1、火急烙不好饼。
2、一滚胡椒千滚姜。酱里没有错放的盐。
3、不咸不淡，十一斤半。(指一人每年的用盐量)
4、小菜煮在锅里，味道闻在外面。
5、猪前(腿)狗后(腿)。
6、鳙鱼头，青鱼尾。
7、夏鱼吃鲜，腊鱼吃腌。
8、生葱，熟蒜，老鱼，嫩猪。
9、生葱，熟蒜，老鱼，嫩姜。
10、吃了河豚，百样无味。
11、三斤子姜，不如一斤老姜。
12、姜是老的辣，醋是陈的酸。
13、韭菜、黄瓜两头香。
14、歪瓜裂枣甜。
15、瘪瘪干干，千年不坏。
16、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保*安。
17、大蒜是个宝，常吃身体好。
18、饮食宜清淡，低盐可延寿。
19、饭前一碗汤，不用进药房。
20、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
21、三餐不合理，健康远离你。
22、饭后散步，不进药铺;
23、饮食讲科学，金秋好生活。
24、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
25、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺；
26、谷贱伤农，饭多伤胃。
27、饭后走一走，能活九十九。
28、饮食习惯好，远离医和药。
29、少吃多得味，多吃活受罪。
30、早吃好，午吃饱，晚吃少；
31、朝食三片姜，胜过人参汤；
32、生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。
33、冬有生姜，不怕风霜。
34、冬吃萝卜和葱姜，不用医生开药方。
35、冬季多晒太阳，有利健康。
36、不干不净，吃了生病。
37、多吃咸盐，少活十年。
38、宁可无肉，不可无豆。
39、烟酒不尝，身体必强。
40、臭鱼烂虾，害命冤家。
41、一天吃个枣，容颜不易老。
42、吃米带点糠，老小都健康。
43、少吃多喝水，天天精神美。
44、早吃好，午吃饱，晚吃少。
45、粥里加白莲，食了防暑热。
46、若要身体安，三分饥和寒。
47、饭前洗洗手，身体健如牛。
48、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。
49、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。
50、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。
——饮食方面的谚语 50句菁华
1、金子的真假匠人深知，病情的轻重大夫深知。（哈萨克族）
2、有病去烧香，死得更快当。
3、常常晒太阳，身体健如钢。
4、常开窗，透阳光；通空气，保健康。
5、走好的疖子睡好的眼。
6、百病一针，病情要分。
7、病人怕肚胀，雨落怕天亮。
8、宁吃鲜桃一口，不要烂杏一篓。
9、冬吃萝卜夏吃姜。
10、要想小孩壮，七分饱、三分寒。
11、洗脸洗鼻窝，扫地扫墙角。
12、饱剃头，饿洗澡。
13、挤疮不留脓，免受二回痛。
14、有病最怕乱投医。
15、冬忌生鱼，夏忌狗肉。（壮族）
16、无事勤扫屋，强如上药铺。
17、五谷为养，五果为助，五菜为充，五畜为益。
18、要想身体健，食物要新鲜。
19、老怕伤寒少怕痨。
20、鱼吃新鲜米吃熟。
21、疮大疮小，出头就好。
22、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。
23、谷贱伤农，饭多伤胃。
24、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保*安。
25、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
26、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
27、药补不如食补。
28、会吃千顿香，不会吃一顿伤。
29、人愿长寿安，要减夜来餐。
30、贪吃又贪睡，添病又减岁。
31、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
32、戒掉烟和酒，疾病绕着走。
33、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
34、民以食为天，食以味为先。
35、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
36、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿；
37、饭前一口汤，胜过良药方。
38、早上吃好，中午吃饱，
39、吃米带点糠，营养又健康。
40、饮食宜清淡，低盐可延寿。
41、三餐不合理，健康远离你。
42、病从口入，祸从口出。
43、一天吃个枣，容颜不易老
44、宁可无肉，不可无豆。
45、食五谷杂粮，保身体强壮。
46、人想长寿安，要减夜来餐。
47、早上吃好，中午吃饱。
48、未饥先食，稍饱即止。
49、不抽烟，少饮酒，活到九十九。
50、饭吃三碗，不饱不饿；衣穿三件，不冷不热。
——饮食谚语 40句菁华
1、吃饭不要闹，吃饱不要跑！
2、不做害人事，不吃有毒物。
3、会吃千顿香，不会吃一顿伤。
4、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保*安
5、大蒜是个宝，常吃身体好。
6、饮食宜清淡，低盐可延寿。
7、三餐不合理，健康远离你。
8、饭吃八成饱，到老肠胃好。
9、饭后百步走，活到九十九！
10、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
