1、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子
2、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持
3、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声
4、汗水的味道，有时候比香水好闻
5、悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上
6、燃脂单车：*行的单车，像没有交集的你我
7、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限
8、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志
9、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人
10、你跑过的路，每一步都算数
11、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光
12、你能做到的，绝对超乎所想
13、即使在最黑的夜，也要有最热的血
14、总有一个比你忙的人在健身
15、欠你一整年的体育课，终于可以还你了
16、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
17、跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发
18、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候
19、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。
20、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组
21、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
22、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁
23、做最好的在自己，能遇见最好的别人。
24、舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔
25、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念
26、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能
27、不健身的人样子老，健身的人老样子
28、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的
29、运动，就是和自己较量，放弃你就输了
30、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序
——朋友圈运动的文案 60句菁华
1、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
2、今天不走，明天要跑。
3、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！
4、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
5、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。
6、读书之于头脑，好比运动之于身体。
7、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
8、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！
9、能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰
10、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬
11、运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。
12、创最好的班级，做最好的自己
13、超越极限，超越自我。
14、遇到不好的事情，酌情处理，适当过滤。
15、八年二班、猛虎出山、八年二班、锐不可当。磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。
16、人们面临的很多的状况中，都是才华配不上自己的梦想，能力配不上野心，所以要么就加倍努力，要么就把期待放得低一些。
17、运动让生活更美好。
18、如果咱们两个以后知道能在一起，我不光不浪费你的钱，还要给你省钱
19、跑步，在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，快乐跑起来！
20、运动就是我的快乐果，跳完舞以后，感觉压力释放了一些，心情稍微舒心了，皮肤也好了，身体管理也受控制了。
21、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
22、两点睡的我，8点爬起来参加趣味运动会，第一次还有奖杯。
23、今天真的是超级累！晚睡、早起参加运动会开幕式、参加素拓活动、开大会。
24、明天又跑去上海，尽快解决问题，回来参加运动会。我为什么不是哪吒，不能有三头六臂。
25、果然是年纪大了，参加了个运动会现在腰疼腿疼胳膊疼。
26、生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）
27、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
28、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声
29、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的
30、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
31、运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！
32、越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，能把所有的沮丧都清除出去，它能对内心的垃圾情绪起到净化作用。
33、向前跑，迎向此生的骄傲。
34、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
35、运动，情绪治愈之良药。
36、丰收靠劳动健身靠运动。
37、压力过大，心情焦虑都会长痘痘，所以保持愉快的心情非常重要。遇到有压力的事情时要学会减压，运动就是很好的减压方式，既能缓解压力，又可以出汗排毒，长期坚持运动可以看到肌肤变得紧致有弹性。还有听音乐也有很好的舒缓效果，能让浮躁的心沉静下来。
38、夜朦胧，晨微亮，开始了一个人孤独的晨练，十公里跑起。主动让身体去奔跑，是为了让体力和精神去磨练到一定程度，才能达到更高的认知境界。对我而言，坚持运动虽累，但却是我最好的放松及思考方式。五点一直是我每天的起点，让我每天能量爆满！
39、很多人都有过这样的经历，“我一生气就胃痛”。郁怒伤肝，肝气犯胃，即可引起胃脘痛、呕吐、泄泻等胃肠道疾病。因此，要保持情绪稳定和心情愉快。冬季日照缩短，容易情绪低落，建议坚持运动，尽可能多到户外晒太阳。
40、巨蟹座：健康：本月身体状态有了一定的好转，学会善待自己，早睡早起按时吃饭。但别忘了要坚持运动才能保持良好体魄。
41、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。
42、每一次奔跑，都好过原地踏步。
43、每一次蹲下，都是为了高高地跃起。
44、人生来不是为了被打败的。
45、你流下的汗水，都会变成他们羡慕的口水。
46、汗水随负面情绪，一起宣泄。
47、家是生活圈，健身房是社交圈。
48、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心。
49、运动是生命的补药，健身是青春的美容膏。
50、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志。
51、人生如戏，性感不易。
52、没时间健身的人，总有时间看病。
53、没有无缘无故的收成，流泪撒种的必欢呼收割。
54、把所有的一言难尽，一练而尽。
55、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。
56、飞跃梦想，超越自我。
57、不言失败，赛出风采。
58、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。
59、在奋斗的路上切莫徘徊，在拼搏的途中切莫踌躇。
60、理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们!
