1、要想身体健，就得天天练。
2、打架不能劝一边，看人不能看一面。
3、一顿吃伤，十顿吃汤。
4、饱吃萝卜饿吃葱，不饱不饿吃花生。
5、饭后走一走，活到九十九！
6、只要功夫深，铁尺磨成绣花针。
7、雄鹰不怕风，好汉不怕死。
8、有粮当思无粮难，莫到无粮思有粮。
9、人要脸，树要皮，不要脸的没法治。
10、一个好汉三个帮，一根篱笆三根桩。
11、珍宝丢失了还可以找到，时间丢失了永远找不到。
12、抽烟损健康，少年莫染上。
13、树挪死，人挪活。
14、树木就怕软藤缠，身体就怕不锻练。
15、好话一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
16、相骂无好言，相打无好拳。
17、脑怕不用，身怕不动。
18、用人不疑，疑人不用。
19、九里有大雾，百日有风雨。
20、人不可貌相，海水不能用斗量。
21、少壮不努力，老大徒伤悲。
22、苍蝇不叮没缝儿的蛋。
23、任凭风浪起，稳坐*。
24、严冬识贞木，三九见功夫。
25、一日三笑，人生难老。
26、不气不愁，活到白头。
27、吃菜吃心，听话听音。
28、房宽地宽，不如心宽。
29、祸从口出，病由心生。
30、酒多伤身，气大伤人。
31、为学患无疑，疑则进也。
32、出门看天色，炒菜看火色。
33、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
34、残花没人戴，自夸没人爱。
35、看病不忌口，坏了医生手。
36、不做亏心事，哪怕半夜鬼叫门。
37、打人家一巴掌得防备人家一脚。
38、守着馋的没攥的，守着勤的没懒的。
39、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
40、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
——生活常识的谚语 60句菁华
1、牛怕晨霜，马怕夜雨。
2、生口的要吃，长根的'要肥。
3、文戏靠嘴，武戏靠腿。
4、生不恋旦，班子要散；旦不恋生，班子要崩。
5、身在戏中，戏在心中。
6、盐多了咸，话多了烦。
7、一日不读口生，一日不写手生。
8、井掏三遍好吃水，人从三师武艺高。
9、手指有长有短，知识有高有低。
10、玉不琢，不成器；木不雕，不成材；人不学，不知理。
11、雾露穿夼，好不到响（指低云穿山夼）。
12、人到四十五，还是出山虎。
13、大风百日回头（百日后有风雨）。
14、把舵的不慌，乘船的稳当。
15、白米饭好吃，五谷田难种。
16、感谢这美丽的夏夜给了我们美丽的情怀，让我至今想起来还能感觉得到那凉爽的风像一只柔软的手轻轻地拂过脸庞、吹过脖颈的感觉。
17、乐观使人长寿。
18、先长的眉毛，不如后长的胡子长。
19、因为难，才让人倍加珍惜；因为难，才显得那么完美；因为难，才刻骨铭心。
20、夜间有风响，早晨无风有大霜。
21、当家才知柴米贵，养儿方知父母恩
22、人不可貌相，海水不能用斗量。
23、一理通，百理融
24、离家十里路，各处各乡风
25、一勤生百巧，一懒生百病
26、一针不补，十针难缝
27、勤人睡成懒人，懒人睡成病人
28、山高流水长，志大精神旺
29、大雾不过三，便有雨天。
30、不怕初一阴，就怕初二下。
31、夏至冬风摇，麦子坐水牢。
32、见人说人话，见鬼说鬼话
33、该涨不涨，要听风响；该落不落，小心风暴（海潮）。
34、大霜毒日现，毒日无好天。
35、不怕无能，只怕无恒。
36、人在苦中炼，刀在石上磨。
37、萝卜出了地，郎中没生意
38、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠
39、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮
40、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方
41、一片磨子当场“锻”（断）。
42、一千银子坐吃两年半，坐吃山空海也干。
43、为贪一口食，舍了四两膘。
44、一只刺捕（昆虫名）害一镬羹。
45、力是活财，用脱了再来，三天早起当一工，三个黄昏抵半工。
46、纸包不住火，雪埋不住死尸。
47、叫唤的雀儿不长肉。(.)
