1、饮食贵在节，锻炼贵在恒。
2、多愁添病，多笑减病。
3、能忘烟酒，活到九九。
4、早饭要好，午饭要饱，晚饭要小。
5、断送一生唯有酒，借酒消愁愁更愁。
6、若要小儿安，须带三分饥和寒。
7、衣要看天穿，饭要按时吃。
8、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方;
9、要想身体壮，饭菜嚼成酱。
10、“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”;
11、“吃了省钱瓜，害了绞肠痧”;
12、每餐留一口，活到九十九
13、妻贤夫病少，好妻胜良药
14、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方
15、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年
16、朝食三片姜，胜过人参汤
17、祸从口出，病由心生
18、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保*安
19、夜晚不宜露宿，空调风扇湿度。
20、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐
21、不抽烟，少饮酒，活到九十九
22、大汗冷水冲洗，随便躺卧湿地。
23、有泪尽情流，疾病自然愈
24、要想健康快活，学会自己找乐
25、吃了省钱瓜，害了绞肠痧
26、一天吃个枣，一生不知老
27、早把甘脂勤奉养，夕阳光景不多时。
28、晚饭少吃口，活到九十九。
29、贪多嚼不烂。
30、爽口食多偏作病，快心常过恐成殃。
31、人见白头恼我见白头喜。
32、千金难买老来瘦。
33、乐靠自得，趣靠自寻。
34、人生血脉似长江，一处不到一处伤。
35、不要虚胖，但求实壮。
36、饭前一口汤 不用进药房
37、"一年补透透，不如补霜降"；先"补重阳"后"补霜降"。 "一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜"。 秋季养肺，要以肺补肺
38、春不减衣，秋不加帽
39、日光不照临，医生便上门
40、处暑天还暑，好似秋老虎。
41、处暑高粱白露谷。
42、农时节令到处暑，首先田间选好种，腾出茬口快耕翻，处暑棉田见新花，骡马彻夜草不断，青草继蜻鱼速长，早秋作物陆续熟，秦棒林谷精细收。
43、处暑萝卜白霉莱。
44、疗身不若疗心，人疗不若自疗。
45、预防肠胃病，饮食要干净。
46、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
47、大暑小暑，有米懒煮。
48、小暑大暑，灌死老鼠。
49、小暑过后十八天，庄稼不收土里钻。
50、饭前一碗汤，气死好药方。
51、三天不吃青（菜），两眼冒金星；
52、大暑前小暑后，庄稼老头种绿豆。
53、小暑南风十八朝，吹得南山竹叶焦。
54、小暑小割，大暑大割。
55、有泪尽情流，疾病自然愈。
56、吃得巧，睡得好。
57、常把舞来跳，痴呆不会到。
58、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
59、锻炼要趁小，别等老时恼。
60、哭一哭，解千愁。
——休息养生的谚语 50句菁华
1、身体锻炼好，八十不服老。
2、君子安贫，达人知命。
3、若要小儿安，须带三分饥和寒。
4、“饥不暴食，渴不狂饮”;
5、“人愿长寿安，要减夜来餐”;
6、“朝食三片姜，胜过人参汤”;
7、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
8、朝食三片姜，胜过人参汤
9、千保健，万保健，心态*衡是关键
10、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪
11、及时补足水分，避免津液耗净。
12、若要身体壮，饭菜嚼成浆
13、性格开朗，疾病躲藏
14、有泪尽情流，疾病自然愈
15、早把甘脂勤奉养，夕阳光景不多时。
16、有病乱投医。
17、一天吃数枣，终生不显老。
18、瘦是疾病之窗。
19、少而寡欲颜常好，老不求官梦亦闲。
20、人老弯腰把头低，树老绞梢叶儿稀，黄瓜老 了一包籽，茄子老了尿臊气。
21、气大伤身后悔难。
22、宁吃飞禽半两，不吃走兽半斤。
23、年老心未老，人穷行莫穷。
24、妙药难医冤孽病。
25、节食无疾，择言无祸。
26、健康在于运动;运动在于坚持经常。
27、健康在于营养;营养在于全面适量。
28、忧靠自排，怒靠自制。
29、秋冬养阴，要滋阴
30、遇事不恼，长生不老
31、处暑天不暑，炎热在中午。
32、处暑早的雨，谷仓里的米。
33、处暑雨，粒粒皆是米。
34、处暑花，不归家。
35、处暑栽白菜，有利没有害。
36、若学多情寻往事，人间何处不伤人。
37、饭前洗手，饭后漱口。
38、鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保*安。
39、娱乐有制，失制则精疲力竭；快乐有度，失度则乐极生悲。
40、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉；
41、吃了省钱瓜，害了绞肠痧；