11、一顿吃伤，十顿喝汤。
12、一天吃个枣，容颜不易老
13、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺！
14、饱食终日是万恶之源。
15、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。
16、饮食习惯好，远离医和药。
17、若想长寿安，须减夜来餐。
18、少吃多得味，多吃伤脾胃。
19、宁可锅里放，不叫肚里胀。
20、路要一步一步走，饭要一口一口吃。
21、能忌烟和酒，活到九十九。
22、吃米带点糠，老小都健康。
23、早晨一杯水，老来不后悔。
24、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
25、吃米带点糠，老小都安康。
26、八成饱健身，十成饱伤身。
27、臭鱼烂虾，害命冤家。
28、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
29、多吃蔬菜少吃肉，粗米淡饭能长寿。
30、饭前洗手，防病入口。
31、一天吃个枣，一生不知老。
32、心虚气不足，桂圆米煮粥。
33、饭前一口汤，胜过良药方。
34、若要身体安，三分饥和寒。
35、少吃多喝水，天天精神美。
36、粥里加荠菜，身强体不衰。
37、少吃多滋味，多吃伤肠胃。
38、甜言夺志，甜食坏齿。
39、不抽烟，少饮酒，活到九十九。
40、天时虽热，不可食凉；瓜果虽美，不可多尝。
——健康饮食的谚语 30句菁华
1、常吃素，好养肚。
2、饭养人，歌养心。
3、干活细心，吃喝当心。
4、狂饮伤身，暴食伤胃。
5、甜言夺志，甜食坏齿。
6、饭前喝汤，胜过药方。
7、一天吃个枣，容颜不易老。
8、三餐不过饱，无病活到老。
9、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
10、吃米带点糠，助你身健康。
11、吃米带点糠，营养又健康。
12、吃面多喝汤，免得开药方。
13、多食一点醋，不用去药铺。
14、寒从脚上起、病从口中入。
15、有泪尽情流，疾病自然愈。
16、朝食三片姜，胜过人参汤。
17、清退高热症，煮粥加芦根。
18、若要治口臭，荔枝能除根。
19、苹果每日啖，不用去医院。
20、血压高发昏，胡罗卜粥灵。
21、辣椒尖又辣，增食助消化。
22、防止脚气病，米糠煮粥饮。
23、饭吃八成饱，老来胃肠好。
24、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
25、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。
26、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
27、五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头。
28、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
29、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
30、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。
——倡导健康饮食的宣传语标语 50句菁华
1、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
2、大蒜是个宝，常吃身体好。
3、寒从脚上起，病从口中入。
4、锻炼要趁小，别等老时恼。
5、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
6、营养元素有许多，对口对味哪一个。
7、营养，从食补开始。
8、饮了空腹茶，疾病身上爬。
9、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
10、饭养人，歌养心。
11、粥里加红枣，常食皮肤好。
12、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。
13、饭前一碗汤，不用进药房。
14、苹果每日啖，不用去医院。
15、均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
16、美食一箩筐，吃完大鱼来大肉，水果蔬菜鲜艳艳，巧妙搭配来食用，不把“健康”来遗漏，祝您：春节“疾病”不结节，新年“异恙”不来粘!开心健康过个年!
17、请大家尽量别到校外进餐，尤其是违法经营、没有安全保障、卫生状况差的小摊小贩小店，经常食用易诱发乙肝和其他多种疾病。
18、有的人活着为了吃饭(贪图享受，贪图好吃)，有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献)。
19、保健主食：“黄金作物”老玉米，营养保健数第一。“营养之花”大黄豆，抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠，除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉，大便不稀又不干。荞麦、燕麦有三降：降压、降脂、降血糖。山药土豆红白薯，它们都有四吸收：吸收血糖与血脂，吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃，通便不得胃下垂。
20、节日里，快乐无比，友情提示，注意尺度。吃好喝好，注意身体;说说笑笑，搞好情绪;迎来送往，切勿失礼;走亲串门，安全第一!
