1、国球体育，球旋我炫。
2、小球，不小天下。
3、国球有我，奥运选我。
4、国球体育，让世界动起来。
5、不同精彩，同一辉煌。
6、我球在手，乒乓世界。
7、国球运动，让你的人生更加圆满。
8、运动天下，和谐中华。
9、生命的舞动，由你掌控。
10、国球体育，让生命转起来。
11、国球体育，大众的健康运动。
12、凝聚世界目光。
13、乒乓世界，你来我往，健康快乐。
14、小球的世界也有大的天地。
15、东华车享，活力乒乓。
16、努力拼搏，自强不息。
17、团结文明，展现风采。
18、奋发乒博，勇于超越。
19、快乐乒乓，活力东华。
20、振兴中华，赛出水*。
21、文明守纪，拥抱胜利。
22、青春似火，**无限。
23、包容、创新、唯实、自强。
24、争做文明市民，塑造礼仪黄石。
25、感受乒乓神韵，领略黄石风情。
26、感受运动乐趣，做不一样的你。
27、乒乓响亮，责任担当，超越不凡。
28、乒乓国球传雅韵，矿冶文化聚知音。
29、心无旁骛竞技巧，萍水相逢笑意盈。
30、车享家人才辈出，乒乓球全民健身。
31、香樟扬手邀远客，石榴含笑迎嘉宾。
32、乒乓盛会精彩有约，矿冶文化魅力无限。
33、高举支点建设大旗，深入实施三大战略。
34、群策群力创文明黄石，同心同德建和谐家园。
35、说文明话，办文明事，做文明人，建文明城。
36、轮回因专注而经典，追求（球）由不懈铸辉煌。
37、乒乒乓乓赛出国球水*，兢兢业业创造东华品牌。
38、畅享“乒”博，超越自我。
39、乒乓超越，快乐无穷。乒个你死我活！乒搏比赛，快乐精彩。
40、我知晓、我参与、我奉献，我为“两节”添光彩。
——乒乓球比赛规则最新 50句菁华
1、2.2球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。
2、3 球
3、5 定义
4、8比赛次序
5、9.2.2由于要实行轮换发球法；
6、10.1.5对方阻挡；
7、10.1.10对方运动员不执拍手触及比赛台面；
8、12 一场比赛
9、13 发球，接发球和交换位置的顺序
10、当球被击中时，发球选手或他的双打队友的身体与衣服的任何部分都不能在球与网之间的范围内。此项提议修改的目的是：防止在接发球选手视线以外的隐蔽式发球。
11、在球被抛出到击中的时间，都必须保持在球台*面高度之上。
12、1.1.4“限制赛”，即除年龄组外只限于特定组别的运动员参加的比赛。
13、1.1.5“邀请赛”，即限于个别邀请的、指定运动员报名参加的比赛。
14、1.2适用范围
15、2.1.4球板覆盖物可用压力感应胶纸或其它国际乒联批准的粘合剂进行粘合;如发现任何运动员的球板上含有被禁止使用的粘合剂成分，将取消其参加当场比赛的资格并报告其所属协会。
16、2.2.2短袖运动衫，短裤或短裙可以是任何颜色，但其主要颜色应与比赛用球的颜色明显不同。短袖运动衫的袖子和领子除外。
17、2.2.3.1在前面或侧面，总面积不超过64*方厘米的`徽章或字样，广告除外;
18、2.3.3世界级比赛中，从台面高度测得的照明度不得低于1000勒克斯，其它比赛中不得低于600勒克斯;赛区其它部位的照明度不得低于比赛台面照明度的一半.
19、2.3.5场地四周一般应为暗色，不应有明亮光源，或从窗户透过未加遮盖的日光。
20、2.4.7.2短袖运动衫前面或侧面不得有3条以上的广告，广告总面积不得超过120*方厘米，每条广告必须明显分开；
21、2.4.7.4短袖运动衫的背部可有一个面积不超过200*方厘米的广告；
22、3.1.2.9决定在一场比赛中运动员能否穿长运动服；
23、3.1.3在竞赛管理委员会的同意下，当裁判长的任何职责托付给一些其他人员时，这些人员中的每个人的特殊职责和工作地点应告知参赛者及队长。
24、3.2.3.2如果双方运动员对比赛用球不能达成协议，可任意决定一只比赛用球;
25、3.2.5裁判员或副裁判员均可判决:
26、3.2.5.3运动员阻挡;
27、3.3.7规则委员会将就此做出裁决，作为将来决定的指南。所属协会仍可就该裁决向理事会或*提出反对，但不影响裁判长或竞赛管理委员会己做出的任何最后决定。
28、4.1.1.1报分时，裁判员应首先报下一回合即将发球一方的得分数、然后报对方的得分数.
