健康生活谚语 30句菁华

首页 / 句子 / | 2022-12-03 00:00:00 谚语

1、药补不如食补。

2、哭一哭,解千愁。

3、食不语,睡不言。

4、饭前便后要洗手。

5、冬不蒙头,春不露背。

6、多练多乖,不练就呆。

7、宁可无肉,不可无豆。

8、小病不治,大病难医。

9、性格开朗,疾病躲藏。

10、戒烟限酒,健康长久。

11、春捂秋冻,不生杂病。

12、饭前喝汤,胜过药方。

13、饭后散步,不进药铺。

14、三分医,七分养,十分防。

15、人强人欺病,人弱病欺人。

16、入厨先洗手,上灶莫多言。

17、剃头常洗澡,身体自然好。

18、吃米带点糠,营养又健康。

19、宁可食无肉,不可饭无汤。

20、寒从脚上起,病从口中入。

21、寡欲精神爽,思多血气伤。

22、情极百病生,情舒百病除。

23、请人吃饭,不如请人流汗。

24、娱乐有制,失制则精疲力竭。

25、人生血脉似长江,一处不到一处伤。

26、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。

27、喝开水,吃熟菜,身体健康少病害。

28、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤*。

29、笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。

30、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。


健康生活谚语 30句菁华扩展阅读


健康生活谚语 30句菁华(扩展1)

——英文谚语健康生活 40句菁华

1、名医难治心头病。

2、哭一哭,解千愁。

3、一夜不睡,十夜不醒。

4、一日三枣,长生不老。

5、千方易得,一效难求。

6、房宽地宽,不如心宽。

7、臭鱼烂虾,送命冤家。

8、剃头常洗澡,身体自然好。

9、吃了十月茄,饿死郎中爷。

10、吃饭先喝汤,到老不受伤。

11、寒从脚下起,病从口中入。

12、有泪尽情流,疾病自然愈。

13、药方无贵贱,效者是灵丹。

14、蔬菜是个宝,餐餐不可少。

15、要得身体好,常把澡儿泡。

16、要得身体好,常把秧歌跳。

17、饭前一碗汤,气死好药方。

18、千金难买老来瘦;有钱莫买少年肥。

19、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。

20、One meal hurts, ten meals soup.

21、Happy personality, disease hiding.

22、Eat well, sleep well, live forever.

23、Eat more salt and live less ten years.

24、Walk after meals, not at the pharmacy.

25、Better eat without meat than without soup.

26、Extremely sick, comfortable and disease-free.

27、Drink as little as possible and take a detour.

28、The prescription is inexpensive and effective.

29、Stinky fish and rotten shrimp kill their enemies.

30、Do not sleep one night, do not wake up ten nights.

31、Eating ginseng is better than sleeping five times.

32、Good men are healthy, but evil men are short-lived.

33、Wash your feet in hot water, such as taking tonics.

34、Life is like the Yangtze River, not a single injury.

35、Always afraid of typhoid fever and seldom of tuberculosis.

36、Stop smoking and limit alcohol, keep healthy for a long time.

37、Take medicine in three points and recuperate in seven points.

38、People say bitter melon is bitter, I say bitter melon is sweet.

39、If you want to avoid all illnesses, you will always be hungry for three points.

40、In summer, a bowl of mung bean soup, detoxification to the summer game Xianfang.


健康生活谚语 30句菁华(扩展2)

——健康生活方式相关谚语 30句菁华

1、笑一笑,十年少。

2、不气不愁,活到白头。

3、养生在动,动过则损。

4、宁可无肉,不可无豆。

5、戒烟限酒,健康长久。

6、房宽地宽,不如心宽。

7、春不减衣,秋不加帽。

8、春捂秋冻,不生杂病。

9、疮大疮小,出头就好。

10、白天多动,夜里少梦。

11、睡前洗脚,胜吃补药。

12、能吃能睡,长命百岁。

13、三天不吃青,两眼冒金星。

14、出汗不迎风,跑步莫凹胸。

15、剃头常洗澡,身体自然好。

16、懒惰催人老,勤劳能延年。

17、有病不瞒医,瞒医害自己。

18、蔬菜是个宝,餐餐不可少。

19、要得腿不老,常踢毽子好。

20、饭后一支烟,害处大无边。

21、饭后一百步,强如上药铺。

22、一日两个苹果,毛病绕道走。

23、要想健康快乐,学会自己找乐。

24、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。

25、常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。

26、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。

27、笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。

28、粗粮杂粮营养全,既保身体又省钱。

29、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。

30、竹从叶上枯,人从脚上老;天天跑步走,药铺不用找。


健康生活谚语 30句菁华(扩展3)