48、一口吃不完一只饼，一锹掘不出一口井。
49、常吃素，好养肚。
50、三等四靠，倒了锅灶。
51、拳不离手，曲不离口。
52、笑口常开，青春常在。
53、三个臭皮匠，赛过诸葛亮。
54、饮了空腹茶，疾病身上爬。
55、人讲礼义为先，树讲花果为原。
56、让路不是痴汉，躲路不是呆人。
57、吃不穷，喝不穷，盘算不到稳受穷。
58、若要精，人前听；若要会，先受罪。
59、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
60、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
——生活常识的谚语 50句菁华
1、好戏不唱三台，好曲不唱三遍。
2、盐多了咸，话多了烦。
3、刀枪越使越亮，知识越积越多。
4、比赛必有一胜，苦学必有一成。
5、世上无难事，只怕有心人。
6、人到四十五，还是出山虎。
7、心宽转少年。
8、最软的是水，最硬的也是水。
9、不做亏心事，哪怕半夜鬼叫门。
10、人不可貌相，海水不能用斗量。
11、一勤生百巧，一懒生百病
12、一夜不宿，十夜不足
13、人熊有人欺，马瘦有人骑。
14、立秋有雨秋不干。
15、该涨不涨，要听风响；该落不落，小心风暴（海潮）。
16、刀不磨要生锈，水不流要发臭。
17、不要看红灯花轿，要看老来收梢。
18、大蒜是个宝，常吃身体好
19、女子三日不断藕，男子三日不断姜
20、春捅一棍，秋吃一顿。
21、不怕无能，只怕无恒。
22、不怕天寒地冻，就怕手脚不动。
23、肝和肠子当不了肉。
24、一日三枣，长生不老
25、一千银子坐吃两年半，坐吃山空海也干。
26、越吃越馋，越站（玩）越懒。
27、吃了十月茄，饿死郎中爷
28、若要百病不生，常带饥饿三分
29、吃得巧，睡得好。
30、要健脑，把绳跳。
31、食不语，睡不言。
32、人有童心，一世年轻。
33、当断不断，反受其乱。
34、戒烟限酒，健康长久。
35、三个臭皮匠，赛过诸葛亮。
36、人美不在貌，美在心意好。
37、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
38、吃米带点糠，营养又健康。
39、多喝凉白开，健康自然来。
40、寒从脚上起，病从口中入。
41、有多大的脚，穿多大的鞋。
42、欲要看究竟，处处细留心。
43、饮了空腹茶，疾病身上爬。
44、人不可貌相，海水不可斗量。
45、会跳的先缩脚，会撞的先缩脖。
46、别看人的衣服，要看人的肺腑。
47、先钉桩子后系驴，先撒窝子后钓鱼。
48、吃罢中饭睡一觉，健健康康活到老。
49、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
50、若要精，人前听；若要会，先受罪。
——生活小常识短信 40句菁华
1、"最好防近视运动：乒乓球。打乒乓球可以放松眼睛周围的肌肉,使眼睛疲劳消除，改善视力。对保护视力有着很好的帮助。 "
2、【喉咙发痒：掏掏耳朵】因为当耳朵里的神经受刺激时，会造成咽喉的反射作用，引起肌肉痉挛，而这种痉挛会缓解喉咙发痒。
3、秋季健康饮食，短信送贴心：多吃糙米，强肝健体好处多;多吃水果，营养丰富味道美;多吃香菇，延年益寿大益处。愿你金秋健康相拥，幸福满溢!
4、饮水机加柠檬去污渍：家里的茶壶。饮水机用久了，里面有一层白白后后的渣，这时不彷到市场买一颗柠檬，去籽外，切半放进饮水机或茶壶内煮个二或三小时，你会发现里面的渣变少了，多是几次，你会有满意的效果喔!
