1、已饥方食，未饱先止。
2、宁可一日无肉，不可一日无豆。
3、性情宜怡养，乐观寿年长。
4、体勤增寿。
5、杂食者，美食也，广食者，营养也。（孙）
6、欲求长生先戒性。
7、安身之本，必资于食，不知食疗者，不足以全生（孙）
8、人生七十是赤子，万里长征才开始。百岁笑嘻嘻，九十不稀奇，八十多来兮，七十小弟弟，六十摇篮里，言老没来理。
9、想长寿不求外，养心是统帅。
10、一日吃数枣，终生不显老。
11、怒后不可便食，食后不可发怒。——梁章矩
12、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——*
13、善养者终之，旁忧者半之，虚用者夭之。——曹植
14、养生当论食补，治疗当考药攻。——张从正
15、养生如病，不得他求。——曹庭栋
16、食服常温，一体皆春；心气常顺，百病自退。——蔡清
17、睡侧而屈，觉正而伸，早晚以时。先睡心，后睡眼。——蔡季通
18、衣不嫌过，食不嫌不及。——梁章钜
19、形恃神以立，神须形以存。——司空图
20、早起，尤千金妙方，长寿金丹也。——孙思邈
21、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。——葛德文
22、笑口常开，青春常在。——谚语
23、养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰。——《养生四要》明万全
24、善摄生者，先除欲念。——《食色绅言》明陈继儒
25、暴喜伤心，暴努伤肝，暴恐伤肾，过衰伤肺，过思伤脾。——《养生四要》明万全
26、琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。——《幽梦续影》清朱锡绶
27、心乱则百病生，心静则万病息。——《卫生宝鉴》元罗天益
28、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。——谚语
29、生活上适度，精神上大度。——谚语
30、养生必先养德，大德必得其寿。——谚语
——中医养生经典格言名句 50句菁华
1、琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。——《幽梦续影》
2、心乱则百病生，心静则万病息。——《卫生宝鉴》
3、安则物之感我者轻，和则我之应物者顺，外轻内顺，而生理备矣。——《苏沈良方》
4、养花添情趣，延年又益寿：养花辛苦有谁知，风风雨雨要护持，但愿来春春意浓，瑶花喜见缀琼枝。
5、柳颜赵欧四大圣，书法精妙传后人，挥笔潇洒情志浓，泼墨凝思又安神。动中有静静自安，静中有动动健身。书法巨匠均长寿，*均终年逾八旬。
6、安静固然可爱，恬静尤为可贵。注重养生就要学会："闹中求安，乐中求恬"。自然和谐之美的'安静，健身不生病；享受天伦之乐的恬静，越活越年轻。
7、事贵预防，医治未病
8、冬夜勿覆其头得长寿
9、疾病三分在治，七分调养
10、诸病胕肿，疼酸惊骇，皆属于火。
11、肥人气虚多痰，瘦人血虚多火。
12、学到知羞处，方知艺不精。
13、行欲方而智欲圆，心欲小而胆欲大。
14、辨舌质，可诀五脏之虚实；视舌苔，可察六淫之浅深。
15、医为仁人之术，必具仁人之心。
16、气有余则化为火，液有余则化为痰。
17、治病必先识病，识病然后议药。
18、阴中有阴，阳中有阴。
19、孤阴不长，独阳不成。
20、体欲常劳，食欲常少。
21、人生如天地，和煦则春，惨郁则秋。
22、枕上愁烦多发病，床上欢笑胜寻医。
23、自知气发每因情，情在何由气得*。
24、杂食者，美食也，广食者，营养也。
25、老醋花生天仙配，降压和血又开胃。
26、医生治病有两件，一是用药，二是语言。
27、先睡心，后睡眼。
28、想长寿不求外，养心是统帅。
29、欲求长生先戒性。
30、医不三世，不服其药。
31、佳肴与美酒，都是腐肠膏；艳声与丽色，真是伐命刀。
32、福如东海，寿比南山。
33、大凡快意处，即是受病处。老年人随时预防，当于快意处发猛省。
34、独抱浓愁无好梦。
35、生之蓄之，生而不有，为而不恃，长而不宰。是谓玄德。