——元宵节健身朋友圈文案 50句菁华
1、朋友，正月十五佳节到，月圆人圆元宵闹。亲人团聚乐淘淘，吃完汤圆看热闹。大街小巷放鞭炮，灯谜猜得汗直冒。龙狮舞得真是妙，此起彼伏试比高。心满意足生活好，美好明天将来到。元宵快乐！
2、走过岁月，品味情谊；传递思念，送上祝福：新春的每一阵风吹过，都有来自我的衷心祝福，月光的每一寸照抚，都是我牵挂的嘱咐：保重自己，珍爱生命，快乐如月之永恒！
3、带上诚挚的祝福，愿元宵的彩灯带给你五彩缤纷的世界，愿元宵的汤圆带给你滚烫的明天，愿元宵的带给你吉祥的新年，元宵节快乐！
4、正月十五的时候一定记的出去看月亮，还要记得背张弓，拿支剑，对着月亮大声喊：嫦娥，下来吃元宵了!说不定嫦娥mm真会飞到你的怀抱哟!
5、真诚祝福您：年年都吉利，金钱往外溢，梦里笑嘻嘻，事事都如意，天天好运气，妩媚又艳丽，震倒一批又一批，元宵节快乐!
6、万家灯火，好运与你携手，快乐伴你永久；十五月圆，吉祥为你蜜甜，如意陪你永远；元宵佳节，幸福源泉不竭，成功之榜等你揭。祝你元宵快乐。
7、吉祥喜庆常拥有，快乐伴随整一年。元宵快乐！
8、细数那些风风雨雨中走过的日子，在每一个热闹欢庆的时刻总把你想起，圆月弯刀划下对你深深的惦记，元宵的祝福给你的最真挚，祝愿你元宵快乐。
9、风柔，雨润，花好，月圆，幸福生活日日甜；冬去，春来，似水，如烟，一年佳节在眼前！说声珍重，道声*安，祝您元宵快乐健康，事事顺心！
10、元宵到，祝福到，愿你一年都不会删掉；祝福电话到，愿你四季都不会挂掉；祝福的欢语到，愿你一生都不会忘掉；祝福心意到，愿你一世都不会抹掉。
11、祝福，要把幸福拥抱，要有花灯，把好运照耀，要有鞭炮，把新年的喜庆奏响，开心与快乐都属于你的怀抱，愿你事业顺利，大成大智！
12、又到元宵了！人团圆，家热闹，欢欢喜喜心情好；快乐多，幸福长，和和美美运道旺；送祝福，送甜蜜，健健康康好身体；愿你能，人羡慕，好事不断挡不住！
13、天上的月儿圆，锅里的元宵圆，吃饭的桌儿圆，你我的情更圆，就像元宵一样黏黏呼呼团团圆圆。
14、元宵到了，送你一碗汤圆，愿你吃出幸福，吃出开心，吃出浪漫，吃出甜蜜，吃出和睦，吃出快乐，吃出健康，吃出*安，吃出吉祥，吃出团圆！
15、汤圆粘，人团圆，红烛花灯闹佳节，欢乐阖家欢。鞭炮声声笑开怀，渐无语，星阑珊，月光如水照无眠。元宵春风暖。祝元宵节愉快！
16、一元复苏大地春，正月十五闹元宵。圆月高照星空灿，灯火辉煌闹春年。万家灯火歌声扬，团团圆圆品汤圆，其乐融融笑声甜，幸福滋味香飘然。祝你全家团圆幸福甜蜜蜜！
17、正月十五闹元宵，大街小巷锣鼓喧，万户千门弦管声，狮子滚球遍地锦，二龙戏珠满天星，双双蝴蝶迎风舞，翩翩送来祝福情，祝你生活欢心开心又顺心！