21、不吃河豚鱼、野生蘑菇等高风险食品。
22、早饭好而少，午饭厚而饱(八九分饱)，晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。
23、低脂小食好处多，低糖饮品好健康，低盐食品也很好，高纤食物会更好，我们多吃会健康！
24、多一些水果蔬菜，少一些薯片可乐。
25、健康饮食日注重，谷类菜肉321。炆蒸煮灼留原味，低盐低脂健康宝。
26、金塔标准份量好，少吃肥肉多吃菜，少吃薯条多吃果，正常饮食身体好。
27、低脂低糖低盐少化品，高纤蔬果少化品；均衡饮食每1秒，健康自然好到不得了。
28、健康饮食最重要，只选食物低高纤，一日二果三蔬菜，均衡饮食身体好，你我齐来共响应。
29、注意饮食靠关心，盐糖脂肪要低等；高纤维少化学品，身体好更有精神。
30、糖果零食不要碰，煎炸食物要远，蔬果五谷常亲近，每日三餐要遵守，健康体魄自然来！
31、各位同学要注意，健康饮食要做到，高脂糖盐要少食，饮水蔬果要多吃，身体健康是财库。
32、学童饮食要留心，健康饮食要留神。“四”低“一”高纤为原则，“脂”、“糖”、“盐”、“化”要避免，纤维蔬果多进食，齐创健康好校园。
33、一日三餐不可少，蔬菜鱼肉一定要，煎炸食物要减少，健康饮食再重要。
34、选择食物重营养，天然、高纤为至上！
35、青红蔬果多品尝，高纤良朋常伴我，盐油糖精少品尝，人人健康日日强。
36、早午晚餐或茶点，糖盐过多要避免，高纤脱脂不可少，大家紧记勿迟疑。
37、早餐高纤又高钙，午餐低糖又低盐，小食低脂最健康，化学食品切勿来。
38、食得健康有秘方，低脂、低糖保健康，低盐、高纤身安康，化学物品损健康。
39、选择食物要用脑，低糖低盐味道好，脂肪化品多不得，高纤食物至系宝。
40、低糖、低脂身体壮，少盐、高纤保健康，化剂、色素损肠胃，健康选择在於您。
41、饮食虽然多元化，我们小心选择它，煎炸食物少吃它，身体健康顶呱呱。
42、食咗落肚无啶走，大个肚腩无气透。高脂高糖胆固醇，统统唔系好朋友。
43、生活饮食常注意，健康生活好开始，天天勤做做运动，蔬菜水果要吃多，疾病常常远离我。
44、身体健康最重要，食物选择不可少，高纤食品为首选，低糖低盐低脂肪，人人健康哈哈笑。
45、倡导饮食营养，关注国人健康。
46、热水洗脚，如吃补药。
47、严厉打击以假充真，以非食品原料加工制作食品的违法行为。
48、普及饮食安全知识，创造精彩健康生活。
49、烧烦扰，烤忧愁。听泉观澜，生态饮食。
50、地中海饮食，您健康的选择，来自西班牙橄榄油。
——饮食健康的标语 50句菁华
1、实施阳光食品工程 创建食品安全校园
2、食品安全进校园 健康生活进宿舍
3、营造安全饮食环境 共享健康幸福生活
4、少零食，多水果，健康身体多攞攞。
5、学好食品卫生法，保证健康你我他。
6、食品安全你我同创，和谐健康大家共享。
7、食品安全牢记心，健康幸福伴你行。
8、师生利益无小事食品安全是大事
9、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
10、注重饮食身体好，加强锻炼疾病少。
11、大蒜是个宝，常吃身体好。
12、多吃水果多吃菜，少病少痛人人爱。
13、七彩食品要搭配，三餐膳食才营养。
14、严厉打击以假充真，以非食品原料加工制作食品的违法行为。
15、坚持以人为本，确保饮食用药安全。
16、饮食巧搭配，吃出健康来。
17、高纤低脂少盐糖，清茶淡菜多健康。
18、均衡饮食很重要，高脂高糖少吃妙，高盐食物害身体，化学食品坏肠胃，高纤蔬果应常吃，五谷食物怎可少，保持健康的体魄，精灵活泼病痛少。
