1、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
2、要想健康快乐，学会自己找乐。
3、妻贤夫病少，好妻胜良药。
4、饭养人，歌养心。
5、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
6、宁可无肉，不可无豆。
7、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。
8、晨吃三片姜，如喝人参汤。
9、大蒜是个宝，常吃身体好。
10、一日三枣，长生不老。
11、祸从口出，病由心生。
12、请人吃饭，不如请人流汗。
13、刀闲易生锈，人闲易生病。
14、好人健康，恶人命短。
15、饭后百步走，活到九十九。
16、心灵手巧，动指健脑。
17、多练多乖，不练就呆。
18、睡多容易病，少睡亦伤身。
19、吃得巧，睡得好。
20、吃好睡好，长生不老。
21、春捂秋冻，不生杂病。
22、指甲常剪，疾病不染。
23、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
24、尽量少喝酒，病魔绕道走。
25、欲得长生，肠中常清。
26、吃洋参，不如睡五更。
27、少吃多餐，益寿延年。
28、聪明孩子，早用筷子。
29、贪吃贪睡，添病减岁。
30、酒吃头杯，茶吃二盏。
31、人勤病就懒，人懒病就勤。
32、*常绿豆芽，通便催奶下。
33、早餐天天有，晚上减一口。
34、治理血小板，花生衣煮饭。
35、要想身体好，早餐要吃饱。
36、要活九十九，每餐留一口。
37、饭吃八成饱，老来胃肠好。
38、一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。
39、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
40、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
——健康饮食经典谚语 40句菁华
1、饭后百步走，活到九十九；
2、饭吃八成饱，到老肠胃好。
3、早吃好，午吃饱，晚吃少；
4、饮食讲科学，金秋好生活。
5、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
6、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
7、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
8、晚上吃少，饮食节制身体好。
9、吃饮少一口，活到九十九。
10、饭前喝口汤，永远没灾殃。
11、若要百病不生，常带饥饿三分。
12、少吃多得味，多吃伤脾胃。
13、低糖低盐健康D，高纤低脂有意思，健康成长快乐事，丰盛人生YOU&ME。
14、选择食物要小心，多油多糖勿乱吞，五谷蔬果强健身，不用医生来打针。
15、均衡饮食正面睇，多吃高纤蔬果类，少食盐糖高脂奶，做个健康快活人。
16、生生不吃肉鱼生，熟熟禽畜要煮。熟蔬菓饮料确保鲜，周全一家活天仙。
17、每日饮食要清淡，蔬菜水果不可少，身体健康最重要，日日记得二加三。
18、拥有健康的体魄，追求健康的生活，我们必需要做到，二份水果三份菜，四份低脂一份高，健康饮食做得到。
19、油盐酱糖少用佳。雪糕薯片我唔BUY，低脂高纤强体格，均衡饮食我最乖。
20、饮食要均匀，身体才健康。高纤及少盐，低脂又低糖。维他命多种，蔬果来各方。烹调需清洁，疾病可预防。食物款式多，衞生要常讲。
21、三低一高，健康食谱；餐餐遵从，健康从容。
22、选择食物重营养，天然、高纤为至上！
23、遵循营养金字塔，身状力健强如塔。
24、远离烟酒，健康长久。
25、酒，酒，酒，让你的生命不长久。
26、煎炸热毒百病之源，蔬菜水果健康之始。
27、肉熟蔬果鲜，气畅身姿健。
28、与烟摇摇头，对酒摆摆手，健康跟你走。
29、饮食习惯不卫生，生命健康亮红灯。
30、戒烟戒酒防三高，常跑常笑身体好。
31、让健康知识深入人心，让健康行为走进生活。
32、车贵，房贵，不如健康贵！业重，钱重，不如生命重。
33、食堂饭菜香，买饭多谦让。
34、每天锻炼一小时，健康工作五十年。
35、健康人生，从“齿”开始。
36、居食文化品味人生。
37、投资健康，储蓄健康，收获健康。
38、让健康知识深入人心，让健康行动走进生活。
39、健康常识家家晓，身体强壮人人笑。
40、乐观自信益身心，运动适时病不侵。
——英文健康谚语 40句菁华
1、有病最怕乱投医。
2、老怕伤寒少怕痨。
3、以财为草，以身为宝。
4、戒烟限酒，健康长久。
5、饭前喝汤，苗条健康。
6、饭后散步，不进药铺。
7、一天三瓣蒜，痢疾好一半。
8、一天舞几舞，长命九十五。
9、人强人欺病，人弱病欺人。
10、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
11、吃面多喝汤，免得开药方。
12、吃饭先喝汤，到老不受伤。
13、好菜不过食，美洒不过量。
14、朝食三片姜，胜喝人参汤。
15、粥里加荠菜，身强体不衰。
16、红枣芹菜根，能降胆固醇。
17、能忌烟和酒，活到九十九。
18、若要肝功好，枸杞煮粥妙。
19、要活九十九，每餐留一口。
20、话多不值钱，吃多不香甜。
21、锻炼要趁小，别等老时恼。
22、饭后走一走，能活九十九。
23、饮食讲卫生，保你不生病。
24、早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。
25、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
26、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
27、It's easy to get, but hard to get.
