1、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
2、总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
3、生活就是要把你折腾的死去活来，你要做的就是咬牙坚持下去。
4、对自己狠一点，逼自己努力一点，再过几年你将会感谢发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。
5、物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不*。
6、你一定要努力变好，即使没有遇到对的人。这样当真正对的那个人出现时，你能够很自信地和他相处。
7、不对自己凶狠，别人就会对你残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
8、仅仅活着是不够的，还需要有阳光、自由，和一点花的芬芳。
9、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
10、当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。
11、连*板支撑都撑不住的人，如何撑起人生。
12、我是来做强者的，健身只是一部分。
13、想要的身材努力锻练，想要的生活自己争取。
14、运动流汗会让心情变好是有根据的哦！
15、我跳得再快，都跳不出你的温柔。
16、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
17、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。
18、经历所有不可能，造就属于你的可能。
19、如果您害怕失败，那您就不应该获得成功！
20、燃脂单车：*行的单车，像没有交集的你我。
21、做最好的在自己，能遇见最好的别人。
22、想放弃了的时候想想当初为什么开始。
23、勇敢说出你的想法，哪怕声音会颤抖。
24、不要想给我举！你的破脑子什么都举不动！
25、所有的可能性，都在你跑下去的路上。
26、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？
27、胜利越困难，赢得胜利的乐趣就越大。
28、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
29、男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事。
30、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
31、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
32、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
33、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
34、多做运动，强化身体机能。
35、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
36、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
37、我自信，故我成功；我行，我一定能行。
38、树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。
39、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
40、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
——参加运动会发朋友圈的文案 40句菁华
1、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
2、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。
3、觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的运动，也没有朝向将来的运动——所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了，一场纵深的运动开始了。
4、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
5、健身不断，健康相伴。
6、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。
7、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。
8、今日不运动，来日悔晚矣。
9、天天练长跑，年老变年少。
10、松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。
11、活水贵在流动，生命贵在运动。
12、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。
13、你就像突闯我生命轨道中的一颗恒星，我便有了新的运动起点，在我的世界里我运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你绕开了圈的弧度，我愿成为你的一颗行星。
14、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