19、选择食物要健康，低糖、低盐、低脂肪。化学成份不需要，高纤蔬果不可少。
20、均衡饮食正面睇，多吃高纤蔬果类，少食盐糖高脂奶，做个健康快活人。
21、低脂小食好处多，低糖饮品好健康，低盐食品也很好，高纤食物会更好，我们多吃会健康！
22、健康饮食新概念，蔬果鱼肉不可少。低脂小盐系至选，不可偏食至重要。
23、健康饮食齐参与，“金字塔”内不缺少。四低一高要紧记，齐做健康新一代。
24、超级健康大舞台，超级健康大舞台，汉堡薯条真无奈，三低一高人人爱。
25、早睡早起，健康之喜；暴饮暴食，疾病难辞。
26、远离烟酒，健康长久。
27、五谷杂粮益健康，保身保健走四方。
28、与烟摇摇头，对酒摆摆手，健康跟你走。
29、不抽烟，活着似神仙，少饮酒，寿命更长久。
30、吸毒吸烟，错！错！错！暴饮暴食，莫！莫！莫！
31、要得身体好，常把秧歌跳。
32、注意饮食健康，就是注意家人的身体健康。
33、管住你的嘴，迈开你的腿，天天爱运动，健康长伴随。
34、让健康知识深入人心，让健康行动走进生活。
35、勤清洁，蚊虫少。勤洗手，细菌消。勤运动，脂肪少。
36、合理膳食、规律起居，引领健康生活。
37、掌握健康知识，树立健康信念，养成健康行为。
38、居食文化品味人生。
39、健康人之天，营养走在先。
40、吃营养食品，做健康之人。
41、营养传雅韵，家园聚知音。
42、多菜少肉低脂肪，新鲜蔬果高纤维，低化学品益身心，低盐低糖更健康，健康校园由你创。
43、早餐高纤又高钙，午餐低糖又低盐，小食低脂最健康，化学食品切勿来。
44、糖份脂肪，少吃为妙，高钙高纤，健康曲条。
45、汽水雪糕好好味，食得多时会变肥。水果面包不油腻，多食有益又健美。
46、低糖.低脂身体壮，少盐.高纤保健康，化剂.色素损肠胃，健康选择在於您。
47、油盐酱糖少用佳。低脂高纤强体格，均衡饮食我最乖。
48、三低一高，健康食谱；餐餐遵从，健康从容。
49、一日三餐不可少，蔬菜鱼肉一定要，煎炸食物要减少，健康饮食再重要。
50、水果蔬菜人人爱，健康有益时时在。
——饮食健康标语 50句菁华
1、早睡早起，健康之喜；暴饮暴食，疾病难辞。
2、少烟少酒身体好，多跑多练不易老。
3、多吃蔬菜多吃果，健健康康就是我。
4、世上没有不老的药，唯有安全饮食，才是健康之道。
5、上得山多终遇虎，抽得烟多变骷髅。
6、吸毒吸烟，错！错！错！暴饮暴食，莫！莫！莫！
7、早餐天天有，晚上减一口。
8、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
9、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
10、饭前一碗汤，不用进药房。
11、晨吃三片姜，如喝人参汤。
12、「三低一高」，多吃好快高，千万不要SAY NO！
13、健康食物要百搭，蔬果谷类必选择。高纤低脂要分清，选择正确你至醒。
14、选择小食要明确，「三低一高」的小食，天然食物要多吃，新鲜蔬果不可少，八杯清水身体好。
15、油炸食物远远走，健康食品快快来，身体自然会更好！
16、营养食物勿忽略，强健身体不会弱。
17、饮食健康促进健康生活，健康人生。
18、米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。
19、生理健康使我们强壮，心理健康使我们豁达。
20、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方!
