1、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
2、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
3、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
4、坚持跑步的人，不会睡懒觉，会养成早起的习惯。因为生活更规律，跑步的消耗会让睡眠更踏实高效。一些力量训练爱好者也是晨跑的佼佼者。他们早起，看到别人看不到的风景；他们跑步，也在感受别人感受不到的心境！
5、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
6、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
7、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
8、今日不运动，来日悔晚矣。
9、世上本无事，庸人自扰之。
10、你可以不相信任何人，但是你不能不相信自己。
11、人一简单就快乐，一世故就变老。
12、不管追求什么目标，都应坚持不懈。
13、你看着我在，演、嘴在笑泪在掉的表情。
14、没有人与你做对，只是角度不同。
15、当自己想放弃的`时就想想当初为什么要坚持。
16、每一个不曾努力的日子，都是对生命的辜负。
17、诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。
18、勤奋是最好的方法，兴趣是最佳的老师。
19、读万卷书，行万里路，勇闯天下。
20、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
21、何谓保守？就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。
22、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。
23、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
24、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
25、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份、每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
26、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
27、人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。
28、活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我*凡人的精彩。
29、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“；奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
30、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
31、跑步练耐力，散步练耐心。
32、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
33、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
34、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
35、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
36、去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。
37、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？
38、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
39、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
40、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
41、我的腿开始移动，我的思想开始漫游。
42、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
43、每一天，跑步是一个巨大的问号。
44、生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。
45、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
46、当自己想放弃的时就想想当初为什么要坚持。
47、跑步的场地是在塑胶跑道，在跑道的东北方，有延伸出一条跑道，延伸道尽头有一个沙坑，这就是跳高和跳远的场地。跑道西面是观众席，*台设在观众席后面的综合大楼。
48、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
49、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
50、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
——跑步的励志句子 50句菁华
1、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
2、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
3、运动方法无数条，因时、因地、因人挑。
4、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
5、跑步的自信绝对增加你的霸气值。当你拥有女汉子的气概，你会很容易翻转为女神。对男性而言，这种霸气也会为你增加魅力值。
6、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
7、今日不运动，来日悔晚矣。
8、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。
9、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
10、每一天，跑步是一个巨大的问号。
11、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
12、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
13、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
14、生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。
15、要跑得快到好像被追债似的。
16、生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。
17、我们所爱的跑步运动，相比较其他所有运动项目所具有的巨大优势就是：我们不需要球，球队或者场地；甚至于有些跑步者，他们连鞋都不需要。我们所需要做的就是站在一处，想像自己在一个圆的中心，选择360度内的任何一个可以前行的方向，朝着那个方向奔跑就是了。
18、设想一个跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米冲刺，也有人在做清晨的散步，你要看你让自己站在那一条跑道上。
19、不想跑步，买高档跑鞋也没用。不懂爱情，换男女朋友也不行。不懂经营家庭，换爱人仍难以幸福。不懂管理，换员工和客户无事于补。不懂积累，换公司换老板换老师改变不了命运。不懂基本养生，补品再好医院再好也难长寿。自己是一切问题的根源，要想改变一切，首先要改变自己。
20、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
21、喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。
22、活鱼会逆流而上，死鱼才会随波逐流。
23、世上本无事，庸人自扰之。
24、有信念的人经得起任何风暴。
25、经历沧桑的人是不会轻易气馁的。
