1、通常所说的“生命中枢”是指：(C)
2、有的鸟长大后会找食物喂母亲，被称为“反哺”，下列哪种鸟会 “反哺”?(C)
3、下列哪一种动物是“唯一能参加奥运会的动物”?(D)
4、下列地点与电影奖搭配不正确的是：(D)
5、人体分解和代谢酒精的器官是：(C)
6、下列有袋类动物中哪一种的育儿袋是朝后开的?(A)
7、X射线照射会导致：(A)
8、酒中含有酒精，饮酒过多或经常饮酒，会造成酒精中毒，使身体受损，那么，饮酒对人体的哪些器官最为有害?(C)
9、食品的保质期是指它的:( C )
10、豆浆又叫“植物奶”，被国际营养协会评定为健康食品和世界六大营养饮料之一。但是喝豆浆也有注意事项，以下正确的食用方法是：(C)
11、现代体育运动会“火炬”火炬中常用的火炬燃料是 (C)
12、埋木桩前，将埋入地下的一段表面用火微微烧焦，是因为碳在常温下(D)
13、在生活中常说的“五金”不包括下列哪种金属(C)
14、营养学家分析了各种蔬菜的养分，下列(?)的营养物质最低。(B)
15、金饰品常用K代表其含金量，18K 金饰品的含金量是 (C)
16、黄金与其它金属混合可以制成五颜六色的色金首饰，当黄金与铜按比例混合，能制成(C)
17、空调开启多少小时后关闭，马上开电风扇。晚上用这个办法，能不用整夜开空调，省电近(?)% (C)
18、食品经冻结并维持在哪个(?)℃以下贮藏，几乎可以阻止所有微生物的生长和比较有效的抑制酶的活性。(C)
19、钙的最好食物来源是?(A)
20、多食含(?)的食物，可预防大肠癌、痔疮等疾病，因其起到通便清火的作用，老年人宜多食用。(C)
21、石头城是对我国哪座城市的美称?(B)
22、下列哪一个城市不是我国的“三大火炉”(高温)之一?(B)
23、世界上现存最大的佛教艺术宝库是?(A)
24、左轮一共可装几颗子弹?(B)
25、下列世界奇迹哪个位于伊拉克?(B)
26、第一次世界大战开始的时间是：(B)
27、下列古都哪个被称为“六朝古都”：(C)
28、我国唯一的两个皇帝合葬在一起的是唐高宗跟：(C)
29、中华人民共和国**的设计者是：(C)
30、下列古代盛世哪个是李世民统治的时期?(C)
31、你知道世界语的创始人是谁吗?(A)
32、我国什么时候高等教育开始实施学位制?(D)
33、世界上规模最大的大学是哪所高校?(A)
34、我国收入的字最多的字典是哪一部?(C)
35、我国植树节定在每年的3月12日,这也是为纪念哪位人物而定的?(B)
36、世界人口大国中除*外还有哪个国家的人口超10亿?(D)
37、下列哪一种不属于中华民族的三大印记之一(C)
38、*古代“双手抱拳举过头顶，鞠躬”，这是什么拜礼?(A)
39、五线谱是哪国人发明的? ： (A)
40、世界上第一个迎来黎明的国家是(C)
——安全知识竞赛选择题题库 50句菁华
1、、学生或者其监护人知道学生有特异体质，或者患者有特定疾病，但未告知学校，造成学生伤害事故， 应当依法承担相应的责任。( A )
2、、什么样的水不能喝( D )
3、、在日常生活中，热烫伤是常见的。当你遇到手部热烧伤时，正确的应急处置方法是( A )。
4、、在操场或室外应该怎样避震?请问：以下方式哪种是不正确的?( C )
5、、个人避震就近躲避的不当的做法是：( C )
6、、震后救人时对处于黑暗窒息、饥渴状态下埋压过久的人，正确的护理方法是( C )。
7、、与呼吸道传染病患者接触时，须带上 ( C )
8、、如果在校外有人向你勒索金钱，事后你最应该做什么?( C )
9、、在校园里未经老师同意，擅自溜出校门购物，玩耍出了事。( A )
10、、建筑物起火后，多少分钟内是灭火的最好时间：( A )
11、、油锅着火时，正确的灭火方法是?( B )
12、、按台风可能造成的影响程度，从轻到重向社会发布 台风预警信号。( B )
13、、饮用豆浆应注意什么?( D )
14、、 交通信号分为哪几种( D )
15、、行人通过路口或者横过道路时，应当：( A )
16、消防车和消防栓的颜色是：( C )
17、、有异物掉入眼中，应 ( A )
18、按照《突发事件应对法》的规定，自然灾害、事故灾难和公共卫生事件的预警级别可分为一级、二级、三级和四级，分别用 和蓝色标志。( A )
19、、发现人员燃气中毒时，下列正确的做法为：( C )
20、、电动自行车在非机动车道内行驶时，最高时速不得超过 。( B )
21、、家用电器在使用过程中，下列说法 不正确? ( C )
22、、电话报警时应讲清楚：火灾发生地点的单位名称和 ;烧何物品;在哪一层着火;报警人的.姓名和电话号码。( B )
23、铅球时，轮候投掷的学生站在投掷学生的 并保持适当的距离。( C )
24、骑自行车要在 上靠右行驶，转变时要以明确的手势示意后再转变。( B )
25、、如果在海里不幸落水，要尽量抓住木板等漂浮物，同时还要注意 ( D )
26、、防火的基本方法有：( D )
