的时候，我们应该懂得这是由无数革命先烈用生命换来，无数仁人志士用鲜血凝结而成的。所以今天的主题班会从回顾开始。
（二）同学讲革命故事《刘胡兰》
（三）合唱《歌唱二小放牛郎》
（四）几位学生讲长征故事（课内外学习到的均可）
（五）诗朗诵
师：一个个故事，说不完我们的思念；一首首赞歌，唱不尽我们的崇敬。英烈们用美好的青春，用闪光的年华，迎来了春天，迎来了光明。让我们用最美的诗歌表达我们对英烈们的崇敬。
49、齐唱《歌唱祖国》。（音乐伴奏）
（七）自由畅谈感想
（八）总结
祖国，你是我们伟大的母亲。祖国，你是我们的自豪和骄傲。祝愿祖国生日吉祥！国泰民安！繁荣昌盛！
活动名称：
欢乐国庆节
活动目标：
50、回顾国庆节
提问：
（1）前几天就是国庆长假，国庆节是谁过节呀？（幼儿巩固国庆节是中华人民共和国成立的日子，大家都很高兴地为自己的国家庆祝生日）
（2）你们知道哪一天是我们的国庆节？
（学说：“十月一日是国庆节，是中华人民共和国成立的日子，是我们国家的生日。”）
（3）大家是怎么来庆祝我们国家生日的呢？（启发鼓励幼儿讲述部分照片内容和环境）
——儿童心理健康的优美句子 40句菁华
1、过去的痛苦就是快乐。
2、一个人要对昨天感到快乐，而对明天具有信心。
3、接近那一点心距，成就那一份健康！
4、倾诉一分钟的烦恼，享受一小时的快乐！
5、一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。
6、十个想法不如一个行动。
7、打开心灵的窗户，让阳光进入；敞开心扉，缔造美丽人生。
8、阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中！
9、开心笑一笑，幸福来报到！
10、与心灵相约，与健康同行！
11、健康的一半是心理健康。透视心灵，关注成长；触抚性命，助人自助；发掘潜能，完美自我；心理健康关注你我他。
12、让阵阵秋雨，洗涤心灵污垢。
13、心理健康很主要，老师学生都须要。
14、心的天空让我们帮你点亮。
15、不要把本人定位为失败者，否则你永远是失败者！
16、微笑能够缩短心灵之间的间隔。
17、不求最好，但要更好；
18、如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。
19、金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动!
20、世上没有哪一个人会为自己的不健康而感到幸福，如果有，那一定是个蠢货。所以我说，珍惜健康就是珍惜幸福！
21、事业无须惊天动地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形影不离，想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行。
22、身体健康，文化健康，心理健康这三点只要缺一点就不是一名合格的小学生！所以我们要养成良好的行为习惯！始终保持学生的本色，不忘我们是一名小学生！让健康永远是我们的好朋友，让这个伙伴永远围绕在我们的身边、周围吧！
23、我怀旧，因为我看不到你和未来。
24、一种美好的心情，比十贴良药更能解除心理上的疲劳和痛楚。
25、心理工作与政治思想工作是密不可分的兄弟。
26、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
27、人生的路是一张无字的白纸，下什么样的笔，走什么样的路，必须认真细致地探索，这样才会写出优美的文字，绘出美丽的图画。
28、只要心中有景，何处不是花香满园。
29、乌云上面就是太阳，困难背后隐藏成功。
30、有些事一转身就一辈子。
31、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。
32、应该笑着面对生活，不管一切如何。
33、心如明镜台，时时勤拂拭。
34、把爱心当做启蒙的雨露，用真情唤起心灵的共鸣。
35、好心情，会让你峰回路转。
36、宽容能让别人愉悦，自己也快乐，刻薄让他人痛苦，让自己也痛苦。
37、只要你乐观积极地看世界，这世界就很美好。
38、最好的医生是自己，保持良好的心态，就是最成功的健康。
39、强者性格决定了他的命运，弱者的命运决定了他的性格。
40、心理学的应用非常广泛，渗透到各行各业当中，不论学生将来从事什么样的工作，现在学一些心理学的基础知识都是有益的，将来的祖国建设需要心理素质较高的一代青年。
——小学生心理健康格言 40句菁华
1、保持一种*和心境，你才会在欲望的丛林中忘乎所以。
2、人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。
3、心理健康，受益你我他。
4、心理在于健康，心理在于理想素质的提高。
5、嫉妒之心不可有，上进之心不可无。
6、浪再大也在船底下，山再高也在人脚下。
7、心如明镜台，时时勤拂拭。
8、健康的心灵，是幸福的源泉。
9、世界上有多少人就有多少颗心，每颗心都有自己独特的声音。
10、一切都是暂时的，一切都会消逝。让失去的变为可爱。
11、人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。——丁玲
