1、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
2、要想健康快乐，学会自己找乐。
3、妻贤夫病少，好妻胜良药。
4、饭养人，歌养心。
5、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
6、宁可无肉，不可无豆。
7、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。
8、晨吃三片姜，如喝人参汤。
9、大蒜是个宝，常吃身体好。
10、一日三枣，长生不老。
11、祸从口出，病由心生。
12、请人吃饭，不如请人流汗。
13、刀闲易生锈，人闲易生病。
14、好人健康，恶人命短。
15、饭后百步走，活到九十九。
16、心灵手巧，动指健脑。
17、多练多乖，不练就呆。
18、睡多容易病，少睡亦伤身。
19、吃得巧，睡得好。
20、吃好睡好，长生不老。
21、春捂秋冻，不生杂病。
22、指甲常剪，疾病不染。
23、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
24、尽量少喝酒，病魔绕道走。
25、欲得长生，肠中常清。
26、吃洋参，不如睡五更。
27、少吃多餐，益寿延年。
28、聪明孩子，早用筷子。
29、贪吃贪睡，添病减岁。
30、酒吃头杯，茶吃二盏。
31、人勤病就懒，人懒病就勤。
32、*常绿豆芽，通便催奶下。
33、早餐天天有，晚上减一口。
34、治理血小板，花生衣煮饭。
35、要想身体好，早餐要吃饱。
36、要活九十九，每餐留一口。
37、饭吃八成饱，老来胃肠好。
38、一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。
39、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
40、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
——健康饮食经典谚语 40句菁华
1、饭后百步走，活到九十九；
2、饭吃八成饱，到老肠胃好。
3、早吃好，午吃饱，晚吃少；
4、饮食讲科学，金秋好生活。
5、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
6、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
7、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
8、晚上吃少，饮食节制身体好。
9、吃饮少一口，活到九十九。
10、饭前喝口汤，永远没灾殃。
11、若要百病不生，常带饥饿三分。
12、少吃多得味，多吃伤脾胃。
13、低糖低盐健康D，高纤低脂有意思，健康成长快乐事，丰盛人生YOU&ME。
14、选择食物要小心，多油多糖勿乱吞，五谷蔬果强健身，不用医生来打针。
15、均衡饮食正面睇，多吃高纤蔬果类，少食盐糖高脂奶，做个健康快活人。
16、生生不吃肉鱼生，熟熟禽畜要煮。熟蔬菓饮料确保鲜，周全一家活天仙。
17、每日饮食要清淡，蔬菜水果不可少，身体健康最重要，日日记得二加三。
18、拥有健康的体魄，追求健康的生活，我们必需要做到，二份水果三份菜，四份低脂一份高，健康饮食做得到。
19、油盐酱糖少用佳。雪糕薯片我唔BUY，低脂高纤强体格，均衡饮食我最乖。
20、饮食要均匀，身体才健康。高纤及少盐，低脂又低糖。维他命多种，蔬果来各方。烹调需清洁，疾病可预防。食物款式多，衞生要常讲。
21、三低一高，健康食谱；餐餐遵从，健康从容。
22、选择食物重营养，天然、高纤为至上！
23、遵循营养金字塔，身状力健强如塔。
24、远离烟酒，健康长久。
25、酒，酒，酒，让你的生命不长久。
26、煎炸热毒百病之源，蔬菜水果健康之始。
27、肉熟蔬果鲜，气畅身姿健。
28、与烟摇摇头，对酒摆摆手，健康跟你走。
29、饮食习惯不卫生，生命健康亮红灯。
30、戒烟戒酒防三高，常跑常笑身体好。
31、让健康知识深入人心，让健康行为走进生活。
32、车贵，房贵，不如健康贵！业重，钱重，不如生命重。
33、食堂饭菜香，买饭多谦让。
34、每天锻炼一小时，健康工作五十年。
35、健康人生，从“齿”开始。
36、居食文化品味人生。
37、投资健康，储蓄健康，收获健康。
38、让健康知识深入人心，让健康行动走进生活。
39、健康常识家家晓，身体强壮人人笑。
40、乐观自信益身心，运动适时病不侵。
——英文健康谚语 40句菁华
1、有病最怕乱投医。
2、老怕伤寒少怕痨。
3、以财为草，以身为宝。
4、戒烟限酒，健康长久。
5、饭前喝汤，苗条健康。
6、饭后散步，不进药铺。
7、一天三瓣蒜，痢疾好一半。
8、一天舞几舞，长命九十五。
9、人强人欺病，人弱病欺人。
10、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
11、吃面多喝汤，免得开药方。
12、吃饭先喝汤，到老不受伤。
13、好菜不过食，美洒不过量。
14、朝食三片姜，胜喝人参汤。
15、粥里加荠菜，身强体不衰。
16、红枣芹菜根，能降胆固醇。
17、能忌烟和酒，活到九十九。
18、若要肝功好，枸杞煮粥妙。
19、要活九十九，每餐留一口。
20、话多不值钱，吃多不香甜。
21、锻炼要趁小，别等老时恼。
22、饭后走一走，能活九十九。
23、饮食讲卫生，保你不生病。
24、早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。
25、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
26、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
27、It's easy to get, but hard to get.
28、Treat platelets and cook peanut clothes.
29、Eat five grains to keep your body strong.