26、为了肯定我而否定周围的一切，实在太狭隘了。
27、不管追求什么目标，都应坚持不懈。
28、缺点让你弄丢自信，优点让你找回自信。
29、给自己留了后路相当于是劝自己不要全力以赴。
30、别人撒盐伤不了自己，除非你身上有溃烂之处。
31、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
32、我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的**贴贴。
33、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
34、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
35、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
36、比起跑步，我更喜欢走路，喜欢走路时看到的风景，以及走路速度变化带来的感觉。
37、没有一项事物会像跑步这样温雅，深沉，而荒唐，也没有一项事物会像跑步这样野蛮，狂放。
38、多了一道心墙，就少了一个朋友。
39、宁为有瑕玉，不作无瑕石。
40、君子欲无得罪于昭昭，必先无得罪于冥冥。
41、人生至恶是善谈人过；人生至愚恶闻己过。
42、圣人择可言而后言，择可行而后行。
43、人误地一时，地误人一年。
44、爱之不以道，适所以害之也。
45、人或加讪，心无疵兮。
46、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧， 此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
47、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
48、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
49、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
50、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的`奴隶，千万不要“沦为物役”。
——坚持跑步的励志句子 40句菁华
1、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
2、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
3、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。
4、跑步能否坚持下来，和它带给你的感觉息息相关。如果你觉得跑步一点儿都不好玩、很枯燥、跑起来也很痛苦，你就不会有激情，盼着穿上跑鞋，走出家门的那一刻。而这种感觉又源于你的心态，正面的积极心态对待跑步，是你把跑步作为生活中一部分的法宝。
5、玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。
6、如果你打算提高，就和那些能够帮助你找到最佳状态的人在一起，感受他们的激励和鼓舞，这样做了后，你一定会有所收获。
7、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。
8、不要仅仅要比你同龄人或者前辈更优秀而烦恼。试试比自己更优秀。
9、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。
10、胜利者不放弃，放弃者不胜利。
11、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
12、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
13、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
14、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。
15、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
16、跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。
17、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。
18、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
19、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
20、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
21、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
22、人怕不动，脑怕不用。
23、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
24、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
25、一去二三里，烟村四五家。亭台六七座，八九十支花。
26、身体越炼壮，脑子越用越灵。
27、生命在于运动。
28、今日不运动，来日悔晚矣。
29、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
30、运动劲出来，歇着病出来。
31、少壮不锻炼，老来徒伤悲。
32、丝不织不成网，体不练不强壮。
33、跳绳踢毽，病少一半。
34、天天练长跑，年老变年少。
35、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。
36、时间是生命，动作是性命。
37、生活就像骑自行车，要想保持*衡就要不断运动。
38、活水贵在流动，生命贵在运动。
39、跑步VS不跑步的人，在每天看来没有任何区别。在每月看来差异也是微乎其微，在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的。但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！
40、喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。
——清晨跑步励志正能量的句子 40句菁华
1、每天醒来通知自己：理由少一点，肚量大一点，嘴巴甜一点，脾气小一点，举动快一点，效率高一点，微笑露一点，脑筋活一点终点站
2、送你一杯早茶，茶香飘满情意，意在请你帮我推广，广聚人气，气死你，两块五一杯，掏钱。哈哈，逗你玩呢，早上好啊！
3、轻轻睁开眼，鸟儿欢叫甜;微微打开窗，清新满心间;匆匆洗个脸，信心一整天;出门见个喜，处处道早安：晨起快乐!
4、我们苦苦追寻着幸福，但其实幸福离我们很近，柔和的阳光，清爽的凉风，温馨的世界，尽在这个清晨为我们敞开心扉，早安!
5、人的一生注定会遇到两个人，一个惊艳了岁月，一个温柔了时光。
6、懂放心的人找到轻松，懂遗忘的人找到开心，懂关怀的人找到朋友，懂珍惜的人找到爱情，千万个心愿，无数个祝福，你快乐我就满足！早安！
7、要成功，就要长期等待而不焦躁，态度从容却保持敏锐，不怕挫折且充满希望。早安！
8、早上好，送你清新的问候，温馨的祝福，清晨，美好的开始，祝你今天精神棒棒，活力多多，心情好好，一切都好!
9、没多少人的人生是容易的，你吃过的苦，受过的累，总有一天，会变成生活对你的嘉奖。早安！[太阳][太阳]
10、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。
11、每个人内心深处都渴望成功，可问题是大多数认为自己无法成功，他们不相信通过奋斗可以成功，于是放弃了梦想，最终果然走向了失败。
12、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。加油！
13、过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。 昨天已经过去，而明天还没有来到。今天是真实的。
14、早上醒来，送你个真心的祝福，愿我的祝福带给你好运无数，工作轻松又舒服，祝你今天开开心心度。早安，朋友！
15、天是冷的，心是暖的，对你的祝福是永远的！人是远的，心是近的！对你的思念是不变的！愿新的一天工作顺利，办事成功啊。
16、人生有两条路，一条需要用心走，叫做梦想;一条需要用脚走，叫做现实。早安，朋友，请努力工作吧!
