1、凡是经过考验的朋友，就应该把他们紧紧地团结在你的周围。
2、因为有缘我们相聚，成功靠大家努力！
3、只要千百万劳动者团结得像一个人一样，跟随本阶级的优秀人物前进，胜利也就有了保证。
4、要做个明亮的人，要有个珍藏的故事。要看遍山河日落，要不虚此生。
5、一群适合旅行结束的朋友团建经验：协调是基础，方法是最重要的，解决问题是目标。鼓励员工和学生犯错，努力让团队快速成长。
6、概括一下心情，配图3张4张或者8张，不能多也不能少。
7、做不了领头之人便做出谋之人，做一个缺你不可之人。这就是团队精神。
8、一堆沙子是松散的，可是它和水泥石子水混合后，比花岗岩还坚韧。
9、有很多人觉得，一个人旅行好无聊。可我却偏偏喜欢一个人。
10、只有美的交流，才能使社会团结，因为它关系到一切人都共同拥有的东西。
11、在团建活动中，无论出现如何的失误，我们不能互相抱怨。仅有更加冷静，不断调整谋略，更加相信队友，互相鼓励，不断尝试，统一领导才能够制胜。不管怎样样，一旦走过来了，一切就变得很简单了！
12、团队力量无穷大，很多时候，我们需要团结协作，通力配合。可当别人无力帮你时，重要的还是得靠自己，听从自己内心的声音，我要做什么，我该怎样做？然后，努力地去寻求方法，挑战自己。
13、团队需要奉献精神，成功离不开基石。一团队有奉献，有爱，有牺牲，有付出，就会带来团结，带来凝聚力，带来包容，带来奋进，带来成功。
14、团队建设对于一个企业来说是至关重要的，尤其是我们大型电器连锁公司，公司是一个大团队，而一个个的门店又是一个个小的团队。我们想要顺利的完成一个项目，缺少团队合作是不行的。仅有做到真正的团队合作，成员之间互相信任互相帮忙取长补短，我们的工作才会更顺利，我们的前途才更加光明。
15、团建拓展训练结束了，尽管肉体上历经了磨练，可是精神上收获了很多。
16、风吹又日晒，自由又自在。
17、生活于此，快乐于此。
18、行者的能量，不在于只身上路的勇敢，而是坚持选择想走的路。
19、要把握好人生中的每一步棋，你才会是一个真正的赢家。
20、就算我是花瓶，也是名贵的花瓶，也不是任何地方都能放的。
21、努力让人有了奇迹般的进步，努力可以让人有了奇迹般的成功。
22、乌云遮不住太阳，邪恶终将被打倒，真正的胜利永远属于正义。
23、梦想看上去遥不可及，你要去实现它，就要坚持，坚持和梦想缺一不可。
24、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。没有伞的孩子，要努力奔跑。
25、在人生的道路上，智慧能解决很多问题，勇气则解决智慧解决不了的问题。
26、人们常常慨叹生活中缺少美，那是因为他们缺少一双发现美的眼睛。
27、当人自已充满斗志，充满信心，别人就会觉得你就是值得相信的人。
28、给我一片天，还你一片蓝；给我一份尊重，还你一份礼貌。
29、即使每天播种一点点，乘以365天，一年之后也会有累累的硕果。
30、就算世界有一千个理由让你哭泣、你也要有一千零一个理由微笑。
31、勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。
32、我们的斗争和劳动，就是为了不断地把先进的理想变为现实。
33、不是每个人，在蓦然回首时，都可以看得到灯火阑珊处的那个人。
34、毅力和耐性在某种程度上将决定一个人会成为什么样的人。
35、做人生的行者，做人生的歌者，做人生的舞者，无愧，无悔，无憾！
36、真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人。
37、在人生的道路上，想哭就哭，想笑就笑吧，只是别忘记赶路。
38、当你强大了，你才会遇到比你强大的；当你变好，你才配得起更好！
39、那些曾经以为念念不忘的事，就在我们念念不忘的过程里被我们遗忘了。
40、人们常常慨叹生活中缺少美，那是因为他们缺少了一双发现美的眼睛。
——户外拓展训练游戏大全 50句菁华
1、全体(包括手握呼拉圈者)都要通过呼拉圈到另一边.
2、过程中不可松手，也不可以碰到呼拉圈，否则重新来过
3、(延续3.)同样的问题如果换成在自己身上发生，能不能接受自己的表现?你对待别人和自己有没有不同的标准?
4、多指一起拍打：(毛毛雨)
5、过程中声音是此起彼落，还是整齐画一?你又是如何掌握到团队的节奏的?在这个活动中，团队默契是如何形成的?
6、对自己或其它伙伴有没有进一步的认识或发现?