29、4.2.1责任副裁判员应报出:
30、4.3轮换发球法的程序
31、4.7.6无论是否得到裁判员的报告，裁判长可决定对坚持冒犯行为的运动员采取纪律行动，包括取消其参加该场、该项或整个比赛的比赛资格。
32、4.7.8在一场比赛中，运动员未通知裁判员和对方即自行更换球拍，裁判员应立即将此事报告裁判长。裁判长应给予初犯者警告。如再犯，裁判长应取消其比赛资格。
33、5.3.4排名第五至第八号的选手，应尽可能均匀地抽入没有前四号选手的八分之一区。
34、5.3.5排名第九至第十六号的选手应尽可能均匀地抽入没有前八号选手的十六分之一区，以此类推直到所有报名选手都进入适当位置为止。
35、5.4.3一个项目比赛开始后，除必要的删减外，抽签结果不可作任何更改；但预选赛可视作一个单独项目，不在此例。
36、5.4.8.3如果增补数目大于种子位空缺数目，多出的选手应先抽入因缺席或取消资格而出现的空位，然后抽入其它轮空位置，最后抽入为种子安排的轮空位置。
37、6.2.2来访协会应有权提名至少一位代表进入其参加的国际比赛的管理委员会。
38、*.1国际公开锦标赛可以包括男子单打、女子单打、男子双打、女子双打。也可包括混合双打和代表协会参赛队的团体赛。
39、*.2建议少年和儿童项目的年龄分别以17岁和14岁为限，计算年龄的日期应是该比赛赛季开始前的6月30日。
40、6.6.2.1一个队由3名运动员组成.
41、6.6.3以前的考比伦杯赛制
42、6.*.1一个队由3名运动员组成。
43、C—Y
44、7国际比赛资格
45、乒乓球比赛规则 最新
46、乒乓球最新比赛规则
47、最新乒乓球比赛规则
48、企业乒乓球比赛规则
49、乒乓球大学生比赛规则
50、发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分;
——乒乓球管理制度 40句菁华
1、环境卫生，室内严禁吃零食；不准随地吐痰；不准乱扔纸屑杂物，要保持活动室整洁。
2、向学校相关部门申请经费。
3、协会经费由理事长统一管理，记账明确，并定期接受会长的检查。
4、开展各种活动需要经费时，必须先经过预算，并报会长审核批准后方可使用，每次支出经费必须出示买卖收据，核对准确后方可报销。
5、协会经费属本协会共同所有，任何人不得以任何理由私自挪用协会经费。协会经费必须严格管理，以节约为本，坚决反对浪费。
6、职工乒乓球室供职工娱乐、健身之用，服务对象为全院教职员工。
7、出入活动室的人员实行个人财务自管，若损坏或丢失，本活动室概不负责。
8、本乒乓球室是xx区全体业主业余活动场所，其他人员须经管理人员许可后方可入内。
9、乒乓球桌非常昂贵，请大家正确使用，自觉爱护。
10、保持室内整洁卫生，不乱丢废弃物，不随地吐痰。
11、本馆只供学校学生正常上课、训练使用，其他课余时间禁止入内。
12、自觉爱护乒乓球桌，严禁用球拍和不正确技术敲打桌面；爱护室内一切设备设施，禁止坐在乒乓球台上、不要摇动网柱、球网、不准移动球台、不得私卸球网，禁止将衣物挂在球网上，不准坐在乒乓球台上。凡损坏者照价赔偿。
13、节约用电，活动结束后要注意关灯。
14、组织校内的业余乒乓球娱乐活动以及非专业比赛;
15、负责协调和组织和其他学校乒乓球社团的交流和沟通，组织一定的协作活动项目增进了解，互相帮助。
16、提出入会申请;
17、考核入取
18、会员具有协会内部的选举权，被选举权和表决权;
19、对协会的管理运做具有批评建议和监督权;
20、热情积极参与协会组织的各类活动比赛;
21、热心协会各项工作，认真负责;
22、换届前前任*向老师汇报一年的工作情况，*长须汇报一年的财政收支。
23、每年开学招收新的成员十名，俱乐部人数控制在25人以内。
24、凡准备考研的成员不得在大三期间担任要职。
25、外联小组应和外校乒乓球队联系，多组织校内外友谊赛。俱乐部成员本着“为俱乐部的美好明天而奋斗”的精神互相关心，互相帮助，互相促进，及时有效地处理各种矛盾，使大家在一个和谐欢乐的环境中成长
26、乒乓球桌（带网、架）共十八副。
27、铁皮柜2个。
28、客人租用球具如有损坏，需礼貌地要求客人进行赔偿并做好记录向主管汇报。
29、客人使用时如违反相关使用规定，需礼貌进行制止并婉言谢绝做好解释工作。
30、活动室主要面向我学院师生开放，外来人员须经我院负责人允许后方可入内活动并遵守活动室规章制度。
31、乒乓球社团应是思想明晰.作风优良.纪律严明.团结活泼的强大战斗力集体。乒乓球社团应分工明确，团结合作，密切配合，共同完成社团的工作。
32、社员参加活动时秉承，以安全为最高标准，友谊第一，比赛第二。
33、组织会员认真学习乒乓球理论、知识，提高会员的综合水*。
34、副会长协助会长管理会内事务，对会长直接负责。
35、秘书处对本处工作进行具体安排，协助会长做好内部工作，并向会长汇报工作情况，对会长直接负责。副秘书长协助秘书长管理和起草协会有关材料及整理档案等。秘书处对社团财务进行管理，做到帐务清晰。
36、有权参加本会开展的各项活动;有本会内部的选举权与被选举权。
37、有热爱本协会，遵守学院的规章制度及本会的章程，积极参加本会组织的活动，缴纳会员费的义务;
38、会员以乒协名义进行的一切活动必须经过会的批准。
39、对作出损害本会名誉的会员，给予严厉批评。
40、对不执行本会决议，违反本会章程的会员进行严肃批评教育;对屡劝不改的会员，严重者，则考虑退会除名。
——乒乓球横幅标语 40句菁华
1、我运动，我健康
2、激情飞扬，智慧无限
3、创造辉煌，唯我最亮
4、青春似火，激情无限
5、团结文明，展现风采
6、乒乓有形，快乐无限
7、遵规守纪，团结互敬
8、文明守纪，拥抱胜利
9、同一个单位，同一个梦想
10、一起来用心挥洒你的激情
11、打了乒乓球精神一整天
12、巾帼不让须眉，一拍到底
13、九十二班，团结友爱，样样厉害
14、相约乒坛盛会，感受乒乓魅力
15、场上竞技为主，场下礼貌争先
16、态度决定一切；细节决定成败
17、只要拼，只要博，成功就在不远处
18、运动健儿志高扬，巾帼岂将须眉让
19、银球闪耀上下翻飞；龙腾虎跃强身健体
