1、生命在于运动。
2、少睡眠则神自澄。
3、只有活动才可以除去各种各样的疑虑。
4、人是靠食物，靠营养活着，不是靠药活着。
5、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
6、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。
7、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
8、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。
9、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。
10、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。
11、习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。
12、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极痛苦的事情。
13、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。吃杂粮，保健康，果菜鱼虾身体壮。
14、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
15、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
16、粗谷米饭把人养，阉子吃菜相喝汤。蘑菇汤、骨头汤，延年益寿保健康。
17、健康是为我们的事业和我们的福利所必需的，没有健康，就不可能有什么幸福可言。
18、走步和音乐要两方面并重，才能得到完美的人格：走步能强健身心，音乐能陶冶情操。
19、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。
20、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
21、人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。
22、自然精华，清淑之气。不在凌晨，而在日出。天得之以清，地得之以灵。人得之以寿，物得之以宁。
23、通则不疼，疼则不通。血脉畅通，百病不生。脑子常用，目明耳聪。精神不运则愚，血脉不通则病。
24、运动能代替药物，药物不能代替运动。运动血脉畅通，增强器官功能，生理功能*衡，防治一切疾病。
25、养身莫忘养神，养神莫忘养心。善养身者养内，不善养身者养外。锻炼健身，情绪治身，规律养身，修性安身。
26、只知工作而不知休息的人，有如没有煞车的汽车，极为危险。而不知工作的人，则和没有引擎的汽车一样，没有丝毫用处。
27、心脏病十不宜：过度劳累，精神激动，多量饮水，饮食过饱，连续抽烟，饮酒无度，菜肴过咸，嗜食辛辣，贪吃美餐，冷风受寒。
28、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。
29、药疗食疗，神疗体疗（活动锻炼），是治疗糖尿病的“四驾马车”。降低血糖，促进代谢，行之有效，良方妙药。
30、ldquo;冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。小小老百姓，大大的聪明人。用了话两句，解决大问题。养生又保健，防病少花钱。
——健康教育格言 30句菁华
1、千金难买六月泻。
2、有钱难买老来瘦。
3、不干不净，吃了生病。
4、心要常操，身要常劳。
5、枯坐损身，运动长劲。
6、讲究卫生，百病不生。
7、不抽烟，少饮酒，多喝茶。
8、人勤病就懒，人懒病就勤。
9、白露身不露，寒露脚不露。
10、饭后百步走，活到九十九。
11、宁吃鲜桃一口，不要烂杏一篓。
12、药补不如食补，食补不如动骨。
13、身体越练越壮，脑子越用越灵。
14、不偏食，不暴食，少肉食，多素食。
15、头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
16、好人老睡成病人，病人老睡成死人。
17、预防伤风和感冒，当心着凉最重要。
18、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。
19、心理*衡，生理*衡，预防疾病，身体安静。
20、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。
21、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
22、神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。
23、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
24、身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。
25、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。
26、病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。
27、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。
28、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。
29、没有一个朋友能够比得上健康，没有一个敌人能够比得上病魔。
30、人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。
——健康口号大全 30句菁华
1、人生百味，健康者福。
2、健康养生，从嘴开始。
3、天天健身，天天快乐。
4、牵手健康，畅享幸福。
5、营造健康，养出美好。
6、轻松一下，健康一生。
7、健康进万家，快乐你我他。
8、告别亚健康，天天鲜呼吸。
9、无债一身轻，无病一生福。
10、筑健康之家，享完美人生。
11、身心健康美，疾病件件没。
12、您的健康，我们比您更关心。
13、体检预见健康，健康呵护未来。
14、做好健康检查，病菌不来找碴。
15、家人般的关爱，我们也能给您。
16、爱心保护私密，专业呵护健康。
17、生活有你相伴，健康轻松拥有。
18、人人*安保健康，美好生活你我创。
19、健康常识家家晓，身体强壮人人笑。
20、求得名利一下子，身心健康一辈子。
21、温馨和谐三月风，健康生活在心中。
22、身体就像信用卡，刷爆了就玩完了。
23、每日运动三十分钟，健康有劲一百分。
24、健康身体传递火炬，健康心理传送快乐。
25、携手同心健康之路，并肩共创宜居城市。
26、积累点滴良好习惯，成就一生健康幸福。
27、世代的新人类，就是要对自己的健康负责。
28、人生最大的错误，是用健康换取身外之物。
29、掌握健康知识，树立健康信念，养成健康行为。
30、没有健康，万万不能，失去健康，一点都不能。
——健康的格言 30句菁华
1、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——（美）艾迪夫人
2、长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。
3、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。
4、保持健康是做人的责任。
5、健康是人生的第一财富。
6、健康是福，健康胜过发财。
7、*不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
8、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
9、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
10、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是*安！
11、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