30、Three pieces of ginger are like ginseng soup.
31、Exercise while young, don't wait for old age.
32、Drinking soup before meals is better than prescription.
33、Half a melon in hot weather, medicines need not be caught.
34、A bowl of soup before dinner is not needed in the pharmacy.
35、Eat soup before you eat, and you won't be hurt till you get old.
36、Summer heat stroke prevention, lotus leaves with porridge boiled.
37、It's better to invite someone to eat than to invite someone to sweat.
38、Eat more celery without asking. Lowering blood pressure is very useful.
39、Good food is not enough to eat, but good food is not enough to sprinkle.
40、Five grains and cereals strengthen the body, green vegetables and radishes keep safe.
——英语健康谚语 40句菁华
1、人怕不动，脑怕不用。
2、少吃多餐，益寿延年。
3、德靠自修，神靠自养。
4、性格开朗，疾病躲藏。
5、睡前洗脚，胜吃补药。
6、贪吃贪睡，添病减岁。
7、口渴又烦躁，粥加猕猴桃。
8、大蒜是个宝，常吃身体好。
9、大蒜是个宝，抗癌效果好。
10、精粮合口味，粗粮润肠胃。
11、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
12、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
13、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
14、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
15、常开窗，透阳光；通空气，保健康。
16、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
17、White bare, cold bare feet bare.
18、Eat raw radish and drink hot tea.
19、Happy personality, disease hiding.
20、First cup of wine and two cups of tea.
21、Better without meat than without beans.
22、Better eat without meat than without soup.
23、Eat rice with bran, nutritious and healthy.
24、A famous doctor can hardly cure mental illness.
25、Dizziness and hyperhidrosis, porridge and coix seed.
26、Brush your teeth with warm water and grin your teeth.
27、Vegetables are a treasure and meals are indispensable.
28、A soup before a meal is better than a good prescription.
29、Eating porridge is better than eating thousands of meals.
30、Drink more cold and white, and health will come naturally.
31、After eating carrots, all kinds of diseases turn into nothing.
32、It's better to store it in a pot than to have a full stomach.
33、Chidou benefits the viscera, eliminating poison and nourishing.
34、Virtue depends on self-cultivation, and God on self-cultivation.
35、If you want to live forever, your intestines will always be clear.
36、Eat less in the evening and have a comfortable night in your stomach.
37、The main grain is mixed with grain, and the steamed rice smells good.
38、The pot, dish and spoon are washed out, not burned incense by Buddha.
39、When you are hungry, you have to turn over your spleen, stomach and face.
40、Eighty percent of the meals are full and good for the old intestines and stomach.
