1、心欲小而志欲大，智欲员而行欲方。
2、过而不能知，是不智也；知而不能改，是不勇也。
3、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！
4、何谓保守？就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。
5、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
6、在这漫长而短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事。
7、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！
8、人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。
9、宁为有瑕玉，不作无瑕石。
10、势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。
11、凡事预则立，不预则废。
12、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。
13、风雨齐猛，水火无情。
14、低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。
15、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。
16、我是一个不满足现状的人，也不害怕挑战，所以对很多事我都不惧怕，人生就像跑步一样，总有步伐不对的时候，不能一有困难就不跑了，调整一下就好了。
17、我们以为一直在往前奔跑，越跑越兴奋，直到光线明亮的瞬间才发现，我们并没有跑，还是在原来得迷宫里乱转，只是比*时跑得更激动更迷乱而已。
18、们以为一直在往前奔跑，越跑越兴奋，直到光线明亮的瞬间才发现，我们并没有跑，还是在原来得迷宫里乱转，只是比*时跑得更激动更迷乱而已。
19、没有不进步的人生，只有不进取的人！
20、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
21、总有一个人会对你好，当你向前奔跑时，摔倒了别忙着起身，回头看看是不是一直有个人在你身后担心着你。
22、婴儿直立难，少年却能奔跑。
23、即使道路坎坷不*，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。
24、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
25、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的'喜悦。
26、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
27、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
28、青春就是奔跑，不怕摔跤，无论以怎样的姿势跌倒在哪里，都不算丢人。
29、不同的人生，有不同的幸福。去发现你所拥有幸运，少抱怨上苍的不公，把握属于自己的幸福。你，我，我们大家都可以经历幸福的人生。
30、马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。
31、我的同学庄苗妤是全班跑步最快的人。上次跑步，我眼睁睁地看着她一下就跑到了前面，一马当先地跑完了全程。
32、不知道你是否还记得，那个篮球场上笨拙奔跑的我。
33、一切都经过了，一切都走过了，一切都熬过了，生命的底色里，增了韧，添了柔。这时候*和下来的生命，已经沉静到扰不乱，已经稳健到动不摇，已经淡定到风打不动。
34、别抱怨，当目标成了遗憾，命运才给你改变自己的机会。往事既已过去，就应该学着笑对眼前。人生一世，如浮云流水，过往是覆水难收的我们有的只是现在。
35、青春无语，却焕发出活力，向前奔跑。
36、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。
37、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
38、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
39、有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋、奔跑和大步行进。
40、善待自己，不被别人左右，也不去左右别人，自信优雅。如果做一粒尘埃，就用飞舞诠释生命的内涵；如果是一滴雨，就倾尽温柔滋润大地。人生多磨难，要为自己鼓掌，别让犹豫阻滞了脚步，别让忧伤苍白了心灵。
——跑步的句子 40句菁华
1、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
2、有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
3、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
4、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
5、何谓保守？就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。
6、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
7、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
8、人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。
9、爱之不以道，适所以害之也。
10、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
11、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
12、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。
13、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
14、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
15、生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。
16、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
17、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
18、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
19、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。
20、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
21、喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
22、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
23、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧， 此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
24、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
25、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