42、小暑大暑，灌死老鼠。
43、三天不吃青（菜），两眼冒金星；
44、烟酒不尝，身体必强；不抽烟，少饮酒，活到九十九，
45、小暑南风大暑旱。
46、吃米带点糠，老小都安康；
47、白水沏茶喝，能活一百多。
48、饭后百步走，活到九十九。
49、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
50、哭一哭，解千愁。
——养生的谚语 40句菁华
1、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
2、卫生是妙药，锻炼是金丹。
3、生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。
4、老人过好严冬关，五福降临寿无疆。
5、冬吃萝卜和葱姜，不用医生开药方。
6、冬季养生宜多食热粥。
7、冬吃生姜，不怕风霜。
8、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
9、饭前便后洗手，胃肠疾病少有。肚子害病嘴里得，眼睛害病手上得。
10、冬不坐木头，夏不坐石头。二八月乱穿衣，小心病害上身体。
11、宁可常常三分寒，不可棉裹一身汗。饭要定时吃，衣要看天穿。春不忙减衣，秋不忙加帽。
12、饭前要洗手，饭后要嗽口， 习惯成自然，百病全赶走。
13、耙田注意耙角落，洗脸勿忘洗耳朵。洗头洗脚，胜过吃药。
14、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
15、六月六，晒衣服，减少疾病添幸福。小寒大寒，冻死老汉。冬不恋床，夏不贪凉。
16、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
17、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
18、饭不熟不吃，水不开不喝。臭鱼烂虾，得病冤家。
19、充海阔天空之量，养先忧后乐之心。能忍耐，终身受用；
20、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
21、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
22、一日三枣，长生不老。
23、五脏之伤，穷必及肾。
24、冬不蒙首，春不露背。
25、小病不治，大病难医。
26、热深厥深，热微厥微。
27、裤带越长，寿命越短。
28、贪吃贪睡，添病减岁。
29、饥不暴食，渴不狂饮。
30、常常晒太阳，身体健如钢。
31、情极百病生，情舒百病除。
32、衣服常洗换，强如上医院。
33、饭后百步走，活到九十九。
34、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。
35、脾为生痰之源，肺为贮痰之器。
36、百菜不如白菜，白菜四季保*安。
37、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。
38、一夜睡眠，腹内空虚。早晨活动，感到饿饥。
39、多粥少干，多汤少餐。瓜菜肉鱼，煮熟方食。
40、小儿纯阳、稚阴之体，易虚易实，易寒易热。
——养生谚语 30句菁华
1、懒惰催人老，勤劳能延年。
2、吃得巧，睡得好。
3、立如松，行如风。
4、心灵手巧，动指健脑。
5、垃圾食品危害多，远离方能保健康。
6、常把舞来跳，痴呆不会到。
7、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
8、大葱蘸酱，越吃越胖。
9、吃人参不如睡五更。
10、一夜不睡，十夜不醒。
11、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
12、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
13、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
14、先睡心，后睡眼。
15、五脏之伤，穷必及肾。
16、排除结石，减少血脂。
17、甜言夺志，甜食坏齿。
18、一日两苹果，毛病绕道过。
19、三分医，七分养，十分防。
20、多食一点醋，不用上药铺。
21、早起一杯水，清肠又润胃。
22、饭后一百步，强如上药铺。
23、不抽烟、少饮酒、活到九十九。
24、若要百病不生，常带饥饿三分。
25、头为精神之府，日梳五百健耳目。
26、头为诸阳之会，四肢为诸阳之本。
27、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方。
28、旱天未到先修塘、疾病未来先预防。
29、随手揉腹一百遍，通和气血禆神元。
30、体内清如水，体表颜如玉，疏通肝胆能美容。
——养生祝福语 60句菁华
1、养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！
2、研究表明：沉思15分钟可以有效的帮助降低血压。夏季天气炎热，居室要注意通风凉爽，保持心情舒畅，有益健康。
3、推荐瘦身套餐，早上：两勺麦片+一包高钙奶，午饭：一根黄瓜+小西红柿，晚饭：吃一黄瓜，西红柿，白天喝枸杞菊花茶。
