1、运动的精髓不在于和他人拼胜负，而在于专注与自我超越。
2、没有目标的人生，就像马拉松没有终点。
3、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
4、现在流的口水，将成为明天的眼泪。
5、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！
6、我努力过了，不管成功与否不后悔。
7、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
8、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
9、健身留住青春心，运动带来全家福。
10、公生明，廉生威。——李惺
11、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
12、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
13、知道的太多不会累，想的太多才会。
14、青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞。
15、青春运动，友谊健康。
16、丰富学校体育内涵，共建时代校园文化。
17、团结拼搏、永创辉煌。运动起来、勇敢第一。
18、让激情进发，为生命喝彩。
19、以为运动能释放坏情绪万万没想到心情更糟糕。
20、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
21、做最好的在自己，能遇见最好的别人。
22、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
23、今日不运动，来日悔晚矣。
24、做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。
25、参加完运动会的我，像被毒打了一顿，还是那种装进麻袋的打。
26、第一次参加运动会，也会是最后一次，太累了。
27、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
28、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
29、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。
30、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练
31、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁
32、人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚在社会上是无往不利的一把剑，走到哪里都应该带着它。——中·三毛
33、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声
34、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!
35、当你被人误解，非常苦恼的时候，就干脆去跑步。
36、丰收靠劳动健身靠运动。
37、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。
38、陪王俊凯一起加油最近忙疯了，都没有坚持运动了，改到8月15日，从乐观的角度来说，我8月3日就忙得告一段落了，8月3日到8月15日，可以专心期待你的日子又多了几天。第一次，可以这么久地看着你，一颦一笑，每一个音符，每一个旋转和跳跃，感觉好像那一天，连空气都会变得特别。
39、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
40、很多人都有过这样的经历，“我一生气就胃痛”。郁怒伤肝，肝气犯胃，即可引起胃脘痛、呕吐、泄泻等胃肠道疾病。因此，要保持情绪稳定和心情愉快。冬季日照缩短，容易情绪低落，建议坚持运动，尽可能多到户外晒太阳。
41、永远不要小看一个保持身材的女人。因为这意味着她们有常人不能比的毅力和耐力，拒绝掉了常人不能拒绝的诱惑。一个减肥的女人，她可能控制饮食，坚持运动，勤练瑜伽，拒绝一切能让自己长胖的美味和热量。这样的超强毅力和控制力，用在情场还是职场上，简直就是无往而不利。
42、感谢回家的十天也没有胖的离谱多谢妈妈每天带我打球夜跑现在回来宁波了希望坚持运动晚安。
43、好像越来越变成了一个无趣的人，生活中缺少了一些仪式感，连总结都不想做。麻麻打电话的时候说分清楚事情的轻重缓急一个个地做，好像困难的事情也没有什么大不了诶。准备雅思，刷六级，有空打打鼓，除了这些好像还要做的事就是坚持运动和好好爱自己啦。
44、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。
45、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。
46、温和的行动，不可能带来精彩。
47、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。
48、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候。
49、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁。
50、奋斗改变命，梦想让我们与众不同。
——朋友圈运动的文案 60句菁华
1、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
2、今天不走，明天要跑。
3、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！
4、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
5、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。
6、读书之于头脑，好比运动之于身体。
7、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
8、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！
9、能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰
10、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬
11、运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。
12、创最好的班级，做最好的自己
13、超越极限，超越自我。
14、遇到不好的事情，酌情处理，适当过滤。
15、八年二班、猛虎出山、八年二班、锐不可当。磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。
16、人们面临的很多的状况中，都是才华配不上自己的梦想，能力配不上野心，所以要么就加倍努力，要么就把期待放得低一些。
17、运动让生活更美好。
18、如果咱们两个以后知道能在一起，我不光不浪费你的钱，还要给你省钱
19、跑步，在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，快乐跑起来！
20、运动就是我的快乐果，跳完舞以后，感觉压力释放了一些，心情稍微舒心了，皮肤也好了，身体管理也受控制了。
21、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
22、两点睡的我，8点爬起来参加趣味运动会，第一次还有奖杯。
23、今天真的是超级累！晚睡、早起参加运动会开幕式、参加素拓活动、开大会。
24、明天又跑去上海，尽快解决问题，回来参加运动会。我为什么不是哪吒，不能有三头六臂。
25、果然是年纪大了，参加了个运动会现在腰疼腿疼胳膊疼。
26、生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）
27、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
28、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声
29、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的
30、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
31、运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！
32、越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，能把所有的沮丧都清除出去，它能对内心的垃圾情绪起到净化作用。
33、向前跑，迎向此生的骄傲。
34、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
35、运动，情绪治愈之良药。
36、丰收靠劳动健身靠运动。
37、压力过大，心情焦虑都会长痘痘，所以保持愉快的心情非常重要。遇到有压力的事情时要学会减压，运动就是很好的减压方式，既能缓解压力，又可以出汗排毒，长期坚持运动可以看到肌肤变得紧致有弹性。还有听音乐也有很好的舒缓效果，能让浮躁的心沉静下来。
38、夜朦胧，晨微亮，开始了一个人孤独的晨练，十公里跑起。主动让身体去奔跑，是为了让体力和精神去磨练到一定程度，才能达到更高的认知境界。对我而言，坚持运动虽累，但却是我最好的放松及思考方式。五点一直是我每天的起点，让我每天能量爆满！
39、很多人都有过这样的经历，“我一生气就胃痛”。郁怒伤肝，肝气犯胃，即可引起胃脘痛、呕吐、泄泻等胃肠道疾病。因此，要保持情绪稳定和心情愉快。冬季日照缩短，容易情绪低落，建议坚持运动，尽可能多到户外晒太阳。
