1、宽容能让别人愉悦，自己也快乐，刻薄让他人痛苦，让自己也痛苦。
2、奋斗改变命运，梦想让我们与从不同。
3、心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变为天堂，也可以把天堂变为地狱。
4、健康的心理，能使人不断地改造自己，以使自己悟出生活之道。
5、跌倒了不要紧，关键是能在原地爬起来奋然前进。
6、别只看骑马如飞龙，也要看到他驯马时留下的伤痕。
7、只要你有一颗*常心，就没有想不通的事。
8、踏着别人的足迹前行，永远找不到自己的足迹。
9、把每次逆境和挫折都当作提升自己的机遇。
10、猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黄昏中起飞。这种心情是迷惑人的，又是乱人心智的。它能使人迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。
11、失之东隅，收之桑榆。
12、塞翁失马，焉知非福？
13、天行健，君子以自强不息。
14、人生气大多是“心造”的，许多事情换个想法便无气可生了。
15、对过去视而不见的人，对未来将是盲目的。
16、每个人的生活都不是一帆风顺的，遭遇和挫折是你必须的朋友。
17、人的眼睛，在失败的时候，方才睁了开来。
18、微笑的曲线可以抚*所有的困难。
19、为他人服务是在比赛中脱颖而出的唯一办法。
20、有生命的失败胜过于无生命的杰作。
21、月有阴晴圆缺，人有顺逆起伏，面对所处的环境知己知彼、眼亮心明，才能趋利避害、化弊为利。
22、气馁，是一个人心理素质低下和意志脆弱的表现，扫除心中的气馁，你就永远不会倒下。
23、逆境是强者的财富，是强者的坟墓。
24、遭人嘲笑是不舒服的，因为嘲笑的是你的短处，用短处创造出奇迹就是对嘲笑者最有力的回击。
25、一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。
26、不求最好，但要更好；不在乎昨天，更看好明天。
27、倡导和谐心态，崇尚健康心理。
28、打开心灵的窗户，让阳光进入；敞开心扉，缔造美丽人生。
29、开心笑一笑，幸福来报到！
30、实现心理健康，获得幸福绿光！
31、爱心恒心自信心，心心相映；亲情友情师生情，轻轻关怀！
32、不要把自己定位为失败者，否则你永远是失败者！
33、生活不能没有希望，生活又不能只依赖希望。
34、永远不要轻易放弃，再咬牙坚持一下下就成功了。
35、雄心出胆略，恒心出意志，信心出勇气，决心出力量。
36、想修剪自己来迎合每一个人的人将很快迷失自己。
37、人生如长河，总会有曲折；不管多艰险，必将能通过。
38、时间冲淡一切痛苦，生活一定创造更新的喜悦。
39、世界上没有比快乐更美丽的化妆品。
40、世间最强大的莫过于心灵的力量，它无限承载。
41、治疮莫怕挖肉。
42、人的问题比人还多，世界上最大的敌人是自己。
43、只要你知道自己该去哪里，全世界都会给你让路。
44、一个能思想的人，才真是一个力量无边的人。
45、只要心中有景，何处不是花香满园。
46、幸福，就是找一个温暖的人过一辈子。
47、情绪可以控制，但眼泪不会撒谎。
48、你若想尝试一下勇者的滋味，一定要像个真正的勇者一样，豁出全部的力量去行动，这时你的恐惧心理将会为勇猛果敢所取代。丘吉尔
49、一个懒惰心理的危险，比懒惰的手足，不知道要超过多少倍。而且医治懒惰的心理，比医治懒惰的手足还要难。因为我们做一件不愿意不高兴的工作，身体的各部分，都感到不安和无聊。反过来说，如果对于这种工作有兴趣愉快，工作效率不但高，身心也感觉到十分舒适。因不适宜的劳动，使身心忧郁而患成的病症，医生称为懒惰病。戴尔·卡耐基
50、一个好的教师，是一个懂得心理学和教育学的人。（前苏联）苏霍姆林斯基
——学生心理健康名言警句 50句菁华
1、心理健康很重要，老师学生都需要。
2、一个人要对昨天感到快乐，而对明天具有信心。
3、不求最好，但要更好；不在乎昨天，更看好明天。
4、健康的一半是心理健康。透视心灵，关注成长；触抚生命，助人自助；挖掘潜能，完善自我；心理健康关注你我他。
5、阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中！
6、实现心理健康，获得幸福绿光！
7、倡导和谐心态，成就健康心理！
8、快乐吸收好，心灵更美好！
9、人只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。
10、人有了奋斗目标，永远也不会迷航。
11、如果被失败吓倒，那么成功永远不会向你微笑。
12、在失败中提炼冷静，在困难中挖掘力量，在动摇中培育信心，相信“世上无难事，只怕有心人”。
13、宽容能让别人愉悦，自己也快乐，刻薄让他人痛苦，让自己也痛苦。
14、健康的心理，能使人不断地改造自己，以使自己悟出生活之道。
15、一个人是在同周围环境的反抗中创造成功的。
16、谦受益，满招损。
17、虚荣的人注视着自己的名字，光荣的人注视着祖国的事业。
18、一切恶行几乎都是围绕着虚荣而生的。
19、经不起误会和冤枉，就成不了知心朋友。
20、要打动别人的心，自己的行为必须合乎人情。
21、尊重自己是得到别人尊重的最好办法。
22、只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信心，沉浸在生活中并实现自己的意志。
23、被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具是一种胜利。
24、仁善的话语或许很简短，很容易出口，但它们的影响却是无限深远的。
25、玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于*庸。
26、人不能也不会没有欲望，但人却不能只有欲望。在欲望面前不懂得适可而止，就会一失足成千古恨。
27、我不想听到有人问我：你是怎么知道这件事的？但是你可以说：你知道了又能怎样。
28、做成了最好的自己，心上人也不一定会动心。摊子上挂着最好的五花肉，可别人喜欢吃狗肉。
29、有的人说他不怕死，而是觉得不值得死。其实大多数怕死的人都是觉得死了不值才怕死。
30、我们渴望成长而产生空洞，我们用非我的东西填补，我们逐渐认为填充物才是真实的自己，现在他们开始反过来占据我们，真实的自己被我们丢了。当你把成长空洞换成钱、爱情、关系、认同、自尊，再填上年代时间地点姓名，就构成了世间各种的悲剧故事。
31、你把笑话当真话说，我还是把笑话当做笑话听。
32、如果无论如何我都要面对这个结果，而我的情绪不会对结果的产生有任何影响，那我为什么不在活着的时候做一个勇敢的人，像狮子一样面对未来呢？——译者：《壹心理》
