养生句子经典 30句菁华

首页 / 句子 / | 2022-12-03 00:00:00 句子

1、善摄生者,无犯日月之忌,无失岁时之和。

2、午饭后,睡一觉,自我调节减疲劳。

3、秋天空气干燥,可适当服些养生滋补品或药粥,如沙参、百合、银耳、芝麻加粳米、冰糖适量煮粥即可,早晚服食,以防秋燥伤人。

4、夏之风,吹走逼人的暑气;夏之雨,带来无边的清凉;夏之雷,奏鸣狂放的交响;夏之电,闪耀智慧的光芒。大暑日,凭此四大件,入驻避暑山庄!

5、寒冬来临,愿我的祝福如一杯热茶暖彻你的心扉,如一缕春风吹散风寒,愿您永远健康,*安如意,吉祥顺心,万事大吉!

6、返老还童黄精见,首乌黑发又延年。

7、一场秋雨一层凉,春也忧伤,秋也惆怅,时逢秋晚夜显长;一条信息一片心,昼也担心,夜也忧心,又到白露天愈寒。天冷,要添衣。

8、冬至来临,送你惊喜:围巾一条,让你温暖整个冬季;手套一双,让你保暖以防冻僵;美食一桌,让你营养丰富均衡;短信一条,让你幸福到永远!

9、春光明媚春火闹,妙招助你巧降火,口舌生疮含姜片,慢慢咀嚼疼痛消,菊花金银花同泡,一周左右火气消,绿茶苦丁助排毒,嚼食茶叶功效高,闭目养神十分钟,*心静气养肝高,食指按摩眼四周,贴心缓解眼疲劳,蔬菜水果不能少,草莓天然降火药。温馨关怀送上,快乐安康围绕!

10、吃得好脂肪高,调理肠胃最重要,冷水澡适度泡,早起晨练少不了,爱健康,碍身体。朋友天天祝福你!

11、播种的季节在开始,明日的收获在期待,春天的故事在萌芽,夏日的清凉在憧憬,幸运的祝福为你在传递。春分到来,祝你笑颜常开好运常伴!

12、立冬节气不俗,五大误区别涉足:稍稍降温盖厚褥,蒙头睡觉空气污,日晒过长骨质疏,紧闭门窗不出户,运动减少屈指数。摆脱误区,立冬健康必须!

13、白露过后,秋意渐浓,天气转凉,注意调养,身体较虚,适当进补,增强体质,预防疾病。瓜果多吃,肠道清新,牛羊肉美,驱寒保暖,汤水多加,燥火去掉,暑类丰收,补阴壮阳。养生之日,愿君健康,翻书读报,收集资料,自己实用,宣传朋友,快乐养生,一世无忧。

14、笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。

15、秋意浓浓凉风袭,多加锻炼爱身体。腹部保暖要注意,穿衣一定过肚脐,晚间盖被要紧密,饮食温软素淡鲜,少食多餐最适宜,短信嘱咐要牢记,开心过秋季。

16、我有快乐等你分享,你有烦恼找我分忧。幸福狂喜不分彼此,苦恼忧患共同分担。深厚友谊无法分割,思念传递不差分毫。祝你*安秋分快乐,天天开心恰如其分。

17、小寒大寒冷成冰团,身强体健赶走阴邪。饮食温热,舒胃养脾。多粥少干,补水健胆。红焖羊肉补气养肾,麻辣火锅开胃热身。天寒人送暖,小寒友不寒。

18、春分万象更新,养生秘笈送上,心情豁达开朗,戒怒戒郁为上,穿衣上薄下厚,防风御寒首要,橘皮泡水常饮,化痰止咳良方,荸荠去皮煎水,清热润肺是宝,萝卜胜似人参,煲汤和胃最好。温馨关怀围绕,愿你健康安好!

19、夏日天气热,天热地也热,地热树也热,树热风也热,风热人也热,要问啥最热,数我祝福热,愿你天热身不热,心暖心情热,心静得欢乐,时时都快乐!

20、大暑炎炎,阳光烈烈,汗水涟涟,衣衫湿湿;微风徐徐,风扇吹吹,溪水洗洗,手儿爽爽;短信发发,祝福送送,问候美美,心儿甜甜。

21、贴士提醒你,儿童需注意;多吃糖不宜,容易发脾气;厌食多吃醋,可增加食欲;早餐吃燕麦,有助于记忆;山楂片可口,多吃要不得;祝健康数第一。

22、天气变,气温降,出门适当加衣裳。短信到,问候到,注意防寒很重要。晚早睡,晨早起,身体健康靠自己。勤运动,多喝水,流感病毒全跑掉。祝身体健康!

