1、炒蔬菜秘诀
2、炒茄子如何才能不变黑？
3、蒸蛋秘诀
4、煮冻饺子秘诀
5、煮面秘诀
6、快速泡发干香菇秘诀
7、炒肉秘诀
8、优雅吃西瓜的秘诀
9、煮猪肚的秘诀
10、怎么让豆腐不易碎
11、鲜花保鲜法
12、如何去除标签
13、旧照片变新法
14、清洗饮水机
15、男子剃须时可用牙膏代替肥皂由于牙膏不含游离碱不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富气味清香使人有清凉舒爽之感。
16、夏日天气炎热身上容易长痱子可用温水将长有痱子的部位洗净涂擦一层牙膏痱子不久即可消失。
17、浓茶解酒有害无益
18、西瓜汁解酒
19、芹菜汁解酒
20、炖鱼的时候，放一些醋在里面，这样炖出来的鱼，就会有酸味儿。
21、据德国科学家研究得出结论，一个成年男子每吸烟60秒就会减少一分钟的寿命。
22、茶喝多了也是有副作用的，经研究表明，茶喝多了——尿就特多。
23、冰淇淋掉在地上，想吃又怕脏，想扔掉又觉得可惜，这时用纸巾小心的包好，然后扔到没冲水的马桶里，你就不会再有想吃的想法了。
24、白衬衫容易发黄,一般洗衣液很难洗掉,不少人为此感到头痛。不妨在洗的时候吃点头痛药…
25、女朋友问你“我和你妈掉水里你先救谁？”时，你只需要用爱怜的眼光看着她，拉着她到河边，然后轻轻的把她推下水，你就不再有女朋友了。
26、邻居大爷说美国的教育就是好，人家3岁的小孩子都会说一口流利的英语。
27、咸了加水，淡了加盐，反复几次后就可把西红柿炒蛋做成西红柿蛋汤。
28、空气主要由什么组成?(氮气、氧气、臭氧，还有各种各样的其他气体)
29、*均多少时间就有一个人因吸烟而死亡?(10秒钟)
30、是什么原因使北京城西南卢沟桥的狮子表面会变得模糊不清，甚至失去脑袋、腿变成“残废”?(大气中酸雨腐蚀的结果)
31、废弃塑料在自然界中自行降解大概要多少时间?(100—300年)
32、寄贺卡或发E—mail?表达祝福，哪一种方式更符合环保?(发E—mail)
33、什么是灭绝?(灭绝意味着永远消失，不可能再有)
34、什么是绿色环保社区?
35、为什么要拒绝吃野生动物?
36、说出20世纪震惊世界的环境“八大公害”事件?
37、优质饮用水的标准?
38、一氧化碳气体对人体有什么危害?
39、向日葵为什么总是向着太阳?
40、对着电视画面拍照，应关闭照相机闪光灯和室内照明灯，这样照出的照片画面更清晰。因为闪光灯和照明灯在电视屏上的反射光会干扰电视画面的透射光。
——生活启示录句子 60句菁华
1、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。
2、爱与被爱都是痛苦的，但是你应该把握爱的力度!
3、经常听说男人味女人味，你知道男人味是一种什么味道，女人味又是一种什么味道吗?男人味就是豁达勇敢，女人味就是温柔体贴。
4、今天你做了我的新娘，明天你就是我的老婆!
5、鲍家明曾经那么苦涩地在她的婚礼现场说了一句话，“我从来没有想过有朝一日站在她旁边的那个人不是我。”可现在他也只能跟她说，“有些事还是摆在心里，不要说的比较好。”
6、在这个世界上，如果总有一种什么东西能够迅速击中我柔弱的心扉，那就数得上是阳光，拥有阳光，才拥有希望。当它在一瞬间开启我的心扉时，我会懂得珍惜生活、热爱生命和学会创造奇迹。
7、中午阳光是个辣妹子，长得十分秀美，性格却火辣辣的，使人类不得不屈服他的高涨的'乐情。
8、人类最可宝贵的财富是希望，希望减轻了我们的苦恼，为我们在享受当前的乐趣中描绘出来乐趣的远景。如果人类不幸到目光只限于考虑当前，那么人就会不再去播种，不再去种植，人对什么也不准备了；从而在这尘世的享受中，人就会缺少一切。
9、生命比胆汁还要苦，但如果没有胆汁，就谁也没法生活。
10、生活中，惟一的幸福就是不断前进。
11、以前，我以为，我是在用文字 显示心情。慢慢的我觉得，我是在用心情兑换文字。
12、很多时候，宁愿被误会，也不想去解释，信与不信，就在你一念之间，懂我的人，何必解释。
13、所有的道理我都明白，但是理性终究败给了情绪。
14、自己爱他人、他人也爱自己时，爱要像空气一样在他人心间弥漫。自己爱他人、但他人不爱自己时，爱要像月光一样在他人身上默默倾泻。自己不爱他人、但他人爱自己时，爱要像熏风一样在他人脸边轻轻吹拂。自己不爱他人、他人也不爱自己时，爱要像阳光一样在他人心中无私照耀。
15、人生有许多活法。是向着目标努力拼搏，任眉毛上汗水挥洒如雨，还是日复一日坐井观天，让眉毛下泪水哀悼遗憾？其实命运一直都掌握在自己手中。请你认真做出选择。
16、对未来，始终充满信心；对目标，始终坚持奋斗；对梦想，始终不断追求；对付出，始终无怨无悔；对自己，始终充满自信；对别人，始终懂得宽容！
17、看云卷云舒，听风起枫落。工作之余，学习闲时，累了倦了就放开自己，去放纵呼吸 ，去尽情感受，感受自然，感受生命。
18、很久很久以前，谎言和真实在河边洗澡，谎言先洗好，穿了真实的衣服离开，真实却不肯穿谎言的衣服。后来，在人们的眼里，只有穿着真实衣服的谎言，却很难接受赤裸裸的真实。
19、乐观的生活态度，不屈的奋斗意志，坚定地追求梦想，不抛弃不放弃。
20、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
21、青年人先可以将*变成一个有声的*：大胆地说话，勇敢地进行，忘掉一切利害，推开古人将自己的真心话发表出来。
22、少年得志，这正是人生的不幸。从内部来说，它会使他恃才自傲并阻碍他的成材；从外部来说，不信纸干什么事都会引起众人的妒忌。
23、保持*常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考。
24、一个人只要有梦想，生命就有了依托;一个人只有不懈地追逐着梦想，活着才觉得意义深远，趣味无穷，也才能将生命的潜能发挥到极致。
25、拼搏进取，一切皆有可能!我们的梦想一定能实现!