21、食堂饭菜香，买饭多谦让。
22、学童午膳讲质素，午餐小食要小心，低糖低脂最合意，健康饮食好习惯。
23、午餐小食选择多！肠仔薯片及糖果，多吃迟早闯出祸！选择蔬菜跟水果，健康快乐笑呵呵！
24、低糖低脂低化学，少盐高纤无可乐，日常饮食多注意，身体健康人快乐。
25、勤查狠抓严把关，食品安全重于山。
26、绿色有营养，健康好生活。
27、欲想寿比南山，饮食安全为先。
28、节约粮食、合理饮食、健康饮食。
29、车厢饮食一瞬间，味道残留一整天。
30、七彩食品要搭配，三餐膳食才营养。
31、热水洗脚，如吃补药。
32、饮食是一种文化，节约是一种美德。
33、细粮四、粗粮六;主食四、副食六;动物四、植物六;一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。
34、快乐无限，友情提示，请君注意：大餐虽丰盛，拒绝无节制，喝酒别逞强，把握好酒量，玩笑勿乱开，欢乐会更多!
35、饮食健康提示：绿茶山楂同沏泡，排油解腻效果好，葛根泡水是个宝，饮酒醉意都赶跑，梨子润肺理“烟道”，吸烟毒素全清扫，愿您新春健康如意!
36、食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜，水果，豆类及制品为碱性。
37、保健菜类，三好三美誉：三好：植物花粉很好，西红柿非常好，黑木耳特别好。(花粉：植物*，美容健肾，维持肠道秩序;西红柿：营养丰富，熟吃抗多种癌症;黑木耳：稀释净化血液，降低血粘稠度，溶化血栓，防治心梗脑梗)。
38、选择食品，注意四点：味美色艳，营养保健，心悦就餐，身体康健;但有些人，不知保健，贪图味美，贪图色艳。忽略营养，忽略保健。吃出病来，为时已晚，损害身体，受罪花钱。敬劝诸君，合理膳食。心安神怡，强身健体。
39、寒从脚上起，病从口中入。
40、锻炼要趁小，别等老时恼。
41、戒烟限酒，健康长久。
42、要得身体好，常把秧歌跳。
43、美食一大锅，吃法要讲究。
44、管住你的.嘴，迈开你的腿，天天爱运动，健康长伴随。
45、食品安全从严把关 生命健康责任如山
46、学习食品安全知识 提高自我保护能力
47、食品安全联万家 健康幸福你我他
48、三低一高你要知，紧记健康莫延迟。
49、生生不吃肉鱼生，熟熟禽畜要煮。熟蔬菓饮料确保鲜，周全一家活天仙。
50、有的人活着为了吃饭(贪图享受，贪图好吃)，有的'人吃饭为了活着(即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献)。
——健康饮食的句子 40句菁华
1、吃饭细嚼慢咽，减少肠胃伤害，避免过量饮食，体重保持*衡，注重饮食质量，少食油炸膨化，享受营养美味，健康快乐第一。
2、可爱猕猴桃，维C含量高；不仅解热好，止渴也很妙；黄疸见绕道，尿道结石消；抑制癌物质，预防肝炎好；愿君常食用，祝君健康绕！
3、要想活到九十九，除了饭后百步走，一天三顿巧搭配，这个才是硬道理，饭前加餐两杯水，生吃洋葱远离心脏病，深色水果抗衰老，晚餐早比晚点好，祝朋友们远离疾病，健康身体活到老！
4、晚上不宜吃冷饮，代谢缓慢降体温，饭后经常喝点茶，杀菌消毒助消化，餐中听听轻音乐，生活轻松更贴切，合理饮食安排好，健康身体就会保，愿你青春永不老。
5、早上起床喝杯水，改善肠胃和便秘，运动之前补充水，运动之后不疲惫，焦躁烦恼喝点水，减轻压力脑不累，切记莫喝瓶装水，细菌繁多伤肠胃，*时多喝白开水，健康生活好滋味。
6、哈密瓜，笑哈哈，请你不要小看它；除烦躁，防暑热，它是佳品顶呱呱；利小便，止体渴，味美利身人人夸；提醒你，常食用，祝你健康美到家！
7、饮食误区要记劳，早饭不要吃油条，油炸食品不利健康，哈密瓜身体裂纹多，细菌容易进入裂纹内，切开一定赶快吃，切忌切忌不可久存，不要饭后立刻吃水果，给胃缓解缓解压力，饮食如果搭配好，身体何愁不棒！
8、生活越来越好，吃的越来越饱，健康饮食很重要，早餐要吃好，加个金苹果很美妙，中午要吃饱，晚上要吃少，祝你过的越来越好，活的越来越逍遥！