36、食取称意，衣取适体，即是养生之妙药。
37、名高折人寿，思苦减天年。
38、忧悲多恚，病乃成积；好憎繁多，祸乃相随。
39、嗜欲正浓时，能斩断；怒气正盛时，能按捺；此皆学问得力处。
40、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
41、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
42、恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。(内经)
43、金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。
44、华山处士如容见，不觅仙方觅睡方。
45、多食则气滞，多睡则神昏。
46、养生贵在养心。养心重要是为自己的心松绑;静心在退，洁心在空，宽心忘坎，忍心大度，用心心康。
47、穷奢极欲，算来何益精神。
48、健康是最宝贵的财富，健康是人生第一财富，社会第一资源，国民第一素质。
49、不是暮年能耐病,道人本来心体宽。(陆游)
50、体勤增寿。
——2022年最新保健养生口号大全 30句菁华
1、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
2、早睡早起身体好，补充营养不可少;常常运动最重要，健健康康活到老。
3、活得自在，过得舒服，知足常乐，健康永存。
4、睡眠充足，精神一定好，适度运动，没事常跑跑，饮食均衡，健康永得保。
5、雨季全方位养生：关节和肌肉方面，湿重阻气血循环，少动易增病痛;消化系统方面，病毒细菌活跃，要防急性胃肠炎;皮肤要保持清爽，多吃蔬果少熬夜。
6、受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。(
7、吃的饱，睡的好，没事多笑笑;随时动动脑，健康活到老。
8、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
9、欲得长生，肠胃常清;指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健;春捂秋冻，不生百病。
10、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。
11、四季足道—春，主人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓
12、神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。
13、均衡的饮食，带来健康的身体，乐观的态度，带来美丽的人生。
14、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。
15、春天到百花艳，养生贴士记心间，冬天的尾巴没走远，不要过早把衣减，春捂秋冻是古言，多吃蔬果更娇艳，强身健体多锻炼，祝你快乐每一天，健康永远。
16、失去健康的人，才感到健康的幸福;患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
17、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
18、健康是个宝，您要懂得保;年少做不好，老来才知恼。
19、好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。
20、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。
21、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
22、起的早，睡的好，七分饱，常跑跑。多笑笑，莫烦恼，天天忙，永不老。
23、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