15、在浮躁的时代，没有人能静如止水。每个人都像在水中做布朗运动的小颗粒，在热运动的海洋里，踉踉跄跄，被撞得东倒西歪。
16、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
17、只要有运动家的精神，就算你知道自己不会是第一名，还是会全力冲刺不放弃，因为不到最后你怎么会知道结果是什么呢。
18、青春似火，激情无限。
19、热爱生命，珍视运动。
20、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!
21、致失败者倒下的时候，生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。
22、这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手。
23、泥泞的路走过无数累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，告诉自己：别哭，会好的摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途。
24、铅球从你手里抛出，在空中划过一条，优美的抛物线。铅球从空中划过，落在竞赛场上，留下一个精彩的痕迹。每一次的投掷，都是激情的展现;每一次的落地，都是努力的结果。
25、运动赛场展雄姿，运动健儿竞风流。
26、团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。
27、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。
28、只为成功想办法，不为失败找理由。
29、超越自己，永不放弃。
30、发展体育运动，推行全民健身。
31、奥运精神，永驻我心。
32、七彩阳光，积极向上。
33、团结拼搏，展现自我。
34、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。
35、团结一心，勇夺桂冠。
36、淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。
37、乘风破浪，奋勇激昂。
38、磨砺意志，奋发冲刺。
39、展现自我，争创新高。
40、超越梦想，永不言弃。
——运动会发朋友圈的文案 40句菁华
1、久久生辉，永放光芒！
2、挑战自我、突破极限
3、奋发拼搏、勇于开拓
4、顽强拼搏、超越极限
5、挥动激情、放飞梦想
6、友谊第一，比赛第二！
7、风流今朝，尽在高二、
8、我运动，我健康，我快乐。
9、我运动、我快乐、我锻炼、我提高
10、开展全民健身运动，全面建设小康社会！
11、团结拼搏、争创佳绩
12、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的通讯稿的格式挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。
13、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就。吧，健儿们，这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手，胜利在向你们呼唤。
14、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐。
15、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
16、运动场上有你们的步伐，那是辛苦汗水的抒发，你就像天边的云端，有彩霞的绚丽色彩。奔驰的骏马，飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。为你们祝福，为你们喝彩。
17、总而言之，我们应该养成*时爱锻炼身体的好习惯：早上锻炼身体是为了健身，中午锻炼身体是为了消化，晚上锻炼身体是为了放松心情。让我们都变成爱运动、健康的好孩子吧！
18、环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求、奋力追赶，我们为你欢呼跳跃，我们为你骄傲。
19、你们挥舞着充满力量的双臂，看着实心球化成美丽的弧线，我着实在心里佩服你们，你们抛出了自己的水*。
20、运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油！
21、看台上，千百只眼睛充满希望的望着你。人生拼搏的机会能有几何？把握机会，一定成功！
22、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲，你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点！
23、你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
24、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！
25、掌声响起来这里需要激情，这里需要呐喊，这里同样需要掌声。当你乘胜而归，我们为你鼓掌，为你祝贺，当你失败而来，我们同样为你鼓掌，为你骄傲。当掌声再一次想起的时候，你已经站在了起跑线上，朋友，向前冲！我们在为你鼓掌。
26、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像*时那样渺小，同学们默默的祈祷，以你们为骄傲，同学们会永远为你们叫好，看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给同学们希望。