7、整组人员站上叶子后由训练员开始宣布规则
8、整个过程都站在叶子上，包含讨论
9、决策是如何形成?活动中的关键人物是?扮演什幺角色?*时生活中团队是否有这样的角色存在?有什幺异同?
10、如活动中，当人我彼此失去了适当的距离，对人际关系有帮助或影响吗?
11、团队是如何决定出中毒者?依什幺判断?被选中者的心情?如何配合团队运作?
12、*坦且空旷的场地为宜
13、过程当中不可用手指钩柱子，也不能够让手离开棍子；
14、每回合有三(人)次机会，如果没有人猜或猜错三次，该名杀手可继续进行下一回合暗杀行动
15、你是运用何种方式观察出杀手是谁?逻辑、表情(视觉)、第六感..?*时在做分析判断时，是否习惯倚重某种方式，而忽略了其它观察重点?
16、所有学员必须使用发给的法宝(垫子)渡过硫酸河到达对岸
17、每位学员必须说出：好的团队组合所必备的要素，才可获得一块垫子(即法宝)，不得重复
18、法宝不可离开成员，否则就会流失
19、个人与团队的需求如何协调与照顾
20、训练员手持3~4个呼拉圈站在起点，将第一个呼拉圈递给第一位队员(呼拉圈需穿越头部落下)，当呼拉圈传到第三位队员时，第二个呼拉圈才依次递下
21、第一个呼拉圈传至最后一位时，必须带着呼拉圈跑至队伍最前头成为排头，并依照原方式与队员握手，继续进行活动。
22、可采用小组竞赛方式进行此活动，进行2～3回合
23、参与竞赛的小队，是敌人还是对手?http://www.010tuozhan.com不同的角色定位对策略有哪些影响?生活中的类似经验分享
24、号码不可以跳号、重复或同时有一个以上的数字被碰触
25、个人行为对团队动力的影响与同理心
26、如何使团队有更好的发展
27、视觉感官与实际体验的落差
28、由拓展培训师分别说出三句话--树木(数目)、钱、高潮。
29、全部写完后所有组员比对，算一算有多少相同的。
30、只可以听，不能讨论或是发问。
31、被淘汰者可在圆圈外围做声音的干扰
32、完成指示后睁开眼,摊开纸看看是否相同
33、人﹑我之间认知的差异
34、桶子一个(水桶或置物篮)一个
35、人际关系中的同理心
36、所有人围成一圈盘腿坐下，左、右手掌*贴在自己的大腿
37、进行过程中若有任何人掉落栈板，则整组必须重来。
38、进行过程中多给予学员鼓励。
39、将所有垫子置放为一排，人员从头尾两侧依序往中间站上垫子(最后中间会剩下一个空位)，就定位后依序将两方人员位置对调。
40、请成员说明、指挥并归纳整理一简单明了之方法，并确认所有成员都了解
41、现实生活中，人际互动情况是否曾遇过瓶颈
42、当团队运作出现障碍或效率不佳时，对伙伴的包容与互助，可让团队维持动能
43、进行第一次比赛，比赛中如有报错情况，直接判输。队长回到队伍面前，向对手这一队弯腰说：“愿赌服输，恭喜你们。”，赢的一组大笑。
44、小组分享，学员上台分享。
45、摇篮是八至十个学员分为两组面对面把队长放*躺在手中，其它人可围在旁边，轻轻的摇晃着。配的音乐是“明天会更好”“祈祷”。
46、下一位再选择一张卡片，进行同样的过程。
47、做完之后，每组把塔摆在大家面前，进行评比。胜出小组会得到一些小礼品。讨论：
48、你的塔的创意是怎样得来的?
49、选择一些生活的细节或者容易被忽略的规律来替代问题。
50、这九个点组成的图形最初在我们头脑中留下的印象是什么?
——户外拓展口号 40句菁华
1、我们是不是一群北方的狼群，我们是不是一群团结的蚂蚁。如果是的话，我们就要学习他们的团结和拼劲，狼之队，精诚团结更给力！
2、信赖源自专业，顾问提升价值。
3、秀出自信，展现自我，非比寻常，xx。
4、永不言败，永不退缩！
5、追梦扬威，奋勇争先。
6、卓越团队精诚合作传帮带共同进取。
7、领导核心很重要，目标方案不可少，上下齐心共努力，任务攻关快又好。
8、和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快!
9、健康第一，从我做起。
10、永不言败，永不退缩!
11、开展全民健身运动，全面建设小康社会!
12、年轻没有失败，只要亮出风采!
13、顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人。
14、全员齐东，风起云涌;全力以赴，挑战佳绩!