27、、据统计，火灾中死亡的人有80%以上属于( B )
28、、形状为等边三角形，顶角朝上的交通标志的含义是什么标志. ( A )
29、*时上下楼梯应该 ( A )
30、、下列饮食卫生习惯，正确的是(D )
31、、当你独自在家，有陌生人敲门时，最艰的做法是什么?( D )
32、、为预防火灾，学校宿舍内不应使用 等。( D )
33、、 或 落水，要设法发出声响或摇动色彩鲜艳的衣服，想方设法让救援人员或其他船只发现( C )
34、、同一厨房内 同时使用液化石油气和煤球炉。( B )
35、、 防盗的基本方法有几种?( D )
36、、 在室外遇到雷雨时，哪种方法不容易出现危险?( D )
37、、台风来临时，在街道行走应注意什么?( H )
38、、四季豆中毒主要原因( D )
39、、每年的“中小学生安全教育月”是在几月份?( A )
40、、七岁的小丽在大街上和爸爸妈妈走散了，你觉得下面哪种做法可能非常危险?( C )
41、、正在使用的电器突然坏了冒烟，你会 ?( B )
42、、当你走马路时，你会 ?( C )
43、、到铁路处有火车通过时，你应站到距离最外股铁轨 米以外处。( C )
44、、选购食用油要领是什么?( D )
45、当山体崩滑时如何逃生?( C )
46、泥石流来临时怎样逃生?( C )
47、下大暴雨时怎么办?( E )
48、滑坡最易发生在什么时期?( D )
49、地震期间如何防止火灾发生?( D )
50、地震时被废墟埋压怎么办?( G )
——生活小常识短信 40句菁华
1、"最好防近视运动：乒乓球。打乒乓球可以放松眼睛周围的肌肉,使眼睛疲劳消除，改善视力。对保护视力有着很好的帮助。 "
2、【喉咙发痒：掏掏耳朵】因为当耳朵里的神经受刺激时，会造成咽喉的反射作用，引起肌肉痉挛，而这种痉挛会缓解喉咙发痒。
3、秋季健康饮食，短信送贴心：多吃糙米，强肝健体好处多;多吃水果，营养丰富味道美;多吃香菇，延年益寿大益处。愿你金秋健康相拥，幸福满溢!
4、饮水机加柠檬去污渍：家里的茶壶。饮水机用久了，里面有一层白白后后的渣，这时不彷到市场买一颗柠檬，去籽外，切半放进饮水机或茶壶内煮个二或三小时，你会发现里面的渣变少了，多是几次，你会有满意的效果喔!
5、苹果，性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。工作紧张之余闻闻苹果的清香，可提神醒脑，对缓解紧张的情绪有很好的帮助哦。
6、丝袜冰过再穿更耐久：妇女新买回的丝袜，先不要拆封，直接放入冰箱中冷冻一两天，再取出放置一天后穿用，这样可以增加丝袜的韧度，不至于很快就发生抽丝或破裂的现象，不必花费太多的金钱再购买丝袜上!
7、【“二八法则”让疾病绕行】1、主食二分细八分粗：粗细结合，更好吸收蛋白质和钙、铁等矿物质；2、穿衣二分寒八分暖：适当受点冻能促进血液循环；3、心情二分重八分轻：用这种态度看待事物，会变得更轻松快乐。
8、传真纸当擀面棍：传真纸用完后的纸制棒子，比保鲜膜的棒子细一些，可以拿来当杆面棍，洗净之后，要杆面时，外面包一层保鲜膜用过以后，再将保鲜膜撕掉，清洁又方便！
9、吹风机有助清除脸部污垢：很都人不知吹风机除吹干头发外，仍有许多妙用？如：家庭摆饰用的人造花，一段时间后布满灰尘，又不得用清水清洗可用吹风机小心吹拂，即可轻松完成！如：洗完澡，雾气充满浴室，镜面势必模糊，若要吹整头发时，可顺势举起吹风机除雾！如：冬天骑机车冻麻的耳朵。手。脚，可赶紧用吹风机的热风解除痛苦！如：洗脸时，拿起吹风机，远远的对脸部稍微吹拂可使毛细孔张开，清洁更加彻底！
10、牙膏清洗冰箱电饭锅：如果家里的冰箱和电饭锅是白色的，日子久后若有些变黄，在清洗时不彷试试挤些牙膏轻轻擦洗会让你有意想不到的洁白光亮…
11、中药食材滋润你的心：紫苏，叶能发表、散风寒，专治鼻塞咳嗽；梗能消除胸腹胀满，有安胎的作用。
12、【魅力男性所具有的12种特性】1、正义感；2、废话少，实事多；3、大度；4、执着；5、性情含蓄，喜怒不行于色；6、有深度；7、原则性强；8、为人处世稳重；9、可信赖；10、童心未泯；11、有梦；12、诚实永驻。
13、窗台加水白蚁无处逃：在傍晚时刻，或是更晚时，常会有些不知名的小虫闯入家中，当您发现白蚁入侵时，千万别犹豫赶紧拿些水倒在窗轨上，这样一来，白蚁就不敢入侵了，原因很简单，因为白蚁翅膀一遇到水即无法动弹，而无翅膀的更无法再水中久留，而且因在窗轨上的白蚁不须去清除，自然会有小虫把它们分解掉！酷吧！
14、生活要过好，健康饮食最重要：瓜果蔬菜桌上来，油盐少放口中菜，粗粮常吃健康在，热水多喝毒素排。日常生活要细心，朋友关怀最真心。愿你健康常在，四季*安。
15、民以食为天，食以健为先，饮食要得当，切勿胡乱吃，果蔬要新鲜，粗粮常相伴，鱼肉有节制，甜食应少吃，短信送予你，愿你重饮食，吃出好身体，健康永无忧。
16、要想天天身体好，健康饮食少不了。食物结构要多样，粗细搭配有妙招。限制油腻不抽烟，饥饱把握刚刚好。少盐少甜少喝酒，血管疾病绕着跑。发条短信送祝福，祝你健康活到老。
