1、先睡心，后睡眼。
2、脱即着，胜于服药。
3、一日三笑，人生难老。
4、春捂秋冻，不生杂病。
5、气大伤神，食多伤身。
6、睡前洗脚，胜吃补药。
7、能吃能睡，长命百岁。
8、药补食补，不如心补。
9、蒜是好物，独损双目。
10、一天三瓣蒜，痢疾好一半。
11、三餐不过饱，无病活到老。
12、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
13、吃得顶刮刮，养得黄巴巴。
14、吃米带点糠，助你身健康。
15、吃饭不要闹，吃饱不要跑。
16、少吃多得味，多吃活受罪。
17、懒惰催人老，勤劳能延年。
18、早上喝盐汤，胜喝人参汤。
19、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
20、粥里加荠菜，身强体不衰。
21、若要治口臭，荔枝能除根。
22、药方无贵贱，效者是灵丹。
23、食五谷杂粮，保身体强壮。
24、饭前喝口汤，永远没灾殃。
25、要想健康快乐，学会自己找乐。
26、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。
27、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
28、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
29、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
30、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
——健康的名言或谚语 30句菁华
1、哭一哭，解千愁。
2、常喝茶，少烂牙。
3、笑一笑，十年少。
4、一夜不睡，十夜不醒。
5、以财为草，以身为宝。
6、吃好睡好，长生不老。
7、宁可无肉，不可无豆。
8、小孩不蹦，必定有病。
9、忧靠自排，怒靠自制。
10、贪吃贪睡，添病减岁。
11、饭前喝汤，胜过药方。
12、三餐不过饱，无病活到老。
13、人勤病就懒，人懒病就勤。
14、入厨先洗手，上灶莫多言。
15、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
16、吃饭先喝汤，到老不受伤。
17、多喝凉白开，健康自然来。
18、寒从脚下起，病从口中入。
19、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
20、早餐天天有，晚上减一口。
21、粥里加白菜，多食不虚弱。
22、肠胃缓泻症，胡桃粥最好。
23、能忌烟和酒，活到九十九。
24、饭前一碗汤，不用进药房。
25、饭前喝口汤，永远没灾殃。
26、饮食讲卫生，保你不生病。
27、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
28、肉生火，油生痰，青菜豆腐保*安。
29、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
30、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
——关于健康身体的谚语 30句菁华
1、吃得巧，睡得好。
2、脱即着，胜于服药。
3、一日三枣，长生不老。
4、一日三笑，人生难老。
5、不气不愁，活到白头。
6、千方易得，一效难求。
7、喜靠自节，恐靠自息。
8、大葱蘸酱，越吃越胖。
9、宁可无肉，不可无豆。
10、心灵手巧，动指健脑。
11、指甲常剪，疾病不染。
12、热水洗脚，如吃补药。
13、祸从口出，病由心生。
14、饭后喝汤，越长越胖。
15、饭后散步，不进药铺。
16、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
17、吃了十月茄，饿死郎中爷。
18、尽量少喝酒，病魔绕道走。
19、常打太极拳，益寿又延年。
20、有泪尽情流，疾病自然愈。
21、睡多容易病，少睡亦伤身。
22、药方无贵贱，效者是灵丹。
23、饭后一支烟，害处大无边。
24、饭后一百步，强如上药铺。
25、娱乐有制，失制则精疲力竭。
26、要想健康快乐，学会自己找乐。
27、饮食要卫生，一热二鲜三干净。
28、十里以外去赶嘴，不如在家喝凉水。
29、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
30、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
——关于健康的谚语大全 30句菁华
1、汤泡饭，嚼不烂。
2、要健脑，把绳跳。
3、食不语，睡不言。
4、饭养人，歌养心。
5、人怕不动，脑怕不用。
6、千方易得，一效难求。
7、吃好睡好，长生不老。
8、小孩不蹦，必定有病。
9、忧靠自排，怒靠自制。
10、酒吃头杯，茶吃二盏。
11、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
12、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
13、刀闲易生锈，人闲易生病。
14、口渴心烦燥，粥加猕猴桃。
15、寒从脚上起，病从口中入。
16、常打太极拳，益寿又延年。
17、情极百病生，情舒百病除。
18、早起做早操，一天精神好。
19、朝食三片姜，胜喝人参汤。
20、粥里加红枣，常食皮肤好。
21、萝卜出了地，郎中没生意。
22、要得腿不废，走路往后退。
23、要想身体强，烟酒不要尝。
24、饮食讲卫生，保你不生病。
25、娱乐有制，失制则精疲力竭。
26、要想健康快活，学会自己找乐。
27、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。
