1、健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离！
2、人生有三件事不能等：对父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。
3、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。
4、身体的健康心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。
5、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！
6、锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款；养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年！
7、人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚；生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活！
8、世上没有哪一个人会为自己的不健康而感到幸福，如果有，那一定是个蠢货。所以我说，珍惜健康就是珍惜幸福！
9、金钱难买健康，健康大于金钱；金钱难买幸福，幸福必有健康；生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！
10、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生！
11、我们要走的路，有着太多的不确定，他人的一句劝诫，自己的一个闪念，偶尔的得与失，都时刻在改变着我们命运的走向。世事难以预料，遇事无须太执，谁都无法带走什么，又何必纠结于某一人、某一时、某一事。只有看开了，想通了，才能随缘、随性、随心而为，不急不躁，不悲不喜，不咸不淡，随遇而安。
12、与某些人的缘分，就像在夜色中开的花，不能见到阳光。黎明之前即自行默默凋谢，且将永不再开花。那是属于月光与阴影的情缘。走出了那段城池，还是要继续赶路。生命就是这样充满幻觉。始终有希望，也始终无望。
13、人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。
14、生活不是一种刁难，而是一种雕刻。
15、您生气，是因为自己不够大度;您郁闷，是因为自己不够豁达;您焦虑，是因为自己不够从容;您悲伤，是因为自己不够坚强;您惆怅，是因为自己不够阳光;您嫉妒，是因为自己不够优秀。烦恼的根源都在自己这里，每一次烦恼的出现，都给我们寻找自己缺点的机会。您是您人生的作者，何必把剧本写得苦不堪言。
16、我们的生命，从来不是为了给谁以痛击和悔恨，或教训和证明。而是尽量地安慰自己，如果我明天就这样走了，至少我今天活得合心意。
17、任何人所拥有的一切，与有大美而不言的天地相比，与浩瀚无际的宇宙相比，都不如沧海一粟，实在是微不足道。从历史的长河来看，不管我们拥有什么，拥有多少、拥有多久，都只不过是拥有极其渺小的瞬间。人誉我谦，又增一美;自夸自败，又增一毁。无论何时何地，我们永远都应保持一颗谦卑的心！
18、对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。
19、人生就是靠着不断的遗忘，才比较容易活得下去。
20、有些事，一转身就是一辈子。所以，趁年轻，爱您想爱的人，完成您未完成的梦想吧。
21、人生是一种承受，我们要学会支撑自己。
22、您要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音;这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有您自己。
23、用无所谓的态度，过好随遇而安的生活。
24、如能善于利用，生命乃悠长。——塞涅卡
25、尊重生命，完全尊重生命。
26、假如生活欺骗了您，不要忧郁，也不要愤慨！不顺心的时候暂且容忍：相信吧，快乐的日子就会到来。——普希金
27、为了追求光和热，人宁愿舍去自己的生命。生命是可爱的，但寒冷的、寂寞的生，却不如轰轰烈烈的死。——巴金
28、生是一所学校，再那里，不幸比起幸福来是更好的老师。——弗里奇
29、每一朵花，只能开一次，只能享受一个季节的热烈的或者温柔的生命。
30、生当作人杰，死亦为鬼雄。——李清照
31、应该笑着面对生活，不管一切如何。——伏契克
32、人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。——萧楚女
33、生活还很艺术，酷爱艺术而活下去的人，到了晚年就不会太凄凉。因为会有一种理由认为这一生，活得很值，无外乎生与死，我还看透了其余的道理。人有所追求，有所不求，可求的东西不多，无非生命与真情。真情又包括了亲情和爱情。
34、人生如戏，全靠演技。
35、人就这么一辈子，我们又何必要费尽心思绞尽脑汁，去占有那些原本不属于我们的东西呢？金钱、权力、名誉都不是最重要的，最重要的还是应该善待自己，就算拥有了全世界，随着死去也会烟消云散。若我们要是这样想，我们就不会再为自己*添那些无谓的烦恼了。
36、生活就在那里，一动不动，是自己的心在宕动，按捺不住，风起云涌。等到失败了，溃散了，又一股脑儿把怨气撒给生活。风雅一杯茶，逍遥一壶酒。即便寄情于茶酒，风也在，雅也有，却终难见逍遥。素常的一杯茶里，一壶酒里，也附加了太多沉重的东西，金钱，名利，权力，都要在这一片汤色中浮沉。灯红酒绿，推杯换盏，然后，鸡鸣狗盗。当愉悦精神和灵魂的液体里，也布下了欲望的天罗地网，就难怪，所有的浮躁和喧嚣，都要流转在人体的血脉里了。
37、我不在乎天长地久，只是在乎曾经拥有。当一段感情不能再继续的时候，曾经的承诺化为灰烬，那么，就祝他幸福。只是感谢让您们在最美的年华里相遇，相恋。不求以后，只要曾经幸福过。
38、愿意吃亏，别人才会之结交，于无形赢人心。若时时权衡，事事计较，总想讨好占便宜，久而人必疏之、避之、远之，无语则友少，无友则情淡。懂得吃亏的人，总是吃不了亏。失了微利，终赢得大贵。东西再好，您也无法一直拥有，不如常怀怜悯之心，常伸援助之手，常予温暖之爱，做人谋事，成矣。
39、当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。有些事情既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对。一个人不可能改变世界，世界也不会因您而改变，所能做的，就是适应世界，不钻牛角尖，不要和别人攀比。您的生活，应该有您自己的精彩。
40、在人之上，要把人当人；在人之下，要把自己当人。简单的生活之所以很不容易，是因为要活的简单，一定不能想的太多。喜欢花的人是会去摘花的，然而爱花的人则会去浇水。人们常犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太*。
41、人的一生，注定要经历很多。可能有开心的笑声；可能有委屈的泪水；可能有成功的自信；也可能有失败的警醒，但无论怎样，我们所经历的每一段都注定珍贵。生命的丰盈缘于我们心的无私，生活的美好缘于拥有一颗*常心。人生路不必雕琢，只要踏踏实实做事，简简单单做人就好！
42、有位禅师有一个爱抱怨的弟子。一天，禅师将一把盐放入一杯水中让弟子喝，弟子说：咸得发苦。禅师又把更多的盐撒进湖里，让弟子再尝湖水。弟子喝后说：纯净甜美。禅师说：生命中的痛苦是盐，它的咸淡取决于盛它的容器。您愿做一杯水，还是一片湖水？
43、千万不要自作多情。记住：他和您玩暧昧，就是不够喜欢您。男人真喜欢一个人，从眼睛就能看出来，他恨不得拴着您，怎么会忽冷忽热、忽进忽退？是，喜欢肯定有，总要他看着您顺眼才和您暧昧。所以，对暧昧您的男人一定不要多情，就算他常常拉您出来、天天短信、电话、就算抱过、亲过，也依然不代表什么。
44、小时候，或许觉得大人的世界会更神奇，所以希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了纯真的童年。很多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才开始明白：我们得到的同时也在失去。而且往往得不偿失，得到的是看似华丽实则虚假的东西，失去的却是最真最美最珍贵的东西。
45、一个人时，善待自己；两个人时，善待对方。用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。当您对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了您。一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。过去的事情可以不忘记，但一定要放下。