——关于健康的谚语 50句菁华
1、甜言夺志，甜食坏齿。
2、要想身体强，烟酒不要尝。
3、多吃咸盐，少活十年。
4、晚餐宜清淡，益身防早衰。
5、喜靠自节，恐靠自息。
6、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
7、戒掉烟和酒，疾病绕着走。
8、养生在动，动过则损。
9、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保*安。
10、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。
11、剃头常洗澡，身体自然好。
12、情极百病生，情舒百病除。
13、乐靠自得，趣靠自寻。
14、吃面多喝汤，免得开药方。
15、人勤病就懒，人懒病就勤。
16、吃米带点糠，助你身健康。
17、一日两个苹果，毛病绕道走。
18、一顿吃伤，十顿吃汤。
19、一夜不宿，十夜不足。
20、吃洋参，不如睡五更。
21、人有童心，一世年轻。
22、心灵手巧，动指健脑。
23、春捂秋冻，不生杂病。
24、小孩不蹦，必定有病。
25、戒烟限酒，健康长久。
26、狂饮伤身，暴食伤胃。
27、气大伤神，食多伤身。
28、经常失眠，少活十年。
29、聪明孩子，早用筷子。
30、贪吃贪睡，添病减岁。
31、一天舞几舞，长命九十五。
32、三餐不合理，健康远离你。
33、妻贤夫病少，好妻胜良药。
34、完整的健康从清调补开始！
35、吃了十月茄，饿死郎中爷。
36、朝食三片姜，胜过人参汤。
37、大蒜是个宝，抗癌效果好。
38、粥里加荠菜，身强体不衰。
39、葱是和事老，做菜不可少。
40、常打太极拳，益寿又延年。
41、要想孩子健，莫让孩子胖。
42、要想身体好，早餐要吃饱。
43、朝食三片姜，犹如人参汤。
44、饭吃八成饱，老来胃肠好。
45、豆腐配海带，常吃保健康。
46、千金难买老来瘦；有钱莫买少年肥。
47、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
48、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
49、多吃芹菜不用问，降低血压很管用。
50、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
——英语关于健康的谚语 40句菁华
1、吃好睡好，长生不老。
2、祸从口出，病由心生。
3、药补食补，不如心补。
4、一日不吃姜，身体不安康。
5、三天不吃青，两眼冒金星。
6、吃了胡萝卜，百病化乌有。
7、多食一点醋，不用去药铺。
8、常常晒太阳，身体健如钢。
9、早起做早操，一天精神好。
10、朝食三片姜，犹如人参汤。
11、枸杞煮粥吃，增加肝功能。
12、民以食为天，食以味为先。
13、热天一块瓜，强如把药抓。
14、要得身体好，常把澡儿泡。
15、辣椒尖又辣，增食助消化。
16、食物缺了钙，骨牙就损坏。
17、健康是智慧的条件，快乐的标志。
18、暴食暴饮易生病，定时定量可安宁。
19、One meal hurts, ten meals soup.
20、Frequent vegetarian diet, good stomach.
21、Stop smoking and drinking, and get sick.
22、Drinking fasting tea, the disease climbed.
23、A cigarette after a meal can do great harm.
24、Wash your hands before entering the kitchen.
25、Tears flow freely, and disease heals naturally.
26、Sit and sit, sleep and sleep like a curved moon.
27、Eating ginseng is better than sleeping five times.
28、Eat less in the evening, eat moderately and keep fit.
29、After eating the October eggplant, he starved to death.
30、Practice as much as you can, and stay without practice.
31、Lycium barbarum cooked porridge to increase liver function.
32、Eat less dinner and have a comfortable night in your stomach.
33、The best doctor is himself, and the best exercise is walking.
34、People say bitter melon is bitter, I say bitter melon is sweet.
35、Virtue depends on self-cultivation, and God on self-cultivation.
36、Meat makes fire, oil makes phlegm, green vegetable tofu keeps safety.