27、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
28、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。＂在经过一个月的辛苦的训练，今天，你终于站在了跑道上，通过不断的自我加压，练习中不断的超越自我，挑战极限，你自信满满，甚至在长跑的过程中不慎跌倒，你也毫不犹豫地爬起，继续。看着你那坚定的步伐，我们不禁想送你一首诗。常记朝朝暮暮，天天不忘跑步。苦练为参赛，长征一里路，加速，加速！昂首挺胸阔步。努力吧，运动健将们，在终点，我们等着你。
29、超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲！
30、一年一度的运动会如期而至。“沙场秋点兵”的壮阔，想必给了我们难以言喻的激情。
31、不要掉泪，不要屈服，哪怕胜利永远只是个未知数。跌倒了，不要放弃，爬起来，继续努力前进！因为如果放弃，虽不会再摔跤，但是永远不会前进半步！
32、看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望
33、运动会是我的一个疤，成为了我的阴影。
34、星期四，运动会正式开始了。你知道我参加哪几个项目吗?告诉你吧，米、米和乘迎面接力。
35、一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧！向着终点，向着个四个人的共同目标，前进！
36、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。
37、猛虎出山，锐不可当。
38、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。
39、锻炼意志，强身健体。
40、天道酬勤，健康起来。
——适合运动会发的朋友圈文案 40句菁华
1、强身健体，立志成材，顽强拼搏，超越极限。
2、更强我能，更快更高。
3、他们朝气蓬勃，勇往直前；他们同甘共苦，团结一心，不一样的脚步，同一样的声音，是他们团结的心声在召唤。
4、一马当先，全员举绩，梅开二度，业绩保底。
5、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强
6、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱；一根小小的木棒，传递的是勇气和力量；一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏；加油吧！让这激动人心的时刻，一向回荡在我们心中！
7、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
8、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就。加油吧，健儿们！
9、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油！
10、齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向无敌。
11、致接力运动员：接力棒带着你摩擦出的火光，暖了我的手。在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永恒，是团结，是友爱。
12、人生的路，有坦途，也有坎坷；走过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。
13、挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩。
14、顽强拼搏，赛出风格。
15、团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。
16、斗志激昂，勇攀高峰。
17、只为成功想办法，不为失败找理由。
18、运动益身心，健康知我心，生活更开心。
19、七彩阳光，积极向上。
20、团结拼搏，展现自我。
21、超越梦想，激情无限。
22、意气奋发，斗志昂扬。
23、团结，拼搏，向上！
24、体坛青春际会，校园运动乐章。
25、智勇中队，展示健儿。
26、适量运动，精力无穷；健康用餐，寿比南山。
27、做文明观众，树赛场新风。
28、乐动派，独乐乐不如众乐乐。
29、快乐运动，一起心动。
30、找伙伴，运动时刻就给赞。
31、因乐而动，有派更帅。
32、一起寻找乐趣，同做运动达人。
33、运动e起来，时尚乐动派。
34、找运动伙伴，就上乐动派。
35、众享运动，快乐派对。
36、点击起来，一起运动。
37、快乐一起来，乐动实力派。
38、爱运动，就上乐动派。
39、乐动派，快乐无处不在。
40、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
——护士节自己朋友圈文案 40句菁华
1、在特别的一天，想为白衣天使送去真心的祝福，希望你*安的登上旅行的快车道，愿你与快乐紧紧拥抱，困难见你羞愧绕道，烦恼见你低头走掉，健康对你格外关照，吉祥将你层层围绕，幸福对你倾情微笑！
2、五月花在河中盛开，应避免对花粉过敏；夏季阳光温暖，请带雨伞出去防晒。在打雷和下雨时要注意天气，在天气寒冷时不要受凉；护士节快乐！
3、有个称呼叫*安，有的身影叫安详，有个感觉叫踏实，有个情节叫感谢，有一个日子为你书写：祝福白衣天使幸福安康，如意吉祥。
