1、跑步练耐力，散步练耐心。
2、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
3、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
4、我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。
5、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
6、你不是因为变老而停止跑步，然后你是因为停止跑步才变老。
7、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
8、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
9、每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。
10、摩卡的卡路里可是很恐怖的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。
11、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。然后距离不断增加，人还呆在原地。
12、喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，然后坚持不易，且跑且珍惜。
13、无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。
14、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
15、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
16、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
17、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
18、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
19、跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
20、能坚持跑步的人，至少有个好身体。
21、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
22、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
23、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
24、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
25、跑步不会死，但是不跑我想死！
26、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。
27、心动不如行动。
28、要跑得快到好像被追债似的。
29、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
30、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
31、我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的**贴贴。
32、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
33、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
34、生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。
35、我们所爱的跑步运动，相比较其他所有运动项目所具有的巨大优势就是：我们不需要球，球队或者场地；甚至于有些跑步者，他们连鞋都不需要。我们所需要做的就是站在一处，想像自己在一个圆的中心，选择360度内的任何一个可以前行的方向，朝着那个方向奔跑就是了。
36、我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的'。
37、如果你打算提高，就和那些能够帮助你找到最佳状态的人在一起，感受他们的激励和鼓舞，这样做了后，你一定会有所收获。
38、每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后；心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。
39、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。
40、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
——坚持跑步的励志句子 40句菁华
1、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
2、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
3、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。
4、跑步能否坚持下来，和它带给你的感觉息息相关。如果你觉得跑步一点儿都不好玩、很枯燥、跑起来也很痛苦，你就不会有激情，盼着穿上跑鞋，走出家门的那一刻。而这种感觉又源于你的心态，正面的积极心态对待跑步，是你把跑步作为生活中一部分的法宝。
5、玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。
6、如果你打算提高，就和那些能够帮助你找到最佳状态的人在一起，感受他们的激励和鼓舞，这样做了后，你一定会有所收获。
7、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。
8、不要仅仅要比你同龄人或者前辈更优秀而烦恼。试试比自己更优秀。
9、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。
10、胜利者不放弃，放弃者不胜利。
11、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
12、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
13、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
14、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。
15、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
16、跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。
17、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。
18、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
19、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
20、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
21、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
22、人怕不动，脑怕不用。
23、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
24、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
25、一去二三里，烟村四五家。亭台六七座，八九十支花。
26、身体越炼壮，脑子越用越灵。
27、生命在于运动。
28、今日不运动，来日悔晚矣。
29、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
30、运动劲出来，歇着病出来。
31、少壮不锻炼，老来徒伤悲。
32、丝不织不成网，体不练不强壮。
33、跳绳踢毽，病少一半。
34、天天练长跑，年老变年少。
35、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。
36、时间是生命，动作是性命。
37、生活就像骑自行车，要想保持*衡就要不断运动。
38、活水贵在流动，生命贵在运动。
39、跑步VS不跑步的人，在每天看来没有任何区别。在每月看来差异也是微乎其微，在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的。但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！
40、喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。
——清晨跑步励志正能量的句子 40句菁华
1、每天醒来通知自己：理由少一点，肚量大一点，嘴巴甜一点，脾气小一点，举动快一点，效率高一点，微笑露一点，脑筋活一点终点站
2、送你一杯早茶，茶香飘满情意，意在请你帮我推广，广聚人气，气死你，两块五一杯，掏钱。哈哈，逗你玩呢，早上好啊！
3、轻轻睁开眼，鸟儿欢叫甜;微微打开窗，清新满心间;匆匆洗个脸，信心一整天;出门见个喜，处处道早安：晨起快乐!
4、我们苦苦追寻着幸福，但其实幸福离我们很近，柔和的阳光，清爽的凉风，温馨的世界，尽在这个清晨为我们敞开心扉，早安!
5、人的一生注定会遇到两个人，一个惊艳了岁月，一个温柔了时光。
6、懂放心的人找到轻松，懂遗忘的人找到开心，懂关怀的人找到朋友，懂珍惜的人找到爱情，千万个心愿，无数个祝福，你快乐我就满足！早安！
7、要成功，就要长期等待而不焦躁，态度从容却保持敏锐，不怕挫折且充满希望。早安！
8、早上好，送你清新的问候，温馨的祝福，清晨，美好的开始，祝你今天精神棒棒，活力多多，心情好好，一切都好!