15、春天到来，百花盛开，天天到访，身体健朗。
16、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。
17、青春无畏，逐梦扬威。
18、人类需要体育，世界向往和和*！
19、我运动、我快乐我锻炼、我提高
20、更强我能、更快更高。
21、拼搏追取、善学勤
22、赛出成绩，安全第一。
23、是一个激励大家勇往直前的一个让人深刻铭记的。
24、踏响春天旋律放飞美丽心情点燃激情梦想展现魅力。
25、突破极限，抢占技术制高点，挥动激情，服务社会大交通。
26、爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。
27、比出风采，超越自我，团结一致，拥抱胜利
28、不断进步，力求最好！
29、放马金鞍，惟我xx部门，超越梦想，激情无限。
30、精英团队，抢占技术制高点，勇者风范，服务社会大交通
31、奋发拼搏，勇于开拓。
32、敢爱，敢恨，敢拼，敢闯！
33、更强我能，更快更高。
34、努力拼搏，永夺第一。
35、努力拼搏，自强不息。
36、拼搏奋进，永远进步。
37、齐心协力，开拓思维，传帮带，源远创新。
38、秀出自信，展现自我，非比寻常，最强。
39、团结，拼搏奋斗。
40、顽强拼搏，超越自我，努力奋斗，勇敢争先。
——户外拓展训练项目 40句菁华
1、甘为人梯的精神的值得大家尊敬和感谢的。
2、把通过时间记录在墙上让后来人敬仰的那份荣耀请记住。
3、保护人员稳稳接住背摔人员并保持3秒钟后，先将其双脚放下使之安全站立，同时大声给予其赞扬。
4、团队信任的力量;
5、成功穿越过去的学员不能返回。
6、小组人数：不限
7、两个连队逐次分别按照5人一组，10人一组，20人一组，40人一组，同时进行难度升级比赛，最先完成所有任务的连队获胜。
8、队员肩并肩围成一个圆圈，坐在地上，不用手撑地一起站起来，最先完成动作的连队获胜。
9、有轨电车项目
10、时速极限项目
11、毕业墙项目
12、钻电网项目
13、两根约10米长的绳子(30英尺)。
14、水上项目(5项)
15、破冰项目(11项)
16、拓展培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。
17、拓展教练喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
18、拓展小游戏时间：30分钟
19、户外拓展游戏规划：
20、在游戏进行的过程中，你们小组是否能够进行有效的沟通?
21、每个小组只能通过圆圈中间领导得到手上没有而其他小组有的七巧板，小组之间不能传递七巧板;
22、使学生切身体会到团队协作的重要性和意义所在。
23、训练倾听和辅导的技巧。
24、通过亲身体验，让学生体会信任和被信任的感觉。作为被引导的一方，应全身心信赖对方，大胆遵照同伴的指引去做;作为牵引者，要时刻注意被牵引者的安全。
25、诚信是交往的基础，诚信来源于对做事的认真态度，要取得别人的信任，就要认真地对他人负责，也是对自己的负责。
26、如何做到信息的高保真传输?
27、对于带领自己的人，内心的想法如何?是否会完全信任对方?
28、可以发现一个有趣的现象：有些蒙眼人将手伸向前方，那些不这样做的人可能对同伴的引导能力怀有更大的信任。
29、培养团队成员的合作意识，提高团队的整体能力。
30、增进团队合作精神，使学员认识到协同合作在解决问题中的重要作用。
31、将学员身上携带的所有硬物取下，并放置到安全的地方，比如手表等。
32、若在“取雷”的过程中“地雷”发生爆炸（玻璃杯破裂），应立即停止该项目，及时地清理场地，以免玻璃碎片扎伤队员。
33、体验市场调查或者开发市场的情景。
34、发现学员作弊应该及时制止。
35、场地环境：屋内物品布置应避免项目进行过程中的安全隐患。
36、天使要在培训过程中努力为你的国王实现他的愿望，但是有不能让国王知道。在拓展培训过程中，天使还要给自己的国王发送邮件，邮件统一发到拓展培训师的手上，由拓展培训师将信息在用餐的时候公布。
37、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前;
38、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目;
39、发扬团队精神，互相帮助。
40、认识群体的作用，信任他人、投入团队、信赖团队，增进对集体的参与意识与责任心，塑造团队活力，推动组织成长。
——伤感说说朋友圈 40句菁华
1、他说过一直爱我到永久，可他怀里的人却不是我。
2、铅笔画的画再美，也都是灰色的，回忆再美，也只是曾经了。