5、苹果，性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。工作紧张之余闻闻苹果的清香，可提神醒脑，对缓解紧张的情绪有很好的帮助哦。
6、丝袜冰过再穿更耐久：妇女新买回的丝袜，先不要拆封，直接放入冰箱中冷冻一两天，再取出放置一天后穿用，这样可以增加丝袜的韧度，不至于很快就发生抽丝或破裂的现象，不必花费太多的金钱再购买丝袜上!
7、【“二八法则”让疾病绕行】1、主食二分细八分粗：粗细结合，更好吸收蛋白质和钙、铁等矿物质；2、穿衣二分寒八分暖：适当受点冻能促进血液循环；3、心情二分重八分轻：用这种态度看待事物，会变得更轻松快乐。
8、传真纸当擀面棍：传真纸用完后的纸制棒子，比保鲜膜的棒子细一些，可以拿来当杆面棍，洗净之后，要杆面时，外面包一层保鲜膜用过以后，再将保鲜膜撕掉，清洁又方便！
9、吹风机有助清除脸部污垢：很都人不知吹风机除吹干头发外，仍有许多妙用？如：家庭摆饰用的人造花，一段时间后布满灰尘，又不得用清水清洗可用吹风机小心吹拂，即可轻松完成！如：洗完澡，雾气充满浴室，镜面势必模糊，若要吹整头发时，可顺势举起吹风机除雾！如：冬天骑机车冻麻的耳朵。手。脚，可赶紧用吹风机的热风解除痛苦！如：洗脸时，拿起吹风机，远远的对脸部稍微吹拂可使毛细孔张开，清洁更加彻底！
10、牙膏清洗冰箱电饭锅：如果家里的冰箱和电饭锅是白色的，日子久后若有些变黄，在清洗时不彷试试挤些牙膏轻轻擦洗会让你有意想不到的洁白光亮…
11、中药食材滋润你的心：紫苏，叶能发表、散风寒，专治鼻塞咳嗽；梗能消除胸腹胀满，有安胎的作用。
12、【魅力男性所具有的12种特性】1、正义感；2、废话少，实事多；3、大度；4、执着；5、性情含蓄，喜怒不行于色；6、有深度；7、原则性强；8、为人处世稳重；9、可信赖；10、童心未泯；11、有梦；12、诚实永驻。
13、窗台加水白蚁无处逃：在傍晚时刻，或是更晚时，常会有些不知名的小虫闯入家中，当您发现白蚁入侵时，千万别犹豫赶紧拿些水倒在窗轨上，这样一来，白蚁就不敢入侵了，原因很简单，因为白蚁翅膀一遇到水即无法动弹，而无翅膀的更无法再水中久留，而且因在窗轨上的白蚁不须去清除，自然会有小虫把它们分解掉！酷吧！
14、生活要过好，健康饮食最重要：瓜果蔬菜桌上来，油盐少放口中菜，粗粮常吃健康在，热水多喝毒素排。日常生活要细心，朋友关怀最真心。愿你健康常在，四季*安。
15、民以食为天，食以健为先，饮食要得当，切勿胡乱吃，果蔬要新鲜，粗粮常相伴，鱼肉有节制，甜食应少吃，短信送予你，愿你重饮食，吃出好身体，健康永无忧。
16、要想天天身体好，健康饮食少不了。食物结构要多样，粗细搭配有妙招。限制油腻不抽烟，饥饱把握刚刚好。少盐少甜少喝酒，血管疾病绕着跑。发条短信送祝福，祝你健康活到老。
17、趴在桌上午睡伤眼睛。建议，午睡可在办公室里备一个颈枕，背靠在椅子上睡，颈椎也能处于跟躺着睡觉时一样自然放松的'状态。
18、养生贴士，送你贴心：早晚两勺蜜，润肠舒胃气；生食三片姜，胜过人参汤；大蒜是个宝，常吃身体好；一天吃三枣，终生不显老；天天吃花生，少把疾病生。
19、贴身衣物要干净，内*子要分清，清洗切莫5b4同进行，细菌感染不留情，以免引发皮肤病。生活细节记在心，健康美丽多安宁。
20、巧治打嗝：1.打嗝时，舌头下面含白糖；2.打嗝时，捏着鼻子喝水就好了；3.打嗝时，用大拇指用力掐中指指腹，就不会打了。
21、【防晒霜门道】在购买防晒产品时，务必注意原料中不应含有二苯甲酮和维生素A棕榈酸酯，两种在阳光照射作用下可能产生致癌成分。
22、久对电脑，颈椎不好；饭后无息，食物淤积；肠胃欠梳理，消化慢多弊，并非职业病犯急，实乃工作乱作息。工作也需常休息，身体健康是第一。