23、春来到,天多变,健康养生要做到。齿常叩,舌常转,生津开胃齿固坚。保健穴,常按摩,健身祛病好处多。大步走,小步跑,一天万步比较好。戒吸烟,限喝酒,心胸开阔不发愁。

24、纵欲耗精,损伤正气。思虑烦多,心劳成疾。安然无恙,居安思危。得神者昌,失神者亡。

25、寒冬时节,请遵守以下原则:将赖床进行到底,将温暖看守到底,将好运怀抱到底,将幸福紧握到底!请严格遵守直至春天到来!冬天快乐!

26、霜降福降,好运同降,深秋降福,福在双降!降的是“寒”情默默,降的是“寒”苞预放,爱在深秋,收获希望!霜降来临,小心着凉,收获幸福,祝你安康!

27、春季沙尘高发季,防护秘籍分享你,沙尘过后再通风,尽量不骑自行车,勤洗手脸多喝水,外出当穿鲜艳衣,眼镜口罩不能少,出现不适速就医。温馨关怀已送到,快乐安康都伴你!

28、深秋至,天转凉,膳食均,科学配,养生贵在养精神,快乐由我来解说,寂寞之时我陪你,伤心之时我帮你,总之天天祝福你,愿你身体能健康,幸福长又长!

29、夏季锻炼抵抗力,尤其孩子要注意。冰镇饮料凉白开,生吃蔬菜和瓜梨。八卦太极深呼吸,跑步爬山冷水浴。赤膊锄禾日当午,涂上精油晒太阳。俯仰天地悟苍茫,胸襟开阔纳八荒。易经洗髓燃脂肪,今年夏天要健康。祝您健康!

30、活泼潇洒宁静,忘掉自己年龄;多食蔬菜瓜果,荤素搭配适中;决心戒烟限酒,坚持适当运动;乐观积极向上,幸福健康一生。愿快乐安康!


养生句子经典 30句菁华扩展阅读


养生句子经典 30句菁华(扩展1)

——养生经典句子 40句菁华

1、琴医心,花医肝,香医脾,石医肾,泉医肺,剑医胆。《蝶隐》云:“琴味甘*,花辛温,香辛*而燥,石苦寒,泉甘*微寒,剑辛烈有小毒。”

2、青菜萝卜糙米饭,瓦壶天水菊花茶。

3、要想长生,尿中长清;要想不死,肠中无滓。

4、吃不言,睡不语。

5、春不露脐,冬不蒙头。

6、百病由人招,养生见成效。

7、按摩力道虚弱处,拍打可把缺憾补。

8、早起不在鸡鸣前,晚起不在日出后。

9、千法万法人人找,养生还是古法好。

10、戒烟限酒,健康长久。

11、自知气发每因情,情在何由气得*。

12、百病从脚起。

13、头痛之处气血阻,日久容易白发出。

14、饭后摩腹有妙招,先顺后逆泻补好。

15、经常失眠,少活十年。

16、年老体弱气不足,多听少言宜常护。

17、小小电热宝,暖身不可少。

18、药补食补,不如心补。

19、节饮食,慎言语。

20、若要身体壮,饭菜嚼成浆。

21、若要股膝关节好,空蹬单车效果妙。

22、睡觉不点灯,早起头不晕。

23、健康长寿不花钱,按摩吐纳勿懒闲。

24、烟熏火燎,不吃为好。

25、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪。

26、明治病之术者,杜未生之疾。

27、千保健,万保健, 心态*衡是关键。

28、饱暖安乐,纵情恣意,如是夭折者多。

29、以治气养生,则后彭祖;以修身自名,则配尧舜。 ——荀子

30、久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。 ——曹庭栋

31、乐观是养生的惟一秘决,常常忧思和愤怒,足以使健康的身变得衰弱而有余。

32、生活像镜子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病来了,常笑病没了。

33、治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身体健康。不生百病,不用药方。

34、生命靠不断汲取营养来维持,健康靠长期坚持锻炼来巩固;合理的膳食良好的心态和持之以恒的锻炼,造就旺盛的生命!

35、不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。

36、一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。

37、习闲成懒,习懒成病。

38、自古以来,就有白蛇和青蛇,白玫瑰与红玫瑰,男人得陇望蜀防不胜防。不如别防了,剩下精力多挣点钱,或者美容保养。万一失了阵地还保有战斗力再抢一块。

39、呵呵,今天很简单的生活!睡了个懒觉,做了个美容保养,素颜静雅,黄色短裙+小白鞋,晚上在星巴克吃个简餐再跟老师上大提琴课!呵呵呵,很喜欢这样安静的生活。

40、特别喜欢让我妈多歇着,多美容保养多弄头发做营养,前半辈子太辛苦了,现在只想让她好好享福。


养生句子经典 30句菁华(扩展2)