37、If the food is deficient in calcium, the bones and teeth will be damaged.
38、Live well, don't be small; control anger well, and live countless lives.
39、It is better to nourish the heart than to supplement the food with medicine.
40、Eating and drinking excessively are easy to get sick. Timing and quantification can be peaceful.
——饮食与健康的谚语 40句菁华
1、欲得长生，肠中常清。
2、三天不吃青,两眼冒金星、 欲得长生,肠中常清、
3、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
4、饭养人，歌养心。
5、一勤生百巧，一懒生百病
6、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
7、要健脑，把绳跳。
8、心灵手巧，动指健脑。
9、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
10、要得腿不废，走路往后退。
11、千保健，万保健，心态*衡是关键
12、祸从口出，病由心生
13、民以食为天，食以味为先。
14、饭后喝汤，越长越胖。
15、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保*安。
16、饮食宜清淡，低盐可延寿。
17、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
18、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
19、饮食讲科学，金秋好生活。
20、晚上吃少，饮食节制身体好。
21、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺；
22、饭前喝口汤，永远没灾殃。
23、人要自安，少吃夜餐。
24、饭后走一走，能活九十九。
25、饮食习惯好，远离医和药。
26、早吃好，午吃饱，晚吃少；
27、朝食三片姜，胜过人参汤；
28、气大伤神，食多伤身；
29、狂饮伤身，暴食伤胃。
30、能忌烟和酒，活到九十九。
31、贪吃又贪睡，添病又减岁。
32、常吃素，好养肚。
33、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
34、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。
35、吃米带点糠，营养又健康。
36、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
37、病从口入，祸从口出。
38、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保*安
39、要想身体好，早餐要吃饱
40、气大伤神，食多伤身。
——健康知识谚语 30句菁华
1、吃生萝卜喝热茶。
2、有病最怕乱投医。
3、吃人参不如睡五更。
4、脱即着，胜于服药。
5、人要自安，少吃夜餐。
6、健康的心，快乐人生。
7、小孩不蹦，必定有病。
8、指甲常剪，疾病不染。
9、经常失眠，少活十年。
10、贪吃贪睡，添病减岁。
11、三天不吃青，两眼冒金星。
12、不做害人事，不吃有毒物。
13、刀闲易生锈，人闲易生病。
14、午茶助精神，晚茶不安眠。
15、口渴又烦躁，粥加猕猴桃。
16、多喝凉白开，健康自然来。
17、大蒜是个宝，常吃身体好。
18、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
19、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊。
20、懒惰催人老，勤劳能延年。
21、若要治口臭，荔枝能除根。
22、饭后百步走，活到九十九。
23、饮食讲科学，金秋好生活。
24、晚上吃少，饮食节制身体好。
25、早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。
26、五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头。
27、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。
28、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。
29、常开窗，透阳光；通空气，保健康。
30、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保*安。
——健康生活谚语 30句菁华
1、药补不如食补。
2、哭一哭，解千愁。
3、食不语，睡不言。
4、饭前便后要洗手。
5、冬不蒙头，春不露背。
6、多练多乖，不练就呆。
7、宁可无肉，不可无豆。
8、小病不治，大病难医。
9、性格开朗，疾病躲藏。
10、戒烟限酒，健康长久。
11、春捂秋冻，不生杂病。
12、饭前喝汤，胜过药方。
13、饭后散步，不进药铺。
14、三分医，七分养，十分防。
15、人强人欺病，人弱病欺人。
16、入厨先洗手，上灶莫多言。
17、剃头常洗澡，身体自然好。
18、吃米带点糠，营养又健康。
19、宁可食无肉，不可饭无汤。
20、寒从脚上起，病从口中入。
21、寡欲精神爽，思多血气伤。
22、情极百病生，情舒百病除。
23、请人吃饭，不如请人流汗。
24、娱乐有制，失制则精疲力竭。
25、人生血脉似长江，一处不到一处伤。
26、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
27、喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。
28、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*。
29、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
30、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