20、努力拼搏，锐意进取，携手奋进，共创佳绩
21、乒出快乐，乒出精彩，爱乒才会赢一乒到底
22、志比天高，气比山昂，机汽学子，力争更强
23、齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌
24、我爱运动，我爱乒乓。
25、弹跳乒乓，扬国球之威。
26、一球在手，世界为你呐喊。
27、国球有我，奥运选我。
28、国球体育，让世界动起来。
29、不同精彩，同一辉煌。
30、国球体育，一切尽在掌握中。
31、生命不息，运动不止。
32、乒者，乓然心动。
33、国球，梦寐以求。
34、碰乒乓激情，扬国球之威。
35、乒乒乓乓，玩转地球。
36、凝聚世界目光。
37、你来我挡，乒乒乓乓。
38、乒乓世界，你来我往，健康快乐。
39、跳出活力，蹦出精彩。
40、小小国球，乒乓天地。
——乒乓球团体赛比赛规则 100句菁华
1、1.3比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。
2、1.6双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相等的“半区”。中线与边线*行，并应视为右半区的一部分。
3、4.3.1”普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每*方厘米不少于10颗，不多于50颗的*均密度分布整个表面。
4、5 定义
5、5.4“一分”:判分的回合。
6、5.5“执拍手”：正握着球拍的手。
7、5.6“不执怕手”:未握着球拍的手。
8、5.7“击球”，用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球.
9、6 合法发球
10、6.6.1如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法,一场比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分.
11、6.6.3无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告。
12、8.2在双打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法还击，再由接发球员的同伴合法还击，此后，运动员按此次序轮流合法还击。
13、9.2.3由于警告或处罚运动员；
14、9.2.4由于比赛环境受到干扰，以致该回合结果有可能受到影响。
15、1O.1除被判重发球的回合，下列情况运动员得一分:
16、1O.1.3运动员在发球或还击后,对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西;
17、10.1.11双打时，对方运动员击球次序错误;
18、10.1.12执行轮换发球法时，接发球运动员或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。
19、13.2当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，另一方运动员应有另一个选择的权力.
20、13.3在获得每2分之后，接发球方即成为发球方，依此类推，直至该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分或者实行轮换发球法，这时，发球和接发球次序仍然不变，但每人只轮发1分球。
21、14.3在任何情况下，发现错误之前的所有得分均有效。
22、15.1.1当时限到时，球仍处于比赛状态，裁判员应立即暂停比赛。由被暂停回合的发球员发球，继续比赛。
23、每局比赛中，每得6分后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。
24、从球离开运动员手掌的那一刻到球被击中，球都应该在球台*面的高度之上和在发球选手的端线之后。
25、1.1.1“国际赛”，即一个以上协会的运动员参加的比赛。
26、1.1.5“邀请赛”，即限于个别邀请的、指定运动员报名参加的比赛。
27、1.2.2建议比赛规则适用于所有其它国际赛·并建议各协会举办国内比赛时采用此比赛规则。
28、1.2.5建议此竞赛规程适用于能遵守章程的所有其它国际比赛。
29、2.1.1公开赛的报名表或竞赛指南应详细说明将使用的球台的牌子和颜色，球网装置的牌子，以及球的牌子和颜色;器材的选择应由比赛所在地的协会从国际乒联现行批准的牌子和型号中挑选。
30、2.1.3球拍击球拍面的覆盖物应是国际乒联现行许可的牌子和型号，并在其边缘必须附有清晰可见的商标型号及国际乒联(ITTF)的标记。
31、2.2.2短袖运动衫，短裤或短裙可以是任何颜色，但其主要颜色应与比赛用球的颜色明显不同。短袖运动衫的袖子和领子除外。
32、2.3比赛条件
33、2.4.7.1制造厂家的正常商标、标记或名称所占总面积不得超过24*方厘米;
34、3.1裁判长
35、3.1.1每次竞赛应指派一名裁判长，其身份和工作地点应告知所有参赛者及队长。
36、3.1.2裁判长应对下列争项负责:
37、3.1.2.3指派比赛工作人员，并在必要时撤换比赛工作人员；
38、3.1.2.6决定在紧急时刻是否中断比赛;
39、3.1.2.10对解释规则和规程的任何问题做出决定，包括服装，比赛器材和比赛条件的可接受性;
40、3.2.4副裁判员决定处于比赛状态中的球是否触及距离他最近的比赛台面的上边缘。
41、3.2.5裁判员或副裁判员均可判决:
42、3.3.1在单项比赛中的双方运动员或在团体比赛中的双方队长之间所达成的协议均不能改变该场比赛的裁判员就事实问题所做的决定，亦不能改变裁判长就解释规则或规程的问题所做的决定；亦不能改变竞赛管理委员会对竞赛或比赛管理问题所做的决定。
43、4.1.1当球一结束比赛状态，裁判员应立即报分.如考虑掌声或其它嘈杂声将影响报分，应在情况允许时立即报分.
