1、大暑到来气温高，酷热难耐心烦躁。朋友微信急送到，愿你暑气全然消。别怕太阳高高照，我的友情清凉到。扯来白云遮烈日，送来清风围你绕，降下细雨高温浇。丢掉不快和烦恼，快快乐乐心情好。祝大暑乐逍遥！
2、东南风，西北风，不如大暑吃个麦旋风；全真教，日月教，不如大暑睡个大懒觉；忘情水，神龙水，不如大暑来瓶矿泉水；鸡毛信，挂号信，不如大暑看到我信息，祝你大暑开心，天天快乐！
3、骤热的天气，问候化作雨。淋湿你的烦躁，抚慰你的心地。忙碌的日子，愿你收获彩虹；*淡的日子，愿你收获快乐。大暑天，愿健康属于你，幸福也属于你！
4、大暑节气到，防暑饮食有六多：多吃粥食欲渐长，多喝汤类水分多，多喝温茶体温降，多吃青菜油腻少，多吃瓜果解渴好，多吃苦瓜热气消。
5、大暑至；热茫茫；出门别忘避太阳；夏晚热；苦难眠；风扇启动别着凉。热难熬；汗直淌；多喝茶水心舒畅；少干活；多游逛；放松心情赛帝王。大暑快乐！
6、大暑进入三伏天，天气无常真善变，高温热浪来扑面，太阳高照雨突现，别忘雨具带身边，预防中暑是关键，身体降温多喝水，祝你凉快一夏天。
7、大暑悄悄到，令你昏昏睡，口干又舌燥，心烦又多汗;汤粥健体补水份，蔬菜开胃助消化，菌肉清淡益脾胃，花茶水生津止渴，愿你读完我信息，炎热大暑*安过。
8、葡萄美酒夜光杯，吉星高照人陶醉，大红西瓜桌上摆，石榴荔枝一大堆，蚊子就像一财神，每时每刻把你追，风扇就像这短信，送去清凉情意随。祝大暑愉快!
9、大暑节气又来到，防暑降温莫忘记。水要多喝别等渴，烈日少晒别傻站。当补则补不乱吃，该放就放不多想。轻轻松松战高温，快快乐乐迎盛夏。
10、用清爽的风为你编个太阳帽，遮去骄阳;用真纯的情为你打把太阳伞，拂去热气;用美丽的祝福为你涂层防晒霜，抵御紫外线。大暑到了，愿你清爽相伴，一季灿烂，大暑快乐。
11、大暑节气悄悄到，美好祝福送怀抱。烦恼随汗水冒出，感情随气温升高;焦虑随热风飘散，安宁随树荫聚焦;忧愁随暴雨冲刷，幸福随雷电闪耀!大暑大暑，祝你快乐如“暑”，乐不思“暑”，开开心心过大暑!
12、大暑来到，日子“暑”服了，惬意逍遥;生活“暑”爽了，幸福无限;身心“暑”展了，自在无忧;人生“暑”坦了，美好无限;事业“暑”心了，精彩连连;爱情“暑”畅了，甜蜜美满。祝你大暑开心，乐不思“暑”!
13、小暑走，大暑来，祝福到。朋友在，共携手，渡难关。冬日里相拥取暖，夏日里互送凉意。亲爱的朋友，大暑已至，照顾好自己，愿你一生幸福安好。
14、大暑来到，投来幸福“暑”光，美好无限;占领快乐“暑”地，欢喜连连;踏*生活“暑”道，一往无前。大暑快乐!
