1、肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
2、死了都要瘦誓不达目标不罢休绝食多苦只有这样才能瘦下来
3、我一定要坚持晚饭后快步走半个小时以上。
4、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。
5、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
6、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗?
7、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点?
8、是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，必须要成功“----是你!
9、我要严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯。
10、节食是唯一有效的。减肥就是要饿。运动效果最小。药千万别吃。胖死也别吃药。
11、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来
12、想想漂亮衣服吧。你穿多少号阿。丢不丢人啊。一定要减下来拉！
13、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好?
14、你就记住：胖子没前途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子~
15、你不好把注意力都放在那里找事情做不好老想是不是没减了心态狠重要
16、为了感情的兄弟姐妹们，你们更就应有自制力
17、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！
18、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
19、有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。
20、吃着碗里的，看着锅里的，再想想明天怎么减肥。
21、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。
22、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
23、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半!
24、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。
25、他叫你减肥是嫌弃你胖，却找借口说那是对你身体好。
26、挤公车和地铁的时候，游刃有余。
27、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。
28、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。
29、就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走?
30、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天pk，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。
31、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。
32、为了让你能抱动我，从今天开始就要减肥啦。
33、听说看武打片能减肥，因为里面经常说，你快受(瘦)死吧!
34、我喜欢这句话：本人减肥，越减越肥。
35、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。
36、吃饱了，喝足了，想起我的减肥大业了!
37、不要低估任何一个胖子瘦下来后的美丽程度。
38、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
39、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃。
40、最好的东西，往往是意料之外，偶然得来的。
——减肥语录励志的段子 40句菁华
1、别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑，我们不想被人笑，就要坚持减肥！
2、在一切还没有变好之前，我们只能学会等待、看书、减肥、旅行、工作。总之你的先成为自己喜欢的样子，你要的人才会来遇见你。
3、你变美了，变瘦了，变优秀了，你喜欢的人可能还是不喜欢你，可是喜欢你的人会越来越多，所以我们一定要为了自己变美，而不是别人。
4、好身材会主动上门吗？钱会天上掉下来吗？别人会喜欢一个不独立又胖的人吗？
5、想有好身材就去锻炼，想有好看的脸就去学化妆！做了结果不一定完美，不做就只能是想想而已！
6、对自己狠一点，逼自己努力一点，再过几年你将会感谢发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。
7、记住，最好的衣服就是你的身材，最好的整容方式就是减肥，加油，姑娘。
8、不是你不自信，而是你太肥胖油腻，一旦坚持下去，世界因你美丽！
9、你连自律都做不到，还说什么不甘于*庸。间歇性踌躇满志，持续性心灰意冷，看着别人一天天变得瘦而美，自己却在找借口中虚度过。停止浑浑噩噩，别让不自律击倒你的减肥目标。
10、不用健康安排，凭坚持不懈去努力忍受就会很苗条，忍受饥饿。
11、下个月决定你穿什么衣服的，绝对不是天气，而是身材，身材，身材！
12、减肥这件事，如果不在该完成的阶段把它完成，那它以后一定会不断跳出来烦你，并且越往后成本越高。
13、在最好的青春年华，你却变成了一个胖子，挡住了丘比特向你射来的箭。
14、减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己可以变得更加美丽，我一定会瘦身成功。
15、人生如水，我们既要努力适应环境，也要努力改变现状环境，努力去减肥，追求那个更瘦更优秀的自己，实现自我。
16、减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。
17、没有外在的气质和美貌，别人不会愿意花时间了解你的内在。
18、想想以前嘲笑过你胖的人。
19、再不克制就一辈子羡慕别人吧!
20、胖子没有资格吃!等你瘦了再说
21、亲爱的，再不瘦，就真的老了。
22、姐妹们!你们都别吃了!我求求你们了!
23、只有拼出来的努力 没有等出来的辉煌
24、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧!
25、爱吃的女人!多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?
26、想证明给其他人看看“我能够!”你的志气哪儿去了?