23、日常防辐射：冰箱门把手辐射强，开门应离半米长；微波炉门缝须提防，防辐围裙可无恙；电吹风虽小辐照样，距离稍远就无妨。祝你无“辐”健康
24、一日一苹果，毛病绕道过；一日一枣，长生不老；核桃山中宝，补肾又健脑；欢乐是健康，忧郁是病魔。
25、夏季雨量多，造成灾害多，上班路途中，远离大水坑，下班路途中，小心刮大风。温馨提示：夏季雨量大，记得出门带把伞。
26、长寿秘诀：对待疾病没心没肺，与世无争活得不累，绝不害人问心无愧，烟不多抽酒不喝醉，阴阳*衡荤素搭配，嘻嘻哈哈多活几岁。
27、天天起个早，心情无限好，心中做祈祷，求你别来到，总是惹烦恼，带来一群包，想把你杀掉，又被你潜逃，气得直跺脚，臭蚊子别跑！
28、夏天汗流如雨下，水分缺失不会少；光喝淡水远不够，必须补足钙钠钾；蔬菜富含钙与钠，补钾最好吃香蕉；微量元素齐不足，保证人好精力旺！
29、小满节气气温高，冷气病记得要预防：室内外温差不宜过大；室内空气要流通，睡前观赏冷气机；适当运动益身心，加速循环为健康。祝小满愉快！
30、养生技巧很重要，笑口常开心情好，肝气顺达身体健，多吃果蔬注营养，早睡早起多运动，防病保健身康泰。祝春季好运常伴、幸福年年、开心永远。
31、夏日驱蚊有秘方：没事多多鼓吹，满嘴信口雌黄，善于夸夸其谈，脸皮愈练愈厚，蚊子无从下手，唯有放弃另寻出入。这个夏日，驱蚊秘方莫忘记哦！
32、小满时节养生要记牢：少吃盐多吃醋，让胃口好好；少吃肉多吃素，让营养充足；少坐车多运动，让健康常驻；少计较多宽容，让心情美妙！祝小满快乐！
33、热火朝天夏日炎，防暑降温记心间，跑跑步，多锻炼，喝喝茶，润心田，多吃酸，少吃甜，睡午觉，补睡眠，营养均衡保康健。盛夏时节，愿您健康*安！
34、用碱和白开水混合着刷牙，每天最少2次，一个星期之后你就发现你的牙齿变白了。冬天要带口罩/夏天来啦，让你美丽洁白的牙齿露出来让别人羡慕去吧
35、夏季养生小秘方，助你消暑又降温，每天酸奶一小杯，预防腹泻是良方，蔬菜汤放梅干菜，养护肠胃市高招，白天久待空调房，运动出汗排毒妙。愿安康围绕！
36、夏季养生，秘籍分享，防暑首要，补水先行，晨起空腹，温水润肠，一宜食粥，绿豆莲藕，二宜喝汤，山楂酸梅，三宜饮茶，红茶绿茶，关怀送上，快乐安康！
37、酷暑别心烦，分享小妙方，酸奶防腹泻，二百毫升佳，煮玉米留须，预防糖尿病，快走半小时，瘦身效独到，山药莲子粥，健脾益气强。关怀送上，快乐安康！
38、灯光下的温馨，你轻柔的亲吻着我的肌肤；暗夜里的萌动，你深深的唱着动听的小曲。是你在朦胧中扰乱了我的美梦，终于我下定一个决心：可恶的蚊子，誓死也要与你争斗。
39、一年之计在于春，春季择食要慎重：多喝胡椒猪肚汤，让你食欲天天涨；多吃新鲜的水果，让你感冒能预防；多饮红罗卜煲汤，让你清热身心爽；多喝玟瑰花清茶，让你美容有健康，愿你春季幸福安康！
40、夏天到，防暑来，送上清凉一夏的短信，愿你过个凉爽的夏天。亲爱的伙伴们，此短信有防暑降温之效哦！“防”止你中暑，“暑”假欢一把，“降”浮躁的火气，“温”美味的绿豆粥！
——生活谚语 50句菁华
1、病来如山倒，病去如抽丝。
2、早起活活腰，一天精神好。
3、干干净净，预防百病。
4、要想身体健，就得天天练。
5、鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保*安。
6、活动好比灵芝草，何苦去把仙方找。
7、不怕天寒地冻，就怕手脚不动。
8、要想感冒少，常洗冷水澡。
9、世上无难事，只要肯登攀
10、瓜地里面不提鞋，穷人面前不提钱
11、坛口封得住，人口封不住
