1、凡是经过考验的朋友，就应该把他们紧紧地团结在你的周围。
2、因为有缘我们相聚，成功靠大家努力！
3、只要千百万劳动者团结得像一个人一样，跟随本阶级的优秀人物前进，胜利也就有了保证。
4、要做个明亮的人，要有个珍藏的故事。要看遍山河日落，要不虚此生。
5、一群适合旅行结束的朋友团建经验：协调是基础，方法是最重要的，解决问题是目标。鼓励员工和学生犯错，努力让团队快速成长。
6、概括一下心情，配图3张4张或者8张，不能多也不能少。
7、做不了领头之人便做出谋之人，做一个缺你不可之人。这就是团队精神。
8、一堆沙子是松散的，可是它和水泥石子水混合后，比花岗岩还坚韧。
9、有很多人觉得，一个人旅行好无聊。可我却偏偏喜欢一个人。
10、只有美的交流，才能使社会团结，因为它关系到一切人都共同拥有的东西。
11、在团建活动中，无论出现如何的失误，我们不能互相抱怨。仅有更加冷静，不断调整谋略，更加相信队友，互相鼓励，不断尝试，统一领导才能够制胜。不管怎样样，一旦走过来了，一切就变得很简单了！
12、团队力量无穷大，很多时候，我们需要团结协作，通力配合。可当别人无力帮你时，重要的还是得靠自己，听从自己内心的声音，我要做什么，我该怎样做？然后，努力地去寻求方法，挑战自己。
13、团队需要奉献精神，成功离不开基石。一团队有奉献，有爱，有牺牲，有付出，就会带来团结，带来凝聚力，带来包容，带来奋进，带来成功。
14、团队建设对于一个企业来说是至关重要的，尤其是我们大型电器连锁公司，公司是一个大团队，而一个个的门店又是一个个小的团队。我们想要顺利的完成一个项目，缺少团队合作是不行的。仅有做到真正的团队合作，成员之间互相信任互相帮忙取长补短，我们的工作才会更顺利，我们的前途才更加光明。
15、团建拓展训练结束了，尽管肉体上历经了磨练，可是精神上收获了很多。
16、风吹又日晒，自由又自在。
17、生活于此，快乐于此。
18、行者的能量，不在于只身上路的勇敢，而是坚持选择想走的路。
19、要把握好人生中的每一步棋，你才会是一个真正的赢家。
20、就算我是花瓶，也是名贵的花瓶，也不是任何地方都能放的。
21、努力让人有了奇迹般的进步，努力可以让人有了奇迹般的成功。
22、乌云遮不住太阳，邪恶终将被打倒，真正的胜利永远属于正义。
23、梦想看上去遥不可及，你要去实现它，就要坚持，坚持和梦想缺一不可。
24、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。没有伞的孩子，要努力奔跑。
25、在人生的道路上，智慧能解决很多问题，勇气则解决智慧解决不了的问题。
26、人们常常慨叹生活中缺少美，那是因为他们缺少一双发现美的眼睛。
27、当人自已充满斗志，充满信心，别人就会觉得你就是值得相信的人。
28、给我一片天，还你一片蓝；给我一份尊重，还你一份礼貌。
29、即使每天播种一点点，乘以365天，一年之后也会有累累的硕果。
30、就算世界有一千个理由让你哭泣、你也要有一千零一个理由微笑。
31、勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。
32、我们的斗争和劳动，就是为了不断地把先进的理想变为现实。
33、不是每个人，在蓦然回首时，都可以看得到灯火阑珊处的那个人。
34、毅力和耐性在某种程度上将决定一个人会成为什么样的人。
35、做人生的行者，做人生的歌者，做人生的舞者，无愧，无悔，无憾！
36、真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人。
37、在人生的道路上，想哭就哭，想笑就笑吧，只是别忘记赶路。
38、当你强大了，你才会遇到比你强大的；当你变好，你才配得起更好！
39、那些曾经以为念念不忘的事，就在我们念念不忘的过程里被我们遗忘了。
40、人们常常慨叹生活中缺少美，那是因为他们缺少了一双发现美的眼睛。
——户外拓展训练游戏大全 50句菁华
1、全体(包括手握呼拉圈者)都要通过呼拉圈到另一边.
2、过程中不可松手，也不可以碰到呼拉圈，否则重新来过
3、(延续3.)同样的问题如果换成在自己身上发生，能不能接受自己的表现?你对待别人和自己有没有不同的标准?
