1、冬有生姜，不怕风霜。
2、肺热叶焦，发为痿躄。
3、软化血管，血压降低。
4、防癌灭癌，便秘变稀。
5、饥不暴食、渴不狂饮。
6、一天一颗枣，终生不显老。
7、一日舞几舞，活到九十五。
8、一碗喉吻润，二碗破独闷。
9、九碗临仙境，十碗似升空。
10、五碗肌肤清，六碗通神灵。
11、五谷加红枣，胜似灵芝草。
12、人愿长寿安，要减夜来餐。
13、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
14、卫生是妙药，锻炼是金丹。
15、吃面多喝汤，免得开药方。
16、常吃萝卜菜，啥病也不害。
17、心虚气不足，桂圆米粥煮。
18、早上喝盐汤，胜喝人参汤。
19、早起做早操、一天精神好。
20、晨吃三片姜，如喝人参汤。
21、有胃气则生，无胃气则死。
22、白露身不露，寒露脚不露。
23、苹果每日啖，不用去医院。
24、要得腿不废，走路往后退。
25、水停百日生毒，人歇百日生病。
26、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
27、多吃芹菜不用问，降低血压喊的应。
28、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。
29、若学多情寻往事，人间何处不伤人。
30、起居作息顺天时，老人早寝晚起床。
——关于农业类的谚语 30句菁华
1、芳草多，有水窝。
2、做田无粪，瞎子无棍。
3、地荒出草，地光出宝。
4、斑鸠咕咕，该种秫秫。
5、桃树开花，地里种瓜。
6、粪草粪草，庄稼之宝。
7、肥田长稻，瘦田长草。
8、不怕天旱，只怕锄头断。
9、立春三场雨，遍地都米。
10、地靠人来养，苗靠粪来长。
11、春灌春灌，一亩多打一石。
12、柳芽拧嘴儿，山药入土儿。
13、棉花不打杈，光长柴火架。
14、白地不下种，白水不栽秧。
15、种地不P草，种子白丢了。
16、稠麦囤底圆，稀麦口袋扁。
17、苗好一半工，秧好一半稻。
18、草无泥不烂，泥无草不肥。
19、伏里一天一暴，坐在家里收稻。
20、头麻见秧，二麻见糠，三麻见霜。
21、种子晒干扬净，来年庄稼不生病。
22、七月十五定旱涝，八月十五定收成。
23、今冬积下来年粪，莫等春耕忙一阵。
24、四月八，苋莱掐，四乡人家把秧插。
25、底肥不足苗不长，追肥不足苗不旺。
26、探挖土，细培土，苗苗根儿深人土。
27、棉怕八月连天阴，稻怕寒露一朝霜。
28、种不好，苗不正，结个葫芦歪歪腚。
29、缸里无米空起早，田里无肥空种稻。
30、谷子没粪穗头小，黍子没粪一把草。
——养生保健格言谚语 30句菁华
1、常吃素，好养肚。
2、心情舒畅百病消。
3、老怕伤寒少怕痨。
4、乐靠自得，趣靠自寻。
5、冬不蒙头，春不露背。
6、冬不蒙首，春不露背。
7、吃洋参，不如睡五更。
8、太饥伤脾，太饱伤气。
9、德靠自修，神靠自养。
10、忧靠自排，怒靠自制。
11、白天多动，夜里少梦。
12、臭鱼烂虾，送命冤家。
13、酒吃头杯，茶吃二盏。
14、饭后散步，不进药铺。
15、丰收靠劳动，健康靠运动。
16、为人者心坦，算人者心悸。
17、吃面多喝汤，免得开药方。
18、吃饭先喝汤，到老不受伤。
19、吃饭留一口，活到九十九。
20、四季不离蒜，不用去医院。
21、常常晒太阳，身体健如钢。
22、情极百病生，情舒百病除。
23、有病不瞒医，瞒医害自己。
24、食欲数而少，不欲顿而多。
25、快乐有度，失度则乐极生悲。
26、合理膳食，什么都吃，适可而止。
27、正气存内，邪不可干，避其毒气。
28、早酒晚茶五更色，阎王小鬼紧随身。
29、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
30、酒是烧身的硝熘，气是损心的火药。
——养生谚语 30句菁华
1、懒惰催人老，勤劳能延年。
2、吃得巧，睡得好。
3、立如松，行如风。
4、心灵手巧，动指健脑。