4、护士是白衣天使，这是社会给予的荣誉，也是社会的期望。
5、找不到不为你赞叹的理由，你是那样温柔；找不到不为你鼓掌的理由，你是那样敬业；找不到不为你喝彩的理由，你是那样的勤劳；找不到不为你感动的理由，你是那样的无私。护士节到了，愿所有的护士朋友们永远年轻美丽。
6、你把爱的情怀注入生命，用爱的付出换取他人的健康幸福，用爱的热忱欢乐世间万千人家，用爱的坚韧撑起患者心中的一方晴空，你就是上天派往人间的爱的天使。护士节到了，愿日夜辛苦劳作的护士朋友们幸福一生。
7、早就爱上了你的衣帽，神圣的不可动摇；早就恋上了你的微笑，温暖的如清泉冒；早就看上了你的照料，细心的照顾周到，512国际护士节，愿你*安健康，万事吉祥，护士节快乐。
8、最荣耀了美丽的是你，最无私了时间的是你，最延长了生命的是你，最像天使的是你，如我所见，最美是你！祝美丽的护士，你，永远健康美丽，护士节快乐！
9、有种友情，时过境迁，依然纯朴；有种信任，事隔多年，依然怀念；有种问候，清清淡淡，却最真诚；有种友谊，无须挂齿，却心领神会！
10、白衣整洁美天使，爱心关注患者喜。欲言先笑好客气，不厌其烦心底细。百呼百应无迟疑，随叫速到不拖泥。关爱患者似亲人，无私奉献来救死。512护士节：祝愿白衣天使幸福快乐每一天。
11、你像白衣天使可爱美丽，你像朋友一样贴心温柔，像亲人一样嘘寒问暖，像长者一样悉心叮咛，你为人间带来健康幸福。512国际护士节，向所有的医护人员致敬献礼。
12、你的微笑是最真诚的关怀，你的问候是最温暖的呵护，你的叮嘱是最贴心的问候，5月12国际护士节，祝你节日快乐，工作顺利。
13、优雅的白衣服，需要多少照顾；忙碌的身材，有点累；温柔的话语，多么温暖；甜美的笑容，一点诚意！今天是护士节，祝世界各地的护士健康快乐！
14、你虽没有华丽的衣衫，简洁的白大褂，无华的燕尾帽显示出你的美丽端庄；你虽没有动人的歌喉，温柔的话语，轻轻的问候让人将你牢记在心中。你是可爱的白衣天使，让病房之中充满着温暖的阳光。护士节到了，愿你们永远*安快乐！
15、亲爱的白衣天使：你们心存怜悯普救众生，术业精湛一丝不苟，满腔热忱极端负责的精神，实在令人感动！在这国际护士节来临之际，我们向你致敬！
16、护士节里送鲜花，祝你事业绽新花；护士节里送祝福，祝你生活永幸福；护士节里发短信，祝你办事有自信；所有礼物送给你，今日好运围绕你；所有祝福送到家，和睦快乐幸福家。祝你512，护士节心想事成，万事如意！
17、节日快乐，最美的白衣战士们！
18、快乐，如意伴随，幸福常在，健康永远，幵心每一天！
19、甘露虽小却能滋润大地，细水长流展现无限生机，纯洁的衣装是救死扶伤的.标志，无私的奉献让生命的长度延续，白衣天使是心中最崇高的荣誉。护士节到了，祝医疗战线上的护士们节日快乐，幸福愉快！
20、天增岁月人增寿，春满乾坤福满门！糖葫芦好吃，竹签儿穿，象征幸福和团圆！明白我的祝福了吧？祝白衣天使快乐！
21、灿烂的五月，热情而热情地向我们走来，就像一缕春风，吹着大地，吹着鲜花，醒来的护士节，吹着美丽的护士姐姐，祝：护士节快乐！
22、当旧年离去的时候，同时离去的也是所有的不快；当迎来新春的时候，同时也迎来了新的希望。祝你护士节快乐。
23、白衣是你的制服，微笑是你的态度，你给病人最贴心的照顾，你给病人最到位的帮助。你为患者铺了一条通往健康的路，患者将你视为精神支柱，有人说这是你的道路，我想说这是你的付出。睿医在此祝愿所有的白衣天使节日快乐！
24、只有使病人满意才是我们所有工作的目的，都要明白我是为自己而工作，而不是做给长们看。
25、群山，就是湖泊的天使；蓝天，就是白云的天使；黎明，就是黑夜的天使；阳春，就是白雪的天使；你们，就是我们的天使。护士节，祝你开心。
26、不论，春夏秋冬，他们，总穿着白大褂。不管，老弱病残，他们，都细心照顾。无论，严寒酷暑，他们，都呆在医院。他们，冒着生命的危险，使人快乐，使人健康。就是他们！白衣天使。
27、劳苦功高不声不响，坚守岗位不舍昼夜。尽忠职守不慌不忙，爱心奉献不假言辞。白衣天使不辱使命，解危救难不时之需。护士节到不吐不快，送上祝福不计其数。
28、莲，因洁而尊；医，因廉而正。
29、也许没有什么天荒地老、海枯石烂的誓言，也许华发早生、满鬓苍白，但是他们会因为自己是一位神圣的白衣天使而感到自豪和骄傲。
30、不要让沉默变成青春的内涵，要让生命之花在自信中尽情绽放。
31、赠人玫瑰，手有余香，关爱给人温馨，予己欢乐。
32、你用祥和的心境，慰藉天下绝望的灵魂，夜空中的明星，不及你的光芒，雪夜里的火焰，比不上你的温热。
33、有一种阳光的微笑，能驱赶病魔；有一种忙碌的身影，伴着黑夜直到天亮；有一种*凡的鼓励，让无数人看到希望。护士节到了，愿所有的白衣天使一生幸福！
34、希望你们在救人的同时也别忘了休息，能够好好地照顾自己。
35、一个没有私心，勇于奉献，能为人们减少痛苦与烦恼，带来欢乐与幸福的使者。
36、你的笑容多美，好似一汪秋水，泛起点点涟漪，我的心如潮水，有我痴心无罪，只是怪你实在太美，我爱得多沉醉，却无怨无悔。
37、无论你在何方，无论你在何处，只要你身穿那件白色的工作服，你一直保持着微笑。不论辛苦，不论忙碌，你的微笑将是一剂最好的“良方”。
38、悬壶济世心，妙手回春艺。往来奔波苦，治病救人功！
39、致敬白衣天使！人间有了你们，才会大爱无疆，才会有真情流露。
40、护士节来到，把你的欢快微笑，把你的开心容貌，把你的青春年少，把你的生活美妙，裹入手机传报，祝你快乐蹦跳，祝你幸福逍遥，祝你万事美好。
——给自己的生日朋友圈文案 40句菁华
1、今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更灿烂，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福!祝自己生日快乐!