33、谁小时候都聪明，那是天生的本能和无意识的潜能，跟高考能不能上一本没关系。
34、学习去变得缺德吧，从你旧生命的灰烬上，建立起一个新的自我。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》
35、为了茁壮成长，你必须先把你的根部深深地穿进虚无之中，并且学会去面对你最寂寥的孤独。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》
36、孤独只存在于孤独之中，一旦分担，它就蒸发了。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》
37、或许症状是意义的信差，而且，只有在它们的意义获得理解后，症状才会消失。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》
38、没有人可以无私到忘记自私。
39、装快乐是表示不了不伤心的，只有表现出有一点点难过，才能表示出不伤心。
40、三个人所传的谣言与三个人所说的事实给人的可信度一样。
41、一切应激反应，都是为了维持、恢复或重建心理动态*衡。
42、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
43、心理的健康就像一道菜，酸甜苦辣咸，全由自己来调适。
44、人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。
45、瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。
46、失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。
47、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
48、踏着别人的足迹前行，永远找不到自己的足迹。
49、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
50、愚蠢的人总是为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力。
——小学生心理健康格言 40句菁华
1、保持一种*和心境，你才会在欲望的丛林中忘乎所以。
2、人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。
3、心理健康，受益你我他。
4、心理在于健康，心理在于理想素质的提高。
5、嫉妒之心不可有，上进之心不可无。
6、浪再大也在船底下，山再高也在人脚下。
7、心如明镜台，时时勤拂拭。
8、健康的心灵，是幸福的源泉。
9、世界上有多少人就有多少颗心，每颗心都有自己独特的声音。
10、一切都是暂时的，一切都会消逝。让失去的变为可爱。
11、人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。——丁玲
12、既然太阳上也有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺陷。
13、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！——郭小川
14、这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。——亨·奥斯汀
15、笑一笑，十年少；忧一忧，白了头。
16、只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信心，沉浸在生活中并实现自己的意志。
17、遭人嘲笑是不舒服的，因为嘲笑的是你的短处，用短处创造出奇迹就是对嘲笑者最有力的回击。
18、有生命的失败胜过于无生命的杰作。
19、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
20、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
21、一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。
22、用“心”呵护心的健康！
23、微笑可以缩短心灵之间的距离。
24、带来步履沉重的忧愁！带走心情轻松的快乐！
25、必须意识到你遇到的烦恼是生活中难免的，心理补偿是建立在理智基础之上的。人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。
26、人生是一条船，自信是鼓帆的风；人生是一座山，自信是向上的梯。
27、自信不是轻率高傲的狂言，它是执着坚韧下的智慧与力量。
28、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。
29、谦受益，满招损。
30、三人行，必有我师，择其善者而从之，其不善者而必之。
31、欲生于无度，邪生于无禁。
32、要打动别人的心，自己的行为必须合乎人情。
33、良好的个性胜于卓越的才智。
34、健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。
35、真正有学问的人就你麦穗一样：只要它们是空的，它们就茁壮挺立，昂首睨视;但当它们臻于成熟，饱含鼓胀的麦粒时，它们便谦逊地低垂着头，不露锋芒。同样，人类经过了一切的尝试和探索，在这纷纭复杂的知识和各种各类的事物之中，除了空虚之外，找不到任何坚实可靠的东西，因此就抛弃了自命不凡的心理，承认了自己本来的地位。——蒙田
36、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
37、向前吧，荡起生命之舟，不必依恋和信泊，破浪的船自会一路开放常新的花朵。
38、快乐每一天、自信每一天、充实每一天。
39、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏。
40、能使愚蠢的人学会一点东西的，并不是言辞，而是厄运。
——小学生的心理健康名言警句 40句菁华
1、保持一种*和心境，你才会在欲望的丛林中忘乎所以。
2、精诚所至，金石为开。
3、世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。
4、健康的心理，能使人不断地改造自己，以使自己悟出生活之道。
5、乌云上面就是太阳，困难背后隐藏成功。