24、爱家先爱己，健康才有底。
25、卫生环境要做好，均衡饮食最重要，运动身心不可少，快乐健康永不老。
26、名利放两旁，健康摆中间。名利一下子，健康一辈子。
27、健康百分百，人生才精彩。
28、财富诚可贵，权力价更高;若为健康故，两者皆可抛。
29、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。
30、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。
——养生保健格言谚语 30句菁华
1、常吃素，好养肚。
2、心情舒畅百病消。
3、老怕伤寒少怕痨。
4、乐靠自得，趣靠自寻。
5、冬不蒙头，春不露背。
6、冬不蒙首，春不露背。
7、吃洋参，不如睡五更。
8、太饥伤脾，太饱伤气。
9、德靠自修，神靠自养。
10、忧靠自排，怒靠自制。
11、白天多动，夜里少梦。
12、臭鱼烂虾，送命冤家。
13、酒吃头杯，茶吃二盏。
14、饭后散步，不进药铺。
15、丰收靠劳动，健康靠运动。
16、为人者心坦，算人者心悸。
17、吃面多喝汤，免得开药方。
18、吃饭先喝汤，到老不受伤。
19、吃饭留一口，活到九十九。
20、四季不离蒜，不用去医院。
21、常常晒太阳，身体健如钢。
22、情极百病生，情舒百病除。
23、有病不瞒医，瞒医害自己。
24、食欲数而少，不欲顿而多。
25、快乐有度，失度则乐极生悲。
26、合理膳食，什么都吃，适可而止。
27、正气存内，邪不可干，避其毒气。
28、早酒晚茶五更色，阎王小鬼紧随身。
29、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
30、酒是烧身的硝熘，气是损心的火药。
——养生的格言 50句菁华
1、一顿吃伤，十顿吃汤。
2、调理脾胃为医中之王道，节饮食乃却病之良方。
3、早吃好，午吃饱，晚吃少。
4、晨吃三片姜，如喝人参汤。
5、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
6、多吃咸盐，少活十年。
7、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保*安。
8、心要常操，身要常劳。
9、与其病后去求医，不如病前早预防。
10、要得腿不废，走路往后退。
11、食饮有节，起居有常。梁章矩
12、厄穷而不悯，遗失而不怒。韩婴
13、养生治性，行义求志。苏轼
14、忧郁生疾，疾困乃死。管仲
15、食过则成积聚，饮过则成痰癖。梁章矩
16、口腹不节，致病之因；念虑不正，杀身之本。林逋
17、俭约不贪，则可延寿；奢侈过求，受尽则终。龙遵叙
18、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
19、内心的欢乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
20、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
21、心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐*。
22、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
23、吃得巧，睡得好。
24、春捂秋冻，不生杂病。
25、饭后百步走，活到九十九。
26、请人吃饭，不如请人流汗。
27、懒惰催人老，勤劳能延年。
28、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
29、一夜不睡，十夜不醒。
30、一日三枣，长生不老。
31、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
32、年轻时放弃健康获取财富；()年老时会放弃一切财富去恢复健康。
33、心灵手巧，动指健脑。
34、健康不是一切，没有健康没有一切。
35、热水洗脚，如吃补药。
