1、葱是和事老，做菜不可少。
2、饮食讲科学，金秋好生活。
3、早餐天天有，晚上减一口。
4、热天半块瓜，药物不用抓。
5、少吃多得味，多吃伤脾胃。
6、粥里加荠菜，身强体不衰。
7、若要百病不生，常带饥饿三分。
8、饭后散步，不进药铺。
9、贪吃贪睡，添病减岁。
10、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
11、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。
12、药补不如食补。
13、晨起一杯水，到老不后悔。
14、若要肝功好，枸杞煮粥妙。
15、肉生火，油生痰，青菜豆腐保*安。
16、饮食习惯好，远离医和药。
17、饭前喝口汤，永远没灾殃。
18、宁可无肉，不可无豆。
19、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。
20、一日两苹果，毛病绕道过。
21、治理血小板，花生衣煮饭。
22、若要身体康，饭菜嚼成浆。
23、要想终身少得病，夜间大餐要叫停。
24、晚餐宜清淡，益身防早衰。
25、朝食三片姜，胜过人参汤。
26、食五谷杂粮，保身体强壮。
27、夏令防中暑，荷叶同粥煮。
28、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
29、汤泡饭，嚼不烂。
30、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
——健康饮食经典谚语 40句菁华
1、饭后百步走，活到九十九；
2、饭吃八成饱，到老肠胃好。
3、早吃好，午吃饱，晚吃少；
4、饮食讲科学，金秋好生活。
5、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
6、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
7、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
8、晚上吃少，饮食节制身体好。
9、吃饮少一口，活到九十九。
10、饭前喝口汤，永远没灾殃。
11、若要百病不生，常带饥饿三分。
12、少吃多得味，多吃伤脾胃。
13、低糖低盐健康D，高纤低脂有意思，健康成长快乐事，丰盛人生YOU&ME。
14、选择食物要小心，多油多糖勿乱吞，五谷蔬果强健身，不用医生来打针。
15、均衡饮食正面睇，多吃高纤蔬果类，少食盐糖高脂奶，做个健康快活人。
16、生生不吃肉鱼生，熟熟禽畜要煮。熟蔬菓饮料确保鲜，周全一家活天仙。
17、每日饮食要清淡，蔬菜水果不可少，身体健康最重要，日日记得二加三。
18、拥有健康的体魄，追求健康的生活，我们必需要做到，二份水果三份菜，四份低脂一份高，健康饮食做得到。
19、油盐酱糖少用佳。雪糕薯片我唔BUY，低脂高纤强体格，均衡饮食我最乖。
20、饮食要均匀，身体才健康。高纤及少盐，低脂又低糖。维他命多种，蔬果来各方。烹调需清洁，疾病可预防。食物款式多，衞生要常讲。
21、三低一高，健康食谱；餐餐遵从，健康从容。
22、选择食物重营养，天然、高纤为至上！
23、遵循营养金字塔，身状力健强如塔。
24、远离烟酒，健康长久。
25、酒，酒，酒，让你的生命不长久。
26、煎炸热毒百病之源，蔬菜水果健康之始。
27、肉熟蔬果鲜，气畅身姿健。
28、与烟摇摇头，对酒摆摆手，健康跟你走。
29、饮食习惯不卫生，生命健康亮红灯。
30、戒烟戒酒防三高，常跑常笑身体好。
31、让健康知识深入人心，让健康行为走进生活。
32、车贵，房贵，不如健康贵！业重，钱重，不如生命重。
33、食堂饭菜香，买饭多谦让。
34、每天锻炼一小时，健康工作五十年。
35、健康人生，从“齿”开始。
36、居食文化品味人生。
37、投资健康，储蓄健康，收获健康。
38、让健康知识深入人心，让健康行动走进生活。
39、健康常识家家晓，身体强壮人人笑。
40、乐观自信益身心，运动适时病不侵。
——饮食与健康的谚语 40句菁华
1、欲得长生，肠中常清。
2、三天不吃青,两眼冒金星、 欲得长生,肠中常清、
3、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
4、饭养人，歌养心。
5、一勤生百巧，一懒生百病
6、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
7、要健脑，把绳跳。
8、心灵手巧，动指健脑。
9、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
10、要得腿不废，走路往后退。
11、千保健，万保健，心态*衡是关键
12、祸从口出，病由心生
13、民以食为天，食以味为先。
14、饭后喝汤，越长越胖。
15、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保*安。
16、饮食宜清淡，低盐可延寿。
17、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
18、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
19、饮食讲科学，金秋好生活。
20、晚上吃少，饮食节制身体好。
21、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺；
22、饭前喝口汤，永远没灾殃。
23、人要自安，少吃夜餐。
24、饭后走一走，能活九十九。
25、饮食习惯好，远离医和药。
26、早吃好，午吃饱，晚吃少；
27、朝食三片姜，胜过人参汤；
28、气大伤神，食多伤身；
29、狂饮伤身，暴食伤胃。
30、能忌烟和酒，活到九十九。
31、贪吃又贪睡，添病又减岁。
32、常吃素，好养肚。
33、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
34、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。
35、吃米带点糠，营养又健康。
36、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
