1、常喝茶，少烂牙。
2、食不语，睡不言。
3、脱即着，胜于服药。
4、一夜不宿，十夜不足。
5、一日三枣，长生不老。
6、多吃咸盐，少活十年。
7、疮大疮小，出头就好。
8、贪吃贪睡，添病减岁。
9、饭后散步，不进药铺。
10、体弱病欺人，体强人欺病。
11、午茶助精神，晚茶不安眠。
12、喝茶不洗怀，阎王把命催。
13、多食一点醋，不用去药铺。
14、大蒜是个宝，抗癌效果好。
15、妻贤夫病少，好妻胜良药。
16、早起做早操，一天精神好。
17、有病不瞒医，瞒医害自己。
18、枸杞煮粥吃，增加肝功能。
19、气短体虚弱，煮粥加山药。
20、睡多容易病，少睡亦伤身。
21、粥里加荠菜，身强体不衰。
22、红枣芹菜根，能降胆固醇。
23、若要皮肤好，粥里加红枣。
24、葱是和事老，做菜不可少。
25、要想身体强，烟酒不要尝。
26、预防肠胃病，饮食要干净。
27、饭前一碗汤，气死好药方。
28、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
29、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
30、合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理*衡。
——俗语谚语 30句菁华
1、屋里不烧火，屋外不冒烟。
2、最严重的浪费就是时间的浪费。
3、驴骑后，马骑前，骡子骑在腰中间。
4、秋分白云多，处处好田禾。
5、出门问路，入乡问俗。
6、水缸出汗蛤蟆叫，不久将有大雨到。
7、霜前冷，雪后寒。
8、好花结好果，好种长好稻。
9、种瓜得瓜，种豆得豆。
10、有山必有路，有水必有渡。
11、不怕别人瞧不起，就怕自己不争气。
12、有毅力的人，能从磐石里挤出水满。
13、见解虽与神相同，行动需要和众人。
14、母大儿肥，种好苗壮。
15、老马识路数，老人通世故。
16、南风怕水溺，北风怕日辣。
17、好鼓一打就响，好灯一拔就亮。
18、零帐怕整算。宽打窄用，有备无患。
19、南风刮到底，北风来还礼。
20、肥田长稻，瘦田长草。
21、学文化，从字母开始；讲文明，从小事做起。
22、大意失荆州，骄傲失街亭。
23、一手难遮两耳风，一脚难登两船。
24、大处着眼，小处着手。
25、稻香只怕风来摆，麦香只怕雨来淋。
26、药不治假病，酒不解真愁。
27、环境越艰难困苦，就越要有坚定的毅力和信心。
28、诸行要朝真理看，万事就会很顺利。
29、人中吕布，马中赤兔。
30、走路不怕上高山，撑船不怕过限滩。
——俗语和谚语 30句菁华
1、谷怕老来寒。
2、火碳上放盐巴。
3、眼不见，差一半。
4、一有百有，一穷百穷。
5、一言既出，驷马难追。
6、乌龙打坝，不阴就下。
7、事大事小，身到便了。
8、五月不热，稻谷不结。
9、人靠饭养，地凭粪壮。
10、光阴似箭，日月如梭。
11、用人不疑，疑人不用。
12、好心待人，自己得好报。
13、会插不会插，瞅你两只脚。
14、出汗不迎风，走路不凹胸。
15、南风怕水溺，北风怕日辣。
16、春雨贵似油，多下农民愁。
17、有水即有肥，无水肥无力。
18、虎瘦雄心在，人穷志不短。
19、麦倒一包糠，谷倒一包秧。
20、不怕百事不利，就怕灰心丧气。
21、喜新好似快马，持续短于羊尾。
22、骄傲来自浅薄，狂妄出于无知。
23、独脚鬼若得势，门口就会扬尘土。
24、吃过的馍馍不香，嚼过的甘蔗不甜。
25、品德好坏看行为，籍贯何处听口音。
26、喜欢吹捧的人，暂时也会占点便宜。
27、强中自有强中手，能人背后有能人。
28、驴骑后，马骑前，骡子骑在腰中间。
29、愤怒、骄傲和嫉妒，是人遭殃之祸根。
30、骗子的嘴巴会讲经，小偷的眼光最敏锐。
——关于健康的谚语和俗语 30句菁华
1、笑一笑，十年少。
2、乐靠自得，趣靠自寻。
3、人有童心，一世年轻。
4、房宽地宽，不如心宽。
5、春捂秋冻，不生杂病。
6、热水洗脚，如吃补药。
7、病从口入，祸从口出。
8、能吃能睡，长命百岁。
9、鼻子不通，吃点大葱。
10、不做害人事，不吃有毒物。
11、人愿长寿安，要减夜来餐。
12、口渴心烦燥，粥加猕猴桃。
13、吃了胡萝卜，百病化乌有。
14、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
15、少吃多得味，多吃伤脾胃。
16、*常绿豆芽，通便催奶下。
17、早上喝盐汤，胜喝人参汤。
18、民以食为天，食以味为先。
19、热天半块瓜，药物不用抓。
20、能忌烟和酒，活到九十九。
21、饭后一支烟，害处大无边。
22、一日两个苹果，毛病绕道走。
23、娱乐有制，失制则精疲力竭。
24、吃要有所节制，饮需适可而止。
25、早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。
26、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
27、要想健康快乐，学会自己找乐。
28、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。
29、肉生火，油生痰，青菜豆腐保*安。
30、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
——健康的谚语 60句菁华
1、冬睡不蒙头，夏睡不露肚
2、日光不照临，医生便上门
3、要得腿不老，常踢毽子好
4、多练多乖，不练就呆