12、不学灯笼千只醒，要学蜡烛一条心
13、拿人钱财为人消灾，
14、不怕慢，就怕站，一紧一慢差一半。
15、话不说不知，木不钻不透。
16、有权要想无权时，台上应思台下人。
17、千学不如一看，千看不如一练。
18、会做媳妇两头瞒，不会做媳妇两头传（指传话）
19、勤快人动手，懒惰人动口。
20、临死拉个垫背的。
21、若要人不知，除非己莫为。
22、湖里游着大鲤鱼，不如桌上小鲫鱼。
23、好狗不挡路，挡路没好狗。
24、有雨山戴帽，无雨云拦腰。
25、朝有棉絮云 下午雷雨鸣
26、蚂蚁搬家早晚要下。
27、早晨下雨当日晴，晚上下雨到天明。
28、天上鲤鱼斑，明日晒谷不用翻。
29、早晚烟扑地，苍天有雨意。
30、乌云拦东，不下雨也有风。乱云天顶绞，风雨来不小。
31、先下牛毛无大雨，后下牛毛不晴天。
32、日晕三更雨，月晕午时风。
33、早看东南，晚看西北。
34、不怕初一阴，就怕初二下。
35、好天红太阳，有风紫太阳，有雨太阳白又黄（指日落时）。
36、朝霞不出门，晚霞行千里。
37、人多出正理，谷多出好米
38、将心比，都一理
39、人急悬梁，狗急跳墙;
40、说胀话，使尕钱
41、好心有好报，歪心腔子上留一刀
42、人狂没好事，狗狂一泡屎
43、井越掏，水越清;事越摆，理越明
44、补漏趁天晴，读书趁年轻。
45、败家子挥金如粪，兴家人惜粪如金。
46、要想健康快活，学会自己找乐
47、两眼盯着左右手看你拱手不拱手；
48、吃了人家的嘴短，拿了人家的.手软。
49、老鼠过街，人人喊打。
50、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
——中医养生小常识 40句菁华
1、将饮泡过的茶叶晒干后装在纱布袋内，放在冰箱里，可吸收鱼、肉散发出来的腥味。
2、洗头时，在温水中加些盐，用盐水来洗头，这样可以防止掉头发，同时也会使头发洗得更干净。
3、女性每晚睡前喝点红酒，可以养血。每天敷一张浸过红酒的面膜纸，可改善肌肤状况。
4、在海带中存在着高效的消除臭味的物质，因此，患有口臭的人，常食海带可以消除口臭
5、木质家具应用干布擦和上腊保养，若沾上难擦的污垢，可先用布蘸牙膏擦拭，后用湿布擦
6、烧豆芽之类素菜时，适当加点醋，味道好，营养也好，醋对维生素有保护作用
7、皮蛋虾仁拌豆腐，豆腐是很好的夏季凉菜，富含蛋白质和钙，豆腐、皮蛋和虾仁都可清热。
8、洗头前半小时在头发上涂一层由蜂蜜和橄榄油制成的护发剂，头发会变得光洁发亮。
9、每天喝1杯西红柿汁或常吃西红柿，可有效减少黑色素形成，对防治雀斑有较好的作用。
10、长期跷脚坐会对体型有不良影响，易导致盆骨弯曲，肌肉附着位置不正确，身材变形。
11、不吃早餐危害健康，肠胃脆弱，可能会患上胆囊结石，诱发慢性胆囊炎
12、就坐电脑前的人应常吃苹果，它能与体内的放射性元素结合并排出体外，具有防癌及养生的功效。
13、做拌凉菜时，将菜在煮沸的啤酒中烫浸一下，可大增凉菜风味。
14、凡金属餐具，带金边的瓷器，竹、塑料等不耐热容器，凹凸状玻璃制品均不宜在微波炉中使用。
15、快超过使用期限的鲜奶，不适合生饮，可用小火加热煮沸，放凉后加入菜肴或点心中烹调用。
16、蒸鱼时应先把水烧开，后蒸，与在突然遇到温度较高的蒸气时，外部组织凝缩，内部鲜汁不易外流。
17、饭后忌工作，马上伏案工作可能会影响人体对消化器官的供血量，不利于充分吸收营养。
18、羽绒服一定不能干洗，只能用冷水湿洗，只要能冷水适当清洗，就能保证三年内羽绒服填充物的质量。
19、刚买的水果不宜立即放入冰箱，因为低温会抑制果酵素活动，无法分解残毒，应放一两天后再放入冰箱。