40、巨蟹座：健康：本月身体状态有了一定的好转，学会善待自己，早睡早起按时吃饭。但别忘了要坚持运动才能保持良好体魄。
41、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。
42、每一次奔跑，都好过原地踏步。
43、每一次蹲下，都是为了高高地跃起。
44、人生来不是为了被打败的。
45、你流下的汗水，都会变成他们羡慕的口水。
46、汗水随负面情绪，一起宣泄。
47、家是生活圈，健身房是社交圈。
48、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心。
49、运动是生命的补药，健身是青春的美容膏。
50、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志。
51、人生如戏，性感不易。
52、没时间健身的人，总有时间看病。
53、没有无缘无故的收成，流泪撒种的必欢呼收割。
54、把所有的一言难尽，一练而尽。
55、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。
56、飞跃梦想，超越自我。
57、不言失败，赛出风采。
58、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。
59、在奋斗的路上切莫徘徊，在拼搏的途中切莫踌躇。
60、理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们!
——春节运动的朋友圈文案 50句菁华
1、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
2、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。
3、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
4、激浊而扬清，废贪而立廉。——柳宗元
5、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
6、看美女一个个活得更滋润，为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢?拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到?
7、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练
8、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
9、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
10、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
11、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声
12、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
13、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的
14、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
15、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
16、坦白是诚实和勇敢的产物。——美·马克·吐温
17、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
18、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
19、你付出了多少，身材知道。
20、4．坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
21、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
22、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
23、17．对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
24、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬
25、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
26、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道
27、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！
28、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！
29、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
30、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！
31、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
32、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
33、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
34、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）
35、流水不腐，户枢不蠹，动也。——（吕不韦）
36、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
37、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
38、"翩翩起舞舞蹈跳,阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼,强身健体活力添。轻松愉悦度时光,全民健身身体康。男女老少快行动！"
39、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
40、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。
41、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。
42、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
43、少年不煅烧，老来徒伤悲。
44、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
45、松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。
46、活水贵在流动，生命贵在运动。
47、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。
48、大脑的力量在于运动而不在于静止。
49、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
50、宇宙，这个一切存在物的总汇，到处提供给我们的只是物质和运动。
——运动会朋友圈的文案 50句菁华
1、跑如疾风，势如闪电，这就是运动健儿。
2、坚持一个信念——拼搏。尽管只有那微弱的几率，我们也将创造奇迹！
3、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
4、这个不*凡的团队，他们坚信属于自己的将会是永远的微笑。
5、风景这边独好！此刻正踏着朝阳，激情豪迈地走过来的是初班代表队。
6、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。
7、这炎热的夏日居然也如此美丽，美丽得让人绝望，你坚毅的目光，终点，加力，冲刺，立刻就是胜利。
8、迎着初秋的脚步，踏着矫健的步伐，初班向我们走来了，
9、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧！让这激动人心的时刻，一向回荡在我们心中！
10、米迸发的是无穷的力量，温暖的是我们的家，演绎的是团结友爱。也许你心理忐忑不安，我们的心里早已热血沸腾。
11、迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们必须能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！
12、理想毕竟不一样于现实，失败是生活的一部分。轻轻的抬起头，不需要任何的话语，让自信在脸上荡漾，不要为失利而苦恼，只需告诉自己，我曾努力过，我无怨无悔。
13、今日的你们英姿飒爽，今日的你们一马当先。不要放弃，不要气馁。相信自己，你是最棒的！你永远都是我们心中的体育健儿！加油！
14、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧，你比虎猛，比豹强。
15、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
16、青春是诗，青春是歌，青春是朝气蓬勃。看，踏着青春的'旋律走来的是初班的健儿们，他们热情，他们激扬，他们勇敢，他们顽强。
17、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧!为我们的勇士加油!