44、4.1.1.2一局比赛开始和交换发球员时，裁判员在报完比分后，应报出下一回合发球员的姓名，并用手势指明发球方。
45、4.1.2.2当出于某种原出，回合应被判为重发球时，裁判员可以将手高举过头表示该回合结束。
46、4.1.5应使用机械或电子设备显示比分，使运动员看清楚，并尽量让观众也能看清。
47、4.4.5运动员应有合理的机会检查和熟悉将要使用的器材，在替换破球或损坏的球拍以后，运动员可练习少数几个回合，然后继续比赛.
48、4.4.6运动员在比赛间歇时，应将球拍留在比赛的球台上，得到裁判员的特殊许可除外。
49、4.5.1运动员因意外事件而暂时丧失比赛能力时，裁判长若认为中断比赛不致于给对方带来不利，可允许中断比赛,但时间要尽量短些，在任何情况下都不得超过十分钟。
50、4.5.2如果失去比赛能力的状态早已存在，或在比赛开始前就有理由可以预见，或由于比赛的正常紧张状态引起，则不能允许中断比赛。如果失去比赛能力的原因在于运动员当时的身体状况或比赛进行的方式，引起抽筋或过度疲劳，这些也不能成为中断比赛的理由，只有因意外事故，如摔倒受伤而丧失比赛能力，才能允许紧急中断。
51、4.6场外指导
52、4.6.1团体比赛，运动员可接受任何人的场外指导；单项比赛运动员只能接受一个人的场外指导，而这个指导者的身份应在该场比赛前向裁判员说明。如未被授权的人进行指导，裁判员应出示红牌令其远离赛区。
53、4.7行为表现
54、4.7.3运动员在受到警告后再犯，裁判员可判对方得1分；第二次再犯，裁判员可判对方得2分；每一次判分时，应同时出示黄牌和红牌。但2.4.7.5中另有规定者除外。
55、4.7.5如运动员在因不良行为被判罚2分后仍坚持不良行为，或运动员、教练员的不良行为非常严重时，裁判员应立即停止比赛并向裁判长报告。
56、4.8.1在各类比赛中，运动员在比赛之前或比赛中，不得服用任何。服用，是指以任何方式向体内输入任何一种被禁止服用的药物，以达到在比赛中提高运动成绩的目的。
57、4.8.2任何运动员如使用违禁药物，一经发现将取消其参加当场比赛的资格并报告其所属协会。
58、5.1轮空和预选赛运动员
59、5.1.1.1如果位置数多于已接纳的报名人数，第一轮应设置足够的轮空位置以补足所需位置数目。
60、5.2.2种子数不得超过该项比赛第一轮的选手数。
61、5.2.3第一号种子应安排在上半区的顶部，第二号种子应安排在下半区的底部，其余种子应通过抽签进入规定的位置，具体如下：
62、5.2.5.2如果符合种子条件的报名选手均来自同一协会，该协会最新公布的排名表应优先考虑。
63、5.3.7由不同协会的选手组成的混合双打配对，应被视为属于男选手的协会。
64、5.3.8在预选赛中，同一协会的不多干预选赛分组数目的选手应抽入不同的小组，并应按2.5.3.5所述的原则使通过预选赛的选手尽可能地合理分开。
65、5.4变更抽签
66、5.4.2抽签一经完成，通常不可更改，除非出现下列情况：
67、5.4.4未得到有关运动员的允诺，不可将其从抽签中除掉，除非裁判长依据其管辖范围内的理由取消其比赛资格；该允诺应由运动员本人书面提出，如果运动员缺席，可由其授权的代表书面提出。
68、6.1.3在国际限制赛或国际邀请赛中非主办协会的运动员必须经其所属协会允许方能参赛，除非获得国际乒联允许，或运动员均来自同一洲，并得到洲联合会的允许。
69、6.2.2来访协会应有权提名至少一位代表进入其参加的国际比赛的管理委员会。
70、*.1国际公开锦标赛可以包括男子单打、女子单打、男子双打、女子双打。也可包括混合双打和代表协会参赛队的团体赛。
71、*.2建议少年和儿童项目的年龄分别以17岁和14岁为限，计算年龄的日期应是该比赛赛季开始前的6月30日。
72、*.4在成年单打比赛中，除预选赛外，比赛应采用五局三胜制，少年单打比赛可以采用三局两胜制或五局三胜制；其它比赛均采用三局两胜制。
73、6.6团体赛形式
74、C一Z
75、6.*.2比赛顺序是：
76、6.8编排
77、6.10电视转播
78、6.10.2转播国际比赛须征得有电视转播权协会的同意，在世界锦标赛、洲锦标赛、奥运会比赛期间现场直播和一个月之内的录像转播都应征得有电视转播权协会的同意。
79、7.3协会应向国际乒联秘书长注册准备代表其协会的运动员，而这些运动员从前有权代表另一个协会，不管其是否曾经代表过那个协会。此注册不得晚于他们代表协会参加的第一个比赛前6个月，并且如被要求，协会应提供关于出生和居住资格的正式文件证明.