4、金秋时节天转凉，开始进补养生忙，瓜果蔬菜口福享，科学养生身体壮，少辛多酸巧选择，调整饮食摄营养，尽量少吃葱蒜姜，韭菜辣椒不要尝，油炸膨化酒不进，酸味果蔬多准备！祝愿朋友重养生，秋凉补身乐呵呵。
5、*不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴！不怕待遇低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕走得早！
6、为图方便，很多人喜欢从太阳能热水器里直接取水，烧成开水饮用，但专家提醒，太阳能热水器里的水未经检测，最好不要饮用。
7、秋季五饮防感冒，萝卜饮，味道好，菜根饮，感觉秒，葱白饮，见效快，菊花饮，芬香浓，姜糖饮，热心肠，保你秋季身体棒，祝你可口可乐！
8、夏天蚊子咬，酷暑心情糟，绿豆做成糕，醒神又补脑，来杯绿豆汤，实惠又健康。
9、凉从脚起，久坐不宜；动动筋骨，活血化瘀；腹背保暖，不侵寒疾；营养全面，打好根基；多喝温水，感冒远离；难得糊涂，心情惬意；遵照贴士，无不裨益！
10、秋意阑珊，养生为先；动静结合，自如收敛；吞纳吐息，气沉丹田；心如止水，充足睡眠；荤素混搭，不可食偏；四肢关节，重在保暖；修养有道，身心康健。
11、热水泡脚调整脏腑，驱散寒气温暖全身，血液循环消除疲劳，关节疼痛悄然离去。早上运动手足冰冷，热水洗足健脑强身，夜晚就寝足疲腿困，热水泡足改善睡眠。深秋天气逐渐变凉，祝友牢记养生之道，热水泡脚好处不少，常常执行胜用补药。
12、至小满，祥云绵，运道旺，喜事连；压力减，身康健，事业兴，爱意延；心态稳，无忧烦，友人惦，乐无限；知足态，幸福缘，收短信，展笑颜！
13、当野菊花开遍山坡，当枯瘦枝头挂满硕果，当漫山红叶纷纷飘落，当大雁南飞引吭高歌，当湛蓝长空放浪辽阔，当四野稻谷尽染金色，当滴滴白露缀满草丛，美不胜收啊，是无限的秋色！白露时节，我用七色露珠，串起祝福，折射出你生活的美好。愿你日子珠圆玉润，前程熠熠生辉！
14、天气渐凉到白露，瓜果遍地丰收露，收获时节笑容露，五谷丰登富裕露，勤快劳作健康露，心情愉悦*安露，开心快乐甜蜜露，吉祥如意幸福露。白露节气好事露，祝君心花怒放满脸露。
15、当白露打红了枫叶，当秋风吹落了暖阳，当北雁带走了又一季夏天，我的关心不变，思念不改，牵挂仍在。远方的朋友，天冷了，记得多加衣服哦！
16、秋分到，秋风拂去了疲惫，身心舒爽；秋雨润滑了心灵，心情舒畅；秋景美透了大地，心旷神怡；问候温润了心田，情浓谊厚。愿你时刻开心，自在逍遥！
17、秋高气爽心情美，秋分来到乐逍遥；秋风微微沁心脾，秋雨滴滴润心田；秋景美美夺人目，秋果硕硕压枝头；秋福频频送好友，秋分爽爽笑开怀！
18、岁月的年轮，一道道的弯；飘零的黄叶，在风中流转；季节在更替，情意在蔓延。秋分又至，往后夜长天更凉。愿你与健康结缘，与幸福见面，快乐每一天！
19、爽爽的秋风，清新脱俗；润润的秋雨，沁人心脾；硕硕的秋果，压满枝头；美美的秋景，美轮美奂。秋分了，愿你畅游秋的国度，心情爽爽！
20、秋分到了，叶子黄了，片片快乐从天上落下，一群大雁往南飞，一会排成“福”字，一会排成“运”字，他们不时向你传递我的话语：天冷秋凉，好好爱自己！
21、希望秋风将我的祝福传递给你，秋雨将我的快乐分享给你，秋叶将我的*安快递给你，这个秋分，就让幸福的小分子充满你的整片天空。
22、农民伯伯秋分忙，三秋大干为你粮。老牛奋蹄勤耕耘，来年丰收你有粮。秋分时节祝福你：今年有粮吃，明年有粮吃，年年有粮吃！
23、碧云天，菊花地，秋色连波，波上月光如水水如天，思绪无尽处。夜寂静，寒声碎，陌上叶落纷纷香飘摇，想念如花艳。愿君秋分安康，此情眉间心上，无计相回避。
24、吃口秋分菜，心潮在澎湃。喝口秋分酒，友情更长久。吸口秋分气，酷爽添活力。饮口秋分水，思念总相随。秋分，分分想念，为你望穿秋水！
25、秋季养生：每天一杯鲜豆浆，身体更健康。豆浆保护心血管，抑血糖，增强免疫，养颜美容身体棒。黄、黑、青、豌豆、花生米混合豆浆有助长寿！
26、立秋时节半天凉，早晚添衣午减裳；秋干气燥伤肺脏，银耳萝卜来调养；心高气傲不可取，宽以待人心舒畅；劳逸结合自调节，睡眠充足免疫强；短信一条来送上，愿你秋来更健康。立秋快乐！
27、立秋时节，你挽一缕轻风，从思念的落叶中走过。我在岁月深处默默注视你，用真诚的心为你挡住丝丝凉意。从此，不论你走到哪里，都有温暖的快乐追随。
28、立秋贴秋膘，进补有妙招：莫贪美佳肴，滋补为主料；莲子何首乌，玉竹当归好；骨头煲锅汤，滋补又去燥；若入中药材，效果更美妙！祝健康贴秋膘！
29、立秋愿你收获多，送你温柔的胳膊，好怕无端若风波；送你钞票宜提包，又怕你会去；送你秋"菠"最适合，裹着幸福保鲜膜，祝身体健康笑呵呵！
30、落叶黄，秋雨凉，一年立秋又来到；早晚凉，温差大，增减衣服莫偷懒；工作忙，生活累，身体健康是关键；朋友情，记心中，短信替我送关怀！
31、大暑来到气温高，也会焦躁有烦恼。祝福好比清风吹，送去清凉情意随。吹散烦躁惬意来，伴你幸福心花开。吹跑烦恼欢畅到，一季无忧开怀笑。愿你大暑快乐。
32、千山万水总有情，飞鸽传书不滞停。文字诗句送清凉，散去燥热驱蚊叮。书信流露友谊情，荷塘柳岸怡你心。品味清凉似沐浴，微风细雨催君行。祝君大暑爽。
33、万水千山情不移，短信送来问候传。大暑时节体康泰，病魔远离不缠绵;心情舒畅烦恼抛，心*气和高温远;好运围绕万事顺，事业爱情全美满。祝你大暑快乐!