18、我的元宵短信，收到的人春风得意，阅读的人工作顺利，存储的人爱情甜蜜，转发的人大吉大利，删除的人依然好运气，祝你元宵节快乐！
19、祝你忙中有闲，兜中永远有钱，身边好人相牵，容颜永驻今天，人生目标一直向前，日子越过越甜，如此年复一年，元宵节快乐！
20、过了这个元宵节，希望剩下的日子，不再有苦，只有甜。
21、正月十五月亮圆，十五团圆吃汤圆，元宵圆圆像银元，圆圆团团餐桌圆，吃着汤圆庆团圆，圆圆满满收美元。元宵节快乐！
22、曾经，有一碗甜蜜的汤圆放在我的面前，我沒有珍惜，等我失去的時候我才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫過于此。元宵节快乐！
23、元宵节，煮一碗汤圆送给你：*安皮包着祝福馅，用爱心煮熟，吃一个幸福，吃两个温馨，吃三个健康，吃一碗发财，喝汤顺利！
24、揽一把彩灯的绚烂，扯一缕庆贺的喜气，握一份团圆的情意，拥一点香甜的味道，为你送一句美丽的祝福，愿你元宵节快乐！
25、满城春色宫墙柳，为你倒杯元宵酒，距离虽远思念在，牵挂常常握握手，欣逢岁月20__，祝愿好运跟你走，吉祥如意为你守，愿你快乐到永久。
26、把暖暖的问候和成面，把深深的关怀盘成馅，把浓浓的思念擀成皮，把融融的牵挂化成水，把甜甜的心愿包成汤圆，把滚滚的爱变成火，在元宵佳节到来之际，为你煮一锅美味的汤圆，任你品尝！
27、祝福送你：愿你生活像汤圆一样圆圆满满，爱情像馅儿一样甜甜蜜蜜，事业像汤圆一样顺滑顺利。总之一生春色满园，一生幸福美满。祝你元宵快乐！
28、正月十五喜庆多，合家团圆多，心情愉快朋友多，身体健康快乐多，财源滚滚钞票多，年年吉祥如意多，祝愿好事多多多！
29、可靠情报：健康将跟踪你，快乐要灌晕你，幸福要占有你，朋友都狂想你，更可气的是财富既然暗恋你！运气要和你同居，连开心都成为你的情人！元宵快乐！
30、遥想情思寄月明，元宵佳节爱意浓，圆月今宵伴美景，愿与清辉万里行，祝你美梦通仙境，阖家团圆万事兴!我想在正月十五的夜晚，陪伴在你身边共赏月明!
31、人人报*安，一曲笙歌春似海，万家灯火夜如年。
32、祝福元宵节快乐，希望你一切都好!
33、借着元宵佳节，我真情祝愿，愿你的未来更美好。
34、愿新的一年里，事事顺心，愿梦圆。
35、愿你生活最胜意，吃汤圆，祝梦圆。
36、踩一踩高跷，把忧愁踩在脚下;剪一剪窗花，把惆怅剪到天边;品一品汤圆，把甜蜜放在心底;赏一赏圆月，把幸福留在身边。元宵节到了，愿你快乐!
37、正月十五吃汤圆，梦想之月为你圆。
38、花好月圆人长久，情意浓浓闹元宵!所有璀璨的光芒映照你，所有欢乐的声音都是你，所有温馨的祝愿送给你!祝元宵快乐，事事顺!