——健康生活的谚语 30句菁华

1、先睡心,后睡眼。

2、吃得巧,睡得好。

3、有病最怕乱投医。

4、立如松,行如风。

5、老怕伤寒少怕痨。

6、饭养人,歌养心。

7、人有童心,一世年轻。

8、养生在动,动过则损。

9、房宽地宽,不如心宽。

10、指甲常剪,疾病不染。

11、欲得长生,肠中常清。

12、能吃能睡,长命百岁。

13、饮前洗手,饭后漱口。

14、人勤病就懒,人懒病就勤。

15、刀闲易生锈,人闲易生病。

16、吃了十月茄,饿死郎中爷。

17、喝茶不洗怀,阎王把命催。

18、多喝凉白开,健康自然来。

19、常常晒太阳,身体健如钢。

20、懒惰催人老,勤劳能延年。

21、早吃好,午吃饱,晚吃巧。

22、早起做早操,一天精神好。

23、若要身体壮,饭菜嚼成浆。

24、饮了空腹茶,疾病身上爬。

25、一日两个苹果,毛病绕道走。

26、若要百病不生,常带饥饿三分。

27、人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。

28、十里以外去赶嘴,不如在家喝凉水。

29、最好的医生是自己,最好的运动是步行。

30、AC。小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了。


健康生活谚语 30句菁华(扩展4)

——生活谚语 100句菁华

1、疮大疮小,出脓就好。

2、话多劳神、食多伤胃,忧多伤脾、气大伤身。

3、铁不炼,不成钢;人不练,不健康。

4、早起活活腰,一天精神好。

5、三分医,七分防。

6、吃米带点糠,成年保健康。

7、常开窗,透阳光,通空气,保健康。

8、千补万补,不如食补。

9、不喝隔夜茶,不饮过量酒。

10、饭前便后洗净手,细菌虫卵难进口。

11、笑一笑,少一少;恼一恼,老一老。

12、喝开水、吃热饭,身体健康无病害。

13、有钱难买老来瘦。

14、一天舞几舞,长命九十五。

15、有志不在年高,无志空长百岁

16、用珠宝装饰自己,不如用知识充实自己

17、有柴有米是夫妻,无柴无米各东西

18、一有百有,一穷百穷

19、人大烧,狗大呆,包子大了是韭菜

20、人要忠心,火要空心

21、狗急跳墙,猫急窜房

22、多栽花,少栽刺,留着人情好办事

23、干撩乱,湿撩乱,边也没沾上

24、煮饭要放米,讲话要讲理

25、鞭打快牛,枪打出头

26、砂锅子不订,一辈子不漏。

27、要想方便自己,必先方便别人。

28、只不足者好学,耻下问者自满。

29、水落现石头,日久见人心。

30、不打勤,不打懒,专打不长眼。

31、人不得外财不富,马不吃夜草不肥。

32、贱钱没好货,贪贱吃穷人。

33、多锉出快锯,多做长知识。

34、砍柴上山,捉鸟上树。

35、草遮不住鹰眼,水遮不住鱼眼。

36、有枣没枣打一竿。

37、万句言语吃不饱,一捧流水能解渴。

38、树老根多,人老识多。

39、黑字落在白纸上,钉子砸在木头里。

40、是蛇一身冷,是狼一身腥。

41、药农进山见草药,猎人进山见禽兽。

42、天山不是堆的,好名声不是吹的。

43、看人下菜碟。

44、南闪火开门,北闪有雨临。

45、有雨亮四边,无雨顶上光。

46、西北天开锁 午后见太阳

47、满天乱飞云,雨雪下不停。

48、云行东,雨无终;云行西,雨凄凄;