3、就这样吧，请别再幻想了，他走过了，哪还会回头呢。
4、你懂得的越多，你就越像这个世界的孤儿。
5、藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。
6、如果有那么一个人，因为你的一点好，就原谅你所有的不好，那就好好珍惜吧，因为大多数人，只会因为你的一点不好，而忘记你所有的好。
7、不是幸福太短，是我们对疼痛太过敏感。
8、我可以熬过所有的苦了，我不再那么想要你回来了，我想我可以一个人照顾好我自己，我愿意等你回来，我也想等你回来，但可能我一个人习惯之后我就不那么想要你了。
9、我们都很擅长口是心非，又都很希望对方能有所察觉。
10、因为你就是爱这个人不够，所以他多说一句话都会有错。
11、有没有试过，回过头去看你跟一个人的聊天记录，从一开始到现在，看着看着就笑了，笑着笑着就哭了。一个人，从陌生走近你，然后再以陌生远离你。人生苦短，且行且珍惜！
12、如果你不能陪我到最后，就不要半路进入我的生活。你知道，我可以习惯独自一人，但是我们都接受不了本来有人陪，突然就一个人了。
13、你说，你爱我直到你不爱我为止。可是，亲爱的，你这样说，我们还是爱情么？
14、我哪有能力顾全所有人的感受，我自己的心情我都照顾不好。
15、每次抬头看见圆圆的月亮，你不在我身边，我就会疯狂想你。原来，寂寞的时候不要看月亮，因为那会让你更寂寞。
16、比失去更痛的事：你都没有和我一起努力过。
17、人心真是奇怪的东西，捂热它需要很久很久，可是凉透它却只需要很小的一件事。
18、爱情无非就是你疼疼我，我爱爱你，你关心关心我，我照顾照顾你。
19、你不知道吧，每一次巧合里都有我的努力。
20、我在怀念，你不再怀念的。
21、原来，你把我一直当木偶玩。
22、不主动就会失去，但主动多了真的好累。
23、我怀念的不是你，而是你给的致命曾经。
24、爱情是场骗局，我不愿骗人，也不想被骗。
25、你在也没上线，那么我该对谁诉说我的思念。
26、如果下辈子还会遇到你，我一定会记得避开。
27、我是你的路人甲，你却成了我心里常驻的过客。
28、翻的不经意会错过童话，读得太认真又会流干眼泪。
29、心动了，失去了，哭了，累了，剩下的只是尘封的心。
30、过去已经是回忆的灰烬，而未来是人们投射出来的假象。
31、你说的永远是以谎言为前提，我记的永远却是以心为代价。
32、有时候不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。
33、明明知道会痛，却还要一如既往的去闯，直到失去了，才明白，失去的就不再回来，错过就不再拥有。
34、心中纵有万语千言想对你说，却找不到一个打扰你的理由，有千万次想关心你，却找不到一个合适的身份。
35、失恋是口深井，每次探头下去，都能看见一直弥漫到井口的哀伤记忆，张牙舞爪着，想拉你下去，跌入心酸的深渊。
36、特别讨厌的一种感觉就是，跟你聊得来的那个人，跟其他人也聊得来，你把他当做最好的朋友，而他有更好的朋友。
37、有的东西你再喜欢也不会属於你的，有的东西你再留恋也注定要放弃的，人生中有许多种爱，但别让爱成为一种伤害。
38、这么爱的人却只能以朋友的身份，看着他爱另一个人。有时候觉得自己很没劲，但一摸心口发现你还在这，就觉得不那么空落落了。
39、我一直强行把一些东西送给你，我的时间我的爱，我的胡搅蛮缠，我的脾气和可爱。我从没问过你想不想要，我只知道这些我从不给别人。
40、我不确定自己能用多少时间把你忘了，也不敢保证我就能真的把你忘了，我只能像现在这样，不吵不闹，不悲不喜，安安静静的与你，再无交集。
——朋友圈深夜说说 40句菁华
1、每谈一个对象就会少一个朋友，谈恋爱就像赌博，赌赢了，一辈子，赌输了，朋友都不是。
2、不属于我的雨伞，我宁愿淋雨走路；不属于我的心，我不会挽留，不属于我的東西，我不会要，不是真心给我的东西，我不稀罕。
3、同一件事，想开了就是天堂，想不开就是地狱。
4、我用时间秤自己的重量，然后数落自己的肤浅与狂妄。
5、旧情人给的问候，比陌生人还要尴尬。
6、黑夜给了我黑色的眼睛，它却让我爱上黑夜给我的疼痛。
7、别离之夏，甜蜜做序曲，悲伤做结局。
8、输不起，但是还是输了，而且输的狠彻底，很彻底。
9、秋风秋叶秋夜秋意赐秋，冬梅冬雪冬日冬灵逼冬。伤彼伤此伤思伤绪满伤，泪绽泪流泪尽泪水溢泪。
10、我们总像智者一样宽慰别人，却总像傻子一样折磨自己。
11、你以为，你以为，其实没有那么多的你以为。时间总是错落处旋转，为何不能再多一点点契合。
12、分手在这个夜晚，不是不爱了，是不想爱了，一份没有被爱的爱，只有带给自己心痛的爱宁愿不要！
13、夜伴无眠，半窗清梦，思绪在无法抗拒，手指潸然写下的千钟忧落是内心里千疮百孔的旧疾，默默的诉说是那一场风花雪雨里的情来情往。