17、趴在桌上午睡伤眼睛。建议，午睡可在办公室里备一个颈枕，背靠在椅子上睡，颈椎也能处于跟躺着睡觉时一样自然放松的'状态。
18、养生贴士，送你贴心：早晚两勺蜜，润肠舒胃气；生食三片姜，胜过人参汤；大蒜是个宝，常吃身体好；一天吃三枣，终生不显老；天天吃花生，少把疾病生。
19、贴身衣物要干净，内*子要分清，清洗切莫5b4同进行，细菌感染不留情，以免引发皮肤病。生活细节记在心，健康美丽多安宁。
20、巧治打嗝：1.打嗝时，舌头下面含白糖；2.打嗝时，捏着鼻子喝水就好了；3.打嗝时，用大拇指用力掐中指指腹，就不会打了。
21、【防晒霜门道】在购买防晒产品时，务必注意原料中不应含有二苯甲酮和维生素A棕榈酸酯，两种在阳光照射作用下可能产生致癌成分。
22、久对电脑，颈椎不好；饭后无息，食物淤积；肠胃欠梳理，消化慢多弊，并非职业病犯急，实乃工作乱作息。工作也需常休息，身体健康是第一。
23、日常防辐射：冰箱门把手辐射强，开门应离半米长；微波炉门缝须提防，防辐围裙可无恙；电吹风虽小辐照样，距离稍远就无妨。祝你无“辐”健康
24、一日一苹果，毛病绕道过；一日一枣，长生不老；核桃山中宝，补肾又健脑；欢乐是健康，忧郁是病魔。
25、夏季雨量多，造成灾害多，上班路途中，远离大水坑，下班路途中，小心刮大风。温馨提示：夏季雨量大，记得出门带把伞。
26、长寿秘诀：对待疾病没心没肺，与世无争活得不累，绝不害人问心无愧，烟不多抽酒不喝醉，阴阳*衡荤素搭配，嘻嘻哈哈多活几岁。
27、天天起个早，心情无限好，心中做祈祷，求你别来到，总是惹烦恼，带来一群包，想把你杀掉，又被你潜逃，气得直跺脚，臭蚊子别跑！
28、夏天汗流如雨下，水分缺失不会少；光喝淡水远不够，必须补足钙钠钾；蔬菜富含钙与钠，补钾最好吃香蕉；微量元素齐不足，保证人好精力旺！
29、小满节气气温高，冷气病记得要预防：室内外温差不宜过大；室内空气要流通，睡前观赏冷气机；适当运动益身心，加速循环为健康。祝小满愉快！
30、养生技巧很重要，笑口常开心情好，肝气顺达身体健，多吃果蔬注营养，早睡早起多运动，防病保健身康泰。祝春季好运常伴、幸福年年、开心永远。
31、夏日驱蚊有秘方：没事多多鼓吹，满嘴信口雌黄，善于夸夸其谈，脸皮愈练愈厚，蚊子无从下手，唯有放弃另寻出入。这个夏日，驱蚊秘方莫忘记哦！
32、小满时节养生要记牢：少吃盐多吃醋，让胃口好好；少吃肉多吃素，让营养充足；少坐车多运动，让健康常驻；少计较多宽容，让心情美妙！祝小满快乐！
33、热火朝天夏日炎，防暑降温记心间，跑跑步，多锻炼，喝喝茶，润心田，多吃酸，少吃甜，睡午觉，补睡眠，营养均衡保康健。盛夏时节，愿您健康*安！
34、用碱和白开水混合着刷牙，每天最少2次，一个星期之后你就发现你的牙齿变白了。冬天要带口罩/夏天来啦，让你美丽洁白的牙齿露出来让别人羡慕去吧
35、夏季养生小秘方，助你消暑又降温，每天酸奶一小杯，预防腹泻是良方，蔬菜汤放梅干菜，养护肠胃市高招，白天久待空调房，运动出汗排毒妙。愿安康围绕！
36、夏季养生，秘籍分享，防暑首要，补水先行，晨起空腹，温水润肠，一宜食粥，绿豆莲藕，二宜喝汤，山楂酸梅，三宜饮茶，红茶绿茶，关怀送上，快乐安康！
37、酷暑别心烦，分享小妙方，酸奶防腹泻，二百毫升佳，煮玉米留须，预防糖尿病，快走半小时，瘦身效独到，山药莲子粥，健脾益气强。关怀送上，快乐安康！
38、灯光下的温馨，你轻柔的亲吻着我的肌肤；暗夜里的萌动，你深深的唱着动听的小曲。是你在朦胧中扰乱了我的美梦，终于我下定一个决心：可恶的蚊子，誓死也要与你争斗。
39、一年之计在于春，春季择食要慎重：多喝胡椒猪肚汤，让你食欲天天涨；多吃新鲜的水果，让你感冒能预防；多饮红罗卜煲汤，让你清热身心爽；多喝玟瑰花清茶，让你美容有健康，愿你春季幸福安康！
40、夏天到，防暑来，送上清凉一夏的短信，愿你过个凉爽的夏天。亲爱的伙伴们，此短信有防暑降温之效哦！“防”止你中暑，“暑”假欢一把，“降”浮躁的火气，“温”美味的绿豆粥！
——低碳生活小常识 30句菁华
1、随手关灯、开关、拔插头，这是第一步，也是个人修养的表现;不坐电梯爬楼梯，省下大家的电，换自己的健康;
2、关掉不用的电脑程序，减少硬盘工作量，既省电也维护你的电脑;
3、没必要一进门就把全部照明打开，人类发明电灯至今不过130年，之前的几千年也过得好好的;
4、请相信，痴迷皮草那不过是一种反祖冲动;
5、可以这么认为，气候变暖一部分是出于对过度使用空调/暖气的报复
6、未必红木和真皮才能体现居家品味;建议使用竹制家具，因为竹子比树木长得快;
7、认为把水龙头开到最大才能把蔬菜盘碗洗得更干净，那只是心理作用;
8、把一个孩子从婴儿期养到学龄前，花费确实不少，部分玩具、衣物、书籍用二手的就好;
9、其实空调外机都是按照防水要求设计的，给它穿外套，只会降低散热效果，当然费电;
10、洗衣粉出泡多少与洗净能力之间无必然联系，而低泡洗衣粉可以比高泡洗衣粉少漂洗几次，省水省电省时间。