15、大暑节气静静到来，我的问候代表关爱，心情清凉自然畅快，多加锻炼健康常在。知心朋友祝愿你天天心情愉快，激情夏日保持凉快。
16、大暑到来温度高，劝君莫要心焦躁。我的短信已送到，声声问候身边绕。我虽不会变凉风，友情赛过清风绕；我虽不会降暴雨，祝福传送好运到。祝你夏季人健康，快快乐乐无烦恼！
17、赤日炎炎大暑天，短信问候到身边。心中烦恼都看开，轻轻松松人自在。心情畅快清凉来，身体健康快乐在。我的祝福绕你转，愿你大暑快乐每一天！
18、一到大暑天闷热，一杯清凉绿豆沙，一片清爽浸心间，一块冰镇大西瓜，一阵清凉绕身旁，一条清新小短信，一份逍遥凉自在，大暑愿你清爽自在，欢乐开怀！
19、大暑酷热调，健康养生很重要，多喝凉茶把暑消，热得难受开空调，旅游休闲心情好，临睡冲个热水澡，抛开忧郁和烦恼，冰凉常伴健康保，愿您大暑乐逍遥！
20、夏日炎炎，苦味淡淡，适量吃苦味调节酸碱*衡！嘴巴干干，脸颊汗汗，适量喝白水调节机体*衡！溪水青青，心境清清，适量放松身心调节心态*衡！大暑快乐！
21、大暑到来，温度升高，衣服湿透；蚊虫围绕，室外难留，真是难受。胃口不好，饮食难消，人渐消瘦。注意休息，饮食均衡，照顾好自己的小宇宙。朋友问候，短信常发，温情依旧。点点祝福，声声围绕，祝你夏季逍遥！
22、千山万水总有情，飞鸽传书不滞停。文字诗句送清凉，散去燥热驱蚊叮。书信流露友谊情，荷塘柳岸怡你心。品味清凉似沐浴，微风细雨催君行。祝君大暑爽。
23、大暑赠你加减乘除，四则运算巧部署：开心快乐用加法，烦恼郁闷都减去，事业绩效乘整数，除掉阻拦奔幸福。加减乘除运用妙，灿烂前程铺锦绣。
24、扇子有风，拿在手中，谁来要借，必须叫姐。姐是芭蕉洞的铁扇公主，大暑到，送你逍遥扇一把，祝你清凉逸夏，扇扇善哉吉祥如意哦。
25、大暑大暑，正值酷暑，一年最热，谨防中暑。大暑大暑，饭要吃好，小暑吃黍，大暑吃谷。大暑大暑，开心就好。身要舒展，心要舒坦。
26、大暑节气来到，温馨提示送上。全年温度最高，养生任务最重。化湿健脾食品，摄入多多益善。慢性疾病患者，生活处处小心。祝你身体健康，幸福*安快乐。
27、祝你清凉一夏，快乐每天!
28、府院深深夏花醉，夜枕清风对月眠。
29、大暑到来天气热，祝福声声入心河。
30、大暑炎热，注意防暑。
31、大暑，请把我丢进海里煮一煮。
32、送关怀，传祝愿，降伏高温乐无边。
33、愿你天天神采飞扬，凉爽开心过大暑!
34、大暑来临，亲们一定要注意降温防暑哦!
35、连手机都热得烫手的大暑节气，我为你发来了祝福的短信，一字一句都是我炽热的真心，只为了祝你大暑快乐，不要太感动哦！
36、用清爽的风为你编个太阳帽，遮去骄阳；用真纯的情为你打把太阳伞，拂去热气；用美丽的祝福为你涂层防晒霜，抵御紫外线。大暑到了，愿你清爽相伴，一季灿烂，大暑快乐。
37、大暑炎热最酷暑，祝福短信要送出。愿你的事业像太阳一样炙手可热，快乐像溪流一样汇聚成河，爱情像夏荷一样灿烂芬芳，幸福像清风一样环绕身旁。大暑快乐。
38、大暑到，天炎热。防晒防暑最重要：出门防晒不要忘，瓜果蔬菜新鲜吃，西瓜绝对少不了，多喝白糖雪梨水，绿豆汤别忘熬。祝你大暑心情好，快乐又安康。
39、细数岁月夏正浓，启润风华行致远
40、夏日在庭院的投影，是大地创作的珍藏
41、骄阳似火，映照光年
42、小镇清风，暑你心动
43、那误入耳畔的海浪声，是盛夏唱咏万物的和声
44、小日子是盛夏冰镇西瓜，最中间的一勺甜
45、炎暑如蒸，烈日迟暮
46、人生如茶，闲看芳华
47、踏浪奔跑的盛夏，装满了肆意撒欢的童年
48、高温热不怕，美味送到家
49、暑不尽的美好时光
50、盛夏曙光倾宸，山水镜自清凉
——坚持跑步运动的正能量句子 50句菁华
1、有信念的人经得起任何风暴。
2、经历沧桑的人是不会轻易气馁的。
3、性格决定命运，选择大于努力。
4、不管追求什么目标，都应坚持不懈。
5、只有自己足够好，才不会惧怕任何模样的未来。
6、绽放的笑，是我仅存的骄傲。
7、想成为一名成功者，必须先做一名奋斗者。
8、表现勇敢则勇气来；往后退缩则恐惧来。
9、迷失了双眼，却可以乐观地聆听一切。
10、诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。
11、大事坚持原则，小事学会变通。
12、抬头，微笑，说我比谁都快乐。
13、人在跑步时总会有觉得特别疲惫的时候，如果我们能在这个时候咬咬牙坚持下去。身体就会变得越来越轻松，而且还会让人觉得跑多远都不在话下。
14、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。
15、玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。
16、每个人都有他自己的时间测度，这依赖于他在何处并如何运动。
17、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。
18、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
19、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。
20、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。
21、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。
22、胜利者不放弃，放弃者不胜利。
23、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
24、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
25、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
26、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
27、胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。
28、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
29、滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。
30、打马走过江南或是塞北，哒哒的马蹄是岁月深处的铃铛，当然，要有酒，要有歌，最好还有一个红颜的女子。
31、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
32、若要身体健，天天来锻炼。
33、文明其精神，野蛮其体魄。
34、独倚香阑，飞鸿望断知何处。空山无语，残叶秋将暮。愁聚心眉，轻吟相思句。侬去去，闲情无数，寄与长亭路。
35、逆境磨练意志，锻炼增强体魄。
36、从小不动，长大无用。
37、今日不运动，来日悔晚矣。
38、活水贵在流动，生命贵在运动。
39、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
40、不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。
41、人怕不动，脑怕不用。
42、一去二三里，烟村四五家。亭台六七座，八九十支花。
43、多做运动，强化身体机能。
44、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
45、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