9、没多少人的人生是容易的，你吃过的苦，受过的累，总有一天，会变成生活对你的嘉奖。早安！[太阳][太阳]
10、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。
11、每个人内心深处都渴望成功，可问题是大多数认为自己无法成功，他们不相信通过奋斗可以成功，于是放弃了梦想，最终果然走向了失败。
12、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。加油！
13、过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。 昨天已经过去，而明天还没有来到。今天是真实的。
14、早上醒来，送你个真心的祝福，愿我的祝福带给你好运无数，工作轻松又舒服，祝你今天开开心心度。早安，朋友！
15、天是冷的，心是暖的，对你的祝福是永远的！人是远的，心是近的！对你的思念是不变的！愿新的一天工作顺利，办事成功啊。
16、人生有两条路，一条需要用心走，叫做梦想;一条需要用脚走，叫做现实。早安，朋友，请努力工作吧!
17、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水*
18、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
19、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！
20、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
21、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！8萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，
22、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
23、这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤
24、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的.身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人
25、我不是为别人在跑，而为自己在跑。
26、奇迹不在于我跑完了，奇迹在于我有勇气起跑。
27、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
28、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！
29、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
30、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。
31、人生像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。
32、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
33、每一天，跑步是一个巨大的问号。
34、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
35、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
36、没有足够勇气冒险的人将会一事无成。
37、跑步不会死，但是不跑我想死！
38、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
39、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。
40、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
——跑步的激励语句 40句菁华
1、记住在你进步过程中肯定会出现*台期，会有一段艰苦的过程。
2、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。
3、把"不能"和"从不"从你的字典中删除掉。
4、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。
5、即使跑得不好也不不跑好。
6、别磨机，速度开门出去。
7、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧。在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强。
8、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏，加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！
9、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
10、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
11、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
12、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
13、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。
14、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
15、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
16、你不是因为变老而停止跑步，然后你是因为停止跑步才变老。
17、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
18、违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。
19、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
20、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。然后距离不断增加，人还呆在原地。
21、之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，然后拼命挣扎并抵抗时间流逝的。速度。
22、我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！
23、当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。
24、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
25、要说，我为什么比你们跑得快的话，那是因为在你们听到要跑步的时候，我已经站在了跑道上。
26、跑步这件事可真好，是吧？又不花钱，只要有一双鞋，有一条路，不管何时何地都能说跑就跑。
27、走路会撞到，跑步会摔跤。然后人无论做什么事情都有可能受伤。人生只要活着就会不停地受伤的。
28、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。
29、有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
30、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
31、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
32、只有登上山顶，才能看到那边的风光。
33、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！
34、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。
35、以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。
36、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧， 此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
37、一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。
38、、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
39、“预备--跑！”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。
40、第3圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
——立夏跑步说说 50句菁华
1、送你一片开心荷叶，遮挡烦恼的炎热;送你一阵愉快的清风，吹开甜蜜的清香;送你一首柔和的乐曲，消除你忙碌的疲惫。祝你立夏快乐。
2、立夏到，问候不绕弯，祝福如连环，愿你好运永相伴，事业大道宽，钞票随便赚，快乐心情欢。*安把你缠，健康把你恋，幸福生活永连绵。
3、杨柳飞絮五月天，麦浪滚滚是丰年。春风扑面骤觉暖，便是立夏好晴天。立夏节气至，愿我的清新的短信能给你带去温馨的好运，立夏快乐。
4、春渐去，夏当立，好心情，多传递。绿豆粥，清暑气，柠檬茶，养身体。黄梨汁，降火气，甜蜜橙，好睡眠。休息日，多踏青，常散步，好身体。
5、夏风夏月夏花艳，夏树夏江夏雨甜，夏思夏情夏挂念，愿你立夏乐翻天!胃口很棒体康健，轻松如意好睡眠，所有美梦都能圆，无比幸福在夏天!