49、日落云里走,雨在半夜后。

50、水缸出汗蛤蟆叫,不久将有大雨到。

51、久晴天射线 不久有雨见

52、东风急,备斗笠。

53、头发响,风一场。

54、早晚烟扑地,苍天有雨意。

55、先下牛毛没大雨,后下牛毛不晴天。

56、燕子低飞要落雨。

57、朝起红霞晚落雨 晚起红霞晒死鱼

58、老牛抬头朝天嗅,雨临头;马嘴朝天,大雨在前。

59、日晕三更雨,月晕午时风。

60、早看东南,晚看西北。

61、炸雷雨小,闷雷雨大。

62、晨日照云间,午后起风暴。

63、路遥知马力,日久见人心。

64、世路由它险,人心由我*。

65、云交云,雨淋淋(指上下云走向不一样有雨)。

66、日晕雨淋淋,月晕刮天昏。

67、滴水成河,粒米成箩。

68、秋雨大,冬雪少。

69、大风百日回头(百日后有风雨)。

70、大霜毒日现,毒日无好天。

71、烈士让千乘,贪夫争一文。

72、八仙过海,各显神通。

73、算算用用,一世勿穷。

74、万事劝人休瞒昧,举头三尺有神明。

75、相骂无好言,相打无好拳。

76、牡丹花好空入目,枣花虽小结实成。

77、朝霞不出门,晚霞行千里。

78、南风雨,南风开,不过三天还回来(东风同)。

79、春冷秋热,必是雨节。

80、良田百亩,不如一技随身。

81、人多出正理,谷多出好米

82、出家如初,成佛有余

83、衣服不洗要脏,种田不犁要荒

84、灯不拨不亮,理不辩不明

85、为学患无疑,疑则进也

86、木匠的墨斗一条线

87、灯不亮,要人拨;事不明,要人说

88、水不*要流,理不*要说

89、好心有好报,歪心腔子上留一刀

90、英雄死了名气大饭桶死丁挨顿骂

91、一针不补,十针难缝

92、把舵的不慌,乘船的稳当。

93、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。

94、为学患无疑,疑则进也

95、吃了人家的嘴短,拿了人家的.手软。

96、笑一笑,十年少;愁一愁,白了头

97、众人一条心,黄土变成金。

98、木不钻不透,人不激不发。

99、要打当面鼓,不敲背后锣。

100、不怕争不怕让,就怕敲竹杠。


健康生活谚语 30句菁华(扩展5)

——健康的谚语 60句菁华

1、冬睡不蒙头,夏睡不露肚

2、日光不照临,医生便上门

3、要得腿不老,常踢毽子好

4、多练多乖,不练就呆

5、坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮

6、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康

7、饭后一支烟,害处大无边。

8、饭后百步走,活到九十九。

9、甜言夺志,甜食坏齿。

10、白水沏茶喝,能活一百多。

11、多吃咸盐,少活十年。

12、日光不照临,医生便上门。

13、刷牙用温水,牙齿笑咧嘴。

14、朝食三块姜,如得人参汤。

15、哭一哭,解千愁

16、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了、

17、常吃素,好养肚

18、哭一哭,解千愁、

19、生活上适度,精神上大度;

20、知足者长乐,善笑者长寿。

21、心胸里头能撑船,健康长寿过百年;