27、也想瘦到92斤，小小的往美人堆里伸一脚，瘦就意味着一切!
28、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
29、如果因为爱美要挨饿隐忍克制是我的宿命，那我就热爱这宿命!
30、瘦，用剩下的半年，让自己瘦到斤，哎呦喂，光想想就觉得自己开心的睡不着觉
31、请记住生活会因我们的坚持而改变!并且你不是一个人在战斗，沙龙里又很多JM跟你在一起!
32、不瘦下来不准买新衣服!不瘦下来不准再做头发!你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧
33、减肥是一种习惯，而不是你生活中的深渊。养成了这种习惯，减肥就会变得和你每天都要洗脸刷牙一样的简单。
34、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。
35、美女鄙视我们胖子!“我们活该”谁叫别人有毅力呢?别人能管住自己，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点!
36、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。 瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊!你好美哦!那样才是美得冒泡
37、听说那些戒毒的人为了保持思想的坚定性每天在戒毒所里受教育看片子写心得，如果这个方法可以，我愿意以沙龙为家!减肥是我生命中的头等大事。
38、有男朋友的胖子!在肥你男朋友就不要你了!你当他说你胖胖的很可爱!说你体型刚好是真的啊!你是没张脑子还是咋的!你男朋友要是170CM200J你看着可爱不!
39、要瘦一定要付出代价的! 如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的~ 怕吃苦的太娇气的就不要开始了。 没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍。就是不要去吃!!!!!
40、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧。你应该知道这个社会对女性多挑剔~~~必须瘦~不要想太多!
——励志减肥口号 40句菁华
1、减肥，不走回头路
2、生命不熄，减肥不止
3、快乐减肥，减肥快乐
4、健康第一，坚持不懈
5、坚持减肥，雕塑美丽
6、减肥是女人一生的事业
7、熬过了今晚，明天就有更多自信面对生活。
8、坚持减肥，雕塑美丽。
9、秋日到，减秋膘。
10、减肥增自信，做自信女人。
11、不瘦下来不准买新衣服。
12、不瘦下来不准再做头发。
13、吃饱、吃好；勤动、多动，健康减肥。
14、说什么心宽体胖，一想起自己的体重就郁闷。
15、下定决心，不怕牺牲，排除万难，减肥成功。
16、再难也要坚持。没借口。
17、减肥增自信，做魅力女人。
18、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。
19、减肥，力量来自于控制
20、减轻身体重量，增强女人自信
21、减肥地带，我的地盘，我做主
22、心动不如行动，减肥从现在开始
23、每天保持愉快的心情，享受减肥带来的乐趣
24、吃饱、吃好;勤动、多动，健康减肥
25、想想还是瘦的好
26、百年大计，控重为本
27、控重恒久远，写博永流传
28、减肥没有捷径可走，坚持是的出路
29、减肥曲线波动后面就是低谷
30、减肥没有那么容易每块肉都有它的脾气。
31、坚决减肥!我的.身体我做主
32、水果酸甜味，美食营养高，若为减肥故，二者皆可抛
33、坚决减肥！我的身体我做主
34、偶尔可以买断码的衣服，享受意外的优惠；
35、出现在风景照里的时候，不会让人觉得煞风景；
36、如果加班晚了同事还没有叫饭，自己的肚子不会尴尬地咕咕叫；
37、下定决心，不怕牺牲，排除万难，减肥成功
38、体检的'时候，站上磅秤的时候不用遮遮掩掩，做B超的时候也不用担心医生说你有脂肪肝；
39、减肥的道路是曲折的，瘦身的前途是光明的
40、身材好到你有拍艺术照的自信；
——鼓励自己减肥的话 40句菁华
1、你肥胖的最大的凶手就是椅子和床，请离开它！
2、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。
3、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！
4、女人可以减肥，但不是为任何人，而只是为自己。
5、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
6、钱能解决的问题都不叫问题，减肥能改变的丑都不叫丑。
7、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
8、正确对待自己，认真对待人生请问，你要胖多久？
9、岁月不是一把杀猪刀，而是一名优秀的饲养员。
10、希望以后的你，增长的不再是体重，而是知识和见闻。
11、女人，一定要好好减肥，好好护肤，好好赚钱。
12、人们可以原谅婴儿肥，但是你已经不是婴儿了。
13、减肥不难，难的是持续的，情绪稳定的，百折不挠的减肥。
14、要么瘦! 要么死!