6、跌倒了不要紧，关键是能在原地爬起来奋然前进。
7、爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。
8、想，要壮志凌云；干，要脚踏实地。
9、不怕无能，就怕无恒。
10、人有恒，万事成；人无恒，万事空。
11、浪再大也在船底下，山再高也在人脚下。
12、一种美好的心情，比十贴良药更能解除心理上的疲劳和痛楚。
13、无论什么时候，不管遇到什么情况，我决不允许自己有一点点灰心。
14、乐观者能在危难中看到机会，悲观的人在机会中看到的是危难。
15、一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。
16、十个想法不如一个行动。
17、心理健康很重要，老师学生都需要。
18、一个人要对昨天感到快乐，而对明天具有信心。
19、尺有所短、寸有所长，把握生命全过程，展示心中一片天。
20、爱心恒心自信心，心心相映；亲情友情师生情，轻轻关怀！
21、带来步履沉重的忧愁！带走心情轻松的快乐！
22、自古英雄多磨难，纨绔子弟少伟男。
23、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。
24、倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果，那么你和我仍然是一个苹果。但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每个人各有两种思想。
25、鱼和熊掌不可兼得。
26、失之东隅，收之桑榆。
27、欲生于无度，邪生于无禁。
28、古语云：知人者智，知己者明。
29、与其挖空心思、绞尽脑汁去寻找别人的缺点，还不如轻轻松松地送去一句赞美的话。
30、经不起误会和冤枉，就成不了知心朋友。
31、一两重的真诚等于一吨重的聪明。
32、命运是不可改变的，可以改变的只是我们对命运的态度。
33、世界上有多少人就有多少颗心，每颗心都有自己独特的声音。
34、每个人的生活都不是一帆风顺的，遭遇和挫折是你必须的朋友。
35、尊重自己是得到别人尊重的最好办法。
36、幸运之神会光顾世界上的每个人，但如果他发现这个人并没有准备好迎接他时，他就会从大门走进来，然后从窗户飞出去。
37、一个人生活中的阴影，多半是他本人挡住了太阳光所形成的。
38、玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于*庸。
39、人不能也不会没有欲望，但人却不能只有欲望。在欲望面前不懂得适可而止，就会一失足成千古恨。
40、人类的思维具有极大的惯性，思想的快车一旦跑偏，就会加速驶向悬崖。
——小学生名言 150句菁华
1、智者的梦再美，也不如愚人实干的脚印。
2、人不可像走兽那样活着，应该追求知识和美德。
3、懂得自己无知，说明已有收获。
4、不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路。
5、学问多深也别满足，过失多小也别忽略。
6、在茫茫沙漠，唯有前时进的脚步才是希望的象征。
7、发奋识遍天下字，立志读尽人间书。
8、不要让追求之舟停泊在幻想的港湾，而应扬起奋斗的风帆，驶向现实生活的大海。
9、人之相识，贵在相知，人之相知，贵在知心。——(春秋)孟子
10、君子之交淡若水，小人之交甘若醴，君子淡以亲，小人甘以绝。——(战国)庄子
11、人生贵相知，何用金与钱。——(唐)李白
12、路遥知马力，日久见人心。——《元曲选.争报恩》
13、故立志者，为学之心也；为学者，立志之事也。王*明
14、立志是事业的大门，工作是登门入室的的旅途。 巴斯德
15、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；志而好学，如炳烛之光。刘向
16、坚强的信心，能使*凡的人做出惊人的事业。 马尔顿
17、懒散是一个母亲，她有一个儿子：抢劫，还有一个女儿：饥饿。 雨果
18、只有经过长时间完成其发展的艰苦工作，并长期埋头沉浸于其中的任务，方可望有所成就。黑格尔
19、砖———经受过炉火的考验，才有资格成为大厦的一员。
20、莎士比亚名言：人的一生是短的，但如果卑劣地过这短的一生，就太长了。
21、横批是：自学成才学问勤中得，萤窗万卷书。
22、真诚是一种心灵的开放。 --拉罗什富科
23、诚实的人从来讨厌虚伪的人，而虚伪的人却常常以诚实的面目出现。 --斯宾诺莎
24、只有一条路不能选择，那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝，那就是成长的路。
25、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
26、你是老师最喜欢的学生之一，源于你无论何时挂在脸上的微笑，源于你在处理事情上所显示的聪慧，无疑，你应该是优秀的。但是，你知道为什么你却成不了最好呢?找到原因了吗?老师相信，只要你改掉上课开小差，做小动作这些坏毛病，你将是我们班最棒的!
27、老师常讶异于你造句的优美，作文的流畅。这些都显示了你的思维敏捷丰富和细致。但你唯一让老师担心的是你的字，等到高年级时还有人认得出来吗?老师很怀疑。老师相信，不久以后，你的聪慧+漂亮的字+关心集体，你将是个受每一个小朋友欢迎的小朋友。
28、“清水出芙蓉，天然去雕饰。”你人如其名，是那样文静，从不因为小事与别人斤斤计较。本学期通过自己的努力，你的成绩在一天天进步，但你良好的学习习惯还需要进一步培养，偶尔也会有作业不认真的现象，背诵任务不能一蹴而就，这些都严重影响到你的学习成绩的进一步提高。我们要相信：只要付出辛勤的劳动，就一定会收获甜美的果实。到那时你脸上的笑容同样会如夏日的清荷一样更加多姿多彩。
29、你是个诚实、憨厚的男孩，遵守纪律，学习也挺认真的，可是到了期末，你的成绩却下降了，因为你没有认真审题。你知道吗?要想成才，必须和“勤奋”交上朋友，不是有句话“勤奋出天才”吗?相信聪明的你一定知道怎么做吧!老师期待着你给老师和同学带来惊喜。
30、父母眼里你是一个乖巧懂事的好孩子，同学的眼中你是助人为乐成绩良好关心集体的同学，老师眼里你是一位善解人意思维敏捷的好学生，但老师希望你今后能大胆发言，给自己多创造一些机会，老师相信，你将是一位更优秀的学生。
31、你是位聪明机灵的小男孩，课堂上经常看到你高举的小手，听到你响亮的回答声，可不知什么时候你渐渐骄傲起来，身边也多了一位“粗心”这位朋友，知道吗?这样好成绩是不会和你交朋友的，老师真希望再看到你那端正的字迹并和“细心”交上朋友。你会做到的，是吗?