28、Treat platelets and cook peanut clothes.
29、Eat five grains to keep your body strong.
30、Three pieces of ginger are like ginseng soup.
31、Exercise while young, don't wait for old age.
32、Drinking soup before meals is better than prescription.
33、Half a melon in hot weather, medicines need not be caught.
34、A bowl of soup before dinner is not needed in the pharmacy.
35、Eat soup before you eat, and you won't be hurt till you get old.
36、Summer heat stroke prevention, lotus leaves with porridge boiled.
37、It's better to invite someone to eat than to invite someone to sweat.
38、Eat more celery without asking. Lowering blood pressure is very useful.
39、Good food is not enough to eat, but good food is not enough to sprinkle.
40、Five grains and cereals strengthen the body, green vegetables and radishes keep safe.
——英语健康谚语 40句菁华
1、人怕不动，脑怕不用。
2、少吃多餐，益寿延年。
3、德靠自修，神靠自养。
4、性格开朗，疾病躲藏。
5、睡前洗脚，胜吃补药。
6、贪吃贪睡，添病减岁。
7、口渴又烦躁，粥加猕猴桃。
8、大蒜是个宝，常吃身体好。
9、大蒜是个宝，抗癌效果好。
10、精粮合口味，粗粮润肠胃。
11、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
12、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
13、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
14、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
15、常开窗，透阳光；通空气，保健康。
16、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
17、White bare, cold bare feet bare.
18、Eat raw radish and drink hot tea.
19、Happy personality, disease hiding.
20、First cup of wine and two cups of tea.
21、Better without meat than without beans.
22、Better eat without meat than without soup.
23、Eat rice with bran, nutritious and healthy.
24、A famous doctor can hardly cure mental illness.
25、Dizziness and hyperhidrosis, porridge and coix seed.
26、Brush your teeth with warm water and grin your teeth.
27、Vegetables are a treasure and meals are indispensable.
28、A soup before a meal is better than a good prescription.
29、Eating porridge is better than eating thousands of meals.
30、Drink more cold and white, and health will come naturally.
31、After eating carrots, all kinds of diseases turn into nothing.
32、It's better to store it in a pot than to have a full stomach.
33、Chidou benefits the viscera, eliminating poison and nourishing.
34、Virtue depends on self-cultivation, and God on self-cultivation.
35、If you want to live forever, your intestines will always be clear.
36、Eat less in the evening and have a comfortable night in your stomach.
37、The main grain is mixed with grain, and the steamed rice smells good.
38、The pot, dish and spoon are washed out, not burned incense by Buddha.
39、When you are hungry, you have to turn over your spleen, stomach and face.
40、Eighty percent of the meals are full and good for the old intestines and stomach.