6、夏天火烫热浪滚滚，菜肴放久容易发馊。霉变食物千万别碰，谨防病菌从口而入。空调房里别呆太长，忽冷忽热很伤身体。立夏了，祝健康快乐!
7、春又去，夏复来，愿你智慧多生财;桃花谢，荷花开，小事生气不应该。立夏信息到，祝福问候早，收到信息笑一笑，鸿运绕九遭。立夏节气快乐!
8、立夏巧养生，牢记小妙招，保证子午觉，精神饱满好，再馋不贪酒，啤酒一杯妙，韭菜和香椿，升阳是妙招，每天开心笑，护肝是首要。立夏快乐！
9、立夏来了，阳光愈加灿烂，风儿愈加温暖，天空愈加蔚蓝，情意愈加思念。我的问候千锤百炼，提取了百合花的纯洁，玫瑰花的缠绵，牡丹花的娇艳，融入快乐的甘泉，再加真情的酝酿，汇成了最幸福的问候，流淌在你的心田。愿你立夏快乐，好运相伴！
10、水清清，天蓝蓝，立夏到来烈日炎；大雨瓢，酷热绕，送上凉爽无烦恼；表相思，送祝愿，你我情意永不断；发短信，说祝福，愿你踏上幸福路，立夏日，祝福你，祝你健康好身体！立夏快乐！
11、春又去，夏复来，愿你智慧多生财；桃花谢，荷花开，小事生气不应该。立夏信息到，祝福问候早，收到信息笑一笑，鸿运绕九遭。立夏节气快乐！
12、阳光缕缕照心房，暖意丝丝入情怀，问候句句关爱语，祝福款款送真诚。立夏了，愿幸福与你同在，快乐与你相拥，健康与你作伴，*安与你共舞！立夏快乐！
13、我click夏天，看到了你的笑颜；我copy你的笑脸，粘贴在我的心间；打开我的手机送给你最美好的祝愿：朋友，快乐整个夏天！
14、立夏到了，祝福送到，送你夏季的风，吹散你的忧愁，送你夏季的阳光，带来事业的辉煌和灿烂，送你夏季的云，愿你的生活快乐悠闲，送你夏季的花，衬托出你美丽的容颜，送你夏季的雨，冲去烦恼，愿你夏季的生活多姿多彩。
15、立夏来临提醒你，春去夏来天渐热，步行多多少坐车，冰镇啤酒虽解渴，切莫过量别贪多，空调少开别嫌热，祝你今夏多快乐，健健康康福气多！
16、立夏到了，春天已走远，夏天悄然来面前，季节不停变换，朋友祝福永不变：愿你的烦恼随风筝飘远，人生像夏日阳光般灿烂，愿你健康快乐到永远！
17、还好吗?上次见面后，一转眼，这都立夏了。
18、立夏开始热热烈烈，闹闹腾腾，喧嚣繁华的日子了
19、夏天的味道，离我们越来越近了。
20、初夏的阳光，养心;初夏的绿荫，养性;初夏的雨露，养身。立夏快乐。
21、不知名的果子啪嗒一声落入车窗，一面是日光，一面是果香。
22、窗外的风吹动叶子，带来炎热又清新的味道。
23、盛夏白瓷梅子汤，碎冰碰壁当啷响。
24、渐渐的和风很爽，透着清凉；淡淡的花香很纯，透着芳香；片片的云朵很美，透着飘逸；轻轻的问候很真，透着情谊：愿你立夏快乐，身心舒爽！
25、夏日，有时候会很忙，有时候会很烦，更有时候会很勤，然而我不会忘了向你说：朋友，冷热交替之际，警惕感冒！
26、大地苍葱绿意浓浓,高三励志，雷雨畅快来去从容，骄阳如火情深义重，夏风如友温情相拥，立夏时节，小小短信送去我的情谊，送去我的祝福，祝立夏快乐!