——夏至养生的经典句子 40句菁华

1、天气闷热得要命,一丝风也没有,稠乎乎的空气好像凝住了。

2、春天随着落花走了,夏天披着一身的绿叶儿在暖风里蹦跳着走来了。

3、空中没有一丝云,头顶上一轮烈日,没有一点风,一切树木都无精打采地、懒洋洋地站在那里。

4、夏天的一个晚上,天上星星闪烁,一阵阵凉风驱散了白天的余热,大地一片寂静。

5、夏天,在我的印象里是清晨晶亮的露珠和夜晚繁多的星星。

6、那是一个炎热的中午,太阳把大地烤得像蒸笼似的。大树垂着头,小草弯着腰,大黄狗趴在树阴下伸着舌头喘气,河里的水也被晒热了太阳晒得地皮发烫,我们只好躲在家里。

7、首善之区的西城的一条马路上,这时候什么扰攘也没有。火焰焰的太阳虽然还未直照,但路上的沙土仿佛已是闪烁地生光;酷热满和在空气里面,到处发挥着盛夏的威力。许多狗都托出舌头来,连树上的乌老鸦也张着嘴喘气。

8、盛夏的天气,烈火般的阳光,扫尽清晨晶莹的露珠,统御着宇宙一直到黄昏后,这是怎样沉重闷人的时光啊!

9、当春姑娘还在家乡的小河边散步,观赏着美景时,夏弟弟跳到小河里去喝水,惹得春姑娘生了气,一撩衣裙,飘然而去。

10、清早淡茶利排毒,晌午绿豆助降火,夜晚银耳养容颜;夏日烈阳猛如虎,望君不要被吓了,解决只需三两招,身体健康不用愁,愿君开心每一天。

11、送走了春的灿烂,迎来了夏的刚健。蓬勃的热情高涨,快乐的心情发散,抛弃畏缩的杂念,亮出进取的闪电,夏至时节,释放你的能量,让幸福伴你早日凯旋!

12、炎热夏至巧养生,方便实用活血茶,三七粉每天一克,补虚强壮又降压,丹参两到三克泡,调节血脂促循环,山楂冬青煎水饮,强心通脉清热佳。愿快乐安康!

13、夏至养生正当时,几种食物谨慎吃,鲜花属性大不同,随意泡茶易中毒,韭菜农药残留多,淡盐水中泡半天,清脆爽口腌酱菜,防腐剂高伤害大。愿快乐安康!

14、夏至到,天气燥,*和心态保持好;烈日照,大雨瓢,气温多变别感冒;冰西瓜,菊花茶,降温防暑有奇效;短信到,健康保,转发好运跟你跑。夏至快乐!

15、"白开水是爱人为你调的去火茶,记得多喝几杯,夏至来了,有它(她/他)的陪伴,爱就在身边!"

16、热情似火的夏至已来到,抱一抱你,开心无边;照一照你,幸福如火;亲一亲你,神采飞扬;拥一拥你,活力四射;搂一搂你,激情无限。愿你夏至舒爽,欢乐开怀!

17、夏至来,祝福到,刮来开心风,飘起逍遥云,降下吉祥雨,撑起知心荫,愿你炎热夏季心清凉,酷暑夏天爱清爽,握手顺利,拥抱欢唱。

18、酷夏已至我愿化作甜蜜多汁的雪梨滋润你忙碌而无暇顾及的双唇;我亦愿化作傍晚的一缕清风吹落你额头的汗珠与忧愁;我更愿化作清凉舒爽的一汪碧水时时刻刻将你的身心洗涤。

19、夏至到来气温高,热浪阵阵惹人恼。手机短信送问候,友情带着清凉到。愿你*心静气心情好,轻轻松松暑自消。愿你工作顺利好运绕,开开心心永不老!祝身体健康,幸福快乐!

20、夏至养生有道,妙招送你记牢,清晨洋葱少许,晚餐少量红酒,清热利湿为上,绿豆冬瓜煲汤,辛辣助热远离,辣椒韭菜牛羊。温馨关怀送上,愿你快乐安康!

21、蝉鸣声声多热闹,心*气和当歌谣。雷雨阵阵电光闪,避雷莫在树下站。阳光灿烂当头照,防晒工具随身带。空调虽好可降温,控温不低二十二。冷饮好吃不可多,西瓜热茶更适宜。夏至到了,愿你健健康康,幸福永傍!

22、炎炎夏至养生忙,几大误区要提防,大量出汗勤补水,新鲜果蔬和菜汤,运动过后别急饮,天气再热莫贪凉,赤膊凉快是假象,出门打伞防晒伤,夏夜不宜晚睡觉,熬夜莫超十一点,14时前关门窗,傍晚通风才凉爽。温馨关怀已送上,愿你快乐又安康!