12、健康犹如真正的朋友，不到失去时，不知她的珍贵。
13、健康——富人的幸福，穷人的财富。
14、要想富，先修路，先修健康之路。
15、人是靠食物，靠营养活着，不是靠药活着。
16、健康就是财富，而且是我们最大的.财富，同时也是我们最大的资本。
17、冷水洗脸，美容保健；温水刷牙，牙齿喜欢。
18、健康是智慧的条件，快乐的标志。
19、健康的乞丐比有病的国王更幸福。
20、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。
21、聪明孩子，早用筷子。
22、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
23、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。
24、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
25、凡是有利于健康的都努力去做，并且坚持去做；
26、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
27、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
28、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
29、人无泰然之习性，必无健康之身体。博弈圣首藏
30、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。博弈圣首藏
——养生健康格言 60句菁华
1、上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。
2、生活有度，人生添寿。
3、笑一笑，十年少。一日三笑，人生青少;一日三脑，不老也老。
4、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
5、至虚极，守静笃。万物并作，吾以观复。
6、管住自己的嘴，迈开自己的腿，敞开自己的心。
7、发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。(孔子)
8、已饥方食，未饱先止。
9、忧悲多恚，病乃成积；好憎繁多，祸乃相随。
10、百病从脚起。
11、天下有极惨极烈、至大至深之祸，动辄丧身殒命，而人乐于从事，以身殉之，虽死而不悔者，其唯淫欲乎！
12、华山处士如容见，不觅仙方觅睡方。
13、天长地久。天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其无私邪？故能成其私。
14、多食则气滞，多睡则神昏。
15、心胸里头能撑船，健康长寿逾百年。
16、健康是最宝贵的财富，健康是人生第一财富，社会第一资源，国民第一素质。
17、相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好。
18、要得身体好，常把秧歌跳。
19、萝卜出了地，郎中没生意。
20、饭后百步走，活到九十九。
21、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是*安！
22、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
23、*不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
24、一日两苹果，毛病绕道过。
25、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。
26、饭前喝汤，胜过药方。
27、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
28、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
29、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
30、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
31、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
32、内心的欢乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
33、四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。
34、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
35、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。
36、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
37、不登高山，不见*地。不经锻炼，不会强坚。
38、十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。
39、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。
40、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
41、运动、节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力；懒惰、奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。
42、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。
43、一个经常旅游的人，必有渊博的`知识、不挠的毅力。一个经常锻炼的人，必有健康的体魄、充沛的精力。
44、神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。
45、“养心八珍汤”有六大功效：诚实做人，认真做事，奉献社会，享受生活，延年益寿，消灾免祸。
46、恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生*安。
47、任凭世间沧桑变，我心*静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
48、寿命的缩短和精力的虚耗成正比；寿命的延长和心情的悲哀成反比。
49、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。
50、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
51、大鱼大肉，大的烟大酒，体胖血稠，命不长久。
52、人无泰然之习性，必无健康之身体。
53、一顿吃伤，十顿吃汤。
54、娱乐有制，失制则精疲力竭。
55、多吃咸盐，少活十年。
56、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。
57、甜言夺志，甜食坏齿。
58、俭于饮食，可以养脾胃；俭于嗜欲，可以聚精神。
59、名医难治心头病。
60、保健四个里程碑：最反璞归真的环境；最适量有养的运动；最合理营养的膳食；最与世无争的心情。
——心理健康格言 50句菁华
1、健康的一半是心理健康。
2、遭人嘲笑是不舒服的，因为嘲笑的是你的短处，用短处创造出奇迹就是对嘲笑者最有力的回击。
3、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。
4、心如明镜台，时时勤拂拭。
5、健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。
6、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面，它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。
7、健康良好的心理是取得成功的开端。
8、区区与人较是非，其量与所较之人相去几何?