34、大暑节气到，防暑降温很重要：凉水冲脚不宜取，风扇直吹要减少，大汗淋漓勿洗澡，温水洗澡最最好，冷水冲腕可除燥，室内洒水害健康。
35、大暑气温高，鲜花枝头笑。愿你心情好，美丽容颜俏。爱情如花妙，幸福满心潮。事业步步高，家庭乐淘淘。祥云头顶绕，吉祥把你罩。生活更美好，日日开怀笑。大暑快乐。
36、大暑十分天气炎热，关怀清风滋润心河。拂去燥热焦灼吹散，一片清爽醉满心窝。送君雪梨消暑解渴，驱散闷热传递快乐。我的祝福伴你身旁，愿你大暑自在凉爽。
37、大暑来块甜西瓜，清凉爽口乐哈哈;大暑来碗南瓜饭，其乐融融合家欢;大暑来盅冬瓜粥，解暑降温无忧愁;大暑来杯黄瓜汁，去火思甜快乐至;大暑来条短信传，幸福甜蜜乐团圆!
38、大暑骄阳照，祝福来报到。愿你玉扇轻轻摇，清凉身旁绕;冰茶手旁放，惬意满心房;清风徐徐吹，快乐永相随。细雨绵绵来，清爽不等待;祝福声声到，愿你乐逍遥。
39、大暑到来热气涨，问候朋友怎能忘。昔日同窗情意长，你欢我笑心芬芳。今朝你我各自忙，常常思念泪两行。发条短信表衷肠，愿友幸福又安康。
40、愿片片白云为你遮荫挡暑，愿点点细雨为你浇灌清凉，愿阵阵清风为你吹走炎热，愿条条短信为你送去清新，大暑愿你清爽一片，逍遥自在!
41、小寒到，关怀到，饮食贴士少不了。羊肉暖身最是好，板栗健胃也不错，红枣最最不可少，滋阴润燥少不了。小寒马上就来到，身体健康注意好。
42、对于*而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。小寒是气温是最低的的节气，只有少数年份的大寒气温低于小寒的，所以请你一定要更加注意保暖，多加衣服，避免感冒。
43、小寒保健送你三多：多吃"白食"润肺去燥，多吃牛羊驱寒保暖，多吃蛋白提高免疫。预防四病：心血管疾病、哮喘、呼吸道疾病、流感。日常饮食小作料：早上三片姜，赛过喝参汤；酒味涤腥还用菊，性防积冷定需姜。记住这歌诀，就记住了健康。祝福您开心吉祥。
44、祝福祝愿锅里煮，熬成一锅快乐幸福粥，小寒时节给你喝，暖意心中留，笑容写脸上，驱散寒意多惬意，你开心，我快乐，愿你*安健康过小寒！
45、我要飞，需要风。我要白，需要长袖。我要追，需要凉爽天气。秋分到，把条件送到。秋分来了，尽情玩耍吧！愿你秋分快乐，身体健康。
46、秋分工作忙，不要忘了健康，秋分出差忙，不要忘了家人，秋分加班忙，不要忘了朋友，秋分祝福忙，不要忘了你在我心上，天凉了，爱护身体，注意休息。
47、秋叶飘落，带动无限思绪；秋雨纷飞，牵动万千情怀；秋风飒爽，引领关怀惦念；秋分祝福，打造最幸福的你！秋分快乐！
48、秋雨将浓墨一洒，染黄了秋叶，秋风将芬芳一吹，妖娆了秋花，秋分将短信一转，缤纷了祝福，秋分到，愿你欢乐开怀，幸福不断，秋分快乐！
49、秋分到，丰收在即你在笑!心情好，少烦恼，身体健康最重要!发点财，别骄傲，心想事成才算妙!祝您秋分如意，天天欢笑!
50、佛说‘秋分到了，大胆说出你的所想吧’。我说：愿你快乐，愿你幸福，愿你健康，愿你能与我共餐，愿你能买单，秋分快乐!