23、夏至感冒,预防有道,愉快心情,减少上火,适度午睡,精神饱满,蔬果补钾,冬瓜苦瓜,多饮热茶,配点菊花,按摩鼻翼,免疫提高,关怀送上,愿你安好!

24、夏至养生忙,秘籍来分享,颈椎最怕吹,慎穿露肩装,眼睛最怕晒,墨镜随身带,晨练最怕早,阳光初照好,肠胃最怕凉,拌菜加点姜,温馨关怀到,快乐又安康!

25、夏至手心发热,凉血我有妙招,多吃清热食物,莲藕雪梨苦瓜,尽量少晒太阳,火上浇油不好,菊花槐花泡茶,降火效果独到,温馨关怀送上,快乐安康常伴!

26、夏天来了,我听见它的脚步声了,它踏着烈日,风风火火地来了。

27、望着渐变黝黑的大海,想银河的浩瀚,想宇宙的奥秘,想人生的目的,想人类最后的归处……唉!睡吧!仲夏夜之梦应是甜美的!

28、夜晚也是迷人的,如果你走出小镇步入田野。天上是皎月明星,地下是蛙鼓一片。你可以在水田里照黄蟮,可以到竹林里逮小鸟。最有趣的,还是扣萤火虫——那是多么美妙的景象啊!朦胧的夜色中,一盏盏绿色的灯,悄没声息地在溪上草间飞来飞去,这盏灯熄了,那盏灯又亮了。放眼望去,闪闪烁烁,飘忽灵动。

29、那天,天热得发了狂。太阳刚一出来,地上已经着了火,一些似云非云、似雾非雾的灰气,低低地浮在空中,使人觉得憋气。

30、气候给我们脱去了衬衣、长裤,只穿汗背心和短裤叉,舒臂踢腿,奔跑追逐,别提多轻松了。白天,可以去钓鱼、摸蟹、粘知了,如果你想游泳,那随时可以往河里一跳,在河面上迸水花、打水仗,睁开眼睛扎猛子、捉迷藏……哦,那清凉的河水简直可以使你忘掉世界上的一切。

31、风吹草低,你更美丽;风生水起,你更旖旎!风花雪月,你更浪漫;风送荷香,你更幸福!风过竹林,你更清爽;风铃阵阵,你更爽朗!夏至快乐!

32、一直都喜欢栀子花,因它的花叶四季常绿,秀美翠色,花开时,花朵洁白玲珑,芬芳素雅,若有似无,妙香久远。碧绿色的外缘包裹着雪白的花蕾,犹台玉琢琼雕,弥漫着沁入心脾的芳香,清丽可人。

33、幸福夏天就是小空调吹着、小电脑玩着、小西瓜吃着、小日子过着。

34、热情、豪放、浪漫、永恒,编成了夏天品质的绝美光环。我们所以要拥抱夏天,就是要享受骄阳,让我的人生充满温暖:享受风雨,让我们的人生充满力量;享受绿色,使我们的灵魂在生命的成长中得到安祥和祥和。

35、初夏的阳光从密密层层的枝叶间透射下来,地上印满铜钱大小的粼粼光斑。

36、看这朵小花两片天蓝色的花瓣舒展,两根细细的花蕊高高地翘起,淡黄色的蕊头微微晃动,多像翩翩起舞的小蝴蝶。

37、夏天的太阳像个大火炉,把大地烤得发烫,就连空气也是热烘烘的,人一动就浑身冒汗。水牛早就躲到了池塘里,整个身子埋在了池水中,只露出一个头在水面上透气。、

38、盛夏,天热得连蜻蜓都只敢贴着树荫处飞,好像怕阳光伤了自己的翅膀。

39、这些花的香味,跟葱蒜的臭味一样,都是植物气息而有荤腥的肉感,像从夏天跳舞会上头发里发泄出来的。

40、六月十五那天,天热得发了狂。太阳刚一出来,地上已像下了火,一些似云非云,似雾非雾的灰气低低的浮在空中,使人觉得憋气。


养生句子经典 30句菁华(扩展3)

——健康养生的经典句子 30句菁华

1、绿树浓阴时,小暑时节至。虽不十分热,养生莫懈怠。食不可过饱,饮不可过多。劳逸多结合,舒畅气血缓。喜怒有节制,心静阳气生。

2、多少不适与疼痛,按揉睡眠把病送。

3、春季锻炼,得有一手。每天万步走,这个可以有。隔河看扶柳,精神更抖擞。慢热后慢跑,发汗刚刚好。动前喝点水,动后擦汗水。雾霾天气时,室内锻炼佳。

4、食宜早些:一夜睡眠,腹内空虚。早晨活动,感到饿饥。及时进餐,精而少食。和其脾胃,精力充沛。

5、春天,让我们充满活力;春天,让我们朝气蓬勃;春天,让我们踏春赏花;春天,让我们快乐歌唱;春分,春天的分水岭,愿和亲爱的朋友一起分享春天的温暖温馨、幸福快乐!