26、要收获丰硕的果实，得先种下饱满的种子。
27、前程似锦，勇攀书山甘洒汗水放飞心中梦想;志存高远，泛游学海竞逐群雄一朝金榜题名。
28、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
29、理想是力量的泉源 智慧的摇篮 冲锋的战旗 斩棘的利剑。
30、激流勇进，乘风踏浪我欲搏击沧海横流;傲视群雄，飞鞭催马吾将痛饮黄龙美酒。
31、自强不息怀壮志以长行，厚德载物携梦想而抚凌
32、咱们务必经常持续旧的记忆和新的期望。
33、其实我的同桌，不发起癫，不装起逼，还是很好哒。
34、*不缺乏英雄，尤其是默默无闻的英雄。请为我们的英雄点赞！在我们享受现在生活便利的时候也请记住他们，我们的英雄！
35、时间的冲洗，生活的沧桑，工作的劳累，早已把满身的棱角磨*。原先的雄心，天不怕地不畏眼神，还有没有我征服不了的倔劲，都没有了，面对每一天的现实你不得不屈服，你，我，他都不例外，我们都是俗人。
36、我们找不到对的人，是因为我们不能改变错误的自己。
37、最孤独的人最亲切最悲伤的人笑容最灿烂，因为他们不愿意让身边的人承受他们的痛苦。
38、青春就这么回事，那么喧嚣，最后却沉寂到无人知晓。
39、最好的朋友，*时互相调侃，是嘴最狠的那个，在你需要的时候，却是心最软的那个。
40、所谓猪一样的室友，应该就是我感冒了，让他回来给我带一盒白加黑，他给我带了一包奥利奥。
41、感谢你一直在我身边，让我知道什么是幸福。
42、少读些广告。广告的本质就是用来激起人们消费的欲望。减少接触广告的机会。不管是印刷品，还是网站上的，抑或是电视广播里的，这样你才能保持清心寡欲。
43、懂是轻柔岁月里的那一缕暗香，是*淡生活中的相依相随的陪伴；是繁花落尽后的那份珍藏，是百转千*后的那一份执着，长路漫漫，一份懂得，是风风雨雨中为你的坚强，岁月无声，一种温暖，是不言不语的那一份相随。
44、"执子之手，与子偕老"，书本泛黄的字迹随着时间老去，而记忆与现实永远隔着一个转身的距离，就像陌生与亲密其实恍惚得难以界定。
45、婚姻其实是人一辈子最大的承诺，它代表着信任和承诺。夫妻之间应信守对爱情的庄严承诺，不可因对方年老色衰而喜新厌旧。
46、当她幸福的时候，我感觉到这就是我自己最大的幸福。
47、你依然每天关注着我的空间，只是你不留下任何。
48、只希望你和我好，互不猜忌，也互不称誉，安如*日，你和我说话像对自己说话一样，我和你说话也像对自己说话一样 。说吧， 和我好吗 ？
49、当时光碾过青春，我将以快乐注解。
50、当大部分人都在关注你飞的高不高时，仅有少部分人关心你飞的累不累。
51、生活就应该这样，处处都有阳光，处处都有欢乐。其实，人只要有一颗知足常乐的心，一定会发现快乐无处不在。
52、岁月从不辜负美丽人生，你若纯良，不必争抢。
53、"唉，高考唯一的好处就是，考前都是爷，成绩出来后全成孙子了！
54、选择比努力更重要！什么叫人生的规划？没规划的人生叫拼图，有规划的人生叫蓝图；没目标的人生叫流浪，有目标的人生叫航行！蜜蜂忙碌天，人见人爱；蚊子整日奔波人人喊打！多么忙不重要，忙什么才重要！次重要的抉择胜过千百次的努力！今天的生活是由三、五年前选择决定的，而三、五年后的生活是由今天决定。生活的抉择，要有智慧！古人云：富不学，富不长；穷不学，穷不尽！要想改变口袋，先要改变脑袋！
55、杜绝事必亲躬，学会抓大放小。
56、优雅有风度很好，但是不分场合的风度就会成为白痴行为。
57、把相处当做*时的正常生活，不必要非要时时刻刻黏在一起，我们都是对方生活突然插入的因素，你没必要总是猜来猜去，觉得他又有别人了，他也有怀疑你是不是有了别人的冲动，大家都不用那么执着，静静的陪伴也是一种默默无闻的爱，大家都有各自的生活状态，但我们既然因为爱在一起了，那我就跟你一起接受彼此，在一起好好的，踏踏实实的安心，这就行。
58、生活，悲喜交集、忧乐相伴、苦甜相依，懂得放弃，才能轻松；懂得看开，才能快乐。
59、在农村，听雨，闻花，品宋词……难得惬意。
60、让我们用坚强的意志、恢弘的气度、宽广的胸襟去承受磨难、挫折，去承受生活中的一切压力，能使成大事者在思想感情上受到多方撞击，从中感悟人生的真谛，自觉把握人生的方向。人要有所为就要有所不为。该做的一定要做好，不该做的坚决不做。
——低碳生活的小知识 40句菁华
1、随手关灯、开关、拔插头。
2、每张纸都双面打印。
3、不坐电梯爬楼梯，省电换健康。
4、关掉不用的电脑程序。
5、建议可使用竹制家具，因为竹子比树木长得快。
6、如果只用电脑听音乐，显示器可调暗或干脆关掉。
7、随身常备筷子或勺子。
8、西部开发环保先行。
9、尽量买本地、当季产品，运输和包装常常比生产更耗能。
10、烘干没必要，多让你的衣服晒晒太阳吧。
11、爱低碳，爱生活。
12、电饭锅：煮饭前浸泡30分钟后再用热水煮，可省电30%。
13、洗衣机：一般洗衣机都分有强洗和弱洗功能，许多人为了“省电”，往往会选择“弱洗”功能，这是一种认识上的误区。弱洗比强洗改变叶轮旋转方向的次数要多，所以弱洗反而费电，强洗不但省电，还可延长电机使用寿命。