46、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
47、不断奔跑，才能更靠近梦想。
48、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
49、冬日寒潮雪后晴，夏天衣服羽般轻。参差光影转身过，多少人生原地行。血压已低如酒醉，筋膜稍解欲功成。独怜寒士吟茅屋，一上高楼垂大名。
50、似雪不养眼，如棉不御寒。徒作漫天舞，世人避之远。
——跑步的励志句子 50句菁华
1、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
2、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
3、运动方法无数条，因时、因地、因人挑。
4、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
5、跑步的自信绝对增加你的霸气值。当你拥有女汉子的气概，你会很容易翻转为女神。对男性而言，这种霸气也会为你增加魅力值。
6、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
7、今日不运动，来日悔晚矣。
8、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。
9、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
10、每一天，跑步是一个巨大的问号。
11、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
12、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
13、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
14、生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。
15、要跑得快到好像被追债似的。
16、生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。
17、我们所爱的跑步运动，相比较其他所有运动项目所具有的巨大优势就是：我们不需要球，球队或者场地；甚至于有些跑步者，他们连鞋都不需要。我们所需要做的就是站在一处，想像自己在一个圆的中心，选择360度内的任何一个可以前行的方向，朝着那个方向奔跑就是了。
18、设想一个跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米冲刺，也有人在做清晨的散步，你要看你让自己站在那一条跑道上。
19、不想跑步，买高档跑鞋也没用。不懂爱情，换男女朋友也不行。不懂经营家庭，换爱人仍难以幸福。不懂管理，换员工和客户无事于补。不懂积累，换公司换老板换老师改变不了命运。不懂基本养生，补品再好医院再好也难长寿。自己是一切问题的根源，要想改变一切，首先要改变自己。
20、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
21、喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。
22、活鱼会逆流而上，死鱼才会随波逐流。
23、世上本无事，庸人自扰之。
24、有信念的人经得起任何风暴。
25、经历沧桑的人是不会轻易气馁的。
26、为了肯定我而否定周围的一切，实在太狭隘了。
27、不管追求什么目标，都应坚持不懈。
28、缺点让你弄丢自信，优点让你找回自信。
29、给自己留了后路相当于是劝自己不要全力以赴。
30、别人撒盐伤不了自己，除非你身上有溃烂之处。
31、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
32、我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的**贴贴。
33、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
34、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
35、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
36、比起跑步，我更喜欢走路，喜欢走路时看到的风景，以及走路速度变化带来的感觉。
37、没有一项事物会像跑步这样温雅，深沉，而荒唐，也没有一项事物会像跑步这样野蛮，狂放。
38、多了一道心墙，就少了一个朋友。
39、宁为有瑕玉，不作无瑕石。
40、君子欲无得罪于昭昭，必先无得罪于冥冥。
41、人生至恶是善谈人过；人生至愚恶闻己过。
42、圣人择可言而后言，择可行而后行。
43、人误地一时，地误人一年。
44、爱之不以道，适所以害之也。
45、人或加讪，心无疵兮。
46、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧， 此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
47、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
48、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
49、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
50、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的`奴隶，千万不要“沦为物役”。
——跑步励志句子 50句菁华
1、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
2、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
3、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
4、坚持跑步的人，不会睡懒觉，会养成早起的习惯。因为生活更规律，跑步的消耗会让睡眠更踏实高效。一些力量训练爱好者也是晨跑的佼佼者。他们早起，看到别人看不到的风景；他们跑步，也在感受别人感受不到的心境！
5、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
6、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
7、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
8、今日不运动，来日悔晚矣。
9、世上本无事，庸人自扰之。
10、你可以不相信任何人，但是你不能不相信自己。
11、人一简单就快乐，一世故就变老。
12、不管追求什么目标，都应坚持不懈。
13、你看着我在，演、嘴在笑泪在掉的表情。
14、没有人与你做对，只是角度不同。
15、当自己想放弃的`时就想想当初为什么要坚持。
16、每一个不曾努力的日子，都是对生命的辜负。
17、诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。
18、勤奋是最好的方法，兴趣是最佳的老师。
19、读万卷书，行万里路，勇闯天下。
20、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