22、人前若爱争长短。

23、生活上适度,精神上大度。

24、春捂秋冻,不生杂病。

25、人间有味是清欢。──苏轼

26、长寿之道在于我有快乐的性格。──阿巴斯?哈萨

27、人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康。

28、祈求三样事物吧:一个好妻子,一个好胃口,一个好梦。——犹太格言人在阳时则舒,在阴时则惨。──张衡

29、谁要想寿命和钱财两旺,请您从今天开始即早睡早起。──拜伦

30、一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极痛苦的事情。──列夫.托尔斯泰

31、娃娃的粪便是胃肠的镜子。

32、冷水洗脸,美容保健;温水刷牙,牙齿喜欢。

33、要活好,心别小;善制怒,寿无数。

34、一日三笑,人生难老。

35、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。

36、最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的运动是步行。

37、宁可食无肉,不可饭无汤。

38、饭前喝汤,胜过药方。

39、吃了十月茄,饿死郎中爷。

40、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。

41、核桃山中宝,补肾又健脑。

42、白菜萝卜汤,益寿保健康。

43、睡多容易病,少睡亦伤身。

44、饭后喝汤,越长越胖。

45、垃圾食品危害多,远离方能保健康

46、吃面多喝汤,免得开药方

47、每餐留一口,活到九十九

48、治病不如防病,吃药不如戒烟。

49、站如松,坐如钟,卧如弓,行如风。

50、早酒晚茶天明色,时间长了害死人。

51、保持健康,这是对自己的义务,甚至也是对社会的义务。

52、性格开朗,疾病躲藏

53、人说苦瓜苦,我话苦瓜甜

54、吃饮少一口,活到九十九。

55、饮食宜清淡,低盐可延寿。

56、朝食三片姜,胜过人参汤。

57、一日三枣,长生不老

58、最好的.医生是自己,最好的运动是步行。

59、盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。

60、酸枣加白糖,安眠帮大忙。


健康生活谚语 30句菁华(扩展6)

——健康的名言谚语 40句菁华

1、四十岁之前拼命挣钱,四十岁之后拿钱买命。

2、把金钱奉为神明,它就会象魔鬼一样降祸于你。

3、任何个人财富都不能成为个人最终的生命价值。

4、After dinner sit a while, after supper walk a mile。午饭后坐一坐,晚饭后走—走。

5、名下的财产并不一定是你的,花掉、用掉的才是自己的。

6、A disease known is half cured,病情确诊断,治病好一半。

7、健康比黄金还要珍贵。

8、财富归属健康者。

9、A little labor, much health。适量的劳动有益于健康。

10、图财害命。

11、忧虑催人老?

12、健康,健康,富人的幸福,穷人的财富。

13、人在天堂,钱在银行。

14、睡好觉如服良药。

15、金钱这种东西,只要能解决个人的生活就行;若是过多了,它会成为遏制人类才能和健康的祸害。

16、财富减轻不了人们心中的忧虑和烦恼。

17、万贯钱财如粪土,健康身心值千金。

18、财富就像海水,饮得越多,渴得越厉害。

19、求财恨不多,财多害自己。

20、人生最最痛苦的事情是,人活着呢,可钱没了。

21、健康就是金子一样的东西。

22、谁因为害怕贫穷而放弃比财富更加富贵的自由,谁就只好永远做奴隶。

23、健康的身体是事业的基础。

24、生病的是你,心痛的是我。保持健康,不仅是对自己生命的义务,也是对亲属甚至也是对社会的付出。

25、一斤花生二斤枣,愿你跟着好运跑;三斤橘子四斤蕉,财源滚进你腰包;五斤葡萄六斤橙,愿你心想事就成;八斤芒果十斤瓜,身体健康顶刮刮!

26、酸奶中的脂肪可以快速吸收食物中的番茄红素。所以吃番茄、西瓜、 木瓜这些含番茄红素的食品时,最好能配着酸奶一起吃。

27、日常饮食禁忌:饱餐后不宜立即洗澡,饭后不宜一杯茶,饭后不宜马上吃水果,饭后不宜放松裤带,不要在说笑逗闹中进餐,体弱者饭后不要立即散步。

28、送你一面镜子,让你变得可爱;送你一个微笑,让你变得愉快;送你一句问候,让你心潮彭湃。祝:早日康复,笑容常在!

29、无论我在哪里,我都希望离你只有一个转身的距离。在这个特别日子里,让我的心陪你共同起舞。祝你*安健康!

30、现在你的心情好吗?要多吃蔬菜,多喝开水,保持足够的睡眠,有利于你身体的恢复,祝你身体早日康复!

31、笑容常在笑口常开,身体健康万事如意!

32、心的希望,新的开始,心的收获,新的起点,心的快乐。愿健康幸福财富永伴你左右!

33、欣赏你目前的环境,爱你目前的生活,在无意义之中去找意义,在枯燥之中去找乐趣。幸福、健康、*安!

34、养病三不:不能默默忧愁,不能吸烟喝酒,不能剧烈运动。祝早日康复!

35、一笑烦恼跑,二笑怨憎消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑永不老,六笑乐逍遥,时常开口笑,寿比南山高!