14、尽量把工作放在白天做，可以省电。
15、热水器保温一天所用的电，比一箱凉水烧到相同温度还要低。
16、电视机屏幕调成中等亮度，既能省电又能保护视力。
17、有些包装纸，可以做成手工艺品，美化生活。
18、饮水机等电器闲置时关掉电源。
19、电扇放在通风处，可降低耗电量。
20、尽量减少打开冰箱门的次数。
21、冰箱保持清洁，及时除霜。
22、温水洗衣自然晾晒。用30℃左右的温水洗衣服可以少用洗衣粉，同时少几道漂洗的程序，省水同时也更环保。
23、购物自带环保袋，尽量不用塑料袋。
24、少用餐巾纸，多用手帕。
25、提倡减少荤食，适量喝酒，健康饮食。
26、购买包装简单的商品、礼品。
27、晚上把绿豆泡在热水瓶的开水里，第二天早上就变成绿豆汤了。
28、车子后备箱内不放不必要的物品，减轻车辆负重。
29、高速行车关闭车窗。
30、停车等人时，及时关掉发动机。
31、夏季气温高，烧开水前先不加盖，让比空气温度低的水与空气进行热交换，等自然升温至空气温度时再加盖烧水，可省燃气。
32、残菜叶、瓜皮等可用作花草蔬菜的肥料；晒干后，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。
33、做菜剩下的萝卜头，反复擦拭不锈钢渍迹，能除去污渍。如果渍迹产生的时间已久，在萝卜头上沾些苏打粉，可以有效减少用水量和洗涤剂用量。
34、用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可使之更为光洁。把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮；还可装入枕套充当枕芯，非常柔软。
35、将新鲜的蛋壳浸泡在水中，用这种溶液擦玻璃或家具，可增加光泽，用于洗衣服，能把衣服洗得格外白净。
36、装洗衣粉的盒子可做成小垃圾桶。
37、用一个铁夹子，用时夹在蚊香所需要的长度上，当蚊香烧到铁夹夹的地方时，就会熄灭，既不影响睡眠，也可节约蚊香。
38、把粗盐（或苏打粉）和毛绒玩具一起放入一个大塑料袋，系紧袋口用力摇晃，毛绒玩具就变干净了。此法适合大型毛绒玩具和会发声不能水洗的毛绒玩具。
39、只用无磷洗涤剂。
40、不要在河流、水库边洗涤衣物，不乱扔废弃物。
——生活启示的名人名言 40句菁华
1、别人能做到的事，我一定也能做到。
2、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。
3、当你决定不再在乎的时候，生活就好起来了！
4、成功不是凭梦想和希望，而是凭努力和实践。
5、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
6、一切自然科学知识都是从实际生活需要中得出来的。
7、人生是一门艺术，每个人的生命史就是他自己的作品。
8、人生四然：来是偶然，去是必然，尽其当然，顺其自然。
9、性情的修养，不是为了别人，而是为自己增强生活能力。
10、不幸就像石头，弱者把看成绊脚石，强者把它当成垫脚石。
11、人生犹如石材，在上面雕刻神或是魔鬼，那是各人的自由。
12、赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。
13、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
14、生活中最重要的是礼貌，它比最高的智慧，比一切学识都重要。
15、书籍的使命是帮助人们认识生活，而不是代替思想对生活的认识。
16、有些人有些话说不说理不理都无所谓；因为看清了，也就看轻了。
17、人生如烟花，不可能永远悬挂天际；只要曾经绚烂过，便不枉此生。
18、在寂寞无聊中，一个人才能感到跟关于思想的人在一起生活的好处。
19、不懂时，别乱说；懂得时，别多说；心乱时，慢慢说；没话时，就别说。
20、许多人企求着生活的完美结局，殊不知美根本不在结局，而在于追求的过程。
21、人生如集市，众人在此相聚，却不久留；人生如客，路人在此歇脚，而后又走。
22、生活就像坐过山车，有**，也有低谷，这意味着，无论眼下是好是坏，都只是暂时的。
23、人生在世，两种事应该少干：用自己的嘴干扰别人的人生；靠别人的脑子思考自己的人生。
24、幸福并不需要奢侈和豪华，有时要的越多反而越难幸福。小人物，小欲望，小满足，才是大幸福。
25、没有一宗友情是地久天长的。人们在你的生活里来去如流，有时，友情的过程是短暂的，有限的。
26、社会上要想分出层次，只有一个办法，那就是竞争，你必须努力，否则结局就是被压在社会的底层。
27、人生如同在大海里潜游，只有克服海底的重重压力，才能越潜越深，才能欣赏到别人从未见过的景色。
28、有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。
29、万物都有它存在的道理性原则性；只要你遵守人生的游戏归则，坚守做人的原则；成功离你就越来越近。