51、秋分景色美丽，凉风凉彻心底，金秋晴空万里，秋收丰硕无比，即使相隔千里，祝福也很甜蜜，望友保重身体，秋分快乐!
52、秋分分割季节，成长的夏季过去，收获的秋季来临;秋分分割天气，燥热的气温过去，凉爽的气温来临;秋分分割时间，昼长夜短的日子过去，黑夜漫长的日子来临;愿秋分能分割你的心情，让烦躁忧虑的心情远去，清爽愉快的心情伴随!
53、秋高气爽，甜美了心境，惬意了心情，秋花飘香，纷芳了生活，点缀了快乐，秋雨纷扬，滋润了幸福，浇灌了美好，秋分时节，愿你开心相伴!
54、一场秋雨一场寒，出门注意要保暖，乏力上火缘秋燥，多吃果蔬防口干。多晒阳光驱体寒，心情舒畅是关键。秋分时节送心愿，全家幸福和美满。
55、树叶黄，秋风凉，片片黄叶落树旁;风飞扬，歌回荡，对你思念永不忘;雁飞翔，白云淡，一条短信诉心肠;秋分节气到身旁，愿君多添衣裳人安康。
56、秋分时节，时间日夜*分，健康日夜*分，快乐日夜*分，吉祥日夜*分，如意日夜*分，甜蜜日夜*分，祝福日夜*分。总之愿你幸福不分昼夜!
57、秋分时节，落叶无痕，风过无声。云儿传递我的惦念，大雁吟唱我的叮咛。秋色愈浓，情意更深。天也渐渐凉了，照顾好自己，祝一切顺心!
58、秋风舞动静谧，秋雨滴落喧嚣，秋叶飘荡思念，秋霜凝结关怀。秋分将至，秋意渐浓，带走初秋的淡雅，迎来深秋的斑斓，天凉记得添衣，用心照顾好自己!
59、秋分，去秋老虎那分享点霸气，去秋波那分享点爱情，去秋月那分享点明亮，去秋菊那分享点花香，去秋千那分享点快乐的荡漾，去金秋那分享点收获和辉煌。
60、岁月如梭，似水东流，谁也留不住岁月的脚步，看不清前面该走哪道路，幸好我有你百般呵护，要不然我向谁倾诉。又是一年秋分到，真心祝你快乐相随，好运一路。
——大寒养生祝福语 60句菁华
1、寒凉的节气冰封不了我火热的问候，寒凉的气息凝固不了我温暖的情意，寒凉的.风霜冻结不了我融融的祝福，愿这个寒凉的大寒节日里你拥着火热的爱情，守着温暖的亲情，伴着融融的友情，过一个暖暖的大寒。
2、短信到，开颜笑，眼前寒冷即刻消;问候传，心里暖，冰雪融化风不啸;祝福绕，好运到，万事顺利成功抱。大寒到了，祝你健康如意!大寒快乐!
3、大寒节气很热闹，八戒开始穷叨叨。一戒天冷不加衣，二戒吃饭没规律，三戒锻炼不坚持，四戒怕冷不通风，五戒睡眠不充分，六戒心情太烦躁，七戒想我不联系，八戒收到短信不回复。嘿嘿，记得大寒快乐哦!
4、烦了，抬头看看天上云卷云舒;累了，低头看看地上花开花谢谢;倦了，展目看看江中潮起潮落;冷了，凝神看看我的祝福：大寒到了，请多保重!
5、大寒节气马上到，短信问候少不了，暖意融融把寒消，祝福热热烦恼抛，冬天心暖不难熬，温馨短信惹人笑。大寒了，祝你健康不感冒，年年事事好!
6、大寒节气到，防寒有诀窍，穿上厚棉袄，戴上暖手套，围巾要系牢，心情保持好，经常微微笑，亲人常拥抱，朋友多关照，问候需趁早，短信我先到。
7、大寒大寒防风御寒;早喝人参黄芪酒晚服杞菊地黄丸;出门要保暖衣服要多添;饮食要滋补营养要全面。在此送上良好祝福：大寒快乐，健康无边!
8、一阵寒风，是我心中的思念，带着浓厚的情意，带着美好的祝愿，送来我一声轻轻的嘱咐：大寒将至，天气寒冷，记得添件衣裳!
9、大寒里，别怕，我有热乎乎的新浪踏板，大寒里，不冷，我有暖融融的火狐大衣，大寒里，不臃肿，我有微薄的小裙，穿上它，做一个美丽不冻人的hot度娘!祝你大寒快乐如意!
10、寒风徐徐，身居暖屋，追忆岁月，思念好友;年末岁尾，愉悦身心，老友常聚，放弃压力;友谊情深，冷在气候，暖在内心，送去祝福，大寒如意快乐!
11、又是一阵冷空气，身体保暖要注意，大衣棉衣不可弃，体育锻炼要坚持;晚上睡觉要按时，忙碌工作要休息;大寒已至祝福你，生活幸福又惬意!