15、连体重都控制不了，还怎么控制人生。
16、瘦子穿什么都百搭，胖子穿什么都白搭。
17、再难也要坚持! 没借口
18、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！
19、你个SB 你个死胖子给我清醒点！ 没有瘦下来之前你没有任何资格和别人比这个比那个！
20、只能死忍，没有办法！
21、我要恋爱！做一个最美的新娘！
22、胖子没资格吃！一定要瘦了再说。
23、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！
24、不好只是幻想自我瘦了的样貌，而不做发奋！
25、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好？
26、证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了？
27、就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去？
28、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
29、我想我这么没出息都能减下来，你为什么不可以！对不对！
30、死了都要瘦誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。
31、你今天吃饱了吗？哦，对不起，当我没问，我忘了你永远吃不饱。
32、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？
33、你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
34、胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的称号永远也脱不掉。
35、吃的就和猪一样，胖的就和屎一样，真是要傻死了，丫肥的只剩下肉了。
36、关键是要坚持，要有信心、别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。
37、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
38、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。
39、身材不好穿不了好看的衣服，这年头还有谁去看心灵美的啊、就因为胖，经常被人挖苦。
40、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
——减肥句子励志心灵鸡汤 50句菁华
1、想有好身材就去锻炼，想有好看的脸就去学化妆！别整天想想，从来不做！做了结果不一定完美，不做就只能是想想而已！
2、胖子你没男朋友知道为什么吗？你长这样谁要你啊！
3、为让你能抱动我，从今天开始就要减肥啦。
4、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！
5、不瘦下来不准再做头发。
6、今日不减肥，明日徒伤悲！
7、美好的身体和灵魂才配享有美好的世界！你一个死胖子，有什么资格争宠！
8、过年就要众人皆胖，你独瘦！
9、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以?
10、照相不敢咧嘴笑是吧!裤子不敢穿浅色的是吧!这就是胖子最大的悲哀!
11、你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
12、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
13、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧!
14、跑完步整一瓶，夏天减肥有点费劲啊。
15、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它?
16、青春只有一次，我们不能浪费青春!我们要有绚丽的青春!
17、我要瘦成一道光，照亮所有猥琐的胖纸!
18、我要恋爱!做一个最美的新娘!
19、不瘦下来不准买新衣服!不瘦下来不准再做头发!你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧!
20、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。
21、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。
22、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力!
23、胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去会太完美。
24、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。关于减肥的QQ说说，有关减肥的搞笑空间说说。
25、美女鄙视我们胖子，我们活该，谁叫别人有毅力呢?别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点。
26、证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了?
27、小时候，吃饭最高兴，长大了吃饭最头疼。小时候父母盼胖点，长大了自己盼瘦点。胖点瘦点没啥，减肥适度，让父母安心，百善孝为先，健康最重要!
