1、努力很苦吗？可眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，你总得选一样啊。
2、别放下你的梦想，迟早有一天它会在你手里发光。
3、强者之争终有停息，弱者之战，永无休止，因为弱者从来不认可自我是弱者。
4、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。有些人成功，是因为他们命中注定要成功;但绝大部分人成功，是因为他们下定决心要成功!
5、过去不等于未来;没有失败，仅有暂时停止成功;采取更很多的行动。
6、机会是留给努力奋斗的人的，有谁的幸运，凭空而来，仅有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人。
7、晚风沦陷于赤诚的爱。
8、吃得饱想的少，天天开心，没烦恼
9、再忙也要捕捉快乐呀
10、把烦心事都丢掉腾出地方装鲜花。
11、答非所问就是最终的答案
12、善待自己，生活会报答你的认真。
13、所有热爱的事情都要不遗余力。
14、想过秋天了
15、天下无万能的人，人贵有自知之明
16、这个世界从来都是等你做出成绩来，才会去顾及你的感受的；别丧气你明明有能力，别把自己堕落成垃圾。
17、你在学习上这种尝试精神很可贵。
18、不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。
19、每个人都有自己的梦想，没有谁的梦想比谁差，可惜不是每个人都具有为梦想赴汤蹈火的精神。
20、挥霍今天，把眼前的任务许在未来，时间很快就溜走了。我们辜负了时间，时间也会辜负我们的期待。只有珍惜时间的人，才能得到时间的慷慨，一分一秒都有回馈。
21、只要我们不停地趟睡，就不必担心自己的脚印消失旧的消失了，新的又留下了。
22、人，一辈子有四次改变命运的机会。一次是含着金钥匙出生;一次是读个好学校找个好工作;一次是通过婚姻来改变;如果以上三次机会你都没有了，那你还有一次唯一的机会，那就是靠自己。
23、不要问自己世界需要什么，问问是什么让你充满活力地活着，然后就去做，因为世界所需要的就是一个个朝气蓬勃的人。
24、如果一个人没有能力帮助他所爱的人，最好不要随便谈什么爱与不爱。当然，帮助不等于爱情，但爱情不能不包括帮助。
25、相信你做得到，你一定会做到。不断告诉自己某一件事，即使不是真的，最后也会让自己相信。
26、要记住!情况越严重，越困难，就越需要坚定积极果敢，而越无为就越有害。
27、没有压力的生活就会空虚，没有压力的青春就会枯萎，没有压力的生命就会黯淡。
28、要像监守生命一样监守它们，因为一旦你丢失了它们，生活就会变的毫无意义。
29、不要回避哪怕是一个简单得不好意思的问题，其实它对你很重要，其实它对别人也是一个了不起的难题。
30、多数的错失，是因为不坚持，不努力，不挽留，然后催眠自己说一切都是命运。
31、不要把自己的伤口揭开给别人看，世界上多的不是医师，多的是撒盐的人。
32、当你能飞的时候就不要放弃飞。
33、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
34、强大的力量如果没有方向和着力点，那又怎么能击破障碍。
35、创业者光有激情和创新是不够的，它需要很好的体系、制度、团队以及良好的盈利模式。
36、把一切*凡的事做好即不*凡，把一切简单的事做好即不简单。
37、有些事，经历过就好。正如有些人，遇见了就好。至于有没有成功，至于有没有在一起，真的没那重要。到最后，我们终将发现，让我们成长的、让我们怀念的，永远都是过程。
38、眼泪不是答案，拼搏才是选择。仅有回不了的过去，没有到不了的明天。
39、不是最好的时光里有你们在，而是你们在，我才有了最好的时光。
40、人生就像一条河，河里的水流到哪里都还是水。但是河有狭、有宽、有*静、有清澈、有冰冷、有混浊、有温暖等现象。
41、在你内心深处，还有无穷的潜力，有一天当你回首看时，你就会知道这绝对是真的。
42、人生没有彩排，每天都是直播。阳光，源自你内心的清澈。
43、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
44、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮
45、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
46、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声
47、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
48、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
49、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈
50、成功者区别于失败者，也许就只在于成功者多走对了几步路，多说对了几句话，多交对了几个人，多做对了几次选择。
1、绝境不仅仅是一场磨难，更是人生的一种醒悟和升华。
——自律的励志话 60句菁华
1、不自律的人生是一种怎样样的体验被命运反复羞辱，却毫无还手之力。
2、打死也不能放下，穷死也不能叹气，要让笑话你的人成为笑话!