12、既然太阳上也有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺陷。
13、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！——郭小川
14、这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。——亨·奥斯汀
15、笑一笑，十年少；忧一忧，白了头。
16、只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信心，沉浸在生活中并实现自己的意志。
17、遭人嘲笑是不舒服的，因为嘲笑的是你的短处，用短处创造出奇迹就是对嘲笑者最有力的回击。
18、有生命的失败胜过于无生命的杰作。
19、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
20、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
21、一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。
22、用“心”呵护心的健康！
23、微笑可以缩短心灵之间的距离。
24、带来步履沉重的忧愁！带走心情轻松的快乐！
25、必须意识到你遇到的烦恼是生活中难免的，心理补偿是建立在理智基础之上的。人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。
26、人生是一条船，自信是鼓帆的风；人生是一座山，自信是向上的梯。
27、自信不是轻率高傲的狂言，它是执着坚韧下的智慧与力量。
28、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。
29、谦受益，满招损。
30、三人行，必有我师，择其善者而从之，其不善者而必之。
31、欲生于无度，邪生于无禁。
32、要打动别人的心，自己的行为必须合乎人情。
33、良好的个性胜于卓越的才智。
34、健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。
35、真正有学问的人就你麦穗一样：只要它们是空的，它们就茁壮挺立，昂首睨视;但当它们臻于成熟，饱含鼓胀的麦粒时，它们便谦逊地低垂着头，不露锋芒。同样，人类经过了一切的尝试和探索，在这纷纭复杂的知识和各种各类的事物之中，除了空虚之外，找不到任何坚实可靠的东西，因此就抛弃了自命不凡的心理，承认了自己本来的地位。——蒙田
36、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
37、向前吧，荡起生命之舟，不必依恋和信泊，破浪的船自会一路开放常新的花朵。
38、快乐每一天、自信每一天、充实每一天。
39、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏。
40、能使愚蠢的人学会一点东西的，并不是言辞，而是厄运。
——关爱学生心理健康标语 30句菁华
1、快乐每一天、自信每一天、充实每一天。
2、接近那一点心距，成就那一份健康！
3、敞开心中一片天，放飞心理健康梦！
4、挂上你迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾！
5、悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我，做一个健康快乐的人。
6、倡导和谐心态，崇尚健康心理。
7、快乐吸收好，心灵更美好！
8、快乐每一天，自信每一天，充实每一天，感恩每一天。
9、实现心理健康，获得幸福绿光！
10、一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。
11、品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情！
12、心理健康很重要，老师学生都需要。
13、不要把自己定位为失败者，否则你永远是失败者！
14、悲观者横向比天下，乐观者纵向攀人生。
15、忍一时风*浪静，退一步海阔天空！
16、健康的一半是心理健康。透视心灵，关注成长；触抚生命，助人自助；挖掘潜能，完善自我；心理健康关注你我他！
17、“关爱他人，关爱自我，让生活充满阳光”。
18、为你推开心灵之窗，让心灵撒满阳光！
19、多一点宽容，多一份理解，多一些感动！
20、没有一种本质或状态是或被认为是适合一切人的，同样，所有人也不都追求相同的快乐。
21、揭开心结，为心灵找到休憩的、乐土。
22、健康常保，欢乐常保；健康一少，欢乐逃跑。
23、半杯茶，赢过一壶酒；一辈子，胜过万点烟。
24、不要将想说的话强压心底，只有说出来才有助于心态*衡。
25、与其挖空心思、绞尽脑汁去寻找别人的缺点，还不如轻轻松松地送去一句赞美的话。
26、别让一颗松动的螺钉卡死整部生命的机器，正视健康生活才有保障。
27、给心加油。
28、不要害怕阴影，那是因为近处有阳光。
29、嫉妒属于一种恐惧，它和那种想维持我们对某物的占有欲望一致。嫉妒不是来自我们要失去那种善的可能性的理性力量，而是来自我们要维护的自高自大。
30、敞开心中的天，放飞健康的梦。