32、上课安安静静，老师提问从不见你小手高举。做事丢三落四，朗读低声细语。文静是女生的优点，可迟迟不上升的成绩，难道你就真的一点不着急?拿出你的干劲，亮出你的勇气，用实力证明杰出的你!
33、“驼峰闻滔声，清泉绕山行;栈桥连幽处，孤影画中形。”老师欣赏你的悠然自得，但反感你的漫不经心;老师感佩你的聪明伶俐，但反对你的丢三落四。如果你是一块璞玉的话，老师愿做那坚硬的凿子，因为不凿去你的惰性，就琢不出你的志气来!老师知道你是个懂事明理、聪明伶俐活泼男孩，对于父母、老师的苦心教诲是能体会的，那么，就遵守诺言，拿出实际行动，让老师看到一个顶天立地的男子汉。愿你“诗词书法甲天下，文韬武略冠古今!”这才是你的本色。
34、赶脚的对头是脚懒，学习的对头是自满。
35、学在苦中求，艺在勤中练。 不怕学问浅，就怕志气短。
36、少年易学老难成，一寸光阴不可轻。——朱熹
37、吾生也有涯，而知也无涯。——庄子
38、一年之计在于春，一日之计在于晨。——萧绎
39、时间就是生命。——富兰克林
40、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
41、锦城虽乐，不如回故乡；乐园虽好，非久留之地。归去来兮。
42、每一个人可能的最大幸福是在全体人所实现的最大幸福之中。
43、日日行，不怕千万里；时时学，不怕千万卷。多练多乖，不练就呆。
44、才华是血汗的结晶。才华是刀刃，辛苦是磨刀石。
45、世界上三种东西最宝贵——知识、粮食和友谊。
46、当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。
47、跪着虽不会跌倒，但可能被践踏。
48、只有努力攀登顶峰的人，才能把顶峰踩在脚下。困难是人的教科书。
49、选择你所喜欢的，喜欢你所选择的。
50、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间。以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。
51、黄金诚然是宝贵的，但是生气蓬勃、勇敢的*却比黄金更为宝贵。
52、文学之知识乃是学问之门禁。
53、岁寒，然后知松柏之后凋也。
54、忘记今天的人将被明天忘记。危险、怀疑和否定之海，围绕着人们小小的岛屿，而信念则鞭策人，使人勇敢面对未知的前途。
55、岁月是百代的过客，而逝去的年华也是旅客。
56、含泪播种的人一定能含笑收获。
57、黄金时代是在我们的前面，而不在我们的后面。
58、书是人类前进的阶梯。
59、所谓伊人，在水一方。
60、事实上，成功仅代表了你工作的1%，成功是99%失败的结果。
61、有恒则断无不成之事。
62、不要怕，不要悔（虽然只有六个字，但是常看常新）
63、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
64、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
65、包子有肉，不在皮上；人有学问，不挂嘴上。
66、种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。
67、要改变命运，首先改变自己
68、日日行，不怕千万里；时时学，不怕千万卷。 多练多乖，不练就呆。
69、只有登上山顶，才能看到那边的风光。
70、必死则生，幸生则死——《吴子兵法》（武经典籍中仅次于《孙子兵法》）
71、甘共苦书籍是全世界的营养品。莎士比亚
72、书就是社会，一本好书就是一个好的世界，好的社会。它能陶冶人的感情和气质，使人高尚。波罗果夫
73、书是唯一不死的东西。丘特
74、智者顺时而谋，愚者逆时而动。
75、把自己的欲望降到最低点，把自己的理性升华到最高点，就是圣人。
76、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。
77、为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。
78、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
79、一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。
80、手边留情花似锦，脚下留情草如茵！
81、不登高山，不知天高；不入深谷，不知地厚。
82、少而好学，如日初之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。
83、学而不思则惘，思而不学则殆。——孔子
84、虚心万事能成，自满十事九空。
85、理想的.书籍是智慧的铜匙。——列夫托尔斯泰
86、一日不读口生，一日不写手生。
87、敏而好学，不耻下问。
88、勿谓寸阴短，既过难再获。
89、花有重开时，人无再少年。
90、为中华之崛起而读书。——*
91、志士惜年，贤人惜日，圣人惜时。
92、业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。
93、长江后浪推前浪，一代更比一代强。
94、宁为玉碎，不为瓦全。
95、不饱食以终日，不弃功于寸阴。
96、化敌为友者的广阔胸怀，能承担整个世界。瓦鲁瓦尔
97、任何幸福，都不会十分纯粹，多少总掺杂着一些悲哀。塞万提斯
98、你应该寻觅机遇，而不能静候它来敲你的门。马克斯威尔马尔兹
99、脚步怎样才能不断前时?把脚印留在身后。
100、惊叹号是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望时流淌的泪。