21、何谓保守？就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。
22、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。
23、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
24、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
25、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份、每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
26、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
27、人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。
28、活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我*凡人的精彩。
29、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“；奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
30、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
31、跑步练耐力，散步练耐心。
32、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
33、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
34、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
35、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
36、去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。
37、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？
38、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
39、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
40、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
41、我的腿开始移动，我的思想开始漫游。
42、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
43、每一天，跑步是一个巨大的问号。
44、生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。
45、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
46、当自己想放弃的时就想想当初为什么要坚持。
47、跑步的场地是在塑胶跑道，在跑道的东北方，有延伸出一条跑道，延伸道尽头有一个沙坑，这就是跳高和跳远的场地。跑道西面是观众席，*台设在观众席后面的综合大楼。
48、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
49、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
50、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
——跑步班级口号 50句菁华
1、耕耘分秒，勤奋造就天才;积蒿力量，实力铸就辉煌。
2、耕耘于分秒，收获于细微。
3、十二班：不轻言放弃，终有一天，我们会展翅高飞。
4、凌云腾飞尽展光辉万千学子舍我其谁
5、青春飞扬 拚搏自强
6、二三班三班坚毅如山
7、二八班八班非同一般齐勇向前永扬风帆
8、百炼千锤 高三无悔 金榜夺魁 舍我其谁
9、刻苦拼搏 智慧无穷 零八高考 傲视群雄
10、团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息
11、挥动激情，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风
12、不为失败找理由，要为成功找方法。
13、奋勇拼搏超越自我一九一九勇争一流
14、良心无愧信心无畏，恒心无敌青春无悔
15、壮底气树正气
16、挥动激情，挑战自我，突破极限，超越自我
17、青春如火，超越自我，八年五班，奋勇拼搏
18、与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一
19、扬帆把舵，奋勇拼搏，看我三班，锐不可当
20、乘风破浪，气宇轩昂，零五有我，共创辉煌。
21、零六零六，卓越优秀，冲刺巅峰，唯我零六。
22、十二十二，说一不二，只做第一，不做第二。
23、十三十三，一马当先，凌云直上，气冲霄汉。
24、团结四班，豪情满天;众志成城，超越自我!
25、振兴中华，爱我x班;奋勇拼搏，永创辉煌
26、百炼千锤，高三无悔，金榜夺魁，舍我其谁
27、迎接朝阳，跑操健康，跑出风采，竞放光芒。
28、扬帆起航，劈波斩浪，二十六班，再创辉煌。
29、**澎湃，三五不败，斗志昂扬，三五最强。
30、勇者无畏，成就梦想，仁者无敌，铸就辉煌。
31、三年十五，沉舟破釜，零八佳绩，非我莫属。
32、激扬青春，超越梦想，天高地迥，任我飞翔。
33、奋发学习 积极进取 品格至上 做人正直
34、十班十班 同心协力 奋发进取 勇闯第一
35、人生有限 价值无限 珍爱生命 创造奇迹
36、好好学习 天天向上 互帮互助 共同进步
37、激情澎湃，三五不败，斗志昂扬，三五最强
38、三六三六，无限锦绣，三六三六，热血铸就
39、信心百倍，斗志昂扬，全力以赴，铸我辉煌
40、学习竞赛，体育不怠，只要我在，三十不败
41、拥抱青春，挥洒汗水，看我十一，展我班威
42、扬帆把舵，奋勇拼搏，看我十二，气势磅礴
43、初二时代 八班最帅 团结友爱 样样厉害
44、群雄逐鹿，威震四方，挥斥方遒，唯我十九
45、三年二一，团结无比，释放青春，永争第一
46、不耻下问 学以致用 锲而不舍 孜孜不倦
47、不卑不亢 奋发向上 生命辉煌 我们开创
48、十四奋起，所向无敌，十四起飞，无坚不摧
49、艰巨困苦，风雨无阻，亦文亦武，共展宏图
50、扬帆起航，劈波斩浪，二十六班，再创辉煌
——跑步霸气口号 50句菁华
1、证期证期，互换远妻，人搞大盘，我们搞基。
2、法学法学，待业师爷，若过司考，还是待业。
3、锻炼身体，保卫祖国。锻炼身体，建设祖国。
4、放马金鞍，惟我71班，超越梦想，激情无限。
5、在奋斗的路上切莫徘徊，在拼搏的途中切莫踌躇
6、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。
7、文安天下，武定江山，得才兼备，智勇双全
8、经济经济，保研胜地，本硕连读，一生孤独。
9、四班心齐 所向无敌 无论评比 还是学习
10、激扬青春 超越梦想 天高地迥 任我飞翔
11、勇者无畏 成就梦想 仁者无敌 铸就辉煌
12、群雄逐鹿 威震四方 挥斥方遒 唯我十九
13、精英十四，威武之师，刻苦训练，奋勇争先!