80、7.6一个协会可以提名符合出生或居住资格，但现在居住在另一个协会所控制的领土上的运动员代表其协会，但是,该运动员须与后一协会有着良好的关系。
81、当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区，在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。
82、当球与球拍接触时，发球员或他的双打同伴身体的任何部位和衣服，都不能在球网以及两侧网柱顶端与球进行连线所形成的虚拟三角形之内或上方--"上方"的高度，以不会挡住接发球员的视线为限。
83、发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球方桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分；
84、比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束；
85、当比赛双方达到1：1或者2：2进行决胜局时，任何一方比分达到5分双方交换场地；
86、合法发球。
87、一局比赛中，先得11分的单打或双打运动员为胜方，但打到10*以后，先得2分者为胜方。
88、比赛用球为40mm正规乒乓球，比赛执行*乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。
89、设立“种子”的作用 采用设立“种子”选手的方法是为了克服单淘汰赛的不合理 性。抽签时把“种子”均匀地分布在各个“区”内，使他们最后相遇，力求保证比赛 名次确定的合理性。
90、在双打的第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员.在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员；
91、发球时，乒乓球先接触发球方桌面，没有接触球网，接触接球方桌面边角，为好球，此球有效。
92、比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束。
93、当一方运动员选择了先发球或先接发球或选择了场地后，另一方运动员应有另一个选择的权力。
94、未能合法还击；
95、除发球外，球触及本方台区后再次触及本方比赛台面；
96、此后，每个运动员都轮发一分球直至该局结束，如果接发球方进行了十三次合法还击，则判发球方失一分。
97、裁判员或副裁判员暂停比赛。
98、由于警告或处罚运动员；
99、由于比赛。环境受到干扰，以致该回合结果有可能受到影响。
100、B—Y
——乒乓球比赛规则最新 60句菁华
1、2.2球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。
2、2.4整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽量贴近网柱。
3、4.3用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米.
4、5.2“球处比赛状态”，从发球时，球被有意向上抛起前，静止在不执拍手掌上的一瞬间。到该回合被判得分或重发球。
5、5.5“执拍手”：正握着球拍的手。
6、5.11"裁判员:被指定管理一场比赛的人，
7、6.3当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。
8、7合法还击
9、9.2.3由于警告或处罚运动员；
10、1O.1.3运动员在发球或还击后,对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西;
11、10.1.8对方运动员或他穿戴的任何东两使球台移动;
12、10.1.10对方运动员不执拍手触及比赛台面；
13、10.1.11双打时，对方运动员击球次序错误;
14、10.1.12执行轮换发球法时，接发球运动员或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。
15、12.2一场比赛应连续进行.但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间。
16、14.1裁判员一旦发现发球、接发球次序错误，应立即暂停比赛,并按该场比赛开始时确立的次序，按场上比分由应该发球或接发球的运动员发球或接发球;在双打中,则按发现错误时那一局中首先有发球权的一方所确立的次序进行纠正，继续比赛。
17、14.3在任何情况下，发现错误之前的所有得分均有效。
18、15.1.1当时限到时，球仍处于比赛状态，裁判员应立即暂停比赛。由被暂停回合的发球员发球，继续比赛。
19、1.2.5.3限于一个协会的运动员参加的比赛，可以依据该协会制定的规则举行。
20、2.2.3.4经国际乒联批准的国际乒联标记为“ITTF".
21、2.2.4在运动员运动衫背后的中间位置应优先佩戴被组织者指定的用于标明运动员身份的号码布，而不是广告。这个号码布应是长方形，面积不大于600*方厘米(A4).
22、2.3.1赛区空间应不少于14米长、7米宽,4米高。
23、2.3.2赛区应由75厘米高的同一深色的挡板围起，以与相邻的赛区及观众隔开。
24、2.3.5场地四周一般应为暗色，不应有明亮光源，或从窗户透过未加遮盖的日光。
25、2.4.7.4短袖运动衫的背部可有一个面积不超过200*方厘米的广告；
26、3.1.2裁判长应对下列争项负责:
27、3.2.3.4运动员由于身体伤残不能遵守合法发球的某些规定时，应由裁判员进行裁定。
28、3.2.3.6决定每一个回合得一分或重发球;
29、3.2.3.7根据规定的程序报分;
30、3.2.3.9保持比赛的连续性;
31、3.2.5.2合法发球在球越过或绕过球网装置时触及球网装置；
32、3.3.1在单项比赛中的双方运动员或在团体比赛中的双方队长之间所达成的协议均不能改变该场比赛的裁判员就事实问题所做的决定，亦不能改变裁判长就解释规则或规程的问题所做的决定；亦不能改变竞赛管理委员会对竞赛或比赛管理问题所做的决定。
33、3.3.4对裁判长就未包括在规则或规程中的有关比赛管理问题所做的决定有不同看法时，可向竞赛委员会提出申诉，管理委员会做出的决定为最后决定。
34、3.3.7规则委员会将就此做出裁决，作为将来决定的指南。所属协会仍可就该裁决向理事会或*提出反对，但不影响裁判长或竞赛管理委员会己做出的任何最后决定。
35、4.1.5应使用机械或电子设备显示比分，使运动员看清楚，并尽量让观众也能看清。
36、4.2.1.3“擦网",如果合法发球在球越过或绕过球网装置时触及球网装置;
37、4.3.3比赛应立即恢复，当球被接发球运动员或其同伴还击时，计数员应宣报每一次击球数。计数员应使用英语或双方运动员及裁判员均能接受的任何其它语言.