3、努力工作，欢乐生活，珍惜亲情爱情友情，承受一切该承受的，欢乐一切能够欢乐的。生命原本就是一个追寻的过程，学会担当，学会原谅，学会扛起职责和义务，哼一支小曲，悠然前行。
4、别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力。未来美不美，取决于你此刻拼不拼。
5、觉得自我做的到和做不到，其实只在一念之间。
6、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。
7、很少看到一个早起，勤奋，用心，努力，诚实的人，抱怨命运的不好!
8、机会是留给努力奋斗的人的，有谁的幸运，凭空而来，仅有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人。
9、我不断记录着，因为生活值得。
10、吃得饱想的少，天天开心，没烦恼
11、愿所有的不安，都是虚惊一场。
12、影子向玫瑰献忱，落日与夕阳亲抚迟暮。
13、总之岁月漫长，然而值得等待。
14、我们是在同一个灯光下一起努力过的人。
15、使欲望得到升华才能防止欲望的泛滥。
16、没有动态的日子里都在认真生活。
17、如果在睡前还有时间迷茫，那这恰好说明你还没有拼尽全力。
18、今天也是開心的一天
19、我把花藏在身后，时刻想着与你奔赴
20、你已春色摇曳，我仍一身旧雪。
21、每一个没有起舞的日子，都是在辜负生命。
22、孤独是生活的常态吧
23、能让我狂奔的，除了大雨也只有你了
24、我将视新欢为初恋，向旧爱致歉。
25、自己选择的路，跪着也要把它走完。
26、一个人除非自己有信心，否则带给别人信心。
27、你在学习上这种尝试精神很可贵。
28、给自己一点掌声。在漫漫人生旅途中，总会有寂寞、失落、沮丧的时候，这时给自己一点掌声，让自己战胜怯懦，使无畏的心更加的坚强，更是温暖自己独自前行的路。当自己累了、倦了、快撑不下去了，给自己一点掌声，不只是对自己寂寞灵魂的一种填充，更是对风雨人生的一种从容。相信自己，肯定自己，做自己。
29、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！
30、有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
31、理想失去了，青春之花也便凋零了。因为理想是青春的光和热。
32、能提高存在感的语言：你最棒！
33、人生，是在坎坷挫折中历练，生活，都是现实当中来兑现。人要看淡，心要放宽点，那么你就快乐点。
34、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。雨天没有伞的孩子，要努力奔跑。
35、人，一辈子有四次改变命运的机会。一次是含着金钥匙出生;一次是读个好学校找个好工作;一次是通过婚姻来改变;如果以上三次机会你都没有了，那你还有一次唯一的机会，那就是靠自己。
36、埋怨只是一种懦弱的表现;努力，才是人生的态度。不安于现状，不甘于*庸，就可能在勇于进取的奋斗中奏响人生壮美的乐间。
37、如果一个人没有能力帮助他所爱的人，最好不要随便谈什么爱与不爱。当然，帮助不等于爱情，但爱情不能不包括帮助。
38、沉溺在逝去的感情里的人，就像会游泳的落水者，抓着一块早晚回沉下去的木头不放手。他不愿意游上岸，就算河岸近在咫尺。
39、爱别人，也被别人爱，这就是一切，这就是宇宙的法则。为了爱，我们才存在。有爱慰籍的人，无惧于任何事物，任何人。
40、没有压力的生活就会空虚，没有压力的青春就会枯萎，没有压力的生命就会黯淡。
41、不要回避哪怕是一个简单得不好意思的问题，其实它对你很重要，其实它对别人也是一个了不起的难题。
42、梦想是绳，升起饱满的帆梦想是帆，推动希望的船，梦想是船，漂荡理想的海，梦想是海，托起光明的阳，梦想是阳，照亮前进的路。
43、多数的错失，是因为不坚持，不努力，不挽留，然后催眠自己说一切都是命运。
44、没有不进步的人生，只有不进取的人！
45、烦恼和快乐是人生的两颗种子，在心田播下那颗种子，那颗就会发芽长大。
46、一个人，也可以好好地过活，只要够坚强。心如止水，做一个不一样的女孩。
47、知识是无限的，要把有限的时间投入到无限的学习中去。
48、野心，是一种人生在世的伟大理想，一定要实现的宏伟目标。在这个世界上，只有不敢想、不敢做的事，却没有干不成的.事！你的野心有多大，前路就有多宽广。
49、创业者光有激情和创新是不够的，它需要很好的体系、制度、团队以及良好的盈利模式。
50、好的，坏的……一切都是你的，有必要自卑吗？
51、现实是很残酷的，就像战场一样，败者为寇，胜者为王。
52、人活着，总得有个坚定的信仰，不光是为了自己的衣食住行，还要对社会有所贡献。