17、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水*
18、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
19、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！
20、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
21、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！8萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，
22、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
23、这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤
24、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的.身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人
25、我不是为别人在跑，而为自己在跑。
26、奇迹不在于我跑完了，奇迹在于我有勇气起跑。
27、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
28、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！
29、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
30、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。
31、人生像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。
32、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
33、每一天，跑步是一个巨大的问号。
34、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
35、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
36、没有足够勇气冒险的人将会一事无成。
37、跑步不会死，但是不跑我想死！
38、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
39、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。
40、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
——五月你好跑步的句子 50句菁华
1、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。五月你好！
2、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃。五月你好！
3、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。五月你好！
4、马拉松如人生，也有跌宕起伏，但一旦你经历了，你就会觉得什么都难不倒自己。五月你好！
5、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。五月你好！
6、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。五月你好！
7、你再也跑不动的一天终究会到来，但不是今天！五月你好！
8、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的`自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
9、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。五月你好！
10、每一天，跑步是一个巨大的问号。五月你好！
11、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来，所以耐心点，给好运一点时间。四月再见，五月你好!
12、不要被任何人打乱自的脚步，因为没有谁会像你一样清楚和在乎自己梦想。五月你好!
13、亲爱的朋友们，五一节要到了，我要祝你人生写意，生活惬意，工作满意，万事如意。新的一个月，愿你活的健康一点，潇洒一点，快乐一点，幸福不止一点点。
14、不渴望能够一跃千里，只希望每天能够前进一步。五月，请善待我!
15、四月，再见。五月，你好!愿你从今天起，迎来人间最美五月天，愿你从今天起，不负时光不负己。
16、五月，加油!生活给你带来的一切，你都要坦然接受。
17、没有什么困难是可以打倒我们的，好好加油，未来会更好。
18、不必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。四月再见，五月你好!
19、这世界上，从来不会无路可走。努力的人，披荆斩棘，伤痕累累也会艰难地走过去。四月再见，五月你好!
20、成长的路上，充满崎岖坎坷;这坎坷的道路，是我们前进的动力。早安!
21、哪有那么多的一夜成名，其实都是百炼成钢。四月再见，五月你好!
22、我不太肯定我的方向，但是我希望自己能走的远一点。你好，五月!
23、如果放弃太早，你永远都不知道自己会错过什么。五月你好!
24、勤奋的含义是今天的热血，而不是明天的决心，后天的保证。
25、当你越来越漂亮时，自然有人关注你。当你越来越有能力时，自然会有人看得起你。五月你好!
26、昨天再好，也走不回去。明天再难，也要抬脚继续。四月再见，五月你好!
27、愿你如阳光，明媚不忧伤。五月你好！
28、哪怕仅有百分之一的期望，也要付百分之百的努力。你好，五月！
29、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。五月你好！
30、很多珍贵的经验和一闪而过的灵感，都是在我独处时所获得的，我逐渐意识到独处是比恋爱更加复杂的课程。学会如何与那个暴戾消沉偏执的自我相处，才有可能与他人构建一段*等并且自由的关系。五月你好！
31、当我们懂得珍惜*凡的幸福时，就已经成了人生的赢家。
32、积极思考造成进取人生，消极思考造成消极人生。
33、摇摇欲坠被风吹，离月球越来越近，只愿嫦娥听。五月你好！
34、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。五月你好！
35、不轻言放下，是对梦想的执着；不轻易服输，是对成功的渴望；不逃避现实，是对生活的热爱；不停地努力，是对人生的追求。愿你成就精彩，乐享人生！
36、我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。五月你好！
37、不管四月如何，都过去了，让五月的你，从新开始，从心出发。
38、五月的第一天到了，有时候，你对人生所有的规划，抵不过命运一次不怀好意的安排。
39、五月，告别不好的情绪，让正能量重新回到自己心内。面对自己在意的人时，不用敏感到胡乱猜疑，也不要总是患得患失，给自己一个微笑，让每一个不好都烟消云散。
40、奋斗的青春最美丽，相信今天的青春是用来奋斗的，明天的青春是用来回忆的！四月再见，五月你好！
41、任何事情，都有一个过程，坚持一下，再坚持一下。因为播种和收获，本来就不在一个季节！美好的五月，加油。
42、长大了你就知道，你得积攒足够的底气，才能过上简单自由的生活，做一个温暖的人，不求大富大贵，，只求生活简单快乐。五月你好！
43、四月再见，五月你好！感恩所有的遇见，又是一年五月天愿你遇见的一切，都是对的；愿你工作顺利，愿你心中有阳光；愿你不负不欠！愿你的人生如这个夏天一样“绿树成荫”！
44、我喜欢现在的自己，我怀念过去的我们。五月你好，四月再见！