2、愿你在这只属于你的日子里能幸福地享受一下轻松，弥补你这一年的辛劳。
3、祝自己生日快乐!永远开心!祝所有关心我爱我的人都心想事成，身体健康!
4、生活中要学会享受：享受工作的欢快，享受朋友的笑声，享受家人的温馨，享受创造的快慰，享受果实的甜美。祝自己生日快乐。
5、用我满怀的爱，祝你生日快乐，是你使我的生活有了意义，我对你的情无法用言语表达，想与你共度生命每一天。
6、那些把灯背在背上的人，把他们的影子投在了自己的前面。祝自己生日快乐。
7、亲爱的自己，生日快乐，不要太在意一些人太在乎一些事，顺其自然以最佳心态面对，因为这世界就是这么不公*往往在最在乎的事物面前我们最没有价值。
8、人生只有一次，要么成就，要么将就;要么将就，要么优秀。
9、承蒙时光不弃，感谢一切给予。生日快乐，自己!
10、我没有五彩的鲜花，没有浪漫的诗句，没有贵重的礼物，没有兴奋的惊喜，只有轻轻的祝福，祝你生日快乐！
11、遥远的距离，遥远的路，遥远的时空隔不断我们的友谊，今天是你的生日，在远方的我为你送上我真诚的祝福，祝你生日快乐！开心到永远！
12、由于你的诞生，使这一天别具意义，也显得分外美丽！只是一个小小的问候，却是一个浓浓的真意！
13、喂!老友，今天是你的大生日!在这个时刻，我要送给你千万个嘱咐与问候，这是最值钱的!
14、爱空空情空空，自己流浪在街中;人空空钱空空，单身苦命在打工;事空空业空空，想来想去就发疯;盆空空碗空空，生活所迫不轻松。真是四大皆空!祝你生日快乐!
15、写到这里忽然有想落泪的冲动,我想这是什么样的泪水,只有自己知道，伤感是缘于岁月的流逝,*静却是对我最好的礼物!
16、上班日当午，赚钱真辛苦。谁知包里钱，月月不敷出。一分掰成两瓣花，月底还是紧巴巴。连忙请尊财神爷，香烛瓜果供在家。祝朋友们一年四季都有财神爷罩着，花钱不愁没地赚，赚钱不愁没处花!祝你生日快乐!
17、祝自己生日快乐。望心想事成，一切尽力而为。
18、天哪!我的衣服又瘦了。祝你生日快乐!
19、母亲，我的生日同样是母亲的受难日，我竟然会将这么隆重的日子忘掉，在哪找不孝，最大的不孝就是我。
20、祝我自己生日快乐，感恩身边爱我的人。
21、明天是我生日，思绪万千。女儿的生辰，哈哈哈苦难日。如今妈妈已经不在人世，不知你在那边过得可好。
22、妈妈，您总是指引着我走向正确的路，谢谢您，我的好妈妈!妈妈，小小屏幕，怎能诉出我对您全部的爱，只想发自内心地对您呼唤、妈妈，我真的感谢您!
23、18岁再见，18岁你好，一个人的生日，祝自己生日快乐。
24、妈妈，今天是我的生日，你的受难日。
25、要长大，要乖，不负众望，祝自己生日快乐。
26、孩子的生日，哈哈哈受难日，妈妈你辛苦了。
27、爸爸妈妈谢谢你们，小时候觉得，你们是我的世界。长大之后才发现，原来你们一直都把我当作是你们的世界。小时候的呵护，长大之后的陪伴一直都是你们陪伴着我。
28、儿行千里母担忧，母行千里儿不愁。
29、人生岁月，在生命的时钟上，留下长长的印痕。
30、愿余生有人鲜衣怒马，愿你看烈焰繁花，不负流年，不负遇见。
31、最精彩的不是实现梦想瞬间，而是坚持的过程，祝你生日快乐。
32、我的生日哈哈哈苦难日!感恩父母给予生命和养育，爱你们，我会好好生活，好好工作!
