1、挑战自我，超越自我
2、精神的动力，源于运动
3、在青山绿水间“打造X四射的和谐团队
4、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。
5、更强我能、更快更高。
6、青春无畏，逐梦扬威。
7、未来无限，可能无限。
8、成长之路，鼎力相助。
9、意气风发，如虎添翼。
10、成长加双翼，梦想定如意。
11、成功只属于有梦想的人。
12、用知识开启智慧人生。
13、张开梦想之翼，成就非凡可能。
14、价值源于素质，素质创造价值。
15、努力打造奇迹，未来无限精彩。
16、给您收获意想不到的成长快乐。
17、成长的乐趣，给你的思想添活力。
18、成长添新意，成功插羽翼。
19、成功就是梦想加一双有力的翅膀。
20、追梦扬威奋勇争先。
21、爱我实中赛出水*。
22、振兴中华赛出水*。
23、足及生活每一天
24、顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人。
25、齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌。
26、天道酬勤健康起来。
27、努力拼搏，永夺第一。
28、本周举绩，皆大欢喜，职域行销，划片经营。
29、风起云涌，人人出动，翻箱倒柜，拜访积极。
30、素质提升，交流分享，精耕深耕，永续辉煌。
31、每天进步一点点。
32、大家好，才是真的好。
33、付出一定会有回报。
34、回馈客户，从我做起，心中有情，客户有心。
35、观念身先，技巧神显，持之以恒，芝麻开门。
36、业绩攀升，持之以恒，业绩骄人。
37、客户满意，人脉延伸，良性循环，回报一生。
38、技巧提升，业绩攀升，持之以恒，业绩骄人。
39、一马当先，全员举绩，梅开二度，业绩保底。
40、成就自己，服务世界。
——素质拓展项目 50句菁华
1、各学院各年级各专业同学加强联系，提供相互了解和学习的机会;
2、以游戏竞技的形式进行素质拓展活动，发挥了活动的优势，更有益于同学们提高和锻炼自己，通过切身的体验加强对心理知识的了解。
3、增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境；
4、无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退。
5、学习用全局观念思考问题；
6、训练师将*结的打法教会学员，(注意*结是一种绳子的活结打法，节点可以任意伸缩)
7、学员将*结打好后成一绳圈，放在地上，然后学员将脚放在绳圈之内
8、将“寻猎”列表交给各小组，告诉他们将利用他们自己的智慧尽可能多地获得表中所列内容。
9、项目类别：室内场地，团队。
10、增强学员挑战自我的勇气。
11、认识群体的作用，信任他人、投入团队、信赖团队，增进对集体的参与意识与责任心，塑造团队活力，推动组织成长。
12、真诚的交流、顺畅的沟通，改善人际关系，更为融洽地与群体合作。在整个培训中通过每个人的发挥与自我的全面展现，从中更全面地认识到每个人的特长、优点及潜质所在，有助于帮助人们在实际工作中如何与他人沟通与交流，更好地发挥各自的特长与潜质及相互配合与协作、相互学习与借鉴。
13、创新与谈判，不断开发多重盈利模式
14、培养学员合理计划，有效组织，统一行动的意识；
15、认同差异，合理分工，学习最优配置资源。
16、培养学员严谨细致的工作作风；
17、为什么比较容易穿越的网洞却出现了问题？
18、培养学员科学的思维方式；
19、大家在活动过程中有没有进行明确的分工（如谁负责运送、谁负责动作控制和时间控制）？
20、森林失火-------松树逃跑，松树原地不动
21、面对有限和稀缺的资源，要进行合理的配置，使得物尽其用，人尽其才，只有这样，才能有效地达到组织和个人的目标。
22、网口的分配过程涉及方方面面，既要考虑每个成员的特点，又要考虑网口的大小和高低，还要考虑网口使用的顺序，正如我们实际工作中的许多决策和工作安排问题，都需要有大局观，事先要进行调查并作出详细周密的计划，做到统筹安排。
23、角色具体说明
24、电网这个项目充分体现了合作的必要性和重要性，仅凭一己之力是很难穿越电网的，只有大家群策群力才能完成看似非常艰难的任务，这足以表明在一个组织中每个成员的协作和配合是何等重要。
25、人数
26、随机抽一名队员充当精灵
27、报2的队员充当松鼠，蹲在树洞一里
28、草率判断：看到电网，便以否定（消极）态度对之，简单的认为网孔不够，且太小，无法完成。
29、有效并负责地运用权力的能力；
30、激励的能力；
31、形成认识阶段，群体开始形成解决问题的办法，在达成共识的过程中，建立起工作执行的基础；
