1、笑一笑，十年少。
2、乐靠自得，趣靠自寻。
3、人有童心，一世年轻。
4、房宽地宽，不如心宽。
5、春捂秋冻，不生杂病。
6、热水洗脚，如吃补药。
7、病从口入，祸从口出。
8、能吃能睡，长命百岁。
9、鼻子不通，吃点大葱。
10、不做害人事，不吃有毒物。
11、人愿长寿安，要减夜来餐。
12、口渴心烦燥，粥加猕猴桃。
13、吃了胡萝卜，百病化乌有。
14、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
15、少吃多得味，多吃伤脾胃。
16、*常绿豆芽，通便催奶下。
17、早上喝盐汤，胜喝人参汤。
18、民以食为天，食以味为先。
19、热天半块瓜，药物不用抓。
20、能忌烟和酒，活到九十九。
21、饭后一支烟，害处大无边。
22、一日两个苹果，毛病绕道走。
23、娱乐有制，失制则精疲力竭。
24、吃要有所节制，饮需适可而止。
25、早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。
26、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
27、要想健康快乐，学会自己找乐。
28、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。
29、肉生火，油生痰，青菜豆腐保*安。
30、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
——俗语和谚语 30句菁华
1、谷怕老来寒。
2、火碳上放盐巴。
3、眼不见，差一半。
4、一有百有，一穷百穷。
5、一言既出，驷马难追。
6、乌龙打坝，不阴就下。
7、事大事小，身到便了。
8、五月不热，稻谷不结。
9、人靠饭养，地凭粪壮。
10、光阴似箭，日月如梭。
11、用人不疑，疑人不用。
12、好心待人，自己得好报。
13、会插不会插，瞅你两只脚。
14、出汗不迎风，走路不凹胸。
15、南风怕水溺，北风怕日辣。
16、春雨贵似油，多下农民愁。
17、有水即有肥，无水肥无力。
18、虎瘦雄心在，人穷志不短。
19、麦倒一包糠，谷倒一包秧。
20、不怕百事不利，就怕灰心丧气。
21、喜新好似快马，持续短于羊尾。
22、骄傲来自浅薄，狂妄出于无知。
23、独脚鬼若得势，门口就会扬尘土。
24、吃过的馍馍不香，嚼过的甘蔗不甜。
25、品德好坏看行为，籍贯何处听口音。
26、喜欢吹捧的人，暂时也会占点便宜。
27、强中自有强中手，能人背后有能人。
28、驴骑后，马骑前，骡子骑在腰中间。
29、愤怒、骄傲和嫉妒，是人遭殃之祸根。
30、骗子的嘴巴会讲经，小偷的眼光最敏锐。
——健康的俗语谚语 30句菁华
1、常喝茶，少烂牙。
2、食不语，睡不言。
3、脱即着，胜于服药。
4、一夜不宿，十夜不足。
5、一日三枣，长生不老。
6、多吃咸盐，少活十年。
7、疮大疮小，出头就好。
8、贪吃贪睡，添病减岁。
9、饭后散步，不进药铺。
10、体弱病欺人，体强人欺病。
11、午茶助精神，晚茶不安眠。
12、喝茶不洗怀，阎王把命催。
13、多食一点醋，不用去药铺。
14、大蒜是个宝，抗癌效果好。
15、妻贤夫病少，好妻胜良药。
16、早起做早操，一天精神好。
17、有病不瞒医，瞒医害自己。
18、枸杞煮粥吃，增加肝功能。
19、气短体虚弱，煮粥加山药。
20、睡多容易病，少睡亦伤身。
21、粥里加荠菜，身强体不衰。
22、红枣芹菜根，能降胆固醇。
23、若要皮肤好，粥里加红枣。
24、葱是和事老，做菜不可少。
25、要想身体强，烟酒不要尝。
26、预防肠胃病，饮食要干净。
27、饭前一碗汤，气死好药方。
28、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
29、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
30、合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理*衡。
——关于戏曲的俗语谚语 30句菁华
1、慢功出巧匠。
2、一清二混三不见。
3、字不清，唱不明。
4、神不到，戏不妙。
5、闲着练，忙着用。
6、艺不离手曲不离口。
7、以熟为巧，以巧为妙。
8、忙而不乱，慢而不断。
9、拳不离手，曲不离口。
10、神在两眼，情在脸面。
11、站有站相，坐有坐样。
12、台上一张口，便知有没有。
13、台上三分钟，台下三年功。
14、台下动，声音再大也没用。
15、后台象绵羊，前台如猛虎。
16、嘴上没有功，吐字听不清。
17、艺术是件宝，不学得不了。
18、要想戏路通，全靠幼时功。
19、要练惊人艺，须下苦功夫。
20、知戏文戏理，才能唱出好戏。
21、唱戏的是疯子，看戏的是傻子。
22、好花得绿叶配，好角得众人扶。
23、要想人前显贵，就得背后受罪。
24、玩艺儿是假的，精气神儿是真的。
25、千斤话白四两唱，三分唱念七分作。