27、立夏时节今登场，送份问候透心凉。降降你的火，心情更舒爽；消消你的气，身心更健康；**你的忧，惬意更逍遥。只愿你安好，清凉爽一夏！
28、暖和的春天悄然流逝，酷热的夏天行将降临，多变的永远是气候，不变的永远是心情！愿夏日凌晨淡淡的微风拂去您一生的疲惫，晚上天空的繁星传递我衷心的牵挂：祝你夏天健康安然！
29、夏天了，你还在低靡吗？快高兴吧，外面沙滩，热浪，比基尼；夏天了，你还在压缩吗？块舒展吧，外面球赛，热舞，T台秀；夏天了，你还在宅吗？快出来吧，外面绿叶葱茏，繁花似锦。朋友，生机你的夏天不低温，愿望你的热忱不退缩。
30、春去，春意绵绵，情义却还相连，我对你关怀不变；夏至，夏日炎炎，生活更加红艳，我对你祝贺不倦！立夏时节，愿你天天新颖，日日清明！
31、立夏来到，气象升温了，好运暴涨了；恋情升温了，幸福变大了；友情升温了，情义更深了。立夏不觉到了，愿你偷偷笑了，心情更加妙了！
32、看春花缓缓飘落，看夏果微微成长，那是破夏的脚步，人不知鬼不觉来到了身旁。听祝愿低语，听问候浅唱，愿你今夏多快活，幸福似花香！
33、如若可以，我愿在这清浅夏日，与草木温柔相待，与光阴安然静好。感受清风绕肩的惬意，享受白云飘浮的悠然。因为有了相遇的暖念，那些落寞，那些遗憾，早已随着夏日清风，一一消散。我知道，在春天里遗失的一些美好，终会在夏天以另一种方式偿还。
34、天气晴宜收集快乐。
35、堤坝上有兜卖风筝的小贩，他们在预售春天。
36、去做让自己开心的事见想见的人听想听的歌这样心情愉快就连夏日的风吹过来都觉得温柔。
37、最美是浓烟，看不够的是人间，如期而至的春天，你好。
38、夏日的晚风总是温柔。
39、保持热爱，总会有很多瞬间告诉你，生活温柔且浪漫。
40、春天可真是个小讨厌鬼，在我心里偷偷养了一只小鹿，就撒手不管了。
41、*凡小事促成美好日常。
42、我遇到你的那天，春天刚好来到。
43、想在夏天的傍晚急匆匆的扒完一碗饭换上漂亮的裙子去见你那时的晚风一定很温柔。
44、想把关于夏天的句子写得长一点想把关于美好的日子过得慢一些。
45、温柔的夏日晚风一定会吹散许多不愉快。
46、自从立夏，腰不酸，背不疼，腿也不抽筋了;立夏，季节中的战斗机;难言之隐，立夏了之。立夏祝福，不走寻常路，愿你清凉一“夏”，快乐一“夏”!
47、清明麻，谷雨花，立夏栽稻点芝麻;今天种，明天收，盆满钵满乐开花;种*安，结幸福，心情如花笑哈哈;我来种，你来收，健康快乐是一家!
48、春去夏来日渐炎，风调雨顺百姓欢。农生作物立杆长，丰收在望硕果盼。红丝套蛋挂胸前，祈福孩子无灾难。消暑防病求吉祥，温神一去不复返。立夏节：祝福朋友全家安然无虑。
49、立夏来临要升温，杂草丛生要除根，友情锄头为你抡，除去忧愁与烦闷，友谊常伴幸福存，快乐甜蜜永相跟，立夏快乐永留痕。
50、小麦开花，告别春的'温和，迎来夏的荷香;立夏来到，告别春日的微风，迎来夏日的渔翁垂钓。夏日的风景多美好，祝你快乐心情乐淘淘。
——跑步宣言口号 40句菁华
1、跑步有助于孩子们，尤其是女孩子们提高自信心和保持自尊。
2、跑步会让你每天都自我感觉良好：我自己的感受是，即便我自己不想跑的日子，在费了好大的勇气，让自己穿上跑鞋，走出家门，一路跑下来后，我总会感觉良好，做事更有效率。
3、你不需要一个指导手册就可以跑：如果你能走，你就能跑。跑步就是如此简单，你可以先跑5分钟，10分钟，然后就能参加5公里的比赛。
4、世界上最佳的减肥方法：每个真正的减肥专家都会强调两点——适量运动和合理的饮食。
5、跑步可以提高你的时间管理能力：只要你把跑步时间安排好，其他事情可在跑步前还是跑步后做，你就能够很好的计划了，不然你的时间可能就耗费在看看电视，聊聊天，或者吃垃圾食品上了，多可惜啊！