11、煮饭提前淘米，并浸泡十分钟，节电约10%。
12、尽量把工作放在白天做，可以省电。
13、冰箱省电小窍门：选用大小适中的冰箱，冰箱门密封良好;将冰箱摆放在环境温度低、通风良好的位置，远离热源，避免阳光直射;摆放冰箱时左右两侧及背部都要留有适当的空间，以利于散热;冷凝器要经常清理，以保证冷凝效果;食物放凉后再放入电冰箱内;存放食物的量以占容积的80%为宜，放得过多或过少都费电;尽量减少打开冰箱门的次数;夏季制作冰块和冷饮应安排在晚间，晚间气温较低，有利于冷凝器散热;恰当选择箱内温度，如鲜肉、鲜鱼的冷藏温度是-1℃左右，鸡蛋、牛奶的冷藏温度是3℃左右，蔬菜、水果的冷藏温度是5℃左右;解冻食品，可先转移到冷藏室内逐渐融化，以便使冷量转移入冷藏室，可省电;保持清洁，及时除霜。
14、温水洗衣自然晾晒。用温度30度左右的温水洗衣服可以少用洗衣粉，同时少几道漂洗的程序，省水同时也更环保。
15、低泡洗衣粉比高泡洗衣粉少漂洗几次，省水省电省时间。
16、住宿宾馆时，减少床单、被罩等换洗次数。
17、多在户外运动锻炼，少去健身房。
18、电梯少乘几层，多爬楼梯，上班走路或骑自行车更环保。
19、节约粮食。
20、节俭婚礼仪式，倡导低碳生活。
21、废弃的盒子，如肥皂盒、牙膏盒、牛奶盒等稍加裁剪，就可以轻松制成储物盒，可以放茶叶包、化妆品、文具等。装洗衣粉、装潢材料等桶可做成小垃圾桶。
22、旧丝袜的利用：把丝袜剪下一部分，在一侧打结做成袋状，套在洗碗槽内侧，经常更换就能保持洗碗槽的清洁;把丝袜蘸水拧干，套在水龙头根部，左右摩擦数次，就能清除连刷子都洗不到的部分;旧丝袜沾上洗洁精，慢慢擦洗镜片和镜框，镜片不但干净又不易刮伤;也可沾上鞋油擦皮鞋，让皮鞋变得更亮。
23、过期化妆品的再利用
24、晚上把绿豆泡在热水瓶的开水里，第二天早上就变成绿豆汤了。
25、鸡蛋放在开水里煮一分钟后关火，盖上锅盖焖十分钟，开水的余热把鸡蛋烫熟。
26、使用油烟机前，将油烟机的四周表面用保鲜膜覆盖，脏了直接更换保鲜膜，省却清洗油烟机的烦恼。
27、清洗茶杯、餐具等玻璃、陶瓷器具的顽渍污渍时，用小苏打(食用碱)可以很快除去污渍。
28、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。
29、使用天然成分制成的肥皂洗衣服更环保。
30、建立家庭低碳档案，核算每月家庭减少的碳排放量。
——中医养生小常识 40句菁华
1、将饮泡过的茶叶晒干后装在纱布袋内，放在冰箱里，可吸收鱼、肉散发出来的腥味。
2、洗头时，在温水中加些盐，用盐水来洗头，这样可以防止掉头发，同时也会使头发洗得更干净。
3、女性每晚睡前喝点红酒，可以养血。每天敷一张浸过红酒的面膜纸，可改善肌肤状况。
4、在海带中存在着高效的消除臭味的物质，因此，患有口臭的人，常食海带可以消除口臭
5、木质家具应用干布擦和上腊保养，若沾上难擦的污垢，可先用布蘸牙膏擦拭，后用湿布擦
6、烧豆芽之类素菜时，适当加点醋，味道好，营养也好，醋对维生素有保护作用
7、皮蛋虾仁拌豆腐，豆腐是很好的夏季凉菜，富含蛋白质和钙，豆腐、皮蛋和虾仁都可清热。
8、洗头前半小时在头发上涂一层由蜂蜜和橄榄油制成的护发剂，头发会变得光洁发亮。
9、每天喝1杯西红柿汁或常吃西红柿，可有效减少黑色素形成，对防治雀斑有较好的作用。
10、长期跷脚坐会对体型有不良影响，易导致盆骨弯曲，肌肉附着位置不正确，身材变形。
11、不吃早餐危害健康，肠胃脆弱，可能会患上胆囊结石，诱发慢性胆囊炎
12、就坐电脑前的人应常吃苹果，它能与体内的放射性元素结合并排出体外，具有防癌及养生的功效。
13、做拌凉菜时，将菜在煮沸的啤酒中烫浸一下，可大增凉菜风味。
14、凡金属餐具，带金边的瓷器，竹、塑料等不耐热容器，凹凸状玻璃制品均不宜在微波炉中使用。
15、快超过使用期限的鲜奶，不适合生饮，可用小火加热煮沸，放凉后加入菜肴或点心中烹调用。
16、蒸鱼时应先把水烧开，后蒸，与在突然遇到温度较高的蒸气时，外部组织凝缩，内部鲜汁不易外流。
17、饭后忌工作，马上伏案工作可能会影响人体对消化器官的供血量，不利于充分吸收营养。
18、羽绒服一定不能干洗，只能用冷水湿洗，只要能冷水适当清洗，就能保证三年内羽绒服填充物的质量。
19、刚买的水果不宜立即放入冰箱，因为低温会抑制果酵素活动，无法分解残毒，应放一两天后再放入冰箱。
20、矿泉水中含有益物质和游离的二氧化碳，但饮用过多会影响胃液和胆汁分泌，导致体内酸碱失调。
21、柚子中含有柚皮，可降低血液的粘稠度，减少血栓形成，适合中老年人食用。
22、咀嚼可提高孩子注意力，在学习、备考或运动时让孩子咀嚼口香糖有助于提高注意力和警觉性。
23、浅色的皮靴容易弄脏，擦鞋时先用柠檬汁涂在鞋面上，再擦鞋油，或者用牙膏刷，都会光亮如心。
24、衣袜上如有汗臭味，可把洗净的衣服和袜子放入加有少量食醋的水中漂洗一遍，就能除衣、袜的异味。