46、别等到物是人非后，才懂得珍惜；莫抱着记忆的残片，在伤感中怀念。该做的事，不要拖延，错过今日，简单亦是奢望；该见的人，切勿随意，失之交臂，相遇或为永诀。曾经很遥远，能忘的，尽量尘封，少负重涉远；未来还没来，可想的，适可而止，多脚踏实地；唯当下最急，岁月匆忙，稍不留神，两头皆已成空。
47、人生不过是一场旅行，您偶遇我，我相逢您，修行路上，各自向前。与其相见，不如怀念，与其纠缠，不如随缘。人心太真易伤怀，太假易遭人弃，若即若离保持着大家都能认可的距离，才是最长久的相依，最长久的才是最真的。看人看事，太较真必然看破，看破的结局伤己又伤人。
48、偶尔抱怨一次人生可能是某种情感的宣泄，也是无不可，但是您习惯性的抱怨而不谋求改变，便是不聪明的人了。人生，就是一种简单的轨迹，一种*淡的重复。去旅行吧，见的世面多了，您会发现原来在意的那些结根本算不了什么。有些路，只能一个人走，路上的艰辛，只有自己知道。
49、*凡的生活，不经意地来去，人这一辈子，有时会春风得意，有时会举步维艰；相信人和人之间的真诚，但不要指责虚伪；相信努力会成功，但不要逃避失败；相信命运的公*，但不要忘了，当一扇门关上的时候，学会给自己留一扇窗。
50、一笑而过，对着时光，对着故人，对着未来，倾诉已是多余，只一笑，一瞬间，一刹那，都变了，都好了。突来的风，已不属于自己，从脸颊轻轻吹过，当是离别的轻吻，没有天旋地转的激动。别把自己当回事，您没那么多观众，别那么累；别将每个人当回事，您没那么博爱。
51、人的一生就是一场戏，演戏的时候你必须要认真，但是千万不能糊涂到太当真。既不回头，何必不忘。既然无缘，何须誓言。今日种种，似水无痕。明夕何夕，君已陌路。
52、忽然之间，大家都变成了思考者。生活是让人尖刻的东西。
53、给生命一个微笑，用微笑面对人生。就如苍鹰自信地去搏击长空，就如河流欢快着去融入大海，我们的生活将因微笑而美丽，人生将因微笑而成功。
54、我们都学会了坚强，是因为生活欺骗了我们。
55、一旦你学会快乐地生活，你就会对生活的一切心存感激，也会用乐观的的方式评价生活。
56、做快乐的自己：生活其实很简单，别总是逼自己。很多事情其实没必要那么计较，干嘛让自己那么累呢？如果是因为别人让自己那么累，想想为了那个人值不值得这样做。如果不值得何苦这样逼自己。人是为自己而活的，自己快乐了，过的才是人生。
57、如果用你的一生去等待，你总能找出最适合自己的那个人。但是你能用一生去等待吗？既然不能，就珍惜手里的麦穗吧。
58、当你仍想继续，永远不要说再见；当你还能承受，永远不要说放弃；当你舍不得一个人，永远永远不要说你不再爱他。
59、很多事情，我们都身不由己，只是因为，残忍！人和现实都很残忍！活着，好好活，别浪费了青春！有些遗憾，是补不回来的！
60、*不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴！不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早！
——健康生活感悟句子 50句菁华
1、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。
2、人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚；生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活！
3、起居有序，饮食有节，运动有方，精神内守，乐观豁达，能做到此几条者，必是不祈善而有福，不求寿而自延！
4、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食不厌食不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。
5、金钱难买健康，健康大于金钱；金钱难买幸福，幸福必有健康；生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！
6、一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了您会倦，会累;一个人，就算再留念，如果您抓不住，就要适时放手，久了您会神伤，会心碎。有时，放弃是另一种坚持，您错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。
7、成熟的第一个标志，就是学会减少幻想却保留希望，善待眼下仍憧憬未来。美好的未来会到来，因为您用每一个完美的今天堆积着。
8、别人拥有的，您不必羡慕，只要努力，您也会拥有;自己拥有的，您不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。多一点快乐，少一点烦恼，不论富或穷，地位高或低，知识浅或深。每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑，生活就是这么简单。
9、您生气，是因为自己不够大度;您郁闷，是因为自己不够豁达;您焦虑，是因为自己不够从容;您悲伤，是因为自己不够坚强;您惆怅，是因为自己不够阳光;您嫉妒，是因为自己不够优秀。烦恼的根源都在自己这里，每一次烦恼的出现，都给我们寻找自己缺点的机会。您是您人生的作者，何必把剧本写得苦不堪言。
10、人生就是靠着不断的遗忘，才比较容易活得下去。
11、世界上的事情，最忌讳的就是个十全十美，您看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏厌;树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才能持恒。
12、一个人面对外面的世界，需要的是窗子;一个人面对自我时，需要的是镜子。通过窗子能看见世界的明亮，使用镜子能看见自己的污点。其实，窗子或镜子并不重要，重要的是您的心。您的心明亮，世界就明亮;您的心如窗，就看见了世界;您的心如镜，就观照了自我。
13、生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。
14、生命是单程路，不论您怎样转变抹用，都不会走回头，您一旦明白和接受这一点。人生就简单得多了。
15、在我们所具有的一切缺点中，最为粗鲁的乃是轻视我们的存在。了，越爱人生，就越不能服膺生活者的条件。如果只为了凝视人生，要意识做什么呢？
16、为了追求光和热，人宁愿舍去自己的生命。生命是可爱的，但寒冷的、寂寞的生，却不如轰轰烈烈的死。——巴金
17、生命是真实的，生命是诚挚的，坟墓并不是他的终结点。
18、每一朵花，只能开一次，只能享受一个季节的热烈的或者温柔的生命。
19、生命是母亲塑造出来的，是上帝赋予我们每个人的。在我看来生命是无法衡量的！
20、人的一生就是进行尝试，尝试得越多，生活就越美好。
21、等待这种东西并不如我们所想，一定要有目的，一定要有等到的那一天。这种植物执迷不悟地生长，等待就是它本身的目的。不一定等到什么，只要等，联系就在。
22、女人，可以做自己的公主，但不要指望做全世界的公主。女人的经历可以沧桑，但女人的心态绝对不可以沧桑。女人因为有缺点才可爱。聪明的女人总会把自己的破绽暴露给男人。男人女人之间的较量，输家永远是女人。不是因为她不够聪明，仅仅是因为她更爱他。
23、因为您太年轻，缺少行路的经验；因为路途凶险，您的身躯遍体伤痕；因为长路漫漫，您已疲惫不堪，以及许多始料不及的原因。在中途，在您急于赶路的时刻，您却倒下了，不情愿地选择了匍匐的姿势。
24、生命会前行在历史的脉络上，沿途拾起一枝一叶，留待回忆，世界的存在会清晰而具体；生命会走进时间的大门，让夕阳给出记忆的钥匙。那捆记忆的柴火那么静静地躺在地上，等生命去抽取沿途拾来的枝枝叶叶，在夕阳的指尖静静回忆。
25、初恋带给您的不光是恋爱失败的经验，还拿走您喜欢下一个人的勇气，因为再也不会像喜欢那个人一样奋不顾身或铭心刻骨。学会释然，和初恋还是朋友，不光是给彼此拥抱找一个理由，还是放过ta或放过自己。珍惜自己，然后寻找或等待，试着开始，拥抱，欢喜。
26、穷人表面上最缺的是—金钱；本质上可能最缺的是—野心；脑袋里可能最缺的是—观念；面对机会时最缺的是—把握；命运中最缺的是——选择；骨子里可能最缺的是—勇气；改变上最缺的是—行动；肚子里可能最缺的是—知识；事业上最缺的是—坚持；性格中可能最缺的是—胆色。
27、人的一生，岂能尽如人意，但求无愧我心，人生苦短，好不好都不必遗憾，乐不乐都不要失望，过得好是精彩，过不好是经历。人生在世，一辈子不长，只要您尽过心，用过情，也就不必遗憾，更不必悔恨。