36、酷暑养生忙，秘籍来分享，饮食宜清淡，菊花茶解毒，睡眠求足量，午睡半小时，冷饮莫多吃，宜喝绿豆汤，忌久坐木凳，潮气体损伤。关怀送上，快乐安康！
37、秋季养生忙，秘籍来分享，莲藕应市时，补肺养血强，花生连壳煮，味美好营养，山药宜蒸食，健脾益胃方，黄酒能暖胃，四十五度佳，关怀送上，快乐安康！
38、大暑骄阳照耀，心情偶尔烦躁。朋友情意是宝，伴你幸福欢笑。送来冰糖雪梨，消暑解渴美丽。捧来清爽雪碧，让你快乐惬意。纵然气温高升，记得情意永恒。愿你大暑快乐。
39、肝炎是敌非友，良药世间难求，我们关爱生命，健康才能长寿，我们经常洗手，食物小心入口，我们预防肝炎，我们不乱吐痰，我们外出兜风，我们开窗通风，我们谨慎的衣食住行。远离肝炎，祝您健康！
40、大暑来到气温高，也会焦躁有烦恼。祝福好比清风吹，送去清凉情意随。吹散烦躁惬意来，伴你幸福心花开。吹跑烦恼欢畅到，一季无忧开怀笑。愿你大暑快乐。
41、728世界肝炎日，和肝炎说拜拜，让快乐对你肝胆相照，开心愉悦；让幸福对你忠肝义胆，不离不弃；让好运对你侠肝义胆，时时关照；让*安对你赤胆忠肝，守卫健康。祝愿你身体健康，生活幸福！
42、秋季养生有道，分享给你可好，豆腐川贝同炖，清热润肺独到，香蕉冰糖煲汤，清理肠胃良方，海米搭配冬瓜，祛湿解乏高招，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
43、夏至到，温升高，绿豆粥，解暑妙，冰西瓜，降温好，吃苦瓜，可降火，白开水，要多喝，晚睡觉，盖好被，空调温，莫太低，夏至了，送祝福，盼望你，快乐伴，健康随，清清爽爽过一夏。
44、天冷情谊暖心房，关怀问候绕身旁；百合银耳雪梨汤，滋阴润肺是良方；生梨荸荠甘蔗汁，清热解毒功效高；郊野快走和慢跑，神清气爽益心肺，愿快乐安康！
45、万水千山情不移，短信送来问候传。大暑时节体康泰，病魔远离不缠绵；心情舒畅烦恼抛，心*气和高温远；好运围绕万事顺，事业爱情全美满。祝你大暑快乐！
46、天冷时节养生忙，吃对食物身体棒；莲藕养阴又润燥，七孔做汤九孔炒；花生醒脾又和胃，连壳煮吃配红枣；山药滋肾是良方，放点枸杞煲靓汤。愿快乐安康！
47、夏季饮食宜清淡，要多食杂粮以寒其体；多食酸味，以固表；多食咸味以补心。西瓜、绿豆汤、乌梅汤等冷食不宜多吃，以免寒伤脾胃。
48、秋季燥热惹人恼，养生护好“小心肝”，补充水分是首要，毒素排出是良方，*时多吃青色物，菠菜芥蓝冬瓜强，十点左右睡美觉，午睡一下解疲劳，愿安康！
49、大暑到来天气热，祝福声声入心河。层层涟漪在荡漾，传递惬意好凉爽。阵阵夜风凉如水，伴君快乐紧相随。盈盈星光洒清辉，好运连连把你追。愿你大暑时节快乐。
50、秋季去燥是首要，吃对食物功效高，秋梨润肺降火妙，切成小块拌蜂蜜，苹果降低胆固醇，切片烤成苹果干，温和滋补西洋参，煮粥炖肉放点好。愿快乐安康！
——送长辈惊蛰养生保健的问候短信 50句菁华
1、告诉春雷我对你的祝福，在惊蛰时节让他和你诉说，雷声萌动轰轰响，惊醒昆虫喊来春天，百花盛开中吐露着我对你的挂念，春日暖阳里诉说着我对你的，在惊蛰时节里处处都是我对你的关怀！
2、惊蛰养生贴士：锻炼要一心一意，吃饭要一分为二，散步要一来二去，心情要一团和气，精神要以一当十，养生要一板一眼，祝健康是一路福星。
3、惊蛰到了，春雷萌动了，动物睡醒了，万物复苏了，阳光变暖了，友情也加温了，我又开始想你了，祝你无事烦心，事事顺心，天天开心！
4、我年年找，月月找，足足找了你一年了，随着一声春雷总算在惊蛰把你从地底下震出来了。快说，欠我的那顿饭什么时候请我。开句玩笑，祝你过一个开心的惊蛰。
5、惊蛰到来，桃红李白；惊蛰吃梨，润肺健脾；惊蛰养肝，预防流感；惊蛰养阳，韭菜入肠；惊蛰早醒，散步缓行。
6、惊蛰到，防肝躁，勤养护，勿马虎；保身体，宜养脾，少吃酸，多吃甜；早搓手，养养眼，晚泡脚，促睡眠；常如此，保安康。
7、春雷响过到惊蛰，冷热交替别冻着，也是疾病高发期，流感流脑和水痘，外加流行出血热，预防为主别忘了，早睡早起多散步，精神愉悦多快乐！
8、春风送来温暖的问候、春雷吹起奋进的号角、春光照亮美好的前程、春雨降下幸福的甘霖。惊蛰到临，祝你事事如意，幸福与你永不分离。