37、病从口入，祸从口出。
38、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保*安
39、要想身体好，早餐要吃饱
40、气大伤神，食多伤身。
——健康饮食的谚语 30句菁华
1、常吃素，好养肚。
2、饭养人，歌养心。
3、干活细心，吃喝当心。
4、狂饮伤身，暴食伤胃。
5、甜言夺志，甜食坏齿。
6、饭前喝汤，胜过药方。
7、一天吃个枣，容颜不易老。
8、三餐不过饱，无病活到老。
9、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
10、吃米带点糠，助你身健康。
11、吃米带点糠，营养又健康。
12、吃面多喝汤，免得开药方。
13、多食一点醋，不用去药铺。
14、寒从脚上起、病从口中入。
15、有泪尽情流，疾病自然愈。
16、朝食三片姜，胜过人参汤。
17、清退高热症，煮粥加芦根。
18、若要治口臭，荔枝能除根。
19、苹果每日啖，不用去医院。
20、血压高发昏，胡罗卜粥灵。
21、辣椒尖又辣，增食助消化。
22、防止脚气病，米糠煮粥饮。
23、饭吃八成饱，老来胃肠好。
24、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
25、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。
26、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
27、五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头。
28、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
29、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
30、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。
——健康的谚语 50句菁华
1、多练多乖，不练就呆
2、要健脑，把绳跳
3、饭后百步走，活到九十九
4、最佳答案 这问题……
5、经常失眠，少活十年
6、要得腿不老，常踢毽子好。
7、欲得长生，肠中常清。
8、多练多乖，不练就呆。
9、冬练三九，夏练三伏。
10、刀越磨越亮，人越练越壮。
11、欲得长生，肠中常清
12、妻贤夫病少，好妻胜良药、
13、笑口常开，青春常在、
14、笑一笑，长一智
15、养生必先养德，大德必得其寿；
16、遇怒不要恼，遇难莫急躁；
17、要活好，心别小；善制怒，寿无数；
18、壮志因愁减，衰容与病俱。──白居易
19、长期的心灰意懒以及烦恼足以致人于贫病枯萎。──布朗
20、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
21、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
22、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
23、休息与工作的关系，正如眼帘与眼睛的关系。──泰戈尔
24、疾病是逸乐所应得的利息。──培根酩酊是暂时性的自杀。──罗素
25、身体健康，起居有节，能延年益寿。生命没有节制，往往缩短生命。──塞万提斯
26、溺死在酒杯中的人多于溺死在大海中。──福莱
27、精神畅快，心气和*。饮食有节，寒暖当心。起居以时，劳逸均匀。──梅兰芳
28、人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。
29、健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。
30、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*。
31、人有童心，一世年轻。
32、宁可无肉，不可无豆。
33、三天不吃青，两眼冒金星。
34、饭前喝汤，胜过药方。
35、每餐留一口，活到九十九
36、饭前便后要洗手。(.)
37、性格开朗，疾病躲藏
38、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
39、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
40、谷贱伤农，饭多伤胃。
41、少吃多得味，多吃活受罪。
42、一日两苹果，毛病绕道过
43、核桃山中宝，补肾又健脑
44、保持健康，这是对自己的`义务，甚至也是对社会的义务。
45、最好的.医生是自己，最好的运动是步行。
46、有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。
47、一顿吃伤，十顿喝汤。
48、不要虚胖，但求实壮。
49、头晕多汗症，煮粥加薏仁。
50、清退高热症，煮粥加芦根。
——倡导健康饮食的宣传语标语 50句菁华
1、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
2、大蒜是个宝，常吃身体好。
3、寒从脚上起，病从口中入。
4、锻炼要趁小，别等老时恼。
5、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
6、营养元素有许多，对口对味哪一个。
7、营养，从食补开始。
8、饮了空腹茶，疾病身上爬。
9、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
10、饭养人，歌养心。
11、粥里加红枣，常食皮肤好。
12、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。
13、饭前一碗汤，不用进药房。
14、苹果每日啖，不用去医院。
15、均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
16、美食一箩筐，吃完大鱼来大肉，水果蔬菜鲜艳艳，巧妙搭配来食用，不把“健康”来遗漏，祝您：春节“疾病”不结节，新年“异恙”不来粘!开心健康过个年!