——关于健康的谚语 50句菁华
1、甜言夺志，甜食坏齿。
2、要想身体强，烟酒不要尝。
3、多吃咸盐，少活十年。
4、晚餐宜清淡，益身防早衰。
5、喜靠自节，恐靠自息。
6、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
7、戒掉烟和酒，疾病绕着走。
8、养生在动，动过则损。
9、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保*安。
10、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。
11、剃头常洗澡，身体自然好。
12、情极百病生，情舒百病除。
13、乐靠自得，趣靠自寻。
14、吃面多喝汤，免得开药方。
15、人勤病就懒，人懒病就勤。
16、吃米带点糠，助你身健康。
17、一日两个苹果，毛病绕道走。
18、一顿吃伤，十顿吃汤。
19、一夜不宿，十夜不足。
20、吃洋参，不如睡五更。
21、人有童心，一世年轻。
22、心灵手巧，动指健脑。
23、春捂秋冻，不生杂病。
24、小孩不蹦，必定有病。
25、戒烟限酒，健康长久。
26、狂饮伤身，暴食伤胃。
27、气大伤神，食多伤身。
28、经常失眠，少活十年。
29、聪明孩子，早用筷子。
30、贪吃贪睡，添病减岁。
31、一天舞几舞，长命九十五。
32、三餐不合理，健康远离你。
33、妻贤夫病少，好妻胜良药。
34、完整的健康从清调补开始！
35、吃了十月茄，饿死郎中爷。
36、朝食三片姜，胜过人参汤。
37、大蒜是个宝，抗癌效果好。
38、粥里加荠菜，身强体不衰。
39、葱是和事老，做菜不可少。
40、常打太极拳，益寿又延年。
41、要想孩子健，莫让孩子胖。
42、要想身体好，早餐要吃饱。
43、朝食三片姜，犹如人参汤。
44、饭吃八成饱，老来胃肠好。
45、豆腐配海带，常吃保健康。
46、千金难买老来瘦；有钱莫买少年肥。
47、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
48、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
49、多吃芹菜不用问，降低血压很管用。
50、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
——描写健康的谚语 40句菁华
1、吃得巧，睡得好。
2、常吃素，好养肚。
3、人有童心，一世年轻。
4、养生在动，动过则损。
5、多练多乖，不练就呆。
6、大葱蘸酱，越吃越胖。
7、欲得长生，肠中常清。
8、笑口常开，青春常在。
9、一日两苹果，毛病绕道过。
10、三餐不合理，健康远离你。
11、不做害人事，不吃有毒物。
12、中午睡觉好，犹如捡个宝。
13、人愿长寿安，要减夜来餐。
14、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
15、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
16、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
17、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
18、吃饭不要闹，吃饱不要跑。
19、妻贤夫病少，好妻胜良药。
20、宁可食无肉，不可饭无汤。
21、寒从脚上起，病从口中入。
22、常把舞来跳，痴呆不会到。
23、懒惰催人老，勤劳能延年。
24、戒掉烟和酒，疾病绕着走。
25、日光不照临，医生便上门。
26、早餐天天有，晚上减一口。
27、有泪尽情流，疾病自然愈。
28、白水沏茶喝，能活一百多。
29、萝卜出了地，郎中没生意。
30、要得身体好，常把秧歌跳。
31、饭前喝口汤，永远没灾殃。
32、饭吃八成饱，到老肠胃好。
33、饮食宜清淡，低盐可延寿。
34、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
35、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
36、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。
37、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
38、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*。
39、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
40、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
——珍爱健康的经典语录 40句菁华
1、是的，随着时间变化，你会慢慢深刻懂得身体健康才是最重要的！
2、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
3、善是快乐源，宽乃长寿方，锻炼强体魄，卫生保安康。
4、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。
5、千保健，万保健，心理*衡是关键；千养生，万养生，心理*衡是“真经”。
6、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。
7、世界上最浩瀚的海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空还要浩瀚的是人的心灵。
8、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
9、每个人在人世间最重要的是对自已的责任，要让自已活的快乐健康，能自主自已的人生是一种幸福。
10、水能载舟，也能覆舟；食能养生，也能丧生。合理膳食，脍不厌细。食不厌杂，滋养身体。
11、健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。
12、寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。
13、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
14、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。
15、健康是对于自己的义务，也是对于社会的义务。
16、补药要少用，烟酒要少尝。骨折要防止，运动要坚持。
17、忽略健康的人，就等于用自己的生命开玩笑。
18、有泪尽情流，疾病自然愈.
19、“圣人春夏养阳，秋冬养阴；”既春夏保养心和肝，秋冬保养肺和肾。
20、人生活在希望之中。
21、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪.
22、因为健康与生命联系在一起，因此显得特别可贵。
23、最好的医生是自己，最好的运动是步行.
24、投资养生会给一个家庭、甚至一个家族带来长远深刻的影响！可能因此而改变一个家族的命运，所以不是你自己在挥霍，而是带着亲人和家族的期望！
25、健康、美丽、财富是人生永恒的主题。
26、“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。没有非分之想，*和安宁，真气保存体内，形影不离，病不伤也。
27、要想健康快乐，学会自己找乐.
28、心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。
29、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。
30、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
31、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风*浪静，退一步海阔天空。
32、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
33、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语
34、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死!
35、房宽楼宽，不如心宽;千好万好，不如心好。博弈圣首藏
36、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
37、健康凭健商，锻炼靠毅力。
38、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是*安!