30、如果别人朝你扔石头，就不要扔回去了，留着做你建高楼的基石。你讨厌我，我不介意，我活着不是为了取悦你。
31、花用尽全力，才在一年中盛放一次，美艳，而短暂，就像青春，不同的是，花有很多个一年，我们却只有一个一辈子。
32、人生像攀登一座山，而找山寻路，却是一种学习的过程，应当在这过程中，学习笃定冷静，学习如何从慌乱中找到生机。
33、生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。
34、人的生活离不开友谊，但要得到真正的友谊才是不容易；友谊总需要忠诚去播种，用热情去灌溉，用原则去培养，用谅解去护理。
35、人生又如同猎豹捕食，它蓄积力量，向猎物狂奔而去，可离猎物越来越近，它发现自己的力量也消失殆尽了，最终放弃了奔跑追逐。
36、一个人如果单靠自己，如果置身于集体的关系之外，置身于任何团结民众的伟大思想的范围之外，就会变成怠惰的保守的与生活发展相敌对的人。
37、人生似一束鲜花，仔细观赏，才能看到它的美丽；人生似一杯清茶，细细品味，才能赏出真味道。我们应该从失败中从成功中从生活品味出人生的哲理。
38、在生活中，每个人都应当是春晖，给别人以温暖。在今天，人与人之间的关系，更应该如此。朋友之间，待之以诚，肝胆相照，不就是相互照耀，相互温暖吗？
39、人有悲欢离合；月有阴晴圆缺；天有不测风云；人有祸福旦夕；凡事看开点，换一种角度去想就不一样，换一种心理态度去对待某些人和事。你回发现更多的好处，对自己或是他人更有益。
40、全为实利打算，换言之，就是只要全家。充其极端，做人全无感情，全无义气，全无趣味，而人就变成枯燥死板冷酷无情的一种动物。这就不是“生活”，而仅是一种“生存”了。
——生活启示录句子 50句菁华
1、人生中伤心痛苦那一定是有的，就勇敢地承受吧，没有人能替代你，然后把一切交给时间，时间可以化解一切，时间会告诉你：伤心痛苦只是瞬间经过而已!
2、人生实在是一本大书，内容复杂，份量沉重，值得翻得个人所能翻到的最后一页，而且必须慢慢的翻。
3、人生的路上，总会遇到命运的袭击，许多散弹不知从何处飞来，击中心灵，留下伤痕。然而，在那受过伤痛的地方，却会意外长出美丽的思想来。
4、一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。
5、一个人做点好事并不难，难的是一辈子做好事，不做坏事。
6、你若当面指点我，我恕你无罪;你若被后对我指指点点，我让你无处可退。
7、岁月匆匆，人生短暂，美丽的东西留不住，快乐的时刻也不会太多，懂得珍惜，活得充实，活得快乐，才是最明智的选择。
8、没有在自己最好的时候遇见你，但是遇见你就是最好的时光。
9、姐，你是不是喜欢我啊，要是喜欢一个人才会莫名其妙的发火!
10、鲍家明曾经那么苦涩地在她的婚礼现场说了一句话，“我从来没有想过有朝一日站在她旁边的那个人不是我。”可现在他也只能跟她说，“有些事还是摆在心里，不要说的比较好。”
11、新的一天开始了，第一缕晨曦总在一种和谐的气氛中弥漫，慢慢的靠近，缓缓地爬上窗台，渐渐地照亮我的小屋，不一会儿，金黄色的阳光就透过打开的窗户，洒满了整个屋子，每当此刻，我总在这种气氛中陶醉，哇!阳光的气氛好清新啊!
12、我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。他们说你的笑容，又漂亮又落拓。
13、生活不是苦难，也不是享乐，而是我们应当为之奋斗并坚持到底的事业。
14、生命比胆汁还要苦，但如果没有胆汁，就谁也没法生活。
15、很多时候，宁愿被误会，也不想去解释，信与不信，就在你一念之间，懂我的人，何必解释。
16、有的人打动我之处就在于，什么好听的话都没说，却什么细微的事都做了。
17、一个懂得爱的人，宁可扮演输家，也不去打败自己爱的人。爱，就要懂得让步。
18、人总爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。
19、不要计较太多，学会大大度度；不要总是悲伤，学会坦然面对；不要心事重重，学会与人交谈；不要总强出头，学会谦虚谦让；不要背后议论，学会当面夸赞。
20、很久很久以前，谎言和真实在河边洗澡，谎言先洗好，穿了真实的衣服离开，真实却不肯穿谎言的衣服。后来，在人们的眼里，只有穿着真实衣服的谎言，却很难接受赤裸裸的真实。
21、悲观是瘟疫，乐观是甘霖；悲观是一种毁灭，乐观是一种拯救。
22、对生活笑吧，这样，你能察觉它的美。
23、绝大多数人，绝大多数时候，人都只能靠自己。 没什么背景，没遇到什么贵人，也没读什么好学校，这些都不碍事。关键是，你决心要走哪条路，想成为什么样的人，准备怎样对自己的懒惰下黑手。
24、人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。
25、少年得志，这正是人生的不幸。从内部来说，它会使他恃才自傲并阻碍他的成材；从外部来说，不信纸干什么事都会引起众人的妒忌。
26、困难是我们的恩人，兴趣是我们的天堂。
27、拼搏进取，一切皆有可能!我们的梦想一定能实现!
