1、药补不如食补。
2、哭一哭，解千愁。
3、食不语，睡不言。
4、饭前便后要洗手。
5、冬不蒙头，春不露背。
6、多练多乖，不练就呆。
7、宁可无肉，不可无豆。
8、小病不治，大病难医。
9、性格开朗，疾病躲藏。
10、戒烟限酒，健康长久。
11、春捂秋冻，不生杂病。
12、饭前喝汤，胜过药方。
13、饭后散步，不进药铺。
14、三分医，七分养，十分防。
15、人强人欺病，人弱病欺人。
16、入厨先洗手，上灶莫多言。
17、剃头常洗澡，身体自然好。
18、吃米带点糠，营养又健康。
19、宁可食无肉，不可饭无汤。
20、寒从脚上起，病从口中入。
21、寡欲精神爽，思多血气伤。
22、情极百病生，情舒百病除。
23、请人吃饭，不如请人流汗。
24、娱乐有制，失制则精疲力竭。
25、人生血脉似长江，一处不到一处伤。
26、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
27、喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。
28、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*。
29、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
30、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
——英文谚语健康生活 40句菁华
1、名医难治心头病。
2、哭一哭，解千愁。
3、一夜不睡，十夜不醒。
4、一日三枣，长生不老。
5、千方易得，一效难求。
6、房宽地宽，不如心宽。
7、臭鱼烂虾，送命冤家。
8、剃头常洗澡，身体自然好。
9、吃了十月茄，饿死郎中爷。
10、吃饭先喝汤，到老不受伤。
11、寒从脚下起，病从口中入。
12、有泪尽情流，疾病自然愈。
13、药方无贵贱，效者是灵丹。
14、蔬菜是个宝，餐餐不可少。
15、要得身体好，常把澡儿泡。
16、要得身体好，常把秧歌跳。
17、饭前一碗汤，气死好药方。
18、千金难买老来瘦；有钱莫买少年肥。
19、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
20、One meal hurts, ten meals soup.
21、Happy personality, disease hiding.
22、Eat well, sleep well, live forever.
23、Eat more salt and live less ten years.
24、Walk after meals, not at the pharmacy.
25、Better eat without meat than without soup.
26、Extremely sick, comfortable and disease-free.
27、Drink as little as possible and take a detour.
28、The prescription is inexpensive and effective.
29、Stinky fish and rotten shrimp kill their enemies.
30、Do not sleep one night, do not wake up ten nights.
31、Eating ginseng is better than sleeping five times.
32、Good men are healthy, but evil men are short-lived.
33、Wash your feet in hot water, such as taking tonics.
34、Life is like the Yangtze River, not a single injury.
35、Always afraid of typhoid fever and seldom of tuberculosis.
36、Stop smoking and limit alcohol, keep healthy for a long time.
37、Take medicine in three points and recuperate in seven points.
38、People say bitter melon is bitter, I say bitter melon is sweet.
39、If you want to avoid all illnesses, you will always be hungry for three points.
40、In summer, a bowl of mung bean soup, detoxification to the summer game Xianfang.
——健康生活方式相关谚语 30句菁华
1、笑一笑，十年少。
2、不气不愁，活到白头。
3、养生在动，动过则损。
4、宁可无肉，不可无豆。
5、戒烟限酒，健康长久。
6、房宽地宽，不如心宽。