12、一枚新叶记录眼中的渴望，带着初春的欢欣和山野馨香，带着白云的寄托和盛夏梦想，带着旅途的欢畅和我轻轻的嘱咐：大寒至，天气依旧冷，记得保暖!
13、大寒小寒，防风御寒，早喝人参黄芪酒，晚服杞菊地黄丸。出门要保暖，衣服要多添，饮食要滋补，营养要全面，心情要喜欢。为你送上一份祝福：天天快乐!
14、岁月凋蚀山川，山川产生距离，距离拉长思念，思念连接彼此，彼此传递短信，短信诉我真情，祝你：事业顺利路*坦，*安健康过大寒。
15、雪，舞出温馨;雾，弥漫情意;风，鼓荡思念;钟，敲来*安;新年，送出问候;祝福，温暖心灵：愿你在春的脚步声中畅享快乐幸福!大寒快乐!
16、大寒大寒，冻成一团，抱个火炉，不断取暖，一条短信，牵挂不断，特别提醒，注意防寒，传我心愿，健康无边，祝你幸福，直到永远。
17、二十四节气将过完，大寒排在最后边，雪花飘飘梅含笑，福如东海好运到，福音如歌乐逍遥，福满新堂皆欢笑，福运把你来环绕，祝你开心每一天!
18、华灯初上，此夜风寒凝重，许我温情一缕，融入你的心间;大寒即至，寒流必定肆虐，容我问候一声，愿你谨防保暖。健康、*安，是我心愿。
19、大寒节气，莫要生气，节省精力，保养阳气，防着寒气，早睡晚起，有益身体;心若有气，调节情志，力保和气，健康得利;常吃温食，保暖注意，头脚勿冻，顺应自然，一切如意。祝你大寒节气快乐。
20、小寒阿弟刚跑去，大寒哥哥来顽皮，给地面做一面光滑滑的镜子，让房屋穿上厚厚的白棉服，还让人们时不时来两声阿嚏，这里提醒您：大寒气候至冷，注意给自己保暖，出行保障安全!祝您大寒开心!
21、大寒节气，天寒地冻。谨防流感，做到以下：勤添衣物，防寒保暖;加厚棉被，好觉好梦;狂发短信，锻炼身体;多打电话，充实生活;心情愉快，健康活力!
22、凉风徐徐，吹来的不只是寒冷，还有我的思念；腊梅朵朵，绽放的不只是芬芳，还有我的关怀；短信条条，发来的不只是文字，还有我的祝福：大寒快乐！
23、大寒运动有门道，健身细节请记牢，热身五到十分钟，肌肉关节拉伸妙，傍晚运动最适宜，心脑血管保护好，锻炼时间半小时，量力而行不逞强，切勿边跑边唱歌，吸入寒气感冒袭，温馨关怀送给你，快乐安康是第一！
24、大寒节气雪花飘，万里山河裹银装，红梅绽放迎严寒，太阳洒下幸福光，一份祝福越冰川，真情厚意短信传，快乐总把你来绕，好运常常把你抱，大寒节气，愿你乐相伴，福相随！
25、大寒日，送温暖，朋友冷暖记心间；送你一件防寒服，百寒不侵保康泰；送你一个暖手袋，手暖脚暖心更暖；送你一车雪中炭，炭火烧红半边天！
26、大寒大寒防风御寒；早喝人参黄芪酒晚服杞菊地黄丸；出门要保暖衣服要多添；饮食要滋补营养要全面。在此送上良好祝福：大寒快乐，健康无边！
27、日子匆匆大寒到，温馨祝福随之到。大寒以是年末时，新的一年心情好。发个短信表祝愿，愿你幸福永相伴！
28、北风飒飒大寒至，祝福短信传情意，天气寒冷要添衣，晚上睡觉要按时，温热食物要多吃，身体煅炼要坚持。祝大寒心情美丽，快乐时刻伴着你!
29、大寒到了，我送你一件大衣为你御寒，它的两只袖筒里装满了温暖，三个口袋里塞满了健康，四条拉链上挂满了幸运，五个图案上印满了快乐，六层棉布里注满了喜悦，七个纽扣上缝满了幸福，我还要送你八字祝福：祝你大寒健康快乐!
30、大寒天冷，愿你温暖;时时顺意，刻刻*安;短信祝福，真诚永远;朋友牵挂，一直陪伴;还望你能，笑容满面;开心时时，如意天天;健康永在，美梦无边!
31、寒风萧萧天气冷，心儿牵牵思念深，信息短短祝福长，大寒冷冷关怀暖，愿你身体暖暖和和，工作顺顺利利，生活开开心心!
32、大寒节气，莫要生气，节省精力，保养阳气，防着寒气;早睡晚起，有益身体;心若有气，调节情志，力保和气，健康得利;常吃温食，保暖注意，头脚勿冻，外出加衣;顺应自然，一切如意。祝你大寒节气健康快乐。
33、大寒夜晚天最寒，活动中心少去玩。天黑路凹有危险，要去约友去陪伴。雪天容易受风寒，戴好口罩穿衣暖。朋友扶持相来往，夕阳红花结伴绽。愿你大寒心里暖，找个老伴相依缠!