6、跑步让你看上去更年轻：1966年，第1位完成波士顿马拉松的女性在59岁的时候说到，“人们看着我，觉得我也就30几岁或40出头，我的医生说，我的生理机能还保持在30岁的样子。”所以，科学的跑步练习会让你恢复青春，这么说应该也不为过。
7、跑出风格，跑出水*
8、青春无悔，信心无敌
9、非比寻常，九班最强
10、众志成城，勇往直前
11、团结一心，努力拼搏
12、智者不惑，仁者不忧，勇者不惧
13、刻苦训练，努力学习，报效祖国
14、同心同德求实创新齐育桃李芳天下
15、奋起，所向披靡，十四腾飞，无坚不摧
16、凌云腾飞，尽展光辉，万千学子，舍我其谁
17、勇者无畏，成就梦想，仁者无敌，铸就辉煌
18、学习竞赛，体艺不怠，只要我在，三十不改
19、学军人风采，强自身素质，保*
20、志在心中，路在脚下，脚踏实地，迎接挑战
21、挥动激情，展翅高飞，青春无畏，逐梦扬威
22、永不止步，追逐速度，体育三班，王者风范
23、激情澎湃，三五不败，斗志昂扬，三五最强
24、激情飞扬，超越梦想，挑战极限，创造辉煌
25、百炼千锤，高三无悔，金榜夺魁，舍我其谁
26、维护祖国统一，实现中华民族伟大复兴
27、青春激扬，气势恢宏，决胜战场，十八最强
28、年二一，团结无比，释放青春，永努力争第一
29、超越梦想，不是梦想挑战自我，突破极限
30、厚德载物，自强不息，团结进取，永努力争第一
31、扬我班威，唱我班风，高一四班，谁与努力争峰
32、放马金鞍，惟我十班，超越梦想，激情无限
33、服从命令，听从指挥，团结互助，努力争创佳绩
34、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自己
35、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄
36、鲲鲸击水，扶摇云鹏，蛟蛇起陆，张扬飞龙
37、团结一心，奋勇向前，追求卓越，努力争创第一
38、团结奋斗，刻苦训练，磨练意志，力努力争优秀
39、青春如火，超越自我，看我精英，明日之星
40、三六三六，无限锦绣，三六三六，热血铸就
——跑步加油口号 40句菁华
1、七一一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。
2、时不我待，努力举绩，一鼓作气，挑战佳绩。
3、齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡。
4、希望希望，团结坚强，英姿飒爽，梦想飞扬。
5、绿色学校，全面发展，精英五班，勇往直前。
6、奋勇拼搏，看我七一，锐不可当与时俱进。
7、在奋斗的路上切莫徘徊，在拼搏的途中切莫踌躇。
8、凌云腾飞，尽展光辉，万千学子，舍我其谁
9、拼搏向上，自强不息，团结十七，共创佳绩
10、经济经济，保研胜地，本硕连读，一生孤独。
11、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。
12、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。
13、为班集体的荣誉而奋斗！
14、挑战自我，突破极限
15、无限激情，无悔青春。
16、一三一三，跃马*川，横扫赛场，誓夺桂冠。
17、勇者无畏，成就梦想，仁者无敌，铸就辉煌
18、百炼千锤，高三无悔，金榜夺魁，舍我其谁
19、二(11)：十一十一、自强不息
20、刻苦拼搏，智慧无穷，零八高考，傲视群雄
21、高一3班：永不止步，追逐速度，体育3班，王者风范
22、锻炼身体增强体质，报效祖国，造福人类!