36、又是一年秋叶黄,一层秋雨一层凉,每日奔波挺辛苦,降温别忘添衣裳,爱情身体勤补养,珍惜友情常想想,惟愿我友多安康!

37、愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边,愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。愿健康永远对您微笑!

38、愿你早日康复,没有我在你身边的日子,你要好好照顾自己!这是我最大的心愿。

39、月色浓浓如酒,春色轻轻吹柳,桃花开了许久,不知见到没有,病毒世间少有,切忌四处乱走,没事消毒洗手,祝你健康永久!

40、这一刻!有我最深的思念,让云儿捎上我的祝福,点缀你甜蜜的梦,愿你拥有幸福健康!


健康生活谚语 30句菁华(扩展7)

——健康生活标语口号 40句菁华

1、走进浪漫之都,享受健康生活。

2、同做健康人,共创健康城。

3、体检预见健康,健康呵护未来。

4、让健康拥抱世界,让和谐永驻家园。

5、全民健身,你我同行。

6、健康与我相伴,快乐终身相随。

7、健康相伴,幸福同行。

8、健康连着你我他,幸福惠及千万家。

9、健康城市演绎精彩,低碳生活成就未来。

10、健康城市,活力家园。

11、和谐城市人人参与,家园健康人人受益。

12、好体魄,好生活,好人生。

13、你的精力决定着团队的潜力。

14、健康生活你我他,洁身自爱幸福家,完美人生是赢家。

15、追求美好生活,必须努力工作。

16、莫拿业绩冠军的诊断书治疗你亚健康的恶疾。

17、既无健康,何谈工作。

18、拥有健康,拥抱未来。

19、拥有一个令人羡慕的好身体,才会拥有让人羡慕的好事业。

20、全身充满正能量,工作处处都是赞。

21、健康你我,笑对家人。

22、现在的随意,将成为你日后还不起的债!

23、拥有工作你就拥有了生存的本领,拥有健康你就拥有了生存的基础。

24、人生多风雨,需健康撑起!

25、人生因奋斗而精彩,生命因健康而幸福。

26、产品没了,可以批量生产,若你没了,却无法私人定制。

27、工作是为了吃饭,吃饭是为了健康,健康没了,工作还有什么意义呢?

28、工作诚可贵,健康值更高!

29、营养生活是小康社会内涵。

30、饮食巧搭配,吃出健康来。

31、一日三餐,健康相伴。

32、学·无止境,康·动我心。

33、相约健康,肽筑梦想。

34、生活奔小康,三餐重营养。

35、人生百味,健康者福。

36、你会吃吗,你健康吗?

37、美丽*,健康生活。

38、健康的人,永远年轻。

39、告别亚健康,吃动两*衡。

40、合格的员工从健康工作开始。


健康生活谚语 30句菁华(扩展8)

——英语有关健康的谚语 40句菁华

1、哭一哭,解千愁。

2、立如松,行如风。

3、一顿吃伤,十顿喝汤。

4、不气不愁,活到白头。

5、去年进补,今年打虎。

6、吃好睡好,长生不老。

7、气大伤神,食多伤身。

8、甜言夺志,甜食坏齿。

9、能吃能睡,长命百岁。

10、酒吃头杯,茶吃二盏。

11、人勤病就懒,人懒病就勤。

12、吃饭先喝汤,到老不受伤。

13、多喝凉白开,健康自然来。

14、大蒜是个宝,常吃身体好。

15、情极百病生,情舒百病除。

16、粥里加山楂,双眼不会花。

17、话多不值钱,吃多不香甜。

18、请人吃饭,不如请人流汗。

19、预防肠胃病,饮食要干净。

20、饮食讲卫生,保你不生病。

21、饮食讲科学,金秋好生活。

22、晚饭少吃一口,肚里舒服一宿。

23、五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保*安。

24、佳肴美味贵有节,每餐定时又定量。

25、粗粮杂粮营养全,既保身体又省钱。

26、One meal hurts, ten meals of soup.

27、Eat and sleep, live a hundred years.

28、First cup of wine and two cups of tea.

29、To be in good health, always soak in the bath.

30、Whipping three miles is better than eating an old hen.

31、Cold starts at the feet and sickness comes from the mouth.