34、北风摇曳大寒到，千里冰花诉美妙，银装素裹山河壮，腊梅盛开写纷芳，漫天飞雪舞吉祥，一条短信传真情，大寒到，愿你幸福快乐，*安相伴!
35、大寒来到天更寒，温暖短信保*安，外出加衣要记牢，路上防滑很重要，早睡早起习惯好，勤锻勤炼身体强，祝大寒快乐、幸福、温暖、甜蜜。
36、雪花飘飘，大寒来到;添衣加帽，不要感冒;快乐微笑，不要烦恼;保重身体，锻炼别少。愿健康伴你每分每秒!
37、关注天气勤加衣，锻炼身体留健康，外出不忘带棉帽，回家急钻暖被窝，送上短信来问候，愿你活蹦乱跳身体好，欢欢喜喜心情好，**安安度大寒。
38、大寒到，气温降，短信把祝福捎;多吃菜，少喝酒，防寒保暖很重要;少动怒，常微笑，生活其实很美妙。祝大寒快乐，愿一切都好!
39、大寒到了，小的给各位大哥大姐大爷大拿大帅哥大美女送去大大大大的祝福，祝大家大红大紫大富大贵大智大勇大吉大利，大寒心情大大的好!
40、大寒到来积雪深，冰天雪地路难行。出门走路要小心，步步踏稳身站定。开车备好防滑链，以免路滑事故生。*安健康才幸福，快乐才会伴终生。祝你大寒一切顺，万事如意拍手庆!
41、用拼搏能散去寒意;用勇敢能驱赶冷意;用坚持能战胜冻意;用毅力能俘虏冰意;用成功能升起暖意;用舒心能散发温意;用团聚能保持顺意;用喜庆能增添美意。祝愿你大寒不寒温暖常伴!
42、我用温情的关怀，为你驱走大寒的冰冷;我用温暖的情怀，为你赶跑大寒的寒意;我用温馨的文字，为你奉送大寒的祝福;大寒到了，注意防寒保暖，愿大寒健康伴，快乐随!
43、寒冷的季节送上温暖的祝福，大寒要到了，请注意您的身体。关心他人关爱健康!
44、一夜风雪苍茫茫，一片皑皑都不见。目瞪口呆风雪害，树倒棚塌残景观。风雪袭击牛羊散，组织抢救少损伤。物归原主心放宽，感谢__来助援。愿大寒吉祥!
45、大寒节气天寒地冻包围你，大小疾病胆战心寒逃离你，忧愁烦恼彻底心寒抛弃你，压力困难意冷心寒告别你，好运幸福饱寒深情爱上你，健康*安寒辛茹苦陪着你。祝君大寒节气*安幸福吉祥如意!
46、大寒北风啸，寒气身边绕。心中别烦恼，情谊如阳照。送你短信到，问候不可少。添衣防感冒，健康人欢笑。祝福也送到，祝你如意绕。好运天天罩，如意身边保。幸福又美满，和谐无争吵。快乐不用找，珍惜每一秒。
47、我的大寒信息到：拆开第一层，厚厚口罩隔流感，拆开第二层，暖暖手套护小手，拆开第三层，保暖袜子鲜艳艳，拆开第四层别拆了，再拆手机零件掉满地祝你大寒快乐!
48、送你腊梅花儿绽，迎风傲雪英姿展。送你片片雪绒花，柔情温馨在里面。送你祝福语康，驱走烦恼去惆怅。愿你大寒多魅力，笑口常开事如意!
49、朔风凛冽大寒到，寒潮入侵气温降。加衣保暖很重要，多多锻炼骨骼强。合理温补百病消，早睡晚起铸健康。一季无忧开怀笑，大寒快乐心芬芳。大寒快乐。
50、收集冬日的阳光，为你驱除严寒;采摘傲雪的腊梅，为你送去芬芳;编织温暖的围巾，对你传递情意;传输幸福的短信，对你表达祝福：大寒快乐!