32、由教练给每人编一个三位或四位的号码，一般是生日代码，如：7月13日——0713、10月26日——1026
33、培训师集中学员注意力，布置项目名称、目标、类型和规则，学员提问;
34、教练宣布游戏开始
35、项目开始;
36、游戏说明
37、培养学员互帮互让、精诚合作的团队风格。
38、培养在共同解决问题时团队成员步调的一致性。
39、为了更安全地活动，团队成员应该穿松紧适度的运动服装。
40、学校的风景优美，地形独特，并且学校周边有东湖磨山景区。通过本活动使新生对学校和周边有更多了解，便于以后工作的展开。
41、一名队员站在桌子上，背对着队员，两手交叉反扣合在一起，然后向内侧翻转至于胸前
42、排序分队 依来人发扑克牌(1~10)。然后分队，牌号为1或6的为一队，2或7的为二队，3或8的为三队，4或9的为四队，5或10的为五队。
43、天使要在培训过程中努力为你的国王实现他的愿望，但是有不能让国王知道。在拓展培训过程中，天使还要给自己的国王发送邮件，邮件统一发到拓展培训师的手上，由拓展培训师将信息在用餐的时候公布。
44、培训师安全监控。
45、第一个倒的队员最好是这个队心理素质较好、体重较轻的男学员，应把全队最重的学员安排在第二个或第三个倒，最后倒最轻的。
46、培训师在台上用脚来调整台上队员的位置，同时用手扶住队员腰部，使其腰挺直。同时密切关注下面队员的队形，动作要领，及时提醒。
47、人学员人数不应少于 11 人，其中男士不应少于 5 人，如果人数不够以上标准，或学员中有体重超过 100 公斤，培训师可要求 2 队同做、请人帮忙，如以上要求也无法满足，培训师有权拒做该项目。
48、在活动过程中不能去扑抓绳子，利用己提供的橡胶棒借力将绳子引过来抓紧荡过去。
49、每次能过只限一人，不能多人同时通过。
50、60分钟。
——团队拓展的口号 40句菁华
1、团结一心，其利断金！
2、勇创一流、勇创新高。
3、拓展中提升凝聚力， 工作中加强协作力。
4、奋力向前冲，干出好成绩。
5、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。
6、打造一流团队，争创一流业绩，我为团队而努力，团队以我为荣耀。
7、讲团结，发扬团队精神；重科技，以科技促发展；强管理，向管理要效益。
8、创造更新、更全、更强、高速的电信网络。
9、爱党爱国、遵纪守法、求真务实、开拓进取。
10、龙凤同心，不怕艰辛！
11、众志成城，奋勇向前，勇挑重担，争创一流。
12、永不言退，我们是最好的团队！
13、风雨同舟，荣辱与共，肝胆相照，共创辉煌。
14、态度决定一切，细节决定成败。
15、追求客户满意，是你我的责任。
16、团结一心，其利断金，团结一致，再创佳绩。
17、团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。
18、市场是海，企业是船，质量是帆，人是舵手。
19、和谐创新，开拓市场，团结拼搏，共创未来。
20、团结一条心，石头变成金。
21、和谐创新、开拓市场、团结拼搏、共创未来。
22、铸造优秀团队，共创企业辉煌。
23、爱岗敬业，开拓进取，创新服务，放眼未来。
24、追求品质，只争朝夕，全力以赴，矢志不移。
25、精神的动力，源于运动。
26、团结一心，其利断金，众志成城，飞越颠峰。
27、奋发拼搏，勇于开拓。
28、敢爱，敢恨，敢拼，敢闯！
29、更强我能，更快更高。
30、互帮促，共同成长，传帮带，不断超越
31、努力拼搏，自强不息。
32、拼搏追取，善学勤。
33、齐心协力，牛气冲天。
34、青春无畏，逐梦扬威。
35、全员齐东，风起云涌；全力以赴，挑战佳绩。
36、让我们做得更好。
37、没有比人更高的山，没有比脚更长的路。
38、每一年，每一天，我们都在进步。
39、明确的目标，良好的沟通，以及团队间的合作缺一不可，只有这样才能圆满完成我们的任务。
40、年轻没有失败，只要亮出风采！
——拓展队名与和口号 40句菁华
1、脚踏实地队：沉默是金难买课堂一分，跃跃欲试不如亲身尝试。
2、快乐队：快乐参与，快乐成长！
3、开拓进取队：自主是课堂之本，活跃是课堂之魂。
4、梦想队：彩虹装点我心，风雨放飞梦想。
5、智慧号队：插上梦想的翅膀，飞向智慧的天堂。
6、超越自我队：每节展示一分钟，必定改变你一生。
7、快乐队：快乐学习，没有难题！
8、冰心队：冰心冰心，勇争第一。
9、缤纷队：学习着，并快乐着秀出缤纷的自己。
10、攀峰队：突破自己，勇攀高峰。
11、晴天队：心田阳光普照快乐随时驾到。
12、橙帆船队：力量的船。
13、智慧队：插上两只梦想的翅膀，飞向智慧的天堂！
14、团结号队：团结就是力量！
15、飞翔队：智勇双全，我心飞翔。
16、队名：美扮居队；口号：美扮您的居室扮美您的生活!