6、谷雨时节到,万物有生机,祝你生活超小康,身体健如钢,甜蜜入对成双,吃嘛嘛嘛都香!天天幸福,时时都健康!

7、秋分季节来到,天空湛蓝白云飘飘,微风送凉真是美妙,清清爽爽让人乐逍遥,愿你生活快乐笑口常开,爱情甜蜜蜜,和爱人手拉手向明天,唱响:“美了美了醉了醉了”,夜晚冷飕飕,请你盖被子睡觉,身体温暖永远健康,祝福你抬头见喜,喜事连连,秋分节气过的幸福愉快。

8、惊蛰是一首诗,朗诵者是复苏的万物,惊蛰是一首歌,谱曲者是山川和溪流,惊蛰是伟大的母亲孕育了春天的聚会,惊蛰快乐。

9、我和男友在小区里散步,看见一对情侣紧紧相拥。我羡慕地说:真甜蜜呀,你也抱我一下吧!男友四下看了看,把我拉进怀中:天冷了搂着是暖和!

10、穿衣裳识冷热,防寒御暑体无恙;荤素食粗细粮,科学搭配体健康;老年人住*房,进出方便心舒畅;多运动少卧床,以步代车最理想。愿快乐安康!

11、秋季养生重在调养,关键在四个方面:“多事之秋”先调睡眠;秋风秋雨不要秋愁,消除抑郁情绪;调整饮食防秋燥,清补为主;重在养肺、饮食应增酸少辛。

12、春色令人醉,养生莫荒废。让灿烂阳光晒晒背,让快乐心情消疲惫,营养均衡多饮水,锻炼身体人不累。健康最为珍贵,愿你笑容明媚。

13、电脑旁的台灯,是妩媚的,因为QQ上有你;音乐的旋律是悠扬的,因为梦里有你;静谧的夜是甜蜜的,因为心里有你;今年冬季是温暖的,因为爱你。

14、秋季养生要常笑,笑是一种健身运动,笑能宣发肺气,调节人体气机升降,消除疲劳恢复体力,让肺吸入足量清气呼出浊气,加速血脉运行能使心肺气血调和。

15、古法养生是经典,事半功倍大道简。

16、一把伞把人生的风雨撑起;一双手把生命的寒潮拂去;一脸微笑开在人心的荒漠里;一声问候滋润在你的生活里;一条短信祝福你一生快乐!

17、冰镇啤酒解暑好,朋友相聚乐逍遥;炎热难耐怎么办,立刻洗个热水澡;太凉的食物别多吃,不要长时间吹空调;工作时候别太累,有害健康易疲劳;降温解暑有妙招,炎热季节也挺好。

18、绿豆消暑,清热解毒;茄子抗老,延缓衰老;香蕉解乏,可以补钾;鸭蛋补夏,体力增加。

19、多运动,控体重。少思虑,心安静。少吃盐,食清淡。少吃甜,多补钙。少咖啡,多吃菜。少吃肉,多吃素。常喝茶,多吃醋。多淀粉,少脂肪。少吃干,多喝汤。常吃虾,常吃鱼。重健康,淡名利。天天笑,容颜少。去忧愁,登高寿。

20、愿寒风带着烦恼一起来吹跑,雪花带着快乐一同来舞蹈,冬日带着幸福一起来照耀,短信带着关怀一起来送到,天冷加衣别忘掉,身体健康最重要!

21、正值深秋这时光,一层秋雨一层凉。添衣保暖放心上,感冒秋后不算账。每天操劳多奔忙,劳逸结合莫慌张。钞票多赚身要养,适当温补应无恙。祝你快乐安康!

22、霜轻轻降,风轻轻荡,又是初冬雾一场。天渐渐凉,夜慢慢长,温暖问候送到你身旁。愿*安健康如意吉祥。霜降快乐!

23、昼最长,夜最短,对你的祝福最缠绵;天变热,蚊变多,对你的真情变磅礴;雨更大,风更狂,对你的问候更清爽,夏至来的小匆忙,愿你夏日最健康!祝你天天开心,夏至快乐!

24、欲不可纵,志不可满,乐不可极。

25、健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。

26、你坐轿车我步走,看谁生命更长久。每天步行二十里,百病皆无健身体。

27、入秋天气多变,早晚温差明显;冷热失常难受,贼风乘虚出现;晚上睡觉关窗,免受贼风感染;接到短信看看,睡眠健康安全。

28、电话不在乎长短,短信不在乎多少,问候只在我心中,祝福只在乎有没有,开心只在每一刻,快乐只愿和你分享。春天来了,愿你幸福天天。

29、光阴荏苒,转眼秋天过,冬天悄来到;岁月匆匆,往事知多少?好友心中念;天气变冷,关怀送温暖,记得勤添衣;见面虽少,祝福不能少,祝你快乐一整冬!