39、问世间，何为贵？山以青为贵，水以秀为贵，物以稀为贵，月以明为贵，人以正为贵，友以挚为贵，情以真为贵，我以你为贵！祝你元宵节快乐！
40、新年的钟声已经响过，过去的岁月已经走过，发生的故事已经说过，美好的希望还在眼前，真心的祝福还在耳边，愿你元宵节快乐，永远幸福！
41、愿此元宵佳节，您心情愉悦，身体健康，家庭和美，亲友源远，事业成功，好梦连连。
42、又见东风月圆人缘，一往情深，天地有情颂新韵。良辰佳节赋心曲，灯红酒绿元宵魂。月老光临，郎君有心，吾将亲情赠佳人。轻歌曼舞梦翩跹，扑鼻花香心情衬。元宵节快乐！
43、圆圆锅子煮汤圆，圆圆心情庆团圆，彩灯挂起阖家欢，愿你记住每一份甜。甜蜜包裹在糯米里，幸福常留在你心间。祝元宵节快乐！
44、十五到，送你鲜花一束：有玫瑰，成双成对；有玉兰，万事不难；有茉莉，事事如意；有秋菊，年年有余；有牡丹，一生*安！元宵节快乐！
45、今年花灯别样红，十五月光最从容，元宵祝福给你送，愿你开心永无穷，元宵思念别样浓，送你温馨比花红，给你好运不朦胧，愿你事业兴旺，前途兴隆。
46、汤圆，月圆，人圆，事事都圆。
47、月儿圆圆似你脸，汤圆圆圆似你眼；亲一亲、品一品，一生一世只爱你！
48、让汤圆，粘住幸福跑不掉，粘住快乐一整年。
49、花好月圆人更圆，事事圆。满！好情，好景，好事绵绵！明天更甜甜！
50、元宵佳节，愿你家中团团圆圆幸福永远，心中好梦圆圆心想事成。
——立春健身朋友圈文案 40句菁华
1、立春节气悄然至，编条短信发出去，祝愿朋友心真诚，互尊互爱春花开。立春节气祝福你，心情春暖多浪漫，生活春光大无限，事业春华满秋实。立春节气祝朋友快乐幸福喜洋洋！
2、立春到，问候来报道。让春暖花开的生活伴着你，让春风得意的事业随着你，让春意盎然的心情跟着你，让春华秋实的幸福属于你。祝立春快乐！
3、立春到，五彩好人缘春意盎然，七色好心情春暖花开，八方好运气春景常胜，十面好人生春色满园，快乐向前四季*安，生活美妙四季如春！祝立春快乐！
4、立春日，我把"春意盎然"写进你的神情，我把"春风得意"装进你的表情，我把"春暖花开"送进你的心情，我把"青春涌动"融进你的爱情，祝你春夏秋冬，春光无限，永远快乐！
5、立春到，春阳照，气侯忽冷忽热时候祝福绕；手机响，短信到，春风送暖捎喜报：春阳高，心情好，春意盎然你最俏。立春快乐安好！
6、踏着春的脚步，道路越走越宽；和着春的节拍，心情越来越high；拥着春的情怀，爱意盈满心间；挽着春的臂弯，花开的声音为期不远，快乐永永远远。祝您立春愉快！
7、摸摸立春的头，今年快乐都聚首，摇摇立春的尾，今年收入总不菲，望望立春的眼，引领全年健康显，拉拉立春的手，快乐如意第一数！恭祝立春日子开心愉快，万象更新！
8、立春到来，贴士送上，春捂秋冻，乍暖还寒，注意保暖，预防感冒，预防上火，预防流感，预防春困，多多锻炼，多吃蔬菜，多多运动，增强免疫，祝福好友，身体棒棒，爱情甜甜，好运连连，好梦圆圆。
9、立春到来天转暖；劝君勤作莫犯懒；一年之计全在此；精耕细作待适时；适时播上希望种；收获季节乐融融。
10、春风，徐徐，吹来温暖；春雨，绵绵，滋润心田；春花，灿烂，绽开笑脸；春水，缓缓，快乐涌现。美好春天就在眼前，衷心祝你幸福无边！
11、燕子声声报春到，花儿朵朵迎春风，柳叶片片传春意，春风丝丝展春暖，春雨滴滴传真情，短信字字送祝福；祝立春快乐！
12、立春到，花儿俏，含苞待放竞妖娆；立春到，柳絮飘，柳枝吐绿笑弯腰；立春到，风景好，莫负春光立志高。愿你珍惜每一秒，事业有成笑声高！
13、春回大地，春满人间，祝你春风满面；春花秋月，春色满园，祝你春意盎然；春光明媚，春雨绵绵，祝你春播秋满。立春之际，祝你一切春风得意！
14、立春到，万物闹，莺飞燕舞枝头俏；温暖飘，天气燥，饮水护肤要做到；膳食妙，肝养好，饮食合理健康到；短信发，祝福到，幸福永久乐逍遥。祝立春快乐，身体健康，万事如意！
15、小麦拔节锋正锐，鱼儿游动情舒畅，燕子筑巢刚开忙，绿芽初长现茂盛，万物生长趁春旺，人为理想开始闯；祝立春快乐！前途似锦！
16、立定在春天的门口，希望在前，将失望抛在过去。立足于春光的照耀，光明在望，将阴霾留在身后。愿你一帆风顺，万事如意。立春节气快乐。