23、人生有限，价值无限
24、鲲鲸击水，扶摇云鹏
25、天行刚健，志在拿云
26、傲视群雄，唯我独尊
27、学习竞赛，体育不怠
28、百舸争流，永争第一
29、追求卓越，不断前进
30、自信自律，求实创新
31、初二时代，八班最帅
32、团结友爱，样样厉害
33、八班的欢乐，无边无际，八班的风采，的信念，无坚不摧，的'精彩！
34、努力学习，奋发图强，志存高远，行者无疆
35、勇争第一,团结一心,共创佳绩强身健体
36、文明四班，鳌头独占，和谐你我，勇争桂冠
37、风起云涌，日出东方，唯有七一，再创辉煌
38、顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人
39、在奋斗的路上切莫徘徊，在拼搏的途中切莫踌躇
40、人类需要体育，世界向往和*！
——跑步心情好的句子 40句菁华
1、湖是硬的，像一块无瑕的翡翠闪烁着美丽的光泽。
2、我大喜过望，脚下仿佛踩着一朵幸福的云。
3、在雪里刻画出你？名字，瞬间融化在我？心里。就是这样浓浓？念你。
4、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
5、她欢喜得满脸飞霞，两只圆圆亮亮的眼睛，好像两盏小灯笼。
6、湖上泛着一片青烟似的薄雾，远望微山，只隐约辨出灰色的山影。
7、有大海一样的胸怀，生活中还有什么事情会让你失去笑容呢？
8、人生在世，有遗憾是正常的。没有遗憾的人生是不可能的。欲望越大，遗憾就越多，欲望越小，遗憾就越少。有遗憾说明有追求并有过努力。因贪欲过大而遗憾是可悲的，为一点点小事而抱憾终日是不取的。祝开心愉快度过每一天！
9、歌声形成的空间，任凭年华来去自由，所以依然保护着的人的容颜不曾改和一场庞大而没有落幕的恨
10、好好扮演自己的角色，做自己该做的事
11、我紧张得心跳加速，好像心里有个小球跳来跳去。
12、人，相互依靠才脚踏实地；爱，相互滋润才沁人心脾；事，共同努力才简单容易；路，共同行走才风景美丽；朋友，相互惦记才分外亲切！
13、很多时候晚上我都是躺在床上想我们在一起度过的岁月与光景。
14、湖水在枯草丛里微微低语，远处不时传来一两只小鸭的扑翅声，使月夜的湖面更显得孤寂和冷清。
15、你在我眼中是最美，每一个微笑都让我沉醉。你在我心中是最美，只有相爱的人才能体会。
16、做快乐的自己：生活其实很简单，别总是逼自己。很多事情其实没必要那么计较，干嘛让自己那么累呢？如果是因为别人让自己那么累，想想为了那个人值不值得这样做。如果不值得何苦这样逼自己。人是为自己而活的，自己快乐了，过的才是人生。<
17、做快乐的自己：生活其实很简单，别总是逼自己。很多事情其实没必要那么计较，干嘛让自己那么累呢？如果是因为别人让自己那么累，想想为了那个人值不值得这样做。如果不值得何苦这样逼自己。人是为自己而活的，自己快乐了，过的才是人生。
18、他急的满房子打转转，急得像热锅上的蚂蚁。
19、深情的问候，温暖在心头，美丽的瞬间，也会永久；此情悠悠悠，山水依旧，伤感不再，快乐奔流；你的问候我会永留，希望我的祝福，也能为你荡起快乐的心舟
20、我们放学了，就好象欢快的小马驹撒开了缰绳。
21、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
22、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
23、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑!”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
24、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
25、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪!