101、进取乾用汗水谱烈军属着奋斗和希望之歌。
102、熟能生巧，勤能补拙。
103、千里之行，始于足下。
104、十年树木，百年树人。
105、绳锯木断，水滴石穿。
106、精诚所至，金石为开。
107、不入虎穴，焉得虎子。
108、机不可失，时不再来。
109、近水楼台先得月，向阳花木易为春。
110、着意栽花花不发，等闲插柳柳成阴。
111、男儿有泪不轻弹，只因未到伤心处。
112、养军千日，用军一时。
113、长江后浪推前浪，一代新人换旧人。
114、道高一尺，魔高一丈。
115、有志不在年高，无志空活百岁。
116、书读百遍，其义自见。
117、自古皆有死，民无信不立。
118、城门失火，殃及池鱼。
119、乐极生悲，否极泰来。
120、伟大出于*凡，理论来自实践。
121、君子一言，驷马难追。
122、人争一口气，佛争一柱香。
123、人无横财不富，马无夜草不肥。
124、如果脆弱的心灵创伤太多，朋友，追求才是愈合你伤口最好的良药。
125、实干家在沙漠里也能开垦出绿洲，懒惰者在沃野上也不会获得丰收。
126、消沉就角一支单调的画笔，只能给未来涂上一层灰色。
127、收获是事业的雨量计;聚集着奋斗者洒落的每滴汗珠。
128、喜欢读书，就等于把生活中寂寞的辰光换成巨大享受的时刻。——孟德斯鸠
129、对于勇士来说，贫病、困窘、责难、诽谤、冷嘲热讽......，一切压迫都是前进的动力。
130、愚蠢的人总是为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力。
131、校园校园我爱你，因为你给了我们一份安全感。
132、开开心心上学，**安安回家。*安到家，家人放心。
133、过马路，不要急。红灯停，绿灯行。做个*安小市民。
134、只有经过长时间完成其发展的艰苦工作，并长期埋头沉浸于其中的任务，方可望有所成就。——黑格尔
135、决定一个人的一生，以及整个命运的，只是一瞬之间。——歌德
136、读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈。——歌德
137、春色满园关不住，一枝红杏出墙来。
138、江山代有才人出，各领风骚数百年。
139、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗?那无异是将它们的美丽葬送。
140、真心的对别人产生点兴趣，是推销员最重要的品格。
141、没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助
142、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。
143、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。
144、使用双手的是劳工，使用双手和头脑的舵手，使用双手头脑与心灵的是艺术家，只有合作双手头脑心灵再加上双脚的才是推销员。
145、人生贵相知，何用金与钱。——李白
146、人生的价值，即以其人对于当代所做的工作为尺度。——徐玮
147、社会和自然的区别就在于，社会是有一定道德目标的。——赫胥黎
148、在我们的社会中，劳动不仅是经济的范畴，而且是道德的范畴。——马卡连柯
149、人在逆境里比在顺境里更能坚持不屈。遭厄运时比交好运时更容易保全身心。——雨果
150、现在，我怕的并不是那艰苦严峻的生活，而是不能再学习和认识我迫切想了解的世界。对我来说，不学习，毋宁死。——罗蒙诺索夫
——心理健康格言 100句菁华
1、世界上有多少人就有多少颗心，每颗心都有自己独特的声音。
2、嫉妒是一种恨。此种恨是对他人的幸福感到痛苦，对他人的灾殃感到快乐。
3、人们越是看不起别人，自己越是容易被别人看不起。
4、人生忧乐，存乎一心。情绪影响行动，把握住自己的情绪，就能找到幸福的感觉。
5、笑一笑，十年少；忧一忧，白了头。
6、自古英雄多磨难，纨绔子弟少伟男。
7、一两重的真诚等于一吨重的聪明。
8、只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信心，沉浸在生活中并实现自己的意志。
9、一个能思想的人，才真是一个力量无边的人。
10、一切恶行几乎都是围绕着虚荣而生的。
11、鱼和熊掌不可兼得。
12、失之东隅，收之桑榆。
13、希望是附丽于存在的，有存在，便有希望，有希望，便是光明。——鲁迅
14、雄心出胆略，恒心出意志，信心出勇气，决心出力量。
15、愚昧是产生恐惧的源泉，知识是医治恐惧的良药。
16、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
17、欲生于无度，邪生于无禁。
18、所谓知足，并非不思进取，而是在努力耕耘中不奢望、贪求。
19、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
20、古语云：知人者智，知己者明。
21、体弱病欺人，体强人欺病。
22、人类的幸福与欢乐在于奋斗，而最有价值的是为理想而奋斗。
23、天行健，君子以自强不息。
24、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面，它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。
25、心理工作与政治思想工作是密不可分的兄弟，同样重要。
26、正视自卑心理，把自信作为人生成功的第一秘决。
27、应当耐心听取他人的意见，认真考虑指责你的人是否有道理。如果他有理，你就修正自己的错误;如果他理亏，就当没听见;若他是一个你敬重的人，可以通过讨论提出他不正确的地方。