18、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱，一根小小的木棒，传递的是勇气和力量，一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏，加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!
19、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
20、超越自己，永不放弃。
21、团结拼搏，争创佳绩。
22、赛出成绩，安全第一。
23、团结一心，勇夺桂冠。
24、淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。
25、燃烧青春激情，宏扬奥运精神。
26、挥动激情，挑战自我，突破极限，超越自我。
27、胜利胜利，始终如一。
28、互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰。
29、今天真的是超级累！晚睡、早起参加运动会开幕式、参加素拓活动、开大会。
30、参加体育运动，做阳光少年。
31、展现自我，争创一流。
32、与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一。
33、体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机。
34、舞动青春，畅想未来。
35、人小志气小，比赛顶呱呱。
36、生命因运动精彩，体育让梦想成真。
37、勇往直前，球球必进。
38、荆棘莫不越，光乎华中，耀其中华。
39、毅然决然，团结勇敢，昂首阔步，勇往直前。
40、运动与生命同在，青春与快乐永存。
41、达标争优，强健体魄。
42、强健体魄，热情工作。
43、奋勇拼搏，我们最强。
44、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。
45、运动，生活有你更精彩。
46、在奋斗的路上切莫徘徊，在拼搏的途中切莫踌躇。
47、久久生辉，永放光芒！
48、努力拼搏，永夺第一。
49、不断进步，力求最好！
50、我运动，我健康，我快乐。
——运动会朋友圈文案 60句菁华
1、理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们！
2、运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油
3、一根小小的木棒，连接的.是团结和友爱。一根小小的木棒，传递的是勇气和力量。一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！
4、环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求，奋力追赶，我们为你欢呼 跳跃，我们为你骄傲！
5、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。 你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向重点。
6、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
7、一声枪响，队员们像离弦的箭一样冲出去，如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。韩霞同学是我们大家认可的“飞毛腿”，所以都对她报以最大的希望。同学们在操场上拼命地齐声呐喊，给她加油，个个喊的面红耳赤，运动员也争先恐后的跑着。刚开始的时候，韩霞一直处于第二名的位置，我们心里有些担心。过了一会儿，她离第一名只差100米的距离了，可她的速度渐渐慢了下来，脸上的表情也十分痛苦。
8、我也参加了运动会，我跑800米和1500米的比赛。我很高兴，也很紧张。我高兴，我自豪，因为四年级中，只有我一个人获得了参赛资格。我紧张，因为我担心自己不能取得好成绩。尽管大家都在比赛之前叮嘱我不要紧张，但我还是很紧张。
9、一滴滴汗水，飘落在绿茵道上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。一种种信念，飘在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。人生能有几回搏？
10、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
11、扬奥运精神，争班级荣耀。
12、励精图治， 争创一流，好好学习，天天向上
13、齐心协力，再创辉煌，勇争冠军，实力无限
14、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄
15、永不言败，勇往直前，携手共进，同创辉煌
16、三（2）三（2），独一无二，三年二班，非同一般
17、赶虎下山， 驱龙出水， 高二（2）班，独占山水！
18、赛体育真谛，扬奥运精神。
19、泥泞的路走过无数累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，告诉自己：别哭，会好的摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途。
20、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
21、只为成功想办法，不为失败找理由。
22、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。
23、乘风破浪，勇往直前。