26、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
27、跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。
28、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
29、人生很复杂，跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的？
30、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
31、体胖勤跑步，人丑多读书。
32、她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
33、妹妹没命地跑呀，快跑到我眼前了，我忙闪身出来，妹妹一头撞在我怀里了。
34、冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
35、ldquo;砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。
36、他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
37、跑步的过程，就是不断进取的过程、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
38、ldquo;砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
39、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
40、第一圈我还受得了，排名倒数第三。第二圈，看来我非得冲刺了。我狠下心来，咬紧牙根冲刺了！我一下子就冲到了第10名。这时，我口渴难忍，喉咙口似乎开始冒烟了。但我的心还“怦怦”地跳着，似乎在提醒我：冲啊，快冲啊！
——跑步的激励语句 40句菁华
1、记住在你进步过程中肯定会出现*台期，会有一段艰苦的过程。
2、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。
3、把"不能"和"从不"从你的字典中删除掉。
4、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。
5、即使跑得不好也不不跑好。
6、别磨机，速度开门出去。
7、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧。在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强。
8、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏，加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！
9、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
10、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
11、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
12、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
13、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。
14、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
15、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
16、你不是因为变老而停止跑步，然后你是因为停止跑步才变老。
17、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
18、违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。
19、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
20、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。然后距离不断增加，人还呆在原地。
21、之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，然后拼命挣扎并抵抗时间流逝的。速度。
22、我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！
23、当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。
24、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
25、要说，我为什么比你们跑得快的话，那是因为在你们听到要跑步的时候，我已经站在了跑道上。
26、跑步这件事可真好，是吧？又不花钱，只要有一双鞋，有一条路，不管何时何地都能说跑就跑。
27、走路会撞到，跑步会摔跤。然后人无论做什么事情都有可能受伤。人生只要活着就会不停地受伤的。
28、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。
29、有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
30、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
31、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
32、只有登上山顶，才能看到那边的风光。
33、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！
34、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。
35、以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。
36、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧， 此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
37、一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。
38、、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
39、“预备--跑！”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。
40、第3圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
——跑步激励语短语 40句菁华
1、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
2、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
3、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
4、我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。
5、悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。
6、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