17、队名：啸天团队；口号：飞跃巅峰，纵横四海!
18、队名：智联队(销售团队)；口号：智慧联合，所向无敌!
19、队名：主旋律，口号：我们的比赛，我门主导!
20、队名：梦之队，口号：坚持到底，咱们让梦想越飞越高，跟着节奏勇敢地走。
21、队名：信天游；口号：信天游，通神州。
22、队名：雄鹰队，口号：雄鹰雄鹰，搏击长空;雄鹰雄鹰，永远精英!
23、队名：虎郎之师；口号：摧枯拉朽，虎入狼群。
24、队名：通达四海；口号：信息通达，远抵四海。
25、队名：野狼团，口号：虎狼之师!唯我独尊!
26、队名：众一(销售团队)；口号：赚钱靠大家，幸福你我他。
27、队名：阳光；口号：阳光阳光，天天健康。
28、队名：菜鸟，口号是:菜鸟，菜鸟，我不吊谁吊?
29、队名：天一，口号，天一，天一，天下第一。
30、队名：尔雅组；口号：年轻没有失败，青春炫出色彩。
31、队名：卓越小组；口号：超越超越卓尔不凡
32、队名：极速光年；口号：下一站，光年！
33、队名：百事队，口号：出单无极限。
34、队名：凯旋之子；口号：凯旋之子，胜利而归。
35、队名：秃鸡队，口号：消灭铁公鸡。
36、队名：梦想之光；口号：极速如光，超越梦想。
37、队名：火焰号，团队口号：众人拾柴火焰高!
38、队名：超越组，团队口号：奋发向上，享受成功!
39、队名：XX(销售团队)团队口号：不吃饭、不睡觉，打起精神赚钞票!
40、队名：美扮居，团队口号：美扮您的居室扮美您的生活!
——团队拓展口号 60句菁华
1、超越梦想一起飞，我们需要真心面对。
2、超越自我，挑战极限，团结力量无极限！
3、放马金鞍，惟我xx部门，超越梦想，激情无限。
4、三心二意，扬鞭奋蹄，四面出击，勇争第一。
5、赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。一马当先，全员举绩，梅开二度，业绩保底。年轻没有失败，只要亮出风采!
6、顽强拼搏、勇夺第一。
7、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机!磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我秀出自信，展现自我，非比寻常，xx最强
8、放马金鞍，惟我**，超越梦想，激情无限
9、素质提升，交流分享，精耕深耕，永续辉煌。
10、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
11、团结拼搏，永创辉煌
12、竞速时代，xx最帅，团结友爱，不可阻碍。
13、客户服务，重在回访，仔细倾听，你认心情。
14、效益靠质量，质量靠技术，技术靠人才，人才靠教育。
15、创质量第一，让顾客满意。
16、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。
17、良心无愧信心无畏，恒心无敌青春无悔。
18、安全、节能、高效、优质。
19、队名：飞虎队
20、队名：奋进号
21、队名：还击营
22、队名：亮剑
23、队名：天一
24、队名：希望腾飞
25、为创造高素质、高效率、高产能的一流团队而努力奋斗
26、团结文明、展现风采、追梦扬威、奋勇争先
27、突破极限、抢占技术制高点，挥动激情、服务社会大交通
28、人生能有几回搏，此时不搏何时搏?