33、我就要告别18岁，生命将进入第18个年头。
34、18岁是一个跳板，是一种精神，一份气魄。
35、被时光偷走了的岁月，我收获了成长，继续发光哦。
36、我慢慢地、慢慢地了解到，所谓母女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。
37、18岁，花一样的年纪。多一分思索，多一分感悟。
38、人人只记生日欢，不知岁长父母颜。白发三千背已驼，膝下笑欢还几何?生前暖心一碗水，胜过百年泪一汪。
39、妈妈，这些年我是以这样的方式，对待身边的人或事儿，直至今日，你们的女儿依然*安、健康，遇事儿不躲不闪，面对问题总有各种解决的方法，谢谢你们。
40、生而为人，日月星辰。快意恩仇，乐活此生!
——自己过生日发朋友圈的文案 40句菁华
1、承蒙时光不弃，终究又长大了一岁，感谢每个阶段不同的自己，祝自己生日快乐。
2、朋友们：祝我今天生日快乐!祝我健康*安!我向朋友们表示深深的感谢!祝大家都开心快乐每一天、愿我们在以后的人生中，**安安、顺顺利利，开开心心、快快乐乐，幸福到永远。
3、在这特殊的日子里，我想说我真高兴，时光没有改变我们的友谊，祝我的`生日其乐无穷。
4、比去年大一岁，身价也要翻一倍。祝自己生日快乐!
5、祝自己生日快乐!永远开心!祝所有关心我爱我的人都心想事成，身体健康!
6、人生充满了不确定，和惊喜。今天是自己的生日，祝自己快乐!
7、愿余生天黑有灯，下雨有伞;愿余生不再害怕孤单。最后，祝自己生日快乐。
8、想念的话，说也说不完，关怀的心，永远不改变。一串真挚的祝福，一个不*凡的心意，衷心地祝愿你生日快乐!
9、愿以后的生活里，心地善良，笑有阳光。
10、亲爱的自己，生日快乐，不要太在意一些人太在乎一些事，顺其自然以最佳心态面对，因为这世界就是这么不公*往往在最在乎的事物面前我们最没有价值。
11、别人生日吃的长寿面，我生日吃的挂面。
12、人生只有一次，要么成就，要么将就;要么将就，要么优秀。
13、40岁的世界，不应该是乏味的，而应该是精彩的;40岁的心境，不应该是空洞的，而应该是充实的。
14、亲爱的自己，不要太在意有没有人陪，人生是你自己的，没有谁能永远陪着你，你要习惯孤独，更要学会坚强。
15、生日对孩子而言是长大了一岁，是又一次成长;生日也是孩子们成长路上的小脚印，每次生日过后，孩子身上又有了新的变化。
16、2022生日，写一封情书给自己，给自己找一些乐趣，让自己快乐起来比什么都要重要，不必焦虑，脚踏实地走好每一步，相信自己有能力过好这一生，相信一切都会变得更好。
17、前半生奉献青春，后半生背着行囊去旅行，过完这个生日，回到梦的开始，祝自己生日快乐。
18、希望我可以像星星一样，有棱有角，熠熠生光。
19、踏上一趟没有返程的时光车，真是快乐又难过，祝自己生日快乐，梦成真，路坦途。
20、今天的风很大，吹来了我的22岁。
21、今天是我的生日，期盼已久的日子，先祝自己生日快乐。不知不觉，生命的年轮又在时空中划过了一年。换言之，是又向生命的终点迈进了一步。蓦然回首，生命中历经的二十多年的酸甜苦辣，才发现时光飞逝，时转流速。此刻，我告诉自己，不去回忆过去的苦与痛，流水的年华会帮我带走记忆中开心的难过的痛苦压抑或幸福。
22、我很早就欣然接受了老天的安排，但还是在和命运做着抵抗，不相信命运一说，真是左手持着矛，右手拿着盾。我很明白我是个这样矛盾的人。
23、现在人生的路上，如果有人给你祝福，你是幸运的;如果没有人给你祝福，你同样要自己祝福自己!