30、春的脚步,踏过山川,山川绿了;春的微风,拂过草地,草地美了;春的笑容,拂过心头,心花怒放了;春的问候,送抵心窝,心情愉悦了。愿你沐浴在春风中,自在逍遥!


养生句子经典 30句菁华(扩展4)

——中医养生经典格言 40句菁华

1、太阳当空照,大暑对你笑,气温骤然高,防备有妙招,休息最重要,睡足精神好,营养要跟上,多喝绿豆汤,少酒少油腻,降温靠自己。

2、风乍凉,情思长;传贴士,惦安康;水多喝,祛秋燥;温差大,感冒防;果蔬类,润肺肠;入脾胃,南瓜汤;虚火旺,远葱姜;缓压力,莫匆忙;寄关爱,愿无恙。

3、夏季养生有道,分享给你可好,芳香食物醒脾,佩兰陈皮入粥,荷叶包上大米,煮熟祛湿独到,茶类解暑最佳,多吃山楂葡萄,温馨关怀送上,快乐安康到老!

4、奉天承运,皇帝诏曰:时以至秋,凉热不定,朕甚是挂念爱卿,望爱卿珍惜贵体,早晚添衣,防范感冒,四肢勤练,饮食适时,如若违令,朕秋后算账。钦此!

5、秋季到,关怀到,养生贴士我送到。秋季饮食要适量,大吃大喝胃不好;水果秋梨最是好,止咳去燥有疗效;辛辣油腻不食好,伤肝坏脾患秋燥。秋季养生注意好,身体健康幸福到。

6、善养生者:食不过饱,饮不过多。冬不极温,夏不极凉。喜不极乐,悲不极泣。欢不无常,怒不添恼。天气多变,尤其要注意身体,愿您保重自己!

7、热火朝天夏日炎,防暑降温记心间,跑跑步,多锻炼,喝喝茶,润心田,多吃酸,少吃甜,睡午觉,补睡眠,营养均衡保康健。盛夏时节,愿您健康*安!

8、天气热,你别烦,听我把话来说完;看看书保保健,喝点绿茶聊聊天,养足精神去上班,压力别往家里搬;休休闲娱娱乐,吃点水果去去火,钞票多少一样过,享受当前好生活。

9、点烟一支烟,害处大无边;在家一支烟,全家都抱怨;班上一支烟,火灾有隐患;学校一支烟,后代受牵连;车站一支烟,罚款在眼前;一生不吸烟,幸福大无边。

10、夏季饮食重清淡,大鱼大肉靠边站,多喝汤水多吃菜,小肠小胃少负担,唱唱笑笑心情灿,忧郁烦恼随风散,饭后散步好悠闲,身体还要多锻炼,多转转,快乐如意幸福添!

11、多愁多病,越愁越病。怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,悲伤肾。人逢喜事精神爽,闷上心头瞌睡多。人最主要是心态好,多运动。身体自然健康。

12、坚持锻炼,早睡早起,健康围绕;适当糊涂,不多计较,烦恼全消;膳食合理,营养不少,身体重要。季节又变,气温下降,愿你以上全做到,保重健康,生活乐逍遥!

13、春季养生,让鼠标四键搞定。“复制”冬季的保暖,捂捂更健康;“删除”肝内的旺火,降降更安全;“添加”新鲜的果蔬,吃吃更有益;“锁定”规律的习惯,守守更如愿。完成养生任务,身体更康健。

14、冬日保暖,不生杂病;少食多餐,益寿延年;饮食有度,少病添寿;欲得长生,讲究卫生;烟酒不沾,身体康健;锻炼有素,青春长驻。祝你健康快乐一冬天!

15、夏季防上火,千万莫熬夜。常喝白开水,天天都午睡。水果与青菜,常常乐开怀。入室要通风,出门要防晒。早睡又早起,晨练好身体。提醒父与母,健康才幸福!

16、早晨慢养生:慢起床、慢排尿;上午动养生:多运动、多动脑;下午润养生:喝够水、扭扭腰;傍晚热养生:喝小酒、泡手脚;夜间松养生:想乐事、松身体。

17、夏季养生有门道,水果个个都是宝,柠檬汁混橄榄油,按摩半小时去屑,饭前樱桃两百克,调理肠胃功效高,菠萝淡化面部斑,榨汁生食两相宜,愿快乐安康!