45、时光总是太匆匆，似乎还在准备好怎样出发，这一年就已经漏过了三分之一。四月，再见；五月，你好！既然无法回头，那就继续前行吧。去遇见最美的时光，遇见更好的自己。
46、五月，你好。天空沉静，草木欣然，温和而不疏淡，热烈而不拘束。请别畏惧孑然独立，爱情就像夏天说下就下的雨，期待已久，说来就来。愿你和你的他，一同栖居在时光温柔的掌心，聊昼夜的情话，溜蠢萌的猫狗。听五月的淅沥，感受一点又一点的小欢喜。
47、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。五月你好！
48、这个世界，总有你不喜欢的人，也总有人不喜欢你。这都很正常。而且，无论你有多好，也无论对方有多好，都苛求彼此不得。因为，好不好是一回事，喜欢不喜欢是另一回事。
49、“去交让自己开心的朋友，去爱不会让自己流泪的人，去向自己想去的方向，去完成不论大小的梦想，生活应该是美好而又温柔的，你也是。”四月再见，五月你好。
50、等待等待再等待，我的心已碎。五月，你好！你和我在*，却隔一江水。五月，你好！
——坚持跑步运动的正能量句子 50句菁华
1、有信念的人经得起任何风暴。
2、经历沧桑的人是不会轻易气馁的。
3、性格决定命运，选择大于努力。
4、不管追求什么目标，都应坚持不懈。
5、只有自己足够好，才不会惧怕任何模样的未来。
6、绽放的笑，是我仅存的骄傲。
7、想成为一名成功者，必须先做一名奋斗者。
8、表现勇敢则勇气来；往后退缩则恐惧来。
9、迷失了双眼，却可以乐观地聆听一切。
10、诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。
11、大事坚持原则，小事学会变通。
12、抬头，微笑，说我比谁都快乐。
13、人在跑步时总会有觉得特别疲惫的时候，如果我们能在这个时候咬咬牙坚持下去。身体就会变得越来越轻松，而且还会让人觉得跑多远都不在话下。
14、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。
15、玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。
16、每个人都有他自己的时间测度，这依赖于他在何处并如何运动。
17、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。
18、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
19、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。
20、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。
21、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。
22、胜利者不放弃，放弃者不胜利。
23、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
24、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
25、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
26、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
27、胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。
28、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
29、滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。
30、打马走过江南或是塞北，哒哒的马蹄是岁月深处的铃铛，当然，要有酒，要有歌，最好还有一个红颜的女子。
31、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
32、若要身体健，天天来锻炼。
33、文明其精神，野蛮其体魄。
34、独倚香阑，飞鸿望断知何处。空山无语，残叶秋将暮。愁聚心眉，轻吟相思句。侬去去，闲情无数，寄与长亭路。
35、逆境磨练意志，锻炼增强体魄。
36、从小不动，长大无用。
37、今日不运动，来日悔晚矣。
38、活水贵在流动，生命贵在运动。
39、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
40、不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。
41、人怕不动，脑怕不用。
42、一去二三里，烟村四五家。亭台六七座，八九十支花。
43、多做运动，强化身体机能。
44、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
45、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
46、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
47、不断奔跑，才能更靠近梦想。
48、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
49、冬日寒潮雪后晴，夏天衣服羽般轻。参差光影转身过，多少人生原地行。血压已低如酒醉，筋膜稍解欲功成。独怜寒士吟茅屋，一上高楼垂大名。
50、似雪不养眼，如棉不御寒。徒作漫天舞，世人避之远。
——跑步的励志心语 50句菁华
1、智者一切求自己，愚者一切求他人。
2、人若把自己框在一定的范围内，就容易限制了自己的思维和格局。
3、好咖啡要和朋友一起品尝，好机会也要和朋友一起分享。
4、为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。
5、成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。
6、如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。
7、空空的口袋不能阻碍你的未来，空空的脑袋你将永远贫穷。
8、最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。
9、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
10、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
11、丝不织不成网，体不练不强壮。
12、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。
13、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
14、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
15、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
16、奔小康，要健康；有健康，享小康。
17、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
18、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
19、人在本质上是需要机体的不断运动来产生各种满足这种运动包括身和心双重的调和程度直接影响了幸福感的产生这也是人类特有的天性。
20、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。
21、大脑的力量在于运动而不在于静止。
22、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
23、若要身体健，天天来锻炼。
24、丰收靠劳动健身靠运动。
25、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