28、减肥犹如戒毒，复吸一次便前功尽弃。
29、小时候，吃饭最高兴，长大了吃饭最头疼。小时候父母盼胖点，长大了自己盼瘦点。胖点瘦点没啥，减肥适度，让父母安心，百善孝为先，健康最重要！
30、她说，幸福就是找到了一个令她想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍她的头说，再吃一点别饿着了。-173473爱情语录
31、男人的承诺就像女人说要减肥样、每天都说却从未实现过。
32、从今天起，做一个幸福的人。早起，早睡，按时吃饭。从明天起，专心减肥不再胖，面朝大床，梦里花开。
33、幸福就是找到了一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，再吃点别饿着。
34、今天也要努力的减肥哟！
35、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸了？还想不想让那些看扁你的人大吃一惊？
36、想减肥就别他妈给自个儿找借口少墨痕不犹豫点会死？
37、现在吸烟已经要多缴保费了，谁敢说二十年之后不会规定：买人寿保险时因为超重要多缴钱呢？
38、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。
39、同学，你挡住我手机信号了
40、死肥婆少吃一口，能怎样？
41、胖子们你们都别吃了拉！！！瘦子都在嘲笑你们！
42、我要在下个暑期，下下个暑期，下下下个暑期都穿无袖衫、迷你裙，照相时候不会郁闷，不会再为是否赴同学聚会而两难。
43、大S是一天只一个香蕉吃三个星期！所以你看，就是要忍！为什么别人能你就不可以？
44、没减过肥的女人就不是完整的女人！
45、死肥婆！！！
46、你心灵再美也就是个好心肠的胖子！
47、胖人当然一样可以自信，但如果你耿耿于体重不能释怀，那么还是减肥吧。
48、到了垂暮之年，追忆过往，突然发现体重从未如愿，这漫漫人生，竟没有瘦的时候，该是一件多么遗憾的事情 。
49、不吃是肉体的折磨，吃了是精神的折磨，我健康减肥。
50、大S是一天一香蕉吃三个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？
——减肥的说说 50句菁华
1、好看的皮囊千遍一律，有趣的灵魂两百来斤。
2、信心.决心.恒心，三心合一。
3、不吃饭能减肥?其实吃饱了再减肥才是正确的。
4、每次当我决心减肥的时候，饭局就会不断啊!
5、不吃是肉体的折磨吃了是精神的折磨，我健康减肥。
6、没必要羡慕那些瘦下来的人，等你瘦下来了，人家同样也会羡慕你。
7、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麼另外的人能你就不行？
8、每年被美国总统*的那只火鸡，都会很快死于肥胖："它们的心脏、骨头和其他器官根本无法承受这种肥胖！"
9、不管年纪如何，漂亮是必须的！减肥也没有借口！你能把自己吃肥，就一定能瘦下来！
10、就喜欢身边的脸很丑但瘦削的女人衣着打扮你穿不进的美衣？
11、看美女一个个活得更滋润，为啥？
12、体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！
13、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。
14、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。
15、每个人身边都有一个明明很瘦却总是整天嚷嚷着要减肥的小贱人。
16、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。
17、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。
18、我在减肥，但是我没有节食也不运动，我用的是意念——我会瘦的。
19、夏天和男友一同逛街时，他不会老想走在你后面乘阴凉。
20、减肥这种事情，一般都是胖子喊，瘦子做......
21、你要身材我可以去减肥你要脸蛋我可以去保养可是你觉得我两样都有了之后我还会想和你在一起么。
22、送给跟我一样无时无刻不在想着减肥的孩纸们，要好好疼爱你的身体、
23、喝碧生源减肥茶搜的一下胸没了
24、嫌我太胖我可以减肥,嫌我太丑我可以整容,嫌我穿着太*凡我可以把自己打扮,可是你认为我还会继续跟着你吗
25、肚子饿的咕咕叫，可是我告诉自己要减肥不吃东西，结果越减越肥，这是虾米情况？？
26、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气
27、吃饱了再减肥，不再是江湖传说！
28、以前爱一个人，形影不离；现在爱一个人，放在心里。
29、要知道，对售货小姐说“有没有特大号的衣服”时，是一件很丢脸的事情;但是“这里的衣服都太肥了”却可以理直气壮地说出口。
30、减肥的最高境地：我究竟有没有吃过东西?
31、减肥没有那么容易,每块肉都有他的脾气.