17、大年初二这一天，立春姐姐来拜年，送来温暖和花香，传递爱意到人间，鞭炮齐鸣迎立春，人人脸上笑开颜，双重喜事同庆贺，恭祝家家都团圆！
18、好风好雨知时节，立春节气显神通。春风吹响集结号，春光启动加油站，春雨浇出幸福海，春天航船正起锚。祝你顺风又顺水，乘风破浪永向前。
19、云淡淡，风柔柔，百花吐娇羞；路漫漫，情悠悠，年华正豆蔻。在无限好的春光里，祝愿年轻人享受爱情努力奋斗，引领时代的'风流。立春快乐。
20、立春时节送祝福，新建万千问候语，复制千百吉庆词，剪切纷乱烦恼丝，粘贴天天好心情，删除一切不如意，组成幸福新文件，快快发送你身边！
21、立春幸运开好头，收到信息好兆头，坚持锻练甜心头，事业腾飞无尽头，钞票金元砸上头，科学善食记心头，健康身体到白头，幸福生活乐逍遥。
22、春风掀开了一年的篇章，带走了冬雪的脸庞，唤醒了整装待发的萌芽，染绿了春回大地的欣欣景象，展示一片青春活力，给人无限寄翼，充满希望的遐想，立春到了，希望你收获暖暖快乐，寄予春的生机。
23、立春到，融了山间雪，化了江河冰，发了快乐芽，长了幸福枝，生了吉祥叶，开了好运花，立春，温暖的问候送给你，愿你美了好心情，甜了好日子，立春快乐！
24、立春到了，短信来了，祝福送了：愿你烦恼抛了，快乐来了；寂寞甩了，幸福来了；痛苦扔了，健康来了；伤心丢了，好运来了！祝你立春开心无极限了！
25、春风吹来好运伴你，春雨洒下吉祥绕你，春雷敲响幸福追你，春花开满快乐罩你。立春到了，送你春的问候，愿你立春快乐！
26、春风吹，大地新，山清水秀杨柳青。蜂蝶舞，燕子翔，香花野菜满山岗。抓时机，在春晓，播种五谷希望苗。精耕耘，勤操办，秋获硕果满粮仓。愿朋友，争朝夕，幸福生活全靠你。立春到了，愿你快乐不断！
27、春风一牵大地手，涣然一新乐悠悠；春天一路走到头，龙年丰收不用愁！立春来临之际，祝你春天快乐，万事无忧！
28、好的开始，是成功的一半；立春已至，今天播下希望的种子，来日收获成功的果实。
29、春来了，唤醒了冰冷的枝条，荡起了清脆的歌谣，萌芽了幸福的末梢，绽放了快乐的花草，想你让心更近，念你春色更绿。立春时节，愿你生活更美好！
30、在春风轻抚下越来越精彩；愿你的幸福像春风，在春日的怀抱里处处绽放。祝你立春快乐！
31、立春悄然而至，祝福怎能无声，春光，照耀的是暖意，春风，吹来的。是温馨，春雨，洒下的是吉祥，春花，绽放的是希望，愿你天天心情妙，享受春光无限好，立春快乐，我的朋友。
32、朋友，立春到了！为您送上最美的问候：摘一朵春花，呵护你永远好运；采一缕春光，保佑你*安健康；借一片春雨，滋润你灿烂笑脸；愿你快乐无忧，幸福相伴！
33、“轻挥”一两缕快乐炊烟，“轻描”三两粒开心良景，“轻抓”四五把希望妙计，“轻听”七八束幸福之声。希望之春，美好之始，祝立春快乐，大吉大利！
34、迎春花盛开，你的好运来；春风阵阵起，快乐吹入怀。春日的美景惹人爱，对你的祝福汇成海，愿你在春季里吉祥如意，幸福常在！
35、春日临，暖意馨。山水绿，早燕归。笑容灿，腰肢展。身康健，福绵延。神奕奕，运连连。重情谊，心永安。祝你立春快乐！
36、立春几天后，冷的让人联想到雪。
37、黄四宝：我迟早也会离开这儿，我一看见有人提着包离开这个城市，别管他去哪儿，我都很羡慕。
38、惨淡的时间扫过树的年轮，留下漫天的黄叶纷飞，逝去的沧桑横过花的春天，残谢满地的弱花败影，凋零的豆蔻略过消失的空间，幻影遗失在春去秋来。
39、立春时节，为了带给你一丝温暖，我特意为你定制了一条信息，从我的手机出发，绕道南半球，补充了很多热量，直达你的心田，帮你把寒冷赶跑！
40、阴霾的冬日终于过去了，跟随春天一起生发，虽然没有你们的陪伴，更要一如既往地好好生活。
——小朋友运动会朋友圈文案 60句菁华
1、大手拉小手，健康好未来，宝宝班加油！
2、亲子有方，运动有益，宝宝班最棒！
3、花儿绽开美丽笑脸，怎能忘了太阳爱抚？宝宝班的成长更不能忘记老师的培养。
4、给予的越多，收获的越多，奋斗的越多，收获的越多，坚韧的毅力，坚定的信念，收获闪光的金牌！宝宝班最棒！
5、在我心中，你一直是个英雄，宝宝班必胜！
6、比赛场上，宝宝班最强。
7、比赛伊始，运动健儿犹如变了一个人，身法如鬼如魅，须臾不见踪影。