14、因为不曾相识，所以也不曾悲伤。更不曾快乐过。
15、当看到你和另外一个女孩的背影，我的心真的好疼，但我不会吵闹，因为贬低了我自己。
16、你走之后，我得了一场大病，疼的我痛不欲生，后来我活过来了，却忘记了自己。
17、以前习惯有你的日子，今后要习惯没有你的日子，生活还得继续前行，没有了爱，还有自己，好好活着。
18、世界的可悲，我用铅笔构绘出它的轮阔。
19、有时，坚强的内心，往往会被一句简单的安慰打败，然后泪流满面。
20、不是我不联系你，而是你给我的感觉，像是我在打扰你。
21、一个人时会寂寞，用过往填充黑夜的伤，然后傻笑自己幼稚；一个人时很自由，不会做作，小小世界任意行走。
22、爱着你的感觉大概是，哪怕当时狠狠吵过一架，凝视你的时候却也会莫名其妙地被你的眸子融化。
23、你若须要时间，还得自己把他造出来。
24、静静的坐在荧屏前，熟悉的打开曾经留下的片段。原来当初最纯真的自己，早已被遗忘在那段风逝的岁月中。
25、你是怎样的人，你自己懂就好了；你过怎样的日子，你自己享受或者承担就好了。苦日子苦过，好日子享受，没必要令所有人都懂得和了解。
26、当我喜欢上你的时候，总会觉得自己不够好。
27、人生有太多无奈，路有千千万万条，但唯有适合自己的才是最好的。
28、别不好意思拒绝别人，反正那些好意思为难你的人都不是什么好人。
29、好多话忍着憋着后来就懒得说了，好多事失望多了后来就不在意了。
30、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。
31、脏话只是用来辅助我发泄情绪的一种语言助词，跟我的素质半毛钱关系都没有。
32、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭，不用伪装、不用压抑自己的心情。
33、沉溺寂寞该是寂寞之道吧，就像在沼泽里越是挣扎陷得越深，而这种挣所终是徒劳的。
34、两个人吵架，先说对不起的人并不是认输了，并不是原谅了。他只是比对方更珍惜这份感情。
35、后来常在梦里见到你，能牵你的手却无法深拥你，梦醒了，发现连握紧你手的资格都没有了。
36、这世上最遥远的距离，不是当爱已成往事，而是你以为刻骨铭心的往事，在对方眼里不过是早已遗忘的一粒沙。
37、如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她；如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。
38、生活，在一个时间里就无限的循环，按部就班的进行。只是最初的梦想，年少的轻狂，还有那个曾经勇于拼搏的自己，似乎再也找不到了。
39、如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦，如果我能够不爱你，那该多好。
40、想要握住你的心、原来是这么的难。爱看你的一颦一笑，爱看你的朋友圈，爱着你的小任性，爱着你的一切。我知道，我已经被你深深套牢。这辈子，你就是我最大的欢喜。
——生日朋友圈说说 40句菁华
1、让自己快乐一点，不期待，就不会失望，永远不要把自己放在一个自己都不确定的位置。致自己：生日快乐！
2、*凡的我，温柔的你，组成了家的希冀；如水的日子，淡淡的生活，成就了爱的物语；老婆，祝你生日快乐！
3、姐妹日到，祝我亲爱的姐妹，打扮自己靓靓滴，心情保持美美滴，幸福生活甜甜滴，日子过滴晕晕滴，财源滚滚旺旺滴，愿姐妹开心大大滴！生日快乐！
4、在你生日这一天，没能陪在你身边，不能给你我温暖，只能留下我的愿，愿你快乐每一天！
5、过去的路虽然坎坷，未来却承载着你我共同飞翔的梦，生日，就是一个起点，一切从这里开始，一切都会好起来的！祝你生日快乐！
6、想着你的容颜，我夜不能寐，想着我们的点点滴滴，我弄乱了自己！思念虽然是缓缓的伤，但是我会把伤害留在心底，把笑容留给你！亲爱的，生日快乐！
7、又长一岁，应该又成熟了许多，不能在浪费光阴了温柔不帅，祝自己永远开心快乐，找到幸福。祝我生日快乐！
8、在这甜蜜的日子里，祝你生日快乐！愿你分分秒秒，都是欢乐时光。愿你在新的一年里，天天开心，事事顺利！
9、一声破啼，你载着婴孩的摇篮，来到人世间，每年的这一天，我执一盏烛灯，照亮着你可爱的脸庞，我吹灭烛光，宝贝，祝你生日快乐。
10、七月有风，八月有雨，我的生日会不会有你。
11、今天，我的生日，希望，我以后的日子，像这片烛光一样，充满光明，希望。
12、余生没那么长，请忠于自己，活得像最初的模样，致自己生日快乐。
13、在宁静的夜晚，点着暗淡的烛光，听着轻轻的音乐，品着浓浓的葡萄酒，让我陪伴你渡过一天难忘的生日。
