1、健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离！
2、人生有三件事不能等：对父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。
3、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。
4、身体的健康心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。
5、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！
6、锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款；养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年！
7、人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚；生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活！
8、世上没有哪一个人会为自己的不健康而感到幸福，如果有，那一定是个蠢货。所以我说，珍惜健康就是珍惜幸福！
9、金钱难买健康，健康大于金钱；金钱难买幸福，幸福必有健康；生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！
10、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生！
11、我们要走的路，有着太多的不确定，他人的一句劝诫，自己的一个闪念，偶尔的得与失，都时刻在改变着我们命运的走向。世事难以预料，遇事无须太执，谁都无法带走什么，又何必纠结于某一人、某一时、某一事。只有看开了，想通了，才能随缘、随性、随心而为，不急不躁，不悲不喜，不咸不淡，随遇而安。
12、与某些人的缘分，就像在夜色中开的花，不能见到阳光。黎明之前即自行默默凋谢，且将永不再开花。那是属于月光与阴影的情缘。走出了那段城池，还是要继续赶路。生命就是这样充满幻觉。始终有希望，也始终无望。
13、人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。
14、生活不是一种刁难，而是一种雕刻。
15、您生气，是因为自己不够大度;您郁闷，是因为自己不够豁达;您焦虑，是因为自己不够从容;您悲伤，是因为自己不够坚强;您惆怅，是因为自己不够阳光;您嫉妒，是因为自己不够优秀。烦恼的根源都在自己这里，每一次烦恼的出现，都给我们寻找自己缺点的机会。您是您人生的作者，何必把剧本写得苦不堪言。
16、我们的生命，从来不是为了给谁以痛击和悔恨，或教训和证明。而是尽量地安慰自己，如果我明天就这样走了，至少我今天活得合心意。
17、任何人所拥有的一切，与有大美而不言的天地相比，与浩瀚无际的宇宙相比，都不如沧海一粟，实在是微不足道。从历史的长河来看，不管我们拥有什么，拥有多少、拥有多久，都只不过是拥有极其渺小的瞬间。人誉我谦，又增一美;自夸自败，又增一毁。无论何时何地，我们永远都应保持一颗谦卑的心！
18、对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。
19、人生就是靠着不断的遗忘，才比较容易活得下去。
20、有些事，一转身就是一辈子。所以，趁年轻，爱您想爱的人，完成您未完成的梦想吧。
21、人生是一种承受，我们要学会支撑自己。
22、您要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音;这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有您自己。
23、用无所谓的态度，过好随遇而安的生活。
24、如能善于利用，生命乃悠长。——塞涅卡
25、尊重生命，完全尊重生命。
26、假如生活欺骗了您，不要忧郁，也不要愤慨！不顺心的时候暂且容忍：相信吧，快乐的日子就会到来。——普希金
27、为了追求光和热，人宁愿舍去自己的生命。生命是可爱的，但寒冷的、寂寞的生，却不如轰轰烈烈的死。——巴金
28、生是一所学校，再那里，不幸比起幸福来是更好的老师。——弗里奇
29、每一朵花，只能开一次，只能享受一个季节的热烈的或者温柔的生命。
30、生当作人杰，死亦为鬼雄。——李清照
31、应该笑着面对生活，不管一切如何。——伏契克
32、人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。——萧楚女
33、生活还很艺术，酷爱艺术而活下去的人，到了晚年就不会太凄凉。因为会有一种理由认为这一生，活得很值，无外乎生与死，我还看透了其余的道理。人有所追求，有所不求，可求的东西不多，无非生命与真情。真情又包括了亲情和爱情。
34、人生如戏，全靠演技。
35、人就这么一辈子，我们又何必要费尽心思绞尽脑汁，去占有那些原本不属于我们的东西呢？金钱、权力、名誉都不是最重要的，最重要的还是应该善待自己，就算拥有了全世界，随着死去也会烟消云散。若我们要是这样想，我们就不会再为自己*添那些无谓的烦恼了。
36、生活就在那里，一动不动，是自己的心在宕动，按捺不住，风起云涌。等到失败了，溃散了，又一股脑儿把怨气撒给生活。风雅一杯茶，逍遥一壶酒。即便寄情于茶酒，风也在，雅也有，却终难见逍遥。素常的一杯茶里，一壶酒里，也附加了太多沉重的东西，金钱，名利，权力，都要在这一片汤色中浮沉。灯红酒绿，推杯换盏，然后，鸡鸣狗盗。当愉悦精神和灵魂的液体里，也布下了欲望的天罗地网，就难怪，所有的浮躁和喧嚣，都要流转在人体的血脉里了。
37、我不在乎天长地久，只是在乎曾经拥有。当一段感情不能再继续的时候，曾经的承诺化为灰烬，那么，就祝他幸福。只是感谢让您们在最美的年华里相遇，相恋。不求以后，只要曾经幸福过。