8、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
9、他们将尽情挥洒激情的汗水，用信心和勇气架设起通往成功的桥梁。
10、这个不*凡的团队，他们坚信属于自己的将会是永远的微笑。
11、不长不短的距离，需要的'是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心。
12、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。
13、三一三一，齐心协力，我们一起，勇夺第一！
14、博学笃行，自强不息
15、大大强，大大棒，大大积极又向上。
16、我骄傲，胜不骄败不馁，争做第一是目标!
17、团结紧张，拼搏进取
18、我在大班我骄傲，胜不骄败不馁，争做第一是目标!
19、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。
20、建我体魄，规我人生，建规建规，众望所归！
21、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋
22、赛出成绩安全第一。
23、爱我实中赛出水*
24、坚信未来的明天将属于我们。
25、生命在于运动!
26、我运动、我快乐我锻炼、我提高。
27、精神的动力，源于运动。
28、楚汉名城，喜迎城运盛会;三湘四水，欢聚体坛精英!
29、双腿走遍中华!
30、发展体育运动，增强人民体质
31、青春激扬，气势恢宏，决胜战场，十八最强。
32、强身健体，立志成材；挑战自我，突破极限。
33、团结拼搏，争创伟绩。
34、挥动激情，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风。
35、乘风破浪，勇往直前。
36、顽强拼搏，拥抱胜利，勇争第一。
37、挥动激情，挑战自我，突破极限，超越自我。
38、我班雄风，扬威大众。
39、励精图治，开拓进取。
40、戮力同心，扬我班威。
41、爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。
42、以勇求改，以改求变，以变求进。
43、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。
44、生命在于运动，时间不再空虚。
45、全民健身，振兴中华。
46、健康的体魄，永恒的追求。
47、更强我能，更快更高。
48、拥抱青春，挥洒汗水，看我一班，展我班威。
49、青春飞扬，拼搏自强，人生豪迈，打造辉煌。
50、看我二班，影子飒爽，奋勇拼搏，展现自我。
51、强身健体，立志成材，2年2班，非同一般。
52、三三四班，俩三一四，俩三在前，后面一四。
53、文者称雄，武者称霸，材科二班，雄霸天下。
54、秀出自信，展现自我，非比寻常，一班最强。
55、青春如火，奋发图强；好好学习，天天向上尽。
56、斗志昂扬，二班最强。
57、应知学问难，在乎点滴勤。
58、心系8班，合作无间，力斩群敌，舍我其谁。
59、山中猛虎，水中蛟龙，看我三班，卧虎藏龙。
60、放飞理想，勇于高攀。
——春节运动的朋友圈文案 50句菁华
1、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
2、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。
3、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
4、激浊而扬清，废贪而立廉。——柳宗元
5、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
6、看美女一个个活得更滋润，为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢?拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到?