17、请大家尽量别到校外进餐，尤其是违法经营、没有安全保障、卫生状况差的小摊小贩小店，经常食用易诱发乙肝和其他多种疾病。
18、有的人活着为了吃饭(贪图享受，贪图好吃)，有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献)。
19、保健主食：“黄金作物”老玉米，营养保健数第一。“营养之花”大黄豆，抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠，除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉，大便不稀又不干。荞麦、燕麦有三降：降压、降脂、降血糖。山药土豆红白薯，它们都有四吸收：吸收血糖与血脂，吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃，通便不得胃下垂。
20、节日里，快乐无比，友情提示，注意尺度。吃好喝好，注意身体;说说笑笑，搞好情绪;迎来送往，切勿失礼;走亲串门，安全第一!
21、不吃河豚鱼、野生蘑菇等高风险食品。
22、早饭好而少，午饭厚而饱(八九分饱)，晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。
23、低脂小食好处多，低糖饮品好健康，低盐食品也很好，高纤食物会更好，我们多吃会健康！
24、多一些水果蔬菜，少一些薯片可乐。
25、健康饮食日注重，谷类菜肉321。炆蒸煮灼留原味，低盐低脂健康宝。
26、金塔标准份量好，少吃肥肉多吃菜，少吃薯条多吃果，正常饮食身体好。
27、低脂低糖低盐少化品，高纤蔬果少化品；均衡饮食每1秒，健康自然好到不得了。
28、健康饮食最重要，只选食物低高纤，一日二果三蔬菜，均衡饮食身体好，你我齐来共响应。
29、注意饮食靠关心，盐糖脂肪要低等；高纤维少化学品，身体好更有精神。
30、糖果零食不要碰，煎炸食物要远，蔬果五谷常亲近，每日三餐要遵守，健康体魄自然来！
31、各位同学要注意，健康饮食要做到，高脂糖盐要少食，饮水蔬果要多吃，身体健康是财库。
32、学童饮食要留心，健康饮食要留神。“四”低“一”高纤为原则，“脂”、“糖”、“盐”、“化”要避免，纤维蔬果多进食，齐创健康好校园。
33、一日三餐不可少，蔬菜鱼肉一定要，煎炸食物要减少，健康饮食再重要。
34、选择食物重营养，天然、高纤为至上！
35、青红蔬果多品尝，高纤良朋常伴我，盐油糖精少品尝，人人健康日日强。
36、早午晚餐或茶点，糖盐过多要避免，高纤脱脂不可少，大家紧记勿迟疑。
37、早餐高纤又高钙，午餐低糖又低盐，小食低脂最健康，化学食品切勿来。
38、食得健康有秘方，低脂、低糖保健康，低盐、高纤身安康，化学物品损健康。
39、选择食物要用脑，低糖低盐味道好，脂肪化品多不得，高纤食物至系宝。
40、低糖、低脂身体壮，少盐、高纤保健康，化剂、色素损肠胃，健康选择在於您。
41、饮食虽然多元化，我们小心选择它，煎炸食物少吃它，身体健康顶呱呱。
42、食咗落肚无啶走，大个肚腩无气透。高脂高糖胆固醇，统统唔系好朋友。
43、生活饮食常注意，健康生活好开始，天天勤做做运动，蔬菜水果要吃多，疾病常常远离我。
44、身体健康最重要，食物选择不可少，高纤食品为首选，低糖低盐低脂肪，人人健康哈哈笑。
45、倡导饮食营养，关注国人健康。
46、热水洗脚，如吃补药。
47、严厉打击以假充真，以非食品原料加工制作食品的违法行为。
48、普及饮食安全知识，创造精彩健康生活。
49、烧烦扰，烤忧愁。听泉观澜，生态饮食。
50、地中海饮食，您健康的选择，来自西班牙橄榄油。
——饮食的谚语 50句菁华
1、火急烙不好饼。
2、一滚胡椒千滚姜。酱里没有错放的盐。
3、不咸不淡，十一斤半。(指一人每年的用盐量)
4、小菜煮在锅里，味道闻在外面。
5、猪前(腿)狗后(腿)。
6、鳙鱼头，青鱼尾。
7、夏鱼吃鲜，腊鱼吃腌。
8、生葱，熟蒜，老鱼，嫩猪。
9、生葱，熟蒜，老鱼，嫩姜。
10、吃了河豚，百样无味。
11、三斤子姜，不如一斤老姜。
12、姜是老的辣，醋是陈的酸。
13、韭菜、黄瓜两头香。
14、歪瓜裂枣甜。
15、瘪瘪干干，千年不坏。
16、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保*安。
17、大蒜是个宝，常吃身体好。
18、饮食宜清淡，低盐可延寿。
19、饭前一碗汤，不用进药房。
20、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
21、三餐不合理，健康远离你。
22、饭后散步，不进药铺;
23、饮食讲科学，金秋好生活。
24、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
25、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺；
26、谷贱伤农，饭多伤胃。
27、饭后走一走，能活九十九。
28、饮食习惯好，远离医和药。
29、少吃多得味，多吃活受罪。
30、早吃好，午吃饱，晚吃少；
31、朝食三片姜，胜过人参汤；
32、生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。
33、冬有生姜，不怕风霜。
34、冬吃萝卜和葱姜，不用医生开药方。
35、冬季多晒太阳，有利健康。
36、不干不净，吃了生病。
37、多吃咸盐，少活十年。
38、宁可无肉，不可无豆。
39、烟酒不尝，身体必强。
40、臭鱼烂虾，害命冤家。
41、一天吃个枣，容颜不易老。
42、吃米带点糠，老小都健康。
43、少吃多喝水，天天精神美。
44、早吃好，午吃饱，晚吃少。
45、粥里加白莲，食了防暑热。