28、有位禅师有一个爱抱怨的弟子。一天，禅师将一把盐放入一杯水中让弟子喝，弟子说：咸得发苦。禅师又把更多的盐撒进湖里，让弟子再尝湖水。弟子喝后说：纯净甜美。禅师说：生命中的痛苦是盐，它的咸淡取决于盛它的容器。您愿做一杯水，还是一片湖水？
29、成长的这个过程就像是手里拿着一大串的钥匙去开门，有的人一下子就打开了，而有的人却是试了好几把钥匙也打不开，更悲催的是有的人全部试完了门还是紧锁着，因为拿错了钥匙。成长是急不得的，您要相信现在的一切都是最好的安排，您现在经历的可能是别人正在企盼的。
30、在漫长的人生旅途中，需要不断学习。我们要学会忘记，不能活在过去的时光中，记忆已经逝去，继续现在的生活。学会孤独，没有谁会把您当宝护着。学会独立，不能再一味的麻烦别人，自己的事自己做。学会长大，不能再那么任性。学会忘记，不能活在过去的时光中。
31、有时候，最适合您的人，恰恰是您最没有想到的人。放逐一份心情，不为繁华只为遇见，不言离殇，只为感动的那一瞬间，伴一程流年，红尘胭脂妩媚的不只是春天，还有不变的温暖，流年烟雨温婉的不只是惦念，还有永恒的誓言。
32、小时候，或许觉得大人的世界会更神奇，所以希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了纯真的童年。很多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才开始明白：我们得到的同时也在失去。而且往往得不偿失，得到的是看似华丽实则虚假的东西，失去的却是最真最美最珍贵的东西。
33、打开幸福之门有四把钥匙：口中有德，目中有人，心中有爱，行中有善。口中有德，就是说话要留有余地，不对他人施加“软暴力”；目中有人，就是要走出自我的小天地，将心比心，坦诚相待；心中有爱，就是要在心田种下爱的种子，并小心地呵护它成长；行中有善，就是人到哪里，就把爱带到哪里。
34、流失的是岁月，苍老的是容颜，漂泊的是脚步，成熟的是心灵；瞬间的是悸动，永远的是心境，不解释的是从容，不完美的是人生。很多人和事，经历了，心就坚强；很多沟坎，跨过了，心就敞亮，很多烦忧，释怀了，心就轻松。学会释重，学会浅行，挥一挥衣袖，让一切云淡风轻。
35、也许，在所有不被看好，无人尝试的错误的选择背后，会有不曾见到的可能，不曾设计的未知。未知让人恐惧，引人好奇，也因此证明您的勇气，成就您的自信。在每个死胡同的尽头，都有另一个维度的天空，在无路可走时迫使您腾空而起，那就是奇迹。
36、心若宽，路就宽。世间不如意事十之八九，能对您百依百顺的人，能让您如愿以偿的事都很少。您若非要计较，没有一个人、一件事能让您满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。若不是心宽似海，哪有人生风*浪静？
37、别等到物是人非后，才懂得珍惜；莫抱着记忆的残片，在伤感中怀念。该做的事，不要拖延，错过今日，简单亦是奢望；该见的人，切勿随意，失之交臂，相遇或为永诀。曾经很遥远，能忘的，尽量尘封，少负重涉远；未来还没来，可想的，适可而止，多脚踏实地；唯当下最急，岁月匆忙，稍不留神，两头皆已成空。
38、有些烦恼，丢掉了，才有云淡风轻的机会。面对着一切，过去了就放下，无需纠缠，从容淡定，犹如云聚云散。每一天，每一刻，都是结束，也都是开始。只有守住内心的淡定与宁静，才能在茫茫的人生旅程中欣赏到美丽的风景。
39、人的成长秘密，就是去不断淘汰自己，找到完美的路。生活中总是有太多的无奈，复杂，伤感，小说有太多遗憾，电视剧有太多的现实，电影有太多的悲凉，歌曲有太多的伤感，这些都是生活的折射。所以就更明白之后，便是让我们更懂得生活中要珍惜某些人某些事。
40、别和我说对不起，对不起只能换来您的安心，而非我的释然。不要苛求人生处处精彩，只有用95%的*凡时光，才能打磨出5%的经典时刻。独行时，不要瞻前顾后，读懂了寂寞，它是一种况味；吟咏了孤独，它是一层境界。命运不会戏谑谁，您既然认准了某条路，又何须在意走多久。
41、人的一生，既不是想象中的那么好，也不是想象中的那么坏。背后都会有心酸，都会有无法言说的艰难。都会有自己的泪要擦，有自己的路要走。只要记得，冷了给自己加件外衣；饿了买个面包，痛了给自己一份坚强；失败了给自己一个目标，跌倒了在伤痛中爬起，给自己宽容的微笑继续往前走，做最真实的自己。
42、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。成熟的最大好处是：以前得不到的，现在不想要了。好朋友就几个，不点名。只想说，有你们，我开心过，感动过。
43、很多事情我们看不惯，那是因为我们有我们的习惯，有我们做人的原则，我们为人处事的态度。不要试着去按自己的方式要求别人也像自己这么做，那是徒劳无功的。
44、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。
45、给生命一个微笑，用微笑面对人生。就如苍鹰自信地去搏击长空，就如河流欢快着去融入大海，我们的生活将因微笑而美丽，人生将因微笑而成功。
46、漂亮的人挥霍爱情，不漂亮的人珍惜爱情。
47、好好的管教你自己，不要管别人。
48、幸福就是只要牵对了手，就算失去了方向感，也不会害怕。
49、我们都学会了坚强，是因为生活欺骗了我们。
50、一旦你学会快乐地生活，你就会对生活的一切心存感激，也会用乐观的的方式评价生活。
——英文谚语健康生活 40句菁华
1、名医难治心头病。
2、哭一哭，解千愁。
3、一夜不睡，十夜不醒。
4、一日三枣，长生不老。
5、千方易得，一效难求。
6、房宽地宽，不如心宽。
7、臭鱼烂虾，送命冤家。
8、剃头常洗澡，身体自然好。
9、吃了十月茄，饿死郎中爷。
10、吃饭先喝汤，到老不受伤。
11、寒从脚下起，病从口中入。
12、有泪尽情流，疾病自然愈。
13、药方无贵贱，效者是灵丹。
14、蔬菜是个宝，餐餐不可少。
15、要得身体好，常把澡儿泡。
16、要得身体好，常把秧歌跳。
17、饭前一碗汤，气死好药方。
18、千金难买老来瘦；有钱莫买少年肥。
19、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
20、One meal hurts, ten meals soup.
21、Happy personality, disease hiding.
22、Eat well, sleep well, live forever.
23、Eat more salt and live less ten years.
24、Walk after meals, not at the pharmacy.
25、Better eat without meat than without soup.
26、Extremely sick, comfortable and disease-free.
27、Drink as little as possible and take a detour.
28、The prescription is inexpensive and effective.
29、Stinky fish and rotten shrimp kill their enemies.
30、Do not sleep one night, do not wake up ten nights.
31、Eating ginseng is better than sleeping five times.
32、Good men are healthy, but evil men are short-lived.
33、Wash your feet in hot water, such as taking tonics.
34、Life is like the Yangtze River, not a single injury.
35、Always afraid of typhoid fever and seldom of tuberculosis.
36、Stop smoking and limit alcohol, keep healthy for a long time.
37、Take medicine in three points and recuperate in seven points.
38、People say bitter melon is bitter, I say bitter melon is sweet.
39、If you want to avoid all illnesses, you will always be hungry for three points.
40、In summer, a bowl of mung bean soup, detoxification to the summer game Xianfang.