24、团结，拼搏，向上！
25、顽强拼搏，拥抱胜利，勇争第一。
26、体坛青春际会，校园运动乐章。
27、胜利胜利，始终如一。
28、挥洒汗水，舞动青春；叱咤赛场，永争第一。
29、第一次参加运动会，也会是最后一次，太累了。
30、犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌入渠道。
31、她看见奶奶站起来，双手抓着锅盖向上揭。吃力地揭了几次，才稍稍揭开一条缝。一股浓烟从灶口冲出来，差点熏着奶奶的脸。奶奶随便用袖子拂了拂布满皱纹的脸，又摇摇头，自言自语地说：“老了，不中用啰！”
32、他像飞蛾见了灯光似的，在我身前身后转悠。
33、他浑身就像驮着千斤闸一般地不能动弹。
34、他仰起了头，鼓起了两颊．喘着奔急，震动他的全身．仿佛威势过猛似的一完全像一只吐绶鸡。
35、像一个陀螺似的旋转起来，使他的身子愈转愈小。
36、你带着一串笑声从屋外走进客厅，轻松随便地穿一套红色运动衫，那么美丽多姿，那么热情似火，又那么恬淡简朴，一种不可名状的爱慕之情，蓦然在我心中升起。
37、鸿渐忽然回过睑来，狗抖毛似地抖楼身子，像把周围的雨抖出去，开步走了。
38、人们夺门而出，真如破笼而飞的禽鸟．破网而逃的惊兔。
39、他一点没有节奏感，像一只沉重的面粉袋．被那姑娘拖来拖去。
40、他在雪上走，有如一只鹤在云中飞一样，跳跃着，竟有一种说不出的微妙的愉悦。
41、他像一股风似地旋回家里，兴奋得满脸通红。
42、她奔得那么轻盈．简直就像天上帆来一朵红云。
43、他的脖子一伸，长眉耸立，眼睛瞪得牛铃似的，吓得再没人敢当面张口。
44、她大步走着．两只手不停地往前后甩，好像是被风吹走了一般。
45、老人两手向前伸展，抓住野草．两腿躬起，脚蹬着土地．运动着全身筋骨，向前爬动，一寸一步，一步一摊热血。
46、早起活活腰，一天精神好。
47、掌声响起来这里需要激情，这里需要呐喊，这里同样需要掌声。当你乘胜而归，我们为你鼓掌，为你祝贺！当你失败而来，我们同样为你鼓掌为你骄傲。当掌声再一次响起的时候，你已经站在了起跑线上，朋友，向前冲！我们在为你鼓掌。
48、坚定而又有力量，眼睛看着的'不是眼前的跑道，而是那最终的目标，不管汗洒如雨，步伐迟缓到后，不退缩，不气馁，加油，健儿！
49、从小不动，长大无用。
50、你是否感到，烈日的照射，那是烈日对你的祝福。你是否感到，彩旗的摇摆，那是彩旗对你的呐喊。人们的注视，那是人们对你的希望。祝福在你身边，呐喊在你耳边，希望在你心中。
51、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。
52、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
53、铅球从你手里抛出，在空中划过一条，优美的抛物线。铅球从空中划过，落在竞赛场上，留下一个精彩的痕迹。每一次的投掷，都是激情的展现；每一次的落地，都是努力的结果。
54、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
55、天天练长跑，年老变年少。
56、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
57、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。
58、你就像突闯我生命轨道中的一颗恒星，我便有了新的运动起点，在我的世界里我运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你绕开了圈的弧度，我愿成为你的一颗行星。
59、在浮躁的时代，没有人能静如止水。每个人都像在水中做布朗运动的小颗粒，在热运动的海洋里，踉踉跄跄，被撞得东倒西歪。
60、迎接你的，是五千米跑道。等待你的，是漫漫征途。勇敢的`冲吧，勇士们不要畏惧对手的强大。你的对手只有自己。勇敢的冲吧！五千米算不得什么，付出的汗水就要得到回报，胜利的泪水就要顺颊而下，秋风会为你喝彩，阳光会为你庆功，掌声就要为你响起。
——朋友圈发的文案 50句菁华
1、永远要像你不需要金钱那样地工作，永远要像你不曾被伤害过那样地爱，永远要像没有人在注视你那样地跳舞，永远要像在天堂那样地生活。
2、我们必须有恒心，尤其要有自信力!我们必须相信我们的天赋是要用来作某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须作到。
3、情人节或者诞辰没有人送花也无所谓，不必自己去买一束让花店送来。你可以将买花的钱买优美的礼物，送给妈妈和爸爸。
4、将心制成一只风筝，画满快乐，用情丝系住，在520网络情人节放飞到爱的天空，为心爱的人带去真真的情意，深深的祝福。愿你爱得更幸福。
5、我爱你，爱你的过去，爱你的从前；我爱你，爱你的天真，爱你的笑脸；我爱你，爱你的幽默，爱你的悠闲。哈哈，亲爱的朋友，520我爱你，美好祝福送给你！
6、朋友，本是知情知己友情人，一天不见非常想念，两天不见非常挂念，几天不见非常怀念，祝你新年财运亨通，吉祥如意!
7、曾经，披星戴月苦奋战，试卷题海;现在，寒窗苦读十二载，苦尽甘来。功夫不负有心人，祝贺你考上理想学府，恭喜!
8、张开翱翔的翅膀，追逐理想;荡起快乐的双桨，迎接希望。带着理想，举起希望，携着坚强，勇敢前往通向成功的大道上!愿心如所想!
9、课桌留下了回忆，粉笔写下了思意，黑板记录了情谊，教室珍藏了日记，每一次回眸，不是擦肩而过，而是彼此珍惜。毕业快乐!
10、春在哪里，哪里就有花开满地。花在哪里，哪里就有蝶舞纷飞。蝶在哪里，哪里就有心的跟随。心在哪里，哪里就有祝福的美：春分快乐！
11、已然白露，秋意浓。天转凉，问候挂心上。雁儿飞，叶儿黄，莫忘添衣裳。枫叶红，菊飘香，晨风抚清凉。寄浮云，托流水，送你秋日好时光。秋天快乐!