25、刚刚油漆过的墙壁或家具常有浓烈的刺激性气味，只需在室内放两盆冷盐水，几天气味便可出去。
26、做豆腐时不可放葱，葱中的草酸容易和豆腐里的钙质结合成草酸钙，会破坏豆腐的营养成分。
27、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。
28、正确的观念远比昂贵的药物和危险的手术更能帮助患者消除疾病。有了正确的观念，你就会有正确的决定，你就会有正确的行为，你就可以预防许多疾病的发生。
29、人的健康离不开两大要素：1）足够的气血；2）畅通的经络（包括血管和排泄垃圾的通道）。
30、畅通的经络需要：清净心。一切七情六欲都会破坏清净心，从而破坏经络的正常运行。
31、适当运动可以帮助人的气血运行，但同时也在消耗人的气血。人体的微循环主要应该靠松静来达到的，这也是健康必不可少的。
32、人体中的垃圾越多，就越需要更多的血气来清除它们，但人的血气因为垃圾的增多和血脉的阻塞而减少，这就形成了恶性循环，这也正是人衰老的机理。所以，人要想健康不老，就要：1）减少体内的垃圾；2）增加血脉经络的畅通；3）增加体内的.气血。
33、人违背了养生法则，虽不一定会立即得病，但一旦形成习惯，就会大大增加得病的机会。这就和交通规则一样，你违背了交通规则，不一定会出事故，但其危险性是显而易见的。
34、人为什么必须保持一定的饥渴才是对养生有利呢？其实这就是“虚”的妙用。道家讲，虚则灵。这和谦虚使人进步，自满使人落后一样，所以人必须经常保持“虚灵”的状态，才能时时保持清醒，保持健康。
35、人要想健康，就必须使体内有足够的"气"来"气化"所进的食物。只有这样，你的体内才不会积累垃圾，不会有多余的食物来释放游离的"虚火"损害你体内的脏器。这个"虚火"反过来会损耗你的"气"。所以，从这个意义上来讲，现代人生病，大多数是饮食不节的缘故。
36、俗语说“灵机一动，计上心来”。这个“机”字如果能真正领悟透了，那么你的悟性就算是开了。老师教人，医生治病，其实就是在点拨你的这个“机”，让你“机”打开。这个“机”，有时也叫“关键”。当然，这个“机”起作用是有条件的，就和氢气只有达到一定浓度，遇火才可以燃烧爆炸一样。记住，别人的作用都是外因，你自己才是真正的内因。
37、人生最忌是个乱字，心乱了，对外可以紊事，对内可以打扰血气，使失正常。凡恼怒恐怖喜忧昏疑，都是乱，为多病短寿的根源，不但养病时不应乱，即*居时亦忌心乱。
38、身病之起，无不由心虚弱，外邪乘入。而心虚气弱，每由心魂恼乱，真体不充，发现种种不安。贪食贪胜贪得贪乐逸，皆足以致病。以贪之不得，于是乎嗔。贪嗔可使心荡气促，胆惊肝旺，六脉震动，五脏沸腾，外邪同时乘入，此病之起因。
39、人受五行之气而治生，故肉身以气为主。气亏则病，气滞则病。欲治其病，先治其气。
40、人病可分两种：一是经络基本畅通但气不足。表现是经常这疼那疼，这是因为他气不足以气化食物，而产生了相火（也叫虚火），随着经络在体内乱穿，哪儿通走哪儿，遇到一个地方堵塞了，这个地方就疼了。这样的人吃一点药物就会立即见效。二是经络不通，气也就无处存身。表现在外表看不出有什么毛病，但一旦发现就是大病，而且这种人经常是吃什么药都见效慢，或根本不起作用。
——关于选择的句子 40句菁华
1、退一步得寸进尺 忍一时变本加厉 这就是现实 睫毛上的汗水和睫毛下的泪水你必须选择一样
2、我既然选择了你，即使你不在身边，我也会安分守己。
3、年级的时候，我们会面临选初中的烦恼！初三的时候，我们要面临以后人生选择的烦恼！
4、两个人在一起久了，就象左手和右手，即使不再相爱也会选择相守。
5、就是有蛮多说不清的感受会突然想要独立也会突然想要撒个娇说需要人陪在无数次矛盾后我还是选择了独立。
6、结婚前选择自己最爱的，结婚后珍惜自己选择的。
7、选择一个合适自己的末日去相信吧，这样所有的忧伤都有了尽头，所有的欢乐都有了借口。
8、分享给每天早起奋斗的你！
9、你可以选择爱我或不爱我，而我只能选择爱你或更爱你。
10、享受居家温馨，选择宏宝家居。
11、愈害怕失去的人，愈容易失去；愈想得到，就愈要放手，放手是很难的，但是别无选择。
12、不从众，不随大流，不扎堆，不人云亦云，那就只能选择走大家都不喜欢、都不习惯的弯路、窄路、坡路、坎坷路。“无限风光在险峰”，险峰下的路自然不是我们*常所理解的捷径。
13、稻盛先生说，要想度过一个充实的人生，只有两种选择。一种是“从事自己喜欢的工作”，另一种是“让自己喜欢上工作”。能够碰上自己喜欢的工作这种几率，恐怕不足几千分之一、万分之一。与其寻找自己喜欢的工作，不如先喜欢上自己已有的工作，从这里开始。
14、山青青，水蓝蓝，侧耳倾听我誓言：即使爱就一个字，即使我们不再有来世，哪怕有今天没明日，所有让你幸福的努力我愿意试。我不在乎是痛苦还是折磨，也不在乎是失还是得，你，永远是我今生无悔的选择！
15、虽然知道遥远的相思很苦很苦，我还是选择了相思；虽然知道梦里的相逢很短很短，我还是选择了做梦；虽然知道等你的心很痛很痛，我还是选择了永远等待！