——健康生活谚语 30句菁华
1、药补不如食补。
2、哭一哭，解千愁。
3、食不语，睡不言。
4、饭前便后要洗手。
5、冬不蒙头，春不露背。
6、多练多乖，不练就呆。
7、宁可无肉，不可无豆。
8、小病不治，大病难医。
9、性格开朗，疾病躲藏。
10、戒烟限酒，健康长久。
11、春捂秋冻，不生杂病。
12、饭前喝汤，胜过药方。
13、饭后散步，不进药铺。
14、三分医，七分养，十分防。
15、人强人欺病，人弱病欺人。
16、入厨先洗手，上灶莫多言。
17、剃头常洗澡，身体自然好。
18、吃米带点糠，营养又健康。
19、宁可食无肉，不可饭无汤。
20、寒从脚上起，病从口中入。
21、寡欲精神爽，思多血气伤。
22、情极百病生，情舒百病除。
23、请人吃饭，不如请人流汗。
24、娱乐有制，失制则精疲力竭。
25、人生血脉似长江，一处不到一处伤。
26、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
27、喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。
28、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*。
29、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
30、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
——常用感悟生活的句子 60句菁华
1、人生如梦，梦若人生。在短短的三万多天里，有高潮，有低谷；有成功，有失败；有生亦有死。
2、夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。会讲我们，指示我们的，这才是善知识，有了他们我们才会进步。你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的，那为何不此刻就施给真正需要的人呢？
3、最难走的是路，遥远而疲惫，许是因为没有方向，没有自我；最难懂的是心，时而清晰，时而模糊，许是因为太多烦扰，太多追求；最难舍的是自己，忘不了，也丢不下，因为已经成为习惯、成为生命。
4、可是你要记得，我们虽然在地球的不同角落，但是我们头上顶着同一片蓝天，脚下踏着同一片绿草地，呼吸着一样的空气，或许这里能找到你的味道。
5、我们不是岁月的勇者，付不起失去光阴的代价。多想风雨无惧地走下去，在白发苍颜之时，还有一颗明净若秋水长天心。不要怕老去，现在就珍惜尘世中种种真爱。让每一天都安宁如水，慈悲简静。
6、说点甜言蜜语；人都是听觉动物。恋爱中，会说话的人总是更讨人喜欢，嘴巴甜一些，恋人也欢喜，尤其是见对方父母的时候，能说会道的人更容易让对方家长接受。
7、真正的善良是一种来自生命的本能，不需要任何理由，做我们觉得对的事情，不要纠缠于"为什么"。
8、王朝更迭，江山易主，世事山河都会变迁，其实我们无需不辞辛劳去追寻什么永远。活在当下，做每一件自己想做的事，去每一座和自己有缘的城市，那样就是精彩的一生。
9、学习微笑，因为一个爱的字眼，有时能把人从痛苦的深渊中拯救出来，并且带给他们希望；而一个微笑，有时能让人相信他还有活着的理由；一个关怀的举动，甚至可以救人一命。
10、淡泊明志、宁静致远之人，就如悠闲老者恬然品茶，于或浓或淡或香或涩的茶水中慢慢品味出那份清香。
11、不论一个人多坚强，内心总有一块柔软的地方，不能触碰。
12、你没有经历过我所经历的，所以你根本想象不到我所承受的。
13、春风清浅，似唱一首唱不完的桃夭。那一阵柳，拂过河岸，拂过河岸上的人，俱是一阵阵的松快。当时好时候，就在那样的天气之中，那样好的柳树下，我见到了你，从此，便是一眼万年的邂逅。
14、钱买钟表时间可好？钱买书本知识可少？钱买好药健康可多？钱买眼镜视力可增？
15、其实，人生的经验和智慧，大多来源于积累和总结，好比一座金字塔，积累和总结越多，就会有坚实的塔基和高耸的顶端，当我们沿着塔身一点点攀爬上去，成功就不是梦想，你就是一个很智慧的胜利者。
16、轻装上阵。如果你总是把口袋弄得鼓鼓囊囊的，考虑只随身携带最重要的东西。
17、冷眼旁观人生，人生就像一场悖论。位卑的要有骨气，位尊的要懂谦卑；博学的大多沉默。
18、现在，无论男女老幼，喜欢藤镯的人越来越多，传统之物与现代生活融合在一起，更是对纯洁的田园生活的向往，也是心灵的寄托之物。
19、因为生活里面总会有一点点的无奈。有时都要忍受一下的。
20、我们的生活都不容易，但是那有什么关系？我们必须有恒心，尤其要有自信力！我们必须相信我们的天赋是要用来作某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须作到。
21、咱们常常期盼将来，而偏偏忘记当下。做一个简单的人，开心就笑，不开心就过会再笑。
22、幸福就是这样简单：口渴了喝杯茶水润润喉，无聊时与朋友聊聊天，饥饿时买个面包填填肚，烦恼时听听音乐轻简单，疲倦时靠在椅上打个盹，失意时在公园散散步。
23、错过了太阳，我不哭泣，否则，我将错过月亮和星辰。
24、血气之怒不可有，理义之怒不可无
25、成功的秘诀就在于多努力一次。为了成功，你努力了多少次？
26、我的上一代没有让我变成富二代，可我能让我的下一代变成富二代
27、人生就像巧克力，沵永远都不知道自己会吃到什么味道。
28、遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。
29、人生，是踏上了就会不了头的路。
30、命运不是一个机遇问题，而是一个选择问题;不是我们要等待的东西，而是我们要实现的东西。把弯路走直的人是聪明的，因为找到了捷径;把直路走弯的人是豁达的，因为可多看几道风景。路不在脚下，路在心里。所以，如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。烦恼是来自你自己，因为你放不下。
31、有人说过，每个人一生都会遇到四个人，第一个是你自己，第二个是你最爱的人，第三个是最爱你的人，第四个是共度一生的人。生活最爱开玩笑，你最爱的，往往没有选择你;最爱你的，往往又不是你最爱的;而最终跟你共度一生的，偏偏不是你最爱也不是最爱你的，只是在最适合的时间出现的那个人。
32、最痛苦的莫过于是徘徊在放与不放之间的那一段。许多人一生碌碌无为，就是因为舍不得放弃。真正下决心放弃了，反而，会有一种释然的感觉。人生就是这样，难免有痛，难免有伤，你可能会哭会累，但是一定要走下去。输不起的人，往往就是赢不了。当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。
33、成熟的第一个标志，就是学会减少幻想却保留希望，善待眼下仍憧憬未来。美好的未来会到来，因为你用每一个完美的今天堆积着。
34、生活不是一种刁难，而是一种雕刻。
35、人生，该梦时要梦，该醒时要醒。梦，是渴望的延伸。渴望，是活着的最好理由。那些延伸到梦里的渴望，是我们最真最深的向往。该梦时要梦，生命的色彩因梦而绚丽。然而，梦，不能做得太深，深了，难以清醒。若时光一定要我们面对现实时，醒来，是活着的最美姿态。那些不小心被淹没在红尘中的梦，忘了吧。
36、当你真正知道生命的真谛，就会异常珍惜时间的分分秒秒，想抓住生活中每件事每个人们脸上善意的微笑，及那些有关于温暖的人儿!世事无常，人生如戏，然生活毕竟只是生活，生命的存在体现于对自己负责!这就是时间沉淀所赠与的礼物!下一秒是未知，这一秒记得念安。。
37、一个人怎么看待自己，决定了此人的命运，指向了他的归宿。我们的展望也这样，当更好的思想注入其中，它便光明起来。不管你的生命多么卑微，你要勇敢地面对生活，不用逃避，更不要用恶语诅咒它。
38、学会放手这个年龄已经不允许你不成熟，当你无力把握命运中的某种爱，某种缘，某种现实，学会放手。给自己身心一个全新的开始.....
39、所谓的同学聚会，就是在多年以后给所有到场的人一个机会，看看什么叫沧海桑田，看看什么叫岁月如刀，看看什么叫物是人非。。
40、不管爱情，还是友情，终极的目的不是归宿，而是理解、默契——是要找一个可以边走边谈的人，无论什么时候，无论怎样的心情。
41、有些事，我们虽然已看透，但不可全说透，更不可去做透。能看透，是聪明人；看透了却不说透，那是修养；看透并能做好，才是真正的智者。
42、未来，不再局限在某个行业，某个领域，某个修行，那是一种美好生活、幸福生活、自在生活的追求，那是一种有品质的生活方式的追求。懂得享受生活，将是唯一的修行，学习、体验、修行、财富与意义都只是顺带的。真正的扁*化时代。
43、年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。