38、愿意吃亏，别人才会之结交，于无形赢人心。若时时权衡，事事计较，总想讨好占便宜，久而人必疏之、避之、远之，无语则友少，无友则情淡。懂得吃亏的人，总是吃不了亏。失了微利，终赢得大贵。东西再好，您也无法一直拥有，不如常怀怜悯之心，常伸援助之手，常予温暖之爱，做人谋事，成矣。
39、当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。有些事情既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对。一个人不可能改变世界，世界也不会因您而改变，所能做的，就是适应世界，不钻牛角尖，不要和别人攀比。您的生活，应该有您自己的精彩。
40、在人之上，要把人当人；在人之下，要把自己当人。简单的生活之所以很不容易，是因为要活的简单，一定不能想的太多。喜欢花的人是会去摘花的，然而爱花的人则会去浇水。人们常犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太*。
41、人的一生，注定要经历很多。可能有开心的笑声；可能有委屈的泪水；可能有成功的自信；也可能有失败的警醒，但无论怎样，我们所经历的每一段都注定珍贵。生命的丰盈缘于我们心的无私，生活的美好缘于拥有一颗*常心。人生路不必雕琢，只要踏踏实实做事，简简单单做人就好！
42、有位禅师有一个爱抱怨的弟子。一天，禅师将一把盐放入一杯水中让弟子喝，弟子说：咸得发苦。禅师又把更多的盐撒进湖里，让弟子再尝湖水。弟子喝后说：纯净甜美。禅师说：生命中的痛苦是盐，它的咸淡取决于盛它的容器。您愿做一杯水，还是一片湖水？
43、千万不要自作多情。记住：他和您玩暧昧，就是不够喜欢您。男人真喜欢一个人，从眼睛就能看出来，他恨不得拴着您，怎么会忽冷忽热、忽进忽退？是，喜欢肯定有，总要他看着您顺眼才和您暧昧。所以，对暧昧您的男人一定不要多情，就算他常常拉您出来、天天短信、电话、就算抱过、亲过，也依然不代表什么。
44、小时候，或许觉得大人的世界会更神奇，所以希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了纯真的童年。很多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才开始明白：我们得到的同时也在失去。而且往往得不偿失，得到的是看似华丽实则虚假的东西，失去的却是最真最美最珍贵的东西。
45、一个人时，善待自己；两个人时，善待对方。用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。当您对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了您。一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。过去的事情可以不忘记，但一定要放下。
46、别等到物是人非后，才懂得珍惜；莫抱着记忆的残片，在伤感中怀念。该做的事，不要拖延，错过今日，简单亦是奢望；该见的人，切勿随意，失之交臂，相遇或为永诀。曾经很遥远，能忘的，尽量尘封，少负重涉远；未来还没来，可想的，适可而止，多脚踏实地；唯当下最急，岁月匆忙，稍不留神，两头皆已成空。
47、人生不过是一场旅行，您偶遇我，我相逢您，修行路上，各自向前。与其相见，不如怀念，与其纠缠，不如随缘。人心太真易伤怀，太假易遭人弃，若即若离保持着大家都能认可的距离，才是最长久的相依，最长久的才是最真的。看人看事，太较真必然看破，看破的结局伤己又伤人。
48、偶尔抱怨一次人生可能是某种情感的宣泄，也是无不可，但是您习惯性的抱怨而不谋求改变，便是不聪明的人了。人生，就是一种简单的轨迹，一种*淡的重复。去旅行吧，见的世面多了，您会发现原来在意的那些结根本算不了什么。有些路，只能一个人走，路上的艰辛，只有自己知道。
49、*凡的生活，不经意地来去，人这一辈子，有时会春风得意，有时会举步维艰；相信人和人之间的真诚，但不要指责虚伪；相信努力会成功，但不要逃避失败；相信命运的公*，但不要忘了，当一扇门关上的时候，学会给自己留一扇窗。
50、一笑而过，对着时光，对着故人，对着未来，倾诉已是多余，只一笑，一瞬间，一刹那，都变了，都好了。突来的风，已不属于自己，从脸颊轻轻吹过，当是离别的轻吻，没有天旋地转的激动。别把自己当回事，您没那么多观众，别那么累；别将每个人当回事，您没那么博爱。
51、人的一生就是一场戏，演戏的时候你必须要认真，但是千万不能糊涂到太当真。既不回头，何必不忘。既然无缘，何须誓言。今日种种，似水无痕。明夕何夕，君已陌路。
52、忽然之间，大家都变成了思考者。生活是让人尖刻的东西。
53、给生命一个微笑，用微笑面对人生。就如苍鹰自信地去搏击长空，就如河流欢快着去融入大海，我们的生活将因微笑而美丽，人生将因微笑而成功。
54、我们都学会了坚强，是因为生活欺骗了我们。
55、一旦你学会快乐地生活，你就会对生活的一切心存感激，也会用乐观的的方式评价生活。
56、做快乐的自己：生活其实很简单，别总是逼自己。很多事情其实没必要那么计较，干嘛让自己那么累呢？如果是因为别人让自己那么累，想想为了那个人值不值得这样做。如果不值得何苦这样逼自己。人是为自己而活的，自己快乐了，过的才是人生。
57、如果用你的一生去等待，你总能找出最适合自己的那个人。但是你能用一生去等待吗？既然不能，就珍惜手里的麦穗吧。
58、当你仍想继续，永远不要说再见；当你还能承受，永远不要说放弃；当你舍不得一个人，永远永远不要说你不再爱他。
59、很多事情，我们都身不由己，只是因为，残忍！人和现实都很残忍！活着，好好活，别浪费了青春！有些遗憾，是补不回来的！
60、*不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴！不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早！
——健康生活感悟句子 50句菁华
1、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。