12、以白鹭为朋友，放飞梦想，展翅翱翔。以百禄为目标，持之以恒，坚持到底。以白露为起点，乘风破浪，勇往无前。愿人生一帆风顺，事业马到成功。白露节气，祝你万事如意。
13、就是这片雪啊，从“柴门闻犬吠，风雪夜归人”的山村，飘过时空，掠过一双愁苦的眼，让他大叹“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱观颜”，然后飘过独钓寒江的老者，又萦绕寒北，遂变为“燕山雪花大如席”，一时又“大雪满弓刀”，到最后滑稽成了“白狗身上肿”，就是这片雪，让林冲在山神庙冲向梁山，让贾宝玉像一个精灵遁在迷蒙中，让杨子荣写过不朽传奇，这片雪飘过岁月，飘过山水，飘过人间沧桑、正义、艰辛和爱恨，湮没一切，笼罩一切，洗炼一切，融化一切，雪过有形，雪过无痕，只把历史融成一片飘飞的雪，看得见，摸得看，就是握不住。雪是沉默的，也是诉说的：雪是转瞬即逝的，也是神圣的。
14、我是在黑暗中大雪纷飞的人，你再不来，我就要下雪了。
15、飘飘洒洒天上来，所到之处换新颜，除去世上万物黑，还得人间一片白。
16、传说，雪落的天籁，是天使的声音，能听见的人会幸福一生。
17、下雪了，我沉浸在这梦幻的世界中，不想醒来。
18、俗话说“晚秋热死牛”，虽然已经过了立秋，但是天气依然闷热，像极了布满了水蒸气的蒸笼，带着温度的水珠覆盖在每一处毛孔上，连皮肤都难以呼吸。
19、立秋时节，你挽一缕轻风，从思念的落叶中走过。我在岁月深处默默注视你，用真诚的心为你挡住丝丝凉意。从此，不论你走到哪里，都有温暖的快乐追随。
20、立秋了，让秋风吹顺你的事业，让秋日照亮你的前途，让秋雨滋润你的心情，让秋意点缀你的生活，让秋收灿烂你的笑容，祝你秋实春华！立秋快乐！
21、立秋了，天空爽朗了，心情愉悦了；秋风轻抚了，日子舒爽了；秋雨绵绵了，身心清爽了；秋景灿烂了，夺人眼球了；问候发送了，心情爽歪了！
22、这世界欠你的爱意我给。
23、上班苦啊，上班累，上班简直活受罪，不如参加B社会，上街购物不排队，不用交纳购物费，还要收取保护费。
24、飞扬的青春用热情谱写着年华，瑰丽的岁月用真心镌刻着友谊，璀璨的人生用执着装点着未来，祝心想事成，前程似锦!
25、每年的生日都是那样，今天安安静静地过完然后祝自己明天好运。
26、生活就像万花筒，缤纷精彩，于是便有了那些所谓的快乐，幸福。祝自己生日快乐。
27、凉爽清明的秋夜里，明亮而发红的火星在星空中为我们增添了不少的光彩和趣味。近来每晚八点钟以后，火星就从东南方的地*线升起。它比附近天空中的任何一个星星都亮，不论你在哪里，都很容易找到它。
28、叶子之间碰撞出的响声似乎在向大地母亲报喜，离家的孩子要回到大地母亲的怀抱，激动的心情是无以用言语表达的，也不需要表达，因为秋风已经悄悄地告知大地。
29、秋天是一种廓然空阔的心绪，秋天是一种淡然惬意的闲适。
30、这一年里最幸运的事情就是春天和秋天都可以休假，踏春访秋一样不落，快哉，美哉。
31、我好像一棵秋树，呆立在原地，捡不起一片落叶，收不回一丝心痛。
32、一分关心，一分问候，与你的友谊“入木三分”；一分真情，一分真意，对你的思念“分分秒秒”；一分顺心，一分如意，幸福的生活“恰如其分”；一分春色，一分春意，春分的祝福“不由分说”。一年春分来临之际，愿你事业爱情纷纷美好，*分春色！
33、春分早，春分好，春分到来是个宝；百花笑，蛙声叫，桃红柳绿春意闹；溪水绕，青山高，游山玩水心不老；春夕阳，赏风光，春到人间幸福长。春分来到，愿你春光满面，春福满园！
34、20岁，收起那条懦弱的神经吧，勇敢地去面对前方的阻挡。懦弱，让我学会了犹豫，而很多时候，机会都在耗时的犹豫中悄悄离去，让你追悔莫及，从此，请勇敢一点可好?