7、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练
8、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
9、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
10、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
11、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声
12、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
13、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的
14、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
15、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
16、坦白是诚实和勇敢的产物。——美·马克·吐温
17、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
18、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
19、你付出了多少，身材知道。
20、4．坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
21、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
22、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
23、17．对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
24、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬
25、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
26、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道
27、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！
28、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！
29、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
30、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！
31、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
32、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
33、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
34、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）
35、流水不腐，户枢不蠹，动也。——（吕不韦）
36、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
37、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
38、"翩翩起舞舞蹈跳,阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼,强身健体活力添。轻松愉悦度时光,全民健身身体康。男女老少快行动！"
39、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
40、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。
41、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。
42、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
43、少年不煅烧，老来徒伤悲。
44、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
45、松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。
46、活水贵在流动，生命贵在运动。
47、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。
48、大脑的力量在于运动而不在于静止。
49、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
50、宇宙，这个一切存在物的总汇，到处提供给我们的只是物质和运动。
——学校运动会朋友圈文案 40句菁华
1、简明精炼、言简意赅
2、生动形象、表明创意
3、优美流畅、上口易记
4、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
5、觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的运动，也没有朝向将来的运动——所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了，一场纵深的运动开始了。
6、以前的我有三个爱好：运动看书爱你;现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
7、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
8、丝不织不成网，体不练不强壮。
9、奔小康，要健康;有健康，享小康。
10、少年不煅烧，老来徒伤悲。
11、今日不运动，来日悔晚矣。
12、人在本质上是需要机体的不断运动来产生各种满足这种运动包括身和心双重的调和程度直接影响了幸福感的产生这也是人类特有的天性。
13、多买健康少买药，多去运动少去医院。
14、活水贵在流动，生命贵在运动。
15、大脑的力量在于运动而不在于静止。
16、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
17、若要身体健，天天来锻炼。
18、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
19、团结一心，勇夺桂冠。
20、健康第一，从我做起。
21、坚持锻炼，身体健康。
22、强身健体，立志成材。
23、热爱生命，珍视运动。
24、拼搏奋进，永远进步。
25、顽强拼搏，超越极限。
26、努力拼搏，锐意进取。
27、信心是成功的开始，恒心是成功的方法。
28、运动使我而美丽，我为中运添光彩。
29、一三一三，跃马*川，横扫赛场，誓夺桂冠。
30、强身健体、立志成材
31、顽强拼搏、超越极限
32、青春无悔、激情无限
33、健康第一 从我做起
34、全民健身，光我中华。
35、友谊第一，比赛第二！
36、放飞梦想,坚持理想。
37、友谊第一,比赛第二。
38、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！
39、开展全民健身运动，全面建设小康社会！
40、飞跃梦想、超越刘翔
——运动会发朋友圈的文案 40句菁华
1、久久生辉，永放光芒！
2、挑战自我、突破极限
3、奋发拼搏、勇于开拓
4、顽强拼搏、超越极限
5、挥动激情、放飞梦想