2、人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚；生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活！
3、起居有序，饮食有节，运动有方，精神内守，乐观豁达，能做到此几条者，必是不祈善而有福，不求寿而自延！
4、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食不厌食不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。
5、金钱难买健康，健康大于金钱；金钱难买幸福，幸福必有健康；生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！
6、一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了您会倦，会累;一个人，就算再留念，如果您抓不住，就要适时放手，久了您会神伤，会心碎。有时，放弃是另一种坚持，您错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。
7、成熟的第一个标志，就是学会减少幻想却保留希望，善待眼下仍憧憬未来。美好的未来会到来，因为您用每一个完美的今天堆积着。
8、别人拥有的，您不必羡慕，只要努力，您也会拥有;自己拥有的，您不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。多一点快乐，少一点烦恼，不论富或穷，地位高或低，知识浅或深。每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑，生活就是这么简单。
9、您生气，是因为自己不够大度;您郁闷，是因为自己不够豁达;您焦虑，是因为自己不够从容;您悲伤，是因为自己不够坚强;您惆怅，是因为自己不够阳光;您嫉妒，是因为自己不够优秀。烦恼的根源都在自己这里，每一次烦恼的出现，都给我们寻找自己缺点的机会。您是您人生的作者，何必把剧本写得苦不堪言。
10、人生就是靠着不断的遗忘，才比较容易活得下去。
11、世界上的事情，最忌讳的就是个十全十美，您看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏厌;树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才能持恒。
12、一个人面对外面的世界，需要的是窗子;一个人面对自我时，需要的是镜子。通过窗子能看见世界的明亮，使用镜子能看见自己的污点。其实，窗子或镜子并不重要，重要的是您的心。您的心明亮，世界就明亮;您的心如窗，就看见了世界;您的心如镜，就观照了自我。
13、生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。
14、生命是单程路，不论您怎样转变抹用，都不会走回头，您一旦明白和接受这一点。人生就简单得多了。
15、在我们所具有的一切缺点中，最为粗鲁的乃是轻视我们的存在。了，越爱人生，就越不能服膺生活者的条件。如果只为了凝视人生，要意识做什么呢？
16、为了追求光和热，人宁愿舍去自己的生命。生命是可爱的，但寒冷的、寂寞的生，却不如轰轰烈烈的死。——巴金
17、生命是真实的，生命是诚挚的，坟墓并不是他的终结点。
18、每一朵花，只能开一次，只能享受一个季节的热烈的或者温柔的生命。
19、生命是母亲塑造出来的，是上帝赋予我们每个人的。在我看来生命是无法衡量的！
20、人的一生就是进行尝试，尝试得越多，生活就越美好。
21、等待这种东西并不如我们所想，一定要有目的，一定要有等到的那一天。这种植物执迷不悟地生长，等待就是它本身的目的。不一定等到什么，只要等，联系就在。
22、女人，可以做自己的公主，但不要指望做全世界的公主。女人的经历可以沧桑，但女人的心态绝对不可以沧桑。女人因为有缺点才可爱。聪明的女人总会把自己的破绽暴露给男人。男人女人之间的较量，输家永远是女人。不是因为她不够聪明，仅仅是因为她更爱他。
23、因为您太年轻，缺少行路的经验；因为路途凶险，您的身躯遍体伤痕；因为长路漫漫，您已疲惫不堪，以及许多始料不及的原因。在中途，在您急于赶路的时刻，您却倒下了，不情愿地选择了匍匐的姿势。
24、生命会前行在历史的脉络上，沿途拾起一枝一叶，留待回忆，世界的存在会清晰而具体；生命会走进时间的大门，让夕阳给出记忆的钥匙。那捆记忆的柴火那么静静地躺在地上，等生命去抽取沿途拾来的枝枝叶叶，在夕阳的指尖静静回忆。
25、初恋带给您的不光是恋爱失败的经验，还拿走您喜欢下一个人的勇气，因为再也不会像喜欢那个人一样奋不顾身或铭心刻骨。学会释然，和初恋还是朋友，不光是给彼此拥抱找一个理由，还是放过ta或放过自己。珍惜自己，然后寻找或等待，试着开始，拥抱，欢喜。
26、穷人表面上最缺的是—金钱；本质上可能最缺的是—野心；脑袋里可能最缺的是—观念；面对机会时最缺的是—把握；命运中最缺的是——选择；骨子里可能最缺的是—勇气；改变上最缺的是—行动；肚子里可能最缺的是—知识；事业上最缺的是—坚持；性格中可能最缺的是—胆色。
27、人的一生，岂能尽如人意，但求无愧我心，人生苦短，好不好都不必遗憾，乐不乐都不要失望，过得好是精彩，过不好是经历。人生在世，一辈子不长，只要您尽过心，用过情，也就不必遗憾，更不必悔恨。
28、有位禅师有一个爱抱怨的弟子。一天，禅师将一把盐放入一杯水中让弟子喝，弟子说：咸得发苦。禅师又把更多的盐撒进湖里，让弟子再尝湖水。弟子喝后说：纯净甜美。禅师说：生命中的痛苦是盐，它的咸淡取决于盛它的容器。您愿做一杯水，还是一片湖水？
29、成长的这个过程就像是手里拿着一大串的钥匙去开门，有的人一下子就打开了，而有的人却是试了好几把钥匙也打不开，更悲催的是有的人全部试完了门还是紧锁着，因为拿错了钥匙。成长是急不得的，您要相信现在的一切都是最好的安排，您现在经历的可能是别人正在企盼的。