7、春不减衣，秋不加帽。
8、春捂秋冻，不生杂病。
9、疮大疮小，出头就好。
10、白天多动，夜里少梦。
11、睡前洗脚，胜吃补药。
12、能吃能睡，长命百岁。
13、三天不吃青，两眼冒金星。
14、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
15、剃头常洗澡，身体自然好。
16、懒惰催人老，勤劳能延年。
17、有病不瞒医，瞒医害自己。
18、蔬菜是个宝，餐餐不可少。
19、要得腿不老，常踢毽子好。
20、饭后一支烟，害处大无边。
21、饭后一百步，强如上药铺。
22、一日两个苹果，毛病绕道走。
23、要想健康快乐，学会自己找乐。
24、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
25、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
26、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
27、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
28、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。
29、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
30、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。
——健康生活的谚语 30句菁华
1、先睡心，后睡眼。
2、吃得巧，睡得好。
3、有病最怕乱投医。
4、立如松，行如风。
5、老怕伤寒少怕痨。
6、饭养人，歌养心。
7、人有童心，一世年轻。
8、养生在动，动过则损。
9、房宽地宽，不如心宽。
10、指甲常剪，疾病不染。
11、欲得长生，肠中常清。
12、能吃能睡，长命百岁。
13、饮前洗手，饭后漱口。
14、人勤病就懒，人懒病就勤。
15、刀闲易生锈，人闲易生病。
16、吃了十月茄，饿死郎中爷。
17、喝茶不洗怀，阎王把命催。
18、多喝凉白开，健康自然来。
19、常常晒太阳，身体健如钢。
20、懒惰催人老，勤劳能延年。
21、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
22、早起做早操，一天精神好。
23、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
24、饮了空腹茶，疾病身上爬。
25、一日两个苹果，毛病绕道走。
26、若要百病不生，常带饥饿三分。
27、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。
28、十里以外去赶嘴，不如在家喝凉水。
29、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
30、AC。小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
——现代健康生活谚语 40句菁华
1、要想能长寿，天天吃黄豆;要想能多活，按摩涌泉穴(脚心);要想身体好，睡前烫烫脚;要想身体健，天天去锻炼。
2、每天要吃醋，不用上药铺;睡前烫烫脚，睡个安稳觉;早晨淡盐水，医生不跑腿;三餐安排巧，一天精神好。
3、养身宜动，养心宜静。动静相济，相辅相依。饮食有节，起居有时。多吃果蔬，多吃玉米。血压均衡，心跳*稳。食补药补，二者兼重，健康长寿，少生疾病。
4、人三宝，精气神。元精足，不思欲，元气实，不实吃。元气会，不思睡。三元全，似神仙(长寿)。
5、炼身体，看节气。杨柳活，抽陀螺;杨柳青，放风筝;杨柳长，上山岗;杨柳死，踢毽子
6、肺病少吃苦，肾病少吃甜，肝病少吃辣，心病少吃咸，脾病少吃酸，胃病少吃干。五味不太过，无病保*安。
7、防癌歌：癌症如虎狼，警惕就可防：首先戒烟酒，饮食讲营养。两素(维生素纤维素)要具备，不吃发霉粮，致癌黄曲霉，易染杂粮上。硝酸致癌物，多在腌菜缸，烤熏火燎食，最好不要尝。蒸汽馏锅水，也是致癌汤。烟煤燃废气，致癌物中藏。心态要宁静，切莫暗悲伤。健康靠运动，锻炼要经常。记住这四点(烟酒、饮食、心情、运动)，癌症染不上。人类自然生理寿命，世界公认是一百二十岁，奉劝诸君养生保健，健康长寿活一百二十岁。
8、无求便是安心法，不饱真为却病方。
9、九九寿谚歌：九九话长寿，保健要持久，老遇好时光，年逾九十九;知足常欢乐，遇事不烦愁，小事宜糊涂，年逾九十九;宽宏又大度，坦荡乐悠悠，快乐能长寿，年逾九十九;膳食要合理，蔬菜顿顿有，吃饭少一口，年逾九十九;戒烟少饮酒，陋习要全丢，多素少吃肉，年逾九十九;天天要锻炼，慢跑快步走，身体健壮壮，年逾九十九;读书勤学习，书画兴趣浓，健脑又练手，年逾九十九;人老多相聚，广交知心友，畅谈心宽舒，年逾九十九;睡前泡泡脚，晨起水入口，活血润肠胃，年逾九十九。
10、饥不暴食，渴不狂饮。饮食有节，营养*衡;气大伤神，食多伤身。暴食暴饮要生病，定时定量保安宁。