5、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮
6、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康
7、饭后一支烟，害处大无边。
8、饭后百步走，活到九十九。
9、甜言夺志，甜食坏齿。
10、白水沏茶喝，能活一百多。
11、多吃咸盐，少活十年。
12、日光不照临，医生便上门。
13、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
14、朝食三块姜，如得人参汤。
15、哭一哭，解千愁
16、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了、
17、常吃素，好养肚
18、哭一哭，解千愁、
19、生活上适度，精神上大度；
20、知足者长乐，善笑者长寿。
21、心胸里头能撑船，健康长寿过百年；
22、人前若爱争长短。
23、生活上适度，精神上大度。
24、春捂秋冻,不生杂病。
25、人间有味是清欢。──苏轼
26、长寿之道在于我有快乐的性格。──阿巴斯?哈萨
27、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
28、祈求三样事物吧：一个好妻子，一个好胃口，一个好梦。——犹太格言人在阳时则舒，在阴时则惨。──张衡
29、谁要想寿命和钱财两旺，请您从今天开始即早睡早起。──拜伦
30、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极痛苦的事情。──列夫.托尔斯泰
31、娃娃的粪便是胃肠的镜子。
32、冷水洗脸，美容保健；温水刷牙，牙齿喜欢。
33、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
34、一日三笑，人生难老。
35、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
36、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。
37、宁可食无肉，不可饭无汤。
38、饭前喝汤，胜过药方。
39、吃了十月茄，饿死郎中爷。
40、胡萝卜，小人参;经常吃，长精神。
41、核桃山中宝，补肾又健脑。
42、白菜萝卜汤，益寿保健康。
43、睡多容易病，少睡亦伤身。
44、饭后喝汤，越长越胖。
45、垃圾食品危害多，远离方能保健康
46、吃面多喝汤，免得开药方
47、每餐留一口，活到九十九
48、治病不如防病，吃药不如戒烟。
49、站如松，坐如钟，卧如弓，行如风。
50、早酒晚茶天明色，时间长了害死人。
51、保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。
52、性格开朗，疾病躲藏
53、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜
54、吃饮少一口，活到九十九。
55、饮食宜清淡，低盐可延寿。
56、朝食三片姜，胜过人参汤。
57、一日三枣，长生不老
58、最好的.医生是自己，最好的运动是步行。
59、盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。
60、酸枣加白糖，安眠帮大忙。
——健康的谚语 50句菁华
1、多练多乖，不练就呆
2、要健脑，把绳跳
3、饭后百步走，活到九十九
4、最佳答案 这问题……
5、经常失眠，少活十年
6、要得腿不老，常踢毽子好。
7、欲得长生，肠中常清。
8、多练多乖，不练就呆。
9、冬练三九，夏练三伏。
10、刀越磨越亮，人越练越壮。
11、欲得长生，肠中常清
12、妻贤夫病少，好妻胜良药、
13、笑口常开，青春常在、
14、笑一笑，长一智
15、养生必先养德，大德必得其寿；
16、遇怒不要恼，遇难莫急躁；
17、要活好，心别小；善制怒，寿无数；
18、壮志因愁减，衰容与病俱。──白居易
19、长期的心灰意懒以及烦恼足以致人于贫病枯萎。──布朗
20、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
21、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
22、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
23、休息与工作的关系，正如眼帘与眼睛的关系。──泰戈尔
24、疾病是逸乐所应得的利息。──培根酩酊是暂时性的自杀。──罗素
25、身体健康，起居有节，能延年益寿。生命没有节制，往往缩短生命。──塞万提斯
26、溺死在酒杯中的人多于溺死在大海中。──福莱
27、精神畅快，心气和*。饮食有节，寒暖当心。起居以时，劳逸均匀。──梅兰芳
28、人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。
29、健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。
30、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*。
31、人有童心，一世年轻。
32、宁可无肉，不可无豆。
33、三天不吃青，两眼冒金星。
34、饭前喝汤，胜过药方。
35、每餐留一口，活到九十九
36、饭前便后要洗手。(.)