29、人类需要体育，世界向往和和*!
30、开展全民健身运动，全面建设小康社会!
31、精英团队、抢占技术制高点、勇者风范、服务社会大交通
32、健康第一，从我做起。
33、比出风采、超越自我，团结一致、拥抱胜利
34、让我们做得更好。
35、遵规守纪、团结互敬。
36、快乐运动，超越自我。
37、齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌
38、淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏
39、超越极限，超越自我。
40、出门走好路，出口说好话，出手做好事。
41、开展全民健身运动，全面建设小康社会！
42、领导核心很重要，目标方案不可少，上下齐心共努力，任务攻关快又好。
43、众志成城，奋勇向前，勇挑重担，争创一流。
44、永不言弃，再创辉煌，团队协作，誓夺第一。
45、经营客户，加大回访，用心专业，客户至上！
46、态度决定一切，细节决定成败。
47、创新创新，团结一心！
48、追求品质，只争朝夕，全力以赴，矢志不移！
49、有你有我有梦想，梦想成就未来。
50、致青春，感受团队激情，传帮带，快乐你我共赢。
51、自重自信，自强不息。
52、每天锻炼一小时，健康生活一辈子。
53、品质最重要，每个环节要做到。
54、赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。
55、不是境况造就人，而是人造就境况。
56、勤奋学习，坚强拼搏。
57、团结紧张，拼搏进取。
58、队名：出单队
59、队名：勇于争先
60、队名：胜羽队
——初中拓展横幅标语 40句菁华
1、给您意想不到的成长快乐。
2、磨砺人生经风雨，挑战自我赢未来。
3、为您的孩子插上如意的羽翼。
4、高远的心，高飞的翅膀。
5、给您的.孩子插上梦想的双翼。
6、磨砺人生，挑战自我。
7、助力成功，如虎添翼。
8、成功需要从1+1开始。
9、翼想天也开，有我不*凡。
10、为人生增加价值。
11、终身无虑，生活安逸。
12、意志坚定，比翼双飞。
13、放飞梦想，快乐成长。
14、为成功插上双翼。
15、人中之龙凤必经之地。
16、精彩为您，如意加翼。
17、前途在我，希望相随。
18、为孩子的健康成长增添双翼。
19、意气相得，翼马当先。
20、翼想天开，非凡未来。
21、熔炼团队 超越自我 团结奋进 追求卓越
22、突破极限、抢占技术制高点，挥动激情、服务社会大交通
23、纪律严明，沟通协作;打造激情，高效团队
24、挑战自我、熔炼团队;凝聚力量、成就自我
25、挑战自我、团队协作;追求卓越、共创辉煌
26、超越自我，挑战极限，团结力量无极限！
27、群雄逐鹿，第一永属，XXX公司加油
28、心有多大，舞台就有多大
29、攻守并重，全员实动，活动目标，服务导向
30、客户服务，重在回访仔细倾听，你认心情
31、时不我待，努力举绩，一鼓作气，挑战佳绩
32、发展体育运动，增强人民体质
33、开展全民健身运动，全面建设小康社会
34、业务规划，重在管理，坚持不懈，永葆佳绩
35、本周举绩，皆大欢喜，职域行销，划片经营
36、奋发拼搏，勇于开拓。
37、敢爱，敢恨，敢拼，敢闯！
38、和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快！
39、健康第一，从我做起。
40、荆棘莫不越，光乎华中，耀其中华！
——员工拓展训练的激励口号 40句菁华
1、为荣誉而拼搏，为理想而奋起，为成功而努力!演绎精彩，铸就辉煌，创造奇迹!加油，加油，赢得胜利，勇夺第一!
2、坚强的心，撑起坚强的你，奋斗的情，怀着努力的梦，加油!为了朋友的呼唤!加油!为了大家的鼓舞!加油，为了曾经的努力!加油!为了机会不溜走!