26、不要把跑步当作是“很特别的事”，而是要把它看成是“生活的一部份”，让身体*惯它是很重要的。——关家良一，日本超级马拉松名将。
27、如何坚持跑步?你跑步的动机是维持跑步成功的关键。问自己目标是什么，当动机越具体而明确时，越容易成功地将跑步变成日常生活的一部分。“减重”常是一个开始跑步的目标，但是如此模糊的目标也许只能支持你运动持续两星期，因为目标不够具体。必须要更具体地提出明确的目标，如两个月减三公斤。
28、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
29、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
30、我们都需要目标。没有目标，人生就很难过下去。
31、跑还是不跑，这不是问题。这从来就不是问题！
32、跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。
33、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
34、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。
35、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
36、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
37、马拉松如人生，也有跌宕起伏，但一旦你经历了，你就会觉得什么都难不倒自己。
38、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
39、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
40、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
——跑步的歇后语 40句菁华
1、不着窝的兔子 —— 东跑西颠
2、搭好台子跑了戏 —— 白跑冤枉腿
3、满身油的老鼠往火里跑 —— 哪还有它的好
4、驴驹跑到磨道里 —— 学着转
5、兔子撅尾巴 —— 跑得欢
6、兔子的爹 —— 老跑家
7、两匹马并排跑 —— 同奔前程；并驾齐驱
8、老鼠子跑到书柜里 —— 咬文嚼字
9、蛤蟆跟着团鱼跑 —— 硬充王八的孙子
10、老鼠子跑到坎子里 —— 遇到的全是倒霉的事
11、肥猪往屠户家跑 —— 送上门来；找上门送死
12、磨道里的驴 —— 转圈子；跑不了；忙得团团转；听声儿哩；听喝声；听喝；不干不行；听喝的`货；打出来的
13、穿上了兔子鞋 —— 跑得快
14、羊群里跑个驴 —— 大个的
15、黑母鸡跑到树林里 —— 像个鸟样
16、显道神跑龙套 —— 越大越没出息
17、蝌蚪跟着鱼儿跑 —— 不要小命了
18、脚底板摸石灰 —— 白跑
19、一根桩子拴俩驴 —— 谁也跑不了
20、抽干塘水捉鱼 —— 一个也跑不了；不顾后果；不顾后患；一个也溜不掉；只图一回
21、兔子跑到羊群里 —— 数它小；小而精；小巧玲珑；数它小也数它精
22、跑着养猪 —— 看在钱份儿上；看在钱份上
23、没笼头的野马 —— 悄悄儿跑了；乱跑；横踢竖咬
24、木匠师傅跑四方 —— 走到哪，干到哪
25、尼姑跑进和尚堂 —— 走错了门
26、八月十五的月亮——光明正大
27、肚子里敲鼓——心中乱扑腾
28、何家的姑娘嫁郑家——正合适
29、老鼠钻进书箱里——咬文嚼字
30、鲁智深出家——毫无牵挂
31、猫吃老鼠——天经地仪
32、孙悟空的金箍棒——能大能小
33、哑巴挨打——痛不勘言
34、走夜路吹口哨——壮自己的胆子
35、眉毛上荡秋千——玄乎
36、猫嘴里的老鼠——剩不下啥
37、麻子敲门——坑人到家了
38、麻绳蘸水——紧上加紧
39、肉骨头吹喇叭——荤（昏）都都
40、火车进站 —— 各行其道；吼得凶，走得慢；*；吼得凶，跑得慢
——跑步口号霸气 40句菁华
1、扬帆起航，劈波斩浪，XX班一出，谁与争锋
2、龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心
3、青春似火，超越自我，XX班，永争第一
4、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我
5、在奋斗的路上切莫徘徊，在拼搏的途中切莫踌躇
6、海阔鱼跃且放今朝豪情，天高鸟飞大展机汽雄威
7、励精图治，奋发向上，努力拼搏，永不言弃
8、证期证期，互换远妻，人搞大盘，我们搞基。
9、时不我待，努力举绩，一鼓作气，挑战佳绩
10、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。
11、团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。
12、齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向无敌。