35、有这样的情况，甚至范围很小的模范的地方工作，也比许多部门的工作有重要的全国性意义。
36、爱情是一个笑话，笑死了别人，笑疼了自己。
37、因为你热情，我送你太阳;因为你浪漫，我送你星星;因为你诚实，我送你月亮;因为你勤劳，我祝你一生健康、*安。
38、很多人努力想要做人上人，而我不一样，我只想做你的心上人!
39、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了。无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么?我好希望你会听见，因为爱你我让你走了。
40、爱情不是*等的，你特别在乎对方，那就没必要要求对方是否在乎你，你付出了证明那是你乐意，所以没必要委屈自己。
41、最好的状态就是，看过了世界的黑暗与痛苦，却依然相信它的单纯与美好。九月再见，十月你好。
42、九月再见，十月你好！愿你正在操心的事情，有一个好结果；愿你一生永远被爱，被人真心喜欢。
43、我们在变化中成长。假设你拒尽了变化，你就拒尽了新的美丽和新的机遇。九月再见，十月你好。
44、天气冷了，你要注意随时加衣服，别着凉了。否则我会心痛的。
45、在这个寒冷的季节里，我的关怀是如此的温暖，暖到人心；我的祝福是如此的情真，情深意切；我的提醒是如此的及时，及时添衣加被保健康，暖意洋洋过冬季。
46、秋天是收获的季节给人以喜悦，秋天又是凋零的季节给人以凄楚。但在我们每一个人的心里，都有一份只属于自己的曾经的.收获与快乐。就让我们伴着优美的歌声去回忆吧。
47、落叶离开了母亲，独自去旅行了，体验那五彩缤纷的人生。她要用自己最后的力量，去演绎生命中最华彩的乐章。
48、时间是单行道，过去了，回不来;生活是简单的，你做出选择，然后就不要回头。九月再见，十月你好!
49、阳光明媚立春早，偶有春寒不料峭。漂泊天涯到海角，踏遍青山人未老。读罢诗经吟离骚，唱着山歌把妞泡。莫有忧愁多壮志，事业爱情一肩挑。立春快乐!
50、冬至到，关怀至，小贴士，送温暖：天气寒，多保暖；多锻炼，增免疫；出外时，多加衣，在家里，常开窗；透空气，晒阳光；防疾病，保健康。祝福你，身体棒，心情好，乐逍遥。
——立秋的朋友圈文案 50句菁华
1、对雨怜花，遇风悲叶，岁月途中，无数的风景令人感叹；相聚快乐，相别思念，人生路上，友情的相伴让人温暖。立秋至，任季节变迁，对你的祝福永不变。
2、潮湿沉淀了喧嚣，细雨吞噬了酷暑，马路上夏末的味道，路边果实成熟的味道，触动了你的嗅觉。瞥一眼呜呜作响的空调，炎热的七月在指缝中流走。立秋到了，秋天也不远了。
3、习习秋风凉爽到，焦躁烦恼全跑掉。款款秋意如诗妙，品味欣赏享不了。朵朵秋花眼前摇，芬芳四溢心欢笑。绵绵秋雨入心潮，滋润幸福乐淘淘。立秋到了，愿你快乐无边。
4、送一份真诚让你欢笑，送一份祝福让你骄傲，送一份开心让你不老，送一份梦想让你逍遥，送一份真情不要回报，再送你*安才算可靠。
5、岁月碾转似美酒，时光流逝已近秋。牵挂之情在心头，祝福之意道出口。天天都有好心情，事事顺心不烦忧。祝你：立秋快乐。
6、秋天的气温中间热俩头冷，病菌也在慢慢滋生；赶快拿起电话，提醒好友亲朋；天气冷暖需要注意，衣服随时有减有增；*时多做运动，不再怕秋天的风。
7、立秋过后，天气就跟以往有所不同了。特别是早晨，跑出门来，首先看到的就是天高云淡的晴空。到了立秋，就是不一样。
8、立秋了，生命中又一个夏天要过去了。
9、秋天是凉爽的，相比夏天的酷热，秋凉是凉到心灵的纯美；秋叶是绚烂的，秋叶的缤纷并不亚于春花的灿烂；秋天是殷实的，田间地头的硕果累累，恰是回馈播种人的最丰厚的礼物。此刻，我已经可以构想辛勤耕耘近半年的农民的脸上，那难以掩饰的收获的喜悦。
10、愿夏日遗憾与秋色*分。
11、一定会有人爱我，用他俗气和热烈的爱让我知道我值得被爱被肯定，值得世间所有的美好。