30、在漫长的人生旅途中，需要不断学习。我们要学会忘记，不能活在过去的时光中，记忆已经逝去，继续现在的生活。学会孤独，没有谁会把您当宝护着。学会独立，不能再一味的麻烦别人，自己的事自己做。学会长大，不能再那么任性。学会忘记，不能活在过去的时光中。
31、有时候，最适合您的人，恰恰是您最没有想到的人。放逐一份心情，不为繁华只为遇见，不言离殇，只为感动的那一瞬间，伴一程流年，红尘胭脂妩媚的不只是春天，还有不变的温暖，流年烟雨温婉的不只是惦念，还有永恒的誓言。
32、小时候，或许觉得大人的世界会更神奇，所以希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了纯真的童年。很多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才开始明白：我们得到的同时也在失去。而且往往得不偿失，得到的是看似华丽实则虚假的东西，失去的却是最真最美最珍贵的东西。
33、打开幸福之门有四把钥匙：口中有德，目中有人，心中有爱，行中有善。口中有德，就是说话要留有余地，不对他人施加“软暴力”；目中有人，就是要走出自我的小天地，将心比心，坦诚相待；心中有爱，就是要在心田种下爱的种子，并小心地呵护它成长；行中有善，就是人到哪里，就把爱带到哪里。
34、流失的是岁月，苍老的是容颜，漂泊的是脚步，成熟的是心灵；瞬间的是悸动，永远的是心境，不解释的是从容，不完美的是人生。很多人和事，经历了，心就坚强；很多沟坎，跨过了，心就敞亮，很多烦忧，释怀了，心就轻松。学会释重，学会浅行，挥一挥衣袖，让一切云淡风轻。
35、也许，在所有不被看好，无人尝试的错误的选择背后，会有不曾见到的可能，不曾设计的未知。未知让人恐惧，引人好奇，也因此证明您的勇气，成就您的自信。在每个死胡同的尽头，都有另一个维度的天空，在无路可走时迫使您腾空而起，那就是奇迹。
36、心若宽，路就宽。世间不如意事十之八九，能对您百依百顺的人，能让您如愿以偿的事都很少。您若非要计较，没有一个人、一件事能让您满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。若不是心宽似海，哪有人生风*浪静？
37、别等到物是人非后，才懂得珍惜；莫抱着记忆的残片，在伤感中怀念。该做的事，不要拖延，错过今日，简单亦是奢望；该见的人，切勿随意，失之交臂，相遇或为永诀。曾经很遥远，能忘的，尽量尘封，少负重涉远；未来还没来，可想的，适可而止，多脚踏实地；唯当下最急，岁月匆忙，稍不留神，两头皆已成空。
38、有些烦恼，丢掉了，才有云淡风轻的机会。面对着一切，过去了就放下，无需纠缠，从容淡定，犹如云聚云散。每一天，每一刻，都是结束，也都是开始。只有守住内心的淡定与宁静，才能在茫茫的人生旅程中欣赏到美丽的风景。
39、人的成长秘密，就是去不断淘汰自己，找到完美的路。生活中总是有太多的无奈，复杂，伤感，小说有太多遗憾，电视剧有太多的现实，电影有太多的悲凉，歌曲有太多的伤感，这些都是生活的折射。所以就更明白之后，便是让我们更懂得生活中要珍惜某些人某些事。
40、别和我说对不起，对不起只能换来您的安心，而非我的释然。不要苛求人生处处精彩，只有用95%的*凡时光，才能打磨出5%的经典时刻。独行时，不要瞻前顾后，读懂了寂寞，它是一种况味；吟咏了孤独，它是一层境界。命运不会戏谑谁，您既然认准了某条路，又何须在意走多久。
41、人的一生，既不是想象中的那么好，也不是想象中的那么坏。背后都会有心酸，都会有无法言说的艰难。都会有自己的泪要擦，有自己的路要走。只要记得，冷了给自己加件外衣；饿了买个面包，痛了给自己一份坚强；失败了给自己一个目标，跌倒了在伤痛中爬起，给自己宽容的微笑继续往前走，做最真实的自己。
42、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。成熟的最大好处是：以前得不到的，现在不想要了。好朋友就几个，不点名。只想说，有你们，我开心过，感动过。
43、很多事情我们看不惯，那是因为我们有我们的习惯，有我们做人的原则，我们为人处事的态度。不要试着去按自己的方式要求别人也像自己这么做，那是徒劳无功的。
44、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。
45、给生命一个微笑，用微笑面对人生。就如苍鹰自信地去搏击长空，就如河流欢快着去融入大海，我们的生活将因微笑而美丽，人生将因微笑而成功。
46、漂亮的人挥霍爱情，不漂亮的人珍惜爱情。
47、好好的管教你自己，不要管别人。
48、幸福就是只要牵对了手，就算失去了方向感，也不会害怕。
49、我们都学会了坚强，是因为生活欺骗了我们。
50、一旦你学会快乐地生活，你就会对生活的一切心存感激，也会用乐观的的方式评价生活。
——英文谚语健康生活 40句菁华
1、名医难治心头病。
2、哭一哭，解千愁。
3、一夜不睡，十夜不醒。
4、一日三枣，长生不老。
5、千方易得，一效难求。
6、房宽地宽，不如心宽。
7、臭鱼烂虾，送命冤家。
8、剃头常洗澡，身体自然好。
9、吃了十月茄，饿死郎中爷。
10、吃饭先喝汤，到老不受伤。
11、寒从脚下起，病从口中入。
12、有泪尽情流，疾病自然愈。
13、药方无贵贱，效者是灵丹。
14、蔬菜是个宝，餐餐不可少。
15、要得身体好，常把澡儿泡。
16、要得身体好，常把秧歌跳。
17、饭前一碗汤，气死好药方。
18、千金难买老来瘦；有钱莫买少年肥。
19、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
20、One meal hurts, ten meals soup.
21、Happy personality, disease hiding.
22、Eat well, sleep well, live forever.
23、Eat more salt and live less ten years.
24、Walk after meals, not at the pharmacy.