9、冬天病毒易侵扰，教你几招御寒流，胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒，大蒜抑制肠胃炎，洋葱最宜中老年，杀菌降脂益心脑。寒流来了不用怕，葱姜蒜齐力护驾。
10、午饭加酸奶，身体能更好，要想强身格，要向大力水手学，*时多吃菠菜，西红柿兼职多，蔬菜、水果、药三职，肥胖多吃能减肥，饮食对于健康很重要，愿你远离疾病身体好！
11、忌与海味同食的水果：杮子、葡萄、石榴、山楂、香蕉，这些水果中含有鞣酸，鞣酸与海味中的钙结合，会形成难以消化的物质，而引起肚疼、呕吐、恶心、腹泻现象，敬请注意，祝您身体健康。
12、注意饮食细节，给健康把脉：豆浆不要加鸡蛋，混合营养损失大；早喝盐水晚喝蜜，肚子轻松少便秘；多食三黑少三白，健康身体吃出来。多多关注自身饮食，愿你身体健康，心想事成。
13、牛奶选择仔细瞧，杀菌不是高温好，含钙不是高浓好，含脂不是低的好，奶粉不是高纯好，不看广告看需要，祝您生活节节高。
14、正餐提醒，健康留心：我是主角，零食配角，不能混淆，否则糟糕；零食虽好，能补消耗，能填肚饱，多食不宜，择选适宜，也能得益，水果第一，油炸注意，过甜留意，过咸放弃，谨记手抓入口先洗手，牢记吃完零食要漱口，要想有个好身体，（零食择选要合理。
15、酒是穿肠药，且听我来说；适量饮用它，保健驱疲劳，神清气爽乐；超量狂暴饮，肝伤伴病魔，身痨跑不脱；善于控制它，愿你健康活；祝你生活美，久（酒）久一生乐！
16、饮食要健康，饭前先喝汤，肠胃不受伤，每餐八分饱，宁可食无肉，不可饭无汤，免得开药方，吃米带点糠，老小都安康。
17、"送祝福送安康，送你小小食疗歌，萝卜消食除胀气,芹菜能治血压高，木耳抗癌散血淤，山药益肾浮肿消，益肾强腰吃核桃，健肾补脾吃红枣。愿你身体顶呱呱，每天安逸笑哈哈。"
18、早起一勺醋，肠道通畅吃得爽；睡前一杯奶，美梦到来喜滋滋。有事没事喝点水，补充体液助排毒。招待客人来绿茶，心脑通畅添欢笑。小小饮品学问大，适当饮用健康你我他。朋友，希望你一生健康常驻！
19、我吃，故我在。吃，就要吃出健康来，烟酒穿肠多伤害，远离它！绿色食品原生态，亲近它！好吃还得有节制，调理它！健康生活有质量，拥有它！短信祝你身体好，人人夸！
20、一日有三餐，餐餐不简单。早餐像皇帝，荤素都搭配，还要吃水果，过渡到中午，午餐口味好，只吃八分饱，晚餐要少吃，保证消化好，愿你吃嘛嘛香，吃出健康！
21、饮食学问真不少，为了健康来从头找。多食蔬菜和水果，增强体质能防病；少食脂类蛋白质，降低血脂保健康。请将短信来转发，抛砖引玉告大家，共同研究饮食学，身体健康乐哈哈。
22、像耳朵，非耳朵，美名叫，黑木耳，自然生，无污染，功效大，助消化，清肠毒，洁血液，除杂质，排污染，多吃点，保健康，祝福你，身体棒，生活美，乐逍遥。
23、饮食细节之牛奶篇：牛奶虽好，与物相克，请君细读：牛奶+橘子，消化有影响，牛奶+果汁，腹泻常来扰，牛奶+白糖，糖基赖氨酸，牛奶+药物，药效不发挥，请君谨记，保持健康，快乐万年！
24、拌海带，切罗卜，营养质高又得彩，吃山药，炖排骨，益肾健脾节节高，炒西花，烧鳜鱼，补虚滋养能贵富，祝你天天健康！月月幸福！年年高升！生生富贵！
25、能怡情养性，幸福指数上升。这甜食过多了，可是引来疾病的元凶。所以啊，不是一部队的兵，别一样待遇，该热情的热情，该冷酷的冷酷。
26、饮食健康要养成，细枝末节要注意；豆浆油条非绝配，油炸食品多不宜；蜂蜜保健又可口，润肠通便去火气；常喝牛奶有裨益，缓解疲劳减油腻；晚餐最好来点“粗”，增加营养添活力！朋友，祝你永远健康有魅力，美女天天围着你！
27、有钱没钱，早餐安排要奢华在先，营养要全，肉菜新鲜；有钱没钱，午餐不能过于简单，吃饱吃好，精神饱满；有钱没钱，晚餐节俭，尽量少吃，还要素淡。祝你钞票多赚，营养全面，健康无限。
28、荤，有鱼有肉，却也有得有失，素，无滋无味，却也有欢有乐，国际素食日，提倡健康饮食，祝你幸福生活。