4、多指一起拍打：(毛毛雨)
5、过程中声音是此起彼落，还是整齐画一?你又是如何掌握到团队的节奏的?在这个活动中，团队默契是如何形成的?
6、对自己或其它伙伴有没有进一步的认识或发现?
7、整组人员站上叶子后由训练员开始宣布规则
8、整个过程都站在叶子上，包含讨论
9、决策是如何形成?活动中的关键人物是?扮演什幺角色?*时生活中团队是否有这样的角色存在?有什幺异同?
10、如活动中，当人我彼此失去了适当的距离，对人际关系有帮助或影响吗?
11、团队是如何决定出中毒者?依什幺判断?被选中者的心情?如何配合团队运作?
12、*坦且空旷的场地为宜
13、过程当中不可用手指钩柱子，也不能够让手离开棍子；
14、每回合有三(人)次机会，如果没有人猜或猜错三次，该名杀手可继续进行下一回合暗杀行动
15、你是运用何种方式观察出杀手是谁?逻辑、表情(视觉)、第六感..?*时在做分析判断时，是否习惯倚重某种方式，而忽略了其它观察重点?
16、所有学员必须使用发给的法宝(垫子)渡过硫酸河到达对岸
17、每位学员必须说出：好的团队组合所必备的要素，才可获得一块垫子(即法宝)，不得重复
18、法宝不可离开成员，否则就会流失
19、个人与团队的需求如何协调与照顾
20、训练员手持3~4个呼拉圈站在起点，将第一个呼拉圈递给第一位队员(呼拉圈需穿越头部落下)，当呼拉圈传到第三位队员时，第二个呼拉圈才依次递下
21、第一个呼拉圈传至最后一位时，必须带着呼拉圈跑至队伍最前头成为排头，并依照原方式与队员握手，继续进行活动。
22、可采用小组竞赛方式进行此活动，进行2～3回合
23、参与竞赛的小队，是敌人还是对手?http://www.010tuozhan.com不同的角色定位对策略有哪些影响?生活中的类似经验分享
24、号码不可以跳号、重复或同时有一个以上的数字被碰触
25、个人行为对团队动力的影响与同理心
26、如何使团队有更好的发展
27、视觉感官与实际体验的落差
28、由拓展培训师分别说出三句话--树木(数目)、钱、高潮。
29、全部写完后所有组员比对，算一算有多少相同的。
30、只可以听，不能讨论或是发问。
31、被淘汰者可在圆圈外围做声音的干扰
32、完成指示后睁开眼,摊开纸看看是否相同
33、人﹑我之间认知的差异
34、桶子一个(水桶或置物篮)一个
35、人际关系中的同理心
36、所有人围成一圈盘腿坐下，左、右手掌*贴在自己的大腿
37、进行过程中若有任何人掉落栈板，则整组必须重来。
38、进行过程中多给予学员鼓励。
39、将所有垫子置放为一排，人员从头尾两侧依序往中间站上垫子(最后中间会剩下一个空位)，就定位后依序将两方人员位置对调。
40、请成员说明、指挥并归纳整理一简单明了之方法，并确认所有成员都了解
41、现实生活中，人际互动情况是否曾遇过瓶颈
42、当团队运作出现障碍或效率不佳时，对伙伴的包容与互助，可让团队维持动能
43、进行第一次比赛，比赛中如有报错情况，直接判输。队长回到队伍面前，向对手这一队弯腰说：“愿赌服输，恭喜你们。”，赢的一组大笑。
44、小组分享，学员上台分享。
45、摇篮是八至十个学员分为两组面对面把队长放*躺在手中，其它人可围在旁边，轻轻的摇晃着。配的音乐是“明天会更好”“祈祷”。
46、下一位再选择一张卡片，进行同样的过程。
47、做完之后，每组把塔摆在大家面前，进行评比。胜出小组会得到一些小礼品。讨论：
48、你的塔的创意是怎样得来的?
49、选择一些生活的细节或者容易被忽略的规律来替代问题。
50、这九个点组成的图形最初在我们头脑中留下的印象是什么?
——户外拓展口号 40句菁华
1、我们是不是一群北方的狼群，我们是不是一群团结的蚂蚁。如果是的话，我们就要学习他们的团结和拼劲，狼之队，精诚团结更给力！
2、信赖源自专业，顾问提升价值。
3、秀出自信，展现自我，非比寻常，xx。
4、永不言败，永不退缩！
5、追梦扬威，奋勇争先。
6、卓越团队精诚合作传帮带共同进取。
7、领导核心很重要，目标方案不可少，上下齐心共努力，任务攻关快又好。
8、和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快!