53、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
54、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!
55、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
56、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
57、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力
58、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
59、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
60、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
——学会自律的励志名言 50句菁华
1、如果刀刃怕伤了自己而不与磨刀石接触，就永远不会锋利。
2、有开始，就会有曲终人散的一天，但我从不悲观，下个开始，会在不远处的。
3、美是到处都有的，对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。
4、站起来的次数能够比跌倒的次数多一次，你就是强者。
5、别告诉别人你今天难受过，什么也别对别人说，因为说了也没有用;别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态。
6、一个人，一旦有了信仰，是不是就会多点勇敢?
7、时间是个常数，但也是个变数。勤奋的人无穷多，懒惰的人无穷少。
8、人生是场表演，它以生活为舞台，以时间为布景，以情感起伏变化为线索，以我们经历的人与事为情节，以精彩与成功为高潮。你哭也好，笑也罢，愿意也好，被动也罢，这是一场你无法拒绝的表演。有时，我们演饰了别人，丢失了自己，成了自己舞台上的配角。去做属于自己的主角吧，你的表演，谁都无可替代。
9、放弃不难，但坚持一定很酷。什么是坚持?就是一天，又一天，你告诉自己，再坚持一天。
10、再难再苦，就当自己是二百五，再难再险，就当自己是二皮脸。
11、自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的。
12、不要在你的智慧中夹杂着傲慢，不要使你的谦虚心缺乏智慧。
13、廉耻，立人之大节。盖不廉，则无所不取；不耻，则无所不为。为人而如此，则祸乱败亡，亦无所不至。——陈弘谋
14、权似一条河，清浊看官德。——《现代国洪河作》
15、正己而后可以正物，自治而后可以治人。——岳飞
16、廉洁方能聚人，律已方能服人，身正方能带人，无私方能感人。
17、君子博学而日三省乎己，则知明而行无过矣。——荀子
18、凡名利之地，退一步便安稳，只管向前便危险。——朱熹
19、怀律已之心，修为官之德。
20、不受曰廉，不污曰洁。盖无廉则无新不取，无耻则无新不为。不廉其源皆生于无耻也。——顾炎武
21、吏不畏吾严而畏吾廉，民不服吾能而服吾公。公则-民不敢慢，廉则吏不敢欺。
22、多植荷花塘自清勤反腐.败政自明。
23、智者，以别人惨痛的教训警示自己；愚者，用自己沉重的代价唤醒别人。
24、罪莫大于多欲，祸莫大于不知足。——韩涛
25、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，此之谓大丈夫。——孟子
26、人心贵乎光明洁净。——程颐
27、以诚感人者，人亦诚而应。——程颐
28、生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。——海涅
29、人生的不幸，不知道检讨自己的过错，而不知道羞耻的人是大不幸的人。
30、工作上的信用是最好的财富。没有信用积累的青年，非成为失败者不可。——池田大作
31、持己当从无过中求有过;待人当于有过中求无过。
32、内不欺已，外不欺人。——弘一大师
33、知道自己之不甚可靠者，倒较为可靠。鲁迅《导师》
34、治人者必先自治，责人者必先自责，*者必须自成。明·钱琦《钱公良测语·规世》
35、我的确时时解剖别人，然而更多的是无情面地解剖我自己。鲁迅《写在〈坟〉后面》
36、将相本无主，男儿当自强。
37、朝为田舍郎，暮登天子堂。将相本无种，男儿当自强。
38、有情义有担当，无依无傍我自强，这一身傲骨敲起来铮铮的响！
39、男性就是自强不息，女性就是厚德载物。
40、取日新以图自强，去因循以厉天下。
41、梦想也不会遗忘你的付出!商道酬信，业道酬精!