28、一个人如若不能使自己的人生辉煌，但也没有理由使它黯淡;人生可以*凡，但不可以庸俗堕落;人生不在乎掠取多少，而在于追求过程的完美与卓越!
29、人生在世注定要历经诸多喜怒哀乐之事，只有把自己当成了别人，才不会在喜事面前若狂，在困苦面前痛悲。人生在世还会涉及功名利禄之事，也只有把自己当成了别人，才不会为名所累、为利所动、为官所困、为情所恼。
30、花时间去讨厌自己讨厌的人，你就少了时间去爱自己喜欢的人。花时间去计较让你不爽的事情，你就少了时间去体验让你爽的事情。恨、烦、焦虑、难过都是别人带来的，可时间是你的，所以节约自己的时间比一切都重要。
31、最好的朋友，*时互相调侃，是嘴最狠的那个，在你需要的时候，却是心最软的那个。
32、考完试出来说的第一句话就是;脖子真疼 。
33、古人教导我们："骐骥一跃，不能十步：驽马十驾，功在不舍。"无论是佛道修行，还是世俗生活，目标的实现绝非一蹴而就，其秘诀在于能够坚持到底。
34、也就是说，生活中遇事一定要有大我精神，把自己的眼光无限放长、放远，不断地站在别人的立场上想问题，把不同的结论结合起来，才能更好地看清别人、读懂自己，才不至于走生活的弯路！也只有读懂自己的人，才可以用敏锐的目光洞察世间万物。
35、管理者应具备十大人才理念：第一、要有爱才之心；第二、要有识才之眼；第三、要有聚才之力；第四、要有用才之道；第五、要有励才之术；第六、要有容才之量；第七、要有知才之明；第八、要有护才之胆；第九、要有育才之识；第十、要有荐才之德。
36、她一向内心明朗，对物对事都如此，只是仍然无法避免淡淡的落寞，因为不清楚这些物品，要等到什么时候才能与自己再相见，她是敝帚自珍的人，对物的热度超过对人，但是生活有时让她定要做出取舍。这种取舍给她带来不安全感。
37、你给孩子金钱，孩子只能给你背叛，而你得到的是众人唾弃，你拿智慧给孩子，孩子只能给你付出，而你得到的是众人的祝福。
38、人生有无限的可能。
39、家里和办公室分别空出一格抽屉放金庸。
40、人的生命里有一种能量，它使你不安宁。说它是欲望也行，幻想也行，妄想也行，总之它不可能停下来，它需要一个表达形式。这个形式可能是革命，也可能是爱情；可能是搬一块石头，也可能是写一首诗。
41、卸去种种羁绊，让心稳如泰山；砸掉圈圈枷锁，让心静如森林；拭去层层尘埃，让心静如大海。路遇美景，停一停；道路崎岖，慢慢走。放下，归去，心好将息。如佛沉默，快乐在身
42、热恋者把自己全身心投入对方并被对方充满，一旦爱情结束，就往往有一种被掏空的感觉。风流韵事却无所谓真正的成功或失败，投入甚少，所以退出也甚易。
43、不要容易废弃一个天天都会惦念的人。这样的人，一辈子也不会碰到多少个。即使在一起要吃良多苦头，咬咬牙也就从前了。生涯的苦，会随时间淡去。但失去挚爱的痛苦悲伤，时光也无奈洗涤。多年后仍能让你肉痛的，是当年青易放弃的真爱。
44、从此，我将以全部的精力投入工作——不仅要完成计划中的任务，而且还要多做一些。如果我遭受苦难，正像我经常会有的命运，如果我怀疑我的努力，正像我常常想的那样，那么我仍要坚持工作。我要将整个身心倾注在工作之中，那时，天空将变得格外晴朗，在困惑与苦难中，生活中最大的快乐即将到来。让我遵循这条特殊的成功誓言：做任何事情，我将尽最大努力。
45、人没有完美，幸福也没有一拐分。知道自己没有能力一次拥有那麽多，也没有权利要求那麽多，是一种成熟。否则，不但苦了自己，也为难了对方。人人有聪明的时候，也有愚痴的时候，聪明的人可能变愚痴，愚痴的人也可能变聪明。最坏的人，也曾做过许多好事，而且不会永远坏。
46、当时光碾过青春，我将以快乐注解。
47、岁月从不辜负美丽人生，你若纯良，不必争抢。
48、选择比努力更重要！什么叫人生的规划？没规划的人生叫拼图，有规划的人生叫蓝图；没目标的人生叫流浪，有目标的人生叫航行！蜜蜂忙碌天，人见人爱；蚊子整日奔波人人喊打！多么忙不重要，忙什么才重要！次重要的抉择胜过千百次的努力！今天的生活是由三、五年前选择决定的，而三、五年后的生活是由今天决定。生活的抉择，要有智慧！古人云：富不学，富不长；穷不学，穷不尽！要想改变口袋，先要改变脑袋！
49、控制你的购买欲，你大可避免沦落为一个物质主义者和消费主义者。如果你能摆脱一个物质主义者的消费习惯，你会很少对某些东西感到狂热，花更少的钱，买更少的东西。
50、岁月是一峰骆驼，驮着无数人的梦想。
——励志名言启示录 40句菁华
1、要有自信，然后全力以赴。
2、命运总是光临在那些有准备的人身上。
3、学习就像是面孔，具有各自的独特性。
4、决定放下或是忍耐，将左右人生命的成就。
5、理智无法支配情绪，相反：行动才能改变情绪。
6、黑夜给了我黑色的鼠标，我却用它游戏到天明。
7、只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。
8、岸边的奇花异草，是拘留不住奔腾向前的江水的。
9、只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。
10、谁不曾一意孤行，怒发冲冠过怕只怕少了那份执着。
11、不好总是要求别人给我什么，要想我能为别人做什么。
12、学一分退让，讨一分便宜。增一分享受，减一分福泽。
13、珍藏心中过往的甜蜜回忆，此刻，我们放飞青春的梦想。
14、青春是友谊之花，青春的理想比花更艳丽，比草更蓬勃。
15、斧头虽小，但经多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树砍倒。
16、一个人的价值，应当看他贡献什么，而不应当看他取得什么。
17、只向最顶端的人学习，只和最棒的人交往，只做最棒的人做的事。
18、只有耐心圆满完成简单工作的人，才能够轻而易举地完成困难的事。
19、我们活着不能与草木同腐，不能醉生梦死，枉度人生，要有所做为！
20、每颗珍珠原本都是一粒沙子，但并不是每一粒沙子都能成为一颗珍珠。
21、学习知识贵实践，勤思好问敢幻想，动脑动手细观察，发明创造显奇迹。
22、懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体；经常用的钥匙，总是亮闪闪的。