25、Better eat without meat than without soup.
26、Extremely sick, comfortable and disease-free.
27、Drink as little as possible and take a detour.
28、The prescription is inexpensive and effective.
29、Stinky fish and rotten shrimp kill their enemies.
30、Do not sleep one night, do not wake up ten nights.
31、Eating ginseng is better than sleeping five times.
32、Good men are healthy, but evil men are short-lived.
33、Wash your feet in hot water, such as taking tonics.
34、Life is like the Yangtze River, not a single injury.
35、Always afraid of typhoid fever and seldom of tuberculosis.
36、Stop smoking and limit alcohol, keep healthy for a long time.
37、Take medicine in three points and recuperate in seven points.
38、People say bitter melon is bitter, I say bitter melon is sweet.
39、If you want to avoid all illnesses, you will always be hungry for three points.
40、In summer, a bowl of mung bean soup, detoxification to the summer game Xianfang.
——健康生活谚语 30句菁华
1、药补不如食补。
2、哭一哭，解千愁。
3、食不语，睡不言。
4、饭前便后要洗手。
5、冬不蒙头，春不露背。
6、多练多乖，不练就呆。
7、宁可无肉，不可无豆。
8、小病不治，大病难医。
9、性格开朗，疾病躲藏。
10、戒烟限酒，健康长久。
11、春捂秋冻，不生杂病。
12、饭前喝汤，胜过药方。
13、饭后散步，不进药铺。
14、三分医，七分养，十分防。
15、人强人欺病，人弱病欺人。
16、入厨先洗手，上灶莫多言。
17、剃头常洗澡，身体自然好。
18、吃米带点糠，营养又健康。
19、宁可食无肉，不可饭无汤。
20、寒从脚上起，病从口中入。
21、寡欲精神爽，思多血气伤。
22、情极百病生，情舒百病除。
23、请人吃饭，不如请人流汗。
24、娱乐有制，失制则精疲力竭。
25、人生血脉似长江，一处不到一处伤。
26、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
27、喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。
28、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*。
29、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
30、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
——2021年心情说说感悟生活 60句菁华
1、其实，一个男人的梦想几乎是从来不会实现的。
2、在人之上要看得起人，在人之下要看得起自己。
3、人生苦短，要善待别人和自己，要真诚待人，心地善良。
4、一个好的假期，是与对时间的观念比你更模糊的人一起度过。
5、跌倒了，就重新站起来，继续向前走；傻坐在地上是没用的。
6、与困难作斗争，虽然要历尽艰苦，但苦尽甘来，这也是一种乐事。
7、人生如同七彩陀螺，只有紧张的旋转才能展现它七彩的生命价值。
8、在长时间的彼此伤害和逃避以后，所有的意图和结局已经模糊不清。
9、爱情本性是专一的，每个人对待爱情，都应该忠贞不二，诚实不欺。
10、蝴蝶如要在百花园里得到飞舞的欢乐，那首先得忍受与蛹决裂的痛苦。
11、对恋人的每一次承诺都要放上天*，这天*的另一端放的对社会的责任。
12、有的人，没什么文化，却能大把大把挣钱；有的人，很有文化，却不会挣钱。
13、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。
14、与其指望每次失落时会有正能量的人出现温暖你，不如指望自己变成一个满满正能量的人！
15、心作良田耕不尽，善为至宝用无穷。我们应有纯洁的心灵，去积善为大众。就会获福无边。
16、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
17、虽然我们无法改变人生，但可以改变人生观。虽然我们无法改变环境，但我们可以改变心境。
18、做有用的事，说正能量的话，想美好的事，睡安稳的觉。把时间发生在进步上，而不是抱怨上。
19、在终点向你招手，努力吧，用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。
20、人生如坐公交车，有的人很从容，可以欣赏窗外的景色；有的人很窘迫，总处于推搡和拥挤之中。