42、听说你混的风生水起，但我还是喜欢当初的你。
43、你关注什么样的人，决定你将看到什么样的世界。
44、当世界都在说放弃的时候，轻轻的告诉自己：再试一次。
45、人沉浸在“舒服”里时，只想把它无限延长，且无限忽略潜在风险，这就是很多人自律不了的原因。
46、要承认自己的不足，不要过于自责。
47、早起很简单，但很少人坚持下来;跑步很简单，但很少人坚持下来;学习很简单，但很少人坚持下来;坚持梦想很简单，但很少人坚持下来。成功也很简单，你只要坚持，就一定能成功!
48、无论才能、知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。
49、人生是一条路，人生有多长，路就有多长。人生有多深，路就有多宽。我们往往无法选择人生的长度，但是我们可以选择人生的深度。我们无法预知道路的长度，但是我们可以加宽道路的宽度。
50、每一个不自律的行为，都会给你带来更大的痛苦。
——坚持自律的励志句子 40句菁华
1、晚风沦陷于赤诚的爱。
2、愿所有的不安，都是虚惊一场。
3、总之岁月漫长，然而值得等待。
4、这个夏天，快乐不打烊
5、与其互为人间，不如自成宇宙。
6、我们是在同一个灯光下一起努力过的人。
7、在他身边，我永远都是小朋友
8、别和生命中无关紧要的人和事耗着。
9、没有动态的日子里都在认真生活。
10、如果在睡前还有时间迷茫，那这恰好说明你还没有拼尽全力。
11、善待自己，生活会报答你的认真。
12、反正都是要学的，为什么不做好一点呢。
13、你已春色摇曳，我仍一身旧雪。
14、日落，和海，心动，和你。
15、命运，是一个很飘渺的东西，有人相信命运，走到了塔顶，或者坠落到崖底。有人想逆天改命，但成功的几率，与中奖一样，但有了毅力，终有那么一天，前方，不再是灰色的雾。
16、他们都在假装不思进取，你不要上当了。
17、我将视新欢为初恋，向旧爱致歉。
18、身上事少，苦少；口中言少，祸少；腹中食少，病少；心中欲少，忧少；脑中虑少，纹少。
19、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！
20、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。
21、要认识很多很多人，管用的却只有那么几个；要做很多很多选择，必要的却只有那么几次。
22、能提高存在感的语言：你最棒！
23、要有自信，然后全力以赴——假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功。
24、人生仅有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。最幸福的事情，不是活得像别人，而是在努力之后，活得更像自我。
25、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。有些人成功，是因为他们命中注定要成功;但绝大部分人成功，是因为他们下定决心要成功!
26、仅有经过地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量;仅有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
27、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。
28、机会是留给努力奋斗的人的，有谁的幸运，凭空而来，仅有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人。
29、仅有条路不能选取——那就是放下的路；仅有条路不能拒绝——那就是成长的路。
30、没有异常幸运，那么请先异常努力，别因为懒惰而失败，还矫情地将原因归于自我倒霉。你必须异常努力，才能显得毫不费力!