37、性格开朗，疾病躲藏
38、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
39、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
40、谷贱伤农，饭多伤胃。
41、少吃多得味，多吃活受罪。
42、一日两苹果，毛病绕道过
43、核桃山中宝，补肾又健脑
44、保持健康，这是对自己的`义务，甚至也是对社会的义务。
45、最好的.医生是自己，最好的运动是步行。
46、有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。
47、一顿吃伤，十顿喝汤。
48、不要虚胖，但求实壮。
49、头晕多汗症，煮粥加薏仁。
50、清退高热症，煮粥加芦根。
——自然现象的谚语俗语 50句菁华
1、星星密，雨滴滴。
2、鸡进笼晚兆阴雨。
3、蜜蜂归窠迟，来日好天气。
4、星星眨眼，有雨不起。
5、炸雷雨小，闷雷雨大。
6、雷轰天顶，虽雨不猛。
7、雷轰天边，大雨连天。
8、云绞云，雨淋淋。
9、黑蜻蜓乱，天气要旱。
10、不怕阴雨天气久，只要西北开了口。
11、云向东，有雨变成风，云向南，水涟涟，云向西，下地披衣。
12、南闪四边打 北闪有雨来
13、月亮撑红伞 有大雨
14、月亮撑蓝伞 多风去
15、西北天开锁 午后见太阳
16、对时雨 连几天
17、蜜蜂迟归 雨来风吹
18、十雾九晴天。
19、朝霞雨，晚霞晴。
20、晚上看见月亮、星星，明天会是大太阳。
21、四月初八晴，瓜果好收成。
22、六月大风台，七月作水灾。
23、立春落雨至清明。
24、久晴大雾阴，久阴大雾晴;久雨见星光，明朝雨更狂。
25、前冬不穿靴，后冬冷死人。
26、春雾日头，夏雾雨，秋雾凉，冬雾雪。
27、下雨走大街，台风走小巷。
28、夏雨隔牛背，秋雨隔灰堆。(浙江)
29、雨打鸡啼卯，雨伞不离手。(浙江义乌)
30、早雨睛一日，晚雨到天明。(陕西武功)
31、开门雨，关门睛。(江苏元锡)
32、上钓几下钓雨。
33、腊月大雪半尺厚，麦子还嫌“被”不够。
34、春雨漫了垅，麦子豌豆丢了种。
35、春雪填满沟，夏田全不收。
36、蚯蚓上路爬，雨水乱如麻。
37、今冬大雪飘，明年收成好。
38、人在屋里热得跳，稻在田里哈哈笑。
39、天上钓钓云，地上雨淋淋。
40、霜打片、雹打线。
41、缸穿裙、盐出汗，大雨一定不少见。清明热得早，早稻一定好。
42、雪化水成河，麦子收成薄。
43、麦怕清明连夜雨。
44、夏作秋，没得收。
45、鱼鳞天，不雨也风颠。
46、猪街草，寒潮到。
47、处暑里的雨，谷仓里的米。
48、下秧太冷怕烂秧，小秧出水怕青霜。
49、不怕种子旱，就怕秋苗干。
50、一场冬雪一场财，一场春雪一场灾。
——清明节的谚语俗语 40句菁华
1、大风不过晌，过晌刮得狂。
2、春分早，谷雨迟，清明种棉正当时。
3、施上尿素两三天，才能开始把水灌。
4、清明时节天转暖，柳絮纷飞花争妍。
5、清明前后雨纷纷，麦子一定好收成。
6、寒食撒花，谷雨种瓜。
7、淋透扫墓人，耩地不用问。
8、清明不怕晴，谷雨不怕雨。
9、清明有雨麦苗肥，谷雨有雨好种棉。
10、清明刮动土，泌尿科厉害。
11、清明有雨春苗壮，小满有雨麦头齐。
12、牲畜配种抓火候，畜禽防疫要普遍。
13、三月清明不用忙，二月清明早下秧。
14、风小无云天晴朗，明天早晨要出霜。
15、北风吹到底，南风来还礼。
16、清明南风，夏水较多;清明北风，夏水较少。
17、涝洼地里种高粱，不怕后期遭水淹。
18、清明谷雨两相连，浸种耕种莫迟延。
19、清明不戴柳，红颜成皓首。
20、清明暖，寒露寒。
21、拱棚瓜菜盖草苫，果树园里要熏烟。
22、清明忙种麦，谷雨种大田。