14、让我为你祝福让我为你欢笑，因为在你生日的今天我的内心也跟你一样的欢腾、快乐！祝你生日快乐！
15、以后就算我再忙，我都要记得想你们！记得传递给你们我衷心的祝福！
16、祝我生日快乐，以后好好珍惜时间，为人类创造价值，还要心疼自己，不可以太劳累，还有，要关心孝顺爸爸妈妈。
17、我的梦想是你和他，可我无法在你两种选择一个，因为你们喜欢的不是我。祝自己生日快乐。
18、生日快乐！祝福自己！又长一岁，应该又成熟了许多，不能在浪费光阴了温柔不帅，祝自己永远开心快乐，找到幸福。祝我生日快乐！
19、对于过去遗憾的事，笑一笑。往后的日子里，不将就，不辜负，祝自己生日快乐。
20、虽是一个小小的问候，但那是我的挂念；虽是一句轻轻的祝福，但那是我的心声；虽是一首心曲，但那系着我俩的友谊，祝你生日快乐！
21、今天是你的生日，一个我永远忘不掉的日子；愿上帝保佑你一生**安安、健健康康、幸福快乐！我的爱人。
22、愿我们永远敢爱敢恨，活的简单勇敢坚定纯粹，像个少年；愿明年今日不会辜负此时的心意。
23、无论空间如何改变，你永远走不出我视线。无论时间如何转变，你永远逃不出我的思念。在今天，生日快乐！
24、夜里等待着你生日的来临，当钟声敲响的一瞬间我将与你共享属于你的一天，我的心与你同在，我的亲昵爱人！
25、我为你收集了大自然所有的美，放在你生日的烛台上。将能说的话都藏在花蕾里，让它成为待放的秘密。生日快乐！
26、尽可多创造快乐去填满时间，哪可活活缚着时间来陪着快乐。祝自己生日快乐。
27、生日快乐!愿这特殊的日子里，你的每时每刻都充满欢乐。
28、祝自己：越来越漂亮;每天都那幺开心快乐;每天都有一份好心情;最后我祝你生日快乐!
29、又长一岁要更加忠于自己，阳光、自信、坚持。
30、祝自己生日快乐!健康*安。在新的年岁里，努力让自己变得更优秀，做自己。不随波逐流，不忘初心，方得始终。也希望缘分早点到来。
31、新的一天，新的开始。要记得：到什么年纪，就该做什么事!今天的自己虽然又老了一岁，但是努力不能就此停留!加油吧!祝自己生日快乐!
32、亲爱的自己，生日快乐!全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏你，你也要好好地爱自己。
33、什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快乐不能不要;什么都可以忘掉，健身不能忘掉。亲爱的自己，生日快乐。
34、刚下班，快下班的时候才想起来今天是自己生日。哎，老了，记不住事了。
35、祝这个世界依旧热闹。祝我仍是我。
36、愿我浮华遍身，初心未曾更改，致自己生日快乐。
37、祝自己生日快乐，希望自己能更加成熟自信，沉着冷静的面向明天，以后的日子更加坚强无畏、勇往直前!
38、凡是过往，皆为序章。生日快乐，我对自己说。
39、祝我自己生日快乐过去的不足实在是太多了，所以要一年要比一年优秀，砥砺前行，不忘初心，继续努力加油!
40、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。
——公司春游朋友圈文案 30句菁华
1、世界那么大，我想去看看。
2、世界上有不绝的风景，我有不老的心
3、揣着一口袋的开心满载而归。
4、继续走 会更靠近阳光。
5、岁月是一场有去无回的旅行，好的坏的都是风景。
6、但愿日子清净，抬头遇到的都是柔情。
7、岁月是一场有去无回的旅行，好的坏的也全都是风景。
8、生活需要仪式感，就像*凡的生活需要一束光。
9、花开静谧无声，但是它的芳菲会使我们伫足停留;花落悄然无息，或许它的那份飘逸使我们凝眉深思。岁月如花，笑看花开，静赏花落是人生的一种极致。
10、定期以班级为单位组织一些户外活动，如踏春，登山，参观博物馆等。
11、我喜欢春天，喜欢万物复苏的春天，喜欢充满希望的春天，喜欢朝气蓬勃的春天，喜欢绿意盎然的春天，也喜欢人生的春天。
12、春天踏春的日子，和男友一同衣服款式约会郊外，一身邻家女孩装扮衣服的穿配法绝对迷住他。
13、冬天赶快过去，春天赶快到来，想穿上好看的小裙子，不用戴口罩，去看电影、去逛街、去踏青、去看祖国的大好河山，相信马上就能实现
14、就回武汉去看长江大桥的夜景，去东湖绿道踏青，去户部巷吃好吃的小吃啊……还有那段最重要的记忆啊
15、春天到了!世界万物到苏醒了，小草也发芽了，如果你现在用一把火把小草烧毁，一旦春风一吹顽强的小草又生根发芽，正是诗人所说的一样“野火烧不尽，春风吹又生。”这也证明了小草顽强的生命力。
16、天空上，怎么是五颜六色的，使人眼花缭乱?啊，原来孩子们在防风筝呀。在蓝天白云的照耀下，各种各样的风筝在自由自在地飘舞着，飞升着，多么使人心旷神怡的景象啊!