9、思想是行动的先导，心理问题直接作用并影响人的思想。
10、能使愚蠢的人学会一点东西的，并不是言辞，而是厄运。
11、气馁，是一个人心理素质低下和意志脆弱的表现，扫除心中的气馁，你就永远不会倒下。
12、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏。
13、嫉妒是自己制造出来并把自己关在成功门外的一把锈锁，打开它，你就可以重新与别人站在一条起跑线上，你就能获得赶超别人的信心和力量。
14、在感受到伤害时，人心如果纷乱不安，并且有报复之意，这就叫做愤怒。
15、没有比脚更长的路，没有比人更高的山。
16、生活不能没有希望，生活又不能只依赖希望。
17、珍惜世间的一切美好，在风雨旅程里，寻觅生命的真谛。纵然一路许多遗憾，我们也可用一颗爱心来缝合。
18、尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆
19、真正有学问的人就你麦穗一样：只要它们是空的，它们就茁壮挺立，昂首睨视;但当它们臻于成熟，饱含鼓胀的麦粒时，它们便谦逊地低垂着头，不露锋芒。同样，人类经过了一切的尝试和探索，在这纷纭复杂的知识和各种各类的事物之中，除了空虚之外，找不到任何坚实可靠的东西，因此就抛弃了自命不凡的心理，承认了自己本来的地位。——蒙田
20、有的人不敢提到*，有的人死命地钻进心理分析，有的人一定要“对人类有热烈的态度”；有的人故意大段地描写自心要做中产阶级，有的人却要做贵族等等。那些书中有的是成见谨慎狡猾；可是既没有自由，也没有要写什么就写什么的勇气，因此也就谈不上创造天才。——契诃夫
21、凡是对人类生活提高最有贡献的人，应当是最受爱戴的人，这在原则上是对的。但是如果要求别人承认自己比同伴或者同学更高更强，或者更有才智，那就容易在心理上产生惟我独尊的态度，这无论对个人对社会都是有害的。——爱因斯坦
22、一个人要对昨天感到快乐，而对明天具有信心。
23、尺有所短、寸有所长，把握生命全过程，展示心中一片天。
24、挂上你迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾！
25、倾诉一分钟的烦恼，享受一小时的快乐！
26、没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
27、坚韧不拔之心，是成功的根基。
28、爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。
29、过硬的心理是完成任务、实现目标的根本保证。
30、真正的强者不是没有眼泪的人，而是含泪奔跑的人。
31、逆境总是有的，人生就是进步。
32、无论什么时候，不管遇到什么情况，我决不允许自己有一点点灰心。
33、心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变为天堂，也可以把天堂变为地狱。
34、插破你的心脏，砍下你的头颅，我发现我做了一件对的事，我学会*了，插破我的心脏，砍下我的头颅，我又做了一件对的事情，我被人杀了。
35、现在，日子越过越好，可人的心理却越来越脆弱，工作、感情中总有痛点，让人放弃努力、自暴自弃。这些挫折有时来自现实，有时来自想象。《心理效应》
36、生活太理性，没有象征性的存在，一切都是*凡的，这就是我们患神经症的原因。我们只是厌烦这一切，并因此想要感觉。我们甚至想要世界末日，想要外星人，想要金融危机，或是来一场战争。当有一场战争，我们会感到高兴，会说“感谢上帝，现在某些东西将要发生了，某些比我们自己强大的东西要发生了。”
37、把自己最不缺的东西给最缺这东西的人，这很难实现；把自己最缺的东西给最不缺这东西的人，这很没意义；你只能把你缺的东西给同样缺这东西的人，这才能体现出点什么。
38、为了茁壮成长，你必须先把你的根部深深地穿进虚无之中，并且学会去面对你最寂寥的孤独。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》
39、可以失败，不可以失志。可以失望，不可以绝望。只要眷恋奇迹，才会得到奇迹的眷恋。
40、天天都是一个出发点，每天都有一点提高，每天都有一点收成!