9、健康第一，从我做起。
10、永不言败，永不退缩!
11、开展全民健身运动，全面建设小康社会!
12、年轻没有失败，只要亮出风采!
13、顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人。
14、全员齐东，风起云涌;全力以赴，挑战佳绩!
15、春天到来，百花盛开，天天到访，身体健朗。
16、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。
17、青春无畏，逐梦扬威。
18、人类需要体育，世界向往和和*！
19、我运动、我快乐我锻炼、我提高
20、更强我能、更快更高。
21、拼搏追取、善学勤
22、赛出成绩，安全第一。
23、是一个激励大家勇往直前的一个让人深刻铭记的。
24、踏响春天旋律放飞美丽心情点燃激情梦想展现魅力。
25、突破极限，抢占技术制高点，挥动激情，服务社会大交通。
26、爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。
27、比出风采，超越自我，团结一致，拥抱胜利
28、不断进步，力求最好！
29、放马金鞍，惟我xx部门，超越梦想，激情无限。
30、精英团队，抢占技术制高点，勇者风范，服务社会大交通
31、奋发拼搏，勇于开拓。
32、敢爱，敢恨，敢拼，敢闯！
33、更强我能，更快更高。
34、努力拼搏，永夺第一。
35、努力拼搏，自强不息。
36、拼搏奋进，永远进步。
37、齐心协力，开拓思维，传帮带，源远创新。
38、秀出自信，展现自我，非比寻常，最强。
39、团结，拼搏奋斗。
40、顽强拼搏，超越自我，努力奋斗，勇敢争先。
——户外拓展训练项目 40句菁华
1、甘为人梯的精神的值得大家尊敬和感谢的。
2、把通过时间记录在墙上让后来人敬仰的那份荣耀请记住。
3、保护人员稳稳接住背摔人员并保持3秒钟后，先将其双脚放下使之安全站立，同时大声给予其赞扬。
4、团队信任的力量;
5、成功穿越过去的学员不能返回。
6、小组人数：不限
7、两个连队逐次分别按照5人一组，10人一组，20人一组，40人一组，同时进行难度升级比赛，最先完成所有任务的连队获胜。
8、队员肩并肩围成一个圆圈，坐在地上，不用手撑地一起站起来，最先完成动作的连队获胜。
9、有轨电车项目
10、时速极限项目
11、毕业墙项目
12、钻电网项目
13、两根约10米长的绳子(30英尺)。
14、水上项目(5项)
15、破冰项目(11项)
16、拓展培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。
17、拓展教练喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
18、拓展小游戏时间：30分钟
19、户外拓展游戏规划：
20、在游戏进行的过程中，你们小组是否能够进行有效的沟通?
21、每个小组只能通过圆圈中间领导得到手上没有而其他小组有的七巧板，小组之间不能传递七巧板;
22、使学生切身体会到团队协作的重要性和意义所在。
23、训练倾听和辅导的技巧。
24、通过亲身体验，让学生体会信任和被信任的感觉。作为被引导的一方，应全身心信赖对方，大胆遵照同伴的指引去做;作为牵引者，要时刻注意被牵引者的安全。
25、诚信是交往的基础，诚信来源于对做事的认真态度，要取得别人的信任，就要认真地对他人负责，也是对自己的负责。
26、如何做到信息的高保真传输?
27、对于带领自己的人，内心的想法如何?是否会完全信任对方?
28、可以发现一个有趣的现象：有些蒙眼人将手伸向前方，那些不这样做的人可能对同伴的引导能力怀有更大的信任。
29、培养团队成员的合作意识，提高团队的整体能力。
30、增进团队合作精神，使学员认识到协同合作在解决问题中的重要作用。
31、将学员身上携带的所有硬物取下，并放置到安全的地方，比如手表等。
32、若在“取雷”的过程中“地雷”发生爆炸（玻璃杯破裂），应立即停止该项目，及时地清理场地，以免玻璃碎片扎伤队员。
33、体验市场调查或者开发市场的情景。
34、发现学员作弊应该及时制止。
35、场地环境：屋内物品布置应避免项目进行过程中的安全隐患。
36、天使要在培训过程中努力为你的国王实现他的愿望，但是有不能让国王知道。在拓展培训过程中，天使还要给自己的国王发送邮件，邮件统一发到拓展培训师的手上，由拓展培训师将信息在用餐的时候公布。
37、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前;
38、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目;
39、发扬团队精神，互相帮助。
40、认识群体的作用，信任他人、投入团队、信赖团队，增进对集体的参与意识与责任心，塑造团队活力，推动组织成长。
——元旦公司聚餐的朋友圈说说 50句菁华
1、新年是一个全新的起点，每个人都会有一种期盼：明天的我会更精彩。因此，我在对美好未来的憧憬中，也展现着对自己新的期望：在新年取得更大的进步。
2、轻轻的思念，很纯很深;淡淡的问候，最真最诚;默默的牵挂，难舍难分;热热的祝福，暖心暖身。元旦至，腊八到，愿你：事业有成，生活美满!