17、在这美好的春光里，公园的花儿草儿，树儿……柳树的枝条像绿色的长辫，随风摇拽着它袅娜多姿的身子。草儿从地缝里探出脑袋来，左顾右盼：树儿也从“睡梦”中醒来，东看西瞧才知道春天来了。
18、在春天的太阳下，还有更多美妙的事情正在发生着，你看：风，变得和畅起来;山，变得青翠起来;水，变得碧澄起来。
19、周末，请珍惜一米阳光的重量，在一朵花开的季节里沐浴时光的温情与静好，不要吝啬一袭微笑的可贵，只因生活的本质，亦是简洁、朴素的。
20、春暖花开!快带着闺蜜一起踏青野餐玩泡泡机呀!
21、赶快过去这段煎熬的时间吧!我要出去踏青放松身心。
22、春游踏青一直是春天的主旋律，它有益于身心健康，可以帮助人在美好的自然环境中开阔身心，还能强身健体，对健康非常有益。
23、自己做的面包，还有泡菜。疫情期间，这也算是丰盛的早餐了吧。期待出门踏青骑马的日子快点到来
24、春回大地，万物复苏，樱花盛开时，赏春踏青日。
25、生命不长不短刚刚够用来好好看看这个世界
26、烂漫花开的季节，赏花是不变的主题。今年，却因为一场疫情，阻止了我们踏青赏花的脚步。
27、外出踏青的朋友，出行路线最好是个圆， 有利于甩掉不利磁场，回来后事半功倍，顺风顺水。
28、我在云边贩卖日落，只为收集这世间的温柔
29、我喜欢在一个我以前从未见过的城市中匿名的感觉。
30、太阳从南半球回归温暖也在不远之日
——公司除夕朋友圈文案 30句菁华
1、一年一度除夕到，天地之间皆欢笑。爆竹烟花少不了，绽放灿烂添姣俏。窗花对联多美妙，烛光映衬幸福绕。难忘今宵团圆好，合家幸福乐淘陶。亲爱的朋友，祝你除夕快乐。
2、喜庆春联贴在门，吉祥如意快降临；鞭炮声声除旧岁，天增岁月人增寿；烟花朵朵色彩美，除夕之夜快乐传。手机短信忙不停，朋友问候已上门。话语虽短情意长，一份祝福一份情。祝除夕快乐，合家幸福！
3、除夕之夜，惊喜无限；短信叮咚，祝福满满；福星进门，幸福绵延；禄星守岁，事业高攀；寿星献礼，好运连连。携手众仙，恭贺新年，愿你吉祥美满！
4、日照除夕生紫烟，遥看幸福挂前川，飞流直下三千尺，疑是快乐落九天。横看健康竖*安，远近高低各好运，不识元旦真面目，只缘未收我短信。新春快乐！
5、迎来幸运的门神，贴上喜庆的春联，挂上喜祥的年画，点燃好运的灯笼；除夕到了，祝你幸运迎来幸福，喜庆带来美好，吉祥送来安康，好运得来辉煌！
6、除夕忙，初一忙，初二忙，一连忙三天。初三到了歇一歇，短信祝福送心间，愿你过年别太忙，注意身体是关键，轻轻松松过个欢乐年！
7、用四季*安贴春联，用祥和健康写福贴，用幸福美丽挂灯笼，用真心诚意送祝愿，今日喜气洋洋是除夕，愿你全家团圆大欢喜。除夕快乐！
8、岁尾年初传喜报，喜鹊登门让你笑，你的工作很出色，你的薪水往上跳，老板也给你拥抱，幸运之神青睐你，新年声声祝福到，春节快乐！
9、春天播下种子，只为金色的秋天！冬天覆盖白雪，只为一个丰收年！友情播下种子，只为结出累累硕果！亲爱的朋友，我们的友谊之花已经绽放，永不凋零！
10、又是一年除夕到，合家团聚都不少；烟花鞭炮酣畅闹，福禄寿喜来报道；玲珑玉饺欢声笑，祝福盛满如意勺；春节联欢最美妙，相约守岁心不老。恭祝除夕佳节快乐绵绵，幸福连连。
11、吉祥灌满房间，笑容写满脸上，幸福填满心田，温馨洒满人间，除夕夜，在这个万家团圆的日子里，送上我深深的情意，满满的祝福，愿你合家欢乐，幸福美满！
12、三十除夕大年夜，五更一时分二年，一夜*安连双岁，灯火彻夜亮世界，驱跑邪恶众瘟神，通宵守岁全家乐，春桃红艳换旧符，喜笑颜开拜新年。祝您除夕多快乐，新年逍遥胜神仙！
13、爆竹燃烧了烦恼，让快乐一飞冲天;对联贴出了喜庆，让幸福继续绵延;短信发送了祝福，让你幸福快乐;钟声涤荡了忧愁，让吉祥遍撒人间。除夕到，新年来临，愿你健康快乐，幸福*安!