14、七(1)，锻炼身体，增强体质，团结合作，共创辉煌。
15、七(4)，青春无悔，激情无限，顽强拼搏，勇夺第一。
16、七(7)，激情澎湃，七七不败，斗志昂扬，七七最强。
17、七(8)，花海书香，日出东方，学比志坚，展翅飞翔。
18、顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人
19、奋力拼搏，齐心协力，争创一流铁心拼搏
20、艰难困苦，风雨无阻，亦文亦武，共展宏图
21、八(4)，八四八四，永不止步，放飞梦想，收获辉煌。
22、八(5)，八五八五，精神抖擞，天之骄子，数我最酷。
23、八(10)，十班十班，顽强勇敢，挥洒激情，超越无限。
24、八(11)，十一十一，自强不息，顽强拼搏，勇夺第一。
25、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流
26、互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰
27、与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一
28、励精图治，争创一流，好好学习，天天向上
29、百炼千锤，高三无悔，金榜夺魁，舍我其谁
30、三六三六，无限锦绣，三六三六，热血铸就
31、搏击长空，翱翔万里，追求梦想，永不放弃
32、三年十五，沉舟破釜，零八佳绩，非我莫属
33、文者称雄，武者称霸，XX班，雄霸天下
34、亲密五班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁
35、青春似火，超越自我，XX班，永争第一
36、爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一
37、释放激情，放飞梦想，今天明天，由我创造
38、__班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄
39、青春似火，超越自我，______班，永争第一
40、高三1班：智者不惑，仁者不忧，勇者不惧
41、高二7班：青春飞扬，拚搏自强
42、细节决定成败，态度决定高度。
43、含泪播种的人，一定能含笑收获。
44、细节决定成败，态度决定一切
45、奋勇拼搏超越自我一九一九勇争一流
46、习惯决定成绩，细节决定命运
47、班荣我容，班耻我耻。
48、良心无愧信心无畏，恒心无敌青春无悔
49、用线条和色彩，绘人生最辉煌
50、挥动激情，挑战自我，突破极限，超越自我
——霸气的跑步口号 50句菁华
1、凌云腾飞，尽展光辉，万千学子，舍我其谁。
2、厚德载物，自强不息，团结进取，永争第一。
3、激扬青春，超越梦想，天高地迥，任我飞翔。
4、严格训练，严格要求，提高警惕，保卫祖国。
5、巾帼英雄，绿装红颜，骄阳无惧，奋勇向前。
6、挑战极限，超越自我;自强不息，厚德载物!
7、精英十四，威武之师，刻苦训练，奋勇争先!