3、元旦到了，想我就按1，爱我就按2，疼我就按3，陪我就按4，追我就按5，约我就按6，请我就按7，暗恋我就按8，嫁给我就按9，想把你送给我，什么都不用按!就请关机来我家!祝你元旦快乐!
4、新年来临送祝福，家中进棵摇钱树，树上开朵如意花，花落结个开心果，爱情鸟儿常相伴，幸福鸟儿团团转，全部停驻你家园，不离不弃到永远。祝元旦快乐!
5、在过去的一年里，你没怎么关心我，我很生气，特地祈求老天让你在新的一年里被金山挡住，被银海围住，被快乐砸中，被幸福缠住。元旦快乐!
6、如果说，那片片的雪花能激起往昔的回忆，我愿那雪花常在你心头荡漾，永无尽期……元旦快乐!
7、听着声声爆竹，看着朵朵烟花，人们都在等待着另一个得开始。“新年”正穿着旱冰鞋，在五彩得大道上前进着，与我们拉近了距离。
8、走进新年，走进蓬勃的希望，每一颗青春的心都焕发出缤纷的色彩。走进新年，走进时尚的动感地带，世界在我们眼前灿烂地舒展开来。
9、今晚我们在这里欢聚一堂，共庆××年元旦佳节。在这辞旧迎新之际，我谨代表单位党委及我本人的名义，向各位领导的到来表示热烈的欢迎！向单位全体职工及其家属同志们致以节日的问候，并祝大家新年好！
10、又是一年的12月31日，明日起就是新的一年。悄然间，我又在时光的沙滩上多印了一个脚印。看看身后的13个大小各异的脚印，发现我已渐渐地从稚嫩走向了成熟。20xx年，将是一个新的开始；1月1日，将会成为成长的指向标；0点0分，将是迈出双脚的时刻。此时只能静静等待零点钟声敲响的那一刻。
11、老师、同学们，为欢庆元旦，我们准备了这台丰富多彩的文艺节目，同学们将用自已的舞步展示我们县一小的校园貌、师生情，同学们的歌声将走过大街小巷、飞越千山万水。此时此刻，学校盼望与大家一起迎着新千年的曙光，迈进新时代，在光辉灿烂的××年越干越好！
12、新年快乐不如你快乐。
13、日出日落又是一天，秋去冬来又是一季，花开花落又是一年，好声音唱响了20xx，骑马舞跳到了20xx，新的开始新的祝福，愿新的一年里，春风得意，笑口常开，工作顺利，家庭美满，祝元旦快乐。
14、脑残的潮流，你跟不上；拜金的铜臭，你闻不惯；高高的房价，你买不起；单身的时尚，你搞不懂；一二年过得懵懵懂懂，一三年敬请加油！明年给力哟！
15、快乐是一种病毒，你最容易患；幸福，是一种流感，你最容易得；20xx年，您的开心系统即将重启，请更新生活程序，做好心情垃圾清理。元旦快乐！
16、元旦到了，愿你在新的一年里。饿不着，渴不着，好吃好喝好胃口，天天尽享《王的盛宴》。冻不着，热不着，暖身暖情暖在心，日日欢笑《浪漫满屋》。
17、拈一片深冬的雪，斟一杯春天的酒，加一滴快乐的水，添一勺幸运的花，摘一轮皎洁的月，洒一缕灿烂的光，酿一句真诚的话：客户，元旦快乐!
18、能煮熟的是鸡蛋，受保护的恐龙蛋，没人要的过圣诞，还有元旦排排站，不快乐的是傻蛋，风风火火庆双旦，亲爱的客户，节日快乐!
19、元旦谱了一段曲，荡起奋斗和进取;元旦唱了一支歌，唱起喜悦和快乐;元旦写了一首诗，流出激动和惊喜;元旦说了一句话，送出祝福到您家：祝您元旦开开心心快快乐乐精精彩彩!