16、每个人生来都带着原罪，只是还未完全爆发。每个人都要选择自己的路。
17、俗话说：人往高处走；俗话又说：人往低处走！在低处，不是恐高，不是怕摔，是高处的风景已无诱惑，是“一览众山小”后选择返璞归真、*淡祥和。
18、诚信需要经得起诱惑，无论是多大的利益，只要是违背诚信的都不要去做，如果做了，会对自己将来有着很大的影响。和无诚信比起来，诚信要好得许多，既然诚信好，我们为什么又要去选择无诚信呢？
19、在刺激与回应之间总是有时间的，这就是选择如何回应的时间。我们的回应体现了我们的成长与自由。
20、昨天，因为有缘相识，我们选择感谢；今天，因为你的亲切关注，我们选择感谢；明天，因为你的积极参与，我们继续选择感谢。
21、你选择性失亿，把过错都忘记。
22、反邪教，离开愚昧死亡的唯一途径；迎亚运，促进和谐文明的最好选择。
23、不论是谁，都逃不过时间的洗礼，在记忆中缓缓地淡忘着与被淡忘着，一点点地从最靠近心底的人变成熟悉的陌生人。
24、很久前，我或许会选择一个漂亮的你；不久前，我可能会瞧上一个有眼缘的你；如今，我只需要一个能走进我心灵世界的你。
25、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来。有时候，选择快乐，更需要勇气。
26、有些时候明明已经作出了抉择，但还是想欺骗一下自己。就如同抛出的硬币落下之后，却还想着三局两胜，其实心里早已经有了答案。
27、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。
28、表面上缺的是金钱，本质上缺的是观念，命运里缺的是选择，骨子里缺的是勇气，肚子里缺的是知识，事业上缺的是毅力，行动上缺的是改变！
29、每一次挫折，都留下一处伤痕，每一处伤痕，让我又多了一双看世界的眼睛。也许你会笑我的选择太傻，但我的执着，促使我作出了自己的选择，我永远坚信。
30、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。
31、你是喜欢在你春风得意时给你助力的人呢？还是喜欢在你穷困潦倒时拉你一把的人呢？其实二者之间我最喜欢的是能一直陪在我身边的人，在我身边我才能真实的感觉到感受到，就这样。
32、得与失不是敌人，而是兄弟，如影随形；得与失不是对立，而是统一，彼此依存。我们生命中的每一天都是在得失中度过，所以不必为自己得到的东西而沾沾自喜，更不必为自己失去的东西而黯然神伤。
33、人生要明白一个道理：高薪不如高寿，高寿不如高兴。记住两个观点：做事向高处看，生活向低处看。学会说三句话：无法改变的事实我接受；我错了我改但不悔恨；天不能常阴，夜不能常黑，一切都会过去。
34、人永远都无法知道自己该要什么，因为人只能活一次，既不能拿它跟前世相比，也不能在来生加以修正。没有任何方法可以检验哪种抉择是好的，因为不存在任何比较。一切都是马上经历，仅此一次，不能准备。
35、很早就知道，路终究要自己一个人走，选择最终要自己决定，每一次拿着行李站在人来人往，车辆川流不息的路旁，面对未知的挑战，未知的人生。我知道我的心是坚定和坚强的。因为除此之外，我，别无选择。
36、在每个人的一生中，对于职业我们通常要进行无数次的选择。在曲折挫败或幸运中找到一种最符合自己生命特征的方式，来演绎我们精彩或*凡的一生。只有选择正确时，我们才能强烈地感受到生命中的归属感成就感以及安全感。
37、在每个人的一生中，对于职业我们通常要进行无数次的选择。在曲折、挫败或幸运中找到一种最符合自己生命特征的方式，来演绎我们精彩或*凡的一生。只有选择正确时，我们才能强烈地感受到生命中的归属感、成就感以及安全感
38、在每个人的一生中，对于职业我们通常要进行无数次的选择。在曲折、挫败或幸运中找到一种最符合自己生命特征的方式，来演绎我们精彩或*凡的一生。只有选择正确时，我们才能强烈地感受到生命中的归属感、成就感以及安全感。
39、自我们呱呱坠地，咿呀学语，蹒跚学步之日起，我们就面临着一个将贯穿整条生命轨迹的问题，一个全人类将面临的问题——人生之路怎样跋涉，人生之河怎样趟过，人生至上怎样攀越，人生之花怎样结果。
40、选择可以有多种，不同的选择会产生不同的结果。范仲淹，心系君民，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，把自己的毕生追求同国家的命运和百姓的苦乐联系在一起；顾炎武，“天下兴亡，匹夫有责”，放眼天下，把促使国家和民族的兴盛作为自己的人生选择。
——选择励志名言 40句菁华
1、有的人选择离去，是真的想要走；有的人选择远行，则是想要被挽留。
2、世事并没有完美，但尽心尽力就是最美。很多时，努力是我们唯一的选择。
3、选择了我们就要勇敢的承担，无论是幸福还是痛楚，这是成长的必然经受。
4、在你还能选择死的时候，选择好好活下去，我想这才是死亡赋予生命的意义。
5、人生就像一连串的选择题，困扰我们的往往不是题目本身，而是因为选项太多。