8、七(1)，锻炼身体，增强体质，团结合作，共创辉煌。
9、七(7)，激情澎湃，七七不败，斗志昂扬，七七最强。
10、七(10)，展现自我，争创新高，奋发拼搏，勇于开拓。
11、八(1)，竞速时代，一班最帅，团结友爱，无可替代。
12、八(4)，八四八四，永不止步，放飞梦想，收获辉煌。
13、八(11)，十一十一，自强不息，顽强拼搏，勇夺第一。
14、细节决定成败，态度决定高度。
15、毅然决然团结勇敢昂首阔步勇往直前
16、八年二班，猛虎出山，八年二班，锐不可当
17、强身健体，立志成材，某级某班，非同一般
18、文者称雄，武者称霸，______班，雄霸天下
19、齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡
20、亲密五班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁
21、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我
22、山中之虎，水中之龙，二班，卧虎藏龙
23、8282独一无二。心如火。赵越自我
24、激情超越梦想，挑战极限，创造辉煌
25、二年级四班:我健康快乐
26、国商国贸，贸易四方，到处转转，滚回家乡。
27、会计会计，非P即T，偶有男生，唇齿如玉。
28、励精图治，开拓进取，超越刘翔，从我做起。
29、与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一。
30、青春拥抱梦想，追求成功！
31、东风吹，万鼓齐鸣。运动员怕谁？
32、71班71班，百炮争鸣，一班扬帆，傲立冰川
33、71班71班，唯有我先，奋力拼搏，勇往直前
34、经济经济，保研胜地，本硕连读，一生孤独。
35、互相帮助，团结友爱，疯狂学习，活泼玩耍
36、学习，思考，自强不息，一鸣惊人
37、展现自我，再创新高。
38、人类需要运动，世界向往和*！
39、文武双全，炼成钢。
40、携手共创辉煌
41、警惕，保卫祖国；
42、陆军鹰X已经飞行了九天
43、民事和军事技能都可以炼成钢
44、在石头中养育我，在*振动我
45、精英14是个很厉害的老师。
46、凌云腾飞 尽展辉煌 万千学子 舍我其谁
47、亦德亦才 自强不息 天下无敌 共创佳绩
48、激扬青春 超越梦想 天高地迥 任我飞翔
49、激情澎湃 三五不败 斗志昂扬 三五最强
50、艰难困苦 风雨无阻 亦文亦武 共展宏图
——大暑节气的句子 40句菁华
1、大暑来到，祝大暑快乐！
2、保持心情愉快，健康快乐大暑！
3、大暑的我给你一声问候：祝健康快乐！
4、大暑天气炎热，注意降温！早安。
5、大暑炎炎，轻风阵阵，带来凉爽无边。愿你快乐一夏天！
6、大暑祝福语
7、大暑节气来到，温馨祝福送到。送你一本好书，愿你心想事成。生活甜蜜美满，幸福握在手中。送你一把木梳，愿你事事顺利。烦恼无影无踪，快乐开心到底。
8、大暑悄然到，天气炎热又遭罪，送上清凉思念一味。祝福把高温击退，问候是清心之水，祝愿是甜筒的甜美，挂牵是幸福的跟随，日子过的别太累，愿你生活有滋味！
9、用清爽的风为你编个太阳帽，遮去骄阳；用真纯的情为你打把太阳伞，拂去热气；用美丽的.祝福为你涂层防晒霜，抵御紫外线。大暑到了，愿你清爽相伴，一季灿烂，大暑快乐。
10、“大”热天气传情谊，“暑”不胜“暑”凉意袭，“节”日来到容颜笑，“气”温升高避暑去，“快”马加鞭赶紧的，“乐”无忧愁最惬意。祝大暑节气快乐。
11、大暑来到，日子“暑”服了，惬意逍遥；生活“暑”爽了，幸福无限；身心“暑”展了，自在无忧；人生“暑”坦了，美好无限；事业“暑”心了，精彩连连；爱情“暑”畅了，甜蜜美满。祝你大暑开心，乐不思“暑”！
12、说大暑，道大暑，热得好似蒸笼煮；大汗淋漓四处苦，蚊虫凶得像老虎；望你天天能消暑，送你清凉的祝福。大暑快乐！
13、今日大暑，盛夏光影。
14、大暑节气到了，发送一条短信把情谊表示，此短信发出去，经雷电交加，烈日炙烤，过千山万水，以似火般的热情呈现在你的眼前，凉爽到你的心灵：祝大暑健康.快乐.如意.幸福。
15、怎奈酷暑无觅处，洽得好料治寂寥。
16、祝你大暑快乐，好运好事连连！
17、醉眼难辨，流萤星河。
18、大暑炎炎易生烦，悠然自得享静气，轻轻松松度大暑！
19、今天上班路上不小心摔了一跤，被医院确诊为三级烫伤。
20、葡萄美酒夜光杯，吉星高照人陶醉，大红西瓜桌上摆，石榴荔枝一大堆，蚊子就像一财神，每时每刻把你追，风扇就像这短信，送去清凉情意随。祝大暑愉快！
21、记忆里的盛夏，是少年深厚的风
22、潜入心中那片海
23、园深不知夏，静室有凉风
24、生于夏花般徇烂
25、一院清风销烦暑，闲庭信步自然凉
26、暑气弥漫，对生活的爱持续升温
27、炎暑如蒸，烈日迟暮
28、三伏酷暑，砥砺前行，用热情奔赴热爱
29、锦绣风景好乘凉，绿树浓阴夏日长
30、逐光而跃，追寻更美的世界
31、夏夜的流萤，是记忆里柔软的梦
32、盛夏曙光倾宸，山水镜自清凉
33、大暑来袭，健康注意，烈日远离，身体第一，补水必须，防暑谨记，安度夏季，清凉惬意。大暑来到，祝你安好！
34、赤日炎炎大暑天，短信问候到身边。心中烦恼都看开，轻轻松松人自在。心情畅快清凉来，身体健康快乐在。我的祝福绕你转，愿你大暑快乐每一天！
35、大暑节气到，气温真是高，心里莫烦燥，天天都欢笑，冰棒要吃少，肠胃才最好，常把淋浴浇，解暑最最妙，愿你烦恼少，日子步步高，天天乐逍遥。
36、大暑到来气温高，酷热难耐心烦躁。朋友微信急送到，愿你暑气全然消。别怕太阳高高照，我的友情清凉到。祝大暑乐逍遥!