31、你要悄悄拔尖，然后惊艳所有人。
32、如果你心中有阳光，就不会恐惧前方的坎坷；如果你心中有勇气，就不会畏缩不前；无论前方风多大，雨多大，闯过去就是一片海阔天空！
33、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
34、正能量不是没心没肺，不是强颜欢笑，不是弄脏别人来显得干净。而是泪流满面怀抱的善良，是孤身一人前进的信仰，是破碎以后重建的勇气。
35、人生仅有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。
36、每次去买东西的时候，别人都会告诉你，你要是真心要，就给你便宜点。你看，真心就是这么不值钱！
37、“你现在的生活也许不是你想要的，但绝对是你自找的。”世界上100%的抱怨都可以用这句话来回答。
38、不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。
39、你要接受这世上总有突如其来的失去。洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情……当你做什么都于事无补时，唯一能做的，就是努力让自己好过一点。丢都丢了，就别再哭了。
40、攀登山顶的脚力，生于“欲穷千里目”的壮心和“不到长城非好汉”的意志。
1、每一个令你难堪的现在，都有一个你不努力的以往。
——生活自律的句子 60句菁华
1、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
2、冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。
3、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
4、穷不忘操，贵不忘道。——皮日休
5、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
6、健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
7、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
8、公生明，廉生威。——李惺
9、测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁
10、你付出了多少，身材知道。
11、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
12、一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。——法国·德拉克罗瓦
13、*庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林
14、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
15、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
16、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）
17、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
18、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
19、失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
20、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
21、我不断记录着，因为生活值得。
22、每天都要好好吃饭
23、晚风沦陷于赤诚的爱。
24、甘苦与共，是浮生茶，也是人生路。
25、把烦心事都丢掉腾出地方装鲜花。
26、无聊的日常，吃喝睡
27、祝你和你的情绪都被妥帖照顾。
28、所谓的改变，不是嘴上的
29、天下无万能的人，人贵有自知之明
30、先变优秀，再遇见一个不需要取悦的人。
31、爱是雪地里写诗，边写边消失。
32、过好自律的生活，美好才会在路上不期而遇。
33、他们都在假装不思进取，你不要上当了。
34、你是自己的国王，决定自己的命运。
35、心动不是爱情，心定才是
36、自律只不过意味着要把人生的痛苦集中于一段时期而已。
37、更高、更快、更强！
38、其身正，不令而行；其身不正，虽令不行。——孔子
39、对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。——中·冯玉祥
40、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
41、锻炼健身是对疾病的最好预防。
42、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
43、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
44、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
45、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
46、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…
47、今天不走，明天要跑。
48、累吗？累就对了、舒服是留给死人的！
49、健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
50、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
51、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。
52、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
53、李宁：一切皆有可能！
54、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
55、好身材只留给有毅力的人！