21、我们的烦忧，莫过于放不下曾经的美好，太执着于一个走远的人，一段枯萎的情，一件尘封的事。
22、许多自以为聪明的人，其实是愚蠢透顶；一心想侮慢他人的人，到头来必然会使自己的尊严扫地。
23、有些心事只能自言自语，有些秘密只能讲给朋友。有些痛苦只能默默承受，自己还是要靠自己拯救。
24、若我得权日，杀尽天下负我人。
25、你爱的只是回忆，还有不甘心失去。
26、我们在各自的世界改变，与彼此无关。
27、不应当沉睡，而应当保持清醒直至消亡。
28、听着悲伤的音乐、耳边唯美沉寂的旋律。
29、很久很久了，没有那种想写点什么的欲望了。
30、想拥有两位数的体重，你需要放弃的太多了。
31、太阳的温度即使在高，始终也熔化不了我的泪。
32、如果你心疼了，我会告诉你，我的胸膛依旧暖。
33、我学会了怎样用一个旁观者的姿态来诠释一切。
34、只有让自己足够好了，才有资格开始一段好的爱情。
35、如果你为着错过夕阳而哭泣，那么你就要错群星了。
36、他们说，有风的地方。就是你爱着的人的灵魂在飞舞。
37、都说抵挡不过时间，其实是时间抵挡不过我们的善变。
38、一直希望有个人，可以对我说：走，喝酒去，不醉不归。
39、我真的没有很想你，我只是在我不想想你的时候想起你。
40、每个人都是幸福的，只是，你的幸福，常常在别人眼里。
41、宁愿在男人堆里做个女汉子，也不愿在女人堆里玩儿脑子。
42、有些事，想做，却无能为力；有些情，想有，却心有不足。
43、淡了，散了，不多，一点就够了，睡了，呼呼中，懂了？是的。
44、爱情是真实的，是持久的，是我们所知道的最甜也是最苦的东西。
45、你帮别人要忘掉，别人帮你要记牢。
46、不要等到决定放弃你的时候你才爱我。
47、以嘲弄的眼光看待人生，是最颓靡的。
48、如果你累了，学会休息，而不是放弃。
49、如果一昧回忆过去，又何必执手走向明天。
50、就算大雨让整座城市颠倒，我也给你怀抱。
51、燧石受到的敲打越厉害，发出的光就越灿烂。
52、人生的路虽然很长，但对于我，决不能令其荒废。
53、在人生的任何场合都要站在第一线战士的行列里。
54、当今世界的所有恶劣品质中，不真诚是最危险的。
55、有些歌词深入人心，我们到底听的是歌还是自己。
56、命运也许是注定，但在手中却能改变许多不同的变化。
57、人若愿意的话，何不以悠悠之生，立一技之长，而贞静自守。
58、拼了命的不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。
59、受到再大的打击，只要生命还在，请相信每天的太阳都是新的。
60、理想是有层次的，实现了初级理想，才可能去实现高一级的理想。
——生活感悟短语 60句菁华
1、欲谢的一颗草守己的一朵花
2、当一切都已成泡影之后，我才明白说过的话就像握在手中的沙，不管你如何想留住它，还是会一点一点从指缝中流淌得一干二净。诺言，并不可信！
3、开始，为自己旳未来而努力。
4、宁可自己去原谅别人，莫等别人来原谅自己。
5、理想对我来说，具有一种非凡的魅力。
6、请走出我的生活，还我继续追寻幸福的勇气！
7、漫漫人生路，总会错几步。
8、一个成熟的人往往发觉可以责怪的人越来越少；
9、任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单；
10、知识的获得通过教育，经验的积累通过实践。让自己的思绪随文字自由的飘飞，心中怀着美好的理想，去寻找属于自己的空间。而理想的琴，须拨动奋斗的弦，才能奏出大学生活中美妙动听的乐章，因此在追求理想的征程中，我要用获得理论与付出实践的交替，点缀出自己多姿多彩的大学生活，从而在大学的生活中，构筑自己幸运的大厦。
11、昔日四座破烂的校舍不翼而飞，崭新的教室和会议室屹立在屏障似的围墙里面，小巧玲珑的传达室守卫在大门西侧。
12、十年寒窗，十年磨剑。这是每一个有志青年必经的考验。真正的英豪往往用自己的一腔热血将彻骨的寒冷洞穿！
13、成功的人之所以成功，靠得是实力和洞察力。失败的人之所以失败，是因为他们做事一开始就抱有侥幸的心理，而不是通过现象看本质，然后找到解决的方案。
14、没有人能打倒你，除非你自己。只有你心中有颗信念的太阳，无论走到哪里，那里都会有灿烂的阳光。积极乐观、自由奔放，生活就应该明明朗朗！
15、人生没有草稿，写完今天的这张就不可能再有同样的另一张。*常的日子总会被我们当做不值钱的“废纸”，涂抹坏了也不心疼，总以为来日方长，“纸张还有很多”，实际上，生活不会给我们打草稿的时间和机会，每一笔下去都无法再涂改，我们每天写下的“草稿”，都会成为人生无法更改的答卷。
16、学会很乖，即使很多的时候你都很刚烈很倔强。学会不要每次都说出伤人的话，学会让自己的嘴巴过滤文字，因为别人认识你，更多的时候是通过你的嘴巴，学会让自己的嘴巴很乖巧很温柔，相信，你也是最惹人爱的。相信自己是最好的，是最幸福的，心怀美好，精致如你……
17、人生如镜，你的言行举止它都会一一呈现，如果你笑对人生，生活自然报以微笑；如果你愁眉苦脸，镜子里的你又哪会容光焕发呢！好好享受生活，笑对人生吧！
18、人生如果走错了方向，停止就是进步。人生就是要感受美丽的、善良的，丑恶的、病态的。而只有在充满了艰辛的人生旅途中，始终调整好自己观风景的心态，才能做到人在旅途，感悟人生，享受人生。
19、你们有你们的苦，我们有我们的苦，你们有你们的福气，我们有我们的福气。不要以为自己是不幸，也不要以为别人是幸福的。各人的命不同，各人的路也不同。
20、当你最困难的时候就是离成功不远的时候，如果你遇到困难就后退，那就算成功已到彼岸，它也会与你无缘。
21、总是羡慕别人的生活，就会给自己造成混乱与迷茫，人生无须惊天动地，快乐就好；友谊无须甜言蜜语，想着就好；金钱无须车载斗量，够用就好；朋友无须遍及天下，有你就好。