37、大暑来到气温高，赤日炎炎人易躁。防暑降温凉茶好，心情愉悦无烦恼。饮食清淡疾病逃，消灭蚊虫健康绕。发送短信祝福到，大暑时节心欢笑。愿你大暑快乐。
38、大暑到，点点萤火点点明，绵绵细雨绵绵情，缕缕清风缕缕意，深深祝福脚不停，丝丝凉意，阵阵舒畅，款款温馨，一并闪亮登场，点缀你的大暑生活，充实你的大暑情调!
39、大暑来到骄阳照，热浪滚滚温增高，祝福电波空中抛，清凉立刻身边绕，清风吹过烦恼消，细雨点点好运浇，短信一条问候到，大暑快乐把你抱，幸福直往心里冒!
40、一缕清风作温情，两目期盼风雨停，三秋迫近驱大暑，四季如春沐心*。五谷丰登喻业兴，六畜兴旺作财涌，七言八语唯祝福，久久远远幸福中。发个短信再祝福：大暑无暑乐融融。
——激励跑步的句子 40句菁华
1、心欲小而志欲大，智欲员而行欲方。
2、过而不能知，是不智也；知而不能改，是不勇也。
3、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！
4、何谓保守？就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。
5、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
6、在这漫长而短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事。
7、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！
8、人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。
9、宁为有瑕玉，不作无瑕石。
10、势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。
11、凡事预则立，不预则废。
12、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。
13、风雨齐猛，水火无情。
14、低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。
15、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。
16、我是一个不满足现状的人，也不害怕挑战，所以对很多事我都不惧怕，人生就像跑步一样，总有步伐不对的时候，不能一有困难就不跑了，调整一下就好了。
17、我们以为一直在往前奔跑，越跑越兴奋，直到光线明亮的瞬间才发现，我们并没有跑，还是在原来得迷宫里乱转，只是比*时跑得更激动更迷乱而已。
18、们以为一直在往前奔跑，越跑越兴奋，直到光线明亮的瞬间才发现，我们并没有跑，还是在原来得迷宫里乱转，只是比*时跑得更激动更迷乱而已。
19、没有不进步的人生，只有不进取的人！
20、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
21、总有一个人会对你好，当你向前奔跑时，摔倒了别忙着起身，回头看看是不是一直有个人在你身后担心着你。
22、婴儿直立难，少年却能奔跑。
23、即使道路坎坷不*，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。
24、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
25、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的'喜悦。
26、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
27、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
28、青春就是奔跑，不怕摔跤，无论以怎样的姿势跌倒在哪里，都不算丢人。
29、不同的人生，有不同的幸福。去发现你所拥有幸运，少抱怨上苍的不公，把握属于自己的幸福。你，我，我们大家都可以经历幸福的人生。
30、马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。
31、我的同学庄苗妤是全班跑步最快的人。上次跑步，我眼睁睁地看着她一下就跑到了前面，一马当先地跑完了全程。
32、不知道你是否还记得，那个篮球场上笨拙奔跑的我。
33、一切都经过了，一切都走过了，一切都熬过了，生命的底色里，增了韧，添了柔。这时候*和下来的生命，已经沉静到扰不乱，已经稳健到动不摇，已经淡定到风打不动。
34、别抱怨，当目标成了遗憾，命运才给你改变自己的机会。往事既已过去，就应该学着笑对眼前。人生一世，如浮云流水，过往是覆水难收的我们有的只是现在。
35、青春无语，却焕发出活力，向前奔跑。
36、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。
37、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
38、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
39、有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋、奔跑和大步行进。
40、善待自己，不被别人左右，也不去左右别人，自信优雅。如果做一粒尘埃，就用飞舞诠释生命的内涵；如果是一滴雨，就倾尽温柔滋润大地。人生多磨难，要为自己鼓掌，别让犹豫阻滞了脚步，别让忧伤苍白了心灵。
——跑步的句子 40句菁华
1、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
2、有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
3、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
4、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
5、何谓保守？就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。
6、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
7、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
8、人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。
9、爱之不以道，适所以害之也。
10、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
11、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
12、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。
13、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