20、成功源于选择，动力源于梦想，运气源于行动，收获源于付出，友情源于延续，年最后一天送你竹报*安，虎送吉祥！祝你元旦快乐！
21、元旦佳节不收礼，要收只收人民币，现金红包加福利，通通属于你；元旦佳节不送礼，要送只送短信息，健康幸福添如意，统统跟随你；快乐元旦！
22、元旦到元旦到，祝福要记牢，问候不会少。元旦送礼有惊喜，短信带着礼包到。收到者鸿运从此把你罩，幸福从此围你绕，*安健康永远跑不掉！
23、新年依旧严寒中，北风呼啸一年终。寒梅绽放报春来，新年启程速行动。奋进打拼美愿望，脱贫致富奔小康。实现梦想多努力，幸福花开阳艳天。愿实现愿望!
24、望我的短信一到，快乐与你轻轻拥抱，困难见你乖乖让道，烦恼低头悄悄走掉，寂寞见你尽往边靠，吉祥对你格外关照，幸福对你永远微笑!元旦快乐!
25、元旦来临新年到，张灯结彩放鞭炮。烦恼已随旧时消，快乐钟声报喜到。欢呼雀跃人兴奋，幸福时光美逍遥。大步迈向新一年，吉祥之光永照耀。祝元旦快乐!
26、渡过一年不*淡，有欢有喜也有难，克服困难长经验，生活需要多磨练，如今就要迎元旦，忘掉忧伤和心烦，美好愿望都实现，幸福快乐常相伴，开开心心迎大年。
27、一年伊始元旦临，举国欢庆家团圆。吉星高照满堂彩，礼炮声声祝福来。合家老小齐欢聚，美味佳肴端上来。举杯共醉笑开怀，共祝祖国繁荣幸福来。祝元旦快乐!
28、元旦马上来到，提前将你骚扰;微信祝福开道，扫除一切烦恼;新的一年安康，心情绽放美好;工作轻松无恼，工资愈涨愈高。祝你元旦欢笑，福星高照!
29、元旦，意味着你去年的烦恼统统要完蛋，元旦，意味着你今年的愿望要圆满，一句元旦快乐，不能代表我的心，那我就多说一句，元旦快乐，快乐元旦。
30、有钱无钱，只要开心就行，有房无房，只要快乐就行，有车无车，只要幸福就行，有权无权，只要*安就行。*安夜将要到啦，愿你**安安，健健康康，开开心心，快快乐乐，幸幸福福。
31、元旦来临访亲友，愿你事事顺心无烦忧；相聚时分喝杯酒，愿你好运天天有；往日情意再回首，暖暖祝福心中留，愿你开心久久，快乐永不休！
32、打开吉祥的邮包，将好运抽取，吉星高照；将快乐释放，开心无限；将喜气蔓延，心花怒放；将健康赐予，福寿无边；将祝福呈上，锦上添花：祝元旦开怀，万事如意！
33、古人云：朋友不单是谈笑风声，还会分担烦恼。不能与你常见面，但对这友情始终不变。没有经常联络你，而是将你藏在心里，祝你元旦节快乐！
34、新年元旦是起点，喜气洋洋乐翻天。兴高采烈迎新年，鞭炮声声祝福伴。窗花灯笼多耀眼，祝愿新年人*安。朋友早把短信送，愿你快乐每一天。祝元旦快乐！
35、听说你在生蛋（圣诞）那一天没有生出圆满的蛋，原因是你当天心情不好，现在再给你一次机会，这一回千万记得要开开心心的生个圆蛋（元旦），元旦快乐！
36、有一个故乡叫快乐老家，有一种友谊叫天长地久，有一种喜悦叫辞旧迎新，有一种幸福叫合家团圆，有一种祝愿叫元旦快乐，有一种祈盼叫快点回复!
37、太阳给你温暖，月亮给你温馨，我给你祝福。祝你的运气像雨点一样密集，烦恼像流云一样飞去，幸福像蜂蜜一样甜美祝你元旦快乐!