28、健康的心理来自于健康的.体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。
29、不要人夸颜色好，只留清气满乾坤。
30、真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝，()永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。——马克思
31、对过去视而不见的人，对未来将是盲目的。
32、世间最强大的莫过于心灵的力量。
33、每个人的生活都不是一帆风顺的，遭遇和挫折是你必须的朋友。
34、人有恒，万事成；人无恒，万事空。
35、随和是随和者广结人缘的通行证，高傲是高傲者封闭自己的铁丝网。
36、心*气和，气和则百病不侵。
37、岸边的奇花异草，是拘留不住奔腾向前的江水的。
38、心理学应当和其它自然科学处于同样地位，应研究看得见、摸得着的东西，那就是行为。
39、对人要表示友好。如果在适当时候表示自己的善意，多交朋友，少与人敌对，心情自己会*静。
40、没有比脚更长的路，没有比人更高的山。
41、人们都是受到环境的支配，只要有合适的环境，给他任何一个婴儿，要把他培养成什么样的人，就可以培养什么样的人，无论是律师、医生、运动健将、政治家，还是无赖、乞丐都可以。
42、生活中，人们心灵间的默契，才是动力的源泉。
43、生活不能没有希望，生活又不能只依赖希望。
44、充满自信并且干劲十足地工作，是一位成功者的表现。
45、珍惜世间的一切美好，在风雨旅程里，寻觅生命的真谛。纵然一路许多遗憾，我们也可用一颗爱心来缝合。
46、真正有学问的人就你麦穗一样：只要它们是空的，它们就茁壮挺立，昂首睨视;但当它们臻于成熟，饱含鼓胀的麦粒时，它们便谦逊地低垂着头，不露锋芒。同样，人类经过了一切的尝试和探索，在这纷纭复杂的知识和各种各类的事物之中，除了空虚之外，找不到任何坚实可靠的东西，因此就抛弃了自命不凡的心理，承认了自己本来的地位。——蒙田
47、点起生命之火，人生之路才能燃烧的更加辉煌。
48、你若想尝试一下勇者的滋味，一定要像个真正的勇者一样，豁出全部的力量去行动，这时你的恐惧心理将会为勇猛果敢所取代。——丘吉尔
49、灵感全然不是漂亮地挥着手，而是如健牛般竭尽全力工作的心理状态。——柴可夫斯基
50、过分冷静的思考、缺乏感情的冲动，也必然使人的心理变态。——瓦西列夫
51、凡是对人类生活提高最有贡献的人，应当是最受爱戴的人，这在原则上是对的。但是如果要求别人承认自己比同伴或者同学更高更强，或者更有才智，那就容易在心理上产生惟我独尊的态度，这无论对个人对社会都是有害的。——爱因斯坦
52、彼此都有意而不说出来是爱情的最高境界，因为这个时候两人都在尽情享受媚眼，尽情的享受目光相对时的火热心理，尽情享受手指相碰时的惊心动魄。一旦说出来，味道会淡许多，因为两个人同意以后，所有的行为都已被许可，已有心理准备的了。到最后慢慢变的麻木了。——佚名
53、心理健康很重要，老师学生都需要。
54、悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我，做一个健康快乐的人。
55、打开心灵的窗户，让阳光进入；敞开心扉，缔造美丽人生。
56、开心笑一笑，幸福来报到！
57、与心灵相约，与健康同行！
58、心理的健康就像一道菜，酸甜苦辣咸，全由自己来调适。
59、真正的强者不是没有眼泪的人，而是含泪奔跑的人。
60、逆境总是有的，人生就是进步。
61、插破你的心脏，砍下你的头颅，我发现我做了一件对的事，我学会*了，插破我的心脏，砍下我的头颅，我又做了一件对的事情，我被人杀了。
62、教育的一大秘诀就是把虚荣引到适当的对象上来。
63、走心或走肾根源都是走眼或者走了眼。
64、那片古老的海已经化为沧田，那曾经的誓言又在算是戏言，我想了想海，又念了念爱，只觉沧海桑田誓言失言也只不过司空见惯罢了……
65、放弃百分百做不到的事情要果断，继续百分之一可能做到的事情要坚毅。
66、为了茁壮成长，你必须先把你的根部深深地穿进虚无之中，并且学会去面对你最寂寥的孤独。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》
67、毁掉婚姻总好过被它所毁。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》
68、孤独只存在于孤独之中，一旦分担，它就蒸发了。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》
69、如果我们不能拥抱我们自身的孤独，我们只是利用他人作为对抗孤立的一面挡箭牌而已。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》
70、要完全与另一个人发生关联，人必须先跟自己发生关联。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》
71、决战高考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。
72、自己的青春自己奋斗，自己的人生自己作主。
73、不思，故有惑;不求，故无得;不问，故不知。
74、人生充满着期待，梦想连接着未来。
75、惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一;细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋?!