12、夏末秋初送走炙热迎来萧爽，在这个冷热交替的季节，祝你身体康健，好运不断，快乐幸福到永远！
13、人间不值得。很多人对这句话可能有一个误解，他们会觉得，人间不值得我来这一趟。而这句话本身的意思是积极地：人间本就是这样，它不值得你难过，活得洒脱一点。
14、品一口秋分茶，芳香渗透心中；吃一口秋分菜，思念在心中澎湃；赏一片秋分画，秋菊荡然在心中；说一句秋分话，祝福就在你耳边。朋友秋分节快乐。
15、说是已经立秋进入秋天了，但是天气依然热。但是也阻挡不了一波又一波的秋装来袭，我也没控制住自己剁手路上越走越远。
16、还是的季节，很多水果都了：柿子像一盏盏红色的小灯笼挂在上；石榴一个个笑开了嘴；红彤彤的大又香又甜。
17、存储了一夏的，暴晒；经过了一夏的炙热，烘干；我精挑细选，最后将这浓缩的微信送到你面前：秋高气爽，心随人愿，愿这个秋天你收获的果实最多最满！
18、清脆的晨曦，淡彩的阳光，衷心的祝福，真诚的心意。在立秋的里，送上我深深的问候，愿你天天，工作用心，饭菜合心，被窝暖心，知心，恋人真心，一切顺心。
19、立秋时节贴秋膘，调养得当无烦恼；一日三餐按时吃，暴饮暴食脂肪高；禽蛋豆类蛋白多，荤素粗细搭配好；进补适量勿过度，蔬菜瓜果不可少。祝你健康！
20、走入立秋的怀抱，咀嚼秋芬芳的，体会秋清爽的温度，欣赏秋美丽的画卷，感受秋独有的神韵，聆听秋别样的歌声，祝福秋日里幸福的你，天天快乐。
21、秋风送爽秋意凉，秋梦吐芬芳；秋夜渐长秋草黄，秋日莫感伤；秋月明亮秋水涨，朋友在心上。立秋节气，秋高气爽，愿你心情舒畅！
22、立秋了，特送你一副对联：上联：秋风秋雨秋老虎，生活劳累不容易。下联：中奖中标别中暑，保重身体要记牢。横批：立秋快乐！
23、立秋来得真快，有点难耐，念你念得厉害，想你想得发呆，精神不在状态，情绪重新洗牌，秋天要吃菠菜，听说可以补钙，朋友默默关怀，暗把秋波送来。
24、秋风丝丝，洒清凉；秋雨滴滴，烦躁除；秋露凉凉，身心爽；秋景美美，饱眼福；秋意蒙蒙，心陶醉；立秋来到，乐开怀。愿你立秋惬意，舒爽无限！
25、如果我有一棵快乐草，我会给你，希望你快乐；如果有两棵，就你一棵我一棵，让我们都快乐；如果有三棵，我会给你两棵，希望你比我快乐。
26、有一种牵挂萦绕心头，有一种祝福温馨如酒，有一群哥们叫做朋友，有一个节气叫做立秋。朋友，祝：立秋快乐无忧！
27、请秋日暖阳融化你脸上的秋霜，愿你心情愉悦。请清爽秋风吹走你心中的秋思，愿你无忧无虑。立秋到了，你的快乐是我最大的心愿。
28、时间过得真快，转眼夏去秋来。酷暑余威犹在，在外仍要防晒。时有凉风袭来，酷暑不再难耐。换季传递祝愿，捎去朋友关怀。愿你心情不赖，生活无限精彩！
29、送你一份关怀，让它带着我的牵挂和祝愿，轻轻地围绕在你的身旁；送你一片落叶，让它带着秋的气息和身影，静静地飘零在你的心底，立秋来临，我依旧思念着你，朋友，记得保重身体，我永远祝福你！
30、秋意微凉，秋水波荡，秋思涌心上；秋色悠扬，秋实满仓，秋菊散芬芳；秋雨凉爽，秋叶渐黄，秋情诉衷肠。立秋时节送祝福，愿你快乐无忧伤。
31、落叶知秋，情谊如酒；时间在流，情谊相守；今日立秋，真心问候。祝你：开心勿愁，快乐无忧；爱情醇厚，浪漫依旧；名利双收，幸福永久！
32、立秋时节，风光无限；秋风渐起，暑热渐退；天高云淡，忧烦无影；海阔天空，心情舒畅；日子爽朗，惬意悠然；清凉问候，随心而发；舒爽你心，自在逍遥；愿你开怀，立秋快乐！
33、泉水叮咚是秋天的歌声，云淡风轻是秋天的画卷，明月皎皎是秋天的情韵，硕果累累是秋天的收获，永远爱你是秋天最美的童话。亲爱的，立秋快乐。
34、虽是立秋有午炎，不时大雨云雾烟。防涝抗洪多注观，梅雨季节正值现。加固房屋保良田，防汛巡查河提岸。莫让稻谷付东流。早做预案保丰粮，立秋望朋友注防天灾。