38、畅饮元旦这杯酒，醉了回忆醉拥有，亲朋好友齐庆祝，甜美幸福绕心头，妻贤子孝事业火，开心快乐好生活。祝你元旦愉快。
39、最幸福的时刻，是爱情如意被心上人疼爱；最欣慰的时刻，是事业有成被周围人称赞。最快乐的时刻，就是在今天收到朋友们的祝福。愿你开心过元旦！
40、祝新年快乐，前程似锦，吉星高照，财运亨通，合家欢乐，飞黄腾达，福如东海，寿比南山，幸福美满，官运亨通，美梦连连。
41、元旦佳节恭喜你，发条短信祝福你，成功事业属于你，开心笑容常伴你，健康长寿想着你，最后还要通知你，财神爷爷将要拜访你。元旦节快乐！
42、友情不在长短，情真意切就行；祝福不在多少，时间恰好就行；短信不在长短，真心实意就行。元旦，祝你*安顺心，新年，祝你快乐美满！
43、元旦来到，快乐为你出资，幸福为你入股，吉祥邀你加盟，好运为你打工，健康祝你长寿，*安保你无忧，朋友则送上一心一意的祝福：祝你元旦快乐，事事如意！心想事成，乐享幸福！
44、春风眷恋你，爱情滋润你，财运青睐你，家人关怀你，爱人理解你，朋友信任你，生活眷顾你，祝福跟随你，短信提醒你，元旦发信息，一年幸福多甜蜜！
45、聚喜玛拉雅之阳光，拢天涯海角之清风，拮冈底斯山之祝福，吸比尔盖茨之财气，作为礼物送给你，祝你元旦快乐！
46、元旦天冷气氛热，祝福短信看着乐。新年新貌精神佳，人人都唱流行歌。广场舞蹈有特色，腰系红绸两头捏。欢快秧歌扭起来，健康幸福多喜乐。祝你元旦喜乐天！
47、鲜花，为你此刻的荣耀绽放，掌声，为你此时的成功响起，过去的一年你终于画上了圆满的句号，新的一年里，愿你事业大踏步，业绩连连升，年终再次与成功会师！
48、一年的辛苦今天结束！一年的奔波今天止步！一年的忙碌变成幸福！一年的期盼化作满足！祝您明年胜今年！快乐吉祥健康幸福永远伴随您！元旦快乐！
49、春晓，春晓，处处绿杨芳草。山山水水，欢欢笑笑，共祝*同春，步步登高。
50、爆竹声声打破旧日的烦恼，礼花缤纷迎来新年的吉兆。大红的灯笼映照在每个喜悦的脸庞，喜气的春联带来无限的期盼。虎年到了，愿你在新的一年事事顺心，快乐常在!
——幽默朋友圈说说 40句菁华
1、刚刚一个很漂亮的女生在我面前，我们相视了很久，谁都没有打破这份*静。直到手累了，我才慢慢地放下镜子。
2、如果有人觉得你傻，你就继续装傻，反正闲着没事，逗他玩儿呗！
3、我心中一直有个疑惑，5年了，整整5年了，灰太狼都是吃什么活下来的？
4、马上就要和学霸们有最萌成绩差了，想想还有点小羞涩呢。
5、我喜欢你，就像我喜欢海，我不能去跳海，但是我可以去上海。
6、友情就像花瓶一样，被人一捣鼓就碎了。
7、我是一个有原则的人，我的原则只有三个字，看心情。
8、情人节表白，人家不听。愚人节表白，人家不信。清明节表白，人家不应。
9、如果不能一夜暴富，两夜我也可以接受，半个月也行。
10、你又不是我的美瞳，我凭什么把你放在我的眼里。
11、要不是老师说不能乱扔垃圾，不然我早把你扔出去了。
12、月老，你能不能别再用劣质的线给我牵了嘛，隔三差五就断。
13、人要有脾气，才能长志气。
14、滴水之恩当涌泉相报，我借你们一毛时，请你们还一百。
15、什么是幸福？幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。
16、你无法叫醒一个不回你信息的人，但是红包能。
17、谁说我只会吃的？人家定外卖可是一把好手！
18、你妈把你生的那么漂亮，不是让你去被人糟蹋的，是让你去糟蹋别人的。
19、你们不要羡慕我们放假没作业，你们知道玩一天多累吗？
20、我想摸摸你，如果你不服的话，可以亲回来。
21、真羡慕你，这么年轻就认识我了。
22、今天突然发现，初中恋爱死于换座，高中死于分班，大学死于毕业，而我都不是，到现在没脸恋爱，死于长相。
23、天苍苍野茫茫，你吃草我吃糖。
24、男人是条狗，谁有本事谁牵走。
25、自从用了黑人牙膏，牙齿白了，人黑了。
26、别人都去撞南墙了，我去修南墙一定很赚钱。
27、蓝精灵对着阿凡达唱：长大后，我就成了你。
28、只是因为在人群中多看了你一眼，我便瞎了眼。
29、天冷了，有对象的搂对象，没对象的咱添衣裳。