28、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
29、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。
30、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
——健康的名言谚语 40句菁华
1、四十岁之前拼命挣钱，四十岁之后拿钱买命。
2、把金钱奉为神明，它就会象魔鬼一样降祸于你。
3、任何个人财富都不能成为个人最终的生命价值。
4、After dinner sit a while， after supper walk a mile。午饭后坐一坐，晚饭后走—走。
5、名下的财产并不一定是你的，花掉、用掉的才是自己的。
6、A disease known is half cured，病情确诊断，治病好一半。
7、健康比黄金还要珍贵。
8、财富归属健康者。
9、A little labor， much health。适量的劳动有益于健康。
10、图财害命。
11、忧虑催人老？
12、健康，健康，富人的幸福，穷人的财富。
13、人在天堂，钱在银行。
14、睡好觉如服良药。
15、金钱这种东西，只要能解决个人的生活就行；若是过多了，它会成为遏制人类才能和健康的祸害。
16、财富减轻不了人们心中的忧虑和烦恼。
17、万贯钱财如粪土，健康身心值千金。
18、财富就像海水，饮得越多，渴得越厉害。
19、求财恨不多，财多害自己。
20、人生最最痛苦的事情是，人活着呢，可钱没了。
21、健康就是金子一样的东西。
22、谁因为害怕贫穷而放弃比财富更加富贵的自由，谁就只好永远做奴隶。
23、健康的身体是事业的基础。
24、生病的是你，心痛的是我。保持健康，不仅是对自己生命的义务，也是对亲属甚至也是对社会的付出。
25、一斤花生二斤枣，愿你跟着好运跑；三斤橘子四斤蕉，财源滚进你腰包；五斤葡萄六斤橙，愿你心想事就成；八斤芒果十斤瓜，身体健康顶刮刮！
26、酸奶中的脂肪可以快速吸收食物中的番茄红素。所以吃番茄、西瓜、 木瓜这些含番茄红素的食品时，最好能配着酸奶一起吃。
27、日常饮食禁忌：饱餐后不宜立即洗澡，饭后不宜一杯茶，饭后不宜马上吃水果，饭后不宜放松裤带，不要在说笑逗闹中进餐，体弱者饭后不要立即散步。
28、送你一面镜子，让你变得可爱；送你一个微笑，让你变得愉快；送你一句问候，让你心潮彭湃。祝：早日康复，笑容常在！
29、无论我在哪里，我都希望离你只有一个转身的距离。在这个特别日子里，让我的心陪你共同起舞。祝你*安健康！
30、现在你的心情好吗？要多吃蔬菜，多喝开水，保持足够的睡眠，有利于你身体的恢复，祝你身体早日康复！
31、笑容常在笑口常开，身体健康万事如意！
32、心的希望，新的开始，心的收获，新的起点，心的快乐。愿健康幸福财富永伴你左右！
33、欣赏你目前的环境，爱你目前的生活，在无意义之中去找意义，在枯燥之中去找乐趣。幸福、健康、*安！
34、养病三不：不能默默忧愁，不能吸烟喝酒，不能剧烈运动。祝早日康复！
35、一笑烦恼跑，二笑怨憎消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑永不老，六笑乐逍遥，时常开口笑，寿比南山高！
36、又是一年秋叶黄，一层秋雨一层凉，每日奔波挺辛苦，降温别忘添衣裳，爱情身体勤补养，珍惜友情常想想，惟愿我友多安康！
37、愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边，愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。愿健康永远对您微笑！
38、愿你早日康复，没有我在你身边的日子，你要好好照顾自己！这是我最大的心愿。
39、月色浓浓如酒，春色轻轻吹柳，桃花开了许久，不知见到没有，病毒世间少有，切忌四处乱走，没事消毒洗手，祝你健康永久！
40、这一刻！有我最深的思念，让云儿捎上我的祝福，点缀你甜蜜的梦，愿你拥有幸福健康！
——英文谚语健康生活 40句菁华
1、名医难治心头病。
2、哭一哭，解千愁。
3、一夜不睡，十夜不醒。
4、一日三枣，长生不老。
5、千方易得，一效难求。
6、房宽地宽，不如心宽。
7、臭鱼烂虾，送命冤家。
8、剃头常洗澡，身体自然好。
9、吃了十月茄，饿死郎中爷。
10、吃饭先喝汤，到老不受伤。
11、寒从脚下起，病从口中入。
12、有泪尽情流，疾病自然愈。
13、药方无贵贱，效者是灵丹。
14、蔬菜是个宝，餐餐不可少。
15、要得身体好，常把澡儿泡。
16、要得身体好，常把秧歌跳。
17、饭前一碗汤，气死好药方。
18、千金难买老来瘦；有钱莫买少年肥。
19、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
20、One meal hurts, ten meals soup.
21、Happy personality, disease hiding.
22、Eat well, sleep well, live forever.
23、Eat more salt and live less ten years.
24、Walk after meals, not at the pharmacy.
25、Better eat without meat than without soup.
26、Extremely sick, comfortable and disease-free.
27、Drink as little as possible and take a detour.
28、The prescription is inexpensive and effective.
29、Stinky fish and rotten shrimp kill their enemies.
30、Do not sleep one night, do not wake up ten nights.