6、友谊第一，比赛第二！
7、风流今朝，尽在高二、
8、我运动，我健康，我快乐。
9、我运动、我快乐、我锻炼、我提高
10、开展全民健身运动，全面建设小康社会！
11、团结拼搏、争创佳绩
12、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的通讯稿的格式挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。
13、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就。吧，健儿们，这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手，胜利在向你们呼唤。
14、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐。
15、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
16、运动场上有你们的步伐，那是辛苦汗水的抒发，你就像天边的云端，有彩霞的绚丽色彩。奔驰的骏马，飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。为你们祝福，为你们喝彩。
17、总而言之，我们应该养成*时爱锻炼身体的好习惯：早上锻炼身体是为了健身，中午锻炼身体是为了消化，晚上锻炼身体是为了放松心情。让我们都变成爱运动、健康的好孩子吧！
18、环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求、奋力追赶，我们为你欢呼跳跃，我们为你骄傲。
19、你们挥舞着充满力量的双臂，看着实心球化成美丽的弧线，我着实在心里佩服你们，你们抛出了自己的水*。
20、运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油！
21、看台上，千百只眼睛充满希望的望着你。人生拼搏的机会能有几何？把握机会，一定成功！
22、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲，你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点！
23、你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
24、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！
25、掌声响起来这里需要激情，这里需要呐喊，这里同样需要掌声。当你乘胜而归，我们为你鼓掌，为你祝贺，当你失败而来，我们同样为你鼓掌，为你骄傲。当掌声再一次想起的时候，你已经站在了起跑线上，朋友，向前冲！我们在为你鼓掌。
26、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像*时那样渺小，同学们默默的祈祷，以你们为骄傲，同学们会永远为你们叫好，看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给同学们希望。
27、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
28、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。＂在经过一个月的辛苦的训练，今天，你终于站在了跑道上，通过不断的自我加压，练习中不断的超越自我，挑战极限，你自信满满，甚至在长跑的过程中不慎跌倒，你也毫不犹豫地爬起，继续。看着你那坚定的步伐，我们不禁想送你一首诗。常记朝朝暮暮，天天不忘跑步。苦练为参赛，长征一里路，加速，加速！昂首挺胸阔步。努力吧，运动健将们，在终点，我们等着你。
29、超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲！
30、一年一度的运动会如期而至。“沙场秋点兵”的壮阔，想必给了我们难以言喻的激情。
31、不要掉泪，不要屈服，哪怕胜利永远只是个未知数。跌倒了，不要放弃，爬起来，继续努力前进！因为如果放弃，虽不会再摔跤，但是永远不会前进半步！
32、看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望
33、运动会是我的一个疤，成为了我的阴影。
34、星期四，运动会正式开始了。你知道我参加哪几个项目吗?告诉你吧，米、米和乘迎面接力。
35、一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧！向着终点，向着个四个人的共同目标，前进！
36、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。
37、猛虎出山，锐不可当。
38、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。
39、锻炼意志，强身健体。
40、天道酬勤，健康起来。
——健身房朋友圈说说文字 30句菁华
1、没有离不开，只有不想离开；没有舍不得，只有放不下。
2、当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
3、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
4、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
5、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
6、如果你比他们还苦，那你有理由放弃。
7、你独特的内在，需要一副配得上她的身材。
8、健身是为了遇见更好的自己，跟同龄人拉开差距，我想说我之前很瘦。
9、人生要走万里路，迈好强身第一步。
10、随着时间的推移，健身让你学会控制自己的情绪和力量。
11、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
12、打造完美身材，此刻给自己一个最好的交代。
13、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些要你一起健身的人。
14、一定不能多想，一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。
15、我离美人鱼的距离，只差一个人鱼线。
16、生活可以慢下来，身体，拒绝慢下来。
17、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！
18、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
19、没时间健身的人，总有时间看病。
20、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人。
21、运动，就是和自己较量，放弃你就输了。
22、多照照镜子，很多事情你就明白了。
23、音符使音乐悦耳动听，乐章使生活充满健康。
24、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
25、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
26、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
27、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
28、健身不是生活，健身是为了更好的生活改变自己，什么时候开始都不晚。
29、一个月没健身感觉浑身疼，脊柱最近感觉都要变形了。赶快忙完这波，我好操练起来！
30、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。