30、梦想还是要有的，不然哪天喝多了你跟人聊啥。
31、我宁愿绿你都舍不得和你分手，你还说我不爱你？
32、你知道城市套路深却不知道农村路更滑，人心更复杂。
33、很多年前我埋下一颗读书的种子，但是至今它还是颗种子。
34、谢谢迩抢走了不值得俄爱旳男人，小四谢谢迩替俄报了仇。
35、生活会让你苦上一阵子，等你适应以后，再让你苦上一辈子。
36、我要给未来对象的妈一个差评，发货太慢，到现在还没收到人儿。
37、卖火柴的小女孩擦亮了最后一根火柴，最终还是没有把嘴里的香烟点燃。
38、你才二十岁，没遇到喜欢的人很正常，越往后你会发现，大概是遇不到了。
39、今天外面风好大，我好害怕，万一别人都被刮走了，就我刮不走，那多丢人。
40、和前任分手的时候，白天倒还好，可一到晚上就抑制不住内心的感情，一个人蒙在被子里面偷偷的笑了起来。
——朋友圈性说说 40句菁华
1、有些事情，于别人昰羽毛，于莪，是烙印。
2、逆着风向吹干眼泪，说不出的痛越藏越多。
3、孤单的人总说无所谓，其实心里一直在下雪！
4、有时候，音乐是陪我熬过那些夜晚的唯一朋友。
5、若如梦，你愿意醒来嘛？若是缘；你是否愿意割舍。
6、以前那么爱我的你，现在那么爱你的她，以后那么爱他的我。
7、向所有的旧时光道歉，因为我将你们赋予了一个不珍惜的曾经。
8、因为我知道路的尽头总有笑容灿烂的顾小北在等我，这让我勇敢。
9、很多话哽在喉咙，说不说心都会痛，有同样的感受，我知道你也懂。
10、懂得的代价是曾经不懂，倘若遇见了一个更疼爱你的人，请待他好。
11、我不是冷血，更不是慢热，只是害怕投入太多，离开的时候会难过。
12、别说爱姐，你不配；别说永远，你玩不起；别说承诺，你做不到；别说相爱，你输不起。
13、承诺，可以一生，也可以一瞬，如果风雨来临了，请你们抱紧彼此不埋怨，温暖才是那刻最该给以。
14、爱你是一种幸福想你是一种快乐等你是一种考验念你是一种习惯疼你是一种珍惜吻你是一种温柔看你是一种享受抱你是一种浪漫。
15、坚硬的城市里没有柔软的爱情生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种人永远看不破的镜花水月，不过我指间烟云世间千年如我一瞬。
16、如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。
17、寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦，而是梦里依然有你！遇见你纯属天意，爱上你一心一意，苦恋你从无悔意，得到你才会满意！
18、万物有情心有爱，何惧他人笑我痴。
19、有些事，不说是个结，说了是个疤。
20、各自奔各自的前程，各自听各自的歌。
21、多少次我告诉自己，此情可待成追忆。
22、或许我是累了，不想再让自己疼痛了。
23、爱你不行，不爱你也不行，还是爱你。
24、长大了才明白，父母是多么的不容易。
25、若不是因为在想你，怎会不经意就叹息。
26、在生死轮回的碰撞中、是否我们曾擦肩而过。
27、等不到我要的情，我宁愿亲手埋了自己的爱。
28、突然间的好想谈恋爱，听说那种感觉真的很甜。
29、他想我不爱他，我想他不在意我，这算是相爱吗？
30、因为我爱你，所以你伤我多少次我依旧微笑面对。
31、爱你爱到忘了爱自己，只能苦笑说我也不想这样。
32、别让过去的悲催，或者未来的忧虑，毁掉当下的快乐。
33、曾经以为拥有是不容易的，后来才知道发现舍弃更难。
34、处在社交圈中是一种烦恼，而超脱出来简直是一场悲剧。
35、你以灰心的立场去看待糊口，那么糊口就以灰心的立场回报。
36、生命是束纯净的火焰，我们依靠自己内心看不见的太阳而存在。
37、当你真正去做些什么的时候，往往也是很多事都无法回头的时候。
38、我脚下的影子从来不肯试着像谁，风雨扫过几条街我也不受谁威胁。
39、不是井里没有水，而是挖的不够深；不是成功来的慢，而是坚持没认真。
40、有那么多事情我无能为力，比如生老病死，比如时光流逝，比如我好想你。
——朋友圈深夜说说 40句菁华
1、每谈一个对象就会少一个朋友，谈恋爱就像赌博，赌赢了，一辈子，赌输了，朋友都不是。