32、承诺就像女人说的减肥一样，经常说，却做不到@
33、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。
34、我就是空有一颗想减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
35、吃饱了才有力气减肥啊。千万别饿着了
36、我喜欢这句话：本人减肥，越减越肥。
37、开学。天天500米。刚好减肥么？
38、迎着微风，带上耳机，踏上跑道，早晨的足球场是那么迷人。你好，汗水，请带走我可爱的双下巴。你好，明天，请给我好身材。
39、想瘦哪里瘦哪里。
40、跟我比瘦，有本事上称。
41、把美丽、幸福带回家！
42、心事都憋在心里，怪不得瘦不了。
43、一个人连自己食欲都控制不住，还跟咸鱼有什么区别？
44、要减肥，选对姿势很重要。
45、上天给了我一颗减肥的心，却没有给我一张减肥的嘴。
46、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？
47、要适当吃一点，才有力气减肥。
48、博学的人会利用时间，勤奋的人会抓紧时间，忠诚的人会遵守时间，聪明的人会管理时间。
49、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？
50、努力吧，减肥不要拖着，越拖越没热情，其实很简单，少吃一顿瘦一寸，珍惜每一口食物。
——减肥说说心情短语 50句菁华
1、你拥有的太少，是因为你吃的太多。
2、减肥可以放纵，但绝不能放弃。
3、你拥有太少是因为你吃的太多。
4、胖子眼里的世界，一切都是XS号。
5、燃脂宝典，健康减肥。
6、自然燃脂，焕变美丽。
7、人在胖，秤在看。
8、减肥吧，胖纸们。
9、带着饥饿入睡，是变美的开始。
10、绿色减肥好，首选燃脂宝。
11、懒人健身，只有俯卧没有撑。
12、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。
13、能穿下S码衣服才是S身材，你是大S还是小S？
14、甜品一直有，青春只有一次～
15、运动只有一个理由，瘦下来一切都美好
16、要想脱单，你得先瘦，好看的男孩子大多不喜欢胖的plmm
17、减肥的决心有多大 取决于你想睡的人有多帅
18、少吃真的会瘦 瘦了真的好看 好看真的有用
19、世上瘦的人那么多 凭什么不能多我一个
20、每天少吃一粒米，xx女友就是你。多吃水果和蔬菜，xx哥哥把你爱。
21、好久不见，你胖若两人了！
22、他说如果我减肥，他就不要我。
23、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。
24、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
25、女人不对自己狠心，男人就会对你狠心。
26、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
27、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半！
28、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。
29、为什么前一刻说着永远厮守，后一刻却转身远走。
30、这个世界真的太拥挤，拥挤得只剩下孤独和无助。
31、你们给我挺住，都别吃。都那麽肥了怎麽还有脸吃！
32、有人减肥只是为了一个目标那就是能吃更多的肥肉。
33、爱情不是最初的甜蜜，而是繁华退却依然不离不弃。
34、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。
35、突然有种莫名的悲伤，不是因为我爱你，而是你爱她。
36、多少人为了另一半，由胖变瘦，由爱变恨，由单纯变堕落。
37、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。
38、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。
39、只有对美丽身材的渴望大出对失望的渴望，才有可能减肥成功。
40、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减肥。
41、我爸面对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的病。
42、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！
43、送给跟我一样无时无刻不在想着减肥的孩纸们，要好好疼爱你的身体。
44、最讨厌那些长得跟竹竿一样的还硬对着我说好肥我要减肥你特么去减啊！
45、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。
46、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
47、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
48、瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，那么我该怎么过活。
49、其实我需要的只是，夏天一起吃冰棍，冬天一起晒太阳；一起慢慢变胖，一起吵吵减肥的人。
50、每次面对美食，我都告诫自己：“吃多了会死。”但事实证明，我真的不怕死。
——减肥励志的句子 50句菁华
1、6、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
2、减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。
3、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！
4、熬过了今晚，明天就有更多自信面对生活
5、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧!
6、要瘦一定要付出代价的! 如果你不能忍饿,基本上你是狠难瘦的~ 怕吃苦的太娇气的就不要开始了、 没有好方法,就是忍、不要问我怎么忍、就是不要去吃!