26、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
27、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
28、文明其精神，野蛮其体魄。
29、运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。
30、从运动着的物体上观看发生的事件时，时空图上的时间轴应该旋转一个角度（角度的大小取决于运动物体的速度），而空间轴保持不动。
31、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。
32、多做运动，强化身体机能。
33、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
34、人怕不动，脑怕不用。
35、水停百日生毒，人歇百日生病。
36、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
37、运动是生命的源泉 一切乐境，都是由运动而来;一切苦境，也可由运动解脱
38、秦皇觅妙药，万世遗笑料;欲求真寿方，应从运动找。
39、运动是无价的健康投资，换取万金难买的幸福回报。
40、为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。 ——卢棱
41、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。 ——柏拉图
42、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。 ——列夫.托尔斯泰
43、人人皆可参与体育运动，不管你是男或女，年长或年幼，健康或残疾，贫穷或富有，体育运动是人的一种权利，人人皆可乐在运动是人类社会的理想境界。
44、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
45、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
46、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
47、跑的久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”
48、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
49、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
50、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
——霸气的跑步口号 50句菁华
1、凌云腾飞，尽展光辉，万千学子，舍我其谁。
2、厚德载物，自强不息，团结进取，永争第一。
3、激扬青春，超越梦想，天高地迥，任我飞翔。
4、严格训练，严格要求，提高警惕，保卫祖国。
5、巾帼英雄，绿装红颜，骄阳无惧，奋勇向前。
6、挑战极限，超越自我;自强不息，厚德载物!
7、精英十四，威武之师，刻苦训练，奋勇争先!
8、七(1)，锻炼身体，增强体质，团结合作，共创辉煌。
9、七(7)，激情澎湃，七七不败，斗志昂扬，七七最强。
10、七(10)，展现自我，争创新高，奋发拼搏，勇于开拓。
11、八(1)，竞速时代，一班最帅，团结友爱，无可替代。
12、八(4)，八四八四，永不止步，放飞梦想，收获辉煌。
13、八(11)，十一十一，自强不息，顽强拼搏，勇夺第一。
14、细节决定成败，态度决定高度。
15、毅然决然团结勇敢昂首阔步勇往直前
16、八年二班，猛虎出山，八年二班，锐不可当
17、强身健体，立志成材，某级某班，非同一般
18、文者称雄，武者称霸，______班，雄霸天下
19、齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡
20、亲密五班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁
21、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我
22、山中之虎，水中之龙，二班，卧虎藏龙
23、8282独一无二。心如火。赵越自我
24、激情超越梦想，挑战极限，创造辉煌
25、二年级四班:我健康快乐
26、国商国贸，贸易四方，到处转转，滚回家乡。
27、会计会计，非P即T，偶有男生，唇齿如玉。
28、励精图治，开拓进取，超越刘翔，从我做起。
29、与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一。
30、青春拥抱梦想，追求成功！
31、东风吹，万鼓齐鸣。运动员怕谁？
32、71班71班，百炮争鸣，一班扬帆，傲立冰川
33、71班71班，唯有我先，奋力拼搏，勇往直前
34、经济经济，保研胜地，本硕连读，一生孤独。
35、互相帮助，团结友爱，疯狂学习，活泼玩耍
36、学习，思考，自强不息，一鸣惊人
37、展现自我，再创新高。
38、人类需要运动，世界向往和*！
39、文武双全，炼成钢。
40、携手共创辉煌
41、警惕，保卫祖国；
42、陆军鹰X已经飞行了九天
43、民事和军事技能都可以炼成钢
44、在石头中养育我，在*振动我
45、精英14是个很厉害的老师。
46、凌云腾飞 尽展辉煌 万千学子 舍我其谁
47、亦德亦才 自强不息 天下无敌 共创佳绩
48、激扬青春 超越梦想 天高地迥 任我飞翔
49、激情澎湃 三五不败 斗志昂扬 三五最强
50、艰难困苦 风雨无阻 亦文亦武 共展宏图
——描写跑步的优美句子 40句菁华
1、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
2、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
3、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
4、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
5、犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌人渠道。
6、一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。
7、每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后;心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。
8、跑者，每天都渴望天破晓时有一段快乐的跑步时光，他们生活规律，充满希望。把跑步当成生活的一部份是跑者的终极目标。绝大多数的跑者把跑步当成一辈子的事，有耐心的逐步将跑步融入生活。进而影响周遭的人，让他们也能认识跑步，也激励他们的热情，想去欣赏比赛，甚至条件许可之下也能开始跑步。
9、跑步的人并不是在跟别人比赛，是跟自己的挑战。你可以发现你每天都在破自己的纪录，也许更快，也许更远。心理学家认为在跑步时抛开繁琐的人际关系而独处一段时间是有益心理健康的。运动心理的研究者更发现跑步的人能因每天完成自己的目标而得到成就感，累计这些成就感会让跑者更显得有自信心。
10、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
11、想哭时就去跑步吧，或者去兜风也不错。
12、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
13、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
14、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
15、从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢？
16、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