44、90后现今成为社会主流，他们开始接受生活的洗礼，在喧嚣的社会，感受着各种压力，因此，很多90后都开始向往自然，期望回归田园生活，想要接近那种闲适，质朴，恬淡的生活。由此，90后开始追求一些手工艺术品，粗陶艺术品，小件的木制工艺品，感受手工的温度，寻求生活本真……
45、其实旅行最大的好处，不是能见到多少人，见过多美的风景，而是走着走着，在一个际遇下，突然重新认识了自己。
46、对生命而言，接纳才是最好的温柔，无论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见。
47、与其患得患失，倒不如彻底失去来得痛快。
48、我宁可我们不曾相濡以沫，我但愿我们从来就相忘于江湖。
49、快乐是一种心灵自在安详的舞蹈，快乐是给人以爱自己也同时享有爱的欢愉的沐浴。快乐是身心的舒适和松弛，快乐是一种和谐和宁静。
50、昨天越来越多，明天越来越少。走过的路长了，遇见的人多了，不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。
51、不要说，离开以后还会想念；不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便与你无关。
52、即使触不到满天星辰，也要奔跑在萤火之森。
53、你要记得，紫檀未灭，我亦未去。
54、世界不会在意你的自尊，人们看的只是你的成就。在你没有成就以前，切勿过分强调自尊。
55、世界上最难的事，莫过于在热闹之中按兵不动，在诱惑面前不忘初心。别偏激，按兵不动不是让你停滞不前，不忘初心也并非不可以放眼未来。冷静，不是迟钝；沉默，不代表妥协。
56、后来才发现，遇见有趣的自己，才是人生中最大的礼物。
57、生命总有挫折，但那不是尽头，只是在提醒你，该转弯了。
58、如果一段感情，没能把你变成更好的人，只是把你变得患得患失，喜怒无常，那真遗憾，你跟错了人。
59、宁愿成为踏实肯干的普通人，也勿变成投机取巧的聪明者。
60、放弃不会更舒服，只会万劫不复！撑住，才有后来的一切！
——生活感悟唯美句子 60句菁华
1、遇顺境，处之淡然，遇逆境，处之泰然。
2、这个世界上没有超人，有的人并不是天生就是优秀的商人。他们都是在经历了很多挫折之后，才学会了一些经营的诀窍。
3、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
4、突然发觉自己好没用。你让我不开心我就不开心。你让我哭泣就哭泣。可你却总没让我笑过。
5、生活简单就是幸福，*常的心态，*静的对待，脸上充满甜蜜，每天送自己一个微笑。有事没事打扮打扮自己，有事没事收拾收拾衣物。打扫达到屋内的灰尘，唱个小曲，和朋友们一起去郊游。简单就是快乐。
6、听一首优美的音乐，唱一首喜欢的歌曲。家里准备一顿丰盛的晚餐，和家人聊聊天。或者什么都不想，放下工作的繁忙，到大自然看树木，听鸟叫。简单就是幸福，生活简单就是幸福，沏一杯清茶，或一杯自制的热饮。打开喜欢的杂志，读读美文，从字里行间感受轻松和愉悦。简单就是幸福。
7、人需要激情。激情使人果断，激情使人执着，激情使人豪放，激情使人爱憎分明，激情使人无所畏惧，激情使人干练高效，激情使人锲而不舍，激情使人力量倍增，激情使人勇往直前。万不可盲目的亢奋而丧失清醒的头脑。激情不等同于冲动。
8、珍惜生命，珍惜今天。人的生命只有一次，没有虚无的来生，时光不会倒流，让我们现在就出发，朝着既定的目标。如果总以为我们还有若干明天话，那才是世上最不幸的人。
9、成功人的性格：勇敢正直;挑战生活;态度温和;宽厚待人;乐于助人;礼貌谦和;低调做人;自强自立。
10、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
11、把圈子变小，把语言变干净，把成绩往上提，把故事往心里收一收，现在想要的以后都会有。
12、我们每一个个体都是独特的，我们是自己的主人，我们的人生由我们自己掌握。我们要珍惜每一个遇到的人，珍惜每一段缘分。
13、有时候的热情就像泼在冰上的水，一不小心融了冰也凉了自己。
14、作为一个颜控，真的好难找对象。
15、小时候就觉得酒很苦，为什么大人们还是那么爱喝，长大后才发现，比起生活，酒确实甜的许多。
16、该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望。
17、岁月静好，我只愿在这似惊鸿般短暂的人生中，生如夏花，努力盛放。
18、风趣的魂灵终会相遇，无趣的魂灵渐行渐远，美好或许会迟到，但永久不会缺席。
19、你要相信，世界这么大，如果有人对你的爱不屑一顾，那肯定也会有人将你的爱小心收藏。
20、总有一天我会从你身边默默地走开,不带任何声响、我错过了很多,我总是一个人难过。
21、知道的不要全说，听到的不要全信，这样的生活才安宁。
22、珍惜一个人，是一种深深的疼惜，绵绵的眷恋。有一种人可以百看不厌，有一种感觉永如初见，我不知道假如不曾与你相遇，我会不会相信缘分。
23、我想念故乡的山，围绕在心肠的山，牵挂着山上的每一粒石子，每一棵树，每一阵风……或许，那个地方很少有人知道，很少有人听说，但那是我心底最美丽的地方，淳朴的乡风，秀丽的山河，清新的空气……那里的万事万物，都像是雕刻在脑海里的画面，想了千遍，思了万变，依旧荡气回肠。
24、我愿意以轻对重，以轻对累。对我自己，无论处于佳境还是不幸，我都能寻找到自我轻松，既不受名利之累，也不为劣境所苦。对周围群体，当我出现在他们面前，能带给他们所需要的轻松，从而增添或缓解他们生活中的喜悦和痛楚。
25、只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。害怕时，把心思放在必须做的事情上，如果曾经彻底准备，便不会害怕。去做你害怕的事，害怕自然就会消失。人生就是碰钉子，碰一回钉子，长一分见识，增一分阅历。天塌下来，还有大汉撑着，冒一次险吧！人的整个生命就是一场冒险。
26、生活其实也很简单，喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记。
27、用爱去爱，不要用需要、占有、依赖这些非独立的人格因素去索取。
28、有人喜欢痴人说梦，而爱情却需要真诚温暖的阳光；有人钟情火红的玫瑰，却被自己种出的荆棘扎伤了眼睛；有人爱慕虚荣，却用欺骗的铁锹为爱情挖掘了陷阱。
29、人心只一拳，别把它想得太大。盛下了是非，就盛不下正事。 很多人每天忙忙碌碌，一事无成，那就是对细枝末节的琐碎关注得太多。米可果腹，沙可盖屋，但二者掺到一起，价值全无。做人纯粹点，做事才能痛快点。
30、我们走得太远，以至于忘了，一开始是为什么上路。
31、人活在世上，难免会经历坎坷或吃亏，也有可能经历背叛，这些都是无法逃避的。就像这天气，不可能永远都风和日丽。冷热交替，严寒酷暑，这些都是正常的。
32、人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息。
33、人生最大的悲哀和不幸就是：还没弄清楚自己是谁，究竟想要什么，就没了青春，没了中年，没了一辈子。
34、人生中的每一段过往，无论是快乐的还是痛苦的，总能使人感到一种莫名的伤感。
35、我从不去思考自己到底喜欢什么类型的人，因为很多的标准，都会被你遇到的那个人推翻。
36、人生最大的悲剧就是：你配不上自己的野心，还辜负了所受的苦难！
37、结束我这一生的坎坷，让公*回到我的身上。
38、如果我的生命中没有智慧，它仅仅会黯然失色；如果我的生命中没有爱情，它就会毁灭。
39、那些过往无论好坏，重提都是无声地折磨。每个人都有不可理喻的地方，不要苛求别人，也不必埋怨自己。
40、感情有时候只是一个人的事情。和任何人无关。爱，或者不爱，只能自行了断。
41、只有启程，才会到达理想和目的地，只有拼搏，才会获得辉煌的成功，只有播种，才会有收获。只有追求，才会品味堂堂正正的人生。
42、爱情总是患得患失的时候最美好，如果不去开始的话，也永远不会消逝，可是，谁又会按捺住不去开始呢？
43、成长的心灵，心中有爱，却又对所有的人*等。不知有恩不知有怨，好似无情，又时时心存，将心满呈。
44、重新开始。第一次成功相对比较容易，但第二次却不容易，原因是不能归零。事物发展的规律是波浪前进，螺旋上升，周期性变化。用*的古话叫风水轮流转。经济学讲：资产重组。电视剧有句道白：生活就是不断的重新再来。不归零就不能进入新的循环，就不会持续性发展。
45、等待，让一代伟人谱写出一曲曲流芳后世的乐章，奏响他们生命的音符，穿越时空，铿锵等待的真谛，编织起绚丽的彩虹，闪烁流光。
46、认真的态度能成事，能把事情做到精益求精，这是我们成长道路上不能丢弃的秘诀。