38、4.4.1在一场比赛开始前2分钟，运动员有权在比赛球台上练习，正常间歇不能练习。只有裁判长有权延长特殊的练习时间。
39、4.4.2如果双方运动员不能就比赛用球达成一致意见而使比赛不能进行时,由裁判员任意决定一个比赛用球，拒绝接受该比赛用球的运动员,裁判长可取消其比赛资格。
40、4.4.3每局比赛中，每打完五分球后，或决胜局交换方位时，裁判员可允许运动员用短暂的时间擦汗。
41、4.5.3在紧急中断比赛时，裁判长可授权运动员在任何球台上练习，包括比赛用的球台。
42、4.6.5如被驱除出赛区的指导者拒绝离开或在比赛结束前返回，裁判员应中断比赛，立即向裁判长报告。指导者被驱除出赛区时，应出示红牌。
43、4.7.1运动员和教练员应克服那些可能不公*地影响对手，冒犯观众或影响本项运动声誉的不良作风或行为表现。包括：故意损坏比赛器材，如弄坏球、用球拍敲打球台，语言不文明或大声喊叫，故意将球打出比赛区域，不尊重比赛官员和在比赛中坚持非法指导。
44、4.7.8在一场比赛中，运动员未通知裁判员和对方即自行更换球拍，裁判员应立即将此事报告裁判长。裁判长应给予初犯者警告。如再犯，裁判长应取消其比赛资格。
45、4.8.1在各类比赛中，运动员在比赛之前或比赛中，不得服用任何违规药物。服用违规药物，是指以任何方式向体内输入任何一种被禁止服用的药物，以达到在比赛中提高运动成绩的目的。
46、5.3按协会提名排种子
47、5.3.7由不同协会的选手组成的混合双打配对，应被视为属于男选手的协会。
48、5.4.4未得到有关运动员的允诺，不可将其从抽签中除掉，除非裁判长依据其管辖范围内的理由取消其比赛资格；该允诺应由运动员本人书面提出，如果运动员缺席，可由其授权的代表书面提出。
49、5.4.8.4当种子位仍有空缺时，原抽签的选手便可按排名顺序抽入种子置。
50、*.5单项比赛一般应采用淘汰制进行，但团体赛和单项预选赛可以按淘汰制或分组循环制进行。
51、6.6.1.1一个队由3名运动员组成.
52、6.6.1.2比赛顺序是：
53、A一X
54、双打
55、6.8编排
56、6.9成绩
57、乒乓球比赛规则详解
58、比赛中首轮都采取抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛;
59、发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双放不得分，重新发球;
60、比赛过程中，乒乓球连续触网两次(触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网)，为死球，对方得一分;
——乒乓球团体赛比赛规则 50句菁华
1、2.1球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分.
2、4.1球拍的大小，形状和重量不限，但底板应*整、坚硬.
3、4.3.1”普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每*方厘米不少于10颗，不多于50颗的*均密度分布整个表面。
4、4.5底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。
5、5.1“回合”：球处于比赛状态的一段时间。
6、5.8 "阻挡”:对方击球后，处于比赛状态的球尚未触及本方台区也未超过比赛台面或其端线，即触及本方运动员或其穿带的任何物品。
7、6.2发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。
8、7合法还击
9、9.1.5在双打时，运动员错发，错接。
10、9.2.2由于要实行轮换发球法；
11、9.2.3由于警告或处罚运动员；
12、9.2.4由于比赛环境受到干扰，以致该回合结果有可能受到影响。
13、14.3在任何情况下，发现错误之前的所有得分均有效。
14、15.1.2当时限到时，球未处于比赛状态，应由前一回合的接发球员发球，继续比赛。
15、在局与局之间，不超过1分钟的间息时间；
16、从球离开运动员手掌的那一刻到球被击中，球都应该在球台*面的高度之上和在发球选手的端线之后。
17、2.3.3世界级比赛中，从台面高度测得的照明度不得低于1000勒克斯，其它比赛中不得低于600勒克斯;赛区其它部位的照明度不得低于比赛台面照明度的一半.