20、矿泉水中含有益物质和游离的二氧化碳，但饮用过多会影响胃液和胆汁分泌，导致体内酸碱失调。
21、柚子中含有柚皮，可降低血液的粘稠度，减少血栓形成，适合中老年人食用。
22、咀嚼可提高孩子注意力，在学习、备考或运动时让孩子咀嚼口香糖有助于提高注意力和警觉性。
23、浅色的皮靴容易弄脏，擦鞋时先用柠檬汁涂在鞋面上，再擦鞋油，或者用牙膏刷，都会光亮如心。
24、衣袜上如有汗臭味，可把洗净的衣服和袜子放入加有少量食醋的水中漂洗一遍，就能除衣、袜的异味。
25、刚刚油漆过的墙壁或家具常有浓烈的刺激性气味，只需在室内放两盆冷盐水，几天气味便可出去。
26、做豆腐时不可放葱，葱中的草酸容易和豆腐里的钙质结合成草酸钙，会破坏豆腐的营养成分。
27、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。
28、正确的观念远比昂贵的药物和危险的手术更能帮助患者消除疾病。有了正确的观念，你就会有正确的决定，你就会有正确的行为，你就可以预防许多疾病的发生。
29、人的健康离不开两大要素：1）足够的气血；2）畅通的经络（包括血管和排泄垃圾的通道）。
30、畅通的经络需要：清净心。一切七情六欲都会破坏清净心，从而破坏经络的正常运行。
31、适当运动可以帮助人的气血运行，但同时也在消耗人的气血。人体的微循环主要应该靠松静来达到的，这也是健康必不可少的。
32、人体中的垃圾越多，就越需要更多的血气来清除它们，但人的血气因为垃圾的增多和血脉的阻塞而减少，这就形成了恶性循环，这也正是人衰老的机理。所以，人要想健康不老，就要：1）减少体内的垃圾；2）增加血脉经络的畅通；3）增加体内的.气血。
33、人违背了养生法则，虽不一定会立即得病，但一旦形成习惯，就会大大增加得病的机会。这就和交通规则一样，你违背了交通规则，不一定会出事故，但其危险性是显而易见的。
34、人为什么必须保持一定的饥渴才是对养生有利呢？其实这就是“虚”的妙用。道家讲，虚则灵。这和谦虚使人进步，自满使人落后一样，所以人必须经常保持“虚灵”的状态，才能时时保持清醒，保持健康。
35、人要想健康，就必须使体内有足够的"气"来"气化"所进的食物。只有这样，你的体内才不会积累垃圾，不会有多余的食物来释放游离的"虚火"损害你体内的脏器。这个"虚火"反过来会损耗你的"气"。所以，从这个意义上来讲，现代人生病，大多数是饮食不节的缘故。
36、俗语说“灵机一动，计上心来”。这个“机”字如果能真正领悟透了，那么你的悟性就算是开了。老师教人，医生治病，其实就是在点拨你的这个“机”，让你“机”打开。这个“机”，有时也叫“关键”。当然，这个“机”起作用是有条件的，就和氢气只有达到一定浓度，遇火才可以燃烧爆炸一样。记住，别人的作用都是外因，你自己才是真正的内因。
37、人生最忌是个乱字，心乱了，对外可以紊事，对内可以打扰血气，使失正常。凡恼怒恐怖喜忧昏疑，都是乱，为多病短寿的根源，不但养病时不应乱，即*居时亦忌心乱。
38、身病之起，无不由心虚弱，外邪乘入。而心虚气弱，每由心魂恼乱，真体不充，发现种种不安。贪食贪胜贪得贪乐逸，皆足以致病。以贪之不得，于是乎嗔。贪嗔可使心荡气促，胆惊肝旺，六脉震动，五脏沸腾，外邪同时乘入，此病之起因。
39、人受五行之气而治生，故肉身以气为主。气亏则病，气滞则病。欲治其病，先治其气。
40、人病可分两种：一是经络基本畅通但气不足。表现是经常这疼那疼，这是因为他气不足以气化食物，而产生了相火（也叫虚火），随着经络在体内乱穿，哪儿通走哪儿，遇到一个地方堵塞了，这个地方就疼了。这样的人吃一点药物就会立即见效。二是经络不通，气也就无处存身。表现在外表看不出有什么毛病，但一旦发现就是大病，而且这种人经常是吃什么药都见效慢，或根本不起作用。