22、人生难免要受些委屈与伤害，与其耿耿于怀郁郁寡欢，倒不如坦坦荡荡泰然处之。只有经受住狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的淡定。
23、多一分快怡，少一分忧伤；多一分真实，少一分虚伪；多一分悠闲，少一分忙乱。这四多四少很重要，有了它们就活得心情舒畅。完全可以自主地安排好生活，善待自己，这样便会内心富饶。
24、如果你认为工作是乏味的，那么业绩将与你无缘；如果你认为生活是无聊的，那么快乐将与你无缘；如果你认为读书是无用的，那么知识将与你无缘；如果你认为朋友是多余的，那么笑声将与你无缘。
25、或文或武，我是说你要有一样能行得地方，样样通样样松是为人之禁忌。样样通几样更通方是境界。
26、心态安好，则幸福常存。人生犹如一首歌，音调高低起伏，旋律抑扬顿挫；人生仿佛一本书，写满了酸甜苦辣，记录着喜怒哀乐；人生又像一局棋，这里是布满了层层危险，也是撒遍了道道机遇。
27、少走了弯路，也就错过了风景，无论如何，感谢经历。
28、每天醒来都要比前一天更强大，直视自己的畏惧，擦干自己的泪水。
29、道理都懂，但该怨的还是会怨，该骂的还是会骂，该哭的也还是会哭，毕竟心里的难受不是道理所能释怀的。
30、“别活的跟支烟似的，让人无聊时点起你，抽完了又弹飞你。记住，你要活的和毒药一样，要么不能弃，要么惹不起。”
31、人可以不美丽，但要健康；人可以不伟大，但要快乐；人可以不完美，但要追求。
32、向父母索取愈少愈好，向社会索取愈少愈好；向书中索取愈多愈好，向智慧索取愈多愈好。
33、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
34、风雨无阻三人行，良师益友传心灵，支持帮助不难行，同甘共苦一路行，无论亲情还是友情，和你的“战友”互相体谅，互相打气吧·
35、屋顶说：高屋建瓴，高瞻远瞩；钟表说：成功得争分夺秒；镜子说：得认清自己；窗户说：要放眼世界；日历说：千里之行，始于当前！
36、用笔写下人生，那只是一个回忆。用眼眺望人生，那只是一段思情。用脚走完人生，却是一场坚难的旅途，需要自信，毅力，信念，义无反顾。
37、父母健康是幸福，老婆贤惠是幸福，朋友仗义是幸福，孩子乖巧是幸福，工作之余能收到祝福短信，更是福上加福，五福临门，幸福常伴你左右。
38、人生是一条长河，汹涌澎湃，风*浪静，激情昂扬，一切尽在奋发前进中；人生是一条长河，长途跋涉，跌宕起伏，酸甜苦辣，一切尽在无情回味中。
39、选择比努力重要，下次选择务必要选对公司。
40、春天没有花，人生没有爱，那还成个什么世界。
41、缘分的路上，有你真好。
42、尽管也曾有消沉的时候，我还是过得佷好。
43、这辈子，你是来放债的还是来还债的？
44、时间是实物，财富是砝码。
45、我们自单行道以来，有几多梦飘散在时间的海。
46、要把梦想变为现实，第一步你得醒过来。
47、要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。
48、人间没有永恒的夜晚，世界没有永恒的冬天。
49、知识犹如人体的血液一样宝贵。
50、苦难是一种跌了价的黄金。
51、你没那么多观众，别那么累。
52、天天晨练不仅为了健身，也为了体现生命的倔强。
53、抛出去的砖头，不一定能引出玉，倒很可能砸到人。
54、小时候画在手上的表没有动，却带走了我们最好的时光。
55、做好自己，开心的活着，不失为一种幸福。
56、不要因为结束而哭泣，微笑吧，为你的曾经拥有。
57、心中常存感激，心路才能越走越宽。
58、一个人越知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦呀！
59、有些路很远，走下去会累，可是，不走会后悔。
60、心灵的美是最纯洁的最美丽的，胜过一切的美。
——感悟生活的句子 50句菁华
1、失恋它叫个啥？哥们请你别害怕，孤单的时候有我陪着；哥们请你别忧伤，何必单恋一枝花；让她走远后慢慢后
2、悔去吧！愿你失恋不要想，开开心心把歌唱！
3、有精力伤心的话就一定有精力开心，有精神痛苦的话就一定有精神快乐，人生就是这样不经历挫折是体会不到成功的喜悦的，愿你以微笑面对每一天，成功定会与你相拥。
4、千万别觉得自己*凡。你生活在尔虞我诈的世界，却可以保持善良。你见过那么多出卖自我的人，却可以保持尊严。你见识过富贵荣华，却一直爱身边那最普通的人。你看起来*凡，却真的伟大。因为需要放弃多少诱惑，才能坚持如此的*凡。当你坚持自我时，心里就住着一个英雄。
5、苦口的是良药，逆耳必是忠言。改过必生智慧，护短心内非贤。
6、只因衣冠无义侠，遂令草泽见奇雄。——施耐庵《水浒传》
7、光辉的人生中，一个忙迫的钟头，胜于无意义的人生的一世。——司各特
8、当一切似乎毫无希望时，我看着切石工人在他的石头上，敲击了上百次，而不见任何裂痕出现。但在第一百零一次时，石头被劈成两半。我体会到，到，并非那一击，而是前面的敲打使它裂开。——贾柯·瑞斯
9、生命力同人性一样普通;但是，生命力也和人性一样有时是相当于天才的……——肖伯纳
10、世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子，才对。
11、不要高傲，因为在生活面前，我们每个人都那么的无知和渺小。
12、人生就像天*，总是需要某种*衡：一边是给予，一边是接受；一边是付出，一边是得到；一边是耕耘，一边是收获；一边是物质，一边是精神；一边是自己，一边是他人。上帝也很为难，他不可能把所有的好事都让给你，也不可能把所有的不幸都塞给别人。看淡得失，你才能找到生命的最佳*衡状态。