9、还在那个时间，还在那个地方，一个声音唤醒了春天，唤醒了新的希望，年轻的朋友，一年之计在于春，惊蛰时节勤学早，祝你成功。
10、惊蛰来到，万物复苏，烦恼逃掉，伤感退出，郁闷溜走，焦躁战输，一切美好，统统复出，所有幸福，与你共舞。
11、惊蛰虽然已来到，春捂秋冻莫相忘，送你一件百花衣，身体健康乐开颜，给你沏杯春风茶，春风得意事事旺，最后送你福禄寿，福到财到运更到。
12、惊蛰春雷响，农夫闲转忙。二月莫把棉衣撤，三月还下桃花雪。九尽杨花开，春种早安排。愿你有个丰收年
13、春天是一个温馨的季节，惊蛰是一个带来惊喜的节气，冬天的沉寂会在这时惊醒，往日的苦闷会在此时离去，随之而来的萌萌的春意，你的好运会如雨后春笋般茁壮成长，朋友，惊蛰期间祝你好运。
14、雷响百物长，很想与你早相逢；风在刮雨在下，想你不敢打电话；桃红李白，绽放生活的美丽。惊蛰节气，给你问候的心意：春天收获属于自己的新天地！
15、手是冻不死的执着，眼是望不穿的遥远，心是睡不着的大海，惊蛰时节，希望回到人间，祝你幸福永远在心间。
16、好久不见，岁月流传。问声朋友，何时相见。春季已到，寒冷已散，问候朋友，一生*安。春和景明，祝福依然，愿你生活安康，幸福绵绵。
17、好久不见，春天已至，最近忙啥？牵挂牵挂。春来风光好，愿你没烦恼；花谢青杏小，青春永不老；杨柳江水*，健康常拥抱；问候虽然少，真心彼此晓。
18、春天的短信我收到，满满的祝福花含苞：花瓣绽放春光美，花蕊滋润心田香，花眸传情无限妙，花色缭绕吉祥罩，花香洋溢短信到，巧借春风把信复。
19、春天来了，花儿开了，恋爱成功了；风儿忙了，草儿润了，心情舒畅了；官儿升了，财儿发了，家庭和睦了；信儿来了，铃儿响了，问候来到了：幸福每一天。
20、春去春又回，新桃换旧符。在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，日子像桃子一样甜蜜。桃花节快乐！
21、春天悄悄到，问候忙送到。问声春天好，快乐对你微微笑，健康对你把手招，*安跟着来报道。所有祝福都送到，祝你春天里万事都能好，生活乐逍遥。
22、春江水暖鸭先知，养生跟进莫疑迟；春令肝木本旺时，血压高者当重视；春困脾土受压制，养好胃腑幸福至；一年之计在于春，恭贺年年福临门！
23、闲时多揉腹，好处非常多!揉腹不仅有利食物消化、吸收和排泄，还可改善大小肠蠕动功能，预防便秘，入睡前或起床时为最佳时机。
24、半夜会起来的童鞋注意了，冬季夜里凉，起夜后别做5件事：1、别开大灯，可在床边放一盏小台灯;2、别喝凉水或饮料，最好喝温水;3、别冻双脚，一定要穿好鞋子;4、别看时间，免得让人焦虑;5、别拿电话，睡觉时最好把手机放远点，或干脆关机。
25、鲜白萝卜半斤，不去皮、洗净，加水3碗熬成两碗才停，第一碗趁热饮，时隔1小时后第二碗加温饮尽，照此两三天连服饮，预防感冒就是行。
26、久坐不动，会导致气血不畅，使肌肉松弛，弹性降低，下肢酸胀，倦怠乏力，重则还会影响到血液循环。适当抖抖腿可以促进静脉血液流动，让血液回流加快，酸胀感和疲劳感也就得以缓解。另外还有瘦身的作用。
27、雾霾天，不要戴隐形眼镜：1雾霾天气压低，会加重由于配戴隐形眼镜造成的角膜缺氧状态，容易造成角膜损伤;2雾霾中的微小污染物会刺激眼睛，污染镜片，可能引起眼部过敏等。人需要呼吸，眼睛也需要呼吸，雾霾天气请注意眼睛的防护!
28、春天养生贴士：万物复苏，应晚睡早起以迎阳气;增加运动量，以微汗为宜，保持精神愉悦;新陈代谢始旺盛，饮食宜“省酸增甘，以养脾气”，食大枣、山药、莲子、荸荠、韭菜、菠菜等;气候变化大，切忌减衣过速，风寒之气乘虚而入，导致感冒、上呼吸道等的感染。祝你春天健康如意。
29、寒冬就要来到，天气渐凉添衣裳，防寒保暖莫忘掉。浓浓祝福要赶早，短信一条忙送到。愿你生活幸福从此无烦恼，时时刻刻心情好。
30、冬季天气寒，祝福不会寒，问候忙送上，短信来提醒，感冒记得防，莫让疾病缠，饮食要卫生，病从口入莫小视，多多添衣要保暖，适当锻炼身体健！
31、冬季运动有禁忌，体育卫生要注意；锻炼适度莫忘记，凡事认真要仔细；感冒发烧要切记，此时运动不适宜；少年儿童记心底，运动幅度由小增大是道理。