13、用线条和色彩，绘人生最辉煌
14、青春如火，超越自我，八年五班，奋勇拼搏
15、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流
16、与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一
17、金融金融，柜员大鹏，入柜是海，出柜是同。
18、扬帆起航，劈波开浪，xx班出马，谁敢争锋。
19、三六三六 无穷锦绣 三六三六 热血铸就
20、学习比赛 体育不怠 只有我在 三十不败
21、扬帆把舵 奋勇拼搏 看我十二 威风凛凛
22、凌云腾飞 尽展辉煌 万千学子 舍我其谁
23、扬帆起航 劈波斩浪 二十六班 再创辉煌
24、青春如火 超越自我 看我精英 明日之星
25、激扬青春 超越妄想 天高地迥 任我翱翔
26、团结自强争创辉煌
27、非比寻常九班
28、一五一五生龙活虎五班五班高峰永攀
29、四班心齐所向无敌无论评比还是学习
30、运动场上，激情飞扬。
31、扬帆把舵，奋勇拼搏
32、磨砺意志，奋发冲刺
33、高三4班 犯其至险 图其至远 高考在即 拼搏到底
34、高二3班 锻炼身体 增强体质
35、高一4班 扬我班威 唱我班风 高一4班 谁与争峰
36、高二6班 阳光健身 阳光心情
37、高一9班 非比寻常 九班最强
38、高三1班 智者不惑 仁者不忧 勇者不惧
39、高三3班 挺起脊梁 创造辉煌
40、高二7班 青春飞扬 拚搏自强
——下雨跑步的句子 30句菁华
1、生活本来不易，当你觉得容易的时候，肯定是有人在替你承担属于你的那份不容易。做人一定要懂感恩。为了你挚爱亲人们的容易，担当的奔跑吧。
2、说好的晨跑呢。。。晚上去嘉年华，保存体力。
3、陶醉于清晨微微的清风，让自然的味道扑向你的心扉，用心感受，你会发现：希望在向你招手，梦想在向你奔跑，幸福在向你靠拢。早安！
4、今天身体本来很不舒服，还是坚持跑步，没有偷懒，感觉自己棒棒哒。ps跑完后才发现这个可以记录跑步时消耗的卡路里，顿时感觉自己很脑残。
5、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
6、“奔跑在魔法时刻，成长是必修的课，你看洛克王国多辽阔，因我们爱生活，明天还会有什么有什么，微笑别怕困难多不怕，我有最强的宠物···”
7、坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻!心情说说
8、跑步回来洗了一个澡晾了衣吃了一碗牛肉粉阳光撒在我身上头发很香很适合拥抱。（我也很想你）
9、跑步，五公里以上的坚持往往更具有一种惯性，十公里之后的意志靠磨练，不能同言而喻。
10、我们应该在阳光下灿烂，风雨中奔跑，泪水中成长，拼搏中展望，对自己说一声：昨天挺好，今天很好，明天会更好！
11、太喜欢这感觉了！！！空无一人的海边～畅快淋漓的奔跑吧……
12、天气真好，其实太阳下跑步并不美好……新装备，新起点，happy……加油，目标体重108……时间期限：半年。可行不？
13、不仅仅是晚上跑步，早上也要跑起来了。
14、连续8km/h慢跑四十分钟，又挑战了自己。坚持跑步，遇见更好的自己。
15、跑步最重要的不是终点，而是心境；
16、真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。
17、刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！
18、坚持，不是为了感动谁，也不是为了证明给谁看，而是我知道，一路奔跑，总比原地踏步要好！
19、活着；最大的失败不是跌倒，而是你从不敢奔跑！
20、晨跑一圈回来，汗如雨下啊，不过爽。
21、昨晚是我的初次夜跑，所以意义重大，*时都是晨跑，荧光夜跑是我向往已久的户外运动，终于如愿以偿。感谢如新健康*行，让我遇见更好的自己。
22、跑步的女孩才是这个星球上最迷人的物种：很活泼、很聪明、很性感、很可爱、很勇敢、很漂亮、很单纯，很有味道！
23、晚上去跑步，他们都小瞧我，可结果让他们吃一惊。大汗淋漓，汗水划过脸颊，那叫一个爽。生活等同于跑步，看你能坚持多久，就怕你没那耐力，坚持下去，没有做不到的……
24、纪念我妈第一次喊我出去跑步六点多还嫌晚两年前的反对到今天。
25、请各位朋友、各位学生、各位员工监督，今天是坚持30圈的第三天一一从6：30一7：40在西大桃园校区操场跑步30圈。
26、晨跑】绿意葱葱好空气，鸟鸣声声似晨曲。跑步拍照两不误，锻炼身体乐有趣。
27、想明白了，人不能停下来，永远都在奔跑中的女人，才最迷人。要像一个从天而降的理想，绽放在这个贫乏萧索的人间。
28、大早上六点叫我去跑步。我赖到6点30还是把我吻起来，去跑步。就在淀山湖边跑了一圈。两个人衣服湿透，回家冲澡，吃好早餐，一会带着狗狗去剃毛，然后去兜兜啦。
29、慢跑计划第46天，坚持跑步，继续爱！感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了！你的能量超乎我的想象！
30、跑步第一天，赶着清晨的第一缕阳光，蓝天白云。