23、清明刮坟土，庄稼汉真受苦。
24、春分有雨到清明，清明下雨无路行。
25、麦田浇后快松耪，保墒增温能防霜。
26、“过了清明不起阪，一个渣团少一碗”。(福建)
27、“三月种豆清明前，二月种豆清明后”。(福建)
28、“清明不戴柳，红颜成白首”(安徽)
29、“插柳挂青，福降农家”(潮汕)
30、“清明谷雨两相连，浸种耕种莫迟延” (长江南)
31、“吃了冬节饭，干活多流汗”(四川)
32、“一百五，添坟土”(山东广饶)
33、“谗妇盼正月，懒妇盼寒食”(河南)
34、“梨花风起清明至”(华北)
35、“植树造林，莫过清明”(北方)
36、清明前后寒十天。
37、清明无雨少黄梅。
38、清明风若从南起，预报田禾大有收。
39、清明刮了坟头土，沥沥拉拉四十五。
40、清明嫁九娘，一去不还乡。
——俗语农谚天气谚语 30句菁华
1、惊蛰寒，秋成团。
2、一日南风，三日关门。
3、冬雪是被，春雪是鬼。
4、冻断麦根，挑断麻绳。
5、日光早出，晴明不久。
6、电光西北，雨下连连。
7、不怕初一阴，就怕初二下。
8、云起南山暗，风雨辰时见。
9、伏里起西风，稻管易生虫。
10、冬雪是麦被，春雪烂麦根。
11、太阳现一现，三天不见面。
12、日落乌云涨，半夜听雨响。
13、日落黑云接，风雨不可说。
14、时雨时晴，几天几夜不停。
15、有雨天边亮，无雨顶上光。
16、秋后北风紧，夜静有白霜。
17、雨后东风大，来日雨还下。
18、雷公先唱歌，有雨也不多。
19、雹来顺风走，顶风就扭头。
20、黑云镶金边，下雨不过三。
21、黑紫云如牛，狂风急如流。
22、四月初一天漏，种花不如种豆。
23、天上鲤鱼斑，明日晒谷不用翻。
24、谷雨前，种棉花，要多三根桠。
25、先下牛毛没大雨，后下牛毛不晴天。
26、八月十五云遮月，正月十五雪打灯。
27、小满栽秧一两家，芒种插秧满天下。
28、播种不过清明关，移栽不过立夏关。
29、立秋下雨万物收，处暑下雨万物丢。
30、西北来云无好货，不是风灾就是雹。
——关于健康的名言谚语 30句菁华
1、先睡心，后睡眼。
2、脱即着，胜于服药。
3、一日三笑，人生难老。
4、春捂秋冻，不生杂病。
5、气大伤神，食多伤身。
6、睡前洗脚，胜吃补药。
7、能吃能睡，长命百岁。
8、药补食补，不如心补。
9、蒜是好物，独损双目。
10、一天三瓣蒜，痢疾好一半。
11、三餐不过饱，无病活到老。
12、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
13、吃得顶刮刮，养得黄巴巴。
14、吃米带点糠，助你身健康。
15、吃饭不要闹，吃饱不要跑。
16、少吃多得味，多吃活受罪。
17、懒惰催人老，勤劳能延年。
18、早上喝盐汤，胜喝人参汤。
19、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
20、粥里加荠菜，身强体不衰。
21、若要治口臭，荔枝能除根。
22、药方无贵贱，效者是灵丹。
23、食五谷杂粮，保身体强壮。
24、饭前喝口汤，永远没灾殃。
25、要想健康快乐，学会自己找乐。
26、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。
27、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
28、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
29、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
30、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