14、人生爱恨交错，悲喜一瞬而过；坦荡面对生活，开心无时无刻；追求无需苛刻，心情无限快乐！新年新春之歌：祝您，除夕健康、*安、幸福，喜事多多！
15、除夕夜，真热闹，合家团圆多热销；迎新年，烦恼消，一生*安乐逍遥；铃儿响，短信到，朋友祝福又送到。愿你年年岁岁有今朝，快快乐乐直到老！
16、虽然说大年三十打兔子，有它也过年，没它也过年。但是，对你的祝福是必须的，除夕夜，喜庆时，祝你合家幸福，万事如意，健康好运。虎年快乐！
17、我的同事我的好友，经历了困难挫折和成功欢庆，举起同心协力的酒杯，新年的祝福甜的像我们的笑容，未来我们一起开创，责任我们共同担当，祝愿合作愉快，明天更辉煌。
18、新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。拂去岁月之尘，让欢笑和泪水、爱与哀愁在心中凝成一颗厚重的晶莹琥珀。祝新年快乐!
19、新的一年又来到，短信祝福来报道，一福福寿绵长，二福富足尊贵，三福健康安宁，四福仁善宽厚，五福善终无灾、无祸、无病痛、无烦恼，五福临门贺新年。
20、新年爆竹很给力，绽开对你的点点思绪，缤纷的祝福洒进你的世界里;春节的问候满满地，包裹我沉甸甸的心意，委托手机里的短信传递给你;春节如意!
21、新年到，新年好，新年祝福少不了，带上我的诚心诚意，送上我“成字”的祝福。祝你：大器早成，马到功成，家业大成，笑容倾城!成心想事，事事都成!
22、除夕夜，春节倒计时，快乐元素在积聚，欢乐军团急行军，迫不急待的我，与新年阳光一道启程，把一年祝福提前给你，祝你红红火火过蛇年，蛇年公司对销售业务员的祝福语。
23、除夕了，来包饺，你一个，我一下；过大年，挂灯笼，红彤彤，吉祥照；蛇年了，放鞭炮，啪啪啪，真热闹；初一了，起大早，这拜年，那问好：蛇年好！
24、除夕到，送你一顿年夜大餐。用“祝福”蒸出米饭，用“*安”炒制菜肴，炖上一锅“吉祥如意”的大锅菜，外加一盆“心想事成”的美味汤，喝出蛇年好运来！
25、除夕傍晚最后一抹夕阳是我对你真诚的祝福，大年初一第一缕阳光是我对你衷心的问候，蛇年第一声鞭炮声是我对你美好的祝愿，愿你蛇年幸福快乐。
26、闪开闪开，俺的短信到啦!收到的人春风得意!阅读的人工作顺利!储存的人爱情甜蜜!转发的人大吉大利!删除的人依然好运!新年快乐!
27、元旦假期已跑，短信及时报道;祝福将你围绕，节后照样美妙;烦恼忧愁全抛，快乐工作最好;努力做出绩效，保证职升薪高;祝你：节后上班吉星高照，开心工作快乐逍遥!
28、元旦节，一起来砸“蛋”：让你的烦恼完蛋，让你的忧愁滚蛋，让你的苦闷鸡蛋碰石头，让你的酸楚鸡飞蛋打，幸福与快乐还要一起来捣蛋，要有心理准备哦!
29、慢生活，是一种积极的生活态度，是一种健康的心态，是对人生的高度自信。"慢"是"快"的基础 ，你只有习惯"慢生活"才能准确找到人生定位 ，而不会迷失自己 。"慢生活"不是磨蹭，更不是懒惰，而是让速度的指标"撤退"，让生活变得细致。"慢"是一种回归自然轻松和谐的意境。你能慢下来吗?
30、情意悠长，写下祝福几行;思念滋长，把问候留在身旁。秋去冬来，又是一年，元旦到了，愿你一切都好，幸福安康!