6、不过，多年的夫妻情谊，加之身手又在伯仲之间，史密斯夫妇最终选择放下武器。
7、面对生活，我没得选择，但是我始终相信，现在经历的一切，都有它存在的意义。
8、坚持很难，但别无选择。坚持有坚持的痛，但也有它的魅力。那种美，倔强又绝然。
9、有时候没有选择是最好的选择，但我还是愿意去选择，纵然是错的，因为那是我自己的。
10、选择朋友要冷静，不可操之过急，断交更要慎重，能对你开怀直言的人，便是你的挚友。
11、什么是一心一意？没选择，是你；有选择，还是你。选择了你，便不再选择，永远，是你。
12、我放弃你的时候也放弃了自己，没有你我的心也死了。并非别无选择，只是不想一错再错。
13、生活的真谛在于创新，生活的理想在于远大，生活的艺术在于选择，生活的乐趣在于追求。
14、世间道理，其实都暗自相通，无论大小，从一个粉饼到一个男人所暗合的选择之道是相同的。
15、这条路上，能走多远，能遇上谁，皆无定数，我们能做的，就是选择后不抛弃，放手后不愧悔。
16、不管你现在做什么或有什么想法，你必须要迎接互联网，然后适应互联网，除此之外你别无选择。
17、如果我捉不住他，留不住他，我会让他飞。因为他有自己的翅膀，有选择属于自己的天空的权利。
18、我可以拿走人的任何东西，但有一样东西不行，这就是在特定环境下选择自己的生活态度的自由。
19、人生一世，也不过是一个又一个二十四小时的叠加，在这样宝贵的光阴里，我必须明白自己的选择。
20、世间所有的事情，都要我们做出选择。正如一份感情，结束的时候，要求么是你忘记她，要么是她忘记你。
21、当惩罚为零时，正人君子在遇到感情破裂的时候也可以选择婚外情，而后者的效用和不结婚的效用一样大。
22、人有的时候真是奇怪，选择了的会后悔，放弃了的会遗憾，但是完美只能是一种理想，而不可能是一种存在。
23、也许生命中会有许多此相遇，却只能选择擦肩而过，就像树叶，生长与坠落的过程原来也只是一个寂寞的轮回。
24、既然可以很好地活在阳光下，为什么还要去拥抱黑暗？何不选择生活在阳光下，再刺眼，也灼伤不了你的希望。
25、职业规划是一件终身大事，它包括选择一份职业，获得一份工作，在工作中成长，可能的工作变化及最终退休。
26、忧伤是一张矫情的脸，面目可憎。既然选择活着，就必定有所承担。那些无所谓的情绪，怎么有资格出席生命的狂欢？
27、不管我们面对什么处境，不管我们的内心多么矛盾，我们总有选择，我们是什么样的人，取决于我们选择做什么样的人。
28、无论如何选择，只要是自己的选择，就不存在对错与后悔。过去的我不会让现在的我满意，现在的我也不会让未来的我满意。
29、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来。有时候，选择快乐，更需要勇气。
30、她不在了，一半的记忆也已经不在；如果我不在了，那么所有的记忆也将不在了。是的，他想，在悲伤与虚无之间我选择悲伤。
31、当你看准了一条路，走得很辛苦很想放弃的时候，不妨这样想一想：有了正确的选择和乐观的坚持，很多遥远的梦也能成为现实。
32、你真的一点儿都不能责怪他呢，他以29岁这样的高龄来加盟曼联实属逼上梁山，特别是当其他的选择只有胡尔城和斯托克的时候。
33、态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。生命可以价值极高，也可以一无是处，随你怎么去选择。
34、人生有很多选择，一个选择又决定下个选择，所以，选择的时候只要是自己内心所想的，也值了，怕的就是，明明不愿意，又不得不选择。
35、通常情况下，选择献身艺术的人，都曾自视与众不同。然而他很快会发现，自己的艺术、自己的与众不同，往往就扎根在与所有人的相似中。
36、人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫，作出选择就不要后悔。只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方。
37、因为文化的深度，不会选择所谓的时髦；因为阵阵书香，才会选择细细品味！就像清茶，入口苦涩，回味却甘甜，因为那是跨越了时空留下的记忆。
38、人们每时每刻都在进行着大大小小的选择。而选择的结果决定着一个人接下的道路和方向，尤其是在人生的重要十字路口，慎重选择就显得十分必要。
39、选择，最重要的是选择，从我们出生那一天起，除了我们的父母不能选择，因为那在我们生下来之前就已经存在的，除此之外，所有的一切都可以选择。
40、生活中会发生什么，我们无法选择，但至少，我们可以选择怎样面对。所谓的幸福，就是一个笨蛋遇到一个傻瓜，引来无数人的羡慕和嫉妒，一起风风雨雨，**淡淡。
——选择的句子 40句菁华
1、、人生颇富机会和变化。人最得意的时候，有最大的不幸光临。
2、、乐观主义者从每一个灾难中看到机遇，而悲观主义都从每一个机遇中看到灾难。