39、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
40、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
——英语健康谚语大全 40句菁华
1、常吃素，好养肚。
2、立如松，行如风。
3、不干不净，吃了生病。
4、人有童心，一世年轻。
5、小孩不蹦，必定有病。
6、臭鱼烂虾，送命冤家。
7、一天三瓣蒜，痢疾好一半。
8、不做害人事，不吃有毒物。
9、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
10、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
11、多食一点姜，不用开药方。
12、晚餐宜清淡，益身防早衰。
13、清退高热症，煮粥加芦根。
14、粥里加白菜，多食不虚弱。
15、粥里加红枣，常食皮肤好。
16、要得腿不老，常踢毽子好。
17、饭前一口汤，胜过良药方。
18、娱乐有制，失制则精疲力竭。
19、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。
20、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
21、Cry, relieve a thousand sorrows.
22、Eat more ginger without prescription.
23、Frequent vegetarian diet, good stomach.
24、Better eat without meat than without soup.
25、Stinky fish and rotten shrimp kill their enemies.
26、Eating ginseng is better than sleeping five times.
27、Clear away high fever, cook porridge and root of reed.
28、Eat less meat, eat more vegetarian, healthy and happy.
29、Spring covers autumn frozen, no miscellaneous diseases.
30、Heart deficiency and Qi deficiency, longan rice porridge.
31、Lycium barbarum cooked porridge to increase liver function.
32、Five grains and red dates are better than Ganoderma lucidum.
33、Eat steamed bread and drink cold water, thin into dry mallets.
34、A hundred steps after a meal is better than going to a pharmacy.
35、Small cucumber is a treasure, weight loss beauty is indispensable.
36、Walnut Mountain Zhongbao, tonifying the kidney and strengthening the brain.
37、It is better to nourish the heart than to supplement the food with medicine.
38、In summer, a bowl of mung bean soup is used to detoxify and go to Xiusai Xianfang.
39、Crude grains and miscellaneous grains are nutritious and can save both health and money.
40、Sleep in winter without covering your head, sleep in summer without revealing your belly.
——健康谚语大全 30句菁华
1、有病最怕乱投医。
2、汤泡饭，嚼不烂。
3、食不语，睡不言。
4、吃人参不如睡五更。
5、人要自安，少吃夜餐。
6、养生在动，动过则损。
7、千方易得，一效难求。
8、忧靠自排，怒靠自制。
9、甜言夺志、甜食坏龄。
10、蒜是好物，独损双目。
11、饭前喝汤，苗条健康。
12、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
13、少吃多得味，多吃伤脾胃。
14、常把舞来跳，痴呆不会到。
15、拍打足三里，胜吃老母鸡。
16、早吃好，午吃饱，晚吃少。
17、晨起一杯水，到老不后悔。
18、有泪尽情流，疾病自然愈。
19、热天半块瓜，药物不用抓。
20、狗肉滚三滚，神仙站不稳。
21、肠胃缓泻症，胡桃粥最好。
22、要想身体好，早餐要吃饱。
23、话多不值钱，吃多不香甜。
24、食五谷杂粮，保身体强壮。
25、饭吃八成饱，老来胃肠好。
26、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
27、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。
28、暴食暴饮易生病，定时定量可安宁。
29、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
30、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。
——健康的俗语谚语 30句菁华
1、常喝茶，少烂牙。
2、食不语，睡不言。
3、脱即着，胜于服药。
4、一夜不宿，十夜不足。
5、一日三枣，长生不老。
6、多吃咸盐，少活十年。
7、疮大疮小，出头就好。
8、贪吃贪睡，添病减岁。
9、饭后散步，不进药铺。
10、体弱病欺人，体强人欺病。
11、午茶助精神，晚茶不安眠。
12、喝茶不洗怀，阎王把命催。
13、多食一点醋，不用去药铺。
14、大蒜是个宝，抗癌效果好。
15、妻贤夫病少，好妻胜良药。
16、早起做早操，一天精神好。
17、有病不瞒医，瞒医害自己。
18、枸杞煮粥吃，增加肝功能。
19、气短体虚弱，煮粥加山药。
20、睡多容易病，少睡亦伤身。
21、粥里加荠菜，身强体不衰。
22、红枣芹菜根，能降胆固醇。
23、若要皮肤好，粥里加红枣。
24、葱是和事老，做菜不可少。
25、要想身体强，烟酒不要尝。
26、预防肠胃病，饮食要干净。
27、饭前一碗汤，气死好药方。
28、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
29、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
30、合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理*衡。