11、莫烦恼养生歌：莫烦恼，莫烦恼，烦恼催人易衰老。世间万物怎能全，只有庸人愁不了。帝王将相今何在。眼前野冢湮荒草。放着快活不会享，何苦自己找烦恼;莫烦恼，莫烦恼，烦恼会把疾病招。孙甥绕膝自欢乐，一家老小都安好。旧布衣衫饭菜饱，逍遥自在乐淘淘。富贵荣华眼前花，何苦自己找烦恼。
12、治病，不如防病;疗身，不如疗心;药疗不如食疗;人疗，不如自疗。
13、避风如避箭，防病如防难。坐卧防风吹脑后，脑后受风人不寿;更兼醉后卧风中，冷风入内招灾病。无病要防预，有病要早治。防病不得病，早治病好愈。
14、酒多气血皆乱，味薄心神自安，夜淑却胜早淑，晚餐不如早餐。耳鸣直须补肾，目暗必须治肝。节饮自然健脾，少思必定神安。出汗莫当风立，腹空莫放茶穿。
15、花竹幽窗午梦长，此身与世且相忘。青山绿地溪水长，不觅仙方觅睡方。
16、冬季保健。冬季严寒万物藏，保健敛阴又护阳。起居作息顺天时，老人早寝晚起床。冬令进补莫过量，合理膳食重营养。生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。暴暖暴冷易感冒，暴食暴饮伤胃肠，冬练日出最佳时，雾中锻炼身受伤。前腹后背要保暖，谨防寒气脚下凉，烟酒御寒反有害，衣食住行保健康。老人过好严冬关，五福降临寿无疆。
17、生活是一面镜子，你朝他笑，他也朝你笑。
18、葱韭芥蒜，有备无患，杀菌抗病，身体*安。
19、吃饭先喝汤，肠胃不受伤;饭菜宜清淡，少盐少病患;清晨一杯水，生津润脾胃。宁让饭菜剩，不让胃胀撑。
20、一醉解百愁，酒醒愁更愁;一笑解百愁，愁消乐悠悠。
21、夜饱损一日之寿，夜醉损一月之寿。
22、锻炼要趁小,别等老时恼
23、日光不照临,医生便上门
24、女子三日不断藕,男子三日不断姜
25、要得身体好,常把秧歌跳
26、养生在动,动过则损
27、中午睡觉好,犹如捡个宝
28、吃好睡好,长生不老
29、吃药不忌嘴,跑断医生腿
30、欲得长生,肠中常清
31、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康
32、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
33、笑一笑,十年少
34、一日三笑,人生难老
35、笑口常开,青春常在
36、千保健,万保健,心态*衡是关键、
37、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年、
38、笑一笑,十年少、
39、春不忙减衣，秋不忙加冠。
40、热水洗脚,如吃补药
——健康生活标语 30句菁华
1、心与健康律动，情同家园共融。
2、心是船，爱是帆，健康家庭是港湾。
3、温馨和谐三月风，健康生活在心中。
4、同做健康人，共创健康城。
5、同心同德共建健康沙区，群策群力打造和谐家园。
6、生态健康人人出力，健康家园代代受益。
7、人生百味，健康最贵。
8、全民迎奥运，健康新生活。
9、全民健身，你我同行。
10、金贵银贵健康最贵，千好万好和谐最好。
11、健康*梦，体检伴我行。
12、健康相伴，幸福同行。
13、健康是最大的财富，运动是最美的风景。
14、健康始于一点一滴，创建源于一言一行。
15、健康城市演绎精彩，低碳生活成就未来。
16、健康城市手牵手，和谐生活心连心。
17、祸从陋习起，福自健康来。
18、创建健康家园，提升生活品质。
19、健康生活你我他，洁身自爱幸福家，完美人生是赢家。
20、不多不少适量最好，不大不小均衡就好。
21、健康久久，幸福久久，未来长长久久。
22、爱家先爱己，健康才有底。
23、均衡的饮食，带来健康的身体，乐观的态度，带来美丽的人生。
24、吃的饱，睡的好，没事多笑笑；随时动动脑，健康活到老。
25、睡眠充足，精神一定好，适度运动，没事常跑跑，饮食均衡，健康永得保。
26、健康是个宝，您要懂得保；年少做不好，老来才知恼。
27、卫生环境要做好，均衡饮食最重要，运动身心不可少，快乐健康永不老。
28、笑、大笑、用力笑，健康好事都来到。
29、饮食多清淡，作息要正常，常保笑口开，健康自然来。
30、时时洗双手，健康在双手。
——关于生活的英文谚语 30句菁华
1、疮怕有名，病怕无名。
2、量小非君子，无度不丈夫。
3、大霜毒日现，毒日无好天。
4、刀越磨越亮，体越练越壮。
5、人怕劝，车怕垫。
6、小话好说，小鞋难穿。
7、骑马莫怕山，行船莫怕滩。
8、酒逢知己千杯少，话不投机半句多。
9、人怕没理，狗怕夹尾。
10、脑怕不用，身怕不动。
11、日光不照门，医生便上门。
12、远亲不如近邻，近邻不抵对门。
13、春冷秋热，必是雨节。
14、要想长寿，先戒烟酒。
15、一日两个苹果，毛病绕道走。
16、谁把一生的光阴虚度，便是抛下黄金未买一物。
17、人见利而不见害，鱼见食而不见钩。
18、经常打打预防针，体内驻了防疫军。
19、为贪一口食，舍了四两膘。
20、蚂蚁搬家蛇过道，出门小心挨雨泡。
21、君子一言，驷马难追。
22、一艺不通一世穷。
23、人不可貌相，海水不可斗量。
24、手脚勤快样样有，好吃懒做样样无。
25、做一行，怨一行，到老不在行。
26、冰冻三尺，非一日之寒。
27、学问勤中得，富裕俭中来。
28、挤疮不留脓，免受二回痛。
29、家有良田千顷，不如一技随身。
30、立下凌云志，敢去摘星星。