56、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
57、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
58、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？
59、奔小康，要健康；有健康，享小康。
60、个人勇敢是没有意义的，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔
1.令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！
——自律的句子 50句菁华
1、把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。
2、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
3、不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。
4、只有认认真真地、踏踏实实地、一步一个脚印的做事，才能成功。
5、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
6、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
7、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
8、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像*时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！
9、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
10、坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！
11、路是自己选的，后悔的话，也只能往自己的肚子里咽。
12、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。
13、使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。
14、无论你怎样地表示愤怒，但不要做出任何无法挽回的事来。
15、其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——孔子
16、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。
17、人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。
18、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
19、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
20、有些爱只能止于唇齿，掩于岁月。
21、小的时候我们哭得声嘶力竭，恨不得让全世界都知道自己受委屈了。长大以后，我们受到更大的委屈，却连哭都只能沉默着不敢发出声音，怕恨自己的人听到，更怕爱自己的人听到。
22、经验是由痛苦中粹取出来的。
23、今天的成功是因为昨天的积累，明天的成功则依赖于今天的努力。成功需要一个过程。
24、心如镜，虽外景不断变化，镜面却不会转动，这就是一颗*常心，能够景转而心不转。
25、千只羊的皮肤不如狐狸的腋窝好。吴王奈以昌，殷周莫莫至死。
26、不能则学，不知则问，耻于问人，决无长进。
27、男人都是长不大的孩子，当他真的爱上一个女人时，会从心底里生出依赖感。
28、交许许多多的朋友不是什么奇迹。真正的奇迹是当所有人都弃你而去的时候，还有一个朋友坚定的站在你一边。
29、挥霍今天，把眼前的任务许在未来，时间很快就溜走了。我们辜负了时间，时间也会辜负我们的期待。只有珍惜时间的人，才能得到时间的慷慨，一分一秒都有回馈。
30、男人最骄傲的不是睡过多少女人，而是能有一个女人，愿意让他睡一辈子。
31、梦想是绳，升起饱满的帆梦想是帆，推动希望的船，梦想是船，漂荡理想的海，梦想是海，托起光明的阳，梦想是阳，照亮前进的路。
32、一个人的价值，存在于对事业的追求中。满足于戴着胜利者桂冠的人，他的价值正向负数靠近。
33、你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！
34、流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。
35、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
36、走好已选择的路，别选择好走的路，仅有坚持才能获得最终的成功。
37、你永远猜不到生活会在哪个路口给你一个坎儿，也料不到它会在哪个阶段给你一份爱。至于未来会怎样，要用力走下去才知道，先变成更喜欢的自我，路还长，天总会亮!
38、生气──最受伤害的是自我，原谅别人，才能释放自我。
39、人生最好的状态是：每一天醒来，面朝阳光，嘴角上扬。不羡慕谁，不讨好谁，默默努力，活成自我想要的模样。
40、此刻站在什么地方不重要，重要的是你往什么方向移动？
41、你所谓的迷茫可是是清醒地看着自我沉沦。
42、每一天对着镜子，对自我微笑三次，睡前感激自我今日的一切。无论发生什么，先善待自我。
43、爱的人正在路上，自律努力变优秀，不堪的就忘掉吧。
44、二人生如路，需有耐心。心中坦然，所以自在。幸福是相对的；痛苦是经常的；生命是倒计时的；日子是顺着过的；人生是说不清的；霉头总会有的；命是必须信的；运是能够开的；人生是需要悟的；生命是需要爱的！
45、我们*时说“勤学苦练”。苦，并不是“傻”的意思，而是说：练功时，第一，不要怕吃苦；第二，要苦思。
46、趁着年轻，你需要多受一些苦，然后才会真正谦恭；不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感迟早要毁了你。你必须暗自努力，才能在人前显得轻松如意。
47、生命中你会遇见两种人：促进你的人，还有打击你的人。但最终，你两者都会感激。