46、若要身体安，三分饥和寒。
47、饭前洗洗手，身体健如牛。
48、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。
49、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。
50、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。
——英语关于健康的名言 40句菁华
1、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
2、清洁是健康的基础，劳动是财富的基础。
3、有好妻子和健康的身体，是男子的最大财富。
4、健康是对于自己的义务，也是对于社会的义务。
5、真诚的友谊好象健康，失去时才知道它的可贵。
6、忽略健康的人，就是等于在与自己的生命开玩笑。
7、健全的心灵是需要健康的身体来给她恰当的支援的。
8、父母关心孩子的性健康，等于给了孩子一生的幸福。
9、惟有对外界事物抱有兴趣才能保持人们精神上的健康。
10、保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。
11、我们用真诚酿制友谊，用友谊酿制快乐，用快乐酿制健康。
12、身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。
13、经得起各种**和烦恼的考验，才算达到了最完美的心灵的健康。
14、教师的人格就是教育工作者的一切，只有健康的心灵才有健康的行为。
15、人人都应该祈求自己具有存在于一个健康的身体里面的一个健康的心灵。
16、*安、健康，是最美好的祈愿，愿所有爱我的和我爱的人们都幸福快乐。
17、父母良好的情感气息，家庭和睦的生活氛围，是培养孩子健康心理的环境基础。
18、社会只爱健康的，聪明的，肯拼命的人。至于世态炎凉，人情淡薄，统统是正常的。
19、保持健康并不意味着治好了所有的病，它还意味着疾病依然存在，但你学会了*衡和调整。
20、好好活着，就是对母亲的爱。再没有一个健康美好的生命，让孕育了生命的母亲更幸福的了。
21、Without health, life is no real happiness.
22、A good wife and health is man's best wealth.
23、Cleaning is the base of health, labor is the basis of wealth.
24、Learning and health, no wealth, no poor ignorance and disease.
25、Is health for their obligations, but also for social obligations.
26、Good health and by the happy mood is the best capital of happiness.
27、Only an interest to the outside world things could keep people mental health.
28、Humor is a kind of beautiful, healthy quality. May you allow yourself to humor.
29、Jealousy is like a fly, after all healthy parts of the body, and stop where trauma.
30、The happiness of mankind is only on the basis of physical and mental peace, to set up.
31、Can make the biggest mistake is to take human health in exchange for other thing apart!
32、For humans, not the most important wealth of gold, but of nutrition and health is everything.
33、Labor is the father of appetite, digestion is grandfather, is the great-grandfather of health.
34、Our work is our bundles on the table. The result is we become more and more fat and can't be healthy.
35、Life's greatest wealth is not wealthy, nor nations pose day sweet, but has a mental and physical health.
36、Social love only healthy, intelligent, a man who desperately. As for the world naked, apathy, all is normal.
37、Stand the test of all kinds of temptation and annoyance, in order to be up to the most perfect heart health.
38、Alive and well is the mother of love. No a good healthy life, let mother gave birth to the life more happiness.