5、垃圾食品危害多，远离方能保健康。
6、常把舞来跳，痴呆不会到。
7、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
8、大葱蘸酱，越吃越胖。
9、吃人参不如睡五更。
10、一夜不睡，十夜不醒。
11、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
12、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
13、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
14、先睡心，后睡眼。
15、五脏之伤，穷必及肾。
16、排除结石，减少血脂。
17、甜言夺志，甜食坏齿。
18、一日两苹果，毛病绕道过。
19、三分医，七分养，十分防。
20、多食一点醋，不用上药铺。
21、早起一杯水，清肠又润胃。
22、饭后一百步，强如上药铺。
23、不抽烟、少饮酒、活到九十九。
24、若要百病不生，常带饥饿三分。
25、头为精神之府，日梳五百健耳目。
26、头为诸阳之会，四肢为诸阳之本。
27、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方。
28、旱天未到先修塘、疾病未来先预防。
29、随手揉腹一百遍，通和气血禆神元。
30、体内清如水，体表颜如玉，疏通肝胆能美容。
——休息养生的谚语 60句菁华
1、饮食贵在节，锻炼贵在恒。
2、多愁添病，多笑减病。
3、能忘烟酒，活到九九。
4、早饭要好，午饭要饱，晚饭要小。
5、断送一生唯有酒，借酒消愁愁更愁。
6、若要小儿安，须带三分饥和寒。
7、衣要看天穿，饭要按时吃。
8、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方;
9、要想身体壮，饭菜嚼成酱。
10、“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”;
11、“吃了省钱瓜，害了绞肠痧”;
12、每餐留一口，活到九十九
13、妻贤夫病少，好妻胜良药
14、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方
15、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年
16、朝食三片姜，胜过人参汤
17、祸从口出，病由心生
18、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保*安
19、夜晚不宜露宿，空调风扇湿度。
20、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐
21、不抽烟，少饮酒，活到九十九
22、大汗冷水冲洗，随便躺卧湿地。
23、有泪尽情流，疾病自然愈
24、要想健康快活，学会自己找乐
25、吃了省钱瓜，害了绞肠痧
26、一天吃个枣，一生不知老
27、早把甘脂勤奉养，夕阳光景不多时。
28、晚饭少吃口，活到九十九。
29、贪多嚼不烂。
30、爽口食多偏作病，快心常过恐成殃。
31、人见白头恼我见白头喜。
32、千金难买老来瘦。
33、乐靠自得，趣靠自寻。
34、人生血脉似长江，一处不到一处伤。
35、不要虚胖，但求实壮。
36、饭前一口汤 不用进药房
37、"一年补透透，不如补霜降"；先"补重阳"后"补霜降"。 "一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜"。 秋季养肺，要以肺补肺
38、春不减衣，秋不加帽
39、日光不照临，医生便上门
40、处暑天还暑，好似秋老虎。
41、处暑高粱白露谷。
42、农时节令到处暑，首先田间选好种，腾出茬口快耕翻，处暑棉田见新花，骡马彻夜草不断，青草继蜻鱼速长，早秋作物陆续熟，秦棒林谷精细收。