——农业谚语大全 40句菁华
1、五月十三滴一点，洞庭湖里有鱼捡。
2、过了惊蛰节，老牛老马硬如铁。
3、三九天里打炸雷，来年必定发大水。
4、正月十五晴，春天少雨淋。
5、惊蛰不动风，冷到五月中。
6、不怕冬月三一阴，只怕大寒满天星。
7、九月霜降无霜打，十月霜降霜打霜。
8、今年九月晒重阳，明年牛马奔山岗。
9、头六月淹，闰六月干。
10、立夏不落，无水洗脚。
11、霜降见霜，谷米满仓。
12、三月西南风，秋雨落不穷。
13、要吃来年饭，八月初一朝东看。
14、七月初一响雷公，七月十四起火风。
15、六月怕干，九月怕淹。
16、夏至五月中，油坊座座空。
17、伏里东风井底干，伏里西风水连天。
18、不用算，不用数，惊蛰五日就出九。
19、伏天不得黑，冬夜不得亮。
20、芒种夏至边，正是涨水天。
21、月怕初四雨，一月只有九天晴。
22、芒种不种，再种无用。
23、八月十五早看天，来年不要问神仙。
24、会插不会插，瞅你两只脚。
25、不怕重阳十天雨，只怕立冬一天晴。
26、白露种葱，寒露种蒜。
27、北风雨，南风晴。
28、白露雷，不空回。
29、小满前后、安瓜点豆。
30、耕后耢下，减少蒸发。
31、人怕老来苦，麦怕胎里旱。
32、春到三分暖。春天三日晴。
33、白露的花，有一搭无一搭。
34、立春雨水到，早起晚睡觉。
35、角冷鼻无汗，赶快把药灌。
36、秸秆还田，壮地松土又治碱。
37、精耕细作，打得麦子无处搁。
38、秋前北风秋后雨；秋后北风干河底。
39、种地要从上谷种，收割要从下谷收。
40、马牛猪羊都爱吃，还可节省精饲料。
——英语谚语大全小学 40句菁华
1、文戏靠嘴，武戏靠腿。
2、桐花落地，谷种下泥。
3、要想长寿，先戒烟酒。
4、人不亏地皮，地不亏肚皮。
5、众人一条心，黄土变成金。
6、土壤要变好，底肥要上饱。
7、地靠人来养，苗靠粪来长。
8、天上乌云盖，大雨来得快。
9、背后不商量，当面无主张。
10、船头坐得稳，不怕风来颠。
11、说书的嘴快，演戏的腿快。
12、近山知鸟音，近水知鱼性。
13、雷公先唱歌，有雨也不多。
14、黑黄云滚翻，冰雹在眼前。
15、鸡迟宿，鸭欢叫，风雨不到。
16、只给君子看门，不给小人当家。
17、肥料足，多收谷，一熟顶两熟。
18、No seedling, no ladle.
19、No oil, no salt, no sweetness.
20、Only for gentlemen, not for villains.
21、It's hard to see the bottom of the water.
22、Frogs beat drums and beans fell into the soil.
23、Lei Gong sang first, and there was not much rain.
24、Close to mountains, close to water, close to fish.
25、Dark clouds cover the sky and heavy rain comes quickly.
26、Return water, accumulate mud; after a thing, grow wisdom.
27、Literary drama relies on mouth, military drama relies on leg.
28、The chicken stays late, the duck crows, the rain does not come.