29、吃素食，好处多，塑体型，助健康，维生素，有营养，纤维素，益排便，好咀嚼，增饱感，健肠胃，体质好。国际素食日，大家一起行动起来吧！
30、生活好了莫要沉溺，饮食好了莫要精贵，节俭勤奋更要抓紧，瓜果蔬菜更要品味，用心才有快乐，丰富才有健康，国际素食日，把生活用心做好，把饮食丰富美好，把素食及时吃好，愿健康永远不老。
31、大鱼大肉入肚，健康隐患多多；油腻煎烤不离，健康问题注意！国际素食日，愿您多食素一天，多健康一点！
32、幸福的生活，来自健康的身体，健康的身体，来自健康的饮食，健康的饮食，来自少荤多素，国际素食日到了，愿你少荤多素，健康相伴，身体倍棒。
33、少小食素智能高，素食来把脑力增，极易消化和吸收，肾脏肝脏负荷轻，不堵血管抗老化，血液清洁把病防。迎来国际素食日，送上健康小贴士。
34、如今生活都小康，曾经艰辛不能忘，如今大鱼又大肉，全靠前辈血汗苦，如今幸福好生活，全是前辈硬拼的，适时适量食点素，忆苦思甜乐无数！世界世俗日提醒大家，适当素食，不忘前辈艰辛，珍惜美好生活！
35、国际素食日：为了地球和谐，请停下杀戮的手，为了身体健康，情停下高贵品味，为了营养全面，请素食一番，为了快乐吉祥，请把素食传扬，为了正义健康，请把短信转发，让更多的人坚持素食，让我们的世界，我们的生活更健康。
36、国际素食日，一起来参与，多吃素，少食肉，利身体，弃毒素，保健康，护动物，既环保，又经济。
37、不管你是肉食主义者，还是素食主义者？不管你是有肉，还是无肉？也不管你是“酒肉穿肠过、佛祖心中留”和尚。国际素食日，你吃素了吗？其实素食不仅环保还有利于身体的健康，何乐而不为呢？
38、"好食物补身体，同食也会伤身体，猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵.朋友，饮食可以补身体，食用需谨慎呀！"
39、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
40、什么都可以不好，心情不能不好，什么都可以缺乏，自信不能缺乏，什么都可以不要，快乐不能不要，什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
——饮食习惯方面的经典谚语 40句菁华
1、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
2、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。
3、气大伤神，食多伤身。
4、狂饮伤身，暴食伤胃。
5、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
6、金子的真假匠人深知，病情的轻重大夫深知。
7、有病不瞒医。瞒医害自己。
8、要离药罐，洗手吃饭。
9、每天喝点粥，养生防病入。
10、身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近。
11、焚香不如扫地，吃肉不如剃头。
12、干血痨，不用瞧。
13、东西要吃暖，衣服要穿宽。
14、毒病毒药医。十个大夫九“当归”。
15、冬吃萝卜夏吃姜。
16、卫生好，病人少，锅灶净，少生病。
17、要想小孩壮，七分饱、三分寒。
18、病急不要乱投医。
19、饱剃头，饿洗澡。
20、药方无贵贱，效者是灵丹。
21、三肿三消，预备铁锹。
22、痘要结，麻要泄。
23、粗茶淡饭可延年益寿。
24、人是铁，饭是钢。
25、打石看石纹，医病看病根。
26、害眼洗脚，强似吃药；害眼剃头，火上加油。
27、好人难得六月泻。
28、无事勤扫屋，强如上药铺。
29、屋内屋外勤打扫，开窗通气精神好。
30、要想身体健，食物要新鲜。
31、新病好医，旧病难治。
32、饱不洗澡，饿不剃头。
33、饮食要卫生，一热二鲜三干净。
34、治风先去热，热去风自灭。
35、起居作息顺天时，老人早寝晚起床。
36、老人过好严冬关，五福降临寿无疆。