7、胖子没资格吃！一定要瘦了再说。
8、我要恋爱！做一个最美的新娘！
9、没人能帮你，只能靠自己，如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。。
10、其实我一般不轻易说热，说热太显胖。
11、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？体重位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！
12、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！
13、没男朋友的胖子！为什么没男朋友知道吗！你长这样谁要你啊！现在外貌协会的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙还是癞蛤嘛啊！！！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去当相扑啊你！
14、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。
15、你怎么就这么喜欢吃东西?你和肉亲啊，还是怎么着?
16、要么瘦!要么死!
17、想减肥就别TM给自己找借口，少墨迹果断点会死?
18、爱吃的女人!多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?从小到大，亏着你了么?
19、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
20、是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，一定要成功”——是你!
21、要因为什么“MC来了”“怕营养不均衡”等等借口去吃东西!胖子!
22、小S说“体重超三位数的女人没有未来！”我要未来！
23、如果真瘦不了，让我长高点也行啊!
24、爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？多久没吃过东西吖，从小到大，亏着你了么？怎么就那么。不要脸，吃吃吃，看看自己的肥脸，你有什么资格吃！死肥婆！
25、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
26、我比你瘦！比你尽力尽量！你活该这样丑！
27、我跟你说，这是个凶狠冷酷的社会形态。你别以为有真能耐怎麼著，表面更关紧。
28、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
29、大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！
30、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生
31、0 、心事都憋在心里，怪不得瘦不了。
32、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
33、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一向做一个穿过气衣服的土到掉渣的死胖子吧！
34、性燥伤脾胃，心宽病不找。
35、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！那样才是美得冒泡……
36、一直浸沉在这么的谎话之中，当然没有了减肥的动力，不骗人的只有照相机和镜子！
37、我跟你说，这是个残酷的社会，你别以为自己有真本事就能怎么着，外表才是最重要的！
38、你就算死了，棺材也比别人大，还得定做!还是减肥吧!
39、我愿瘦成一道闪电，照亮所有胖子。
40、不瘦下来不准再做头发！
41、就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去?
42、其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。
43、衣带渐宽，为伊消得，人比黄花瘦。
44、0、减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己可以变得更加美丽，我一定会瘦身成功。
45、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦。
46、其实我需要的只是，夏天一起吃冰棍，冬天一起晒太阳；一起慢慢变胖，一起吵吵减肥的人。
47、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！
48、1、最好的东西，往往是意料之外，偶然得来的。
49、2、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
50、要因为什么“MC来了”“怕营养不均衡”等等借口去吃东西！胖子！
——减肥的句子说说心情 40句菁华
1、不必担心穿高跟鞋时会崴脚。
2、在最好的年龄，可惜你是个胖子
3、待我长发及腰、在跟你说我要减肥
4、散步时，男朋友可以楼主你的腰。
5、你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
6、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
7、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
8、姐妹们！你们都别吃了！我求求你们了！
9、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
10、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心！
11、空有一颗减肥的心，却生了一条吃货的命。
12、不要只是想着自己瘦了的样子，而不做努力。
13、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人！
14、美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。
15、对食物抱着感恩的心态，即使只是一粒葡萄干。
16、我消极对待减肥，能不能取消我胖子的资格啊。
17、节食是有效的。减肥就是要饿。运动效果最小。
18、想减肥就别TM给自己找借口少墨迹，果断点会死？
19、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。
20、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。
21、不吃是肉体的折磨吃了是精神的折磨，我健康减肥。
22、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？
23、走过多少路口听过多少叹息，我认真着你并不知所措。
24、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？。
25、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生？
26、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
27、要瘦必须要支付代价的。怕受苦的太娇气的就不要着手了。没有好办法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃
28、要瘦就得支付代价难以承受就接着在胖人行列混
29、运动只有一个理由，瘦下来一切都美好。
30、瘦子在叫嚣着减肥， 学霸在抱怨自己又考砸了， 土豪在皱着眉头哭穷， . 生活就这样虚伪
31、不要因为什么"MC来了""怕营养不均衡"等等借口去吃东西!——-胖子——-我们是胖子。营养过剩的胖子。少吃点不会怎样的!