32、初冬之际，养生适宜；阳光常晒，青春洋溢；强身健体，吞纳吐吸；日趋万步，健康无敌；谈笑之间，总把愁驱；搓脚踩背，疏通腠理；动静结合，休养生息。
33、秋季养生歌：衣装适宜防着凉，静养心神须乐观。秋燥伤肺少吃辛，秋瓜坏肚少吃寒。肺燥伤肝要吃酸，合理膳食可清淡。适度饮水最重要，养阴益气是关键。
34、我用一分快乐，一分问候，一分思念，一分甜蜜，一分凉爽，一分回忆，一分真诚，一分浪漫，一分真诚，一分好运汇集成十分送你祝福，愿你快乐秋分。
35、有清爽就不会烦躁，有收获就不会郁闷，有浪漫就不会孤独，有朋友就不会冷清。秋分到了，愿你*安与吉祥*分，健康与事业加分，开心与快乐满分！
36、秋分秋分，日月均分，往后夜长天更冷；情份情份，年复年深，岁月悠悠更沉稳；转眼秋分已至，起居需多留神，轻轻一声问候，祝君福在周身！
37、秋水撩人，秋波勾人，秋意袭人，秋风凉人，秋月迷人，秋花香人，秋叶动人，秋果喜人，秋思恼人，秋情暖人，秋语乐人，秋来好运纠缠人，秋分祝福送友人。愿你这个好人，越来越迷人，越来越动人。
38、秋色连波，波上寒烟翠。心思念，情相随，朋友珍贵。秋分时节，秋寒渐袭，再累也要休息，多多保重身体，再急也要微笑，别让心情烦躁。凉凉爽爽的天气，**淡淡的日子，愿你健健康康、快快乐乐。
39、亲，入秋了，天变高了，风变凉了，夜变长了，树叶变黄了，对你的挂念也跟着变疯狂了，发条短信提醒亲：天凉，多添衣裳，不要着凉哦！
40、入秋天气多变，早晚温差明显；冷热失常难受，贼风乘虚出现；晚上睡觉关窗，免受贼风感染；接到短信看看，睡眠健康安全。
41、养生花粥：白兰花花粥，将白兰花煮成浓汁，再加蜂蜜粳米煮熟，能止咳补脾，对食欲不振有帮助。
42、蔬菜怎样存放更鲜嫩?不能*放，更不能倒放，正确的方法是将其捆好，垂直竖放。垂直放的叶绿素含水量比水*放的多。
43、咱俩关系这么好，告诉你一个天机，今晚千万不要出门，知道为什么吗？因为你太帅了，会让大大小小的鬼痴迷的。哈哈，清明节快乐哦。
44、细雨纷纷，绵绵，我对你的牵挂，有剪不断的线相连；期盼几多，问候几许，我对你的祝福，是我最真诚的心愿。清明节到了，老朋友记得照顾好自己哦。
45、祈求春风，要它带给你事业成功，春风得意；我拜托春雨，要它带给你生活惬意，爱情甜蜜。它们都答应了，清明节到了，祝愿你事业生活都一清二明！
46、朋友，清明节到了，愿你为人光明正大，做事光明磊落，心情阳光明媚，身体耳聪目明，才智聪明过人，工作精明强干。祝你的生活如春和景明，十分美好！
47、在清明节这天，是你为我撑起一片无雨的天空。无论风雨雷电，我就是你的风衣、雨伞、避雷针，无悔的是我们相遇！佳节快乐！
48、冰凉冰壶寒世界，能不思卿愁默然。清明节了，每年这个时候都会想到过世的亲人，回忆以前的点点滴滴，让眼泪再次流过那年那月。佳节清明桃李笑
49、生活，规律一点；养生，关注一点；营养，丰富一点；心情，快乐一点；想你，短信一点，清明节到了，收到我的祝福，记得快乐哦。
50、生命是支出，感情是收入，生活让我们学会积累存储，用时再来支付并获得心灵的满足。清明节，朋友一声问候，关心永远存在，祝你节日宽心！
——*励志名言名句 30句菁华
1、有志者事竟成也！——刘秀
2、不以一眚掩大德。——《左传》
3、以五十步笑百步。——《孟子》
4、小人之过也必文。——《论语》
5、当仁，不让于师。——《论语》
6、天下兴亡，匹夫有责。——顾炎武
7、光景不待人，须臾发成丝。——李白
8、将相本无主，男儿当自强。——汪洙
9、水激石则鸣，人激志则宏。——秋瑾
10、君子坦荡荡，小人长戚戚。——《论语》
11、天行健，君子以自强不息。——《周易》
12、志不可一日坠，心不可一日放。——王豫
13、毋意，毋必，毋固，毋我。——《论语》
14、人不知而不愠，不亦君子乎？——《论语》
15、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——刘备
16、画工须画云中龙，为人须为人中雄。——秋瑾
17、人若志趣不远，心不在焉，虽学无成。——张载
18、白首壮心驯大海，青春浩气走千山。——*
19、见贤思齐焉，见不贤而内自省也。——《论语》