37、前腹后背要保暖，谨防寒气脚下凉，烟酒御寒反有害，衣食住行保健康。
38、红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。
39、冬季养生宜多食热粥。
40、吃瓜果，要洗净，吃得卫生少生病。
——饮食安全标语 40句菁华
1、民以食为天，食以安为先。
2、食品初始模型，人命关天。
3、从源头抓质量，确保食品安全。
4、促进三农经济，创建绿色家园。
5、坚持以生为本，确保食品安全。
6、建立诚信体系，保障食品安全。
7、食品安全是金，百姓健康是福。
8、食品质量安全，责任重于泰山。
9、严把食品安全关，喜架健康幸福桥。
10、产品质量五缺陷，顾客服务无抱怨。
11、今日不防真可惜，若要福寿定得防。
12、原始记录要可靠，检测分析才有效。
13、学好食品安全法，保证健康你我他。
14、学生利益无小事，食品安全是大事。
15、安全食品为大家，食品安全靠大家。
16、家事国事天下事，食品安全是大事。
17、少一份食品隐患，多一份生活*安。
18、建食品安全体系，保千家万户健康。
19、食品安全关乎生命，安全重于泰山。
20、食品安全有保障，绿色消费享健康。
21、食品安全联万家，健康幸福你我他。
22、眼到、手到、心到，检测环节不可少。
23、增强食品安全意识，提高全民身体素质。
24、多吃蔬菜，多吃瓜果，健康身体人人有。
25、实施食品放心工程，促进社会和谐发展。
26、少吃一口垃圾食品，多享一年幸福人生。
27、普及食品安全知识，创建精彩健康生活。
28、长一份知识求放心，积一份公德拒黑心。
29、食品安全个个参与，和谐社会人人受益。
30、食品监管人人有责，消费安全家家夙愿。
31、加强农村食品监管，建设社会主义新农村。
32、培养食品安全公德心，争做和谐社会文明人。
33、实施食品安全放心工程，促进浙江和谐发展。
34、构筑食品安全防火墙，撑起群众健康保护伞。
35、营造食品安全大环境，呵护幸福健康小家庭。
36、健康大厦始于一砖一石，食品安全凝聚一点一滴。
37、千好万好食品安全为好，金贵银贵生命*安最贵。
38、建立食品安全信用体系，营造市场安全消费环境。
39、对食品安全多一点关心，为有限的生命多一份责任。
40、健康的人选择健康的食品，身体虚弱的人更要选择健康食品。
——关于饮食的谚语 30句菁华
1、饭后百步走，活到九十九。
2、若要长寿，经常吃素。
3、病从口入，祸从口出。
4、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
5、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。
6、开水多喝，强似吃药。
7、八成饱健身，十成饱伤身。
8、人想长寿安，要减夜来餐。
9、青椒吃辣的，柿子挑软的。
10、要想身体好，早餐要吃好。
11、吃得慌，吞得忙，伤了胃口害了肠。
12、药补不如食补。
13、饭后行百步，不用上药铺。
14、人要自安，少吃夜餐。
15、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
16、干活细心，吃喝当心。
17、饭吃八成饱，到老肠胃好。
18、话多不值钱，吃多不香甜。
19、做得快是毛，吃得快没嚼。
20、早餐天天有，晚上减一口。
21、吃葱吃白胖，吃瓜吃黄亮。
22、饭后喝汤，越长越胖。
23、每餐八成饱，保你身体好。
24、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
25、食不厌精，脍不厌细。
26、多吃不如细嚼。
27、谷贱伤农，饭多伤胃。
28、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
29、狂饮伤身，暴食伤胃。
30、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保*安。