32、想晚上不吃饭好减肥的，毕竟夏天露肉肉的季节来了，可是饿的睡不着了，翻冰箱找出黑巧克力，作死，减什么肥。
33、我们被瘦子笑时总会愤慨的说我要减肥，可是我们有哪次坚持下来，然后又再下一次的嘲笑声中立志，如果不坚持的话，活该被他们笑过一次又一次，谁叫你不能坚持！
34、其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。
35、我不打算减肥最近胃口不太好等我休息好我要多吃点吃成胖子看谁还要我
36、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。
37、想减肥就要不吃，想不吃就得不看，不看就得不逛，不逛就得不出门。总结得出：宅女都是瘦子。
38、凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥，而是在问如何能边吃边瘦！
39、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。
40、减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己可以变得更加美丽，我一定会瘦身成功。
——减肥迎接夏天的文案 40句菁华
1、减肥不但要“减”，更要“保持”。
2、胖!没有错，但放任自我继续胖就大错特错。
3、有目标，才有动力，有动力，才有激情。
4、不吃饱，哪有力气减肥啊。
5、胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了?
6、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好?
7、我觉得今年没必要减肥了，因为夏天不会来了，还有四个月该供暖了!
8、减出美丽，秀出自我。
9、减轻身体重量，增强女人自信。
10、逆袭颜值，魅力更*。
11、把后背交给我，你只管负责你的前方。
12、减得快，不放纵;减得慢，不放弃。
13、健康瘦身，秀出你的美丽。
14、你过得好不好，别人很难知道，但是你胖不胖，一眼就看出来了。
15、每当我吃饱喝足闲着没事之后，都会想起减肥这件正经事。
16、脸大不是病，腿粗要人命。
17、禁忌食物不能吃，不吃是肉体上的折磨，吃了就是精神上和肉体上的双重折磨！
18、翻身的机会只有一次，所以要用尽全力！
19、我欲是肥胖的标志。吃能知足，心常惬，人到无求品自高。
20、管住嘴迈开腿。
21、没男朋友的胖子！为什么没男朋友知道吗！你长这样谁要你啊！现在外貌协会的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙还是癞蛤嘛啊！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去当相扑啊你！
22、不仅要在心理上克服懒惰，也要在锻炼中克服一切困难。
23、一星期瘦15斤，除了下垂还是下垂，减肥你急什么？
24、你讨厌的女生，现在已经从130减到90了，而且还胖不起来，现在又瘦又好看，穿着你喜欢又穿不进去的衣服，挽着你喜欢的男生和你打招呼，但你却拖着胖胖的皮囊，一点气势都没有，败得一塌糊涂。
25、*安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿，苗条健康是喜。福禄寿喜俱全，你是最幸福的人。
26、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点能怎样。
27、青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！
28、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？
29、不减肥你永远嫁不了宋仲基。
30、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃。
31、嘴上一时享受，臀上一世肥肉。
32、衣服只能穿大码的吧？穿裙子不敢露腿吧？你知道穿S号是什么感觉吗？知道被人家公主抱是什么感觉吗？馋了？吃啊！加油，你是最胖的！
33、吃东西的时候，真的好开心啊。
34、前一秒说着减肥，后一秒吃到撑。这不失可爱，但如果总是这样，我相信这是意志缺陷。
35、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？
36、就算现在不减肥，省下来的钱将来还要买药吃：心脏病，中风，高血压，糖尿病左算右算，还是不划算呀。
37、死胖子，你活该被人嘲笑，活该没男人要！
38、上天给了我一颗减肥的心，却没有给我一张减肥的嘴。
39、“亲爱的，可爱的”小胖们，我说话虽然过激，但我说的都是事实，更不要在心底自我安慰，在偷偷骂我，那样就等于你白看了我所写的，有那心事还不如放到去减肥呢……就说这里了……
40、难道你要别人就算说你漂亮，歌唱得好…所有优点的时候加上胖胖的这个定语吗。
——减肥的句子 40句菁华
1、四月、五月不减肥、六月、七月徒伤悲！
2、坚决减肥！我的身体我做主。
3、争做健康达人，乐享幸福生活。