39、Money is the most important things in the world, it represents the health, strength, honor, generosity and beauty.
40、All the cover up don't let a person see the secret, is arouse the curiosity of an unhealthy, a morbid imagination.
——英语关于健康的谚语 40句菁华
1、吃好睡好，长生不老。
2、祸从口出，病由心生。
3、药补食补，不如心补。
4、一日不吃姜，身体不安康。
5、三天不吃青，两眼冒金星。
6、吃了胡萝卜，百病化乌有。
7、多食一点醋，不用去药铺。
8、常常晒太阳，身体健如钢。
9、早起做早操，一天精神好。
10、朝食三片姜，犹如人参汤。
11、枸杞煮粥吃，增加肝功能。
12、民以食为天，食以味为先。
13、热天一块瓜，强如把药抓。
14、要得身体好，常把澡儿泡。
15、辣椒尖又辣，增食助消化。
16、食物缺了钙，骨牙就损坏。
17、健康是智慧的条件，快乐的标志。
18、暴食暴饮易生病，定时定量可安宁。
19、One meal hurts, ten meals soup.
20、Frequent vegetarian diet, good stomach.
21、Stop smoking and drinking, and get sick.
22、Drinking fasting tea, the disease climbed.
23、A cigarette after a meal can do great harm.
24、Wash your hands before entering the kitchen.
25、Tears flow freely, and disease heals naturally.
26、Sit and sit, sleep and sleep like a curved moon.
27、Eating ginseng is better than sleeping five times.
28、Eat less in the evening, eat moderately and keep fit.
29、After eating the October eggplant, he starved to death.
30、Practice as much as you can, and stay without practice.
31、Lycium barbarum cooked porridge to increase liver function.
32、Eat less dinner and have a comfortable night in your stomach.
33、The best doctor is himself, and the best exercise is walking.
34、People say bitter melon is bitter, I say bitter melon is sweet.
35、Virtue depends on self-cultivation, and God on self-cultivation.
36、Meat makes fire, oil makes phlegm, green vegetable tofu keeps safety.
37、If the food is deficient in calcium, the bones and teeth will be damaged.
38、Live well, don't be small; control anger well, and live countless lives.
39、It is better to nourish the heart than to supplement the food with medicine.
40、Eating and drinking excessively are easy to get sick. Timing and quantification can be peaceful.
——健康生活的谚语 30句菁华
1、先睡心，后睡眼。
2、吃得巧，睡得好。
3、有病最怕乱投医。
4、立如松，行如风。
5、老怕伤寒少怕痨。
6、饭养人，歌养心。
7、人有童心，一世年轻。
8、养生在动，动过则损。
9、房宽地宽，不如心宽。
10、指甲常剪，疾病不染。
11、欲得长生，肠中常清。
12、能吃能睡，长命百岁。
13、饮前洗手，饭后漱口。
14、人勤病就懒，人懒病就勤。
15、刀闲易生锈，人闲易生病。
16、吃了十月茄，饿死郎中爷。
17、喝茶不洗怀，阎王把命催。
18、多喝凉白开，健康自然来。
19、常常晒太阳，身体健如钢。
20、懒惰催人老，勤劳能延年。
21、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
22、早起做早操，一天精神好。
23、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
24、饮了空腹茶，疾病身上爬。
25、一日两个苹果，毛病绕道走。
26、若要百病不生，常带饥饿三分。
27、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。
28、十里以外去赶嘴，不如在家喝凉水。
29、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
30、AC。小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
——关于健康的谚语大全 30句菁华
1、汤泡饭，嚼不烂。
2、要健脑，把绳跳。
3、食不语，睡不言。
4、饭养人，歌养心。
5、人怕不动，脑怕不用。
6、千方易得，一效难求。
7、吃好睡好，长生不老。
8、小孩不蹦，必定有病。
9、忧靠自排，怒靠自制。
10、酒吃头杯，茶吃二盏。
11、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
12、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
13、刀闲易生锈，人闲易生病。
14、口渴心烦燥，粥加猕猴桃。
15、寒从脚上起，病从口中入。
16、常打太极拳，益寿又延年。
17、情极百病生，情舒百病除。
18、早起做早操，一天精神好。
19、朝食三片姜，胜喝人参汤。
20、粥里加红枣，常食皮肤好。
21、萝卜出了地，郎中没生意。
22、要得腿不废，走路往后退。
23、要想身体强，烟酒不要尝。
24、饮食讲卫生，保你不生病。
25、娱乐有制，失制则精疲力竭。
26、要想健康快活，学会自己找乐。
27、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。
28、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
29、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。
30、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