23、出门三分笑，敲客户的门时七分笑，见了客户十分笑，遭到拒绝二十分笑。
24、所谓梦想，不是你睡觉时梦到了什么，而是想到了什么令你激动得没法睡觉。
25、没有谁比从未遇到过不幸的人更加不幸，因为他从未有机会检验自己的能力。
26、鼓励自己的个性签名：一直相信，沉默也是一片爱意，一种坚毅，一种超然。
27、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。
28、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
29、征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
30、人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。
31、字典里最重要的三个词，就是意志、工作、等待。我将要在这三块基石上建立我的金字塔。
32、在人生的跑道上，只有起点，没有终点，你可以知道起点在哪里，但你永远也不知道终点在何处。
33、咖啡苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖；一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。
34、青春是人生最快乐的时光，但这种快乐往往完全是因为它充满着希望，而不是因为得到了什么或逃避了什么。
35、没有利益的战斗我绝不参与，没有任何好处的朋友我绝不结交，只要对生存有利，哪怕是敌人，也可以成为暂时的朋友。
36、拼搏之神喜欢勤奋的孩子，所以他们拥有一种精神——拼搏。拼搏就是迎着巨大风浪奋勇前进的力量；翻过岩石流下的汗水。
37、不帅没关系，有信心也可以；没背景不是问题，靠自己努力也行；工作是快乐添加剂，生活是幸福颗粒。快乐工作，幸福生活。做好自己，日子天天给力！
38、经历的人生越长久，我就越坚信人与人之间，强者与弱者之间，伟人与凡人之间，最重要的区别就在于无敌的决心一旦确定目标，就不要轻言放弃，坚持到底，直到成功。
39、生活就像一面镜子。你对它哭，它也对你哭，如果你想要它对你微笑，你只有一种办法，就是对它——微笑。然而微笑却是最美好最迷人的一种表情。
40、人生是海，波涛汹涌时愤怒与咆哮，*静安详时爱抚着岸边，小小浪花是高兴时的招手，人生百态，都可以用大海的形态来形容。反思自己如果拥有海一般的胸怀，那该多好。前行。
——日常生活知识竞赛问答题 40句菁华
1、同伴右手前臂被尖锐的东西划伤了，流了很多血，如何处理?
2、加垫屈肢止血法：不幸前臂创伤大出血可在肘窝处放纱布垫、棉花团、毛巾或衣服等物，屈曲关节，用三角巾或绷带或头巾(现场或户外可用衣服做成三角巾、头巾布条)将屈曲的肢体紧紧缠绑起来。达到止血的目的。
3、止血带止血法：
4、假设有一人前臂骨折，你是如何处理?(具体操作方法)
5、早期结扎。被蛇咬后，应立即用柔软的绳子或乳胶管(建议随身携带)，在伤口上方超过一个关节结扎，结扎的动作要迅速，最好在咬伤后2—5分钟完成，“一般来说只要在一两个小时内能赶到医院的，可以在绑扎好伤口后不再做其它处理。”
6、如何获取饮用水?
7、跟踪动物、鸟类、昆虫、或人类踪迹可以找到水源。
8、如何野外生火?
9、、戒烟
10、、节制饮酒
11、、少量饮酒可促进唾液和胃液分泌，增加食欲。机体对酒精的敏感性因人而易，酒精在肝脏解毒。空腹吸收更快，易发生醉酒。
12、无偿献血是指为了拯救他人生命，志愿将自己的血液无私奉献给社会公益事业，而献血者不向采血单位和献血者单位领取任何报酬的行为。无偿献血是终身的荣誉，无偿献血者会得到社会的尊重和爱戴。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是我国血液事业发展的总方向。献血是爱心奉献的体现，使病员解除病痛甚至抢救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的，如今越来越多的大学生朋友积极加入到了义务献血的行列中来，但义务献血前后等还有一些需要我们注意的：
13、献血后当天不要参加剧烈运动或通宵娱乐活动。
14、突发心脑血管病的病人
15、正在大呕血、咯血病人
16、大规模发病的中毒病人
17、进入检查室后，松开领口及裤带，取下假牙及眼镜，取左侧卧位，或根据需要改用其他*。入镜后，不能用牙齿咬镜，以防咬破镜身的塑管。身体及头部不能转动，以防损坏镜子并伤害内脏。如有不适情况，病人忍耐一段时间，实在不能忍受，可用手势向施术者(医生或护士)示意，以便采取必要措施)
18、、不能以不吃饭来减肥(可“饥饿减肥法”不但不能使人消瘦，相反地会导致过分肥胖，正确的饮食方法就可以起到减肥的作用)同时还要注意以下两点：一是少吃零食特别是甜食;二是注意运动(春季最适宜的运动减肥法游泳、跳绳减肥
19、、结扎
20、.冲洗
21、、快速诊断
22、口腔保健的意义：
23、青少年口腔如何保健我有自我保健措施：
24、、及时清除牙隙间的食物填塞物。在咀嚼食物的过程中，牙齿间隙经常夹进食物的纤维，它们对牙齿和牙周组织都有害。我们可以通过刷牙(顺牙缝方向竖刷，上下旋转刷牙、上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，先里后外，牙齿的各个面均要刷，力量适度。每次刷3分钟)进行清除，以保持口腔卫生。
25、食物中毒急救急救措施
26、、如病人想吐应让其吐出
27、、腹部盖毯子保暖，有助于血液循环
28、.艾滋病(*)是一种危害大、病死率高的严重传染病，是可以预防的。目前尚无有效疫苗和治愈药物，但已有较好的治疗方法，可以延长生命，改善生活质量。
29、.洁身自爱、遵守性道德是预防经性接触感染艾滋病的根本措施。
30、.共用注射器静脉吸毒是感染和传播艾滋病的高危险行为，要拒绝有毒的物品，珍爱生命。
31、带状疱疹的表现
32、隔离患者，切断病毒传播途径，保护易感人群，防止消化道传染。
33、什么是疾病
34、列举一些不良的生活习惯且可以引发疾病的(最少10例)
35、如何恒量一个人是否健康，其共同标准是什么呢?