20、一日一钱，千日千钱，绳锯木断，水滴石穿。——班固
21、今是生活，今是动力，今是行为，今是创作。——*
22、大丈夫处世，当扫除天下，安事一室乎！——《后汉书》
23、二人同心，其利断金；同心之言，其臭如兰。——《周易》
24、不登高山，不知天之大；不临深谷，不知地之厚也。——荀况
25、坚志者，功名之主也。不惰者，众善之师也。——《抱朴子》
26、生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。——李清照
27、把意念深潜得下，何理不可得，把志气奋发起，何事不可做。——吕坤
28、如果青春的时光在闲散中度过，那么回忆岁月将会是一场凄凉的悲剧。——张云可
29、人民作一个有用的人才；为此就要选择一个奋斗的目标来努力学习和实践。——吴玉章
30、战士自有战士的抱负：永远改造，从零出发；一切可耻的衰退，只能使人视若仇敌，踏成泥沙。——郭小川
——书籍名言名句 30句菁华
1、书籍是巨大的力量。——列宁
2、书籍是人类进步的阶梯。——高尔基
3、读书越多，越感到腹中空虚。——雪莱
4、书籍使人变得思想奔放。——革拉特珂夫
5、好书是伟大心灵的宝贵血脉。——弥尔顿
6、学而不思则罔，思而不学则殆。——孔子
7、养心莫若寡欲，至乐无如读书。——戚继光
8、贫寒更须读书，富贵不忘稼穑。——王永彬
9、书籍若不常翻阅，则等于木片。——莎士比亚
10、读书之乐何处寻，数点梅花天地心。——朱熹
11、立身以立学为先，立学以读书为本。——欧阳修
12、书籍是青年人不可分离的生命伴侣和导师。——高尔基
13、阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作使人精确。——培根
14、如果不想在世界上虚度一生，那就要学习一辈子。——高尔基
15、要掌握书，莫被书掌握；要为生而读，莫为读而生。——布尔沃
16、和书籍生活在一起，永远不会叹气。——罗曼·罗兰
17、学习并不等于就是摹仿某些东西，而是掌握技巧和方法。——高尔基
18、书——人类发出的最美妙的声音。——莱文
19、书不仅是生活，而且是现在过去和未来文化生活的源泉。——库法耶夫
20、书籍是任何一种知识的基础，是任何一门学科的基础的基础。——茨威格
21、如果学习只在于模仿，那么我们就不会有科学，也不会有技术。——高尔基
22、读书是最好的学习，追随伟大人物的思想，是富有趣味的事情啊。——普希金
23、经常不断地学习，你就什么都知道。你知道得越多，你就越有力量。——高尔基
24、学习这件事不在乎有没有人教你，最重要的是在于你自己有没有觉悟和恒心。——法布尔
25、生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。——莎士比亚
26、读书时，我愿在每一个美好思想的面前停留，就像在每一条真理面前停留一样。——爱默生
27、书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。——莎士比亚
28、书读的越多而不假思索，你就会觉得你知道得很多；但当你读书而思考越多的时候，你就会清楚地看到你知道得很少。——伏尔泰
29、我觉得，当书本给我讲到闻所未闻，见所未见的人物、感情、思想和态度时，似乎是每一本书都在我面前打开了一扇窗户，让我看到一个不可思议的新世界。——高尔基
30、仅在字母、文字和书页中浏览一番——这不是读书。阅览和死记——也不是读书。读书要有感受，要有审美感，对他人的金玉良言，要能融会贯通，并使之付诸实现。——巴金
——亲情名言名句 30句菁华
1、女人固然是脆弱的，母亲却是坚强的。
2、儿女抱在身，方知父母恩。——老挝
3、母亲的心灵是子女的课堂。——比彻
4、父子不信，则家道不睦。——武则天
5、故乡何处是，忘了除非醉。——李清照
6、尊前慈母在，浪子不觉寒。——《劝孝歌》
7、母苦儿未见，儿劳母不安。——《劝孝歌》
8、桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。——李白
9、莫愁前路无知己，天下谁人不识君。——高适