41、路就在你脚下，只要走，就能到达远方。
42、我总觉得，生命本身应该有一种意义，我们绝不是白白来一场的。
43、大师们的作品在我们心灵扎根，诗人们的佳句在我们血管中运行。我们年轻时读了书，年老了又把它们记起。——赫兹利特
44、“一步一个脚印”这句话，绝对是对胖子最刻薄毒辣的讽刺。
45、为自己找借口的人，永远不会进步。
46、我不能给自己或是别人提供那种日常生活中的普通的快乐。这种快乐对我来说毫无意义，我也不能围绕它来安排自己的生活。——福柯
47、任何一种哲学思想只要是它能够自圆其说，它就具有某种真正的知识。——罗素
48、那个人突然不联系你了，很正常；那个人突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。这句话就如同，别人访问你主页并不代表别人想念你或者对你感兴趣，也有可能别人正在给身边人举例解说什么是傻。
49、乌云上面就是太阳，困难背后隐藏成功。
50、天生我材必有用，我们青少年是社会的动力。但是健康是革命的本钱，只有拥有健康的身体健全的心理，我们才能有“用武之地”。但但让别人保护青少年，只能治标，不能治本，只有我们学会自护自卫，对症下药，青少年才能得到实际意义上的安全。
——小学生心理健康格言 40句菁华
1、保持一种*和心境，你才会在欲望的丛林中忘乎所以。
2、人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。
3、心理健康，受益你我他。
4、心理在于健康，心理在于理想素质的提高。
5、嫉妒之心不可有，上进之心不可无。
6、浪再大也在船底下，山再高也在人脚下。
7、心如明镜台，时时勤拂拭。
8、健康的心灵，是幸福的源泉。
9、世界上有多少人就有多少颗心，每颗心都有自己独特的声音。
10、一切都是暂时的，一切都会消逝。让失去的变为可爱。
11、人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。——丁玲
12、既然太阳上也有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺陷。
13、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！——郭小川
14、这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。——亨·奥斯汀
15、笑一笑，十年少；忧一忧，白了头。
16、只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信心，沉浸在生活中并实现自己的意志。
17、遭人嘲笑是不舒服的，因为嘲笑的是你的短处，用短处创造出奇迹就是对嘲笑者最有力的回击。
18、有生命的失败胜过于无生命的杰作。
19、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
20、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
21、一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。
22、用“心”呵护心的健康！
23、微笑可以缩短心灵之间的距离。
24、带来步履沉重的忧愁！带走心情轻松的快乐！
25、必须意识到你遇到的烦恼是生活中难免的，心理补偿是建立在理智基础之上的。人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。
26、人生是一条船，自信是鼓帆的风；人生是一座山，自信是向上的梯。
27、自信不是轻率高傲的狂言，它是执着坚韧下的智慧与力量。
28、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。
29、谦受益，满招损。
30、三人行，必有我师，择其善者而从之，其不善者而必之。
31、欲生于无度，邪生于无禁。
32、要打动别人的心，自己的行为必须合乎人情。
33、良好的个性胜于卓越的才智。
34、健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。
35、真正有学问的人就你麦穗一样：只要它们是空的，它们就茁壮挺立，昂首睨视;但当它们臻于成熟，饱含鼓胀的麦粒时，它们便谦逊地低垂着头，不露锋芒。同样，人类经过了一切的尝试和探索，在这纷纭复杂的知识和各种各类的事物之中，除了空虚之外，找不到任何坚实可靠的东西，因此就抛弃了自命不凡的心理，承认了自己本来的地位。——蒙田
36、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
37、向前吧，荡起生命之舟，不必依恋和信泊，破浪的船自会一路开放常新的花朵。
38、快乐每一天、自信每一天、充实每一天。
39、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏。
40、能使愚蠢的人学会一点东西的，并不是言辞，而是厄运。