18、2.4.4球台上的广告只能展示在台面两个侧面和两个端面上，并且每个广告的总面积不得超过200*方厘米。永久性广告只限于制造厂家的商标，标记或名称，每半边侧面上可有一个广告，但是主办单位可允许其它的临时广告，每边侧面和每个端面上可放一个广告。
19、2.4.5赛区内在裁判桌或其它器材上的广告，其任何一面的总面积不得超过750*方厘米
20、2.4.6比赛区域每个半场的地板上均可有一条广告，面积不超过3*方米，且与球台或档板的距离不得少于2米；此外,制造商名称和标志的面积不得超过750*方厘米。所有上述同样的颜色应与地板颜色相同，但可以浅些或深些。
21、3.1.2.4主持比赛官员的赛前短会；
22、3.1.2.10对解释规则和规程的任何问题做出决定，包括服装，比赛器材和比赛条件的可接受性;
23、3.2.3.2如果双方运动员对比赛用球不能达成协议，可任意决定一只比赛用球;
24、3.2.3.4运动员由于身体伤残不能遵守合法发球的某些规定时，应由裁判员进行裁定。
25、4.1.3建议发球员在双方运动员未准确得知比分之前,不要发球；如裁判员认为发球员经常发球过早，对对方有不利影响，应警告发球员推迟发球，如有必要应提醒接发球员举手表明自己未准备好。
26、4.2副裁判员工作程序
27、4.5紧急中断比赛
28、5.3按协会提名排种子
29、5.4.3一个项目比赛开始后，除必要的删减外，抽签结果不可作任何更改；但预选赛可视作一个单独项目，不在此例。
30、5.4.5如果两名双打运动员均已到会，健康状况允许比赛，不得变更其配对，变更配对的理由须是其中一名运动员受伤、生病或缺席。
31、6.1.2协会可以在任何赛季提出举办成年和少年公开赛各一次，作为它的成年和少年国际公开赛。只有由其协会允许的运动员，才可以参加此类比赛。
32、6.3.1国际公开锦标赛的报名表，最迟应于比赛开始前两个月和报名截止前一个月寄给所有协会。
33、6.5分组循环赛
34、6.6.1世界锦标赛形式
35、6.6.1.2比赛顺序是：
36、A一X
37、B一X
38、C—X
39、B一Z
40、6.7团体比赛程序
41、发球员用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。
42、比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权，比赛结束前发球场地固定不变；
43、每一场比赛决出一名优胜者之前采取三局两胜11分制，优胜者之间得比赛采取五局三胜11分制；
44、比赛规则最终解释权归乒乓球比赛裁判组。
45、比赛用球为40mm正规乒乓球，比赛执行*乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。
46、当发球者发出的球触碰到网，叫“擦网”裁判应令发球者重新发球。直到没有擦网，或者其他发球失误
47、未能合法发球；
48、当时间到时，球仍处于比赛状态，裁判员应立即宣布暂停比赛，由被暂停回合的发球员发球继续比赛。当时间到时，球未处于比赛状态，应由前一回合的接发球员发球，继续比赛。
49、此后，每个运动员都轮发一分球直至该局结束，如果接发球方进行了十三次合法还击，则判发球方失一分。
50、C—Z
——羽毛球比赛规则 40句菁华
1、4 从球场地面起，网柱高1.55米。当球网被拉紧时(如规则1.10所述)，网柱应与地面保持垂直。
2、8 球重4.74~5.50克。
3、9.2 只有更改才有利于开展比赛时。
4、1 球拍的各部分规格要求如规则4.1.1~4.1.7所述，各部分名称。
5、1.1 先发球或先接发球;
6、1.2 一个场区或另一个场区。
7、2 输方在余下的一项中作出选择。
8、2 一局比赛中先得21分的一方为胜，第7.4和7.5款的情况除外。
9、5 如果比分为29*，得到30分的一方为胜。
10、1 以下情况运动员应交换场区：
11、2 如果运动员未按规则8.1的规定交换场区，一经发现即在死球时交换，已得比分有效。
12、1 合法发球：
13、1.2 发球员和接发球员应站在斜对角的发球区内，脚不触及发球区和接发球区的界线。
14、1.3 从发球开始(规则9.4所述)，直到球发出(规则9.6所述)之前，发球员和接发球员的两脚必须都有一部分与球场接触，不得移动。
15、1.4 发球员的球拍应首先击中球托。
16、1.6 在击球瞬间，发球员的拍杆应指向下方，使整个拍头明显低于发球员的整个握拍手。
17、2 根据规则9.1.1~9.1.8的规定，如果发球不合法，应判“违例”(规则13所是述)。
18、1.2 发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。
19、2 只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及，则为“违例”，发球方得1分。
20、8 运动员发球顺序和接发球顺序不得错误。一名运动员在同一局比赛中不得连续两次接发球(规则12和14规定得情况除外)。
21、9 一局胜方的任一运动员可在下一局先发球，负方得任一运动员可以先接发球。
22、1.3 在错误的发球区准备接发球，且球已发出。
23、4 如果因发球区错误而“重发球”则该回合无效，纠正错误重发球。
24、5 如果发球区错误未被纠正，比赛继续进行，并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。
25、3 比赛时，球拍与球的最初接触点不在击球者网的这一边(击球者在击中球后，球拍可以随过网)。
26、4.3 运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区导致妨碍对方或分散对方注意力;
27、4.4 妨碍对方，即阻挡对方紧靠球网的合法击球。
28、7 运动员严重违犯或一再违犯规则16的规定。
29、1 由裁判员或运动员(没有裁判员时)宣报“重发球”，用于中断比赛。
30、7 司线员未看清，裁判员也不能作出裁决时，应重发球。
31、2 球撞网或网柱后开始向击球者网的这一方地面落下;
32、3 球触及地面;
33、3.1 遇有不是运动员所能控制的情况，裁判员可以根据需要暂停比赛;
34、3.3 如果比赛暂停，已得分数有效，续赛时由该分数算起。
35、5.2 在一场比赛中，运动员未经裁判员同意，不得离开球场(规则所述的不超过5分钟间歇除外)。
36、8.1 警告;
37、8.3 对严重违犯或屡犯的一方=判违例并立即向裁判长报告，裁判长有权取消违犯一方的该场比赛资格。
38、6.1 维护和执行羽毛球比赛规则，及时地宣报“违例”或“重发球”等;
39、6.7 记录与规则16有关的情况并向裁判长报告;
40、6.8 将所有与规则有关的争议提交裁判长(类似的申诉，运动员必须在下一次发球击出前提出;如在一局比赛结尾，则应在离开赛场前提出)。
——羽毛球协会口号、羽毛球协会标语 40句菁华
1、发展羽毛球运动，增强人民体质。
2、风羽同舟，羽爱同行。
3、好好打球，天天快乐。
4、欢乐“羽”你同伴，健康“羽”你分享。
5、齐心、齐力、齐运动!