51、大寒季节近年关，千家万户备春忙。大雪封陆路难行，泥水四溅防滑拌。一条短信遥递传，真情挚爱在里面。放假早日归故里，父母焦心儿女盼。愿你早日回家乡，早了老人心意愿。
52、“大寒”节气，祝你获得“大”快乐，把烦恼忧愁“旱”死灭绝;祝你“打”败怯懦犹豫，把智慧与勇气“焊”接;大寒节气，我要向你“大喊”：祝你*安，如意，幸福，美满。
53、大寒时节送你“抗寒三宝”：一、多跑跑，增强身体素质，才能更好的对抗寒冷;二、多加衣，"盔甲"结实，才能百寒不侵;三、注意饮食，保证充足的热量供应。愿你度过一个快乐的冬天。
54、寒凉的节气冰封不了我火热的问候，寒凉的气息凝固不了我温暖的情意，寒凉的风霜冻结不了我融融的祝福，愿这个寒凉的大寒节日里你拥着火热的爱情，守着温暖的亲情，伴着融融的友情，过一个暖暖的大寒。
55、“大寒”节气，祝你获得“大”快乐，把烦恼忧愁“旱”死灭绝；祝你“打”败怯懦犹豫，把智慧与勇气“焊”接；大寒节气，我要向你“大喊”：祝你*安，如意，幸福，美满。
56、大寒节气，天气极其寒冷，我用冻僵的手指为你送上祝福，愿你呆在暖暖的房子里，喝着暖暖的茶，露出暖暖的笑容。要快乐哦！
57、寒冷的天气，我无法增加它的炙热；四季的轮替，叹时空不能超越；梳理淡淡的思绪，惟惦记卡在此刻；如果累了，请将脚步放慢些。大寒节气，多保重身体哦！
58、天冷要盖好被子，饿了要填饱肚子，再忙也要找点乐子，再累也要顾好身子，微笑是最美的样子，快乐是最好的日子，大寒祝福一阵子，朋友相交一辈子！
59、大寒节气冰寒起，大地风霜冻皴裂；防寒保暖多锻炼，寒风寒冰心不寒；深深思念寄情怀，温暖情谊伴你旁；大寒问候暖意浓，暖你身心快乐在；大寒时节祝福情，愿你幸福又安康。大寒快乐！
60、大寒到来天地寒，冰霜雨雪不曾断。纵然寒流肆意飘，怎挡情意暖心潮。祝福短信似暖阳，伴君快乐幸福长。一季无忧心欢畅，爱情事业永芬芳。
——休息开心说说心情短语 30句菁华
1、你复杂的五官，掩饰不了你朴素的智商！
2、就算是输了，依然是屹立不倒的王者。
3、没有清秀的五官，只有一张耐看的脸蛋。
4、兄弟发财不见面，只有受难大团圆。
5、外面雨大，姑娘不妨随我入梦一避。
6、美图手机再牛逼，也抵不过你损友黑你。
7、有一种感情叫无缘，有一种放弃叫成全。
8、一个男人，为了你，不玩LOL，可信么？
9、我可能会安静地坐下来，咆哮一阵子。
10、适可而止的放弃，至少不会输得太狼狈。
11、你喜欢什么样的我，我可以演给你看。
12、可以不光芒万丈，但不能停止自己发光。
13、红牛雪碧牛栏山，黄泉紫陌不孤单。
14、爱你不是目的，目的是爱你一生一世。
15、累吗？累就对了，舒服是留给死人的。
16、沒有激情的亲吻，哪來床上的翻滾？
17、我的泪光承载不了，所有一切你要的爱。
18、在海边不要讲笑话，会引起”海笑“的。
19、现在你说的话，我连标点符号都不信。
20、唾沫是用来漱口的，讲道理我有知识。
21、稀罕我你就直说啊，搁在心里多坎坷。
22、担起担子扇起风，反比骑马坐轿松。
23、老娘变天鹅的时候，你还是个蛋呢！
24、人都晒娃成绩好，我晒我娃好贴心。
25、我对你的温度，取决于你对我的态度。
26、哥是礼貌人，所有脏话已使用唾液消毒。
27、如果真瘦不了，让我长高点也行啊。
28、人生如戏，每个人不过只是角色扮演。
29、不是你长得好，而是你PS技术P得好。
30、今天节日，公司给我们发的福利是苏菲。
——养生保健格言谚语 30句菁华
1、常吃素，好养肚。
2、心情舒畅百病消。
3、老怕伤寒少怕痨。
4、乐靠自得，趣靠自寻。
5、冬不蒙头，春不露背。
6、冬不蒙首，春不露背。
7、吃洋参，不如睡五更。
8、太饥伤脾，太饱伤气。
9、德靠自修，神靠自养。
10、忧靠自排，怒靠自制。
11、白天多动，夜里少梦。
12、臭鱼烂虾，送命冤家。
13、酒吃头杯，茶吃二盏。
14、饭后散步，不进药铺。
15、丰收靠劳动，健康靠运动。
16、为人者心坦，算人者心悸。
17、吃面多喝汤，免得开药方。
18、吃饭先喝汤，到老不受伤。
19、吃饭留一口，活到九十九。
20、四季不离蒜，不用去医院。
21、常常晒太阳，身体健如钢。
22、情极百病生，情舒百病除。
23、有病不瞒医，瞒医害自己。
24、食欲数而少，不欲顿而多。
25、快乐有度，失度则乐极生悲。
26、合理膳食，什么都吃，适可而止。
27、正气存内，邪不可干，避其毒气。
28、早酒晚茶五更色，阎王小鬼紧随身。
29、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
30、酒是烧身的硝熘，气是损心的火药。