10、女人固然是脆弱的，母亲却是坚强的。——法国
11、桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯。——黄庭坚
12、胡马依北风，越鸟巢南枝。——《行行重行行》
13、在孩子的嘴上和心中，母亲就是上帝。——萨克雷
14、妈妈你在哪儿，哪儿就是最快乐的地方。——英国
15、父母和子女，是彼此赠与的最佳礼物。——维斯冠
16、别时容易见时难，流水落花春去也，天上人间。——李煜
17、母爱是一种巨大的火焰。——罗曼·罗兰
18、白头老母遮门啼，挽断衫袖留不止。——唐代文学家韩愈
19、友情，亲情我们之间无所不有，却唯独没有爱情。——张爱玲
20、家庭的基础无疑是父母对其新生儿女具有特殊的情感。——罗素
21、慈母的胳膊是慈爱构成的，孩子睡在那里，怎能不甜？——雨果
22、人春才七日，离家已二年。人归落雁后，思发在花前。——薛道衡
23、家庭是一项社会发明，其任务是将生物人转化为社会人。——古德
24、世上惟一没有被污染的爱——那便是母爱。——字严
25、家是世界上唯一隐*类缺点与失败的地方，它同时隐藏着甜蜜的爱。——萧伯纳
26、独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。——王维
27、我们有谁看到从别人处所受的恩惠有比子女从父母处所受的恩惠更多呢？——色诺芬
28、投我以木瓜，报之以琼琚。——《诗经·卫风·木瓜》
29、回到父母身旁，看着儿时的照片，更觉得往事如昔，光阴似箭。但愿我们能多花时间陪陪最爱的亲人。——陈雨黎
30、谁拒绝父母对自己的训导，谁就首先失去了做人的机会。——哈吉·阿布巴卡·伊芒
——关于时间的格言和名句 30句菁华
1、人行犹可复，岁月哪可追？
2、抛弃时间的人时间抛弃他。
3、时间是脑力劳动者的资本。
4、一切经济最后都归结为时间经济。
5、合理安排时间，就等于节约时间。
6、胆怯之心随着时间的消失而消失。
7、青春是生命中最美好的一段时间。
8、君子暇豫则思义，小人暇豫则思邪。
9、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
10、一切节省，回根到底都回结为时间的节省。
11、人的全部本领无非是耐心和时间的混合物。
12、昨天只是今天的回忆，明天只是今天的梦。
13、与时间抗争者面对的是一个刀枪不进的敌手。
14、人生最大的幸福，莫过于连一分钟都无法休息。
15、勤勉的人，每周七个全天；懒惰的人，每周七个早晨。
16、抛弃今天的人，不会有明天；而昨天，不过是行去流水。
17、有些人就像是流行歌曲，你只会短时间把他们挂在嘴边。
18、时间能使隐藏的事物显露，也能使灿烂夺目的东西黯然无光。
19、应当仔细地观察，为的是理解；应当努力地理解，为的是行动。
20、一个人大半生的时间都在清除少年时代种在脑子里的观念。这个过程叫做取得经验。
21、时而言，有初、中、后之分；日而言，有今、昨、明之称；身而言，有幼、壮、艾之期。
22、尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。
23、时间无情，却也深情。它让该死的死，该生的生；让该诅咒的归于毁灭，该赞美的郁郁葱葱。
24、你若是爱千古，你应该爱现在；昨日不能唤回来，明日还是不实在；你能确有把握的，只有今日的现在。
25、金钱与时间是人生两样最沉重的负担。最不快活的就是那些拥有这两样东西太多，多得不知怎样使用的人。
26、谁对时间最吝啬，时间对谁越慷慨。要时间不辜负你，首先你要不辜负时间。放弃时间的人，时间也放弃他。
27、用“分”来计算时间的人，比用“时来计算时间的人，时间多五十九倍。
28、社会为生产小麦，家畜等等所需要的时间越少，它对其它生产，不论是物质的生产或精神的生产所获得时间便越多。
29、用“分”来计算时间的人，比用“时”来计算时间的人，时间多倍。
30、一件作品的固有力量从来不会被长期地埋没或禁锢。一件艺术品可能被时间遗忘，可能遭到查禁，可能被埋进棺材，但威力强大的东西总要战胜没有过大前途的东西。