43、处暑萝卜白霉莱。
44、疗身不若疗心，人疗不若自疗。
45、预防肠胃病，饮食要干净。
46、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
47、大暑小暑，有米懒煮。
48、小暑大暑，灌死老鼠。
49、小暑过后十八天，庄稼不收土里钻。
50、饭前一碗汤，气死好药方。
51、三天不吃青（菜），两眼冒金星；
52、大暑前小暑后，庄稼老头种绿豆。
53、小暑南风十八朝，吹得南山竹叶焦。
54、小暑小割，大暑大割。
55、有泪尽情流，疾病自然愈。
56、吃得巧，睡得好。
57、常把舞来跳，痴呆不会到。
58、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
59、锻炼要趁小，别等老时恼。
60、哭一哭，解千愁。
——修养类谚语 60句菁华
1、男儿膝下有黄金。
2、莫学灯笼千只眼，要学蜡烛一条心。
3、人有志，竹有节。
4、赢过娘爸，胜过祖宗。
5、说一不二。
6、骗鬼吃苦爹汤。(野菜)
7、江南看见江北好，癞痢头望生疮好。
8、只要记，不要气。
9、伸手不打垂尾狗。
10、穿衣见父，脱衣见夫。
11、千金难买一口气。
12、塌皮独怕赖皮，赖皮独怕不理。
13、吃饭防噎，走路防跌。
14、老师的'话是圣旨，父母的话总不理。
15、鸭游得过，鹅也总游得过的。
16、骡子不能当马骑。
17、有钱难买回头看。
18、打铁先得本身硬，说人先得自己正。
19、金钱如粪土，人品值千金。
20、锁君子，不锁小人。
21、忍得一时贫，终身无烦闷。
22、一家之计在于和，一生之计在于勤。
23、力气是奴才，使完再回来。
24、力微难负重，恶言莫伤人。
25、自私自利人人憎，大公大私人人敬。
26、三十岁前看父敬子，三十岁后看子敬父。
27、人无远虑，必有近忧。
28、爹养儿小，儿养爹老。
29、酒不醉人人自醉，色不迷人人自迷。
30、人无志气刀无钢。
31、不听老人言吃亏在眼前。
32、待人要宽，对己要严。
33、活到老学到老，还有三分没学好。
34、无风不起尘。
35、小树不修不成材。
36、说话莫动手，动手就见丑。
37、真金不怕火炼。
38、儿不嫌娘丑，狗不嫌家贫。
39、小心不为过，粗心出大错。
40、喜闻人过，不如喜闻已过。
41、行善不如心善，行好不如心好。
42、人要实心，火要空心。
43、没有走不到的路，没有用不着的人。
44、若要人敬己，先要己敬人。
45、理不争不清，话不说不明。
46、千里之行始于足下。
47、不怕学问浅，就怕志气短。
48、在家不行善，出门大风灌。
49、对自己不得不谨慎，对别人不得不宽量。
50、冻死不烤打头火，饿死不把猫食餐。
51、有志之人立长志，无志之人常立志。
52、远亲不如近邻，近邻不如对门。
53、知足者常乐，能忍者自安。
54、千日琵琶百日琴，叫化胡琴一黄昏。
55、热不站风头，冷不占人火炉。
56、千里送鹅毛，礼轻情意重。
57、金钱如粪土，脸面值千金。
58、见人之过易，见己之过难。
59、知足者为贵，无求者则安。
60、话到唇边留半句，事于理上让三分。
——二十四节气之寒露养生谚语 40句菁华
1、久旱东风不雨，久涝南风自晴(沪)
2、寒露起黑云，岭雨时间长(湘、桂)
3、旱刮东风不下雨，涝刮东风不晴天(冀、黑、陕)
4、寒露有霜，晚稻受伤(苏、湘)
5、寒露有雨冬雨少，寒露无雨冬雨多(桂)
6、寒*雨秋霜晚(冀)
7、寒露节气经常会出现秋旱。有关的气象谚语有
8、寒露前后看早麦。
9、沤了豆子收麦，沤了麦子收豆。
10、光收不管，来年减产。
11、麦浇黄芽，谷浇老大。
12、要得苗儿壮，寒露到霜降。
13、吃了寒露饭，单衣汉少见。
14、菊花开，麦出来。
15、今年护好叶，明年结硕果。
16、寒*雨秋霜晚（冀）。
17、寒露收豆，花生收在秋分后。
18、寒露收山楂，霜降刨地瓜。
19、树木栽培良种化，好种才能出好苗。
20、寒露闹天，闹到立冬。