6、请朋友吃饭，不如请朋友出汗。
7、生命在于运动，运动增进健康。
8、天天锻炼一小时，幸福生活一辈子。
9、天天羽力，健康快乐。
10、要想命长久，就打羽毛球。
11、要想身体好，打羽球最好。
12、羽动生活，飞扬青春。
13、小小羽毛球,乐趣无尽头!
14、羽你分享，羽林争锋。
15、超越自我，勇创佳绩；同心携手，共赢健康。
16、羽球同行，羽球同乐。
17、羽毛羽毛，斗志昂扬！
18、同台竞技展风采，有缘羽友常相聚。
19、羽动奇迹，羽动飞扬。
20、搓勾推挑羽福同来，强身健体羽化登仙。
21、羽协勇为先，东华敢超越。
22、责任“羽”你同行，超越“羽”你共享。
23、万众瞩目，谁羽争锋！
24、扬羽球风采，促东华腾飞。
25、有信心，我更棒
26、青春无悔激情无限
27、小小羽毛球，乐趣无尽头
28、追梦扬威，奋勇争先
29、以球为媒，连接你我
30、羽球飞扬，xxxx最强
31、xxx团队，勇争第一
32、运动每一天健康每颗心
33、“羽”飞梦想我“心”激扬
34、青色的羽毛，必定飘在胜利的云端
35、扬帆把舵，奋勇拼搏，看我三班，锐不可当
36、与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一
37、心无止境挑战自我挥动之间健康无限
38、青春如火，超越自我，八年五班，奋勇拼搏
39、励精图治，开拓进取，超越刘翔，从我做起
40、互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰
——2021地球熄灯一小时宣传标语 30句菁华
1、保护资源环境，善待我们的地球。
2、地球一小时，环保满大地。
3、短暂的黑暗也是享受。
4、地球一小时，人间幸福多。
5、地球一小时，关爱六十分。
6、地球一小时，生命无尽止。
7、地球一小时，幸福万年长。
8、一个小时的时间，一生一世的收获。
9、和谐地球，节能为先。
10、关灯一小时，对地球和星空说你好。
11、关上灯，点燃希望。
12、一小时的黑暗，换来星空般璀璨。
13、同一天，同一个梦里，没有灯火。
14、环境决定生存，环保体现智慧。
15、每天关灯一小时，地球从此不哭泣。
16、绿色光明，绿色地球。
17、为节能，持续熄灯。
18、嘘……让地球妈妈睡一会儿。
19、地球一小时，环保六十分。
20、关注地球一小时，参与环保低碳行动。
21、熄灯一小时，低碳我先行了地球的明天请奉献您的`一小时，让万物感受你的爱，让烛光表达你的心。
22、地球一小时，铭记的是过去，改造的是未来。
23、一个人熄灯一小时，或许微不足道；我们每个人熄灯一小时，则积溪成流。
24、地球熄灯一小时；我们一起行动。
25、家园需要你的呵护，地球需要你的关爱，让你我他的爱共聚地球，蓝天碧水将永驻家园。
26、地球熄灯一小时，素颜城市分外美。
27、3月27日地球一小时我可以做什么？
28、3月27日这一天需要做什么？
29、在一小时的黑暗里，我们祈祷永久的光明。
30、熄灯一小时，低碳我先行。
——乒乓标语 30句菁华
1、乒出快乐，乒出精彩。
2、全民健身，利国利民。
3、团结友爱，礼貌争先。
4、奋发乒博，勇于超越。
5、遵规守纪，团结互敬。
6、乒国球风采，展东华雄风。
7、巾帼不让须眉，一拍到底。
8、梦五彩传奇，迎缤纷征途。
9、爱乒才会赢，东华伴你行。
10、矿冶兴黄石，乒乓联五洲。
11、传承体育精神，共享竞技成功。
12、相约千年冶都，共享国球神韵。
13、乒乓会天下精英，矿冶展黄石风彩。
14、事业球赛双争冠，创新转型拼快攻。
15、心无旁骛竞技巧，萍水相逢笑意盈。
16、跃动（的）乒乓，启程（的）梦想。
17、运动健儿志高扬，巾帼岂将须眉让。
18、运动是生命之源，努力是运动之源。
19、乒乓汇聚世界目光，矿冶成就黄石梦想。
20、员工活动乒乒乓乓，企业创新蒸蒸日上。
21、手牵手同做文明人，心连心共建和谐城。
22、一马当先，全员举绩，梅开二度，业绩保底。
23、乒乒乓乓，全都拿下。乒乓有形，创意无限。
24、乒出快乐，乒出精彩，爱乒才会赢一乒到底。
25、乒球竞赛，强身健体，东华理念，且学且行。
26、志比天高，气比山昂，机汽学子，力争更强。
27、积极向上，强身健体，全民健身，心系奥运。
28、矿冶文化彰显丰厚底蕴，乒乓魅力盛邀四海宾朋。
29、喜迎*、争创新业绩、全面抓转型、奋力促跨越。
30、同享“两节”精彩，共创黄石辉煌。