36、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小。
37、善于休息，睡眠良好。
38、能抵制一般性感冒和传染病。
39、每年3—5月份,天气转暖时，我们经常看到一些河流蓝藻疯长，整个湖面都是，这是因为哪种污水长期排放造成的污染现象?（C）
40、什么污染与水污染、大气污染、固体废弃物污染被看成世界范围内四个主要环境问题？ （A）
——行车安全小知识顺口溜 40句菁华
1、起动之前先坐稳，车内仪表检查准。
2、轻踩油门慢离合，*稳启动不熄火。
3、车身摆正快回轮，踩住离合刹车稳。
4、移库倒车要注意，宽窄程度看仔细。
5、位置狭窄分次移，车身两侧留余地。
6、拐弯倒车须留意，内侧车身看仔细。
7、操纵打轮要熟练，防止掉沟出危险。
8、路面行驶要沉着，思想集中慢行车。
9、路好不开英雄车，路阻不开赌气车。
10、交通规章要牢记，出事就在一两米。
11、并道之前打转向，后视镜里看车辆。
12、车速慢减要换档，及时减档才正常。
13、刹车之前挂空档，减速滑行不匆忙。
14、鸣笛加速超车急，猛踩油门别犹豫。
15、夜间行车麻烦多，身体疲惫别开车。
16、遇到牲畜别惊吓，不鸣喇叭让一下。
17、行车*稳又灵活，精神饱满乐呵呵。
18、出车之前想一想，检查车况要周详。
19、通过城镇想一想，减速鸣号切莫望。
20、长途行车想一想，劳逸结合放心上。
21、莫吸烟，超高载，有危害，负荷大，中心偏，出事故，悔之晚。倒车时，注意观，车速匀，
22、要提前，待车慢，再转弯，行车中，若疲倦，先休息，别强干。须超车，靠左边，开左灯，
23、喇叭按，对车辆，勤查检，闸要灵，灯要全，零部件，坏就换，凑合着，是祸源。有毛病，
24、车停稳，再上下，上下车辆要守法。
25、送炸药，运大管，单独行车保安全。
26、巷道行，忌穿道，轨道行走切莫要。
27、避伤人，车辆近，躲进峒室最省心。
28、一要停，二要看，三才通过保安全。
29、警示牌，遇栅栏，擅自进入最危险。
30、禁扒车，禁跳车，严禁乘坐大矿车。
31、出车检查是基础，车辆抛锚自然消。
32、行车系好安全带，多多提醒不嫌少。
33、路遇险情不惊慌，措施得当要做到。
34、生命第一是原则，及时报警有必要。
35、春节一到腐败欢
36、喝点小酒也难免
37、跟在后面跑还行
38、全神贯注过马路
39、司机碰上很受伤
40、*警车特权车
——人生启示的名言 30句菁华
1、丈夫清万里，谁能扫一室。
2、只要足够强大，世界由你改变。
3、在顺境中执着，在逆境中沉着。
4、不为失败找借口，要为成功找方法。
5、放松心情吧！他会让你握有更大的胜算。
6、与其说别人让你痛苦，不如说你修养不够。
7、伟大的事业，需要决心，能力，组织和责任感。
8、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。
9、这个世界上好书很多，可以改变命运的书很少。
10、在你坚持不懈的时候再坚持一下，成功就会属于你。
11、果断的放弃是面对人生面对生活的一种清醒的选择。
12、聪明的人看得懂，精明的人看得准，高明的人看得远。
13、每个人都是独立的个体，真的没有谁离开谁就活不下去！
14、人生最要紧的不是你站在什么地方，而是你朝什么方向走。
15、青年时代太放纵就会失去心灵的滋润，太节制就会变成死脑筋。
16、对生活失去信心是太注目阴暗面，是缺少善于发现生活美的眼睛。
17、目标不是超过别人，是超过自己。想要得到的不是成绩而是知识。
18、人创造奇迹常常是在瞬间，但没有一个创造奇迹的人是依靠瞬间的。
19、做人生的行者，做人生的歌者，做人生的舞者，无愧，无悔，无憾！
20、毅力是成功的先决条件，如果你用力不断的敲门，总会有人应门的。
21、人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当年轻的时候。
22、人生，因为有竞争，人们才有动力；人生，因为有奋斗，人们才追求卓越。
23、不是第一名就要努力成为第一名，而即使你是第一名，也永远可以做得更好。
24、一遇挫折就灰心丧气的人，永远是个失败者。而一向努力奋斗，坚韧不拔的人会走向成功。
25、谁说不能让我此生唯一自传，如同诗一般，无论多远未来，读来依然一字一句一篇都灿烂。
26、请努力的改掉自己的脾气和大男子主义，不要以为那很酷，很个性，但同样你也应该知道那很致命。