18、高温天气话养生,饮食清淡健康生,辛辣油腻都不碰;菊花清热不一般,绿豆汤品去暑赞;锻炼要在清晨或傍晚,天气凉爽不燥烦。高温之时重养生,祝你身体轻松快乐生!

19、炎夏养生忙,秘籍来分享,起居要定时,午睡半小时,露宿不可取,夜寒脾胃伤,水果消暑忙,西瓜是良方,清淡增食欲,绿豆粥为上,关怀送上,快乐安康!

20、秋天色彩斑斓,是看叶登山的好季节。出行时,衣着宜轻便保暖。抹护肤霜,防皮肤干燥皲裂。天气多变,备好感冒药和肠道药。合理安排时间,勿过劳。

21、短信彰显,朋友情谊;请你阅读,养生秘籍:收养神气,保持*和;轻缓运动,循环气血;勿要过度,以免伤身;早睡早起,多食辛酸;心情舒畅,微笑绽放。朋友,愿你安然度秋季。

22、秋季养生要防燥,及时添衣防感冒,辛辣食物不食好,水果蔬菜是要道,蜂蜜润燥是高招,多吃雪梨肤色好,银耳百合润肺秒,睡眠充足困意消,适当运动身体好,心情乐观没烦恼,幸福生活少不了!

23、春季养生,将健康绑定:“榨干”蔬菜的新鲜,“吸尽”清水的甘甜,“捕获”衣服的温暖,“保卫”肝脏的安全,少食多餐,坚持锻炼,乍暖还寒,愿你康健!

24、秋渐深,叶纷纷,衰草枯杨掩路痕。走江南,闯漠北,随便走走也健身。昼苦短,夜漫长,早睡晚起保健康。吃苦瓜,食粗粮,坚苦朴素最保养。秋水长,天亦荒,快乐养生得健康。祝您健康!

25、蚊香不可怕,蚊帐咱也钻的动它,我们蚊子就是无惧怕的一族,额哈哈!没有什么能够阻挡我们吸血的光荣之路,没有人能妨碍我们日常的工作!娃!快跑哇,夏季驱蚊短信来拉!

26、工作固然重要,事业不可停息,但是身体健康,永远要放第一;偶尔发条信息,常把朋友惦记,外出注意天气,好好照顾自己!祝你身体健康!

27、寒气来得悄无声息,重重叠叠都是惦记。以闲云为裳,落叶为装,用祝福为你缝件关怀的衣裳。阳光依旧明丽,温情丝丝缕缕,愿好心情陪伴你每一天。

28、健康问候:少吃盐多吃醋;少吃肉多吃素;少吃糖多水果;少坐车多步行;少生气多微笑;少忧伤多睡觉;愿你:快乐像阳光普照,幸福像微风围绕!

29、省思虑则心血不耗,发不易白。——《医先》

30、解忧排怒松弛秘诀:冷静五分钟。于社会,看主流,想本质;于别人,看优点,想长处;于家庭,看老小,想和睦;于自己,看缺点,想身体。

31、大喜荡心,微抑则定;甚怒烦性,稍忍即歇。——《退庵随笔》

32、养花添情趣,延年又益寿:养花辛苦有谁知,风风雨雨要护持,但愿来春春意浓,瑶花喜见缀琼枝。

33、安静固然可爱,恬静尤为可贵。注重养生就要学会:“闹中求安,乐中求恬”。自然和谐之美的安静,健身不生病;享受天伦之乐的恬静,越活越年轻。

34、药疗食疗,神疗体疗(活动锻炼),是治疗糖尿病的“四驾马车”。降低血糖,促进代谢,行之有效,良方妙药。

35、发,血之穷也,千过梳发,发不白。——《养生要集》

36、合理膳食,脍不厌细,食不厌杂,滋养身体。

37、善养性者,则治未病之病,是其义也。——《备急千金要方》

38、物来顺应,事过心宁,可以延年。——《寿世保元》

39、保健四个里程碑:最反璞归真的'环境;最适量有养的运动;最合理营养的膳食;最与世无争的心情。

40、养心莫善于寡欲。欲不可纵,欲纵成灾;乐不可极,乐极生衰。——《养生四要》


养生句子经典 30句菁华(扩展5)