26、百日笛子千日箫，小小胡琴拉断腰。
27、一天不练就回，两天不练就生，三天不练就没。
28、戏无情不动人，戏无理不服人，戏无绝不惊人。
29、教会徒弟，饿死师父。只有状元徒弟，没有状元师父。
30、一日不练自己知道，两日不练同行知道，三日不练观众知道。
——民间俗语谚语 50句菁华
1、家丑不可外扬
2、好酒不怕酿，好人不怕讲。
3、舌头是肉长的，事实是铁打的。
4、有福同享，有难同当。
5、有多大的脚，穿多大的鞋。
6、衣服不洗要脏，种田不犁要荒。
7、春捅一棍，秋吃一顿。
8、由俭入奢易，由奢入俭难。
9、不经冬寒，不知春暖。
10、不见高山，那知*地。
11、船稳不怕风大，有理通行天下。
12、八仙过海，各显神通。
13、有借有还，再借不难。
14、水不*要流，理不*要说。
15、一有百有，一穷百穷。
16、灯不亮，要人拨；事不明，要人说。
17、有钱难买老来瘦。
18、有病早治，无病早防。
19、有志者立长志，无志者常立志。
20、严以责己，宽以待人。
21、有一兴必有一败，有一利必有一弊。
22、有饭休嫌淡，有车休嫌慢。
23、理不短，嘴不软。
24、人穷只怕志气短。
25、不依规矩，不成方圆。
26、友谊是一种责任。
27、牛能拉犁，狗能看家。
28、冤有头债有主。
29、细水长流，遇灾不愁
30、牛不知角弯，马不知脸长
31、脑袋别在腰带上
32、旁观者清，当局者迷
33、没有四两铁，哪敢打大刀
34、浪子回头金不换
35、靠山山倒，靠水水干
36、开水不响，响水不开
37、空口说白话
38、牛不喝水强按头
39、眉毛胡子一把抓
40、思前顾后，吃穿常有
41、节俭是你一生中食之不完的美筵（爱默生）
42、盲人骑瞎马
43、牛头不对马嘴
44、粮收万石，也要粗茶淡饭
45、节省下来多少，就是得到多少（丹麦）
46、钱币是圆的，所以容易滚走（托里安诺）
47、磨刀不误砍柴工
48、精打细算，油盐不断
49、拉不出屎来怨茅房
50、老虎还有打盹儿的时候
——英语谚语俗语 40句菁华
1、痘要结，麻要泄。
2、秋雨大，冬雪少。
3、不给规矩，不成方圆。
4、好事多磨，善行多难。
5、好处着手，坏处着想。
6、酒多伤人，色多伤身。
7、世上无难事，只怕有心人。
8、儿不嫌母丑，狗不嫌家贫。
9、大意失荆州，骄傲失街亭。
10、常说嘴里顺，常写手不笨。
11、悲伤忧愁，不如握紧拳头。
12、数子十过，不如奖子一长。
13、火大无湿柴，功到事不难。
14、萝卜就开茶，饿掉大夫牙。
15、识得八角莲，可与蛇共眠。
16、门内有君子，门外君子至。
17、鼓不敲不响，理不辩不明。
18、不做亏心事，哪怕半夜鬼叫门。
19、一排篱笆三个桩，一个好汉三个帮。
20、吃过的馍馍不香，嚼过的甘蔗不甜。
21、宁喝朋友的白水，不吃敌人的蜂蜜。
22、早酒晚茶天明色，时间长了害死人。
23、The road is man-made.
24、Fish scales, rain and wind.
25、Pox knots and numbness drains.
26、A spark can start a prairie fire.
27、North Yunnan fled with strong winds.
28、Better call it Dunton Sparse than a hunger.
29、People swear at gambling and praise reading.
30、Start with the good and think about the bad.
31、Raw melon, pear and jujube are not good to eat.
32、Better give up one ingot of gold than one spring.
33、The radish makes tea and starves the doctor's teeth.
34、There are gentlemen in the door and gentlemen outside.
35、It rains heavily in autumn and has little snow in winter.
36、Young men do not work hard, but old men do not work hard.
37、The rich celebrate the New Year and the poor pass through.
38、There is wind at night, and there is no wind and frost in the morning.
39、Children don't dislike ugly mothers, dogs don't dislike poor families.
40、If you are not afraid of being invited, you are afraid of being inexperienced.