2、不属于我的雨伞，我宁愿淋雨走路；不属于我的心，我不会挽留，不属于我的東西，我不会要，不是真心给我的东西，我不稀罕。
3、同一件事，想开了就是天堂，想不开就是地狱。
4、我用时间秤自己的重量，然后数落自己的肤浅与狂妄。
5、旧情人给的问候，比陌生人还要尴尬。
6、黑夜给了我黑色的眼睛，它却让我爱上黑夜给我的疼痛。
7、别离之夏，甜蜜做序曲，悲伤做结局。
8、输不起，但是还是输了，而且输的狠彻底，很彻底。
9、秋风秋叶秋夜秋意赐秋，冬梅冬雪冬日冬灵逼冬。伤彼伤此伤思伤绪满伤，泪绽泪流泪尽泪水溢泪。
10、我们总像智者一样宽慰别人，却总像傻子一样折磨自己。
11、你以为，你以为，其实没有那么多的你以为。时间总是错落处旋转，为何不能再多一点点契合。
12、分手在这个夜晚，不是不爱了，是不想爱了，一份没有被爱的爱，只有带给自己心痛的爱宁愿不要！
13、夜伴无眠，半窗清梦，思绪在无法抗拒，手指潸然写下的千钟忧落是内心里千疮百孔的旧疾，默默的诉说是那一场风花雪雨里的情来情往。
14、因为不曾相识，所以也不曾悲伤。更不曾快乐过。
15、当看到你和另外一个女孩的背影，我的心真的好疼，但我不会吵闹，因为贬低了我自己。
16、你走之后，我得了一场大病，疼的我痛不欲生，后来我活过来了，却忘记了自己。
17、以前习惯有你的日子，今后要习惯没有你的日子，生活还得继续前行，没有了爱，还有自己，好好活着。
18、世界的可悲，我用铅笔构绘出它的轮阔。
19、有时，坚强的内心，往往会被一句简单的安慰打败，然后泪流满面。
20、不是我不联系你，而是你给我的感觉，像是我在打扰你。
21、一个人时会寂寞，用过往填充黑夜的伤，然后傻笑自己幼稚；一个人时很自由，不会做作，小小世界任意行走。
22、爱着你的感觉大概是，哪怕当时狠狠吵过一架，凝视你的时候却也会莫名其妙地被你的眸子融化。
23、你若须要时间，还得自己把他造出来。
24、静静的坐在荧屏前，熟悉的打开曾经留下的片段。原来当初最纯真的自己，早已被遗忘在那段风逝的岁月中。
25、你是怎样的人，你自己懂就好了；你过怎样的日子，你自己享受或者承担就好了。苦日子苦过，好日子享受，没必要令所有人都懂得和了解。
26、当我喜欢上你的时候，总会觉得自己不够好。
27、人生有太多无奈，路有千千万万条，但唯有适合自己的才是最好的。
28、别不好意思拒绝别人，反正那些好意思为难你的人都不是什么好人。
29、好多话忍着憋着后来就懒得说了，好多事失望多了后来就不在意了。
30、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。
31、脏话只是用来辅助我发泄情绪的一种语言助词，跟我的素质半毛钱关系都没有。
32、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭，不用伪装、不用压抑自己的心情。
33、沉溺寂寞该是寂寞之道吧，就像在沼泽里越是挣扎陷得越深，而这种挣所终是徒劳的。
34、两个人吵架，先说对不起的人并不是认输了，并不是原谅了。他只是比对方更珍惜这份感情。
35、后来常在梦里见到你，能牵你的手却无法深拥你，梦醒了，发现连握紧你手的资格都没有了。
36、这世上最遥远的距离，不是当爱已成往事，而是你以为刻骨铭心的往事，在对方眼里不过是早已遗忘的一粒沙。
37、如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她；如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。
38、生活，在一个时间里就无限的循环，按部就班的进行。只是最初的梦想，年少的轻狂，还有那个曾经勇于拼搏的自己，似乎再也找不到了。
39、如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦，如果我能够不爱你，那该多好。
40、想要握住你的心、原来是这么的难。爱看你的一颦一笑，爱看你的朋友圈，爱着你的小任性，爱着你的一切。我知道，我已经被你深深套牢。这辈子，你就是我最大的欢喜。