17、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
18、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
19、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
20、每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。
21、摩卡的卡路里可是很恐怖的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费个小时。
22、喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，坚持不易，且跑且珍惜。
23、之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。
24、“预备——跑！”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。
25、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
26、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。
27、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
28、没有伞的孩子，必须努力奔跑！
29、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
30、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
31、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
32、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
33、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
34、今天，下雨了。看着街上的人狼狈不堪地奔跑，突然我觉得自己不开心了。
35、活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我*凡人的精彩。
36、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
37、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
38、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
39、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧， 此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
40、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“；奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
——激励跑步的句子 40句菁华
1、心欲小而志欲大，智欲员而行欲方。
2、过而不能知，是不智也；知而不能改，是不勇也。
3、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！
4、何谓保守？就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。
5、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
6、在这漫长而短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事。
7、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！
8、人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。
9、宁为有瑕玉，不作无瑕石。
10、势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。
11、凡事预则立，不预则废。
12、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。
13、风雨齐猛，水火无情。
14、低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。
15、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。
16、我是一个不满足现状的人，也不害怕挑战，所以对很多事我都不惧怕，人生就像跑步一样，总有步伐不对的时候，不能一有困难就不跑了，调整一下就好了。
17、我们以为一直在往前奔跑，越跑越兴奋，直到光线明亮的瞬间才发现，我们并没有跑，还是在原来得迷宫里乱转，只是比*时跑得更激动更迷乱而已。
18、们以为一直在往前奔跑，越跑越兴奋，直到光线明亮的瞬间才发现，我们并没有跑，还是在原来得迷宫里乱转，只是比*时跑得更激动更迷乱而已。
19、没有不进步的人生，只有不进取的人！
20、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
21、总有一个人会对你好，当你向前奔跑时，摔倒了别忙着起身，回头看看是不是一直有个人在你身后担心着你。
22、婴儿直立难，少年却能奔跑。
23、即使道路坎坷不*，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。
24、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
25、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的'喜悦。
26、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
27、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
28、青春就是奔跑，不怕摔跤，无论以怎样的姿势跌倒在哪里，都不算丢人。
29、不同的人生，有不同的幸福。去发现你所拥有幸运，少抱怨上苍的不公，把握属于自己的幸福。你，我，我们大家都可以经历幸福的人生。
30、马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。
31、我的同学庄苗妤是全班跑步最快的人。上次跑步，我眼睁睁地看着她一下就跑到了前面，一马当先地跑完了全程。
32、不知道你是否还记得，那个篮球场上笨拙奔跑的我。
33、一切都经过了，一切都走过了，一切都熬过了，生命的底色里，增了韧，添了柔。这时候*和下来的生命，已经沉静到扰不乱，已经稳健到动不摇，已经淡定到风打不动。
34、别抱怨，当目标成了遗憾，命运才给你改变自己的机会。往事既已过去，就应该学着笑对眼前。人生一世，如浮云流水，过往是覆水难收的我们有的只是现在。
35、青春无语，却焕发出活力，向前奔跑。
36、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。
37、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
38、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
39、有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋、奔跑和大步行进。
40、善待自己，不被别人左右，也不去左右别人，自信优雅。如果做一粒尘埃，就用飞舞诠释生命的内涵；如果是一滴雨，就倾尽温柔滋润大地。人生多磨难，要为自己鼓掌，别让犹豫阻滞了脚步，别让忧伤苍白了心灵。