3、力求最好，巩固胜利，把握每个瞬间取下每次的得分，精彩每一颗，为美好的明天奋斗，不要忘乎失败的痛苦，让痛苦永不再来，为了开心快乐的每天加油吧
4、面对失败，我们不放弃梦想;面对成功，我们不过分骄狂。人生就是一场戏，关键看是否努力。我拼了，尽力了，也就无悔人生了。
5、不要忘记——一个人的感情需要是取得别人的赏识和尊重。
6、好的想法是十分钱一打，真正无价的是能够实现这些想法的'人。
7、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。
8、人因为梦想而伟大，早日达到自己的目标。
9、环境不会改变，解决之道在于改变自己。
10、不要轻言放弃，否则对不起自己!
11、如果你还可以努力，可以付出，就不要轻言停止和放弃。
12、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。
13、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。
14、机会总在怀疑犹豫中产生，在叫好后悔中结束。
15、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
16、后悔，是对精力最大的消耗。
17、一天路过，一天错过，还有一天，好好把握。
18、激励的秘决，不只是诉之于道理，还要诉之于情感。
19、因为有缘我们相聚，成功要靠大家努力！
20、先一步失败，早一步成功！
21、没有失败，只有停止成功。
22、与你内心最贴近的东西，切莫等闲视之。
23、路遥知马力，日久见人心。
24、没有完美的个人，只有完美的团队。
25、拼搏铸辉煌，状态定命运。
26、要争就能赢，要拼才能赢。
27、团结拼搏，求实进取。
28、每一次努力都是最优的亲近，每一滴汗水都是机遇的滋润。
29、努力，就没有遗憾，青春，没有失败。
30、青春两条路，一条叫拼搏，一条叫放弃，拼搏才有机会赢，放弃则连机会也没有。
31、青春是一枝娇艳的花，一枝独放永远不是春天，让我们携手在高考的考场上共绽辉煌。
32、学习是个分数，努力是分母，收获是分子，当分母为零时，学习也就失去了意义，往往一步之错，输了却是整个自己。
33、志强智达，言行行果。
34、孩儿立志出乡关，学不成名誓不还。
35、竞争不是比谁努力，而是比谁更努力。
36、笔耕书上除勤奋无他，舟行学海有远志领航。
37、细节决定成功，点滴铸就辉煌。
38、莫放松点，莫轻视微。
39、绳锯木断，水滴石穿。
40、不读清华不肯休，我心一片磁针石。
——拓展训练的激励口号 40句菁华
1、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。
2、铸造优秀团队 共创企业辉煌
3、突破极限 抢占技术制高点 挥动激情 服务社会大交通
4、挑战自我、熔炼团队;凝聚力量、成就自我
5、挑战自我、团队协作;追求卓越、共创辉煌
6、展开梦想的翅膀 让我们轻舞飞扬
7、打造和谐团队 提升优秀自我
8、凝聚力量 超越梦想
9、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机!磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我秀出自信，展现自我，非比寻常，xx最强
10、爱我**，立志成材，奋勇冲击，永争第一
11、竞速时代，xx最帅，团结友爱，不可阻碍
12、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄释放激情，放飞梦想，今天明天，由我创造青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一自我提升，良性竞争;相互欣赏，相互支持
13、挑战自我，超越自我
14、为集体的荣誉而奋斗
15、读万卷书，行万里路
16、心有多大，舞台就有多大（拓展训练激励口号）
17、年轻没有失败，只要亮出风采
18、命运全在拼击，奋斗就是希望
19、只要不气馁，奇迹就会发生
20、齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌。（拓展训练激励口号）
21、有你有我有梦想，梦想成就未来。
22、放马金鞍，惟我十班，超越梦想，激情无限。
23、心有多大,舞台就有多大，让我们做得更好
24、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。
25、自我提升，良性竞争;相互欣赏，相互支持。
26、青春激昂 共铸辉煌
27、追求卓越 再创辉煌
28、在青山绿水间"打造激情四射的和谐团队
29、顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人
30、**的欢乐，无边无际，**的风采，**的信念，无坚不摧，**的精彩!
31、不经一番寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。
32、心有多大，舞台就有多大
33、为集体的荣誉而奋斗！
34、没有比人更高的山，没有比脚更长的路。
35、全民健身，利国利民。
36、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！
37、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机！
38、永不言败，永不退缩!
39、我运动、我快乐我锻炼、我提高
40、比出风采、超越自我