47、生活很无奈，很多你不会做，不愿意做的事情，总是有这样或那样的理由，叫你不得不努力去做，然后习以为常，没有什么好埋怨的。
48、爱情看起来很浪漫、很纯情，可最终现实是残酷的，因为她经不起油盐酱醋的烹制
49、如果爱上，就不要轻易放过机会，莽撞，可能使你后悔一阵子，怯懦，却可能使你后悔一辈子。
50、翅膀长在你的肩上，太在乎别人对于飞行姿势的批评，所以你飞不起来。
51、我对你的爱如滔滔江水川流不息，又如黄河泛滥一发不可收拾，再如日落西山灿烂辉煌。我想你爱你，我不能没有你，我一定要得到你！
52、人生若只如初见，不舍的眼眸只为停留在离去的那刻，也许哪天你出现在我的梦里。倾城的微笑，会解释着那些年的思念。
53、如果你向神求助，说明你相信神的能力；如果神没有帮助你，说明神相信你的能力。
54、因为爱过，所以不会成为敌人，因为伤过，所以不会做朋友。
55、青春的锦绣与贵重，就在于它的天真与无瑕，在于它的可遇而不可求，在于它的永不重回。
56、想得太多只会毁了你。让你陷入忐忑，让实际上本不糟糕的事情，变得糟糕。
57、不是每个人，都适合和你白头到老。有的人，是拿来成长的；有的人，是拿来一起生活的；有的人，是拿来一辈子怀念的。
58、经历过，体验过，人就变得温柔，对所有发生的事情都能释怀，不管所经历的是巨大的伤痛，被人伤害或造成他人的伤害，都没有什么不好，一切都是被需要。只要我们内在变得坚强，就没有所谓分离、伤害或痛苦，活在世上，就可以了无牵挂，变得自由。
59、过去，我曾愚蠢地让失败和悔恨的重负压弯了我的身体，眼睛盯着地面。现在我卸去了以前的包袱，视野开阔，目所能及之处，大门敞开，迎接我去过一种更好的生活。我不再于空等中期待机会之神的拥抱。
60、感谢生活，它让人学会淡然。远方秋水边的大哲庄子，缓缓饮下一掬生活的冽泉。生活不紧不慢的步伐带领他看破名与利，超越了生与死；是生活让他入乎心之内，又出乎物之外。由是他学会淡然，衣带渐宽终不悔，说的正是他这种彻悟。他不同于那位终没能参悟生活，在汩罗江边留下悲剧的屈子。
——生活工作感悟经典句子 60句菁华
1、做事重要，做人也重要。在工作过程中，人们所理解和看到的，是一个能够埋头苦干，热心帮助同事，有着良好的人际关系魅力的人，这才是成功之处。
2、要无条件自信，即使在做错时。
3、一个成功的创业者，三个因素，眼光胸怀和实力。
4、与其说是别人让你痛苦，不如说是自己修养不够。
5、只有经历人生的种种磨难，才能悟出人生的价值。
6、一个人应尽自己最大的努力，挖掘自己所有的潜力来实现自己的梦想，努力可能会失败，但放弃则意味着你根本不可能成功。
7、工作中只有用心做事，才能学到更多，学到的任何技能和知识都可能成为自己未来的生存工具，工作是一个人生存的手段，是幸福人生的保障，没有工作生活会变得怎样?用心工作，过好每一天，干好每一件事，总有天会有所收获，对自己没有坏处。
8、要克服生活焦虑和沮丧，得先学会做自己主人。
9、做与不做最大的区别是：后者拥有对前者的评论权。
10、要有恒心，它是开山利斧；要树信心，它是大厦支柱。
11、之所以改变自己，是因为改变自己远比改变别人来的快！
12、一个人要不断提升自己的境界，从而看得更高、更远，做事也更有效率，这要求人学会自觉地学习和积极的思考，只要能力提高，对环境变化的适应性加强，人一定能够在人群中居于优势地位。
13、知道看人背后的是君子，知道背后看人的是小人。
14、骄傲是胜利下的蛋，孵出来的却是失败。
15、能付出爱心就是智，能消除烦恼就是慧。
16、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
17、什么是伟大的一生？少年时的志愿在寿终时得以实现就是伟大的一生。
18、纯洁的思想，可使最微小的行动也高贵起来。
19、忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。
20、你在左岸，许我半生的诺言，我在右岸，赔上一生的情动。
21、飘散中逝去曾经懵懂的年华，童真般灿烂的笑容已不在。
22、我的未来不是梦，我的未来是做噩梦。
23、决定忘记的人再见面就不要心潮澎湃了。
24、不用羡慕别人有多么幸福。每个人的感情都不顺利。
25、如果你的每一次笑都不是为了我，我此生再不要为你掉一滴眼泪。
26、人生并非是一路坦途，跌倒了，你可以哭，但必须要坚强地站起来，眼泪只能博得同情，却也让你更加脆弱。
27、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。
28、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。
29、愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体。
30、游手好闲会使人心智生锈。
31、所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。
32、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
33、当你能飞的时候就不要放弃飞。
34、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。
35、有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。
36、当你最困难的时候就是离成功不远的时候，如果你遇到困难就后退，那就算成功已到彼岸，它也会与你无缘。
37、人生难免要受些委屈与伤害，与其耿耿于怀郁郁寡欢，倒不如坦坦荡荡泰然处之。只有经受住狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的淡定。
38、如果想快乐的生活，就要学会一切随缘，做*常事，做*凡人，保持健康的心态，保持*衡的心理，如果我们能以这种最美好的心情来对待每一天，那每一天都会充满阳光，洋溢着希望。
39、社会上要想分出层次，只有一个办法，那就是竞争，你必须努力，否则结局就是被压在社会的底层。
40、我们每个人都需要工作，我想工作应当是一种创造的过程，创造自身价值的过程，用爱去创造，在创造中寻找乐趣和意义才是工作的最高境界。
41、工作是成就事业的基础，人仅有在工作中才能找到自身的价值。所以，我们必须学会怎样对待工作。对待工作懂分寸，就是要意识到成功是一步一步行动的结果，养成良好工作习惯，谨慎地对待工作中的每一件小事，处理好工作和生活的关系，拣重要的事情先做，做好工作不能寻找任何借口等。对待工作懂分寸，有利。
42、成功的时候不要忘记过去；失败的时候不要忘记还有未来。当所有人都低调的时候，你能够高调，但不能跑调。低调做人，你会一次比一次稳健；高调做事，你会一次比一次优秀。干不完的工作，停一停，放松心境。
43、不好不情愿地工作。不情愿，就必须没热情，没活力，没动力，就不会用心……那么，自然，在工作时，你就不会穷尽智力。做不穷尽智力的工作，就是浪费性命。
44、在工作中，要学会对自我锁定的目标坚定不移。否则，遇到困难，只要有机会，有退路，我们就会本能地尝试绕过，或者退却。仅有瞄着目标不放，我们才会穷尽全力推翻，或者跨越那些障碍。我跟一些在某领域做得成功，或者有必须成就的人聊天，无论他们的气质和脾气多么的不一样，但在这一点上，都很相似。
45、在人生中，许多的成败与得失，并不是我们都能预感到的，良多的事件也并不是我们都可能承当得起的，但，仅有咱们尽力去做，求得一份付出后的坦然，实在得到的也是一种快活！
46、生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻，毕竟不是所有的是非都能条列清楚，甚至可能根本没有真正的是与非，那么，不想说话，就不说吧，在多说无益的时候，也许沉默就是最好的解释。
47、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
48、一群能干而又狼子野心的人在一齐工作，未免会对许多问题有不一样的见解。
49、爱情，何等的美妙，又何等的残酷。爱情，它的一面的天使，一面是魔鬼。它是上帝伊甸园中的果实，美味，却会让人失去理智。它诱惑着世间的人们，去不断的尝试，总不断地被伤害。它是带刺的玫瑰，那么美丽，让人忍不住要去采摘，总会不断的让碰它的人收到伤害。
50、金秋天转凉，短信关怀暖心房：小小菜花感冒防，吃点生菜排毒好;番茄去火效果妙，菠菜清肺又润燥。小小贴士愿记牢，愿你秋日更健康。
51、都说三个和尚没水喝，那是因为他们不懂得协作，不懂的互相帮助。互相帮助，三个和尚天天有水喝。生活中多和身边的人互相帮助，一定能少去不少麻烦，合作起来吧!
52、齐心的蚂蚁吃角鹿，合心的喜鹊捉老虎，千里难寻是朋友，朋友多了路好走!以诚相见心诚则灵，愿我们永远是朋友!