7、朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！
8、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
9、去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。
10、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
11、违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。
12、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
13、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
14、每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。
15、之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。
16、我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！
17、一个人在操场上跑步，心里很*静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
18、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
19、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
20、跑步这件事可真好，是吧？又不花钱。只要有一双鞋，有一条路，不管何时何地都能说跑就跑。
21、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
22、太阳每天都是新的.，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
23、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
24、跑步的人并不是在跟别人比赛，是跟自己的挑战。你可以发现你每天都在破自己的纪录，也许更快，也许更远。心理学家认为在跑步时抛开繁琐的人际关系而独处一段时间是有益心理健康的。运动心理的研究者更发现跑步的人能因每天完成自己的目标而得到成就感，累计这些成就感会让跑者更显得有自信心。
25、如何坚持跑步？你跑步的动机是维持跑步成功的关键。问自己目标是什么，当动机越具体而明确时，越容易成功地将跑步变成日常生活的一部分。“减重”常是一个开始跑步的目标，但是如此模糊的目标也许只能支持你运动持续两星期，因为目标不够具体。必须要更具体地提出明确的目标，如两个月减三公斤。
26、每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后；心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。
27、在你不训练的时候，世界上某个地方的某个人却正在苦练。如果你们在比赛中相遇，他一定会赢你。
28、人在跑步时总会有觉得特别疲惫的时候，如果我们能在这个时候咬咬牙坚持下去。身体就会变得越来越轻松，而且还会让人觉得跑多远都不在话下。
29、我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的。
30、生活就像是一趟长跑，只要能跑过那个最痛苦的临界点。不需要下载任何数据包，人的体能就可以自动升级。
31、设想一个跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米冲刺，也有人在做清晨的散步，你要看你让自己站在那一条跑道上。
32、有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
33、人生很复杂，跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的？
34、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
35、胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。
36、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。
37、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。
38、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
39、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
40、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
——跑步励志句子 50句菁华
1、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
2、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
3、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
4、坚持跑步的人，不会睡懒觉，会养成早起的习惯。因为生活更规律，跑步的消耗会让睡眠更踏实高效。一些力量训练爱好者也是晨跑的佼佼者。他们早起，看到别人看不到的风景；他们跑步，也在感受别人感受不到的心境！
5、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
6、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
7、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
8、今日不运动，来日悔晚矣。
9、世上本无事，庸人自扰之。
10、你可以不相信任何人，但是你不能不相信自己。
11、人一简单就快乐，一世故就变老。
12、不管追求什么目标，都应坚持不懈。
13、你看着我在，演、嘴在笑泪在掉的表情。
14、没有人与你做对，只是角度不同。
15、当自己想放弃的`时就想想当初为什么要坚持。
16、每一个不曾努力的日子，都是对生命的辜负。
17、诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。
18、勤奋是最好的方法，兴趣是最佳的老师。
19、读万卷书，行万里路，勇闯天下。
20、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
21、何谓保守？就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。
22、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。
23、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
24、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
25、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份、每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
26、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
27、人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。
28、活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我*凡人的精彩。