76、你想是怎样的人，你就是怎样的人;你想成为怎样的人，你就会离这个目标不会太远。
77、过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。
78、不必问别人你能做什么，除了你自己，没有人知道。也不必问别人你到底该做什么，除了行动，没有任何解答。
79、世上不失望的处境，只有对处境绝望的人，人最大的破产是绝望，最大的资产是盼望。
80、人生的成功不过是在紧要处有一份坚持。
81、只要你有能力去做的事就一定要去做，不要给自己留下任何遗憾，人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
82、你明白，人的一生，既不是人们想象的那么好，也不是那么坏。
83、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
84、出路出路，走出去了，总是会有路的。困难苦难，困在家里就是难。
85、经营自己的长处，能使你人生增值;经营你的短处，能使你人生贬值。
86、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。
87、为了向别人、向世界证明自己而努力拼搏，而一旦你真的取得了成绩，才会明白：人无须向别人证明什么，只要你能超越自己。
88、乐观者看到条条都是康庄大道，悲观者看到条条都是此路不通。
89、书籍乃世人积累智慧之长明灯。——寇第斯
90、我不能给自己或是别人提供那种日常生活中的普通的快乐。这种快乐对我来说毫无意义，我也不能围绕它来安排自己的生活。——福柯
91、科学性的语言游戏希望使其说法成为真理，但却没有能力凭自己的力量，将其提出的道理合法化。——利奥塔
92、“爱”和“喜欢”的区别很简单，如果你爱花你会给它浇水，喜欢则会摘下它。同理一个人，如果你爱一个人就会悉心呵护她，喜欢则想要不择手段占有她。
93、两个男人追一个女人，用情浅的那个先放弃；两个女人追一个男人，用情深的那个先放弃。
94、男人不能原谅女人身体出轨，女人不能原谅男人精神出轨。男人更注重对女人身体的独占欲，女人更看重对男人心灵的占有。女人可以接受有故事的男人，男人普遍不爱有故事的女人。
95、当你越讨厌一个人时，他就会无时无刻不出现在你的面前；而当你想念一个人时，翻遍地球都找不到他。
96、有健全的心理，争做健康的卫士。
97、宽容能让别人愉悦，自己也快乐，刻薄让他人痛苦，让自己也痛苦。
98、想，要壮志凌云;干，要脚踏实地。
99、我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们;我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。我们在一项事件刚开始时的心态决定了最后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。
100、不管发生什么事，都要对自己说“不要紧”，因为积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。
——心理健康格言 50句菁华
1、健康的一半是心理健康。
2、遭人嘲笑是不舒服的，因为嘲笑的是你的短处，用短处创造出奇迹就是对嘲笑者最有力的回击。
3、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。
4、心如明镜台，时时勤拂拭。
5、健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。
6、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面，它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。
7、健康良好的心理是取得成功的开端。
8、区区与人较是非，其量与所较之人相去几何?
9、思想是行动的先导，心理问题直接作用并影响人的思想。
10、能使愚蠢的人学会一点东西的，并不是言辞，而是厄运。
11、气馁，是一个人心理素质低下和意志脆弱的表现，扫除心中的气馁，你就永远不会倒下。
12、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏。
13、嫉妒是自己制造出来并把自己关在成功门外的一把锈锁，打开它，你就可以重新与别人站在一条起跑线上，你就能获得赶超别人的信心和力量。
14、在感受到伤害时，人心如果纷乱不安，并且有报复之意，这就叫做愤怒。
15、没有比脚更长的路，没有比人更高的山。
16、生活不能没有希望，生活又不能只依赖希望。
17、珍惜世间的一切美好，在风雨旅程里，寻觅生命的真谛。纵然一路许多遗憾，我们也可用一颗爱心来缝合。
18、尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆
19、真正有学问的人就你麦穗一样：只要它们是空的，它们就茁壮挺立，昂首睨视;但当它们臻于成熟，饱含鼓胀的麦粒时，它们便谦逊地低垂着头，不露锋芒。同样，人类经过了一切的尝试和探索，在这纷纭复杂的知识和各种各类的事物之中，除了空虚之外，找不到任何坚实可靠的东西，因此就抛弃了自命不凡的心理，承认了自己本来的地位。——蒙田
20、有的人不敢提到*，有的人死命地钻进心理分析，有的人一定要“对人类有热烈的态度”；有的人故意大段地描写自心要做中产阶级，有的人却要做贵族等等。那些书中有的是成见谨慎狡猾；可是既没有自由，也没有要写什么就写什么的勇气，因此也就谈不上创造天才。——契诃夫
21、凡是对人类生活提高最有贡献的人，应当是最受爱戴的人，这在原则上是对的。但是如果要求别人承认自己比同伴或者同学更高更强，或者更有才智，那就容易在心理上产生惟我独尊的态度，这无论对个人对社会都是有害的。——爱因斯坦
22、一个人要对昨天感到快乐，而对明天具有信心。
23、尺有所短、寸有所长，把握生命全过程，展示心中一片天。
24、挂上你迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾！
25、倾诉一分钟的烦恼，享受一小时的快乐！
26、没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
27、坚韧不拔之心，是成功的根基。
28、爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。
29、过硬的心理是完成任务、实现目标的根本保证。
30、真正的强者不是没有眼泪的人，而是含泪奔跑的人。
31、逆境总是有的，人生就是进步。
32、无论什么时候，不管遇到什么情况，我决不允许自己有一点点灰心。
33、心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变为天堂，也可以把天堂变为地狱。
34、插破你的心脏，砍下你的头颅，我发现我做了一件对的事，我学会*了，插破我的心脏，砍下我的头颅，我又做了一件对的事情，我被人杀了。
35、现在，日子越过越好，可人的心理却越来越脆弱，工作、感情中总有痛点，让人放弃努力、自暴自弃。这些挫折有时来自现实，有时来自想象。《心理效应》
36、生活太理性，没有象征性的存在，一切都是*凡的，这就是我们患神经症的原因。我们只是厌烦这一切，并因此想要感觉。我们甚至想要世界末日，想要外星人，想要金融危机，或是来一场战争。当有一场战争，我们会感到高兴，会说“感谢上帝，现在某些东西将要发生了，某些比我们自己强大的东西要发生了。”
37、把自己最不缺的东西给最缺这东西的人，这很难实现；把自己最缺的东西给最不缺这东西的人，这很没意义；你只能把你缺的东西给同样缺这东西的人，这才能体现出点什么。
38、为了茁壮成长，你必须先把你的根部深深地穿进虚无之中，并且学会去面对你最寂寥的孤独。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》
39、可以失败，不可以失志。可以失望，不可以绝望。只要眷恋奇迹，才会得到奇迹的眷恋。
40、天天都是一个出发点，每天都有一点提高，每天都有一点收成!