3、、世界上有许多做事有成的人，并一定是因为他比你会做，而仅仅是因为他比你敢做。
4、、假如我选择自己结束生命这条路，你们也要想得明白，因为这对于我，将是一种幸福。
5、、有时候，不正确的选择可以带来正确的结果;而造成不正确结果的却是因为正确的选择。
6、、对于不会利用机会的人，时机又有什么用呢?一个不受胎的蛋，是要被时间的浪潮冲刷成废物的。
7、、不管你现在做什么或有什么想法，你必须要迎接互联网，然后适应互联网，除此之外你别无选择。
8、、人类假如不能利用机会，机会就会随着时光的波浪流向茫茫的大海里去，而变成不会孵化的蛋了。
9、、漫漫人生路，有无数的选择，但紧要处只有几步。不同的选择，可能会决定我们不同的人生道路。
10、、上帝为每个人灵魂提供了选择机会：或是拥有真理，或是得到安宁。你可以任选其一，但不能兼而有之。
11、、如果有两种选择：一是一流的团队，三流的执行能力;二是三流的团队，一流的执行能力。我情愿选择后者。
12、、当想到这个问题的时候第一反应是人生有无数次选择，随时都在选择，大到换一个工作，小到买那个牌子的牙刷。
13、人生答卷上的选择太多，也许我的选择并不完美，但我用心做出的一切选择，我将永远相信，永不改变！
14、人生处处有选择，也处处面临选择，当自己走进超市，面对这么多琳琅满目的商品的时候，总不能全买了，总是根据自己想要的东西所选择；当你面对爱人和家人的选择的时候，总是很难选择，因为这道题没有对错，根本没有答案，因为不管选择哪一个，都将会令自己后悔；当你面临考试的时候，一道道选择题，总要三思又三思才做选择……
15、演讲成功了，我选择自信的笑而不是虚伪的*静；球赛失败了，我选择淋漓尽致的哭而不是假装满不在乎，“失败是成功之母”。你不美，我不会夸你倾国倾城，但我会告诉你，心灵的充实胜过所有美貌；你驽钝，我也不会说你绝顶聪明，但我会开导你，勤奋会使你成功！也许你会说，我的选择不够含蓄，但，我喜欢率直，真诚是我的本性。
16、选择可以有多种，不同的选择会产生不同的结果。范仲淹，心系君民，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，把自己的毕生追求同国家的命运和百姓的苦乐联系在一起；顾炎武，“天下兴亡，匹夫有责”，放眼天下，把促使国家和民族的兴盛作为自己的人生选择。
17、在人生的道路上，我们都将尽力许许多多的选择。这些选择都将决定着你的命运。
18、选择性失忆后，我，到底都忘却些什么
19、当一个人不想记起某些事的时候，潜意识就会出于某种自我保护状态，让自己想不起来，这，就是选择性失忆
20、—你还记得吗—你走了之后，我就失忆，而且还是选择性失忆。
21、在这个繁华的世界，我们有时候会选择性失忆，不是逃避，而是为了更好的保护自己。
22、学会选择性失忆系一个人成长嘅一标志
23、有一种修行叫：选择性失忆！
24、你是不是有选择性失忆症，不然怎么会忘记我
25、好想选择性失忆，忘了不想知道的一切。
26、又到了一年两度跟老师装疯卖傻选择性失忆的时候了
27、你可以选择爱我或不爱我，而我只能选择爱你或更爱你。
28、面对一份流逝的感情，面对一个深爱过的你，我一直无法释怀，我无法忘记你，是因为我真的舍不得把你遗弃，可是面对一个越来越陌生的你，遗忘成为我唯一的选择。
29、我只是不愿意狼狈的退出，只好选择默默离开。
30、人生的选择决定一切。每项事业的成功都离不开选择，而只有不同寻常的选择才会获取不同寻常的成功。
31、年轻是一列出轨的快车，明知道自己会一头撞上，还是会全速驾驶。所以在年轻的时候最好选择自己想做得事，并努力完成它，从而体会其中成功的喜悦。
32、选择去忘记一个深爱的人，忘却曾经的忧伤，忘却遗憾。想要忘记也许未必是薄情，只是想用悠然轻松的姿态去面对未来的时光。
33、反邪教，离开愚昧死亡的唯一途径；迎亚运，促进和谐文明的最好选择。
34、每个人的喜好，都不是自己能够选择的，最终是小时候一起长大的人、家、附近环境无形中决定的。这就是说，成长于什么人中间、什么地方，决定了那个人之后的人生选择，无论个人怎么觅得对象建立新家庭，被人家注入了喜好的个人，最终还将建立起同样的家庭。
35、昨天，因为有缘相识，我们选择感谢；今天，因为你的亲切关注，我们选择感谢；明天，因为你的积极参与，我们继续选择感谢。
36、活着有无奈，有痛苦，有失意，甚至是绝望！可我们为什么还要选择活着呢？那是因为，我们给不了自己生命，我们只能善待生命，因而只能好好地活着。有的人，因为过得累而觉得活着没意思，便选择了自尽。其实，他真是太急了，又太蠢了，生命本来就不长，到时候，谁不想死都不行呢！何必急着结束自己的生命。
37、你选择性失亿，把过错都忘记。
38、晴天要试着拿起灰色、再倔强再要强、都不许落泪、因为这是自己选择的道路。
39、我们选择不同的工作，谋取不同的职业，不过是选择不同的方式表达我们的生命价值罢了。
40、、人的一生，只有一件事不能选择——就是自己的`出身。其他一切命运，都是自己选择的结果。