53、有些人的爱，像风，看不到，却感受的到。
54、我再怎么努力，再怎么改变自己，原来一切只是徒劳，我发现我从来都只是一个只会被骗的傻瓜。
55、如果困难是堵砖墙，拍拍它说你还不够高。如果困难是地上的荆棘，我们脱掉鞋子，光着脚笑笑，我们摇摇头说，困难其实没什么大不了。
56、我们都在时光里跌跌撞撞的成长，然后一点点离开最初的模样。当成熟代替了幼稚，当脆弱败给了坚强，我们一定会走到自己曾经憧憬过的地方。
57、销售世界上第一号的产品——不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。
58、用灿烂的年华为你做一顿快乐大餐，裁光辉的岁月为你做一件幸福霓裳，采绚丽的成功为你铺一条好运道路，用真心的思念为你传一份祝福：愿你快乐每一天！
59、世界上没有永恒的懦弱，也没有永恒的坚强，万事靠自己，但是一定要放下懦弱，活的有尊严，活出你的坚强，才真正的体现你的自信和力量，你的活才更有价值！
60、人生是船，有航空母舰，也有小小木筏，航空母舰羡慕小小木筏的逍遥，小小木筏羡慕航空母舰的战场经验。你羡慕别人的人生，殊不知，别人亦在唏嘘自己崇拜着你。
——生活感悟的句子 50句菁华
1、有时真的不能活得太麻木，需要一些金玉良言来洗脑。
2、人的'生活里，有亲人之间的爱，有朋友之间的爱，有情人之间的爱，但爱的最高境界，莫过于超越民族，超越国籍的爱。
3、曾经的是非功过早已不见云烟，昨日的风云烟雾早已烟消云散。而生活就要永远的向前看，回首昨天已不再是明智的选择。面对世间的事态要学会以不变应万变。
4、摘抄美文美句：我们缺少的不是机遇，而是对机遇的把握；我们缺欠的不是财富，而是创造财富的本领；我们缺乏的不是知识，而是学而不厌的态度；我们缺少的不是理想，而是身体力行的实践。
5、把工作当享受，你就会竭尽全力；把生活当乐趣，你就会满怀信心；把读书当成长，你就会勤奋努力；把奉献当快乐，你就会慷慨助人。
6、不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。
7、如果你感到*凡的工作不快乐，那么失业的滋味将使你更苦恼；如果你认为*静的生活不舒爽，那么病痛的日子将使你更痛苦。
8、有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误；有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。人生不如意的时候，是上帝给的长假，这个时候就应该好好享受你的假期。
9、这一世，你是我，遗忘千年的红颜知己，你是我，染尽了红尘，散尽了伤感的思念。缘起缘灭，擦肩而过，谁倾了我的城，我负了谁的心，从此，那一抹容颜遗忘天涯，了无相望。与你，错过一季，那是落花的时节。
10、我们当然明白，生活的空间，须借清理挪减而留出；我们也应当知晓，心情的空间，则经思考开悟而扩展。人生就宛如一副牌，无论我们手中所持有的这副牌是优是劣，都要竭尽全力把它打到淋漓尽致，如同我们在生活中不论遇见什么状况，重要的是我们处理它的方法与态度。其实，如果我们愿意撤下心防，仔细地想一想，就不难看出生活中并非总是阴影重叠，当我们选择转身面向门外的阳光灿烂时，就不可能总是被暗影迷迭笼罩着。
11、人只要不失去方向，就不会失去自己！人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
12、或许在经年之后，喝着一杯相思的酒，迷茫在离别的渡口，不知度过了多少春秋，可这场美丽的邂逅，却始终魂牵梦绕在心头。
13、“好的开始是成功的一半”，愿同学们时时刻刻铭记“态度决定成败”不是用来说的，而是用来做的。
14、两个人在一起，应该互相疼爱对方，女孩应该像一朵花，开出来让他赞赏。而不是把自己弄成一株仙人掌，擦肩而过都会令他遍体鳞伤。
15、何事都没有永远，也别问怎样才能够永远。生活有很多无奈，请尽量去充实你自己，充实属于你的生活。谁都不知道今天过去明天会如何，你现在要做的就是善待眼下的这一分钟、这一小时、这一天。
16、歌声形成的空间，任凭年华来去自由，所以依然保护着的人的容颜不曾改和一场庞大而没有落幕的恨。
17、分手之后，原谅不是不可做到，只是有些时候说出口对方也不会明白，即便明白了也没有那个必要。
18、也许有些只有自己的心是清晰可见的，无人可以诉说，也只有用日记，记录着旅行的意义，用时光燃烧着昔日的爱情。
19、感情有时候只是一个人的事情。和任何人无关。爱，或者不爱，只能自行了断。
20、问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。
21、我想用手掌里紧握的温暖，托住时光里微笑的模样。
22、好是风和日暖，输与莺莺燕燕。满院落花帘不卷，断肠芳草远。——朱淑真《谒金门》
23、学佛第个观念，永远不去看众生的过错。你看众生的过错，你永远污染你自己，你根本不可能修行。
24、幸福，不是收获的多，而是抱怨的少。于人不苛求，遇事不抱怨。只有善于驾驭自己情绪和心态的人，才能获得*静，感受到幸福的味道。
25、登山则情满于山，观海则意溢于海。（刘勰）
26、一个人至少要有一个梦想、一个理由去坚强；心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪；信念是走出困境的希望；成功其实很简单，就是当你坚持不住的时候，再坚持一下；人生最大的勇敢之一，就是经历欺骗和伤害之后，还能保持信任和爱的能力。
27、有一天你突然发现，有些人你不主动找，他们永远不会找你，也好，这样你更清楚哪些人在乎你。
28、感恩别人的每一份给予，因为他完全可以不这么做。
29、重新开始。第一次成功相对比较容易，但第二次却不容易，原因是不能归零。事物发展的规律是波浪前进，螺旋上升，周期性变化。用*的古话叫风水轮流转。经济学讲：资产重组。电视剧有句道白：生活就是不断的重新再来。不归零就不能进入新的循环，就不会持续性发展。
30、曾经在你的世界里，我迷失自己;现在在没有你的世界里，我找到更好的自己。
31、有人伤害你，你却原谅他。有人背叛你，你却想挽回。有人不爱你，你却讨好他。何必为爱委屈自己呢?一个人如真心爱你，绝不会对你忽冷忽热;一个人如真心想追你，绝不会跟你玩暧昧;一个人如真心要娶你，绝不会胡乱承诺。没有哪种爱情，需要你放弃尊严作践自己的。与其卑微的恋爱，还不如选择单身。
32、如果你每天从内心里呐喊三七二十一遍“我用不着为这一点小事而烦恼”，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，内心会霍然强大起来。
33、你不了，但可以改变自己；你改变不了事实，但可以改变态度；你改变不了过去，但可以改变现在；不能预知明天，但可以把握。**淡淡才是真生活，花自飘零水自流，世间事本来就无十全十美之事，何苦庸人自扰呢？不管怎样，输什么也不能再输了。
34、【生命仅仅是一个过程，一个漫长而又短暂的过程。上天赋予我们生命的同时也给了我们许多坎坷。正是因为这多多少少的挫折，我们可能会伤心难过，但我们却不能够停止微笑。】
35、在的时候，以为总会有机会，其实人生就是减法，见一面少一面。
36、喜欢烟花但不敢看烟花绽放，因为我清楚最繁华也是最悲凉。
37、用*常的心，做*淡的人看生活，其实它就这么简单、纯洁。
38、我们无法改变曾经的宿命，也无法改变曾经的结局，但我们可以选择未来的人生道路，改变我们未来的命运。
39、我们时常幻想着一些美好的事情，心中对未来充满着无限希望，可是现实就是现实，总是那么的不招人待见。而这时，我们想象着自己能够改变现实，实现理想，别人会在这时抨击着你：“你是傻爆了吗!”当你听到这样的话语时，别理他们，因为这时你已经离成功没有几步之遥了，这是你自己的理想，需要你自己来实现，不要管别人怎么想，你就做自己要做的，彪悍的人生不需要解释!