41、路就在你脚下，只要走，就能到达远方。
42、我总觉得，生命本身应该有一种意义，我们绝不是白白来一场的。
43、大师们的作品在我们心灵扎根，诗人们的佳句在我们血管中运行。我们年轻时读了书，年老了又把它们记起。——赫兹利特
44、“一步一个脚印”这句话，绝对是对胖子最刻薄毒辣的讽刺。
45、为自己找借口的人，永远不会进步。
46、我不能给自己或是别人提供那种日常生活中的普通的快乐。这种快乐对我来说毫无意义，我也不能围绕它来安排自己的生活。——福柯
47、任何一种哲学思想只要是它能够自圆其说，它就具有某种真正的知识。——罗素
48、那个人突然不联系你了，很正常；那个人突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。这句话就如同，别人访问你主页并不代表别人想念你或者对你感兴趣，也有可能别人正在给身边人举例解说什么是傻。
49、乌云上面就是太阳，困难背后隐藏成功。
50、天生我材必有用，我们青少年是社会的动力。但是健康是革命的本钱，只有拥有健康的身体健全的心理，我们才能有“用武之地”。但但让别人保护青少年，只能治标，不能治本，只有我们学会自护自卫，对症下药，青少年才能得到实际意义上的安全。
——大学心理健康教育主题班会内容 40句菁华
1、由宣传委员宣传现在我们大学生心理特征及隐患
2、播放关于父母老师同学的视频
3、由班长发言宣布主题班会开始
4、主持人宣布班会开始，说明此次班会的目的。
5、选送的方案材料需包括心理主题班会策划书、总结等文字资料，开展班会活动的音像、图片资料，以书面和光盘形式提交。
6、班会序幕
7、抽签分队：两个小纸箱，一个是男生的，一个是女生的，两个纸箱里装着写着“红队”“蓝队”的纸条，抽到“红队”的女生与抽到“红队”的男生为一组，“蓝队”的为另一组，（全班学生一共女生30人，男生26人），每队男生各13人，女生15人，共28人。
8、找出一位或几位班级认为最具影响力的学生，告诉大家如何建立良好的人际关系，真实，深刻的告诉大家生活中应该如何掌握交往技巧，并且获得良好的人际交往能力。
9、将大学生人际关系在大学中的应用推及至上班后的社会，人际关系是关系心理健康的关键因素，进而会影响人一生的幸福。
10、辅导员总结班会情况，给予意见与建议。
11、布置教室由新能源进行
12、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区。
13、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
14、通过主题班会，让同学们知道心理健康对学习的必要性。
15、主持人向同学介绍5.25大学生心理活动的由来：5.25心理健康日：为引导大中学生关注自身的心理健康，20xx年，“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。此后（20xx年），教育部，*，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重，信任，友爱，宽容的态度与人相处，能分享，接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国的高校都利用这一天开展着多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。
16、组织大家观看有关心理健康方面的电影：《海洋天堂》、《和你在一起》，看完后让每个人都谈谈自己对于电影主角的心理认识；
17、分析大学生存在常见的心理问题以及形成的原因：
18、人际交往问题
19、对大学生活感到极度不适应
20、主持人介绍处理大学生常见的心理问题的一些对策：
21、做好“爱自己——就让自己强大起来，给力心灵，健康成长”的条幅和愿望墙
22、各种游戏道具（由具体游戏规则而定）
23、我们应该用什么样的心态去对待大学生活
24、懂得与同学相处要宽以待人，严于律己，培养同学之间的情感。
25、谈感受：你能体会到图片中这些同学现在的心情吗？和好朋友一起玩游戏，感受如何？
26、引出课题：和好朋友一起玩游戏那么开心，是因为彼此间存在一份真挚的友谊。友谊就像一枝花开满了我们的校园。怎么能让这朵花开得更漂亮，更美丽呢？今天我们就一起来研究《让友谊之花常开》，共同培育友谊之花吧！
27、师准备一个瓶颈较细仅容一个乒乓球通过的小口玻璃瓶，再用五根细线系住乒乓球，把球放入瓶中。然后请五名学生上台，每人分别捏住一根细线。
28、师渲染情境：这玻璃瓶代表一口枯井，你们捏着的乒乓球分别代表你们自己。有一天，你们几个好朋友一起到枯井里去玩。枯井里好多落叶，好好玩呀!可是，就在你们玩得正高兴的时候，枯井里突然冒出水来了(师边说边往瓶里倒水)。水越升越高，哎呀，危险!快逃呀，不然就没命了!快!赶快逃……
29、针对游戏的结果，根据成败分析原因，找出秘诀。
30、全班交流、讨论结果。
31、班会开始之前，先发给班级每位同学一个号码，留作活动用；
32、请一位或多位同学朗诵一首关于珍爱生命或是青春励志方面的文章，体裁不限；
33、请各组代表上台发表本组的讨论结果；
34、做心理健康日的介绍
35、做游戏
36、主持人讲话
37、大游戏：“信任之旅”
38、这时，所有人的手连接起来形成一个交错的套，此时要求大 家再不松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位 置，来解开交错的套。
39、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的?
40、享用“心理快餐”：