13、做工作的有心人，老板的贴心人，同事的关心人。
14、有时候，同样的一件事情，我们可以去安慰别人，却说服不了自己
15、爱与被爱，都是让人幸福的事情，不要让这些变成痛苦。过多的自作多情是在乞求对方的施舍。对不爱自己的人，最需要的是理解，放弃和祝福。明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱。
16、把你的爱放进冷藏室里，只为了它不要那么快变质。
17、如果可以选择安逸，那么谁又会选择颠沛流离，如果这杯酒可以忘掉所有心酸，那么我先干为敬。
18、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。
19、生活就是一种积累，你若储存的温暖越多，你的生活就会越阳光明媚，你若储存太多寒凉，你的生活就会阴云密布。
20、纽扣第一颗就扣错了，可你扣到最后一颗才发现。有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认。
21、再猛烈的感情，总会归于时光的*淡，总是那深秋的一句嘱咐，寒冬的一碗热汤，夏日的一杯凉茶，初春的一句问候，生活中的两个人的点点滴滴，才是弥足珍贵的。
22、内心充满忌妒，心中不坦白，言语不正的人，不能算是一位五官端正的人。
23、可以相信别人，但不可以指望别人;不要拒绝善意，不要停止微笑;错误可以犯，但不可以重复犯;批评一定要接受，侮辱绝对不能接受。该说的说，该哑的要哑，是一种聪明;该干的干，该退的要退，是一种睿智;该显的显，该藏的要藏，是一种境界。人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。
24、生活就像一面镜子，你若对她笑，她就对你笑。
25、立足今日，我们擦亮眼睛，走过昨日逝去的岁月，点燃新的希望，放飞新的梦想，在日子的隧道中穿梭。
26、维纳斯在乐观主义者眼里是美丽的，在悲观主义者眼里是残疾的，在现实主义者眼里是美丽且残疾的。
27、女孩是天使，当她爱上一个人的时候，她就会折断自己的翅膀，来到她深爱的那个人的身边！当你遇见她的时候，记得一定要善待她，不能让她受伤，因为她已经没了翅膀，不能再回到属于她的天堂。
28、无论你灿若天使，还是丑如东施，生活都会在你心中制造出一套支撑系统，要你百分之百地信奉，你的生命是最有价值的。你将在这种善意的幻像中，度过生活中每一个时日。
29、爱一个人其实很简单，他让你流泪，让你失望，尽管这样，他站在那里，你还是会走过去牵他的手，不由自主。
30、们在落泪以前的转身，是那么的不甘心，是那么的留恋曾经的故事。人生路上，脚下的今天，面前的明天，都只有相对的意义。所有的昨天都取得了成功，不等于今天也会收获成功。人生那就是一场永不落幕的演出，我们每一个人也都是演员，只不过，有的人顺从自己，有的人取悦观众。
31、“当你遇到开心你事情时，你想的只有快乐，当你遇到烦心事情时，你想的只有苦恼”——这是最简单人的想法。
32、百闻不如一见，百说不如一干。
33、家，一个温馨的字眼；一个让不如意的人重新获得信心，获取勇气的地方；一个让经历了大风大浪的人酣然入梦的避风港。
34、世事忙忙如水流，休将名利挂心头。粗茶淡饭随缘过，富贵荣华莫强求。
35、须知胜友真良约，莫作寻常旅聚看。
36、【生活上，有一颗随缘心，你会更洒脱；有一颗*常心，你会更从容！在待人上，有一颗慈悲心，你会更积善；有一颗感恩心，你会更幸福！在做事上，有一颗因果心，你会更明理；有一颗不贪心，你会更快乐！在处世上，有一颗忍让心，你会更逢源；有一颗质朴心，你会更纯粹！】
37、【有的人本来幸福，却看起来很烦恼；有的人本来该烦恼，却看起来很幸福。活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中就烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽活得简单粗糙，却得到人生的大滋味。于是世上的精明人，都在傻傻地仰视糊涂人的幸福。】
38、我会一直在，纵使寂寞开成海；我会一直爱，即使风景都尘埃。真正的爱情不是一时好感，而是明明知道没结果，还想要坚持下去的冲动。不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。
39、人性中的大智何其多，但能在淡泊中体悟出真滋味，在寂寞中参悟坦荡，不跟流于世俗而变化，有所欲有所求，随性而始，随性而终，淡泊中求甚解，寂寞中求坦途，所以淡泊是理性，寂寞是心性，它是人性中的至高境界，唯有透彻者能深刻体会其中深意。
40、珍惜健康，享受绚丽人生
41、淡泊宁静比药好!
42、心里有春天，心花才能怒放；胸中有大海，胸怀才能开阔；腹中有良策，处事才能利落；眼睛有炯神，目光才能敏锐；臂膀有力量，出手才有重拳；脚步有节奏，步履才能轻盈。
43、做自己，永远不会太迟。过去只是，现在是尝试，未来才是期待。向前看是梦想和目标；向后看是检验和修正。有多少事，如果当初回头看看，就会做得更好；有多少人，如果能回头一看，可以免去多少错误和遗憾。回头其实身后也写着前方的路。你自己的路、跪着也要把它走完。别把人生想的太难。
44、*坦，不是最佳道路，起伏，才有丰富人生，只有跨越一个个挫折，才能够不断的超越。真正的勇者就是：任时间考验，依然岩石般坚固!
45、大丈夫宁可玉碎，不能瓦全。（北齐书）
46、人生的很多时候，就如一场场战争，我们总是渴望胜利，但不要拒绝失败。
47、己选择的路就要坚持走下去，路上的艰辛，无需抱怨。
48、如果事与愿违，就相信上帝一定是另有安排！
49、学会拼搏是人生的一种智慧，而能够拼对则是人生一种最大的智慧！
50、一个人的胸怀能容下多少人，才能赢得多少人。