4、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。
5、世界上最厉害的人说起床就起床，说睡觉就睡觉，说减肥就减肥。
6、减肥成功后，就能抽身而出了。
7、体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！
8、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
9、想减肥就要不吃，想不吃就得不看，不看就得不逛，不逛就得不出门。总结得出：宅女都是瘦子。
10、减肥增自信，做魅力女人。
11、没吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。
12、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力！
13、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命；空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
14、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
15、不瘦下来，不准买新衣服。
16、我消极对待减肥，能不能取消我胖子的资格啊
17、坐在酒吧小巧的桌椅里，不会和周围人有玩碰碰车的感觉。
18、胖人当然一样可以自信，但如果你耿耿于体重不能释怀，那么还是减肥吧。
19、就多走走路吧。有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子！
20、减肥成功了吗？没有结果功就来看看这些个！信任你便会信心丰足，从新踏上减肥的旅途！
21、你们要自个儿加油。要证实给自个儿和一点傻X看。就算曾经是胖人也会有瘦下来变漂亮的一天。
22、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？
23、幸福就是，找到了一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，多吃一点，别饿着了。
24、没人能帮你，只能靠自个儿。假如你没想到我喊你胖人就从如今着手别吃了。饮水吧就，饿就去睡觉儿。
25、爱情让人痹，婚姻让人麻木。经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。
26、女孩儿还是肉肉的比较好，第一抗冻抗饿抗击打不容易生病，第二永远有减肥这个人生目标不容易空虚寂寞想不开
27、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃
28、你呐？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？
29、你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
30、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！
31、弓步蹲每组15-20个，共5组，如果健身房还有其他练大腿的器械可以照着这个数量在做一下，对腿部塑型很有帮助。
32、如果选择在下班后开始锻炼，那么可以在锻炼前1小时补充一瓶250ml的高钙低脂奶，两片全麦面包。运动前20分钟不要进食
33、别约会啦，躲在屋里取暖吧；别减肥啦，留些脂肪抗寒吧；别耍酷了，添件衣裳保暖吧；别傻看啦，赶紧给我回信息吧。立冬来临，注意身体！
34、万物蔬菜养生宝，饮食多样经你调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效，韭菜温中开胃口，夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高，祝你身康一夏好。
35、饮料是健康饮食的很重要的部分。有些饮料多喝有助减肥，比如绿茶，多喝有助提高新陈代谢，有助减肥。而每天喝三杯低脂的牛奶，能够帮助你减掉体重。
36、现代人类可悲，生活太多浪费，意识水*倒退，水电不讲节约，摩托小车乱飞，减排难过减肥，熟知环境泛滥，必须减少排放，减慢地球变暖，世界联手抵抗。
37、刚被男朋友甩的胖人！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！还在苦痛里暴食？！那你就等着下个男子也甩了你吧！
38、一只小小的计步器，可以说是健身减肥的随身宝，带上它，坚持每天徒步行走，就可轻松减掉赘肉。研究表明，计步器使用者的运丵动量*均提高了27%，体重普遍下降。
39、女友下决心开始减肥，对阿钜说：“从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！”阿钜淡淡的回了一句：“大象就是吃这些长大的。”
40、跳绳跳绳也是燃烧脂肪效果很好的有氧运动，跳绳30分钟可以消耗440千卡的热量。以减掉1公斤的脂肪要消耗7200千卡热量来计算，跳绳不到5个小时就可以减掉1斤肥肉。