48、来到这世上，总会有许多的不如意，也会有许多的不公*；会有许多的失落，也会有许多的羡慕。你羡慕我的自由，我羡慕你的约束；你羡慕我的车，我羡慕你的房；你羡慕我的工作，我羡慕你每天总有休息时间。
49、无论如何，都不要将自我的生活建立在别人的基础上，不然等到那个人离开的时候，你的生活也就跟着轰然倒塌了。你必须要有一些属于自我的东西，任凭是谁也拿不走的，来支撑你的人生。
50、我宁静，是为了让思想活跃；我活泼，是为了让精神宁静。
——自律的座右铭 50句菁华
1、自信人生二百年，追求梦想不虚言，斩下困难踏马过，朝向目标大步前，会当水击三千里，每天都是新开始，趟过坎坷波折路，万丈豪情*地起。
2、不是第一名就要努力成为第一名，而即使你是第一名，也永远可以做得更好。
3、青春——人的一生中最美好年岁。它是一个人的生命含苞待放的时期，生机勃发朝气蓬勃；它意味着进取，意味着上升，蕴含着巨大希望的未知数。
4、面对不公*的东西，不要抱怨，你的不公*可能恰恰是别人的公*。所以，你不如去努力的奋斗，争取你自己最合适的公*。
5、与其无法言说，不如一笑而过；与其无法释怀，不如昂然自若。
6、你想象的，并非是我所谓的。你所谓的，并非是我想象的。
7、烦恼和快乐是人生的两颗种子，在心田播下那颗种子，那颗就会发芽长大。
8、全世界就一个独一无二的`你！请一定：真诚做人，努力做事！你想要的，岁月都会给你。
9、晚风沦陷于赤诚的爱。
10、不要暴躁要温柔
11、每一个想要学习的瞬间，都可能是未来的你在向你求救
12、愿所有的不安，都是虚惊一场。
13、我们都各自发光，不必去吹灭别人的灯。
14、把烦心事都丢掉腾出地方装鲜花。
15、与其互为人间，不如自成宇宙。
16、我超级坚定，是因为你绝对值得。
17、你是公主，你也要是骑士。
18、无聊的日常，吃喝睡
19、在他身边，我永远都是小朋友
20、没有动态的日子里都在认真生活。
21、没有新欢，就是还爱你最好的暗示
22、我把花藏在身后，时刻想着与你奔赴
23、所谓的改变，不是嘴上的
24、活得太清醒，本就是件不浪漫的事。
25、即使百般不顺仍期望万事顺意。
26、孤独是生活的常态吧
27、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。
28、我将视新欢为初恋，向旧爱致歉。
29、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
30、能吏寻常见，公廉第一难。——元好问
31、多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。——龚白珍
32、以自然之道，养自然之身。（欧阳修）
33、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
34、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克
35、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
36、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
37、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
38、不断奔跑，才能更靠近梦想。
39、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？
40、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
41、读书之于头脑，好比运动之于身体。
42、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
43、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。
44、入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
45、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
46、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
47、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
48、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
49、机器不转要生锈，人不活动要得病。
50、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
——自律的格言 40句菁华
1、俭以养德，廉以立身。
2、内无妄思，外无妄动。
3、廉耻，士君子之大节。
4、慎而思之，勤而行之。
5、真懂的人不需大声叫。
6、防微杜渐而禁于未然。
7、不要说谎，不要害怕真理。
8、守俸如井泉，杜渐守高节。
9、水以清为贵，人以廉为尊。
10、登峰造极的成就源于自律。
11、豪杰之士，必有过人之节。
12、长堤溃蚁穴，君子慎其微。
13、大臣之廉耻，即天下之风尚。
14、能约束自己的人，最有威信。
15、为人择官者乱，为官择人者治。
16、人品重于官品，做人应当自重。
17、俭为百幸之根，奢为万祸之源。
18、出淤泥而不染，濯清涟而不妖。
19、苟非吾之所有，虽一毫而莫取。
20、世路无如贪欲险，几人到此误*生。
21、先做人，后做官；宁丢官，不丢人。
22、当官不为民作主，不如回家卖红薯。
23、莫羡牡丹称富贵，却输梨橘有余甘。
24、一个人严守诺言，比守卫他的财产更重要。
25、不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆。
26、严以律己，宽以待人；勤政安民，无愧于心。
27、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。
28、人有两耳双目，只有一舌，因此应多听多看少说。
29、富与贵，是人之所欲也。不以其道得之，不居也。
30、*庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。
31、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，此之谓大丈夫。