31、Eating ginseng is better than sleeping five times.
32、Good men are healthy, but evil men are short-lived.
33、Wash your feet in hot water, such as taking tonics.
34、Life is like the Yangtze River, not a single injury.
35、Always afraid of typhoid fever and seldom of tuberculosis.
36、Stop smoking and limit alcohol, keep healthy for a long time.
37、Take medicine in three points and recuperate in seven points.
38、People say bitter melon is bitter, I say bitter melon is sweet.
39、If you want to avoid all illnesses, you will always be hungry for three points.
40、In summer, a bowl of mung bean soup, detoxification to the summer game Xianfang.
——英语有关健康的谚语 40句菁华
1、哭一哭，解千愁。
2、立如松，行如风。
3、一顿吃伤，十顿喝汤。
4、不气不愁，活到白头。
5、去年进补，今年打虎。
6、吃好睡好，长生不老。
7、气大伤神，食多伤身。
8、甜言夺志，甜食坏齿。
9、能吃能睡，长命百岁。
10、酒吃头杯，茶吃二盏。
11、人勤病就懒，人懒病就勤。
12、吃饭先喝汤，到老不受伤。
13、多喝凉白开，健康自然来。
14、大蒜是个宝，常吃身体好。
15、情极百病生，情舒百病除。
16、粥里加山楂，双眼不会花。
17、话多不值钱，吃多不香甜。
18、请人吃饭，不如请人流汗。
19、预防肠胃病，饮食要干净。
20、饮食讲卫生，保你不生病。
21、饮食讲科学，金秋好生活。
22、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
23、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保*安。
24、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。
25、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。
26、One meal hurts, ten meals of soup.
27、Eat and sleep, live a hundred years.
28、First cup of wine and two cups of tea.
29、To be in good health, always soak in the bath.
30、Whipping three miles is better than eating an old hen.
31、Cold starts at the feet and sickness comes from the mouth.
32、Walnut porridge is the best for gastrointestinal diarrhea.
33、Heart deficiency and Qi deficiency, add longan in porridge.
34、It's better to store it in a pot than to have a full stomach.
35、Green onion is an old peacemaker, and cooking is indispensable.
36、People are lazy when they are sick and lazy when they are sick.
37、Eat soup before you eat, and you won't be hurt till you get old.
38、The pot, dish and spoon are washed out, not burned incense by Buddha.
39、Fish makes fire, meat makes phlegm, green vegetable tofu keeps safety.
40、Walnut Mountain Zhongbao, tonifying the kidney and strengthening the brain.
——健康饮食的谚语 30句菁华
1、常吃素，好养肚。
2、饭养人，歌养心。
3、干活细心，吃喝当心。
4、狂饮伤身，暴食伤胃。
5、甜言夺志，甜食坏齿。
6、饭前喝汤，胜过药方。
7、一天吃个枣，容颜不易老。
8、三餐不过饱，无病活到老。
9、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
10、吃米带点糠，助你身健康。
11、吃米带点糠，营养又健康。
12、吃面多喝汤，免得开药方。
13、多食一点醋，不用去药铺。
14、寒从脚上起、病从口中入。
15、有泪尽情流，疾病自然愈。
16、朝食三片姜，胜过人参汤。
17、清退高热症，煮粥加芦根。
18、若要治口臭，荔枝能除根。
19、苹果每日啖，不用去医院。
20、血压高发昏，胡罗卜粥灵。
21、辣椒尖又辣，增食助消化。
22、防止脚气病，米糠煮粥饮。
23、饭吃八成饱，老来胃肠好。
24、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
25、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。
26、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
27、五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头。
28、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
29、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
30、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。
——健康的俗语谚语 30句菁华
1、常喝茶，少烂牙。
2、食不语，睡不言。
3、脱即着，胜于服药。
4、一夜不宿，十夜不足。
5、一日三枣，长生不老。
6、多吃咸盐，少活十年。
7、疮大疮小，出头就好。
8、贪吃贪睡，添病减岁。
9、饭后散步，不进药铺。
10、体弱病欺人，体强人欺病。
11、午茶助精神，晚茶不安眠。
12、喝茶不洗怀，阎王把命催。
13、多食一点醋，不用去药铺。
14、大蒜是个宝，抗癌效果好。
15、妻贤夫病少，好妻胜良药。
16、早起做早操，一天精神好。
17、有病不瞒医，瞒医害自己。
18、枸杞煮粥吃，增加肝功能。
19、气短体虚弱，煮粥加山药。
20、睡多容易病，少睡亦伤身。
21、粥里加荠菜，身强体不衰。
22、红枣芹菜根，能降胆固醇。
23、若要皮肤好，粥里加红枣。
24、葱是和事老，做菜不可少。
25、要想身体强，烟酒不要尝。
26、预防肠胃病，饮食要干净。
27、饭前一碗汤，气死好药方。
28、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
29、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
30、合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理*衡。