21、采收工具先备齐，选择树种标记号。
22、寒*雨秋霜晚。
23、夏至种豆，重阳种麦。
24、寒露有雨，以后多雨。
25、寒露有雨冬雨少，寒露无雨冬雨多。
26、摘了梨，别松气，施肥浇水和掘地。
27、今年叶子保得好，明年果子产量高。
28、要得苗儿壮，寒露时节到霜降。
29、上午忙麦茬，午时摘棉花。
30、寒露畜不闲，昼夜加班赶，抓紧种小麦，再晚大减产。
31、麦浇苗，谷浇穗。
32、寒露到霜降，种麦莫慌张；霜降到立冬，种麦莫放松。
33、旱刮东风不下雨，涝刮东风不晴天。
34、豆子寒露动镰钩，骑着霜降收芋头。
35、收瓜被雨冲，窖如烂泥坑。
36、留种地瓜早收藏，着霜瓜块受冻伤。
37、寒露若逢天下雨，正月二月雨水多。
38、旱东风不雨，雨东风不晴。
39、寒露不刨葱，必定心里空。
40、豆子寒露时节动镰钩，骑着霜降收芋头。
——农业类谚语 40句菁华
1、龙交龙，凤交凤，稳龟交当憨。
2、无时无效，惊蛰种豆。
3、六月盖被，有谷无米。
4、冻断麦根，挑断麻绳。
5、侪子饿煞爸，侪牛踏无粪。
6、夏作秋，没得收。
7、麦怕清明连夜雨。
8、看姑看女类，口母达着身边二百钱。
9、遭了寒露风，收成一场空。
10、伏里一天一暴，坐在家里收稻。
11、秋禾夜雨强似粪，一场夜雨一场肥。
12、立夏、播田饲老爸。
13、有钱难买五月旱，六月连阴吃饱饭。
14、谷雨、播田饲老母。
15、人热了跳，稻热了笑。
16、吃冷水着看天时。
17、清明热得早，早稻一定好。
18、春雨漫了垅，麦子豌豆丢了种。
19、伏里无雨，谷里无米；伏里雨多，谷里米多。
20、五月不热，稻谷不结。
21、土旺种棉花，旺罢种芝麻。
22、豆麦轮流种，十年九不空。
23、没有好种子，难得好收成。
24、蚕老一时，麦黄一晌。
25、苗生三叶锄三遍，助苗生长又防旱。
26、十亩田一眼井，三年无雨收八成。
27、沟渠纵横水长流，百日无雨也丰收。
28、水库有三好：防旱、防涝、防水跑。
29、不是靠天吃饭，全靠双手动弹。
30、雨后要翻蔓，收时担一担。
31、深耕密植得珠宝，浅耕密植得稻草。稀植多草，密植多稻。
32、冬锄春苗好，春锄杂草少，不锄收成少。头道浅，二道深，三道把土壅到根。
33、要想多打粮，田间选种忙。
34、插秧嫁女，不避风雨。
35、白土地里看苗，黑土地里吃饭。碱土压沙土，保苗不用补。
36、高粱开花，晴个火呱呱。
37、锄草不锄根，留下祸害根。
38、立了秋，把头揪，一棵棉花摘一兜。
39、要让地下水抬头，莫让地下水白流。
40、深耕三寸，虫儿灭尽。
——四季养生谚语 40句菁华
1、四季吃生姜，百病一扫光。
2、女子三日不断藕，男子三日不断姜;
3、夏季炎热潮湿，需防风湿暑湿。
4、喝些热茶热汤，注意饮食卫生。
5、晚吃萝卜早吃姜，郎中先生急得慌;
6、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方;
7、吃了省钱瓜，害了绞肠痧
8、甜言夺志，甜食坏齿
9、大汗冷水冲洗，随便躺卧湿地。
10、宁可食无肉，不可食无豆
11、好人健康，恶人命短
12、人愿长寿安，要减夜来餐
13、早上三片姜，赛过喝参汤，晚上吃姜，等于吃砒霜;
14、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保*安
15、千保健，万保健，心态*衡是关键
16、饭前喝汤，苗条健康。
17、饭吃八成饱，到老肠胃好
18、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了
19、一日三笑，人生难老
20、夜晚不宜露宿，空调风扇湿度。
21、大葱蘸酱，越吃越胖
22、冬季多晒太阳，有利健康。
23、萝卜白菜葱，多用大粪攻。
24、战士的意志要象礁石一样坚定，战士的性格要像和风一样温柔。
25、多吃萝卜少吃药。
26、愚蠢的人总是为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力。