27、青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人。
28、人是在痛苦和烦恼中生存和逝去的。没有经历痛苦的人生是很肤浅和简单的。真正的痛苦可以使人冷静；使人深邃；使人清朗。
29、任何一次经历，任何一次磨难，都只是为了让我们更好的成长，所以，用不担心，阳光总在风雨后，等待属于你自己的阳光的到来吧。
30、没有便宜可以是大家一起赚的，除非是空气，没有什么东西能让我们同时拥有，唯独生命。现在的人太多，我不想和你们一样。走过的路别告诉我方向，因为我有自己的目标！
——人生启示谚语 30句菁华
1、交人交心，浇花浇根。
2、人过留名，雁过留声。
3、千日造船，一日过江。
4、少而不学，老而无识。
5、志在林泉，胸怀廊庙。
6、有福同享，有难同当。
7、秤砣虽小，能压千斤。
8、节约时间就是延长寿命。
9、不为穷变节，不为贱移志。
10、不担三分险，难练一身胆。
11、千锤成利器，百炼成纯钢。
12、受屈不改心，然后知君子。
13、吃尽苦中苦，方为人上人。
14、在山为远志，出山为小草。
15、子美千间厦，香山万里裘。
16、振衣千仞岗，濯足万里流。
17、有志肝胆壮；无私义凛然。
18、木不钻不透，人不激不发。
19、浩荡入溟阔，志泰心超然。
20、给猴一棵树，给虎一座山。
21、骐骥筋力成，志在万里外。
22、不怕百事不利，就怕灰心丧气。
23、出游要看天气，学习全靠自已。
24、*常思己过，闲谈莫论他非。
25、好话一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
26、宝剑锋从磨利出，梅花香自苦寒来。
27、车无轮子路难行，依赖他人事难成。
28、骏马扬蹄嫌路短，雄鹰展翅恨天低。
29、不知道不算惭愧，不想知道才是羞耻。
30、挥霍金钱是败坏物，虚度年华是败坏人。
——健康减肥小知识 30句菁华
1、保证每周三次每次20分钟的力量训练，因为肌肉能够比脂肪燃烧更多卡路里。
2、选择不同楼层的厕所，让自己多爬几阶楼梯。
3、花时间计划采购每周食材及零食，这样无论何时肚子饿了都有准备。
4、在厨房准备一个大黑板，写下一周每日三餐的计划，或者那些励志名言。
5、松垮的衣服能够遮挡身上多余的脂肪，并促使你在家偷懒。即使休闲在家，也尽量穿合体的衣服来监督自己。
6、在早餐果昔中加入富含纤维的绿色蔬菜、鳄梨和各种莓果，这能令你长时间保持饱足感。
7、绝对不要不吃早餐，更重要的是，起床后一小时内吃早餐更能促进新陈代谢。
8、众所周知少吃碳水化合物有助减肥，控制碳水化合物（尤其是那些麦芬和贝果之类的精制餐点）的同时适当吃一点脂肪。
9、控制午餐热量在400至600卡路里之间。
10、周日晚上准备好五份沙拉，把一周的量都提前准备好。
11、每周开始的时候，提前准备好一大盒沙拉放在冰箱里。有现成的的沙拉，你就更有可能在晚餐中多吃些绿色蔬菜。
12、每天尽量吃至少5克纤维，来抑制你的饥饿感。
13、用蛋白质代替糖份来维持一天的精力。日式毛豆是一种极佳的零食选择，你需要花些时间才能吃完，并且每份毛豆富含12克蛋白质。
14、外出路上准备一些零食，以防饿了就冲去便利店、连锁快餐店或者商场美食区大快朵颐。
15、准备一些不易碎的小零食在手袋、健身房背包和办公桌抽屉里。坚果是很好的选择，它们既能使你有饱足感，又能促进新陈代谢。
16、运动后只吃专门的运动零食，不要让你的辛勤成果付之东流。
17、烤一些蜂蜜肉桂鹰嘴豆，咸咸甜甜的满足你味蕾的需求。
18、每天都吃一点甜的东西，能够有效抑制你对美食的欲望，还能防止突然的大放纵一下吃完一整桶冰淇淋。
19、烘培的时候，用其他健康替代品取代黄油。
20、如果你总想吃高糖高脂的食物，那可能是因为蛋白质摄取不足。
21、在甜品食谱(例如脆米饼)中添加蛋白粉，增加营养成分。
22、试试那些蛋白质果昔，甜味够足和点心一样。
23、做一些健康版的小甜点。免烤布朗尼绝对能满足你对巧克力的渴望。
24、用胡萝卜和小胡瓜之类的蔬菜丝，取代搭配主菜的意大利面。
25、用烤胡萝卜条当零食，代替油腻的马铃薯薯条。
26、一些食谱中的奶油可以用滑嫩的豆腐代替。
27、利用午休时间做些运动，之后再一边工作一边吃饭。
28、出门前吃一点东西，比如一小把杏仁，这样你就不会饥肠辘辘地赶到餐厅。
29、让服务生拿来所有可供选择的沙拉调味汁、佐餐调料和酱料。
30、用烤土豆代替薯条，并且连皮一起吃。