24、希望以后的日子里，眼里是阳光，笑里是坦荡，祝自己生日快乐。
25、愿我出走半生，归来仍是少年。祝我自己生日快乐。
26、今晚的星星只有二十颗，我是说，当我数到第二十颗，我就闭上眼睛，就当是我给自己吹灭的蜡烛。
27、想得少，睡得早，喜欢笑。祝自己又长大了一岁。
28、我永远记得今天这个日子祝我生日快乐!
29、愿往后余生，不负流年，不负自己，祝自己生日快乐
30、新的一年，新的自己，新的一岁，生日快乐。
31、还有两天，今早终于觉得起床困难了!早上收到公司发的信息，祝我生日快乐!公司记得挺清楚。
32、最近两三年好像是一快到我生日的前几天，就开始扁桃腺发炎，好在今年还没有发烧，赶快吃药，我可不想又去打针输液。
33、明天是我的生日，好高兴啊，给点鲜花鼓励一下吧，谢谢。!
34、我爱的人都祝我生日快乐。我很幸福。
35、20岁以前的我，满心欢喜的期待过生日，迫不及待的庆祝自己又长大了一岁。如今的我，百无聊奈的等待过生日，满怀悲情的感慨自己又老了一岁。
36、今天我生日，謝謝你們都不記得……
37、我发现如果没有QQ提醒除了我爸妈，没人会知道我生日了，我就只能呵呵了。
38、愿每一岁都奔走在自己的热爱里，按时长大祝自己生日快乐。一切遂愿*安。
39、希望往后的日子里，眼里是阳光，笑里是坦荡，要努力，要酷，不负众望，慢慢变好，是你给自己最好的礼物。
40、又是一个夏秋之际。
——自己生日朋友圈简短文案 40句菁华
1、愿你年少足风流，一万星辰掬在手，三千清诗唱不休。愿你霜尘梦不朽，也有白月牵衣袖，也有春秋抚眉头。
2、祝自己生日快乐。承蒙时光不弃，感谢一切给予。珍惜当下时光，努力生活！
3、今天，像小鸟初展新翅。明天，像雄鹰鹏程万里。愿我拥有愉快的生日！祝自己生日快乐。
4、用嘻哈的蓝调精神来过二胡一样的生活。祝自己生日快乐。
5、愿我出走半生，归来仍是少年！祝我自己生日快乐！
6、祝自己生日快乐，虽然说长大了过生日并不是很开心，但还是必须暗暗许个美好的愿望！
7、要留下人生足迹，就必须一步一个脚印;要少走人生弯路，就必须三思而行。祝自己生日快乐！
8、一个人的生日，没有生日蛋糕，没有烛光晚餐，没有人为我唱着情歌，我的寂寞，散布每一个角落，只有跟自己说“生日快乐”！
9、绿色是生命的颜色，绿色的浪漫是生命的浪漫。因此，我选择了这个绿色的世界，馈赠给我的生日。愿我充满活力，青春常在。
10、青春阳光欢笑，为这属于你的日子，舞出欢乐的节拍。祝我生日快乐！
11、生日快乐，永远健康，美丽动人！
12、亲爱的自己，如果你觉得远行，那就别怕风雨兼程。
13、感谢自己，一个人无所畏惧地面对一切，让你成为独一无二的你。
14、亲爱的自己，如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜，哭过之后一样可以开心生活。
15、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，相信你的直觉，不要招惹别人，也不要让别人来招惹你。
16、愿你有随处可惜的江湖也有追风逐梦的骁勇。
17、娇气包不做了我还是做大哥吧祝自己生日快乐。
18、虽然过了几个小时，但还是祝自己生日快乐吧！
19、爱你的人如果没有按你所希望的方式来爱你，那并不代表他们没有全心全意地爱你。祝自己生日快乐!