29、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“；奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
30、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
31、跑步练耐力，散步练耐心。
32、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
33、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
34、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
35、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
36、去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。
37、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？
38、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
39、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
40、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
41、我的腿开始移动，我的思想开始漫游。
42、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
43、每一天，跑步是一个巨大的问号。
44、生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。
45、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
46、当自己想放弃的时就想想当初为什么要坚持。
47、跑步的场地是在塑胶跑道，在跑道的东北方，有延伸出一条跑道，延伸道尽头有一个沙坑，这就是跳高和跳远的场地。跑道西面是观众席，*台设在观众席后面的综合大楼。
48、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
49、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
50、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
——坚持跑步的励志句子 40句菁华
1、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
2、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
3、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。
4、跑步能否坚持下来，和它带给你的感觉息息相关。如果你觉得跑步一点儿都不好玩、很枯燥、跑起来也很痛苦，你就不会有激情，盼着穿上跑鞋，走出家门的那一刻。而这种感觉又源于你的心态，正面的积极心态对待跑步，是你把跑步作为生活中一部分的法宝。
5、玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。
6、如果你打算提高，就和那些能够帮助你找到最佳状态的人在一起，感受他们的激励和鼓舞，这样做了后，你一定会有所收获。
7、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。
8、不要仅仅要比你同龄人或者前辈更优秀而烦恼。试试比自己更优秀。
9、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。
10、胜利者不放弃，放弃者不胜利。
11、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
12、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
13、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
14、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。
15、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
16、跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。
17、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。
18、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
19、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
20、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
21、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
22、人怕不动，脑怕不用。
23、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
24、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
25、一去二三里，烟村四五家。亭台六七座，八九十支花。
26、身体越炼壮，脑子越用越灵。
27、生命在于运动。
28、今日不运动，来日悔晚矣。
29、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
30、运动劲出来，歇着病出来。
31、少壮不锻炼，老来徒伤悲。
32、丝不织不成网，体不练不强壮。
33、跳绳踢毽，病少一半。
34、天天练长跑，年老变年少。
35、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。
36、时间是生命，动作是性命。
37、生活就像骑自行车，要想保持*衡就要不断运动。
38、活水贵在流动，生命贵在运动。
39、跑步VS不跑步的人，在每天看来没有任何区别。在每月看来差异也是微乎其微，在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的。但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！
40、喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。
——学生体育跑步口号 40句菁华
1、永不言弃，奔向未来。
2、改正恶习，团结一致。
3、成就梦想，细节决定成败。
4、团结奋斗，永不落后。
5、做一个有实力的人，不要让今天的`懒惰成为明天的痛。
6、青春无悔，拼搏最美。
7、展现活力，共创辉煌。
8、魅力五四，是我最爱。
9、人生豪迈，打造辉煌。
10、团结一致，奋力拼搏。
11、学习标榜，我们最棒。
12、努力学习，所向无敌。
13、xx晨曦，辉煌成绩。
14、拼搏向上，自强不息，团结十七，共创佳绩。
15、年轻没有失败，只要亮出风采。
16、龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。
17、放马金鞍，唯我六班。
18、高一班：青春飞扬，拚搏自强。
19、扬我班威，唱我班风，谁与争峰。
20、信心百倍，斗志昂扬，全力以赴，铸我辉煌。
21、挑战自我，突破极限。
22、xx澎湃，三五不败，斗志昂扬，三五。
23、山中猛虎，海中蛟龙，几班几班，卧虎藏龙。
24、四班心齐，所向无敌，无论评比，还是学习。