29、Black and yellow clouds rolled over and hail was in front of us.
30、You can't hear, you can't hear, you can't see, you can't eat.
31、Diseases come from the mouth, and misfortunes come from the mouth.
32、Flowers wither and no longer open. Time is gone and no longer comes.
33、There is no discussion behind the scenes and no opinions face to face.
34、The ground is raised by human beings, and the seedlings grow by manure.
35、Early in the morning, early in the morning, late in the day, early in life.
36、After eating the Dragon Boat Festival dumplings, we need to freeze three times.
37、Winter falls idle and accumulates more fertilizer, and next year's grain piles up.
38、Good men don't fight for wealth and property, good women don't fight for fashion clothes.
39、In the Qingming Dynasty, wheat was planted busily, and grain rain was planted in the fields.
40、Meditation often reflects on one's own faults, and gossip does not matter whether he or she is right or wrong.
——养成良好生活的谚语 30句菁华
1、久病成良医。
2、一艺不通一世穷。
3、三分医，七分防。
4、十里无医不可居。
5、不干不净，吃了得病。
6、千补万补，不如食补。
7、有病早治，省钱省事。
8、苗黄缺肥，人黄有病。
9、讳疾忌医，难求良药。
10、酒吃头杯，茶吃二盏。
11、食多伤脾，忧多伤神。
12、一颗牙齿痛，满嘴不安宁。
13、严冬识贞木，三九见功夫。
14、人到四十五，还是出山虎。
15、人在苦中炼，刀在石上磨。
16、好酒不过量，好菜不过食。
17、早起活活腰，一天精神好。
18、萝卜就开茶，饿掉大夫牙。
19、识得八角莲，可与蛇共眠。
20、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
21、预防肠胃病，吃喝要干净。
22、一年之计在于春，一日之计在于晨。
23、一排篱笆三个桩，一个好汉三个帮。
24、什么都缺别缺钱，什么都有别有病。
25、吃得快、咽得忙，伤了胃口伤了肠。
26、喝开水、吃热饭，身体健康无病害。
27、大水不到先垒坝，疾病未来早预防。
28、活动好比灵芝草，何苦去把仙方找。
29、饱吃萝卜饿吃葱，不饱不饿吃花生。
30、鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保*安。