32、Walnut porridge is the best for gastrointestinal diarrhea.

33、Heart deficiency and Qi deficiency, add longan in porridge.

34、It's better to store it in a pot than to have a full stomach.

35、Green onion is an old peacemaker, and cooking is indispensable.

36、People are lazy when they are sick and lazy when they are sick.

37、Eat soup before you eat, and you won't be hurt till you get old.

38、The pot, dish and spoon are washed out, not burned incense by Buddha.

39、Fish makes fire, meat makes phlegm, green vegetable tofu keeps safety.

40、Walnut Mountain Zhongbao, tonifying the kidney and strengthening the brain.


健康生活谚语 30句菁华(扩展9)

——英语谚语关于健康 40句菁华

1、饭养人,歌养心。

2、戒烟限酒,健康长久。

3、贪吃贪睡,添病减岁。

4、饭后喝汤,越长越胖。

5、主粮掺杂粮,蒸饭喷喷香。

6、出汗不迎风,跑步莫凹胸。

7、吃馍喝凉水,瘦成干棒槌。

8、大蒜是个宝,常吃身体好。

9、头晕多汗症,煮粥加薏仁。

10、宁可食无肉,不可饭无汤。

11、早吃好,午吃饱,晚吃巧。

12、白菜萝卜汤,益寿又健康。

13、红枣芹菜根,能降胆固醇。

14、肠胃缓泻症,胡桃粥最好。

15、能忌烟和酒,活到九十九。

16、若要身体壮,饭菜嚼成浆。

17、饭前一口汤,胜过良药方。

18、饭后百步走,活到九十九。

19、娱乐有制,失制则精疲力竭。

20、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。

21、女子三日不断藕,男子三日不断姜。

22、Taijiquan is often used to prolong life.

23、Eat five grains to keep your body strong.

24、Better eat without meat than without soup.

25、Jujube celery root, can reduce cholesterol.

26、Food nourishes people, song nourishes heart.

27、It's better to take off than take medicine.

28、Garlic is a treasure. It is always good to eat.

29、Porridge with white lotus, eat heat prevention.

30、To prevent beriberi, rice bran boiled porridge.

31、If you want to be strong, chew the food into pulp.

32、Surface strength is inferior to interior strength.

33、Eat less, eat more and hurt the spleen and stomach.

34、Walnut porridge is the best for gastrointestinal diarrhea.

35、Stop smoking and limit alcohol, and keep healthy for a long time.

36、Small cucumber is a treasure, weight loss beauty is indispensable.

37、The afternoon tea helps the spirit, the evening tea does not sleep.

38、Good food is not enough to eat, but good food is not enough to sprinkle.

39、Eighty percent of the meals are full and good for the old intestines and stomach.

40、Eat well in the morning, eat well in the afternoon and eat skillfully in the evening.


健康生活谚语 30句菁华(扩展10)

——关于健康的谚语大全 30句菁华

1、汤泡饭,嚼不烂。

2、要健脑,把绳跳。

3、食不语,睡不言。

4、饭养人,歌养心。

5、人怕不动,脑怕不用。

6、千方易得,一效难求。

7、吃好睡好,长生不老。

8、小孩不蹦,必定有病。

9、忧靠自排,怒靠自制。

10、酒吃头杯,茶吃二盏。

11、主粮掺杂粮,蒸饭喷喷香。

12、人说苦瓜苦,我话苦瓜甜。

13、刀闲易生锈,人闲易生病。

14、口渴心烦燥,粥加猕猴桃。

15、寒从脚上起,病从口中入。

16、常打太极拳,益寿又延年。

17、情极百病生,情舒百病除。

18、早起做早操,一天精神好。

19、朝食三片姜,胜喝人参汤。

20、粥里加红枣,常食皮肤好。

21、萝卜出了地,郎中没生意。

22、要得腿不废,走路往后退。

23、要想身体强,烟酒不要尝。

24、饮食讲卫生,保你不生病。

25、娱乐有制,失制则精疲力竭。

26、要想健康快活,学会自己找乐。

27、五谷杂粮身体壮,青菜萝卜保健康。

28、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。

29、粗粮杂粮营养全,既保身体又省钱。

30、肉生疾来鱼生疮,青菜豆腐保安康。

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