——二十四节气俗语谚语 30句菁华
1、处暑下雨烂谷箩。
2、夏至下雨十八河。
3、头九二九不算九。
4、春雷响，万物长。
5、春风有雨万物收。
6、六月六秋，早收晚丢。
7、大寒不寒，春分不暖。
8、蚂蚁成群，大雨淋淋。
9、大寒到顶点，日后天渐暖。
10、小暑不种薯，立伏不种豆。
11、小满动三车，忙得不知他。
12、山黄石头黑，套犛种早麦。
13、立了秋，那里下雨那里收。
14、芒种麦登场，秋耕紧跟上。
15、南风送大寒，正月赶狗不出门。
16、天上鲤鱼斑，地下晒谷不用翻。
17、小暑一声雷，倒转半月做黄梅。
18、清明雨星星，一棵高粱打一升。
19、雨洒清明节，麦子豌豆满地结。
20、处暑有雨十八江，处暑无雨干断江。
21、小寒大寒寒得透，来年春天天暖和。
22、有钱难买五月旱，六月连阴吃饱饭。
23、未到惊蛰雷先鸣，必有四十五天阴。
24、秋分早，霜降迟，寒露种麦正当时。
25、立冬小雪北风寒，棉粮油料快收完。
26、立秋下雨喜悠悠，处暑下雨万人愁。
27、谷锄马耳豆锄瓣，苗未出土就锄棉。
28、一候鸿雁来；二候元鸟归；三候群鸟养羞。
29、伏里无雨，谷里无米；伏里雨多，谷里米多。
30、霜降露凝霜，树叶飘地层，蛰虫归屋去，准备过一冬。
——俗语谚语大全 30句菁华
1、信了肚，卖了屋。
2、寒损根，霜打头。
3、粪沤好，庄稼饱。
4、冬至油菜，年大麦。
5、一人传虚，百人传实。
6、不懂装懂，永世饭桶。
7、十里认人，百里认衣。
8、君子动口，小人动手。
9、小病不治，大病难医。
10、稻花要雨，麦花要风。
11、穷人生病，阎王讨债。
12、一天省一把，十年买匹马。
13、一年忙到头，**在外头。
14、世上无难事，只怕有心人。
15、千人千脾气，万人万模样。
16、无事田中走，谷米长几斗。
17、早晨云挡坝，三天有雨下。
18、柳芽拧嘴儿，山药入土儿。
19、河里泛青苔，必有大雨来。
20、病来如山倒，病去如抽丝。
21、白露身勿露，赤膊当*。
22、若想家乡美，要种树和花。
23、豆田年年调，豆子年年好。
24、虚心使人进步，骄傲使人落后。
25、蛇咬鼠、鹰叨蛇，一物降一物。
26、一日到暗，雨不断线，大雨明日见。
27、井越掏，水越清；事越摆，理越明。
28、品德好坏看行为，籍贯何处听口音。
29、扶起毛驴不奖赏，反怨弄断驴尾巴。
30、男要俏，一身皂；女要俏，三分孝。
——关于礼貌的俗语 30句菁华
1、人无笑脸别开店。
2、好言好语事事通。
3、好话三句暖人心。
4、死要面子活受罪。
5、浪子回头金不换。
6、礼貌造就文明人。
7、却之不恭，受之有愧。
8、宁可认错，不可说谎。
9、礼尚往来，友谊长在。
10、邻里和气，万事如意。
11、不要指责别人，多多自责。
12、你敬人一尺，人敬你一丈。
13、吃亏不算傻，让人不算痴。
14、多下及时雨，少放马后炮。
15、爱花花结果，爱柳柳成荫。
16、宁可穿上破衣，不可蒙上耻辱。
17、不要原谅自己，但对别人应宽容。
18、和蔼可亲的态度是永远的介绍信。
19、善恶到头终有报，只争来早与来迟。
20、大欺小，不公道；大帮小，呱呱叫。
21、好话一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
22、灯不明，要人拨；人不明，要人说。
23、观其行而知其言，闻其言而知其心。
24、太阳之所以伟大，在于它永远消耗自己。
25、人在甜言上易栽跟头，马在软地上易失前蹄。
26、生命谱成的歌儿最甜，心血浇灌的花儿最香。
27、即使双腿能跨过方桌，粗心时也会被矮凳绊倒。
28、蜡烛燃尽，照亮了别人；春蚕吐丝，并不为自身。
29、得了奖赏不要只想到自己，出了差错不要埋怨别人。
30、损坏你名声的不是别人的谗言，而是你自己的行为。
——关于读书和治学的谚语 30句菁华
1、生命有涯，学习无边。
2、百尺竿头，更进一步。
3、百艺通，不如一艺精。
4、身不怕动。脑不怕用。
5、边学边问，才有学问。
6、好学的人永远朝气蓬勃。
7、勿谓寸阴短，既过难再获。
8、学习如赶路，不能慢一步。
9、寒门出才子，高山出俊鸟。
10、少壮不努力。老大徒伤悲。
11、念书不用功。等于白搭工。
12、愈学习，愈发现自己无知。
13、理想的书籍是智慧的钥匙。
14、读书需用心，一字值千金。
15、钟不敲不响，人不学不灵。
16、东西越用越少，学问越学越多。
17、勤奋使人志高，安逸使人志消。
18、智慧源于勤奋，伟大出自*凡。
19、玉不琢不成器，人不学不知义。
20、知不足者好学，耻下问者自满。
21、剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
22、业精于勤荒于嬉，行成于思毁予随。
23、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
24、好铁要经三回炉。好书要经百回读。
25、宝剑不磨要生锈；人不学习要落后。
26、旧书不厌百回读，熟读深思子自知。
27、旧书不厌百回读，熟读精思子自知。
28、立身以立学为先，立学以读书为本。
29、日日走，能行千里；时时学，能破万卷。
30、读了一本好书，就像对生活打开了一扇窗户。