——关于养生的朋友圈句子 30句菁华

1、饮前洗手,饭后漱口。

2、运动是一切生命的源泉。

3、多病无完身,久病无完气。

4、酒能祛百虑,菊为制颓龄。

5、娱乐有制,失制则精疲力竭。

6、养生必先养德,大德必得其寿。

7、有病的皇帝,不如无病的乞丐。

8、人有三宝精气神,善用三宝可长生。

9、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。

10、怠慢则不能不开精,险躁则不能理性。

11、食取称意,衣取适体,即是养生之妙药。

12、夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生。

13、宽厚待人,严于律己,知足常乐,不攀不比。

14、树老怕空,人老怕松。戒空戒松,从严从终。

15、有医术,有医道。术可暂行一时,道则流芳千古。

16、世上最好的医生是饮食有度、保持*安与喜悦的心情。

17、善是快乐源,宽乃长寿方,锻炼强体魄,卫生保安康。

18、晨起十分钟,锻炼有奇功,营养加运动,健康保*安。

19、竹从叶上枯,人从脚上老;天天跑步走,药铺不用找。

20、金玉满堂,莫之能守。富贵而骄,自遗其咎。功成身退,天之道。

21、所食欲少,心愈开,年愈益;所食欲多,心愈塞,心愈塞,年愈损。

22、人勤于体者,神不外驰,可以集神;人勤于智,精不外移,可以摄精。

23、元气实,不思食;元神会,不思睡;元精足,不思欲;三元全,陆地仙。

24、天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。

25、水停百日要生毒,人闲百日要生病。脑子不用不聪明,身子不练不康宁。

26、最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康,但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。

27、治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身体健康。不生百病,不用药方。

28、观念比能力重要,策划比实施重要,行动比承诺重要,选择比努力重要,尊重生命比别人看法重要!

29、未事不可先迎,遇事不可过忧,即事不可留住,听其自来,应以自然,任其自去,忿懥恐惧,好乐忧患,皆得其正,此养生之法也。

30、小事糊涂,大事明白。度量大一些,风格高一些,看的远一些,想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎,吕端大事不糊涂”。


养生句子经典 30句菁华(扩展6)

——养生短句 30句菁华

1、葡萄甜,补血源。

2、有爱心,要牢记,淡泊人生有意义。

3、早吃好,午吃饱,晚吃巧。

4、妻贤夫病少,好妻胜良药。

5、饭养人,歌养心。

6、养生之道,莫先于饮食。

7、心大则百物皆通,心小则百物皆病。

8、白术利湿脾胃健,八仙长寿熟地填。

9、身体好,幸福定。

10、药王饭后数百步,日行万步要止住。

11、圣人不以身役物,不以欲滑和。

12、长寿之道不奇妙,气通血活最重要。

13、按时入睡,定时起床。

14、多喝凉白开,健康自然来。

15、生命在于微动。

16、甜言夺志,甜食坏齿。

17、恼一恼,老一老;笑一笑,少一少。

18、饮食有节,起居有时。

19、林耕语录皆古意,字字如金应珍惜!

20、饮食自倍,肠胃乃伤。

21、人老了,最省钱的美容方是睡觉。

22、养生在动,动过则损。

23、心*衡,要知晓,情绪稳定疾病少。

24、春夏养阳,秋冬养阴。

25、按摩之处正气足,大病小病自然无。

26、冬睡不蒙头,夏睡不露肚。

27、臭鱼烂虾,索命冤家。

28、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。

29、真正高明的医生在你身体中。

30、不见可欲,使心不乱。


养生句子经典 30句菁华(扩展7)

——养生的句子 30句菁华

1、日出东海落西山,喜也一天,忧也一天。遇事不钻牛角尖,心也舒坦,身也舒坦。自食其力挣了钱,多也喜欢,少也喜欢。粗细搭配日三餐,粗也香甜,细也香甜。

2、*不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。

3、养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。

4、健康凭健商,锻炼靠毅力。

5、活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。

6、若要健,天天练,健康是长寿的伴侣,运动是健康的源泉。

7、人生最大的财富是希望,人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐,人生最大的幸运是*安!

8、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。

9、不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。

10、天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。

11、人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,我命在我不在天。

12、生活像镜子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病来了,常笑病没了。

13、一日三笑,人生难老。一日三恼,不老也老。

14、健康是自己的,钱财是儿女的。自己只管自己事,儿女琐事由他去。

15、宽厚待人,严于律己,知足常乐,不攀不比。

16、小事糊涂,大事明白。度量大一些,风格高一些,看的远一些,想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎,吕端大事不糊涂”。

17、重视健康,淡泊钱财,死不带去,生不带来。

18、心胸开阔,心地善良,处事泰然,性格开朗。爱劳动,不懒惰,爱活动,不闲着。

19、病从口入,祸从口出,无气不生病,无毒不生疮。

20、心理*衡,生理*衡,预防疾病,身体安静。

21、乌龙茶,减肥佳。

22、读书悦心,山林逸兴,可以延年。

23、吃辣椒,消脂肪。

24、人老了,最好的长寿法是好心态。

25、大葱蘸酱,越吃越胖。

26、物来顺应,事过心宁,可以延年。

27、喝茶不洗怀,阎王把命催。

28、重健康,在心理,心理健康数第一。

29、晨吃三片姜,如喝人参汤。

30、中药养生自古传,枸杞补身还童年。

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