27、熟食甘似芋，生荐脆如梨。--元朝 许有香
28、不登高山，不见*地。不经锻炼，不会坚强。
29、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
30、核桃山中宝，补肾又健脑。
31、肥不过春雨，苦不过秋霜。
32、六月六，晒衣服，减少疾病添幸福。
33、春夏莫贪睡，秋冬可安眠。
34、清明蛋，好当饭。
35、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*。
36、要得腿不老，长踢毽子好。
37、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
38、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
39、药补食补，不如心补。
40、刀闲易生锈，人闲易生病。
——亲情类的名言警句 30句菁华
1、事亲以敬，美过三牲。
2、慈孝之心，人皆有之。
3、亲情，人类永恒的话题。
4、孩子是母亲的生命之锚。
5、惟孝顺父母，可以解忧。
6、母亲的低语总是甜蜜的。
7、母亲的心是儿女的天堂。
8、母爱是一种巨大的火焰。
9、母亲的心灵是子女的课堂。
10、读书忌死读，死读钻牛角。
11、谁言寸草心，报得三春晖。
12、家教宽中有严，家人一世安然。
13、慈善行及至亲，但不应仅此为止。
14、母子之情是世界上最神圣的情感。
15、老年，好比夜莺，应有他的夜曲。
16、我们体贴老人，要像对待孩子一样。
17、暗中时滴思亲泪，只恐思儿泪更多。
18、母亲，是唯一能使死神屈服的力量。
19、治家严，家乃和；居乡恕，乡乃睦。
20、在孩子的嘴上和心中，母亲就是上帝。
21、没有和*的家庭，就没有和*的社会。
22、世界上的一切光荣和骄傲，都来自母亲。
23、丑恶的海怪也比不上忘恩的儿女那样可怕。
24、世界上有一种最美丽声音，那便是母亲呼唤。
25、无论是国王还是农夫，家庭和睦是最幸福的。
26、智慧之子使父亲快乐，愚昧之子使母亲蒙羞。
27、老人受尊敬，是人类精神最美好的一种特权。
28、爱情，亲情，友情，我都有了，马上就要迸发**了。
29、骨肉之间，多一分浑厚，便多留一分亲情，是非上不必太明。
30、世界上一切其他都是假的，空的，唯有母亲才是真的，永恒的，不灭的。
——养生短句 30句菁华
1、葡萄甜，补血源。
2、有爱心，要牢记，淡泊人生有意义。
3、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
4、妻贤夫病少，好妻胜良药。
5、饭养人，歌养心。
6、养生之道，莫先于饮食。
7、心大则百物皆通，心小则百物皆病。
8、白术利湿脾胃健，八仙长寿熟地填。
9、身体好，幸福定。
10、药王饭后数百步，日行万步要止住。
11、圣人不以身役物，不以欲滑和。
12、长寿之道不奇妙，气通血活最重要。
13、按时入睡，定时起床。
14、多喝凉白开，健康自然来。
15、生命在于微动。
16、甜言夺志，甜食坏齿。
17、恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。
18、饮食有节，起居有时。
19、林耕语录皆古意，字字如金应珍惜！
20、饮食自倍，肠胃乃伤。
21、人老了，最省钱的美容方是睡觉。
22、养生在动，动过则损。
23、心*衡，要知晓，情绪稳定疾病少。
24、春夏养阳，秋冬养阴。
25、按摩之处正气足，大病小病自然无。
26、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
27、臭鱼烂虾，索命冤家。
28、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
29、真正高明的医生在你身体中。
30、不见可欲，使心不乱。