25、精神的动力，源于运动。
26、扬帆把舵，奋勇拼搏，看我十二，气势磅礴。
27、奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿。
28、拥抱青春，挥洒汗水，看我十一，展我班威。
29、人生能有几回搏，此时不搏何时搏？
30、脚踏实地，眼望前方，志在心中，力创辉煌。
31、艰难困苦，风雨无阻，亦文亦武，共展宏图。
32、开拓学校体育文化，共建师生精神面貌。
33、我运动，我健康；我参与，我快乐。
34、阳光体育魅力无限，健康生活精彩有约。
35、参加阳光体育运动，共建和谐人文校园。
36、每天运动一小时，快乐学习每一天。
37、发展体育运动，健身报效祖国。
38、投身锻炼真奇妙，健康成长身体好。
39、参加阳光体育锻炼，共建美好和谐校园。
40、年轻健儿显身手，时代学子竞风流。
——跑步宣言口号 40句菁华
1、跑步有助于孩子们，尤其是女孩子们提高自信心和保持自尊。
2、跑步会让你每天都自我感觉良好：我自己的感受是，即便我自己不想跑的日子，在费了好大的勇气，让自己穿上跑鞋，走出家门，一路跑下来后，我总会感觉良好，做事更有效率。
3、你不需要一个指导手册就可以跑：如果你能走，你就能跑。跑步就是如此简单，你可以先跑5分钟，10分钟，然后就能参加5公里的比赛。
4、世界上最佳的减肥方法：每个真正的减肥专家都会强调两点——适量运动和合理的饮食。
5、跑步可以提高你的时间管理能力：只要你把跑步时间安排好，其他事情可在跑步前还是跑步后做，你就能够很好的计划了，不然你的时间可能就耗费在看看电视，聊聊天，或者吃垃圾食品上了，多可惜啊！
6、跑步让你看上去更年轻：1966年，第1位完成波士顿马拉松的女性在59岁的时候说到，“人们看着我，觉得我也就30几岁或40出头，我的医生说，我的生理机能还保持在30岁的样子。”所以，科学的跑步练习会让你恢复青春，这么说应该也不为过。
7、跑出风格，跑出水*
8、青春无悔，信心无敌
9、非比寻常，九班最强
10、众志成城，勇往直前
11、团结一心，努力拼搏
12、智者不惑，仁者不忧，勇者不惧
13、刻苦训练，努力学习，报效祖国
14、同心同德求实创新齐育桃李芳天下
15、奋起，所向披靡，十四腾飞，无坚不摧
16、凌云腾飞，尽展光辉，万千学子，舍我其谁
17、勇者无畏，成就梦想，仁者无敌，铸就辉煌
18、学习竞赛，体艺不怠，只要我在，三十不改
19、学军人风采，强自身素质，保*
20、志在心中，路在脚下，脚踏实地，迎接挑战
21、挥动激情，展翅高飞，青春无畏，逐梦扬威
22、永不止步，追逐速度，体育三班，王者风范
23、激情澎湃，三五不败，斗志昂扬，三五最强
24、激情飞扬，超越梦想，挑战极限，创造辉煌
25、百炼千锤，高三无悔，金榜夺魁，舍我其谁
26、维护祖国统一，实现中华民族伟大复兴
27、青春激扬，气势恢宏，决胜战场，十八最强
28、年二一，团结无比，释放青春，永努力争第一
29、超越梦想，不是梦想挑战自我，突破极限
30、厚德载物，自强不息，团结进取，永努力争第一
31、扬我班威，唱我班风，高一四班，谁与努力争峰
32、放马金鞍，惟我十班，超越梦想，激情无限
33、服从命令，听从指挥，团结互助，努力争创佳绩
34、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自己
35、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄
36、鲲鲸击水，扶摇云鹏，蛟蛇起陆，张扬飞龙
37、团结一心，奋勇向前，追求卓越，努力争创第一
38、团结奋斗，刻苦训练，磨练意志，力努力争优秀
39、青春如火，超越自我，看我精英，明日之星
40、三六三六，无限锦绣，三六三六，热血铸就
——跑步的歇后语 40句菁华
1、不着窝的兔子 —— 东跑西颠
2、搭好台子跑了戏 —— 白跑冤枉腿
3、满身油的老鼠往火里跑 —— 哪还有它的好
4、驴驹跑到磨道里 —— 学着转
5、兔子撅尾巴 —— 跑得欢
6、兔子的爹 —— 老跑家
7、两匹马并排跑 —— 同奔前程；并驾齐驱
8、老鼠子跑到书柜里 —— 咬文嚼字
9、蛤蟆跟着团鱼跑 —— 硬充王八的孙子
10、老鼠子跑到坎子里 —— 遇到的全是倒霉的事
11、肥猪往屠户家跑 —— 送上门来；找上门送死
12、磨道里的驴 —— 转圈子；跑不了；忙得团团转；听声儿哩；听喝声；听喝；不干不行；听喝的`货；打出来的
13、穿上了兔子鞋 —— 跑得快
14、羊群里跑个驴 —— 大个的
15、黑母鸡跑到树林里 —— 像个鸟样
16、显道神跑龙套 —— 越大越没出息
17、蝌蚪跟着鱼儿跑 —— 不要小命了
18、脚底板摸石灰 —— 白跑
19、一根桩子拴俩驴 —— 谁也跑不了
20、抽干塘水捉鱼 —— 一个也跑不了；不顾后果；不顾后患；一个也溜不掉；只图一回
21、兔子跑到羊群里 —— 数它小；小而精；小巧玲珑；数它小也数它精
22、跑着养猪 —— 看在钱份儿上；看在钱份上
23、没笼头的野马 —— 悄悄儿跑了；乱跑；横踢竖咬
24、木匠师傅跑四方 —— 走到哪，干到哪
25、尼姑跑进和尚堂 —— 走错了门
26、八月十五的月亮——光明正大
27、肚子里敲鼓——心中乱扑腾
28、何家的姑娘嫁郑家——正合适
29、老鼠钻进书箱里——咬文嚼字
30、鲁智深出家——毫无牵挂
31、猫吃老鼠——天经地仪
32、孙悟空的金箍棒——能大能小
33、哑巴挨打——痛不勘言
34、走夜路吹口哨——壮自己的胆子
35、眉毛上荡秋千——玄乎
36、猫嘴里的老鼠——剩不下啥
37、麻子敲门——坑人到家了
38、麻绳蘸水——紧上加紧
39、肉骨头吹喇叭——荤（昏）都都
40、火车进站 —— 各行其道；吼得凶，走得慢；*；吼得凶，跑得慢
——跑步口号霸气 40句菁华
1、扬帆起航，劈波斩浪，XX班一出，谁与争锋
2、龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心
3、青春似火，超越自我，XX班，永争第一
4、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我
5、在奋斗的路上切莫徘徊，在拼搏的途中切莫踌躇
6、海阔鱼跃且放今朝豪情，天高鸟飞大展机汽雄威
7、励精图治，奋发向上，努力拼搏，永不言弃
8、证期证期，互换远妻，人搞大盘，我们搞基。
9、时不我待，努力举绩，一鼓作气，挑战佳绩
10、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。
11、团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。
12、齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向无敌。
13、用线条和色彩，绘人生最辉煌
14、青春如火，超越自我，八年五班，奋勇拼搏
15、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流
16、与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一
17、金融金融，柜员大鹏，入柜是海，出柜是同。
18、扬帆起航，劈波开浪，xx班出马，谁敢争锋。
19、三六三六 无穷锦绣 三六三六 热血铸就
20、学习比赛 体育不怠 只有我在 三十不败
21、扬帆把舵 奋勇拼搏 看我十二 威风凛凛
22、凌云腾飞 尽展辉煌 万千学子 舍我其谁
23、扬帆起航 劈波斩浪 二十六班 再创辉煌
24、青春如火 超越自我 看我精英 明日之星
25、激扬青春 超越妄想 天高地迥 任我翱翔
26、团结自强争创辉煌
27、非比寻常九班
28、一五一五生龙活虎五班五班高峰永攀
29、四班心齐所向无敌无论评比还是学习
30、运动场上，激情飞扬。
31、扬帆把舵，奋勇拼搏
32、磨砺意志，奋发冲刺
33、高三4班 犯其至险 图其至远 高考在即 拼搏到底
34、高二3班 锻炼身体 增强体质
35、高一4班 扬我班威 唱我班风 高一4班 谁与争峰
36、高二6班 阳光健身 阳光心情
37、高一9班 非比寻常 九班最强
38、高三1班 智者不惑 仁者不忧 勇者不惧
39、高三3班 挺起脊梁 创造辉煌
40、高二7班 青春飞扬 拚搏自强