40、选择适合我们的生活风格、情趣的工作。只要追求幸福和自身的完美，选择了符合自己的职业喜好。你会突然发现即使忙碌的生活也可以很充实，再慢慢长大的过程中，对生活的经历会更加清晰。虽然有很多的失败和哀叹，但对生活抱有希望就会奔向美好的明天。
41、当你每天晚上拖着疲惫身体回到家时，应该感到十分幸运与幸福，因为你还活着，而这一天很多人早上离开家后却永远不能回来。你不要计较一天里的得与失，好好休息一下，因为有些人已经到了另一个世界。
42、你可以没有才没有钱，但是绝对不能没有责任感；你你什么路都可以选择，但是绝对不能选择歧途；你可以使生命精彩丰富，但是绝对不能使生命枯燥乏味；你什么都可以失去，但是绝对不能失去自我。
43、人生不能重来，人生也无法预知长短，但我们可以控制的，是人生的内容，是人生的质量，是生命的品质，是生命的宽度，庸庸碌碌没有追求的人生，即使再长也只是一部吃喝拉撒的流水帐，乏善可陈味同嚼蜡，而拼搏进取充实丰满的'人生，即使很短也是一首清新隽永的小诗，寓意深刻回味无穷。
44、不能被别人的舌头压死，走自己的路，拿自己的主意，做自己的决定，凡事做到问心无愧就好。整天忧心忡忡担心别人对自己的看法，只能是天下本无事，庸人自扰之。坚持按自己的想法去做，直至成功。
45、当我们失去的时候，才知道自己曾经拥有。
46、人生不能靠心情活着，而要靠心态去生活。活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声！
47、过生日，送她草莓蛋糕，不要太大，但要足够精致，把你对她的腻称放在蛋糕上。再买一个大的，让她和朋友一起过。
48、便宜的东西，只有在你买的那一刻是开心的，用的时侯没有一天是开心的；品质好的东西，给钱那一刻是心疼的，用的时侯每天都是快乐的，感觉特别值得。
49、我们总喜欢给自己找很多理由去解释自己的懦弱，总是自欺欺人的去相信那些美丽的谎言，总是去掩饰自己内心的恐惧，总是去逃避自己犯下的罪行。但事实总是，有一天，我们不得不坦然面对那些罪恶，给自己心灵予救赎。
50、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
——生活的感悟句子 40句菁华
1、是的，我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。
2、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
3、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
4、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
5、真实的我在刻意的追逐之中，会变成碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。
6、一个人与其在别人指点下规规矩矩行事，还不如让他自己去闯闯，出点差错，反能获得更多的教益。
7、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
8、有些爱，由心动开始。有些爱，由冲动开始。偌大的都市里，那些分不清心动还是冲动的情事，夜夜都在寂寞中发酵。如果那一夜，是情，不妨把爱留下。如果那一夜，只是欲，那请顺便把回忆也带走。
9、有些东西，要之不得，便只能放弃；有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底；有些冀望，关于现在或将来，只能选择遗忘。虽然‘永远’只有简短的两个字，却无人能用文字说得完全，‘永远’到底有多远？真正的永远是藏在心里。尽管天会变，人会老，但那颗心不变。
10、很多人闯进你生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。
11、承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。
12、故事往往喜欢结局，人生往往享受过程，毕竟人生不是故事，故事难成为人生。
13、每个人都活在着人海茫茫中，学会思考人生，就会获得一种豁然开朗，许多道理都是小道理，但一定是活道理，任何固执都可能演变成一种病态人生。
14、大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。
15、人就是孤独的，缓解它带来的痛苦的唯一方式就是*静的接受它。
16、人活在世上，难免会经历坎坷或吃亏，也有可能经历背叛，这些都是无法逃避的。就像这天气，不可能永远都风和日丽。冷热交替，严寒酷暑，这些都是正常的。
17、人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息。
18、人生最大的悲剧就是：你配不上自己的野心，还辜负了所受的苦难！
19、当困难来临时，用微笑去面对，用智慧去解决。
20、结束我这一生的坎坷，让公*回到我的身上。
21、没有人是生来就无情的，都是经历并看到了太多自己不想看到的，而最终选择了关上自己的某扇门。
22、时间没有等我，是你忘了带我走，我们就这样迷散在陌生的风雨里，从此天各一方，两两相忘。
23、对人生，我们有野心、有欲望，也有不停歇的期盼，但是，我们也不能否认，伤心与失望、挫折与丧志，也曾一次次地击溃我们的美梦。
24、有了执著，生命旅程上的寂寞可以铺成一片蓝天；有了执著，孤单可以演绎成一排鸿雁；有了执著，欢乐可以绽放成满园的鲜花。
25、那些过往无论好坏，重提都是无声地折磨。每个人都有不可理喻的地方，不要苛求别人，也不必埋怨自己。
26、不是不追求，只是不去追求，淡然地过着自己的生活，不要轰轰烈烈，只求安安心心。
27、长大后才发现，有时你说了真话，你还得和人家道歉，因为你戳穿了事实。所以想要活得顺畅，最聪明的活法就是时刻带上脑子。
28、如果人生是一段旅途，快乐与悲伤就是那两条长长的铁轨，在我身后紧紧跟随。
29、只有启程，才会到达理想和目的地，只有拼搏，才会获得辉煌的成功，只有播种，才会有收获。只有追求，才会品味堂堂正正的人生。
30、看男人，大多数时候都会走眼，开始以为是白马王子的，最后才发现是白眼蛤蟆。
31、真正的坚韧，应该是哭的时候要彻底，笑的时候要开怀，说的时候要淋漓尽致，做的时候不要犹豫。
32、生命是一项随时可以中止的契约，爱情在最醇美的时候，却可以跨越生死。
33、你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的，那为何不现在就乐施给真正需要的人呢？
34、开拓者独辟蹊径，保守者因循守旧，探索者勇攀高峰，执着者勇往直前。
35、好运动者健，好思考者智，好助人者乐，好读书者博，好旅游者悦，好追求者成。
36、劳动的果实最甜美，真诚的帮助最感人，诚挚的批评最温暖，心底的满足最幸福。
37、从未失败就意味着从未成功;从未挫折就意味着从未胜利;从未反思就意味着从未经历;从未跌倒就意味着从未登顶。
38、做人要地道，好人有好报;做事要踏实，步履才坚实!
39、跌到不算是失败，爬不起来才算是失败;行走不算是成功，只有坚持不懈才算是胜利。
40、要留下人生足迹，就必须一步一个脚印;要少走人生弯路，就必须三思而行。
——健康生活方式相关谚语 30句菁华
1、笑一笑，十年少。
2、不气不愁，活到白头。
3、养生在动，动过则损。
4、宁可无肉，不可无豆。
5、戒烟限酒，健康长久。
6、房宽地宽，不如心宽。
7、春不减衣，秋不加帽。
8、春捂秋冻，不生杂病。
9、疮大疮小，出头就好。
10、白天多动，夜里少梦。
11、睡前洗脚，胜吃补药。
12、能吃能睡，长命百岁。
13、三天不吃青，两眼冒金星。
14、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
15、剃头常洗澡，身体自然好。
16、懒惰催人老，勤劳能延年。
17、有病不瞒医，瞒医害自己。
18、蔬菜是个宝，餐餐不可少。
19、要得腿不老，常踢毽子好。
20、饭后一支烟，害处大无边。
21、饭后一百步，强如上药铺。
22、一日两个苹果，毛病绕道走。
23、要想健康快乐，学会自己找乐。
24、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
25、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
26、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
27、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
28、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。
29、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
30、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。
——健康生顺口溜 30句菁华
1、千保健，万保健，心态*衡是关键。
2、要想健康快乐，学会自己找乐。
3、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
4、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
5、哭一哭，解千愁。
6、有泪尽情流，疾病自然愈。
7、每餐留一口，活到九十九。
8、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
9、吃米带点糠，营养又健康。
10、吃面多喝汤，免得开药方。
11、吃了十月茄，饿死郎中爷。
12、房宽地宽，不如心宽。
13、大蒜是个宝，常吃身体好。
14、一日三枣，长生不老。
15、请人吃饭，不如请人流汗。
16、要得腿不老，常踢毽子好。
17、要得身体好，常把澡儿泡。
18、多练多乖，不练就呆。
19、夏日游泳虽好，注意事项记牢，热身运动别少，前胸后背拍湿，水中手指抽筋，反复张开握拳，沙滩欢快戏水，防晒功课做好。温馨关怀送上，快乐安康围绕！
20、夏季干眼病高发，妙招助你远离它，少吹空调多眨眼，电脑莫看长时间，常看远处绿草木，枸杞菊花代茶饮，橙色果蔬多摄入，外出佩戴太阳镜。愿快乐安康！
21、炎夏困倦来扰，妙招助你赶跑，指尖轻敲头部，头顶后脑循环，握拳按压后颈，闭目后仰提神，粗盐泡脚解乏，恢复精神诀窍，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
22、夏季去火小诀窍，还是绿豆好；热到实在受不了，一口西瓜保准好；心燥肺热长痘痘，冰糖雪梨来驱痘；若是肠胃不舒适，一碗肉汤包准治。夏季养生，你我同行。
23、早起一杯温开水，舒舒服服永相随；上午来罐冰糖炖雪梨，一生一世幸福不分离；中午喝碗绿豆汤，调理肠胃保健康；下午瓣瓣西瓜送清凉，夏季暑意全部消；睡前空调温调高，安睡舒适到天亮。
24、节后饮食小贴士，*时关心伴随您。主食粗细粮搭配，干稀搭配也为佳。油条油饼都远离，肠胃舒服气色好。补充所需高蛋白，赶跑疲劳精神爽！
25、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。
26、有的人活着为了吃饭(贪图享受，贪图好吃)，有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献。)
27、早饭好而少，午饭厚而饱(八九分饱)，晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。
28、保健饮品：绿茶豆汁葡萄酒(红)，抗癌健身命长久。酸奶蘑菇骨头汤，延年益寿保健康。
29、选择食品，注意四点：味美色艳，营养保健，心悦就餐，身体康健；但有些人，不知保健，贪图味美，贪图色艳。忽略营养，忽略保健。吃出病来，为时已晚，损害身体，受罪花钱。敬劝诸君，合理膳食。心安神怡，强身健体。
30、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