32、廉者政之本矣，乃国之四维，立人之大节，仕者之大德。
33、防意如城，远离腐败筑堤坝；慎终如始，恪守桑榆重晚节。
34、一个人的价值，应当看他贡献什么，而不应当看他取得什么。
35、信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。
36、吃苦在前，享福在后，这是取得党和人民群众信任的基本条件。
37、廉洁方能聚人，律已方能服人，身正方能带人，无私方能感人。
38、反腐倡廉任重远，堵住源头方可清；腐败行恨，自强自励方自重。
39、不为权势而丧志，不为钱财而动心，不为酒色而忘形，不为亲友而枉法。
40、智者，以别人惨痛的教训警示自己；愚者，用自己沉重的代价唤醒别人。
——自律自勉的励志经典语录 40句菁华
1、人的两只眼睛，全是*行的，但却不*等看人。人的两只耳朵是分在两边，却总好偏听一面之词。人只有一张嘴，却总能说出两面话。
2、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
3、把爱情投资在一个人身上，冒险;把爱情投资在许多人身上，危险。
4、三流的化妆是脸上的化妆;二流的化妆是精神的化妆;一流的化妆是生命的化妆。
5、宽慰自己最好的方法是多看别人的短处;鼓励自己最好的方法是多看自己的长处。
6、人应该支配习惯，而决不能让习惯支配人，一个人不能去掉他的坏习惯，那简直一文不值。 —— 奥斯特洛夫斯基
7、受惠的人，必须把那恩惠常藏心底，但是施恩的人则不可记住它。 —— 西塞罗
8、习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。 —— 高 汀
9、人若是太幸运，则不知天高地厚，也不知自己能力究竟有多少;若是太不幸，则终其一生皆默默无名。 —— 富 勒
10、不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。
11、面对不公*的东西，不要抱怨，你的不公*可能恰恰是别人的公*。所以，你不如去努力的奋斗，争取你自己最合适的.公*。
12、一个人的价值，存在于对事业的追求中。满足于戴着胜利者桂冠的人，他的价值正向负数靠近。
13、成功者区别于失败者，也许就只在于成功者多走对了几步路，多说对了几句话，多交对了几个人，多做对了几次选择。
14、抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态，记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的，太阳总是新的，每天都是美好的日子。
15、借着希望和勇气，在人生路上努力向前走，即使不知道通向何方，还是一步一步前行，再难过的时刻，也不放弃。
16、失败像是一根绳索，可以成为人继续攀登的助手，也可以成为自缢的工具。抓住失败这根绳索，你是可以失败的。
17、人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却是对的方向。
18、你想象的，并非是我所谓的。你所谓的，并非是我想象的。
19、当你笑时，整个世界都在笑。一脸苦相没有人愿意理睬你。
20、我们的青年是一种正在不断成长，不断上升的力量，他们的使命是根据历史的逻辑来创造新的生活方式和生活条件。
21、人都是这样，从象牙塔到烟火人间，不要惧怕成长，只愿在成长中一直保持一颗热闹而明亮的心。
22、现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，何须劳心。我不后悔我做过的事，我后悔的只是有些事我有机会做的时候，我却没有做。
23、哪怕生活不宠你，也要好好善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己。人生就像一个大舞台，每个人都有自己所要扮演的角色。至于要表演什么角色，自己去决定。
24、不要把自己的伤口揭开给别人看，世界上多的不是医师，多的是撒盐的人。
25、吸引我从事工作的原因之一是，它可以让你过你自己想过的生活。你没有必要为成功而打扮。
26、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。
27、人生无常，最重要的不是你处的位置，而是你所朝的方向。你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情。
28、其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。
29、生活没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。坚信自己的选择，不动摇，使劲跑，明天会更好。
30、只要有斗志，不怕没战场。
31、改变不了环境，就要改变你自己。适应不了环境，就创造自己适应的环境。心理障碍突破不了，谈何其他？放宽心态，努力做人！
32、只要我们以坚强的毅力去挑战，竭尽全力地寻找出路，必然能够创造奇迹。
33、影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和成就，甚至一生。
34、清新的空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里；将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，接受祝福的信息，祝你早安温馨无比！
35、心态决定看世界的眼光，行动决定生存的状态。要想活出尊严，展现不凡，只有改变观念，敢于和命运抗争！
36、心态问题是一个大问题，心态好，什么都好，做事也顺手。心态不好，什么都不好，看什么都不顺眼，做事也不顺手。
37、命运，是一个很飘渺的东西，有人相信命运，走到了塔顶，或者坠落到崖底。有人想逆天改命，但成功的几率，与中奖一样，但有了毅力，终有那么一天，前方，不再是灰色的雾。
38、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。雨天没有伞的孩子，要努力奔跑。
39、与其在风雨中逃避，不如在雷电中舞蹈，即便淋得透湿，也是领略生命的快意。
40、你多学一样本事，就少说一句求人的话，现在的努力，是为了以后的不求别人，实力是最强的底气。记住，活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声。