20、生命是一种喜悦，愿我的生活，永远充满喜悦，祝生日快乐！
21、祝自己生日快乐，希望新的一岁仍然会有很多美好的事情发生！
22、请不要把我对你的容忍，当成你不要脸的资本。祝自己生日快乐。
23、今天，像小鸟初展新翅；明天，像雄鹰鹏程万里、愿我拥有愉快的生日！
24、岁月是场何去无回的`旅行好的坏的都是风景生日快乐——致自己
25、但愿我寄予您的祝福是最新鲜最令你百读不厌的，祝福您生日快乐，开心快活！
26、我喜欢万事胜意这个词，是希望新的一岁里，得到的永远比失去的多，任何事情的结果都比你预期的好。生日快乐！
27、快乐像阳光，像雨露，播撒在世界的每一个角落；像清风，像雾岚，萦绕在我们身边。快乐无处不在。祝自己生日快乐。
28、在遇到梦中人之前，上天也许会安排我们先遇到别的人；在我们终于遇见心仪的人时，便应当心存感激。祝自己生日快乐！
29、生活六“朋友”：信心是支柱，目标是动力，三思是舵手，运动是健康，知识是财富，知足是大乐。祝自己生日快乐。
30、有时多点糊涂会少点烦事，有时多点知足会少点烦恼，有时少点计较会多点*安，有时多点吃亏会多点*安。祝自己生日快乐。
31、愿无事绊心弦，所念皆所愿。
32、今天的星星都在我眼里，抱歉啦各位，已经可爱了20年啦，希望我把甜甜的奶油抹脸上，写给月亮的诗放心里。
33、少女不惧年岁长。
34、希望我喜欢的都在，然后我能一蓑烟雨任*生。
35、岁岁年年，万喜万般宜，
36、希望你与幸运撞个满怀，不论去哪儿，沿途都是风景。
37、愿你精致到老，笑里藏着太阳，笑里全是坦荡，卡里都是钞票，岁月静好，安暖相伴。
38、有了牵挂，心不再落寞；一字一句，都暖在心窝。今天是你的生日，我的朋友，祝福你天天开心，幸福美满。
39、祝你年年皆胜意，岁岁都欢愉。
40、你加了一岁，加了一份魅力，加了一份成熟，加了一份智慧。
——运动会赛前准备朋友圈文案 40句菁华
1、热爱生命，珍视运动。
2、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!
3、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强。
4、致失败者倒下的时候，生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。
5、在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏，什么是激情什么是荣耀，加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲。
6、团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。
7、环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求奋力追赶，我们为你欢呼跳跃，我们为你骄傲。
8、泥泞的路走过无数累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，告诉自己：别哭，会好的摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途。
9、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
10、运动赛场展雄姿，运动健儿竞风流。
11、田径英姿多豪迈，趣味比赛亦精彩。
12、遵规守纪，团结互敬。
13、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。
14、强身健体，立志成材；挑战自我，突破极限。
15、七彩阳光，积极向上。
16、赛出成绩，安全第一。
17、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。
18、团结，拼搏，向上！
19、团结一心，勇夺桂冠。
20、顽强拼搏，拥抱胜利，勇争第一。
21、淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。
22、适量运动，精力无穷；健康用餐，寿比南山。
23、燃烧青春激情，宏扬奥运精神。
24、努力拼搏，锐意进取，携手奋进，共创佳绩。
25、和衷共济，风雨同舟；拼搏进取，铸就辉煌。
26、磨砺意志，奋发冲刺。
27、励精图治，开拓进取。
28、不爱运动，浑身病痛；天天锻炼，身体壮健。
29、只要拼，只要博，成功就在不远处。
30、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
31、重要的是参与，而不是取胜。
32、超越对手，超越自我，是我们的目标，我们的信念，在清凉的初秋，在喧嚣的田径场上，你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲!
33、生活就是运动。人的生活就是运动。
34、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
35、互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰。
36、坚定而又有力量，眼睛看着的不是眼前的跑道，而是那最终的目标，不管汗洒如雨，步伐迟缓到后，不退缩，不气馁，加油，健儿!
37、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就。吧，健儿们，这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手，胜利在向你们呼唤。
38、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！
39、就像花儿准备了春秋冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春夏秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手。便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。
40、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！