14、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
15、生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。
16、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
17、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
18、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
19、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。
20、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
21、喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
22、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
23、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧， 此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
24、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
25、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
26、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
27、跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。
28、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
29、人生很复杂，跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的？
30、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
31、体胖勤跑步，人丑多读书。
32、她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
33、妹妹没命地跑呀，快跑到我眼前了，我忙闪身出来，妹妹一头撞在我怀里了。
34、冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
35、ldquo;砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。
36、他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
37、跑步的过程，就是不断进取的过程、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
38、ldquo;砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
39、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
40、第一圈我还受得了，排名倒数第三。第二圈，看来我非得冲刺了。我狠下心来，咬紧牙根冲刺了！我一下子就冲到了第10名。这时，我口渴难忍，喉咙口似乎开始冒烟了。但我的心还“怦怦”地跳着，似乎在提醒我：冲啊，快冲啊！
——下雨跑步的句子 30句菁华
1、生活本来不易，当你觉得容易的时候，肯定是有人在替你承担属于你的那份不容易。做人一定要懂感恩。为了你挚爱亲人们的容易，担当的奔跑吧。
2、说好的晨跑呢。。。晚上去嘉年华，保存体力。
3、陶醉于清晨微微的清风，让自然的味道扑向你的心扉，用心感受，你会发现：希望在向你招手，梦想在向你奔跑，幸福在向你靠拢。早安！
4、今天身体本来很不舒服，还是坚持跑步，没有偷懒，感觉自己棒棒哒。ps跑完后才发现这个可以记录跑步时消耗的卡路里，顿时感觉自己很脑残。
5、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
6、“奔跑在魔法时刻，成长是必修的课，你看洛克王国多辽阔，因我们爱生活，明天还会有什么有什么，微笑别怕困难多不怕，我有最强的宠物···”
7、坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻!心情说说
8、跑步回来洗了一个澡晾了衣吃了一碗牛肉粉阳光撒在我身上头发很香很适合拥抱。（我也很想你）
9、跑步，五公里以上的坚持往往更具有一种惯性，十公里之后的意志靠磨练，不能同言而喻。
10、我们应该在阳光下灿烂，风雨中奔跑，泪水中成长，拼搏中展望，对自己说一声：昨天挺好，今天很好，明天会更好！
11、太喜欢这感觉了！！！空无一人的海边～畅快淋漓的奔跑吧……
12、天气真好，其实太阳下跑步并不美好……新装备，新起点，happy……加油，目标体重108……时间期限：半年。可行不？
13、不仅仅是晚上跑步，早上也要跑起来了。
14、连续8km/h慢跑四十分钟，又挑战了自己。坚持跑步，遇见更好的自己。
15、跑步最重要的不是终点，而是心境；
16、真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。
17、刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！
18、坚持，不是为了感动谁，也不是为了证明给谁看，而是我知道，一路奔跑，总比原地踏步要好！
19、活着；最大的失败不是跌倒，而是你从不敢奔跑！
20、晨跑一圈回来，汗如雨下啊，不过爽。
21、昨晚是我的初次夜跑，所以意义重大，*时都是晨跑，荧光夜跑是我向往已久的户外运动，终于如愿以偿。感谢如新健康*行，让我遇见更好的自己。
22、跑步的女孩才是这个星球上最迷人的物种：很活泼、很聪明、很性感、很可爱、很勇敢、很漂亮、很单纯，很有味道！
23、晚上去跑步，他们都小瞧我，可结果让他们吃一惊。大汗淋漓，汗水划过脸颊，那叫一个爽。生活等同于跑步，看你能坚持多久，就怕你没那耐力，坚持下去，没有做不到的……
24、纪念我妈第一次喊我出去跑步六点多还嫌晚两年前的反对到今天。
25、请各位朋友、各位学生、各位员工监督，今天是坚持30圈的第三天一一从6：30一7：40在西大桃园校区操场跑步30圈。
26、晨跑】绿意葱葱好空气，鸟鸣声声似晨曲。跑步拍照两不误，锻炼身体乐有趣。
27、想明白了，人不能停下来，永远都在奔跑中的女人，才最迷人。要像一个从天而降的理想，绽放在这个贫乏萧索的人间。
28、大早上六点叫我去跑步。我赖到6点30还是把我吻起来，去跑步。就在淀山湖边跑了一圈。两个人衣服湿透，回家冲澡，吃好早餐，一会带着狗狗去剃毛，然后去兜兜啦。
29、慢跑计划第46天，坚持跑步，继续爱！感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了！你的能量超乎我的想象！
30、跑步第一天，赶着清晨的第一缕阳光，蓝天白云。