35、秋风起兮云飞扬，清凉舒爽高温亡。细雨丝丝风中荡，滋润万物稻谷黄。一派丰收美景象，怎不令人笑脸扬？开开心心过秋季，收获满满幸福漾。祝立秋快乐！
36、夏天就这样，悄悄地铺垫，话别。空气中漂浮着秋天的味道，洗刷着你的肺，你的呼吸道。夏天的炎热被秋季的风吹走，吹走了你的烦恼；秋天的凉爽踱步而来，犹如我的祝福，吹向你的心房。立秋快乐！
37、尘归尘，土归土，温度三十五；花非花，雾非雾，光着膀子汗如注；桥归桥，路归路，立秋将至送祝福：心情越来越清爽，生活越来越幸福。
38、立秋了，在此送上我的祝福，希望秋风带走你的烦恼，秋雨洗去你的浮躁，秋天愿你收获梦想，播种希望，愿你生活美满，幸福没有终点。祝你立秋愉快！
39、千树万树的红叶，愈到秋深，愈是红艳，远远看去，就像火焰在滚动。
40、一叶知秋，情谊如酒，酷暑渐远无忧也无愁。岁月流走，蓦然回首，一声问候真情醇厚。友情久久，不弃左右，含笑送出这份祝福：季节交替，愿你生活甜蜜。
41、立秋到了，菊花开了。有红的，有黄的，有紫的，还有白的，美丽极了！
42、立秋了，凤凰涅槃了，我化作莲花天使，着一身青莲碎花长裙，自红尘深处涉秋水而过，只为看望你，前世今生的佳佳友，送上最最温馨祝福：愿你好人好梦、天天天蓝。
43、做一个安静的人，读书，旅行，等待爱情。给自己一段柔软的时光，不用太远，不用太美，去一个安静的地方将自己释放，抚慰。
44、秋雨绵绵思念到，秋风频把问候传。不要眉头紧紧锁，丰收美景实在娇。遍地金黄花枝俏，快乐好运全来到。快把烦恼脑后抛，幸福生活自己造。立秋到了，愿你开心无限!
45、即使输掉了一切，也不要输掉微笑……
46、立秋时节已到，片片的落叶在等着你，凉爽的天气要问候你，短短的夏装告别你，秋装已经向你招手，赶快迎接这快乐的秋季吧，在此真诚的祝福你，立秋快乐!
47、风起云飘，立秋节气关怀送到;月落潮涨，思念牵挂问候徜徉;祝福无限，万事顺利事业宏展;天气多变，愿你健康幸福无限;立秋节气，祝你快乐吉祥如意。
48、秋风习习围着你，身心舒爽酷热离;秋雨绵绵润着你，开开心心温度低;秋景怡人入眼底，收获满满烦恼去。立秋到了，愿你立秋如意!
49、希望你不会难过太久，希望你能看到更美的风景，希望你无需回头。成长就是不再把希望寄托在别人身上。
50、立秋过后，一年亦已过半。人逢入秋，心境上总会莫名牵起一丝惆怅。或感伤于日渐萧瑟肃杀的自然景象;或是怅惘于韶光虚度又添一岁而人生依旧*庸的惊悸。
——公司运动会活动朋友圈文案 30句菁华
1、只为成功想办法，不为失败找理由。
2、团结拼搏，争创佳绩。
3、严格要求，严格训练，磨练意志，强健体魄。
4、发展体育运动，推行全民健身。
5、谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。
6、意气奋发，斗志昂扬。
7、适量运动，精力无穷；健康用餐，寿比南山。
8、努力拼搏，锐意进取，携手奋进，共创佳绩。
9、激流永进，永不言弃。
10、磨砺意志，奋发冲刺。
11、挥洒汗水，舞动青春；叱咤赛场，永争第一。
12、展现自我，争创新高。
13、锐不可当，超越自我，再创辉煌。
14、更强我能、更快更高。
15、我精彩，我运动。
16、扬帆把舵，奋勇拼搏，锐不可当。
17、比出风采、超越自我。
18、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
19、强身健体、立志成材。
20、勇争第一，团结一心，共创佳绩。
21、赛出风格、赛出水*。
22、一七一七，齐心协力，我们一起，勇夺第一。
23、人类需要体育，世界向往和*。
24、强身健体，立志成材，非同一般。
25、利剑出鞘，倒海翻江。
26、励精图治，奋发向上，努力拼搏，永不言弃。
27、顽强拼搏，超越极限。
28、我运动，我健康。我自信，我必胜。
29、青春无悔、力量无限。
30、奋勇拼搏，力创佳绩。
